Return to Video

האמת המזעזעת אודות בריאותכן - ליסה רנקין ב-TEDxFiDiWomen

  • 0:13 - 0:17
    מה החלק הכי חשוב בבריאות?
  • 0:17 - 0:19
    מה נראה לכן?
  • 0:19 - 0:25
    האם זה תזונה מאוזנת
    ובעיקר צמחונית,
  • 0:25 - 0:32
    האיזון ההורמוני שלכן, אימון כושר יומי,
    לישון מספיק--
  • 0:32 - 0:34
    מה נראה לכן?
  • 0:34 - 0:38
    לקחת ויטמינים,
    ללכת לרופא לבדיקות שגרתיות?
  • 0:38 - 0:40
    [צחוק]
  • 0:40 - 0:45
    כל אלה נראים כגורמים חשובים,
    אולי אפילו קריטיים
  • 0:45 - 0:50
    לחיים בריאים, נכון?
    אבל מה אם הייתי אומרת לכן
  • 0:50 - 0:56
    שהדאגה לגוף היא החלק
    הכי פחות חשוב בבריאותכן?
  • 0:56 - 0:59
    מה דעתכן?
  • 0:59 - 1:02
    אני רופאה, אז אם הייתן
    אומרות לי את זה לפני 5 שנים,
  • 1:02 - 1:04
    זה היה חילול קודש מוחלט.
  • 1:04 - 1:07
    הרי למדתי 12 שנים,
  • 1:07 - 1:13
    כי הגוף אמור להיות היסוד
    של כל דבר בחיים, נכון?
  • 1:13 - 1:18
    אבל מה אם אומר לכן
    שמקצוע הרפואה מבין הכל הפוך,
  • 1:18 - 1:23
    מה אם לא הגוף שלנו מכתיב
    כיצד אנו חיים את חיינו?
  • 1:23 - 1:29
    מה אם גופנו הוא בעצם מראה
    שמשקפת את הדרך בה אנו חיים?
  • 1:29 - 1:33
    חישבו על זה לרגע.
    חישבו על תקופה בחייכן,
  • 1:33 - 1:37
    שבה לא חייתן את החיים
    שהייתן אמורות לחיות.
  • 1:37 - 1:40
    אולי הייתן במערכת היחסים
    הלא-נכונה:
  • 1:40 - 1:42
    או באיזו סביבת עבודה עוינת
  • 1:42 - 1:45
    ועשיתן מה שחשבתן
    שמוטל עליכן לעשות;
  • 1:45 - 1:51
    אולי הייתן מדוכאות מבחינה יצירתית,
    חשתן ניתוק רוחני.
  • 1:51 - 1:55
    ומה אם התחלתן לקבל
    רמזים קטנים מהגוף,
  • 1:55 - 1:58
    תסמינים גופניים קטנים?
  • 1:58 - 2:00
    כאילו הגוף מנסה לומר לכן משהו
    ואתן מתעלמות ממנו,
  • 2:00 - 2:03
    כי אתן אמורות לעשות
    את מה שאתן עושות.
  • 2:03 - 2:06
    ואז הגוף מתמוטט לגמרי.
  • 2:06 - 2:09
    האם תוכלו להיזכר בתקופה בחייכן
    שבה קרה משהו כזה?
  • 2:09 - 2:12
    כן. אני רואה הרבה הנהונים.
  • 2:12 - 2:15
    כן. גם אני.
    קרה לי אותו הדבר.
  • 2:15 - 2:19
    אז זה מה שהגוף עושה,
    הגוף הוא מבריק מבחינה זו,
  • 2:19 - 2:21
    הגוף מדבר אלינו בלחישות.
  • 2:21 - 2:26
    ואם אנו מתעלמים מלחישות הגוף,
    הגוף מתחיל לצעוק.
  • 2:26 - 2:31
    מיליוני אנשים בארץ הזו
    מתעלמים מלחישות הגוף.
  • 2:31 - 2:33
    אנו סובלים ממגפה
  • 2:33 - 2:36
    שלרפואה המודרנית אין כל מושג
    מה לעשות לגביה.
  • 2:36 - 2:41
    האנשים שסובלים מהמגפה הזאת תשושים,
  • 2:41 - 2:47
    הם חרדים ומדוכאים,
    הם מתפתלים ומסתובבים בלילה,
  • 2:47 - 2:51
    הם איבדו את יצר המין שלהם.
  • 2:51 - 2:55
    הם סובלים מכל מיני
    כאבים ומיחושים,
  • 2:58 - 3:01
    אז הם הולכים לרופא,
    כי משהו לא בסדר.
  • 3:01 - 3:06
    והרופא עושה שורה שלמה
    של בדיקות,
  • 3:06 - 3:10
    וכל הבדיקות חוזרות תקינות,
    אז החולה מאובחנת בתור "בריאה".
  • 3:10 - 3:12
    אלא שהחולה לא מרגישה בריאה.
  • 3:12 - 3:15
    אז היא הולכת לרופא אחר
    ומתחילה שוב את כל התהליך,
  • 3:15 - 3:18
    כי ברור שמשהו לא בסדר, נכון?
  • 3:18 - 3:21
    ומשהו אכן לא בסדר.
    זה פשוט לא מה שהיא חושבת.
  • 3:23 - 3:26
    בעבר עבדתי כרופאה
    בקליניקת טיפול מנוהל עמוסה מאד,
  • 3:26 - 3:29
    ראיתי 40 חולים ביום.
  • 3:29 - 3:31
    והייתי נעשית כל-כך מתוסכלת, לעזאזל,
    מהחולים האלה.
  • 3:31 - 3:35
    הם היו נכנסים, והיה כל-כך ברור
    שהם באמת סובלים.
  • 3:35 - 3:37
    והייתי מריצה את הבדיקות,
    הכל היה חוזר תקין,
  • 3:37 - 3:40
    הייתי מאבחנת אותם כבריאים,
    והם היו נותנים בי מבט של:
  • 3:40 - 3:43
    "לא, אני לא בריא.
    משהו לא בסדר."
  • 3:43 - 3:47
    ואני הרגשתי כל-כך מתוסכלת
    כי לא הצלחתי לאבחן כלום.
  • 3:47 - 3:50
    וכל מה שהם רצו היה,
    "בבקשה, דוקטור, תני לי איזו גלולה."
  • 3:50 - 3:53
    ולא היתה שום גלולה.
    אין שום גלולה לזה,
  • 3:53 - 3:56
    אין שום בדיקת מעבדה
    שמאבחנת את המגפה הזאת,
  • 3:56 - 4:01
    אין שום חיסון שמונע אותה,
    אין שום ניתוח שמסיר אותה.
  • 4:01 - 4:03
    רק אחרי שנים הבנתי
    שגם אני סובלת
  • 4:03 - 4:06
    מאותה מגפה שממנה סבלו
    החולים שלי.
  • 4:06 - 4:09
    כשהגעתי לגיל 33,
  • 4:09 - 4:10
    הייתי כבר רופאה טיפוסית.
  • 4:10 - 4:14
    הצלחתי להשיג כל מה שרציתי,
    כך חשבתי.
  • 4:14 - 4:18
    היו לי כבר כל סממני ההצלחה,
    בית-חוף בסן-דייגו,
  • 4:18 - 4:22
    בית נופש,
    יאכטה, פנסיה שמנה,
  • 4:22 - 4:27
    כדי שיום אחד בעתיד
    אוכל להיות מאושרת.
  • 4:27 - 4:31
    בשלב הזה
    כבר הספקתי להתגרש פעמיים.
  • 4:31 - 4:33
    אובחנתי כבעלת לחץ-דם גבוה.
  • 4:33 - 4:36
    הייתי על שלוש תרופות
    שלא הצליחו להוריד לי את לחץ הדם
  • 4:36 - 4:38
    ואבחנו אצלי
  • 4:38 - 4:42
    תאים קדם-סרטניים בצוואר הרחם,
    מה שדרש ניתוח.
  • 4:42 - 4:48
    חשוב יותר, הייתי כל-כך
    מנותקת ממי שהייתי,
  • 4:48 - 4:56
    כל-כך נטולת אשליות לגבי העבודה שלי,
    כל-כך מרוקנת מרוחניות,
  • 4:58 - 5:00
    שאפילו כבר לא ידעתי מי אני.
  • 5:00 - 5:03
    כיסיתי את עצמי
    בסדרה שלמה של מסכות.
  • 5:03 - 5:06
    היתה לי המסכה של הרופאה,
    כשאת לובשת את החלוק הלבן,
  • 5:06 - 5:08
    עומדת מורמת מעם,
    מעמידה פנים שהכל בשליטה,
  • 5:08 - 5:11
    שאת יודעת הכל.
  • 5:11 - 5:13
    וכיוון שאני גם אמנית מקצועית,
    היתה לי גם המסכה של האמנית,
  • 5:13 - 5:16
    ואז את אמורה להיות
    קודרת ומהורהרת,
  • 5:16 - 5:22
    מסתורית, רעבה--
    גם זו לא היתה אני.
  • 5:22 - 5:24
    ואז התחתנתי בפעם השלישית,
  • 5:24 - 5:26
    כמו שאומרים:
    "פעם שלישית גלידה."
  • 5:26 - 5:28
    עכשיו עלי ללבוש את מסכת
    האשה המסורה,
  • 5:28 - 5:30
    להכין את הארוחה
  • 5:30 - 5:33
    ולוודא שאני לובשת
    את הלבנים הסקסיים הנכונים.
  • 5:33 - 5:35
    ואז נכנסתי להריון, ולפתע פתאום
  • 5:35 - 5:38
    יש מסכת אמא ענקית
    שאני אמורה ללבוש, נכון?
  • 5:38 - 5:40
    אתן מכירות את מסכת האמא.
  • 5:40 - 5:42
    אתן אמורות לרשת מיד את הגן
  • 5:42 - 5:47
    שהופך אתכן
    לאופות העוגות המושלמות.
  • 5:48 - 5:50
    ובדיוק אז,
    בעודי לובשת את כל המסכות האלה,
  • 5:50 - 5:53
    היכתה בי הסערה המושלמת
    של חיי.
  • 5:54 - 6:00
    באותה עת בחיי,
    זה היה בינואר 2006,
  • 6:00 - 6:03
    ילדתי את בתי בניתוח קיסרי,
  • 6:03 - 6:05
    כלבי בן ה-16 מת,
  • 6:05 - 6:08
    אצל אחי הצעיר והבריא התגלה
    כשל מלא בכבד
  • 6:08 - 6:11
    בגלל האנטיביוטיקה "זיטרומקס",
  • 6:11 - 6:18
    ואבי האהוב נפטר מגידול במוח,
    הכל תוך שבועיים.
  • 6:18 - 6:21
    רק התחלתי לנשום שוב,
    כשבעלי,
  • 6:21 - 6:23
    שנשאר בבית לשמור על התינוקת,
  • 6:23 - 6:29
    כרת לעצמו שתי אצבעות
    במסור שולחני.
  • 6:32 - 6:34
    כן--
  • 6:34 - 6:42
    אומרים שכאשר החיים שלך מתפרקים,
    או שאת גדלה, או שמוצאים אצלך גידול.
  • 6:42 - 6:47
    למזלי החלטתי לגדול,
    היה בי משהו,
  • 6:47 - 6:54
    סאר"ק קוראת לזה "האני הפנימי החכם",
    ואני קוראת לזה "התאורה הפנימית".
  • 6:54 - 7:00
    הדבר הזה אמר לי, "הגיע הזמן להסיר
    את המסכות, להפסיק עם הטירוף הזה.
  • 7:00 - 7:07
    הגיע הזמן להפסיק לעשות מה שאת אמורה לעשות
    ולהתחיל לעשות את מה שאת מרגישה."
  • 7:07 - 7:09
    ובאותו רגע ידעתי שעלי להתפטר.
  • 7:09 - 7:14
    וזה היה עניין רציני, כן?
    למדתי 12 שנה כדי להיות רופאה
  • 7:14 - 7:16
    והוצאתי מאות אלפי דולרים
  • 7:16 - 7:19
    ויש לנו כל סממני ההצלחה,
    הבית, המשכנתא,
  • 7:19 - 7:21
    כל הדברים האלה שיש לרופאים, כן?
  • 7:21 - 7:25
    בעלי היה מובטל,
    וזה עתה ילדתי.
  • 7:25 - 7:29
    היה עלי גם לשלם ביטוח רשלנות מקצועית
    כדי לקנות את החופש שלי,
  • 7:29 - 7:32
    סכום בן שש ספרות,
    למקרה שאי-פעם יתבעו אותי.
  • 7:32 - 7:37
    אז החלטתי לעשות זאת, ויברך האל
    את בעלי, שאמר, "בואי נקפוץ למים ביחד."
  • 7:37 - 7:39
    התפטרתי ונאלצתי למכור את הבית
  • 7:39 - 7:42
    ולחסל את חשבון הפנסיה שלי
    ולעבור לאזור כפרי;
  • 7:42 - 7:47
    וביליתי כמה חודשים כשאני
    מציירת, כותבת ומלקקת את פצעי.
  • 7:47 - 7:53
    [צחוק]
    [מחיאות כפיים]
  • 7:53 - 7:57
    רק אחרי 9 חודשים--
    כולם אמרו, "9 חודשים!"
  • 7:57 - 7:58
    אני מיילדת-גינקולוגית.
  • 7:58 - 8:02
    אחרי 9 חודשים הבנתי שאני יכולה
    להתפטר מהעבודה אבל לא מהשליחות.
  • 8:02 - 8:04
    והוטלה עלי שליחות בגיל צעיר מאד,
    כשהייתי בת שבע,
  • 8:04 - 8:09
    נקראתי לשירות, לפרקטיקה,
    לפרקטיקה הרוחנית של הרפואה;
  • 8:09 - 8:11
    והשליחות הזו לא התבטלה.
  • 8:11 - 8:16
    נפגעתי כל-כך קשה מן המערכת,
    עד שכבר לא זכרתי אותה;
  • 8:16 - 8:20
    אבל היא חזרה, אחרי שנחתי והחלמתי
    במשך זמן-מה.
  • 8:20 - 8:23
    אבל היה לי ברור שאני לא יכולה לחזור.
    לא אוכל לראות 40 חולים ביום,
  • 8:23 - 8:27
    7.5 דקות לחולה.
    לא בשביל זה למדתי רפואה.
  • 8:27 - 8:33
    וכך החל המסע הזה.
    זהו כבר מסע של כמעט 5 שנים,
  • 8:33 - 8:36
    לגלות מחדש
    את מה שאהבתי ברפואה.
  • 8:36 - 8:40
    וזה גם אמר שעלי היה לגלות
    מה אני שונאת ברפואה.
  • 8:40 - 8:41
    אז בהתחלה האשמתי את כולם:
  • 8:41 - 8:44
    את פרקליטי הרשלנות המקצועית
    רודפי האמבולנסים,
  • 8:44 - 8:48
    את חברות התרופות הגדולות;
    את הטיפול המנוהל;
  • 8:48 - 8:50
    את חברות הביטוח,
  • 8:50 - 8:53
    ואז חשבתי, אוי לא,
    זו מערכת הבריאות שמתמקדת בפרטים,
  • 8:53 - 8:55
    אנו הרי כל-כך מתמחים
    בתחומים צרים,
  • 8:55 - 8:59
    אני מיילדת/גינקולוגית, אז אני מטפלת
    בחולות עם בעיות אגן.
  • 8:59 - 9:02
    אבל תמיד ידעתי שמשהו
    גדול יותר מהאגן
  • 9:02 - 9:05
    גורם להן בעיות.
  • 9:05 - 9:08
    אבל לא ממש הכשירו אותי
    לחפש אותו.
  • 9:08 - 9:10
    אז חשבתי שזו הבעיה.
    זה כמו שאת הולכת לרופא,
  • 9:10 - 9:14
    יש לך כאב בזרת והוא אומר,
    "מצטער, אני רופא אגודלים."
  • 9:14 - 9:16
    [צחוק]
  • 9:16 - 9:19
    אף אחד אינו מסתכל
    על התמונה הכוללת.
  • 9:19 - 9:22
    אז חשבתי שרפואה משלימה היא התשובה.
  • 9:22 - 9:24
    והצטרפתי לפרקטיקה לרפואה משלימה,
  • 9:24 - 9:29
    וזה היה הרבה יותר טוב;
    קיבלתי שעה שלמה עם החולה.
  • 9:29 - 9:30
    ממש הצלחתי להקשיב להם,
  • 9:30 - 9:33
    לא קיבלנו ביטוח של טיפול מנוהל,
  • 9:33 - 9:35
    והכל היה באמת הרבה יותר טוב.
  • 9:35 - 9:38
    אבל עדיין היה איזה מחסום,
  • 9:38 - 9:40
    כי כעת, כשהיית מגיעה אלינו בדכאון,
  • 9:40 - 9:44
    היינו נותנים לך עשבים וחומצות אמינו
    במקום פרוזאק.
  • 9:44 - 9:46
    אם היו לך תסמינים גופניים אחרים--
  • 9:46 - 9:48
    אבל זה עדיין היה המודל האלופתי,
  • 9:48 - 9:50
    שבו התשובה נמצאת מחוצה לך,
  • 9:50 - 9:52
    ואני אמורה לתת לך משהו לבלוע.
  • 9:52 - 9:56
    אז חשבתי שאולי לא זו הבעיה,
    אולי אני צריכה לחפש מעבר לכך
  • 9:56 - 9:59
    ולמצוא כלים חדשים
    עבור ארגז הכלים שלי.
  • 9:59 - 10:00
    אז התחלתי לעבוד עם כל
  • 10:00 - 10:02
    ספקי הרפואה האלטרנטיבית
  • 10:02 - 10:06
    האהובים עלי: מדקרים,
    נטורופתים ותזונאים.
  • 10:06 - 10:09
    והתחלתי לטפל בחולי
    עם מחטים ומרידיאנים אנרגטיים
  • 10:09 - 10:12
    ומזון גולמי, וזה היה נהדר.
  • 10:12 - 10:15
    אבל שוב ושוב נתקלתי
    באותו מחסום:
  • 10:15 - 10:17
    החולים היו מבריאים מתסמין אחד,
  • 10:17 - 10:20
    ואם לא טיפלנו בשורש הבעיה
  • 10:20 - 10:23
    שבגללו יש להם מלכתחילה
    תסמינים גופניים כאלה,
  • 10:23 - 10:25
    הם פשוט פיתחו תסמין חדש.
  • 10:25 - 10:29
    אז בשלב הזה כבר נעשיתי
    ממש מתוסכלת וגם ממש מסוקרנת,
  • 10:29 - 10:32
    ויצאתי לדרך הזו,
    של לנסות להבין
  • 10:32 - 10:34
    מה באמת מבריא את הגוף,
  • 10:34 - 10:37
    ומה באמת גורם לנו להיות חולים.
  • 10:37 - 10:40
    חפרתי בספרות הרפואית
    והקדשתי שנה שלמה למחקר
  • 10:40 - 10:44
    של כל ניסויי הביקורת האקראית הקליניים
    שנעשו אי-פעם.
  • 10:44 - 10:46
    והחלטתי שזהו זה.
    אני מתכוונת לפענח את זה,
  • 10:46 - 10:48
    אני אמצא את התשובה.
  • 10:48 - 10:53
    ביליתי שעות בספריה
    במחקר, בקריאה, בעיון.
  • 10:53 - 10:56
    ומה שמצאתי שיגע אותי לגמרי,
  • 10:56 - 11:00
    דברים שאיש לא לימד אותי
    בביה"ס לרפואה.
  • 11:00 - 11:04
    כל מה שאנו רואים בו בריאות, כל מה
    שלדעתנו חשוב, הוא באמת חשוב.
  • 11:04 - 11:06
    חשוב להתאמן, חשוב לאכול נכון,
  • 11:06 - 11:08
    חשוב לבקר אצל הרופא.
  • 11:08 - 11:17
    אבל איש לא לימד אותי שמה שבאמת חשוב
    הוא מערכות-יחסים בריאות,
  • 11:17 - 11:22
    חיים מקצועיים בריאים,
  • 11:23 - 11:27
    להתבטא מבחינה יצירתית,
  • 11:27 - 11:29
    להיות מחוברת מבחינה רוחנית,
  • 11:35 - 11:37
    שיהיו לך חיי מין בריאים,
  • 11:40 - 11:43
    להיות בריאה מבחינה כספית,
  • 11:45 - 11:48
    לחיות בסביבה בריאה,
  • 11:51 - 11:53
    להיות בריאה מבחינה נפשית,
  • 11:55 - 11:58
    וכמובן, כל הדברים שאנו מקשרים
    באופן מסורתי עם בריאות
  • 11:58 - 12:01
    גם חשובים, כל הדברים
    שמטפחים את הגוף.
  • 12:02 - 12:04
    הנתונים על זה הם מדהימים.
  • 12:04 - 12:09
    הרבה מזה לא מופיע
    בכתבי העת הרגילים שאתן קוראות,
  • 12:09 - 12:13
    שהרופאים קוראים,
    יש הרבה מזה בספרות הפסיכולוגית,
  • 12:13 - 12:15
    בספרות הסוציולוגית.
  • 12:15 - 12:18
    אבל אם מחפשים לעומק, מוצאים את זה
    בכתב העת הרפואי של ניו-אינגלנד,
  • 12:18 - 12:20
    בכתב העת הרפואי
    של איגוד הרופאים האמריקאיים,
  • 12:20 - 12:23
    זה מגיע מ"הרווארד", מ"ייל"
    ומ"ג'והן הופקינס".
  • 12:23 - 12:28
    אלה נתונים אמיתיים שמוכיחים
    שהדברים האלה חשובים בדיוק באותה מידה,
  • 12:28 - 12:30
    אם לא יותר.
  • 12:30 - 12:32
    יש לי חולה,
    טבעונית שאוכלת רק מזון גולמי,
  • 12:32 - 12:35
    היא רצה במרתונים, היא לוקחת
    20 תוספי תזונה ביום,
  • 12:35 - 12:38
    היא ישנה 8 שעות בכל לילה,
    היא עושה כל מה שהרופא אומר לה,
  • 12:38 - 12:42
    יש לה תיק רפואי כזה עבה,
    ויש לה המון בעיות בריאותיות.
  • 12:42 - 12:47
    היא שמעה על הפילוסופיה שהתחלתי
    לעבוד לפיה עם החולים שלי,
  • 12:47 - 12:50
    ויש לי טופס קבלה באורך
    20 עמודים
  • 12:50 - 12:54
    ששואל על כל הדברים האלה,
    יחסים, עבודה, חיים רוחניים,
  • 12:54 - 12:58
    חיי יצירה, חיי מין,
    כל הדברים האלה שעושים אדם לשלם.
  • 12:58 - 13:02
    אז היא באה ומילאה את הטופס,
    ושאלה, "דוקטור, מה הדיאגנוזה שלי?"
  • 13:02 - 13:06
    עניתי, "מותק, הדיאגנוזה שלך היא
    שאת בנישואין משפילים ואיומים.
  • 13:06 - 13:10
    את שונאת את עבודתך,
    את מרגישה מדוכאת מבחינה יצירתית,
  • 13:10 - 13:14
    את מנותקת מבחינה רוחנית,
  • 13:14 - 13:16
    ועוד לא ויתרת על הכעס שיש לך
    על אביך
  • 13:16 - 13:18
    שהתעלל בך כשהיית ילדה.
  • 13:18 - 13:23
    אין סיכוי שהגוף שלך יבריא
    עד שלא תבריאי את זה."
  • 13:23 - 13:27
    אז אם הדאגה לגוף איננה
    החלק הכי חשוב בבריאות,
  • 13:27 - 13:30
    מה כן?
  • 13:30 - 13:35
    זו הדאגה לנפש, הדאגה ללב,
  • 13:35 - 13:38
    הדאגה לנשמה,
  • 13:38 - 13:42
    להתחבר למה שאני קוראת
    "התאורה הפנימית" שלנו.
  • 13:42 - 13:45
    והתאורה הפנימית היא אותו
    חלק מכן, אותה מהות,
  • 13:45 - 13:50
    אותו חלק אותנטי, עמוק, אמיתי בכן,
    אותו ניצוץ רוחני ואלוהי
  • 13:50 - 13:52
    שתמיד יודע מה נכון עבורך.
  • 13:52 - 13:56
    אתן נולדות איתו והוא הולך איתכן
    כשאתן מתות,
  • 13:56 - 13:59
    והוא תמיד יודע את האמת
    עליכן ועל גופכן.
  • 13:59 - 14:02
    הוא בא ולוחש לכן;
    זו האינטואיציה שלכן;
  • 14:02 - 14:06
    זהו אותו חלק יפה בכן
    שהוא המעריץ הכי גדול שלכן;
  • 14:06 - 14:10
    החלק שכותב לכן מכתבי אהבה.
  • 14:10 - 14:12
    וזהו המרפא הכי גדול
    שתוכלו להתחבר אליו,
  • 14:12 - 14:16
    טוב יותר מכל תרופה, מכל רופא.
  • 14:16 - 14:21
    אז על יסוד כל מה שלמדתי,
    פיתחתי מודל בריאותי חדש.
  • 14:21 - 14:24
    והוא לא מבוסס על דיאגרמות ופירמידות
  • 14:24 - 14:27
    כמו רבים מהמודלים הבריאותיים שחקרתי.
  • 14:27 - 14:28
    ביססתי אותו על גל האבנים.
  • 14:28 - 14:31
    יצא לכם לראות את הדברים האלה
    בסביבות סן-פרנציסקו?
  • 14:31 - 14:34
    ערמות האבנים המאוזנות,
    אני אוהבת אותן. תמיד אהבתי.
  • 14:34 - 14:36
    אני אמנית, לכן זה משך אותי
    מבחינה ויזואלית.
  • 14:36 - 14:41
    אבל מוצאת חן בעיני התלות ההדדית.
    כל אבן תלויה באחרת.
  • 14:41 - 14:44
    אי-אפשר למשוך אבן אחת
    מבלי שכל העסק יתמוטט.
  • 14:44 - 14:47
    והאבן הכי לא יציבה
    היא שזו שבפסגה.
  • 14:48 - 14:50
    זה הגוף. כך אני רואה את הגוף.
  • 14:50 - 14:53
    הגוף הוא האבן העליונה.
  • 14:53 - 14:57
    כשכל ההיבטים של מה
    שעושה אתכן שלמות יוצאים מאיזון,
  • 14:57 - 15:00
    הגוף הוא הראשון שמתחיל ללחוש,
  • 15:00 - 15:03
    ואבן הבסיס
    היא התאורה הפנימית שלכן,
  • 15:03 - 15:07
    המהות האמיתית שלכן,
    החלק הפגיע והשקוף בכן.
  • 15:08 - 15:13
    ועל סמך זה יצרתי את המודל שלי,
    "גל האבנים של הבריאות השלמה."
  • 15:13 - 15:15
    ובזה עוסק הספר הבא שלי.
  • 15:15 - 15:19
    הוא לוקח את כל ההיבטים
    של מה שעושה אתכן שלמות;
  • 15:19 - 15:25
    הוא מדבר על ריפוי עצמי מן המרכז,
    ומרגע שאתן מכירות בכך,
  • 15:25 - 15:29
    אתן מקבלות את כל הכלים הנחוצים
    כדי לצאת למסע ריפוי משלכן.
  • 15:29 - 15:32
    וכל ההיבטים של מה
    שעושה אותנו לשלמים מוקפים
  • 15:32 - 15:34
    במה שאני מכנה "בועת החלמה":
  • 15:34 - 15:38
    אהבה, הכרת-תודה ועונג.
  • 15:38 - 15:40
    והמדע מוכיח שכל הדברים האלה
  • 15:40 - 15:45
    טובים גם הם לבריאותכן;
    הם הדבק שמחבר הכל יחד.
  • 15:45 - 15:50
    אז אני מציבה לכן אתגר.
    אם יש לכן איזה תסמין גופני,
  • 15:51 - 15:55
    אם אתן סובלות מהמגפה
    שפוגעת בעולם המפותח,
  • 15:55 - 15:59
    אני רוצה שתשאלו את עצמכן,
    "מהי הסיבה האמיתית לכך שאני חולה
  • 15:59 - 16:05
    או סובלת? מה יצא מאיזון
    בגל האבנים של בריאותי הכוללת?"
  • 16:05 - 16:12
    מהי הדיאגנוזה האמיתית
    ומה תוכלו לעשות בקשר לכך.
  • 16:12 - 16:14
    איך תצליחו להיות יותר שקופות?
  • 16:14 - 16:17
    איך תפתחו את עצמכן
    לאפשרויות נוספות?
  • 16:17 - 16:22
    איך תהיו כנות יותר עם עצמכן
    לגבי צרכיכן ולגבי מי שאתן?
  • 16:22 - 16:25
    אם למישהי מכן התמזל המזל לראות
    את ההרצאה המדהימה של ברנה בראון ב-TED
  • 16:25 - 16:27
    על כוחה של הפגיעות--
  • 16:27 - 16:30
    אני רואה הרבה הנהונים,
    זה מוצא חן בעיני--
  • 16:30 - 16:34
    הרצאה נהדרת, אבל היא עוסקת במדע
    שמאחורי הכנות,
  • 16:34 - 16:37
    מאחורי הפגיעות, מאחורי השקיפות.
  • 16:37 - 16:42
    הם יוצרים אהבה ואינטימיות שמגבירים
    את ייצור האוקסיטוצין והאנדורפינים,
  • 16:42 - 16:46
    ומפחיתים את הורמוני הדחק המזיקים
    כמו קורטיזול ואדרנלין.
  • 16:46 - 16:52
    כשאנו מניחים לעצמי האמיתי שלנו להיראות,
    כשאנו מניחים לתאורה הפנימית שלנו להקרין החוצה,
  • 16:52 - 16:53
    אנו מרפאים את עצמנו מבפנים
  • 16:53 - 16:58
    וזה יותר חזק מכל מה שהרפואה
    יכולה לתת לנו מבחוץ.
  • 16:58 - 17:01
    אז אני מציבה לכן אתגר,
    לכתוב את המרשם שלכן.
  • 17:01 - 17:04
    אין רופא שיכול לעשות זאת עבורכן.
    אנו יכולים לתת לכן תרופות,
  • 17:04 - 17:07
    וניתוחים, ולפעמים תזדקקו להם,
  • 17:07 - 17:11
    זו התנעה ראשונית
    של תהליך ההחלמה העצמית.
  • 17:11 - 17:14
    אבל כדי להחלים עד למרכז,
    כדי שלא תפתחו תסמינים חדשים,
  • 17:14 - 17:19
    כדי שלא תזדקקו לניתוח נוסף--
    עליכן לכתוב את המרשם שלכן.
  • 17:19 - 17:27
    ואני שואלת אתכן, "מה אתן צריכות,
    למה זקוק הגוף שלכן כדי להבריא?
  • 17:27 - 17:32
    למה אתן זקוקות כדי להשתנות,
    מה צריך להשתנות בחייכן?"
  • 17:32 - 17:35
    אם תדעו
    שלהסיר את כל המסכות שלכן
  • 17:35 - 17:37
    ולהניח לכולנו לראות
    כמה שהאור היפה שבתוככן
  • 17:37 - 17:42
    הוא הפתרון לבעיות הבריאות שלכן,
    האם תהיו מוכנות לעשות זאת?
  • 17:42 - 17:44
    נראה אתכן.
  • 17:44 - 17:48
    זה יכול פשוט להכין
    את הגוף שלכן לניסים.
  • 17:48 - 17:50
    תודה לכן.
  • 17:50 - 17:52
    [מחיאות כפיים]
Title:
האמת המזעזעת אודות בריאותכן - ליסה רנקין ב-TEDxFiDiWomen
Description:

ליסה רנקין מדברת על רפואה מהיבט רוחני יותר. היא מציגה את מודל גל-האבנים שלה לאיכות חיים ובריאות.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
18:03

Hebrew subtitles

Revisions Compare revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.