Showing Revision 38 created 12/19/2020 by Yolanda Zhang.

1. Title:
   妊娠的惊人影响
2. Description:

   观看完整课程：https://ed.ted.com/lessons/the-surprising-effects-of-pregnancy

   肌肉与关节发生移位和挤压，心率加快，血液在动脉和静脉中轰鸣。在妊娠的过程中，体内的每个器官都在发生变化。这些变化由一系列激素引发，与妊娠同时开始。一起来探索关于怀孕对身体和大脑的影响——我们已知的和未知的。

   课程：TED-Ed，执导：罗克珊·坎波（Roxane Campoy）和夏洛特·康本（Charlotte Cambon）。

3. Speaker:
   TED-Ed
4. 8119 0:08 - 0:11
   肌肉与关节发生移位和挤压。
5. 11229 0:11 - 0:17
   心跳节奏加快，
   血液在动脉和静脉中轰鸣。
6. 16790 0:17 - 0:21
   在怀孕过程中，
   体内的每个器官都在发生变化。

   ¶

7. 21034 0:21 - 0:24
   由一系列激素引发的
8. 23617 0:24 - 0:28
   这些变化在怀孕初期便会出现。
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   在受精后的几天内，
   胚胎就会被植入子宫内膜。

   ¶

10. 36218 0:36 - 0:40
    因为它的 DNA
    与母亲的 DNA 不完全匹配，
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    理论上来说，免疫系统
    会将它视为一个入侵者，
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    并对其实施攻击和摧毁，就如同
    对待细菌和其他的有害微生物一样。
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    于是挑战出现了：母亲的免疫系统
    需要同时保护自身和胎儿，
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    但又不能像往常那样运作。
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    事情并不像降低免疫反应那么简单。
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    相反的，这是一个复杂的相互作用，
    对此我们也才刚刚有所了解。
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    它涉及许多不同类型的免疫细胞——
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    其中一些细胞似乎在保护胎儿
    免受其他免疫细胞的攻击。
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    人体还在子宫颈上制造了
    一个由粘液构成的抗菌栓，
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    以防止细菌入侵
    并保持密封直至分娩。
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    随着妊娠的推进，

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    子宫会随着胎儿的生长
    而向上和向外伸展。
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    为了腾出空间，
    被称为孕酮和松弛素的激素
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    会对肌肉发出放松的信号。
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    那些在消化道内推动食物
    和排泄物的肌肉也会变得松弛。
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    这使肌肉运动变得迟缓，
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    使其通过消化道的速度放慢，
    因而造成便秘。
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    胃部上方松弛的肌肉
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    可能使胃酸逃入食道和咽喉，
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    引起胃灼热和逆流。
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    这些变化会加剧晨间孕吐。
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    这一部分是由 HCG 激素引起——
    也可能发生在一天中的其他时间。
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    不断胀大的子宫会挤压横膈膜，

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    一种每次呼吸都会
    扩张和收缩胸部的肌肉，
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    这也限制了横膈膜的运动范围。
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    作为弥补，黄体酮激素发挥了
    呼吸兴奋剂的作用。
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    它使孕妇呼吸加快，
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    让她和胎儿在肺活量减小的情况下，
    也可以得到足够的氧气。
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    这也可能使孕妇感到喘不过气。
40. 149222 2:29 - 2:33
    同时，肾脏制造出
    更多的红血球生成素，

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    一种提高红细胞生成的激素。
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    肾脏还会把额外的水和盐分储存起来，
    而不是将其过滤到尿液中，
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    以增加血液容量。
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    孕妇的血液容量
    会增加 50% 以上。
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    但血液也被稍微稀释了，
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    因为其中的红细胞含量
    只增加了 25%。
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    通常，人体利用食物中的
    铁元素制造血细胞。
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    但在怀孕期间，胎儿也从
    母亲的食物中吸收营养
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    以建立自己的血液供应，
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    从而减少了母亲体内的
    铁和其他营养成分。
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    心脏必须格外用力

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    才能把血液泵送到全身和胎盘。
53. 194444 3:14 - 3:17
    孕妇的心率会增加，
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    但我们还不完全了解
    血压在健康妊娠内如何变化——
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    这是一个重要的研究领域，
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    因为一些严重的并发症
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    与心脏和血压有关。
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    扩展中的子宫会压迫静脉
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    造成下肢水肿。
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    如果压迫到被称为
    下腔静脉的大静脉上，
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    就可能干扰到血液流回到心脏，
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    导致孕妇在站立过久后
    血压下降，感到眩晕。
63. 226608 3:47 - 3:51
    其中有些变化甚至
    在婴儿出生前就会开始发生逆转。

    ¶

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    在分娩前夕，胎儿的位置下移，
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    从而减轻了对横膈膜的压力，
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    使孕妇能够进行深呼吸。
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    在分娩期间，
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    体内多余的积水
    会因羊水破裂而流失。
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    子宫会在分娩后的几周内收缩。
70. 253232 4:13 - 4:17
    就像身体的其他部分一样，
    妊娠会影响大脑——

    ¶

71. 256545 4:17 - 4:20
    但我们对其影响却知之甚少。
72. 260246 4:20 - 4:23
    最新的研究显示，
    妊娠后和早期育儿阶段的
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    大脑成像上存在差异，
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    表明这些变化是适应性的。
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    这也说明它们可能有助于
    提高育儿技巧。
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    比如，由于婴儿不会说话，
    母亲对面部表情的读解能力会有所提升。
77. 277505 4:38 - 4:41
    缺乏有关妊娠
    对大脑影响的信息

    ¶

78. 281085 4:41 - 4:47
    也突出了一个普遍的事实：
    几乎所有历来有关妊娠的研究
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    针对的都是胎儿，而非孕妇。
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    对妊娠的体验存在着很大的差异，
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    这既出现在健康妊娠范畴中，
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    也由复杂的健康状况引起——
    新的研究将帮助我们了解其原因，
83. 301711 5:02 - 5:05
    并开发出必要和有效的治疗方法。
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    同时，每次妊娠的情况都不同，
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    因而向医生咨询任何具体问题
    是非常重要的。
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    今天，我们迎来了
    一个激动人心的转折点，
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    致力于令人震惊的
    怀孕生物学的研究正在蓬勃发展。