6 Minutes to Start Your Day Right! - MORNING MOTIVATION | Motivational Video for Success
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0:05 - 0:08完璧な日を想像しろ
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0:08 - 0:12理想的な日だ 夜ベッドに入って
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0:12 - 0:15"すごく良い日だった"
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0:15 - 0:19"人生がいつもこうならいいのに"
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0:19 - 0:23そう思える日はどんな日だ？
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0:28 - 0:32一日を良い日にするかは自分次第
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0:32 - 0:34誰もが自分の人生に
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0:35 - 0:39良い影響や悪い影響を与えている
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0:39 - 0:42ここは心の戦場だ
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0:42 - 0:48自分以外の誰もここには影響しない
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0:50 - 0:56毎朝起きてから何をするのかを
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0:56 - 1:00よく考える必要があります
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1:00 - 1:05自分の一日をコントロールするのです
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1:06 - 1:12そこから得られる力は大きいです
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1:12 - 1:18休日の始め方から考えましょう
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1:18 - 1:21まず時間通り起きること
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1:21 - 1:24アラームを止めてベッドから出る
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1:24 - 1:265 4 3 2 1 GO!
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1:27 - 1:29なぜそれが重要か
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1:29 - 1:34それが一日の最初の決断だからです
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1:34 - 1:36それは他のことにもつながります
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1:37 - 1:42そのことで言い訳をすることもなく
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1:42 - 1:46忍耐があることが示され
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1:46 - 1:51怠ける気持ちに打ち勝つのです
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1:55 - 1:57過去の犠牲者にはなるな
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1:57 - 2:02悪い予想の犠牲者にはなるな
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2:03 - 2:07他人の言葉の犠牲者にはなるな
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2:07 - 2:12自分の言葉の犠牲者にはなるな
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2:12 - 2:15何の犠牲者にもなるな
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2:16 - 2:19毎日未来を断言しろ
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2:19 - 2:23ああなりたい こうなりたいじゃない
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2:24 - 2:24"なる"だ
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2:25 - 2:30毎日のその言葉が力を生む
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2:30 - 2:35言えば本当にそうなるんだ
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2:35 - 2:40"疲れた" "いらつく" "寂しい"
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2:40 - 2:46そう言うことで引き寄せてしまう
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2:47 - 2:51自分自身に３つ質問しろ
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2:51 - 2:54どうすれば成長できる？
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2:54 - 2:55何を与えられる？
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2:56 - 2:58何がうれしい？
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2:58 - 3:01その３つがお前の望む人生だ
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3:01 - 3:06お前は進歩できる存在だ
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3:06 - 3:08日々成長を考えろ
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3:09 - 3:12人は一日の終わりには別人だ
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3:12 - 3:14日々何かに気づき
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3:14 - 3:17日々新しいことをしてれば
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3:17 - 3:21何かしら変わってくる
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3:21 - 3:27今から365日同じ人間でいたくない
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3:27 - 3:32進歩したい よりよい自分になりたい と
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3:34 - 3:36次にしてほしいのは
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3:36 - 3:40メールを見る前に 返信をする前に
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3:40 - 3:44どこかのニュースサイトや
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3:45 - 3:49フェイスブックをチェックする前に
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3:49 - 3:51携帯を見る前に
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3:51 - 3:53お願いだから
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3:54 - 3:57優先順位を確認して
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3:57 - 3:59何が重要なのか？
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3:59 - 4:03お金はどうすべきか
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4:03 - 4:06仕事はうまくいってるか
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4:06 - 4:12大切な人を大切にできているか
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4:12 - 4:15ジムには行かなくていいのか
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4:15 - 4:21携帯を見る前にそれを確認して
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4:21 - 4:22なぜか？
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4:22 - 4:25そこがこらえるところ
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4:25 - 4:28良い一日を作るところだから
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4:31 - 4:33一瞬を感じて
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4:34 - 4:36今日を生きて
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4:37 - 4:40今を楽しんで
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4:40 - 4:45すべての瞬間を最高にすること
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4:45 - 4:48毎日最後かのように生きなさい
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4:49 - 4:51いつか本当にそうなる
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4:52 - 4:53楽しめ
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4:53 - 4:57成功とは旅だ 行き先ではない
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4:57 - 5:02この瞬間を生き 楽しんで
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5:03 - 5:06くよくよせず ベッドから出る
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5:06 - 5:11疲れる時も 悩む時も 間違う時もある
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5:11 - 5:15それをどう乗り越えていくか
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5:17 - 5:20なぜ悪い日になるのか？
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5:22 - 5:27寝坊して 遅く起きて 疲れたまま
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5:27 - 5:32ソーシャルメディアをだらだら見る
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5:32 - 5:35それで他人の人生を見て
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5:35 - 5:38"旅行に行ってる！いいなぁ"
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5:38 - 5:42"これかっこいい" "お金持ってる"
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5:42 - 5:46それじゃ良い日にはならない
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5:46 - 5:49時間通りに起きて
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5:49 - 5:52優先順位通りのことをしなさい
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5:52 - 5:56それをせずに携帯を手にしないで
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5:56 - 6:00悪い日になる一番の理由は
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6:00 - 6:05他人のしてることばかり眺めて
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6:05 - 6:08自分のことに集中しないこと
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6:08 - 6:13自分をコントロールしなさい
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6:13 - 6:16自分を最優先に
