0:00:07.146,0:00:10.836
A szteroidok hírhedtek[br]a sportban betöltött szerepük miatt.

0:00:10.836,0:00:15.747
De inhalálókban, mérges szömörce[br]és ekcéma okozta kiütés elleni krémekben

0:00:15.747,0:00:18.337
és gyulladáscsökkentő[br]injekciókban is előfordulnak.

0:00:18.337,0:00:23.400
A gyógyszerekben található szteroid[br]nem azonos az izomfejlesztő szteroiddal.

0:00:23.400,0:00:27.190
Másik szteroidon alapulnak:

0:00:27.190,0:00:31.640
amelyet szervezetünk természetes úton[br]állít elő életben maradásunkhoz.

0:00:31.640,0:00:35.339
Kicsit átfogóbban szemlélve,[br]azért van sokféle szteroid,

0:00:35.339,0:00:39.941
mert az elnevezés ezen anyagok[br]molekulaszerkezetének közös vonásaira,

0:00:39.941,0:00:42.881
nem pedig a testre gyakorolt[br]hasonló hatásukra utal.

0:00:42.881,0:00:45.750
A szteroidok lehetnek természetesek[br]vagy szintetikusak.

0:00:45.750,0:00:49.900
Ami közös bennük, hogy mindegyikük alapja

0:00:49.900,0:00:54.970
egy négygyűrűs szerkezet,[br]melyben 17 szénatom

0:00:54.970,0:00:59.050
három hatos és egy ötös gyűrű[br]mentén rendeződik el.

0:00:59.050,0:01:03.523
A molekula attól szteroid,[br]hogy van benne ilyen szerkezet,

0:01:03.553,0:01:06.963
bár többnyire ehhez oldalláncok -[br]további atomok - is kapcsolódnak,

0:01:06.963,0:01:12.079
melyek lényegesen befolyásolják[br]a molekula funkcióját.

0:01:12.079,0:01:16.039
A szteroid a koleszterin nevű[br]zsírszerű molekuláról kapta a nevét.

0:01:16.039,0:01:20.032
Szervezetünk koleszterinből [br]állítja elő a szteroidokat.

0:01:20.032,0:01:23.242
E zsíros koleszterinalapnak köszönhetően

0:01:23.242,0:01:27.602
képes a szteroid a sejtfalon át[br]behatolni a sejtbe,

0:01:27.602,0:01:31.422
és a sejten belül közvetlenül hatni[br]a génkifejeződésre

0:01:31.422,0:01:33.789
és a fehérjeszintézisre.

0:01:33.789,0:01:37.399
Különbözik a többi jelmolekulától,

0:01:37.399,0:01:39.469
melyek nem képesek áthatolni a sejtfalon,

0:01:39.469,0:01:42.859
ezért a sejten kívülről[br]kell hatást keltsenek,

0:01:42.859,0:01:45.628
sokkal bonyolultabb jelátvitellel.

0:01:45.628,0:01:51.185
A szteroidok ezért gyorsabban hatnak,[br]mint más molekulák.

0:01:51.185,0:01:55.065
Térjünk vissza a gyulladáscsökkentőben[br]található szteroidokhoz:

0:01:55.065,0:02:00.025
ezeknek egy természetes szteroid,[br]a kortizol az alapjuk.

0:02:00.025,0:02:03.265
A kortizol a test elsődleges[br]stresszjelzője,

0:02:03.265,0:02:05.809
és sok szerepe van.

0:02:05.809,0:02:07.959
Mikor stresszor hat ránk –

0:02:07.959,0:02:11.209
bármi lehet: baráti vita,[br]egy medve megpillantása,

0:02:11.209,0:02:13.942
fertőzés vagy alacsony vércukorszint –,

0:02:13.942,0:02:19.935
az agy válaszul jelet küld [br]a hipotalamuszból az agyalapi mirigynek.

0:02:19.935,0:02:24.477
Az agyalapi mirigy jelet[br]küld a mellékvesének.

0:02:24.477,0:02:28.951
A mellékvese kortizolt termel,[br]és folyamatosan bocsát ki valamennyit.

0:02:28.951,0:02:32.521
De mikor az agyalapi mirigytől[br]jelzés érkezik,

0:02:32.521,0:02:34.842
akkor nagyobb adag kortizolt szabadít fel.

0:02:34.842,0:02:38.462
A jobb energiaellátás érdekében ez[br]a testet több glükóz termelésére ösztönzi,

0:02:38.462,0:02:42.882
csökkenti a pillanatnyilag nem létfunkciós[br]működést, pl. az emésztést,

0:02:42.882,0:02:46.763
és bekapcsolja az üss vagy fuss[br]válaszreakciót.

0:02:46.763,0:02:51.032
Rövid távon segít, de nemkívánatos[br]mellékhatásai lehetnek,

0:02:51.032,0:02:55.299
pl. alvászavar és nyomott hangulat,[br]ha túl sokáig szedjük.

0:02:55.299,0:02:59.675
A kortizol összetett módon hat[br]az immunrendszerre is:

0:02:59.675,0:03:01.012
a helyzettől függően

0:03:01.012,0:03:04.779
erősíthet vagy gyengíthet[br]egyes immunfunkciókat.

0:03:04.779,0:03:06.769
A fertőzés elleni védekezésben

0:03:06.769,0:03:09.929
az immunrendszer gyakran gyulladást okoz.

0:03:09.929,0:03:14.179
A kortizol gátolja az immunrendszer[br]gyulladást okozó képességét.

0:03:14.179,0:03:17.335
Ez rövid távon ismét csak hasznos lehet.

0:03:17.335,0:03:20.349
De a túlzott kortizoltermelés[br]ártalmas lehet,

0:03:20.349,0:03:25.988
mert csökkenti az immunrendszer csontvelő-[br]és nyirokcsomó-regeneráló képességét.

0:03:25.988,0:03:29.138
A tartósan túl magas szint megelőzésére

0:03:29.138,0:03:30.935
a kortizol elnyomja

0:03:30.955,0:03:35.135
a mellékveséket még több kortizol [br]kibocsájtására ösztönző ingert.

0:03:35.135,0:03:39.828
Az orvosi kortikoszteroidok a korizol[br]immunrendszerre gyakorolt hatását

0:03:39.828,0:03:44.008
az allergiás reakciók, kiütések [br]és asztma elleni küzdelemre irányítja.

0:03:44.008,0:03:46.844
Ezek mind gyulladást okoznak.

0:03:46.844,0:03:50.915
Többféle szintetikus szteroid van,[br]melyek hatásmechanizmusa ugyanaz:

0:03:50.915,0:03:53.405
fokozzák a szervezet kortizoltermelését,

0:03:53.405,0:03:56.618
erre válaszul a szervezet leállítja

0:03:56.618,0:03:59.095
az immunrendszer gyulladást okozó[br]túlzott reakcióját.

0:03:59.095,0:04:04.041
A kortikoszteroidok belopakodnak[br]a sejtekbe, és kikapcsolják a riasztást.

0:04:04.041,0:04:08.889
Elfojtják a gyulladást okozó[br]génkifejeződéseket.

0:04:08.889,0:04:13.914
Az inhalálókészülékekben és krémekben[br]a szteroid csak az adott szervre hat:

0:04:13.914,0:04:16.124
a bőrre vagy a tüdőre.

0:04:16.124,0:04:20.885
Intravénás vagy tablettás formában[br]krónikus autoimmun betegségek,

0:04:20.885,0:04:26.317
pl. lupusz vagy irritábilis bélszindróma[br]kezelésénél az egész testre hat.

0:04:26.317,0:04:30.740
E kórokban a test immunrendszere[br]a saját sejtjei ellen fordul,

0:04:30.740,0:04:35.419
az állandó asztmarohamhoz[br]vagy bőrkiütéshez hasonlóan.

0:04:35.419,0:04:37.769
Állandó kis adag szteroid

0:04:37.769,0:04:41.648
leállítja az immunrendszer[br]felesleges reakcióját,

0:04:41.648,0:04:44.598
de a hosszú távú káros pszichológiai

0:04:44.598,0:04:46.704
és fiziológiai hatásai miatt

0:04:46.704,0:04:51.488
a nagyobb adagokat sürgősségi esetekre[br]és fellobbanásokra tartogatjuk.

0:04:51.488,0:04:55.498
Míg az asztmaroham, a szömörcemérgezés[br]és az irritábilis bélszindróma

0:04:55.498,0:04:59.582
teljesen más betegségnek látszanak,[br]van bennük valami közös:

0:04:59.582,0:05:03.790
a rájuk adott immunreakció[br]több kárt okoz, mint jót.

0:05:03.790,0:05:07.091
Bár a kortikoszteroidok nem izomnövelők,

0:05:07.091,0:05:10.624
de a test kiváló védelmezői[br]lehetnek önmagával szemben.