Τα καλά νέα για το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο | Ρόμπιν Στάιν Ντελούκα | TEDxSBU
-
0:09 - 0:12Πόσοι από εσάς έχετε ακουστά
το PMS, το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο; -
0:13 - 0:15Όλοι σας, σωστά;
-
0:15 - 0:17Όλοι ξέρουν ότι οι γυναίκες
τρελαίνονται λιγάκι -
0:17 - 0:19λίγο πριν αδιαθετήσουν,
-
0:19 - 0:24ότι ο καταμήνιος κύκλος
προκαλεί σύγχυση στις ορμόνες τους, -
0:24 - 0:27και γίνονται παράλογες και οξύθυμες.
-
0:27 - 0:28Υπάρχει μια γενικότερη πεποίθηση
-
0:28 - 0:33ότι οι διακυμάνσεις στις αναπαραγωγικές
ορμόνες προκαλούν ακραία συναισθήματα, -
0:33 - 0:37και η μεγαλύτερη πλειοψηφία των γυναικών
επηρεάζεται από κάτι τέτοιο. -
0:37 - 0:40Είμαι εδώ όμως για να σας πω
ότι τα επιστημονικά στοιχεία -
0:40 - 0:42αποδεικνύουν ότι τίποτα τέτοιο δεν ισχύει.
-
0:42 - 0:45Σας φέρνω καλά νέα για το PMS.
-
0:46 - 0:50Ας δούμε όμως πρώτα
πόσο καλά έχει εδραιωθεί -
0:50 - 0:52η ιδέα του PMS στην Αμερικανική κουλτούρα.
-
0:52 - 0:56Αν διαβάσετε μια εφημερίδα
ή ένα άρθρο σε περιοδικό, -
0:56 - 1:00θα διαπιστώσετε πόσο ευρέως
θεωρείται ότι όλοι πάσχουν από PMS. -
1:00 - 1:05Σε άρθρο του περιοδικού Redbook με τίτλο
«Εσύ: καθαρή από PMS», -
1:05 - 1:11οι αναγνώστες ενημερώθηκαν ότι το 80
με 90% των γυναικών πάσχουν από PMS. -
1:11 - 1:14Το περιοδικό L.A. Muscle
προειδοποιεί τους αναγνώστες του -
1:14 - 1:17ότι το 40 με 50% των γυναικών
πάσχουν από PMS, -
1:17 - 1:21ενώ ο ρόλος του στη σωματική
και ψυχική τους υγεία είναι σημαντικός, -
1:21 - 1:24και λίγα χρόνια πριν,
ακόμα κι η εφημερίδα Wall Street -
1:24 - 1:28είχε ένα άρθρο για το πώς το ασβέστιο
αποτελεί θεραπεία για το PMS, -
1:28 - 1:29ρωτώντας τις αναγνώστριες,
-
1:29 - 1:32«Μεταμορφώνεσαι σε μάγισσα κάθε μήνα;»
-
1:32 - 1:36Με τόσα άρθρα, θα υπέθετε κανείς
ότι έχει προηγηθεί ογκώδης έρευνα -
1:36 - 1:40που επαληθεύει την παγκόσμια φύση του PMS.
-
1:40 - 1:43Παρόλα αυτά,
μετά από πέντε δεκαετίες ερευνών -
1:43 - 1:47δεν υπάρχει ομοφωνία
για τον ορισμό, την αιτία, -
1:47 - 1:51τη θεραπεία ή ακόμα
και την ύπαρξη του PMS. -
1:51 - 1:54Όπως ως γνωστόν έχει οριστεί
από τους περισσότερους ψυχολόγους, -
1:54 - 1:59το PMS προκαλεί αρνητικά συμπτώματα
στη συμπεριφορά, ψυχολογία και στο σώμα, -
1:59 - 2:02από την ωορρηξία μέχρι την έμμηνο ρύση.
-
2:02 - 2:04Αλλά εδώ περιπλέκεται το θέμα.
-
2:04 - 2:10Έχουν χρησιμοποιηθεί πάνω από 150
συμπτώματα για τη διάγνωση του PMS, -
2:10 - 2:12και θα σας αναφέρω ορισμένα.
-
2:12 - 2:14Θέλω όμως να είμαι ξεκάθαρη.
-
2:14 - 2:17Δεν λέω ότι οι γυναίκες δεν εμφανίζουν
κάποια από αυτά τα συμπτώματα. -
2:17 - 2:20Αυτό που λέω είναι ότι
αν παρουσιάζετε κάποια από αυτά, -
2:20 - 2:23δεν σημαίνει ότι πάσχετε
από κάποια διανοητική διαταραχή, -
2:23 - 2:26κι όταν οι ψυχολόγοι
καταλήγουν σε μια διαταραχή, -
2:26 - 2:29χωρίς να την έχουν ορίσει ξεκάθαρα,
-
2:29 - 2:32o χαρακτηρισμός της είναι άσκοπος.
-
2:32 - 2:35Με μια τόσο μεγάλη και ευρεία
λίστα συμπτωμάτων, -
2:35 - 2:38εγώ μπορεί να πάσχω
από το PMS, αλλά κι εσύ, -
2:38 - 2:40αλλά κι ο τύπος εκεί στην τρίτη σειρά,
-
2:40 - 2:43ακόμα κι ο σκύλος μου.
(Γέλια) -
2:44 - 2:46Κάποιοι ερευνητές λένε
ότι τα συμπτώματα είναι πέντε. -
2:46 - 2:48Μερικοί μιλάνε για τρία.
-
2:48 - 2:51Άλλοι λένε ότι τα συμπτώματα έχουν σημασία
-
2:51 - 2:53μόνο αν σου προκαλούν μεγάλη ενόχληση,
-
2:53 - 2:56ενώ άλλοι λένε ότι ακόμα και τα μικρά
είναι εξίσου σημαντικά. -
2:56 - 2:59Για πολλά χρόνια, επειδή
δεν υπήρχε κάποια τυποποίηση -
2:59 - 3:01στον ορισμό του PMS,
-
3:01 - 3:05όταν οι ψυχολόγοι ήθελαν
να αναφέρουν τα ποσοστά επιπολασμού, -
3:05 - 3:07οι εκτιμήσεις τους κυμαίνονταν
-
3:07 - 3:09από το 5% έως το 97% των γυναικών,
-
3:09 - 3:14οπότε ταυτόχρονα σχεδόν καμία
αλλά και όλες έπασχαν από το PMS. -
3:15 - 3:21Γενικά, οι ερευνητικές μέθοδοι για το PMS
παρουσιάζουν σημαντικές αδυναμίες. -
3:21 - 3:27Αρχικά, σε πολλές μελέτες οι γυναίκες
αναφέρουν αναδρομικά τα συμπτώματά τους, -
3:27 - 3:30βασιζόμενες στο πόσο καλή μνήμη έχουν,
-
3:30 - 3:33κάτι που ως γνωστόν επηρεάζει
την έρευνα του PMS, -
3:33 - 3:36σε αντίθεση με τη γνωστή
εφικτή ανταπόκριση, -
3:36 - 3:39όπου τα συμπτώματα
καταγράφονται καθημερινά, -
3:39 - 3:41για τουλάχιστον δύο μήνες συνεχόμενα.
-
3:41 - 3:46Πολλές έρευνες επίσης επικεντρώνονται
στις λευκές γυναίκες μεσαίας τάξης, -
3:46 - 3:50κάτι που δυσκολεύει την εφαρμογή
των αποτελεσμάτων σε όλες τις γυναίκες. -
3:51 - 3:55Γνωρίζουμε ότι το PMS κατέχει σημαντικά
πολιτισμικά χαρακτηριστικά, -
3:55 - 3:58καθώς είναι σχεδόν άγνωστο
εκτός των Δυτικών χωρών. -
3:59 - 4:02Τρίτον, πολλές έρευνες
δεν χρησιμοποίησαν ομάδες ελέγχου. -
4:02 - 4:06Για να κατανοήσουμε
τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά -
4:06 - 4:07των γυναικών με PMS,
-
4:07 - 4:11πρέπει να μπορούμε να τα συγκρίνουμε
με εκείνες που δεν έχουν PMS. -
4:11 - 4:15Και τέλος, χρησιμοποιήθηκαν
πολλά και διαφορετικά ερωτηματολόγια -
4:15 - 4:18για τη διάγνωση του PMS,
επικεντρωμένα σε διαφορετικά συμπτώματα, -
4:18 - 4:21διάρκεια συμπτωμάτων και σοβαρότητα.
-
4:21 - 4:24Για να γίνει μια αξιόπιστη έρευνα
υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, -
4:24 - 4:28οι ερευνητές πρέπει να συμφωνούν
στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά -
4:28 - 4:29που αποτελούν αυτή την πάθηση
-
4:29 - 4:31ώστε όλοι να αναφέρονται στο ίδιο πράγμα,
-
4:31 - 4:34και με το PMS, κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει.
-
4:34 - 4:36Ωστόσο, το 1994,
-
4:36 - 4:40το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο
των Ψυχικών Διαταραχών, -
4:40 - 4:43ευτυχώς γνωστό και ως ΔΣΕ
-
4:43 - 4:46- που επίσης αποτελεί το εγχειρίδιο
για τους ειδικούς της ψυχικής υγείας - -
4:46 - 4:50επαναπροσδιόρισαν το PMS ως ΠΔΔ,
-
4:50 - 4:53δηλαδή Προεμμηνορροϊκή
Δυσφορική Διαταραχή. -
4:54 - 4:59Η δυσφορία αφορά στα συναισθήματα
της αναστάτωσης ή ανησυχίας. -
5:00 - 5:03Σύμφωνα με τις νέες αυτές οδηγίες του ΔΣΕ,
-
5:03 - 5:06στους περισσότερους καταμήνιους
κύκλους του τελευταίου χρόνου, -
5:06 - 5:10τουλάχιστον πέντε
από τα 11 πιθανά συμπτώματα -
5:10 - 5:13πρέπει να εμφανίζονται πριν
την έναρξη της έμμηνου ρύσεως. -
5:13 - 5:17Τα συμπτώματα πρέπει να βελτιώνονται
με την έναρξη της ρύσεως. -
5:17 - 5:22Και να εξαφανίζονται μία εβδομάδα
μετά τη λήξη της ρύσεως. -
5:22 - 5:26Ένα από αυτά τα συμπτώματα
πρέπει να είναι από τα εξής τέσσερα: -
5:26 - 5:32σημειωμένες εναλλαγές στη διάθεση,
οξυθυμία, ανησυχία, ή κατάθλιψη. -
5:32 - 5:35Τα υπόλοιπα συμπτώματα θα είναι
από την πρώτη διαφάνεια, -
5:35 - 5:37ή από εκείνα στη δεύτερη διαφάνεια,
-
5:37 - 5:40όπως είναι το αίσθημα
ότι είμαστε εκτός ελέγχου -
5:40 - 5:43και οι αλλαγές στον ύπνο ή στην όρεξη.
-
5:43 - 5:49Το ΔΣΕ απαιτεί επίσης πλέον
να συνδέονται τα συμπτώματα -
5:49 - 5:52με κλινικά σημαντική δυσφορία,
-
5:52 - 5:55θα πρέπει να υπάρχει κάποια
ενόχληση στον εργασιακό χώρο -
5:55 - 5:57ή στο σχολείο ή στις κοινωνικές σχέσεις,
-
5:57 - 6:01και ότι πια τα συμπτώματα και
η σοβαρότητά τους θα καταγράφεται -
6:01 - 6:05καθημερινά σε αρχείο για τουλάχιστον
δύο κύκλους στη σειρά. -
6:05 - 6:09Τέλος, το ΔΣΕ απαίτησε πως
η συναισθηματική ενόχληση -
6:09 - 6:15δεν θα πρέπει να είναι μια απλή επιδείνωση
μιας ήδη υπάρχουσας διαταραχής. -
6:15 - 6:18Από επιστημονική πλευρά,
κάτι τέτοιο αποτελεί μια βελτίωση. -
6:18 - 6:20Πλέον έχουμε
μια περιορισμένη λίστα συμπτωμάτων, -
6:20 - 6:24και χρειαζόμαστε ένα σημαντικό
αντίκτυπο στη λειτουργία, -
6:24 - 6:29ενώ η καταγραφή και ο συγχρονισμός
των συμπτωμάτων είναι πια συγκεκριμένα. -
6:29 - 6:32Χρησιμοποιώντας αυτά τα κριτήρια
-
6:32 - 6:34και κοιτώντας τις πιο πρόσφατες μελέτες,
-
6:34 - 6:36παρατηρούμε ότι κατά μέσο όρο,
-
6:36 - 6:41το 3% με 8% των γυναικών
πάσχουν από το ΠΔΔ. -
6:42 - 6:44Όχι όλες οι γυναίκες,
ούτε οι περισσότερες, -
6:44 - 6:47ούτε η πλειοψηφία,
ούτε καν αρκετές γυναίκες, -
6:47 - 6:49αλλά μόνο το 3% με 8%.
-
6:50 - 6:55Για τις υπόλοιπες, μεταβλητές όπως έντονα
περιστατικά ή ευχάριστες καταστάσεις, -
6:55 - 6:57ή ακόμα και η καθημερινότητα,
-
6:57 - 7:01αποτελούν πιο ισχυρές προβλέψεις
για τη διάθεση, παρά η μέρα του μήνα, -
7:01 - 7:04και αυτή την πληροφόρηση
την έχει η ερευνητική κοινότητα -
7:04 - 7:05από τη δεκαετία του 1990.
-
7:05 - 7:09Το 2002, οι συνάδελφοί μου κι εγώ
δημοσιεύσαμε ένα άρθρο -
7:09 - 7:12που περιέγραφε την έρευνα
για το PMS και το ΠΔΔ, -
7:12 - 7:16και παρόμοια άρθρα εμφανίστηκαν
σε περιοδικά ψυχολογίας. -
7:16 - 7:21To ερώτημα είναι, γιατί αυτή η είδηση
δεν έφτασε μέχρι τον κόσμο; -
7:21 - 7:23Γιατί υπάρχουν ακόμα αυτοί οι μύθοι;
-
7:23 - 7:27Σίγουρα, όλη αυτή η πληθώρα μηνυμάτων
που δέχονται οι γυναίκες -
7:27 - 7:32από τα βιβλία, την τηλεόραση, τις ταινίες,
το διαδίκτυο, για το ότι όλες έχουν PMS, -
7:32 - 7:35είναι ο λόγος που έχουν πεισθεί
πως είναι αλήθεια. -
7:35 - 7:41Η έρευνα δείχνει ότι, όσο περισσότερο
μια γυναίκα πιστεύει ότι όλοι έχουν PMS, -
7:41 - 7:45τόσο πιο πιθανό είναι να αναφέρει
λανθασμένα ότι έχει και η ίδια. -
7:45 - 7:47Ας σας εξηγήσω τι εννοώ
όταν λέω «λανθασμένα». -
7:47 - 7:50Μπορεί να τη ρωτήσετε, «Πάσχεις από PMS;»
-
7:50 - 7:51και να σας απαντήσει ναι,
-
7:51 - 7:54αλλά εάν τη βάλετε
να καταγράφει καθημερινά -
7:54 - 7:56τα ψυχολογικά συμπτώματα για δύο μήνες,
-
7:56 - 7:59δεν υπάρχει καμία σχέση
ανάμεσα στα συμπτώματα -
7:59 - 8:01και στη συγκεκριμένη
χρονική περίοδο του μήνα. -
8:02 - 8:06Ένας ακόμα λόγος για τη διατήρηση
του μύθου του PMS -
8:06 - 8:09έχει να κάνει με τα περιορισμένα όρια
του γυναικείου ρόλου. -
8:10 - 8:12Γυναίκες ψυχολόγοι όπως η Τζόαν Κρίσλερ
-
8:12 - 8:16θεωρούν πως,
αποδεχόμενες την ταμπέλα του PMS, -
8:16 - 8:21οι γυναίκες εκφράζουν συναισθήματα
που σε άλλη περίπτωση θα ήταν απρεπή. -
8:22 - 8:25Ο σχεδόν παγκόσμιος ορισμός
μιας καλής γυναίκας -
8:25 - 8:28είναι αυτός της χαρούμενης, τρυφερής,
που ενδιαφέρεται για τους άλλους -
8:28 - 8:31και που ικανοποιείται απολύτως
από αυτόν τον ρόλο της. -
8:31 - 8:37Έτσι, το PMS τους δίνει την άδεια,
να θυμώνουν, να παραπονιούνται, -
8:37 - 8:40χωρίς να χάνουν τον τίτλο
της καλής γυναίκας. -
8:40 - 8:44Ξέρουμε ότι οι μεταβλητές
στο γυναικείο περιβάλλον -
8:44 - 8:47είναι πιο πιθανό να της προκαλέσουν
θυμό λόγω των ορμονών της, -
8:47 - 8:50αλλά όταν αποδίδει το θυμό στις ορμόνες,
-
8:50 - 8:53απαλλάσσεται από οποιαδήποτε
ευθύνη ή κριτική. -
8:53 - 8:56«Δεν είναι ο εαυτός της.
Δεν μπορεί να το ελέγξει». -
8:56 - 9:03Και αν και είναι χρήσιμο εργαλείο,
ακυρώνει τα συναισθήματά της. -
9:03 - 9:06Όταν οι άλλοι απαντάνε στον γυναικείο θυμό
-
9:06 - 9:09σκεπτόμενοι, «Είναι απλώς
εκείνες οι μέρες του μήνα», -
9:09 - 9:14περιορίζεται σημαντικά η πιθανότητα
να την παίρνουν στα σοβαρά ή να αλλάξει. -
9:14 - 9:18Οπότε ποιος άλλος επωφελείται
από τον μύθο του PMS; -
9:18 - 9:20Μπορώ να σας πω ότι η θεραπεία του PMS
-
9:20 - 9:24έχει μετατραπεί σε μια κερδοφόρα
και ακμάζουσα βιομηχανία. -
9:24 - 9:31Στο Amazon.com προσφέρονται
πάνω από 1.900 βιβλία για τη θεραπεία του. -
9:31 - 9:34Μια γρήγορη αναζήτηση στο Google
θα εμφανίσει μια αφθονία -
9:34 - 9:37κλινικών, εργαστηρίων και σεμιναρίων.
-
9:38 - 9:40Αξιόπιστες διαδικτυακές πηγές
ιατρικών πληροφοριών, -
9:40 - 9:45όπως η WebMD ή Κλινική Μάγιο,
κατατάσσουν το PMS ως γνωστή διαταραχή. -
9:45 - 9:48Δεν είναι γνωστή διαταραχή
αλλά έτσι την κατατάσσουν. -
9:48 - 9:52Και καταγράφουν επίσης τα φάρμακα που
έχουν συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία της, -
9:52 - 9:54όπως τα αντικαταθλιπτικά ή οι ορμόνες.
-
9:54 - 10:00Έχει όμως ενδιαφέρον ότι κι οι δύο σελίδες
αναφέρουν ότι η η επιτυχία των φαρμάκων -
10:00 - 10:04για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του PMS
διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. -
10:04 - 10:06Λοιπόν, κάτι τέτοιο δε βγάζει νοήμα.
-
10:06 - 10:09Αν πάσχετε από μια ξεκάθαρη διαταραχή
με ξεκάθαρα αίτια, -
10:09 - 10:11όπως υποτίθεται ότι είναι και το PMS,
-
10:11 - 10:15τότε η θεραπεία θα πρέπει να έχει θετικά
αποτελέσματα στις περισσότερες γυναίκες. -
10:15 - 10:17Κάτι τέτοιο δε συμβαίνει
με αυτές τις θεραπείες, -
10:17 - 10:21και οι κανονισμοί του ΕΟΦ λένε ότι για
να θεωρηθεί αποτελεσματικό ένα φάρμακο, -
10:21 - 10:23ένα μεγάλο μέρος της στοχευμένης ομάδας
-
10:23 - 10:27πρέπει να φανερώνει κλινικά
αξιοσημείωτη βελτίωση. -
10:27 - 10:31Δεν είχαμε κάτι αντίστοιχο με αυτές
τις λεγόμενες θεραπείες. -
10:31 - 10:35Ωστόσο, το οικονομικό κέρδος
από τη διαιώνιση του μύθου -
10:35 - 10:38πως το PMS είναι
μια κοινή ψυχική διαταραχή -
10:38 - 10:41και είναι θεραπεύσιμο,
είναι πολύ σημαντικό. -
10:42 - 10:45Όταν συνταγογραφούνται στις γυναίκες
αντικαταθλιπτικά ή ορμόνες, -
10:45 - 10:50το ιατρικό πρωτόκολλο απαιτεί
τρίμηνη παρακολούθηση από γιατρούς. -
10:50 - 10:52Μιλάμε για πολλές επισκέψεις σε γιατρούς.
-
10:52 - 10:55Οι φαρμακευτικές εταιρείες
αποκομίζουν ανήκουστα κέρδη -
10:55 - 10:59όταν πείθουν τις γυναίκες
πως πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα -
10:59 - 11:02για όλη τη διάρκεια της ζωής τους.
-
11:02 - 11:05Μη συνταγογραφημένα φάρμακα όπως το Midol
-
11:05 - 11:09ισχυρίζονται ότι θεραπεύουν συμπτώματα
όπως ένταση και εκνευρισμός, -
11:09 - 11:13παρόλο που περιέχουν μόνο
ένα διουρητικό, ένα παυσίπονο -
11:13 - 11:15και καφεΐνη.
-
11:15 - 11:18Δεν θα διαφωνήσω φυσικά
με τις μαγικές ικανότητες της καφεΐνης, -
11:18 - 11:22αλλά δεν νομίζω πως μία από αυτές
είναι η μείωση της έντασης. -
11:22 - 11:28Από το 2002, το Midol έχει προωθήσει
μια νεανική έκδοσή του για έφηβους. -
11:29 - 11:31Στοχεύουν από νωρίς στα νεαρά κορίτσια,
-
11:31 - 11:36για να τις πείσουν ότι όλες έχουν PMS,
και ότι θα τις μετατρέψει σε τέρατα, -
11:36 - 11:38αλλά περιμένετε, υπάρχει λύση.
-
11:38 - 11:41Πάρε ένα Midol
και θα ξαναγίνεις ο εαυτός σου. -
11:41 - 11:47To 2013, το Midol είχε τζίρο
48 εκατομμύρια δολάρια. -
11:48 - 11:53Καθώς ο συνεχής μύθος για το PMS
είναι κερδοφόρος για ορισμένους, -
11:53 - 11:57προκαλεί κάποιες σοβαρές
και δυσμενείς επιπτώσεις στις γυναίκες. -
11:57 - 12:00Αρχικά, κάνει ιατρική
-
12:00 - 12:02τη γυναικεία αναπαραγωγική υγεία.
-
12:02 - 12:08Ο ιατρικός χώρος από παλιά θεωρεί
τις γυναικείες αναπαραγωγικές διαδικασίες -
12:08 - 12:11ως αρρώστιες που χρήζουν θεραπείας,
-
12:11 - 12:15με πολλές αρνητικές επιπτώσεις,
όπως οι εκτεταμένες Καισαρικές τομές, -
12:15 - 12:18τις υστερεκτομές και τη συνταγογράφηση
ορμονικών θεραπειών -
12:18 - 12:22που περισσότερο βλάπτουν
παρά ωφελούν την υγεία των γυναικών. -
12:23 - 12:28Δεύτερον, το PMS συνεισφέρει επίσης
στο στερεότυπο των γυναικών -
12:28 - 12:30ως παράλογες και υπερευαίσθητες.
-
12:31 - 12:35Όταν ο μηνιαίος κύκλος περιγράφεται
ως ένα ορμονικό τρενάκι του λούνα παρκ -
12:35 - 12:37που μετατρέπει τις γυναίκες
σε αγριεμένα τέρατα, -
12:37 - 12:41είναι εύκολο να αμφιβάλλει κανείς
για την απόδοση όλων των γυναικών. -
12:41 - 12:44Οι γυναίκες έχουν κάνει τεράστια βήματα
στον εργασιακό χώρο, -
12:44 - 12:48αλλά υπάρχει ακόμα ένας μικροσκοπικός
αριθμός γυναικών στα υψηλότερα αξιώματα -
12:48 - 12:51σε χώρους όπως η κυβέρνηση
ή οι επιχειρήσεις, -
12:51 - 12:56κι όταν σκεφτόμαστε ποιος θα είναι
ένας άξιος CEO ή γερουσιαστής, -
12:56 - 13:01κάποιος με αξίες όπως ο ορθολογισμός,
η σταθερότητα, η απόδοση, -
13:01 - 13:03μας έρχεται στο μυαλό,
-
13:03 - 13:07και στην κουλτούρα μας, ταιριάζει
περισσότερο σε άντρα, παρά σε γυναίκα -
13:07 - 13:10και ο μύθος του PMS συνεισφέρει σε αυτό.
-
13:10 - 13:13Οι ψυχολόγοι γνωρίζουν ότι οι διαθέσεις
των αντρών και των γυναικών -
13:13 - 13:16μοιάζουν περισσότερο παρά διαφέρουν.
-
13:16 - 13:20Μια έρευνα παρακολούθησε άντρες
και γυναίκες από τέσσερις μέχρι έξι μήνες -
13:20 - 13:23και ανακάλυψε ότι οι εναλλαγές
που βίωναν στη διάθεσή τους -
13:23 - 13:27και η σοβαρότητα αυτών ήταν ίδιες.
-
13:27 - 13:31Και τέλος, ο μύθος του PMS δεν αφήνει
τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν -
13:31 - 13:35τα πραγματικά θέματα που τους προκαλούν
αυτή την ψυχολογική αναστάτωση. -
13:35 - 13:39Θέματα, όπως η ποιότητα των σχέσεων
ή οι συνθήκες εργασίας, -
13:39 - 13:44ή κοινωνικά ζητήματα, όπως ο ρατσισμός
κι ο σεξισμός ή η καθημερινή φτώχεια, -
13:44 - 13:47σχετίζονται σημαντικά
με την καθημερινή διάθεση. -
13:47 - 13:51Κρύβοντας τα συναισθήματα
κάτω από το χαλί του PMS -
13:51 - 13:55απομακρύνει τις γυναίκες από την κατανόηση
της πηγής των αρνητικών συναισθημάτων, -
13:55 - 14:00αλλά τους στερεί και την ευκαιρία
να αναλάβουν δράση για να τα αλλάξουν. -
14:00 - 14:03Οπότε τα καλά νέα για το PMS
-
14:03 - 14:08είναι ότι αν κι οι γυναίκες έχουν κάποια
συμπτώματα λόγω του κύκλου τους, -
14:08 - 14:11η μεγάλη πλειοψηφία δεν πάσχει
από μια ψυχική διαταραχή. -
14:11 - 14:15Πάνε στη δουλειά ή στο σχολείο,
φροντίζουν τις οικογένειές τους, -
14:15 - 14:17και λειτουργούν σε φυσιολογικά επίπεδα.
-
14:17 - 14:21Γνωρίζουμε ότι τα συναισθήματα
και οι διαθέσεις ανδρών και γυναικών -
14:21 - 14:22περισσότερο μοιάζουν παρά διαφέρουν,
-
14:22 - 14:27οπότε ας αφήσουμε τον παλιό μύθο του PMS
για τις γυναίκες ως μάγισσες -
14:27 - 14:32κι ας αποδεχτούμε την πραγματικότητα μιας
συναισθηματικής και σωστής λειτουργίας -
14:32 - 14:35που αντιμετωπίζουν καθημερινά
η πλειονότητα των γυναικών. -
14:36 - 14:37Σας ευχαριστώ.
-
14:37 - 14:39(Χειροκρότημα)
- Title:
- Τα καλά νέα για το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο | Ρόμπιν Στάιν Ντελούκα | TEDxSBU
- Description:
-
Αυτή η ομιλία έγινε σε μια τοπική εκδήλωση TEDx, μια παραγωγή ανεξάρτητη από τα συνέδρια TED.
Όλοι γνωρίζουν πως οι περισσότερες γυναίκες συμπεριφέρονται παράλογα λίγο πριν την περίοδό τους, ότι οι αναπαραγωγικές τους ορμόνες προκαλούν τρελές διακυμάνσεις στα συναισθήματα τους. Όμως υπάρχει ελάχιστη επιστημονική ομοφωνία σχετικά με το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο. Η ψυχολόγος Ρόμπιν Στάιν Ντελούκα λέει ότι η επιστήμη δεν συμφωνεί με τον ορισμό, την αιτία, τη θεραπεία ή ακόμα και την ύπαρξη του Προεμμηνορροϊκού Συνδρόμου. Εξερευνά ό,τι γνωρίζουμε και ό,τι δεν γνωρίζουμε σχετικά με αυτό, αλλά και το γιατί αυτός ο διάσημος μύθος επιμένει. - Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 14:42
Lucas Kaimaras approved Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU | ||
Lucas Kaimaras edited Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU | ||
Lucas Kaimaras edited Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU | ||
Lucas Kaimaras edited Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU | ||
Chryssa R. Takahashi accepted Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU | ||
Chryssa R. Takahashi edited Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU | ||
Chryssa R. Takahashi edited Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU | ||
Nefeli Galanou edited Greek subtitles for The good news about PMS | Robyn Stein DeLuca | TEDxSBU |