Showing Revision 6 created 11/07/2020 by Csaba Lóki.

1. Title:
   A terhesség meglepő hatásai
2. Description:

   A teljes lecke angol nyelven itt található: https://ed.ted.com/lessons/the-surprising-effects-of-pregnancy

   Izmok és ízületek mozdulnak és tolódnak el. A szívverés felgyorsul. Vér robog artériákon és vénákon át. A terhesség során a test minden szerve megváltozik. Ezen folyamatok sokféle hormon hatására indulnak be a terhesség kezdetén. Lássuk, mit tudunk és mit nem a terhesség testre és agyra gyakorolt hatásairól.

   Lecke: Ted-Ed
   Rendezte: Roxane Campoy és Charlotte Cambon.

3. Speaker:
   TED-Ed
4. 8119 0:08 - 0:11
   Izmok és ízületek
   mozdulnak és tolódnak el.
5. 11229 0:11 - 0:17
   A szívverés felgyorsul.
   Vér robog artériákon és vénákon át.
6. 16658 0:17 - 0:21
   A terhesség során
   a test minden szerve megváltozik.
7. 21028 0:21 - 0:24
   Ezen folyamatok sokféle hormon
   hatására indulnak be
8. 23514 0:24 - 0:27
   a terhesség kezdetén.
9. 30384 0:30 - 0:36
   Pár nappal a megtermékenyítés után
   az embrió megtapad a méhnyálkahártyán.

   ¶

10. 36238 0:36 - 0:40
    Mivel DNS-e nem teljesen
    egyezik az anyáéval,
11. 39608 0:40 - 0:44
    az immunrendszer elvileg
    betolakodóként ismerné fel,
12. 43510 0:44 - 0:48
    megtámadná és elpusztítaná,
    mint a bacikat és más káros mikrobákat.
13. 48417 0:48 - 0:52
    Ez jelenti a kihívást:
    az anya immunrendszerének
14. 51577 0:52 - 0:57
    meg kell védenie a magzatot és az anyát,
    miközben nem működhet a szokott módon.
15. 57083 0:57 - 1:01
    Ami ekkor történik, nem egyszerűen
    csökkentett immunválasz,
16. 61053 1:01 - 1:06
    hanem összetett interakció,
    melyet mostanság kezdünk megérteni
17. 66144 1:06 - 1:09
    és amelyben sokféle immunsejt vesz részt –
18. 68984 1:09 - 1:14
    ezek közül néhány megvédi a magzatot
    az anya immunsejtjeinek támadásától.
19. 75977 1:16 - 1:21
    A test létrehoz a méhnyakon
    egy nyálkás antibakteriális tömítést is,
20. 80537 1:21 - 1:25
    mely távol tartja a kórokozókat
    és zárva marad a szülésig.
21. 84512 1:25 - 1:26
    Ahogy halad a terhesség,

    ¶

22. 86096 1:26 - 1:30
    a méh megnyúlik felfelé és kifelé,
    ahogy a magzat növekszik.
23. 90076 1:30 - 1:34
    Hogy legyen hely, a progeszteron
    és a relaxin nevű hormonok hatására
24. 93806 1:34 - 1:36
    az izmok elernyednek.
25. 96347 1:36 - 1:41
    Az étel és a széklet emésztőrendszeren
    történő áthaladását segítő izmok is
26. 101208 1:41 - 1:43
    elernyednek és lomhává válnak:
27. 102638 1:43 - 1:47
    a lassabb áthaladás eredménye székrekedés.
28. 106777 1:47 - 1:49
    A gyomor felső, elernyedt izmai miatt
29. 108826 1:49 - 1:52
    sav szivároghat vissza
    a nyelőcsőbe és a torokba,
30. 112147 1:52 - 1:54
    amely gyomorégést és refluxot okoz.
31. 114347 1:54 - 1:57
    Ezen változások ronthatnak
    a reggeli rosszulléten,
32. 116837 1:57 - 2:03
    melyet részben a HCG hormon okoz
    és nem csak reggel fordulhat elő.
33. 123121 2:03 - 2:06
    Ahogy a méh növekszik,
    elkezdi nyomni a rekeszizmot,

    ¶

34. 126091 2:06 - 2:10
    mely kitágítja és összehúzza
    a mellkast minden lélegzetvételnél.
35. 130487 2:10 - 2:13
    Emiatt a rekeszizom tartománya csökken.
36. 132917 2:13 - 2:18
    Ennek ellensúlyozására a progeszteron
    hormon légzőszervi stimulánsként működik:
37. 137592 2:18 - 2:23
    hatására az anya gyorsabban lélegzik,
    hogy ő és a baba is elég oxigént kapjanak
38. 142782 2:23 - 2:25
    csökkent tüdőkapacitás mellett is.
39. 145122 2:25 - 2:29
    Emiatt az állapotos nő úgy érezheti,
    hogy levegő után kapkod.
40. 149222 2:29 - 2:33
    Eközben a vesék
    több eritropoetint termelnek,

    ¶

41. 152702 2:33 - 2:36
    mely hormon serkenti
    a vörösvértestek termelését.
42. 158901 2:39 - 2:44
    Emellett a vesék kevesebb vizet
    és sót szűrnek ki a vizeletbe,
43. 163690 2:44 - 2:46
    és ezáltal növelik a vér mennyiségét.
44. 166420 2:46 - 2:51
    Az állapotos nők vérmennyisége
    legalább 50%-kal megnő.
45. 170892 2:51 - 2:52
    Viszont hígabb is,
46. 172399 2:52 - 2:56
    mivel csak 25%-kal több
    vörösvértestet tartalmaz.
47. 176384 2:56 - 3:00
    Testünk általában ételből
    származó vasból készít vörösvértesteket.
48. 180214 3:00 - 3:04
    A terhesség alatt a magzat
    is építi saját vérellátását
49. 184154 3:04 - 3:06
    az anya ételeinek tápanyagaiból –
50. 186014 3:06 - 3:09
    így az anyának
    kevesebb tápanyag és vas jut.
51. 189284 3:09 - 3:11
    A szív igen keményen dolgozik,

    ¶

52. 191454 3:11 - 3:14
    hogy ezt a sok vért átpumpálja
    a testen és a méhlepényen.
53. 194444 3:14 - 3:17
    Az állapotos nők szívverése felgyorsul,
54. 196834 3:17 - 3:21
    de nem teljesen értjük, hogyan változik
    a vérnyomás egy normál terhesség alatt –
55. 201334 3:21 - 3:23
    ez fontos kutatási terület,
56. 203401 3:23 - 3:26
    mivel a legkomolyabb
    komplikációk közül néhány
57. 205904 3:26 - 3:29
    a szívvel és a vérnyomással kapcsolatos.
58. 209274 3:29 - 3:32
    A táguló méh ereket is nyomhat,
59. 211921 3:32 - 3:35
    emiatt a lábakban felhalmozódhat a víz.
60. 215191 3:35 - 3:39
    Ha egy nagyobb eret nyom,
    az ún. vena cava inferiort,
61. 218851 3:39 - 3:42
    akadályozhatja a vér
    visszaáramlását a szívbe,
62. 221949 3:42 - 3:47
    így a vérnyomás szédítően nagyot esik
    hosszabb távú állás után.
63. 226608 3:47 - 3:51
    Ezek közül néhány változás
    már a szülés előtt visszafordul.

    ¶

64. 231220 3:51 - 3:55
    A szülés előtt nem sokkal
    a magzat leereszkedik,
65. 234670 3:55 - 3:57
    ezáltal csökken a nyomás a rekeszizmon,
66. 236941 3:57 - 4:01
    így az állapotos nő mélyebben lélegezhet.
67. 240911 4:01 - 4:02
    Vajúdás és szülés közben
68. 242491 4:02 - 4:06
    a testben felhalmozódott víz nagy része
    kiürül, mikor elfolyik a magzatvíz.
69. 248612 4:09 - 4:13
    A méh visszazsugorodik
    a szülést követő hetekben.
70. 253232 4:13 - 4:17
    A test más részeihez hasonlóan,
    a terhesség az agyra is hatással van:

    ¶

71. 256545 4:17 - 4:20
    ezeket a hatásokat értjük legkevésbé.
72. 260246 4:20 - 4:22
    Friss kutatásokban különbség látható
73. 262226 4:22 - 4:26
    a terhesség utáni és újdonsült szülői
    időszakban készített felvételeken,
74. 265606 4:26 - 4:29
    melyből arra következtetnek,
    hogy adaptív változásokról van szó.
75. 268706 4:29 - 4:32
    Ez azt jelenti,
    hogy segíthetik a szülői készségeket,
76. 271736 4:32 - 4:38
    például az arckifejezések olvasását,
    mivel a csecsemők nem tudnak beszélni.
77. 277505 4:38 - 4:41
    Az, hogy a terhesség agyra gyakorolt
    hatásáról hiányosak információink,

    ¶

78. 281085 4:41 - 4:47
    fényt vet arra, hogy a terhesség
    körüli szinte minden eddigi kutatás
79. 287174 4:47 - 4:51
    a magzatra koncentrált
    és nem a várandós nőre.
80. 291044 4:51 - 4:54
    A terhesség élménye nagyban különbözik
81. 293775 4:54 - 4:56
    komplikációtól mentes terhességek esetén
82. 296245 4:56 - 5:02
    és egészségügyi komplikációk miatt is –
    új kutatások segíthetnek megérteni miért,
83. 301711 5:02 - 5:05
    és hatásos kezeléseket kidolgozni,
    ha szükséges.
84. 305271 5:05 - 5:09
    Addig is, minden terhesség más,
85. 308545 5:09 - 5:12
    így fontos orvossal egyeztetnünk
    konkrét kérdésekben.
86. 313189 5:13 - 5:17
    Fordulóponthoz értünk ma,
87. 316779 5:17 - 5:22
    mivel egyre több kutatást szentelnek
    a terhesség elképesztő biológiájának.