WEBVTT

00:00:12.271 --> 00:00:13.499
သင်တို့ဆီ တင်ပြချင်တာကို

00:00:13.499 --> 00:00:17.249
ကျွန်မရဲ့ အထောက်အထားတွေအကြောင်း
အနည်းငယ် ပြောတာနဲ့ စတင်ချင်ပါတယ်။

00:00:17.552 --> 00:00:22.512
အကြောင်းကတော့ ပွင့်ပွင့်လင်းပြောရရင်
COVID-19.နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ထင်မြင်ချက်တစ်ခုနဲ့

00:00:22.512 --> 00:00:26.040
ဘယ်လူအိုတစ်ယောက် ပြောတာကိုမှ
သင်တို့ နားမထောင်သင့်တာကြောင့်ပါ။

00:00:26.040 --> 00:00:27.587
(ရယ်သံများ)

00:00:27.587 --> 00:00:31.575
ဆိုတော့ ကျွန်မက ကမ္ဘာအနှံ့ ကျန်းမာရေးမှာ
အနှစ် ၂၀ လောက် အလုပ်လုပ်လာတာပါ။

00:00:31.575 --> 00:00:36.084
ကျွန်မရဲ့ သီးခြား နည်းပညာ အထူးပြုမှုကတော့
ကျန်းမာရေး စနစ်ပိုင်းတွေမှာပါ။

NOTE Paragraph

00:00:36.084 --> 00:00:40.037
ကျန်းမာရေး စနစ်တွေက ပြင်းထန်တဲ့ 
ထိတ်လန့်မှုတွေ တွေ့ကြုံတဲ့အခါ ဖြစ်တာတွေပါ။

00:00:40.037 --> 00:00:42.609
ကမ္ဘာ ကျန်းမာရေး သတင်းစာပိုင်းမှာလည်း
လုပ်ခဲ့သေးတယ်။

00:00:42.609 --> 00:00:46.173
ကမ္ဘာအနှံ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဇီဝလုံခြုံရေး
အကြောင်းသတင်းစာတွေနဲ့

00:00:46.173 --> 00:00:49.369
ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ခွဲတွေမှာ ရေးသားခဲ့ပြီး

00:00:49.369 --> 00:00:51.935
ဂြိုဟ်ကြီး တစ်ခုလုံးအနေနဲ့
ကျွန်မတို့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့

00:00:51.935 --> 00:00:55.485
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေး ခြိမ်းခြောက်မှုတွေ 
အကြောင်းစာအုပ် နှစ်အနည်းငယ်က ထုတ်တယ်။

00:00:55.615 --> 00:00:59.345
အီဘိုလာ ကုသမှု ဗဟိုဌာနတွေကို အကဲဖြတ်
တာကနေ ကျန်မာရေး ပံ့ပိုးမှုပစ္စည်းတွေနဲ့

00:00:59.345 --> 00:01:03.360
အဆုတ်ရောဂါ ကူးစက်မှုကို ကြည့်ပေးတာနဲ့
ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးရောဂါ

00:01:03.360 --> 00:01:07.350
အရံသင့်ရှိအောင် လုပ်တာအထိအထိ

00:01:07.350 --> 00:01:10.688
ကြိုးပမ်းမှုတွေမှာ ထောက်ပံ့ ဦးဆောင်ခဲ့တယ်။

00:01:10.688 --> 00:01:14.294
ကျွန်မက နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေး 
မဟာဘွဲ့တစ်ခု ရထားတယ်။

00:01:14.294 --> 00:01:16.482
ကျွန်မဟာ သမားတော်မဟုတ်ဘူး၊
သူနာပြုမဟုတ်ဘူး။

00:01:16.482 --> 00:01:20.672
ကျွန်မရဲ့ အထူးပြုမှုက လူနာ စောင်ရှောက်မှု
(သို့) တစ်ဦးချင်စောင့်ရှောက်တာမဟုတ်ဘူး။

00:01:20.672 --> 00:01:24.360
ကျွန်မရဲ့ အထူးပြုက လူတွေနဲ့ ကျန်းမာရေး
စနစ်တွေကို ကြည့်ရှုတာပါ။

00:01:24.360 --> 00:01:27.758
ရောဂါတွေ ကြီးမားတဲ့ အဆင့်တွေ
ရွေ့သွားရင် ဖြစ်ပျက်တာကိုပါ။

00:01:28.468 --> 00:01:32.341
ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်မှုရဲ့
ရင်းမြစ်တွေကို ၁ ကနေ ၁၀ အထိ

00:01:32.341 --> 00:01:34.862
အမှတ်ပေးကြမယ်ဆိုရင်

00:01:34.862 --> 00:01:38.340
၁ က ကျပန်းလူတစ်ယောက် Facebook မှာ
အာဘောင်အာရင်းသန်သန် ပြောနေတာဖြစ်ပြီး

00:01:38.340 --> 00:01:42.407
၁၀ ကတော့ ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းပါ။

00:01:42.407 --> 00:01:46.214
ကျွန်မကို ၇ (သို့) ၈ နေရာမှာ သင်တို့
ထားနိုင်လာက်တယ်လို့ ပြောပါရစေ။

00:01:46.214 --> 00:01:48.869
ဒီတော့ ကျွန်မ ပြောနေစဉ် ဒါကို 
စိတ်မှာစွဲထားပါ။

00:01:50.269 --> 00:01:51.838
ဒီမှာတော့ အခြေခံနဲ့ စပါမယ်။

00:01:51.838 --> 00:01:53.526
အကြောင်းက ဒါဟာ COVID-19 ဝန်းကျင်က

00:01:53.526 --> 00:01:56.925
မီဒီယာ ဆူညံမှုထဲမှာ
ပျောက်ဆုံးသွားပြီလို့ ထင်တာကြောင့်ပါ။

00:01:57.465 --> 00:02:01.688
ဒါကြောင့် COVID-19 ဟာ 
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး

00:02:01.688 --> 00:02:05.544
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်တွေဟာ ဗိုင်းရပ်ရဲ့ 
သီးခြား အပိုင်းခွဲတစ်ခုပါ။

00:02:05.544 --> 00:02:08.967
ဗိုင်းရပ်စ်တွေလိုပဲ ထူးခြားတဲ့ 
စရိုက်လက္ခဏာ တချို့ရှိပါတယ်။

00:02:08.967 --> 00:02:12.690
သူတို့ဟာ မျိုးရိုးဗီဇ ပစ္စည်းအနေနဲ့ 
DNA အစား RNA ကို သုံးပြီး

00:02:12.690 --> 00:02:15.979
ဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ မျက်နှာပြင်မှာ
ဆူးချွန်တွေထဲမှာ ဖုံးသွားတယ်။

00:02:15.979 --> 00:02:18.750
ဒီဆူးချွန်တွေ ဆဲလ်တွေကို 
ထိုးဖောက်ဖို့ အသုံးပ​ြုကြတယ်။

00:02:18.750 --> 00:02:22.347
ဒီဆူးချွန်တွေဟာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်အတွင်းက
ကိုရိုနာပါ။

00:02:23.747 --> 00:02:27.478
COVID-19 ကို ဆန်းသစ်တဲ့ ကိုရိုနာ
ဗိုင်းရပ်အဖြစ် လူသိများတာက

00:02:27.478 --> 00:02:31.485
ဒီဇင်ဘာမတိုင်ခင်အထိ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်
ခြောက်ခုသာ ကြားခဲ့ရလိုပါ။

00:02:31.485 --> 00:02:33.541
COVID-19 ဟာ ခုနှစ်ခုမြောက်ပါ။

00:02:33.541 --> 00:02:34.829
ကျွန်မတို့အတွက် အသစ်ပါ၊

00:02:34.829 --> 00:02:37.448
၎င်းဟာ ၎င်းရဲ့ ဗီဇ အစဉ်ချကာစ၊
၎င်းရဲ့ အမည်ရလာကာစပါ။

00:02:37.448 --> 00:02:38.970
ဒါကြောင့် ဆန်းသစ်တာပါ။

00:02:39.520 --> 00:02:43.791
ဆိုးဝါးပြင်းထန်တဲ့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်း
ရောလက္ခဏာစု SARS ကို မှတ်မိရင်

00:02:43.791 --> 00:02:46.878
(သို့) အရှေ့အလယ်ပိုင်း အသက်ရှုလမ်းကြောင်း
ရောလက္ခဏာစု MERS ပေါ့၊

00:02:46.878 --> 00:02:48.931
ဒါတွေဟာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်တွေပါ။

00:02:48.931 --> 00:02:52.170
နှစ်ခုစလုံးကို အသက်ရှုလမ်းကြောင်း
ရောလက္ခဏာစုလို့ ခေါ်တဲ့အကြောင်းက

00:02:52.170 --> 00:02:55.042
ဒါကိုရိနာဗိုင်းရပ်က လုပ်တာဖြစ်လို့ပါ။

00:02:55.042 --> 00:02:56.807
၎င်းတို့ဟာ သင့်အဆုတ်တွေကို ရွေးတယ်။

00:02:56.807 --> 00:02:57.833
အန်မထုတ်စေဘူး၊

00:02:57.833 --> 00:02:59.878
မျက်ဆန်တွေကနေ သွေးမထွက်စေဘူး။

00:02:59.878 --> 00:03:02.643
သင့်ကို သွေးမလွန်စေဘူး။
သင့်အဆုတ်တွေဆီ သွားတယ်။

00:03:03.793 --> 00:03:06.493
COVID-19 က ကွာခြားမှုမရှိပါ။

00:03:06.493 --> 00:03:09.869
ချောင်းခြောက် (သို့) အဖျားတစ်ခုလို အရာကနေ

00:03:09.869 --> 00:03:13.071
သေလောက်တဲ့ အဓိက အဆုတ်ရောင်ရောဂါ
အထိ တောက်လျှောက်သွားတဲ့

00:03:13.071 --> 00:03:16.659
အသက်ရှုဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာ
အစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

00:03:16.659 --> 00:03:19.966
လက္ခဏာ အစဉ်က ဒီရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို
ခြေရာခံဖို့

00:03:19.966 --> 00:03:23.387
ခက်ခဲလွန်းစေတဲ့ အကြောင်းတွေထဲက
တစ်ခုပါ။

00:03:23.387 --> 00:03:26.443
COVID-19 ရတဲ့ လူတွေ အများကြီးဆိုပေမဲ့

00:03:26.443 --> 00:03:29.815
သိပ် ညင်သာပါတယ်၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေက

00:03:29.815 --> 00:03:32.585
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုပေးသူဆီ
သွားဖို့လောက် မပြင်းဘူး။

00:03:32.585 --> 00:03:34.439
ဒီစနစ်ထဲမှာ စာရင်းမပြဘူး။

00:03:34.439 --> 00:03:38.246
အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ COVID-19
နဲ့ပတ်သက်ပြီး သိရှိဖို့ကအလွန်လွယ်ကူပါတယ်။

00:03:38.246 --> 00:03:40.593
ဒါက ကျွန်မတို့အားလုံး 
ကျေးဇူးတင်သင့်တဲ့ အရာပါ။

00:03:42.953 --> 00:03:45.307
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်တွေဟာ တိရစ္ဆာန်မှ
ကူးတဲ့ရောဂါပါ။

00:03:45.307 --> 00:03:48.579
ဆိုလိုတာက တိရစ္ဆာန်တွေကနေ
လူတွေကို ကူးစက်တာပါ။

00:03:48.579 --> 00:03:53.468
တချို့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်တွေဟာ COVID-19 
လိုပဲ လူအချင်းချင်းကိုပါ ကူးစက်တယ်။

00:03:53.870 --> 00:03:57.360
လူအချင်းချင်း ကူးစက်တာတွေက 
ပိုမြန်မြန်၊ ပိုဝေးဝေးရောက်ရှိတယ်၊

00:03:57.360 --> 00:03:59.447
COVID-19 လိုပါပဲ။

00:03:59.447 --> 00:04:02.802
တိရစ္ဆာန်မှ ကူးစက်တဲ့ရောဂါတွေကို
ရှင်းပစ်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့အကြောင်းက

00:04:02.802 --> 00:04:05.490
၎င်းတို့မှာ တိရစ္ဆာန် 
သိုမှီးရာတစ်ခုရှိလို့ပါ။

00:04:05.490 --> 00:04:08.612
ဥပမာတစ်ခုက ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးရောဂါပါ။

00:04:08.612 --> 00:04:11.901
အဲဒီမှာ ကြက်ဆင်တွေ၊ ဘဲတွေဖြစ်တဲ့
မွေမြူးရေး တိရစ္ဆာန်တွေမှာရှိတဲ့

00:04:11.901 --> 00:04:13.718
ဒီရောဂါကို ရှင်းလင်းလို့ရပေမဲ့

00:04:13.718 --> 00:04:17.934
နှစ်စဉ် ပြန်ပြန်လာနေတာက ကျွန်မတို့ဆီကို
ငှက်ရိုင်းတွေက ယူဆောင်လာတာကြောင့်ပါ။

00:04:17.934 --> 00:04:19.313
ဒီအကြောင်း သိပ်မကြားဖူးကြတာက

00:04:19.313 --> 00:04:22.151
ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးဟာ လူအချင်းချင်း
မကူးစက်ပေမဲ့

00:04:22.151 --> 00:04:26.854
ကမ္ဘာတစ်လွှားက ကြက်ဘဲမွေးမြူရေးခြံတွေမှာ 
နှစ်စဉ်ဖြစ်ပွားတာတွေတော့ ရှိတယ်။

00:04:27.874 --> 00:04:32.050
COVID-19 က တိရစ္ဆာန်တွေဆီကနေ တရုတ်နိုင်ငံ၊
ဝူဟန်က တောရိုင်းတိရစ္ဆာန် စျေးက

00:04:32.050 --> 00:04:34.987
လူတွေဆီကို ခုန်ကူးသွားတာက
ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံးပါ။

00:04:36.357 --> 00:04:38.714
အခုတော့ ပိုနည်းတဲ့ အခြေခံ အပိုင်းတွေပါ။

00:04:39.294 --> 00:04:43.468
ဒါက ကျွန်မတို့ မြင်ကြရဦးမယ့် နောက်ဆုံး
ဖြစ်ပွားမှုကြီးတော့ မဟုတ်ဘူး။

00:04:43.468 --> 00:04:47.692
ဖြစ်ပွားမှုတွေ ထပ်ရှိနေမှာဖြစ်ပြီး
ပိုများတဲ့ ကူးစက်ရောဂါတွေ ရှိနေဦးမှာပါ။

00:04:47.692 --> 00:04:50.898
ဒါက ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုမဟုတ်ဘူး၊ 
ပြဌာန်းချက်တစ်ခုပါ။

00:04:50.898 --> 00:04:54.234
ဒါက လူသားတွေအဖြစ်နဲ့ ကျွန်မတို့ဂြိုဟ်နဲ့
တုံပြန်ဆက်သွယ်ပုံရဲ့

00:04:54.234 --> 00:04:56.507
အကျိုးဆက်တစ်ခုပါ။

00:04:56.507 --> 00:04:59.629
လူသားရွေးချယ်မှုတွေဟာ ပိုများတဲ့
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွေကို

00:04:59.629 --> 00:05:02.214
မြင်တွေ့ရတော့မယ့်
နေရာဆီ ကျွန်မတို့ကို မောင်းပို့နေတယ်။

00:05:02.784 --> 00:05:05.873
တစ်ပိုင်းက ဥတု ပြောင်းလဲမှုနဲ့
ကမ္ဘာကို ဗိုင်းရပ်၊ဘက်တီးရီးယားတွေ

00:05:05.873 --> 00:05:09.528
ပိုနေပျော်အောင်လုပ်တဲ့ ပူနွေးလာတဲ့ 
ရာသီဥတုတစ်ခု ဖြစ်ပုံနဲ့ပတ်သက်ပါတယ်။

00:05:09.528 --> 00:05:15.715
ဒါပေမဲ့ ဂြိုဟ်ပေါ်ကို နောက်ဆုံး မျိုးစိတ်
ရိုင်းတွေကို တွန်းပို့နေပုံနဲ့ပါ ဆိုင်တယ်။

00:05:16.255 --> 00:05:19.226
မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းအတွက် စျေးပေါတဲ့
မြေကွက်ရနိုင်ဖို့

00:05:19.226 --> 00:05:21.798
အမေဇုံ မိုးသစ်တောကို 
မီးရှို့၊ ထွန်ယက်တဲ့အခါ၊

00:05:21.798 --> 00:05:25.721
နောက်ဆုံးသော အာဖရိကန် ချုံပုတ်ကို
လယ်ယာမြေတွေအဖြစ် ပြောင်းလိုက်တဲ့အခါ

00:05:25.721 --> 00:05:30.646
တရုတ်ပြည်က တောရိုင်း တိရစ္ဆာန်တွေဟာ
မျိုးသုဉ်းတဲ့အထိ အမဲလိုက်ခံရတဲ့အခါ

00:05:30.646 --> 00:05:33.868
လူသားတွေဟာ အရင်က လုံးဝ ထိတွေ့မှု
မရှိဖူးတဲ့ တောရိုင်း အုပ်စုတွေနဲ့

00:05:33.868 --> 00:05:36.587
ထိတွေ့မှု ရှိလာခံ့ပြီး ဒီအုပ်စုတွေမှာ

00:05:36.587 --> 00:05:39.611
ရောဂါ အမျိုးအစား အသစ်တွေပါလာတယ်။

00:05:39.611 --> 00:05:43.175
ဘက်တီးရီးယားတွေ၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ၊
ကျွန်မတို့ အသင့်မဖြစ်သေးတာတွေပေါ့။

00:05:43.885 --> 00:05:47.439
အထူးသဖြင့် လင်းနို့တွေမှာ လူသားတွေကို
ကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါတွေကို

00:05:47.439 --> 00:05:48.725
လက်ခံတဲ့ ဉာဉ်တစ်ခုရှိတယ်။

00:05:48.725 --> 00:05:51.033
ဒါပေမဲ့ ဒါလုပ်တဲ့ တိရစ္ဆာန်တွေက
သူတိုပဲ မဟုတ်ဘူး။

00:05:51.963 --> 00:05:56.587
ဒီတော့ ဝေးလံခေါင်ပါးတဲ့ နေရာရာတွေကို
ဝေးလံမှု ပိုနည်းအောင် လုပ်နေသရွေ့တော့

00:05:56.587 --> 00:05:58.664
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွေဟာ ဆက်လာနေဦးမှာပါ။

00:06:00.404 --> 00:06:05.084
​ရောဂါခြေချုပ်ထားတာ၊ ခရီးသွားကန့်သတ်တာ
တွေနဲ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို မတားဆီးနိုင်ဘူး။

00:06:05.084 --> 00:06:07.025
ဒါက လူတိုင်းရဲ့ ပထမဆုံး စေ့ဆော်မှုပါ။

00:06:07.025 --> 00:06:10.861
လူတွေ ရွှေ့ပြောင်းတာ တားဆီးကြစို့။
ရောဂါဖြစ်ပွားတာကို တားဆီးကြစို့။

00:06:10.861 --> 00:06:16.419
ဒါပေမဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ရောဂါခြေချုပ်ထားမှု
နေရာကျဖို့က တကယ့် ခက်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ပါ။

00:06:16.419 --> 00:06:19.508
ခရီးသွား ကန့်သတ်ချက်တွေ ချမှတ်ဖို့က
တကယ်ခက်ခဲပါတယ်။

00:06:19.508 --> 00:06:23.114
အမေရိကား၊ တောင်ကိုရီးယားလို ပြည်သူ့
ကျန်းမာရေးမှာ အရေးတယူ မြှုပ်နှံမှုတွေ

00:06:23.114 --> 00:06:24.834
လုပ်ထားတဲ့ တိုင်းပြည်တွေမှာတောင်

00:06:24.834 --> 00:06:27.687
ရောဂါဖြစ်ပွားမှု အမှန်တကယ် 
တားဆီးဖို့ ဒီကန့်သတ်ချက်မျိုးကို

00:06:27.687 --> 00:06:30.460
အတန်အသင့် မြန်မြန် 
နေရာကျအောင် မလုပ်နိုင်ဘူး။

00:06:30.460 --> 00:06:33.965
ဒါအတွက် ဆီလျော်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေနဲ့ 
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းတွေရှိတယ်

00:06:33.965 --> 00:06:36.052
COVID-19 ကို ကြည့်မယ်ဆိုရင်

00:06:36.052 --> 00:06:38.368
လောလောဆယ် သင်ဟာ ရောဂါစွဲကပ်ပြီး
လက္ခဏာတွေ မပြတဲ့

00:06:38.368 --> 00:06:40.944
ကာလတစ်ခု ရှိနိုင်တယ်လို့ ထင်ရတာပါ။

00:06:40.944 --> 00:06:43.291
ဒါက ၂၄ ရက်လောက်ထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။

00:06:43.831 --> 00:06:46.185
ဒီတော့ လူတွေဟာ ဒီဗိုင်းရပ်စ်နဲ့
လှည့်လည်သွားနေတယ်၊

00:06:46.185 --> 00:06:47.631
လက္ခဏာတွေ မပြသဘူး။

00:06:47.631 --> 00:06:49.397
သူတို့ဟာ ခြေချုပ် ခံရမှာမဟုတ်ဘူး။

00:06:49.397 --> 00:06:51.765
သူတို့တွေ ခြေချုပ် လုပ်ဖို့လိုတာ
ဘယ်သူမှ မသိဘူး။

00:06:54.415 --> 00:06:58.645
ရောဂါခြေချုပ်လုပ်ဖို့နဲ့ ခရီး ကန့်သတ်ချက်
တွေအတွက် တကယ့် ကုန်ကျစရိတ်တွေရှိတယ်။

00:06:59.205 --> 00:07:01.106
လူသားတွေဟာ လူမှုရေး သတ္တဝါတွေဖြစ်ပြီး

00:07:01.106 --> 00:07:03.864
နေရာထဲမှာ သူတို့ကို ထိန်းဖို့ ကြိုးစားတဲ့
အခါနဲ့ သူတို့ကို

00:07:03.864 --> 00:07:06.118
ခွဲဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ ဆန့်ကျင်တတ်ကြတယ်။

00:07:06.118 --> 00:07:09.139
အီဘိုလာ ဖြစ်ပွားမှုမှာ မြင်ခဲ့တာက

00:07:09.139 --> 00:07:11.994
နေရာမှာ ရောဂါခြေချုပ်ထားဖို့ လုပ်တာနဲ့
လူတွေဟာ

00:07:11.994 --> 00:07:14.448
ဒါကို ရှောင်ရှားဖို့ စကြိုးစားတော့တာပဲ။

00:07:14.448 --> 00:07:18.608
တစ်ဦးချင်း လူနာတွေဟာ တင်းကျပ်တဲ့ 
ခြေချုပ် ကျင့်ဝတ်တစ်ခု ရှိတယ်လို့ သိတဲ့အခါ

00:07:18.608 --> 00:07:20.708
ကျန်းမားရေး စောင့်ရှောက်မှုဆီ
မသွားလောက်ဘူး။

00:07:20.708 --> 00:07:22.805
အကြောင်းက ဒီဆေးဘက်ဆိုင်ရာ
စနစ်ကို ကြောက်လို့

NOTE Paragraph

00:07:22.805 --> 00:07:24.079
(သို့)စရိတ် မတတ်နိုင်လို့၊

00:07:24.079 --> 00:07:27.402
ပြီးတော့ သူတို့ရဲ့ မိသားစု၊ မိတ်ဆွေတွေနဲ့
အခွဲမခံချင်လို့ပါ။

00:07:27.402 --> 00:07:29.371
နိုင်ငံရေးသမားတွေ၊ အစိုးရ အရာရှိတွေကတော့

00:07:29.371 --> 00:07:31.606
ရောဂါခြေချုပ်ခံရတော့မယ်လို့ သိတဲ့အခါ

00:07:31.606 --> 00:07:33.838
ဖြစ်ပွားမှုတွေ၊ ရောဂါတွေအကြောင်း
ပြောတယ်ဆိုရင်

00:07:33.838 --> 00:07:35.732
ရောဂါခြေချုပ်ထားမှု ကျင့်ဝတ်တစ်ခုကို

00:07:35.732 --> 00:07:38.276
အစပျိုးပေးမှာ ကြောက်လို့ 
သတင်းမှန်ကို ဖုံးနိုင်တယ်။

00:07:38.836 --> 00:07:42.577
တကယ်တမ်းကျတော့ ဒီရှောင်ရှားမှုတွေနဲ့
မရိုသားမှုမျိုးတွေဟာ

00:07:42.577 --> 00:07:46.397
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ခြေရာခံဖို့ တကယ့်ကို 
ခက်ခဲအောင်လုပ်တာဆိုတာ အတိအကျပါ။

00:07:48.437 --> 00:07:51.141
ခြေချုပ်ထားမှုနဲ့ ခရီး
ကန့်သတ်ချက်တွေမှာ ပိုတော်နိုင်ပြီး

00:07:51.141 --> 00:07:52.510
ကျွန်မတို့ ပိုတော်သင့်တယ်လေ။

00:07:52.510 --> 00:07:54.031
ဒါပေမဲ့ ရွေးစရာက ဒါတွေပဲမဟုတ်ဘူး

00:07:54.031 --> 00:07:57.792
ဒါတွေက ဒီအခြေအနေတွေကို ကိုင်တွယ်ရာမှာ
အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတော့ မဟုတ်ဘူး။

00:07:58.652 --> 00:08:03.061
ဖြစ်ပွားမှုတွေကို စိုးရိမ်မှုနည်းအောင်လုပ်
ဖို့ ရေရှည်လုပ်ရမယ့် နည်းလမ်းအစစ်က

00:08:03.061 --> 00:08:06.016
နိင်ငံအားလုံးဟာ ဆင်းရဲတဲ့နိုင်ငံတွေတောင်

00:08:06.016 --> 00:08:11.124
ကူးစက်ရောဂါ အသစ်တွေ စပေါ်လာတဲ့ 
အလျင်အမြန် ရှာဖွေ၊ ကုသနိုင်အောင်

00:08:11.124 --> 00:08:13.628
ကမ္ဘာ့နိုင်ငံတိုင်းက အဓိက ကျန်းမာရေး

00:08:13.628 --> 00:08:18.557
စောင့်ရှောက်မှု လုပ်ငန်းတွေကို ပံ့ပိုးဖို့
ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေးစနစ်တည်ဆောက်ဖို့ပါ။

00:08:19.637 --> 00:08:24.362
COVID-19 ကို တုံပြန်တာအတွက်
တရုတ်ပြည်ဟာ ဝေဖန်များစွာ ခံခဲ့ရတယ်။

00:08:24.362 --> 00:08:28.852
ဒါပေမဲ့ တကယ့်အချက်က COVID-19 ဟာ
Chad မှာ ပေါ်ခဲ့ရင်ရော။

00:08:28.852 --> 00:08:32.713
အဲဒီမှာက လူ ၁၀၀၀၀၀ အတွက်
ဆရာဝန် ၃.၅ ယောက်ပဲရှိတာလေ။

00:08:33.333 --> 00:08:36.131
ကွန်ဂို ဒီမိုကရက်တစ် သမ္မတနိုင်ငံမှာ
ပေါ်ခဲ့တယ်ဆိုရင်ရော။

00:08:36.131 --> 00:08:40.471
ဒီနိုင်ငံရဲ့ နောက်ဆုံး အီဘိုလာ လူနာက
ကုသမှုကနေ လွတ်မြောက်ကာစပဲရှိသေးတာလေ။

00:08:40.471 --> 00:08:43.491
အမှန်က ဒီလိုနိုင်ငံတွေမှာ 
ကူးစက်ရောဂါ တစ်ခုကို

00:08:43.491 --> 00:08:45.663
တုံ့ပြန်ဖို့၊ လူတွေကို ကုသဖို့၊

00:08:45.663 --> 00:08:46.907
ကျန်တဲ့ ကမ္ဘာကို ကူညီဖို့

00:08:46.907 --> 00:08:50.300
ဒီအကြောင်းကိုအတော်အသင့် မြန်မြန် 
သတင်းပို့ဖို့ ရင်းမြစ်တွေ မရှိဘူး။

00:08:52.140 --> 00:08:57.114
ကျွန်မက Sierra Leone က အီဘိုလာ ကုသရေး
ဗဟိုဌာနတွေရဲ့ အကဲဖြတ်မှုကို ဦးဆောင်ခဲ့တယ်။

00:08:57.114 --> 00:08:58.568
တကယ့်အချက်က

00:08:58.568 --> 00:09:03.125
Sierra Leone က ဒေသတွင်း ဆရာဝန်တွေဟာ
အီဘိုလာ ကပ်ဆိုက်မှုကို အမြန် ရှာတွေ့တယ်။

00:09:03.125 --> 00:09:06.313
ပထမ အန္တရာယ်ရှိတဲ့၊ ကူးစက်တတ်တဲ့၊
သွေးလွန်တတ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တစ်ခု၊

00:09:06.313 --> 00:09:08.700
နောက်တော့ အီဘိုလာအဖြစ်နဲ့ပါ။

00:09:08.700 --> 00:09:12.873
ဒါပေမဲ့ တွေ့ရှိပြီးဖြစ်ပေမဲ့ သူတို့မှာ 
တုံ့ပြန်ဖို့ ရင်းမြစ်တွေ မရှိခဲ့ဘူး။

00:09:12.873 --> 00:09:15.672
ဆရာဝန်တွေ၊ ဆေးရုံခုတင်တွေ
အလုံအလောက် မရှိခဲ့ဘူး။

00:09:15.672 --> 00:09:18.800
အီဘိုလာ ကုသပုံနဲ့ ကူးစက်မှု
ထိန်းချုပ်တာ အကောင်အထည်ဖော်ဖို့

00:09:18.800 --> 00:09:21.242
လုံလောက်တဲ့ သတင်းအချက်အလက် မရှိခဲ့ဘူး။

00:09:22.372 --> 00:09:27.180
Sierra Leone မှာ အီဘိုလာနဲ့
ဆရာဝန် ၁၁ ယောက် သေဆုံးခဲ့တယ်။

00:09:27.180 --> 00:09:31.135
ကပ်ဆိုက်မှု စစဉ်က တိုင်းပြည်မှာ
အယောက် ၁၂၀ ပဲရှိတာပါ။

00:09:31.135 --> 00:09:32.705
ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့

00:09:32.705 --> 00:09:36.954
Dallas Baylor Medical Center မှာ
သမားတော် ၁၀၀၀ ကျော် ခန့်ထားပါတယ်။

00:09:37.864 --> 00:09:40.635
ဒါတွေက လူတွေကို သေစေတဲ့
မညီမျှမှုမျိုးတွေပါ။

00:09:40.635 --> 00:09:43.607
ပထမ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွေ စတဲ့အခါ
ဒါတွေက ဆင်းရဲသားတွေကို သေစေပြီး

00:09:43.607 --> 00:09:45.977
နောက်တော့ ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ပျံ့သွားတဲ့အခါ

00:09:45.977 --> 00:09:48.298
ကမ္ဘာတစ်လွှားက လူတွေကို သေစေတယ်။

00:09:48.298 --> 00:09:50.603
ဖြစ်ပွားမှုတွေ နှေးစေပြီး
ဒါတွေရဲ့ သက်ရောက်မှုကို

00:09:50.603 --> 00:09:52.152
အနည်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ချင်ရင်

00:09:52.152 --> 00:09:55.426
ကမ္ဘာ့နိုင်ငံတိုင်းမှာ 
ရောဂါသစ်တွေ ရှာဖွေ၊ ကုသပြီး

00:09:55.426 --> 00:09:59.417
သတင်းအချက်အလက် မျှဝေနိုင်အောင်

00:09:59.417 --> 00:10:02.196
ဒါတွေအကြောင်း သတင်းပို့ နိုင်စွမ်းရှိတာ
သေချာစေဖို့လိုတယ်။

00:10:03.656 --> 00:10:07.579
COVID-19 ဟာ ကျန်မာရေး စနစ်မှာ
ဧရာမ ဝန်ထုတ်တစ်ခု ဖြစ်တော့မှာပါ။

00:10:07.579 --> 00:10:10.484
ဒီဟောပြောချက်မှာ သေဆုံးမှုနှုန်း
အကြောင်း ပြောမှာမဟုတ်ဘူး။

00:10:10.484 --> 00:10:14.792
ပြောရရင် လက်ရှိ COVID-19 သေဆုံးမှုနှုန်း
အပေါ် ဘယ်သူမှ သဘောတူနိုင်မှာ မဟုတ်လို့ပါ။

00:10:14.792 --> 00:10:16.795
ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့သဘောတူနိုင်တဲ့
ကိန်းတစ်ခု

00:10:16.795 --> 00:10:20.534
COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ ၂၀ % ခန့်ဟာ

00:10:20.534 --> 00:10:22.986
ဆေးရုံတက်ဖို့ လိုမယ်ဆိုတာပါ။

00:10:22.986 --> 00:10:27.562
ကျွန်မတို့ရဲ့ US ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စနစ်က
ဒါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရုံလေးပါ။

00:10:27.562 --> 00:10:29.905
ဒါပေမဲ့ မက္ကစီကိုမှာ ဘာဖြစ်သွားမလဲ။

00:10:31.085 --> 00:10:34.456
COVID-19 က ကျွန်မတို့ ကမ္ဘာ ကျန်းမာရေး
ထောက်ပံ့မှု ကွင်းဆက်တွေမှာရှိတဲ့

00:10:34.456 --> 00:10:37.011
တကယ့် အားနည်းချက်ကိုလည်း
ထုတ်ဖော်ပြထားတယ်။

00:10:37.011 --> 00:10:41.768
အခြေအနေတွေ ကောင်းနေစဉ်မှာ LEAN
စနစ်တွေကို အချိန်မီ မှာတာက ကောင်းပေမဲ့

00:10:41.768 --> 00:10:45.839
အကျပ်အတည်းကာလမှာတော့ ဆိုလိုတာက
ကျွန်မတို့မှာ အရန်ထားတာတွေ မရှိတာပါ။

00:10:45.839 --> 00:10:50.349
ဆေးရုံတစ်ရုံ (သို့) နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံဟာ
မျက်နှာစည်းတွေ (သို့) တစ်ကိုယ်ရေသုံး

00:10:50.349 --> 00:10:52.170
ကာကွယ်ရေး ပစ္စည်း ပြတ်လပ်သွားရင်

00:10:52.170 --> 00:10:55.892
ကျွန်မတို့ ထပ်ပြီးသွားယူနိုင်တဲ့
ဘူးတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ ကုန်လှောင်ရုံမရှိဘူး။

00:10:55.892 --> 00:10:59.415
ပေးသွင်းသူဆီကနေ ထပ်မှာပြီး
ဒါကို သူတို့ ထုတ်လုပ်ဖို့ စောင့်ရတယ်။

00:10:59.415 --> 00:11:02.970
ဒါကို ပို့ပေးဖို့ စောင့်ဖို့လိုတယ်။
ယေဘုယျကတော့ တရုတ်ပြည်ကပါ။

00:11:02.970 --> 00:11:07.269
အလျင်အမြန် ရွေ့ဖို့က အရေးကြီးဆုံးဖြစ်
တဲ့အခါ တစ်ကြိမ်မှာ ကြားချိန်တစ်ခုရှိတယ်။

00:11:08.029 --> 00:11:12.019
COVID-19 အတွက် ပြည့်ပြည်စုံစုံ
ပြင်ဆင်ထားခဲ့တယ်ဆိုရင်

00:11:12.019 --> 00:11:15.071
တရုတ်ဟာ ဖြစ်ပွားမှုကို
ပိုမြန်မြန် ရှာတွေခဲ့မှာပေါ့။

00:11:15.541 --> 00:11:19.197
အဆောက်အအုံသစ်တွ တည်ဆောက်စရာ
မလိုဘဲ ကူးစက်ခံရသူတွေအတွက်

00:11:19.197 --> 00:11:21.784
စောင့်ရှောက်မှု
ပေးဖို့ အသင့်ဖြစ်ခဲ့မှာပေါ့။

00:11:21.784 --> 00:11:25.137
တရုတ်ပြည်က လူမှု မီဒီယာတွေပေါ်မှာ
ပျံ့နှံ့နေတဲ့ ပေါက်ကရ ကောလာဟလတွေကို

00:11:25.137 --> 00:11:29.330
ကျွန်မတို့ မမြင်အောင် နိုင်ငံသားတွေနဲ့
ရိုးသားတဲ့ သတင်းကို မျှဝေပေးခဲ့မှာပေါ့။

00:11:29.330 --> 00:11:32.788
အမျိုးသား ကျန်းမာရေး စနစ်တွေဆီ
စတင် သတင်းပို့ပြီး ဗိုင်းရပ်စ် ပျံ့တဲ့အခါ

00:11:32.788 --> 00:11:35.643
အသင့်ဖြစ်နေဖို့ ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး

00:11:35.643 --> 00:11:37.858
အာဏာပိုင်တွေနဲ့
သတင်းအချက်အလက် မျှဝေခဲ့မှာပေါ့။

00:11:38.528 --> 00:11:40.932
အမျိုးသား ကျန်းမာရေး စနစ်တွေဟာ
လိုအပ်တဲ့ ကာကွယ်ရေး

00:11:40.932 --> 00:11:43.587
ပစ္စည်းတွေ သိုမှီးပြီး ကုသမှု၊
ကူးစက်မှု ထိန်းချုပ်ရာမှာ

00:11:43.587 --> 00:11:47.492
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှာက်မှု ပေးသူတွေကို
လေ့ကျင့်ပေးခဲ့ကြမှာပေါ့။

00:11:47.842 --> 00:11:51.800
ဖြစ်တဲ့အခါ လုပ်ဖို့လိုတာအတွက် ကျွန်မ
တို့မှာ သိပ္ပံအခြေပြု ကျင့်ဝတ်တွေရှိတယ်။

00:11:51.800 --> 00:11:54.607
ဥပမာ ကူးစက် လူနာတွေပါတဲ့ 
အပျော်စီး သင်္ဘောတွေပေါ့။

00:11:54.607 --> 00:11:59.036
နေရာတိုင်းက လူတွေဆီရောက်တဲ့
သတင်းအချက်အလက်မှန်ရှိမှာဆိုတော့

00:11:59.036 --> 00:12:03.001
သူစိမ်းကြောက်ရောဂါလို ကသိကအောက်၊
အရှက်ရစရာ အဖြစ်တွေရှိမှာ မဟုတ်ဘူး။

00:12:03.001 --> 00:12:07.513
ဥပမာ၊ အာရှပုံပေါက်တဲ့ လူတွေ Philadelphia
က လမ်းတွေပေါ်မှာ တိုက်ခိုက်ခံရတာမျိုး။

00:12:08.093 --> 00:12:12.499
ဒါပေမဲ့ ဒါအားလုံး နေရာကျတယ်ဆိုတာတောင်
ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွေ ရှိနေဦးမှာပါ။

00:12:13.469 --> 00:12:16.090
ဒီဂြိုဟ်ကို ယူထားပုံနဲ့ဆိုင်တဲ့
လုပ်နေတဲ့ရွေးချယ်မှုတွေက

00:12:16.090 --> 00:12:17.739
မရှောင်နိုင်တာကို ဖြစ်စေတာပါ။

00:12:18.599 --> 00:12:23.684
COVID-19 အပေါ် ကျွမ်းကျင်တဲ့ 
အများသဘောတစ်ခုရှိသမျှက ဒါပါပဲ။

00:12:23.684 --> 00:12:25.921
ဒီ အမေရိကနဲ့ တစ်ကမ္ဘာလုံးပါ၊

00:12:25.921 --> 00:12:28.577
ပိုကောင်းမလာခင်တော့ ပိုဆိုးလာတော့မှာပါ။

00:12:29.077 --> 00:12:31.631
ခရီးကနေ ပြန်လာတာမဟုတ်တဲ့
လူလူချင်းကူးစက်မှုရဲ့

00:12:31.631 --> 00:12:33.568
ရောဂါတွေ တွေ့နေပါတယ်။

00:12:33.568 --> 00:12:35.654
ဒါတွေက လူစုထဲမှာ စဖြစ်နေတာပါ။

00:12:35.654 --> 00:12:38.042
ကူးစက်မှုက ဘယ်ကနေ လာတာကိုတောင် မသိခင်

00:12:38.042 --> 00:12:41.112
COVID-19 ကူးစက်ခံရတဲ့သူတွေ တွေ့နေပါတယ်။

00:12:41.112 --> 00:12:43.867
ပိုဆိုးလာနေတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတစ်ခုရဲ့
လက္ခဏာတွေ ရှိတယ်။

00:12:43.867 --> 00:12:46.365
ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှရှိတဲ့
ဖြစ်ပွားမှုတစ်ခု မဟုတ်ဘူး။

00:12:48.825 --> 00:12:52.330
ဒါက စိတ်ပျက်စရာဆိုပေမဲ့ 
အံ့ဩစရာတော့ မဟုတ်ဘူး။

00:12:52.910 --> 00:12:57.039
ကမ္ဘာ့ကျန်မာရေး ပညာရှင်တွေ ဗိုင်းရပ်သစ်ရဲ့
စိတ်မှန်းဖြစ်နိုင်ခြေတွေကို ပြောတဲ့အခါ

00:12:57.039 --> 00:12:59.593
ဒါက ကျွန်မတို့ ကြည့်တဲ့ 
စိတ်မှန်းဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုပါ။

00:12:59.593 --> 00:13:02.114
ကျွန်မတို့ အလွယ် လွတ်သွားဖို့
အားလုံး မျှော်လင့်တယ်။

00:13:02.114 --> 00:13:05.519
ဒါပေမဲ့ ပညာရှင်တွေ ဗိုင်းရပ်စပ်ပိုင်း
အစီအစဉ်ကို ပြောကြတဲ့အခါ

00:13:05.519 --> 00:13:09.665
ဒီလို အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဗိုင်းရပ်စ်
ရွေ့သွားဖို့ သူတို့ မျှော်လင့်ကြပုံပါ။

00:13:11.345 --> 00:13:14.305
ကိုယ်ပိုင် အကြံပေးချက်နဲ့
ဒီမှာ နိဂုံးချုပ်ချင်ပါတယ်။

00:13:15.085 --> 00:13:16.460
သင့်လက်တွေကို ဆေးပါ။

00:13:17.120 --> 00:13:19.391
လက်တွေ များများဆေးပါ။

00:13:19.391 --> 00:13:22.746
သင်တို့ဟာ ရွံစရာမဟုတ်တာကြောင့်
လက်များများ ဆေးတယ်ဆိုတာ သိပြီးသားပါ။

00:13:22.746 --> 00:13:25.067
ဒါပေမဲ့ လက်တွေကို ပိုပြီးတောင်
ဆေးလိုက်ပါဦး။

00:13:25.067 --> 00:13:29.023
လက်တွေ ဆေးဖြစ်စေဖို့ သင့်ဘဝထဲမှာ
အချက်ပြမှုတွေ၊ အကျင့်တွေ သတ်မှတ်ပါ။

00:13:29.023 --> 00:13:32.013
အဆောက်အဦတစ်ခုကို ဝင်တိုင်း၊
ထွက်တိုင်း လက်တွေကို ဆေးပါ။

00:13:32.013 --> 00:13:35.451
အစည်းအဝေးတစ်ခု ဝင်တဲ့၊ ထွက်တဲ့အခါ
လက်တွေကို ဆေးပါ။

00:13:35.451 --> 00:13:38.372
လက်ဆေးခြင်းတစ်ခွင်မှာ အခြေခံတဲ့
အကျင့်ဖြစ်ပါစေ။

00:13:38.722 --> 00:13:40.693
သင့်ဖုန်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

00:13:40.693 --> 00:13:44.365
သင်ဟာ သင့်ရဲ့ ညစ်ပတ်ပြီး ဆေးကြောမထားတဲ့ 
လက်တွနဲ့ တစ်ချိန်လုံး ထိတွေနေတာပါ။

00:13:44.365 --> 00:13:46.568
ဒါကို သန့်စင်ခန်းထဲကို 
ယူသွားတာ သိတယ်နော်။

00:13:46.568 --> 00:13:48.407
(ရယ်သံများ)

00:13:49.977 --> 00:13:51.810
ဒီတော့ ဖုန်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

00:13:51.810 --> 00:13:54.965
လူကြားထဲမှာ မကြာခဏ မသုံးမိဖို့
ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

00:13:54.965 --> 00:13:58.333
TikTok နဲ့ Instagram က အိမ်မှာပဲ 
လုပ်တာတွေ ဖြစ်လောက်တယ်မို့လား။

00:13:59.123 --> 00:14:00.690
သင့်မျက်နှာကို မထိပါနဲ့။

00:14:01.504 --> 00:14:03.145
မျက်လုံးတွေကို မပွတ်ပါနဲ့။

00:14:03.145 --> 00:14:04.699
လက်သည်းတွေ မကိုက်ပါနဲ့။

00:14:04.699 --> 00:14:06.849
နှာခေါင်းကို လက်ဖမိုးနဲ့ မသုတ်ပါနဲ့။

00:14:06.849 --> 00:14:09.087
ဆိုလိုတာက ဒါကို လုံးဝ
မလုပ်ပါနဲ့။ရုပ်ပေါက်တယ်လေ။

00:14:09.087 --> 00:14:10.692
(ရယ်သံများ)

00:14:10.692 --> 00:14:12.645
နှာခေါင်းစည်း မဝတ်ပါနဲ့။

00:14:12.645 --> 00:14:16.100
နှာခေါင်းစည်း တွေဟာ ဖျားနာသူတွေနဲ့
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူတွေအတွက်ပါ။

00:14:16.100 --> 00:14:20.073
သင် နေမကောင်းရင် နှာခေါင်းစည်းက 
ချောင်းဆိုးတာ၊ နှာချေတာကို ထိန်းပေးပြီး

00:14:20.073 --> 00:14:22.243
သင့်ဝန်းကျင်က လူတွေကို ကာကွယ်ပေးတယ်။

00:14:22.243 --> 00:14:24.017
သင်ဟာ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူဆိုရင်

00:14:24.017 --> 00:14:25.741
နှာခေါင်းစည်းးက တစ်ကိုယ်ရေ ကာကွယ်မှု

00:14:25.741 --> 00:14:28.537
ပစ္စည်းလို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာအစုထဲက
ကိရိယာတစ်ခုပါ။

00:14:28.537 --> 00:14:31.339
လူနာကို စောင့်ရှောက်ပြီး
သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နိုင်အောင်

00:14:31.339 --> 00:14:33.111
သုံးဖို့ သင့်ကို သင်ကြားပေးထာတာလေ။

00:14:33.111 --> 00:14:36.049
သင်ဟာ ပုံမှန် ကျန်းမာသူတစ်ဦးဆိုရင်
နှာခေါင်းစည်း ဝတ်တာက

00:14:36.049 --> 00:14:38.577
သင့်မျက်နှာကို ချွေးထွက်အောင်
လုပ်နေတာ သက်သက်ပဲ။

00:14:38.577 --> 00:14:39.812
(ရယ်သံများ)

00:14:39.812 --> 00:14:41.959
ဆရာဝန်တွေ၊ သူနာပြုတွေနဲ့

00:14:41.959 --> 00:14:44.866
ဖျားနာသူတွေအတွက် စတိုးဆိုင်တွေမှာ
နှာခေါင်းစည်းတွေ ထားခဲ့ပါ။

00:14:45.816 --> 00:14:48.403
သင့်မှာ COVID-19 ရောဂါ
လက္ခဏာတွေ ရှိတယ်ထင်ရင်

00:14:48.403 --> 00:14:50.915
အိမ်မှာနေပါ၊ အကြံဉာဏ်အတွက် 
ဆရာဝန်ခေါ်ပါ။

00:14:51.675 --> 00:14:54.028
သင့်မှာ COVID-19 တွေ့ရှိတယ်ဆိုရင်

00:14:54.028 --> 00:14:56.684
ယေဘုယျအနေနဲ့ ဒါဟာ သိပ်မပြင်းထန်
ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။

00:14:57.134 --> 00:14:58.820
သင်ဟာ ဆေးလိပ်သောက်သူဆိုရင်

00:14:58.820 --> 00:15:01.736
အခုက ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့
အကောင်းဆုံး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အချိန်ပါ။

00:15:01.756 --> 00:15:03.554
ဆိုလိုတာက သင်ဟာ ဆေးလိပ်သောက်သူဆိုရင်

00:15:03.554 --> 00:15:06.983
အခုက ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ အကောင်းဆုံး
ဖြစ်နိုင်ရှိတဲ့ အချိန်ဆိုတာက အမြဲပါ။

00:15:06.983 --> 00:15:10.005
ဒါပေမဲ့ သင်ဟာ ဆေးလိပ်သောက်ပြီး
COVID-19 ကို ပူပန်နေတယ်ဆိုရင်

00:15:10.005 --> 00:15:13.811
ဖြတ်ပစ်ခြင်းက COVID-19 ရဲ့ အဆိုးဆုံး 
သက်ရောက်မှုတွေကနေ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့

00:15:13.811 --> 00:15:17.689
သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးဟာ
အသေအချာပါလို့ ကျွန်မ အာမခံတယ်။

00:15:19.419 --> 00:15:21.941
ကျွန်မတို့ သတင်းအတော်များများဟာ

00:15:21.941 --> 00:15:26.312
ထိတ်လန့်စရာ လိုမျိုးဖြစ်တဲ့အခါ 
COVID-19 ဟာ ထိတ်လန့်စရာပါ။

00:15:26.682 --> 00:15:31.741
ဒါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရေးအတွက် အတော်
ဆိုးပေမဲ့ နှစ်သက်ဖွယ် ရွေးစရာတွေရှိတယ်။

00:15:31.741 --> 00:15:37.033
ထိတ်လန့်မှု၊သူစိမ်းကြောက်မှု၊ ဟင်းလင်းပြင်
ကြောက်လန့်မှု၊ အာဏာရှင်ဆန်မှု၊

00:15:37.033 --> 00:15:40.013
အမုန်း၊ဒေါသနဲ့ အထီးကျန်မှုဟာ 
ရောဂါဖြစ်မှုတွေအတွက်

00:15:40.013 --> 00:15:44.060
အဖြေလို့ ကျွန်မတို့ကို တွေးမိအောင်လုပ်တဲ့ 
ပေါ့ပြက်ပြက်ထားတဲ့ လိမ်ညာမှုတွေပါ။

00:15:44.060 --> 00:15:47.442
ဒါပေမဲ့ ဒါတွေ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါတွေက
ကျွန်မတို့ကို ပြင်ဆင်မှု ပိုနည်းစေတယ်။

00:15:47.982 --> 00:15:52.189
ငြီးငွေ့စရာကောင်းပေမဲ့
အသုံးကျတဲ့ ဖြစ်ပွားမှုကို တုံ့ပြန်ရာမှာ

00:15:52.189 --> 00:15:54.894
အသုံးပြုနိုင်တဲ့ ရွေးချယ်စရာ တစ်စုံရှိတယ်။

00:15:54.894 --> 00:15:58.300
ဒီမှာနဲ့နေရာတိုင်းမှာ ကျန်းမာရေး 
စောင့်ရှောက်မှု တိုးတက်အောင်လုပ်တာတွေ

00:15:58.300 --> 00:16:01.723
ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အခြေခံ အဆောက်အအုံနဲ့
ရောဂါသစ်လာချိန်ကို သိနိုင်ဖို့

00:16:01.723 --> 00:16:04.030
ရောဂါ စောင့်ကြပ်ရေးမှာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။

00:16:04.030 --> 00:16:06.881
ကမ္ဘာတစ်လွှားမှာ 
ကျန်းမာရေး စနစ်တွေ တည်ဆောက်ခြင်းပါ။

00:16:06.881 --> 00:16:09.150
အရေးပေါ်အခြေအနေတွေအတွက် 
အသင့်ဖြစ်ဖို့

00:16:09.150 --> 00:16:11.419
ထောက်ပံ့ရေး အစဉ်တန်းတွေ
အားဖြည့်တာကို ကြည့်တာပါ။

00:16:11.419 --> 00:16:16.496
ပြီးတော့ ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုတွေနဲ့ မျက်ကန်း 
ထိတ်လန့်မှုမပါတဲ့

00:16:16.496 --> 00:16:18.182
စွန့်စားမှု သင်္ချာအကြောင်း

00:16:18.182 --> 00:16:20.649
ပြောနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ပညာရေးပါ။

00:16:21.419 --> 00:16:23.540
လူမှုစာနာမှုကနေ လမ်းပြဖို့ လိုအပ်ပါတယ်၊

00:16:23.540 --> 00:16:25.844
အကြောင်းကတော့ ဒီအခြေအနေမှာ 
အခြားများစွာလိုပဲ

00:16:25.844 --> 00:16:29.239
စာနာမှုဟာတကယ့်ကို ကျွန်မတို့ရဲ့ 
ကိုယ်ကျိုးကြည့်မှုထဲမှာ ရှိနေလို့ပါ။

00:16:30.319 --> 00:16:32.990
ဒီတော့ ဒီနေ့ နားထောင်
ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူး တင်ပါတယ်။

00:16:32.990 --> 00:16:34.960
ပြီးတော့ "ရုံထဲက ထွက်တဲ့အခါ လက်တွေ

00:16:34.960 --> 00:16:37.337
ဆေးကြပါ" လို့ ပထမဆုံးပြောသူ
ဖြစ်ခွင့်ရလို့ပါ။

00:16:37.337 --> 00:16:39.457
(လက်ခုပ်သံများ)