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Tan Dtoon - Bénéfices de la Méditation

  • 0:01 - 0:04
    Je peux remarquer tout à fait les différences.
  • 0:04 - 0:08
    Comme, vous savez comment je vous disais, quand j'ai commencé à méditer la première fois...
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    Je peux voir... Je peux visualiser toutes les pensées.
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    Je peux... Je peux... eh bien, je ne savais pas alors à quel point elles étaient agressives, toutes mes pensées.
  • 0:21 - 0:26
    Elles faisaient comme "Bam ! Bam ! Bam !" Comme un roulement de tambour, vous savez ?
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    L'une après l'autre sans discontinuer et, comme je le disais, avec un processus de transition...
  • 0:30 - 0:38
    On peut entendre le son, il y a les images, la bande sonore, la voix off, tout !
  • 0:38 - 0:40
    A cette époque, tout !
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    Comme... Ouaou ! Cela ressemble plus à un film court qui succède immédiatement à un autre.
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    Plusieurs, vous savez... des films courts.
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    Bon, maintenant, c'est bien mieux.
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    Il n'y en a pas autant qu'autrefois. Il y en a encore beaucoup...
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    Mais pas autant qu'autrefois.
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    Et je peux les saisir plus vite qu'autrefois.
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    Et elles sont douces maintenant, elles ne font pas comme un roulement de tambour.
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    Elles ressembleraient plus peut-être à un chuchotement maintenant.
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    Parfois fortes, parfois non, mais
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    plus de tambours agressifs désormais.
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    Ce qui peut être être tout à fait agréable.
Title:
Tan Dtoon - Bénéfices de la Méditation
Description:

Expérience personnelle des pensées apaisantes dans la méditation.

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Video Language:
English
Team:
Volunteer
Duration:
01:22

French subtitles

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