Как мы чувствуем благоговение, и почему это важно?
-
0:02 - 0:03Прежде, чем я начну:
-
0:03 - 0:05я очень рад быть здесь,
-
0:05 - 0:08чтобы просто посмотреть,
что же случится, отсюда. -
0:08 - 0:13Итак, сказав это, мы начнём с того,
-
0:13 - 0:16что же является одной из наших
величайших потребностей, -
0:16 - 0:18одной из величайших потребностей
нашего мозга? -
0:18 - 0:21И вместо того, чтобы рассказать,
я хочу вам показать. -
0:21 - 0:23По сути, я хочу, чтобы
вы это почувствовали. -
0:23 - 0:26Я хочу, чтобы вы много почувствовали
в следующие 14 минут. -
0:26 - 0:28Так, хорошо, если бы мы все встали.
-
0:28 - 0:32Мы вместе будем дирижировать
произведение Штрауса. -
0:33 - 0:34Хорошо? И вы все его знаете.
-
0:35 - 0:36Хорошо? Вы готовы?
-
0:36 - 0:38Публика: Да!
-
0:38 - 0:40Бо Лотто: Хорошо.
Готовы, один, два, три! -
0:41 - 0:42Это только конец.
-
0:42 - 0:46(Музыка: Рихард Штраус
«Так говорил Заратустра») -
0:49 - 0:50Хорошо?
-
0:50 - 0:52Вы знаете, к чему это ведёт.
-
0:52 - 0:57(Музыка)
-
1:02 - 1:03О, уже скоро!
-
1:10 - 1:12(Музыка резко останавливается)
-
1:12 - 1:13О!
-
1:13 - 1:14(Смех)
-
1:14 - 1:15Хорошо?
-
1:15 - 1:17Коллективный коитус прерывается.
-
1:17 - 1:18Хорошо, можете все сесть.
-
1:18 - 1:20(Смех)
-
1:20 - 1:24У нас есть фундаментальная
нужда к завершению. -
1:24 - 1:26(Смех)
-
1:26 - 1:27Мы любим завершение.
-
1:27 - 1:30(Аплодисменты)
-
1:30 - 1:33Мне рассказали историю, что Моцарт
перед тем, как пойти спать, -
1:33 - 1:35подходил к пианино и играл
-
1:35 - 1:36«да-да-да-да-да».
-
1:36 - 1:38Его отец, который уже тогда
был в кровати, думал: «Эх». -
1:38 - 1:41Ему было нужно встать и
сыграть последнюю ноту для аккорда -
1:41 - 1:43до того, как он мог снова пойти спать.
-
1:43 - 1:44(Смех)
-
1:44 - 1:49Итак, нужда к завершению
приводит нас к мыслям: -
1:49 - 1:51что является нашим самым большим страхом?
-
1:52 - 1:57Подумайте: какой наш самый большой страх
из детства, даже сейчас? -
1:57 - 2:01Это страх темноты.
-
2:04 - 2:06Мы ненавидим неопределённость.
-
2:06 - 2:08Мы ненавидим не знать.
-
2:08 - 2:10Мы ненавидим это.
-
2:10 - 2:11Подумайте о фильмах ужасов.
-
2:11 - 2:14Фильмы ужасов всегда снимаются в темноте,
-
2:14 - 2:16в лесу,
-
2:16 - 2:17ночью,
-
2:17 - 2:18в глубинах моря,
-
2:18 - 2:20в тёмном космосе.
-
2:21 - 2:24И причина в том, что во время эволюции
умереть было очень легко. -
2:24 - 2:26Если вы не были уверены, что это хищник,
-
2:26 - 2:27было слишком поздно.
-
2:27 - 2:30Ваш мозг эволюционировал,
чтобы прогнозировать. -
2:30 - 2:33И если вы не могли
прогнозировать, то умирали. -
2:33 - 2:37Мозг прогнозирует путём
кодировки предубеждений и предположений, -
2:37 - 2:39которые были полезными в прошлом.
-
2:40 - 2:42Но эти предположения не остаются
просто внутри мозга. -
2:42 - 2:45Вы проектируете их на мир.
-
2:45 - 2:47Тут нет птицы.
-
2:48 - 2:51Вы проектируете значение на экран.
-
2:53 - 2:56Всё, что я говорю вам сейчас,
буквально бессмысленно. -
2:57 - 3:00(Смех)
-
3:00 - 3:03Вы создаёте значение
и проектируете его на меня. -
3:03 - 3:05Что относится к объектам,
относится также и к людям. -
3:05 - 3:07Хотя вы можете измерить
их «что» и их «когда», -
3:07 - 3:09вы никогда не можете измерить их «почему».
-
3:09 - 3:11Мы по-разному определяем людей.
-
3:11 - 3:15Мы проектируем на них значение, основанное
на своих предрассудках и опыте. -
3:18 - 3:22Поэтому лучшее проектирование почти всегда
касается уменьшения неопределённости. -
3:23 - 3:25Когда мы попадаем в неопределённость,
-
3:26 - 3:29наши тела дают
физиологический и психический ответ. -
3:29 - 3:32Ваша иммунная система начнёт ухудшаться.
-
3:32 - 3:35Клетки мозга ослабевают и даже умирают.
-
3:35 - 3:38Креативность и умственные
способности уменьшаются. -
3:38 - 3:42Мы часто переходим от страха к злости,
даже слишком часто. -
3:42 - 3:45Почему? Потому что страх —
это состояние неопределённости. -
3:46 - 3:48Вы становитесь морально осуждающим.
-
3:48 - 3:50Вы становитесь крайней версией самих себя.
-
3:50 - 3:52Если вы консервативны,
вы становитесь более консервативны. -
3:52 - 3:55Если вы либеральны,
вы становитесь более либеральны. -
3:55 - 3:57Потому что стремитесь к определённости.
-
3:58 - 4:01Проблема в том, что мир меняется.
-
4:02 - 4:04И нам нужно приспособиться или умереть.
-
4:04 - 4:05И если вам нужно сдвинуться с А на Б,
-
4:05 - 4:07первый шаг — это не Б.
-
4:07 - 4:10Первый шаг — это пройти из А к не А,
-
4:11 - 4:14то есть отпустить предрассудки
и предположения; -
4:14 - 4:18очутиться в том самом месте,
которое ваш мозг заточен избегать, -
4:20 - 4:23очутиться в мире неизвестного.
-
4:26 - 4:28Но очень важно,
чтобы мы пошли в этот мир, -
4:28 - 4:31чтобы наш мозг дал нам решение.
-
4:31 - 4:33Эволюция дала нам решение.
-
4:33 - 4:38И это, возможно, одно из самых базовых
перцептивных переживаний. -
4:39 - 4:42И это переживание благоговения.
-
4:44 - 4:49(Музыка)
-
5:44 - 5:48(Аплодисменты)
-
5:49 - 5:55(Музыка)
-
5:57 - 6:01(Аплодисменты)
-
6:01 - 6:06(Музыка)
-
6:45 - 6:49(Аплодисменты)
-
6:50 - 6:55(Музыка)
-
7:05 - 7:10(Аплодисменты)
-
7:10 - 7:14(Восклицания)
-
7:14 - 7:18(Аплодисменты)
-
7:20 - 7:23Бо Лотто: Чудесно, не так ли?
-
7:23 - 7:30Итак, сейчас вы, вероятно, все
так или иначе чувствуете благоговение. -
7:30 - 7:31Верно?
-
7:32 - 7:35Итак, что происходит в вашем мозге сейчас?
-
7:36 - 7:37И тысячи лет
-
7:37 - 7:40мы думали и писали,
и чувствовали благоговение, -
7:40 - 7:43и мы так мало об этом знаем.
-
7:44 - 7:50И чтобы попытаться понять,
что это и что оно делает, -
7:50 - 7:55моя команда Lab of Misfits имела
прекрасную возможность и удовольствие -
7:56 - 8:01работать с тем, кто является одними
из величайших творцов благоговения: -
8:01 - 8:04писатели, создатели,
директора, бухгалтеры, -
8:04 - 8:07люди из «Цирк дю солей».
-
8:08 - 8:10Мы поехали в Лас-Вегас
-
8:11 - 8:15и записали активность мозга людей,
-
8:15 - 8:17пока они смотрели представление,
-
8:17 - 8:20больше 10 представлений «О»,
-
8:20 - 8:23которое является
знаковым представлением Цирка. -
8:23 - 8:26Мы также измерили
поведение до представления -
8:26 - 8:29и после представления.
-
8:29 - 8:32Мы изучили более 200 людей.
-
8:33 - 8:35Так что такое благоговение?
-
8:35 - 8:38Что происходит в вашем мозге сейчас?
-
8:38 - 8:41Это состояние мозга. Так?
-
8:41 - 8:43Передняя часть мозга, префронтальная кора,
-
8:43 - 8:46которая ответственна за вашу
исполнительную функцию, -
8:46 - 8:47контроль внимания,
-
8:47 - 8:49сейчас подавляется.
-
8:50 - 8:54Часть мозга под названием НСОП,
нейронная сеть оперативного покоя, -
8:54 - 8:58представляющая собой взаимодействие
между многими областями в мозге, -
8:58 - 9:01которая активна во время
так называемой идеации, созерцания, -
9:01 - 9:05креативного мышления с точки зрения
дивергентного мышления и мечтательности, -
9:05 - 9:06сейчас активируется.
-
9:08 - 9:10И прямо в этот момент
-
9:10 - 9:13активность в вашей
префронтальной коре меняется. -
9:13 - 9:16Она становится асимметричной
в своей активности, -
9:16 - 9:18напрявляясь вправо,
-
9:18 - 9:22что очень сопоставимо с тем,
как люди ступают вперёд в мир, -
9:22 - 9:23что противоположно отступлению.
-
9:25 - 9:29По сути, активность по всему мозгу всех
этих людей была настолько сопоставима, -
9:29 - 9:32что нам удалось натренировать
искусственную нейронную сеть, -
9:32 - 9:35чтобы предусмотреть,
испытывают ли люди благоговение -
9:35 - 9:38с точностью в среднем 75 процентов,
-
9:38 - 9:40где максимум составлял 83 процента.
-
9:43 - 9:46Так что же делает это состояние мозга?
-
9:47 - 9:49Другие продемонстрировали,
-
9:49 - 9:51например, профессора Хайдт и Кельтнер
-
9:51 - 9:56поведали нам, что люди чувствуют себя
крохотными, но связанными с миром. -
9:57 - 10:00И их просоциальное поведение растёт,
-
10:00 - 10:03потому что они чувствуют
растущую привязанность к остальным. -
10:04 - 10:06Мы также показали в этом исследовании,
-
10:06 - 10:10что люди меньше нуждаются
в когнитивном контроле. -
10:10 - 10:14Им более комфортно с неопределённостью
без завершения. -
10:14 - 10:17И их желание риска также увеличивается.
-
10:17 - 10:21Они на самом деле ищут риск,
и им проще рисковать. -
10:22 - 10:25И то, что было действительно
довольно важно — -
10:25 - 10:26это то, что когда мы спросили людей:
-
10:26 - 10:30«Склонны ли вы испытывать благоговение?»
-
10:31 - 10:33Они чаще отвечали положительно
-
10:33 - 10:35после посещения представления.
-
10:35 - 10:39Она буквально пересмотрели
себя и свою историю. -
10:41 - 10:47Итак, благоговение — это, возможно,
восприятие, большее, чем мы сами. -
10:49 - 10:51И как сказал Джозеф Кэмпбелл:
-
10:51 - 10:54«Благоговение — это то, что дает нам
возможность двигаться вперёд». -
10:55 - 10:56Или, как сказал мой дорогой друг,
-
10:56 - 10:59возможно, один из величайших фотографов,
-
10:59 - 11:01живущих сейчас, Дуэйн Майклс,
-
11:01 - 11:02он однажды сказал мне,
-
11:02 - 11:07что, возможно, оно даёт любопытство,
чтобы преодолеть нашу трусость. -
11:09 - 11:12Но какая разница?
Почему это должно нас заботить? -
11:12 - 11:14Хорошо, давайте рассмотрим конфликт,
-
11:14 - 11:17который кажется таким распространённым
в нашем обществе сейчас. -
11:17 - 11:19Если мы с вами конфликтуем,
-
11:19 - 11:22это выглядит будто бы мы на разных
концах одной и той же линии. -
11:22 - 11:25Моя цель — доказать, что вы неправы
и привлечь вас на свою сторону. -
11:25 - 11:28Проблема в том, что вы делаете тоже самое.
-
11:28 - 11:31Вы стараетесь доказать, что я неправ
и привлечь меня на свою сторону. -
11:31 - 11:36Заметьте, что конфликт — это установка
выиграть, а не научиться. -
11:37 - 11:39Мозг учится только, если мы двигаемся.
-
11:39 - 11:41Жизнь — это движение.
-
11:43 - 11:48Что если бы мы использовали благоговение
не с целью избавления от конфликтов — -
11:48 - 11:52конфликты необходимы, они развивают мозг,
-
11:52 - 11:53это то, как ваш мозг учится,
-
11:53 - 11:57но для того, чтобы вступить
в конфликт по-другому? -
11:58 - 12:01И что, если благоговение дало бы
нам возможность вступить в него -
12:01 - 12:03с одной из хотя бы двух
возможных перспектив? -
12:03 - 12:06Одна, которая даст нам
смирение и мужество не знать. -
12:06 - 12:11Правильно? Вступить в конфликт
с вопросом вместо ответа. -
12:11 - 12:12Что тогда произойдет?
-
12:12 - 12:15Вступить в конфликт с неопределённостью
вместо определённости. -
12:16 - 12:19И вторая — вступить в конфликт
-
12:19 - 12:22в поисках понимания, а не с целью убедить.
-
12:23 - 12:27Потому что каждый
считает себя правым, верно? -
12:27 - 12:29И понять другого человека —
-
12:29 - 12:31это понять предрассудки и предположения,
-
12:31 - 12:33которые обусловливают его поведение.
-
12:34 - 12:37И мы инициировали
пробный эксперимент, -
12:37 - 12:41чтобы проверить, можно ли использовать
благоговение, исходящее от искусства, -
12:41 - 12:43чтобы способствовать толерантности.
-
12:44 - 12:47И результаты, на самом деле,
чрезвычайно позитивны. -
12:47 - 12:50Мы можем смягчать злость и ненависть
-
12:50 - 12:53через переживание
благоговения от искусства. -
12:54 - 12:58Так где же мы можем найти благоговение,
-
12:58 - 13:00зная, насколько оно важно?
-
13:03 - 13:05Так что, если...
-
13:07 - 13:09Предположение:
-
13:09 - 13:12благоговение можно обрести
не только в величии. -
13:13 - 13:14Благоговение необходимо.
-
13:14 - 13:18Часто, это шкала — горы, изображение моря.
-
13:20 - 13:23Но что если бы мы могли
действительно переосмыслить себя -
13:24 - 13:28и найти невозможное в простом?
-
13:29 - 13:30И если это правда,
-
13:31 - 13:35и наши данные верны,
-
13:35 - 13:37тогда такие стремления, как наука,
-
13:37 - 13:41приключения, искусство, идеи, любовь,
-
13:41 - 13:44выступления TED, представление
-
13:45 - 13:48не только вдохновлены благоговением,
-
13:49 - 13:53но могли бы стать нашими
ступенями в неопределённость, -
13:54 - 13:55чтобы помочь нам развиваться.
-
14:15 - 14:16Большое спасибо.
-
14:16 - 14:17(Аплодисменты)
-
14:17 - 14:18Пожалуйста, подходите.
-
14:18 - 14:22(Аплодисменты)
-
14:22 - 14:27(Восклицания)
-
14:27 - 14:33(Аплодисменты)
- Title:
- Как мы чувствуем благоговение, и почему это важно?
- Speaker:
- Бо Лотто и Цирк дю Солей
- Description:
-
Нейробиолог Бо Лотто провёл амбициозное исследование с Цирком дю Солей на тему эмоции благоговения и её психологических и поведенческих преимуществ. В этом выступлении он делится некоторыми своими находками и отступает в тот момент, когда артисты Цирка дю Солей создают своё личное представление, вызывающее благоговение.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 14:48
Natalia Ost approved Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters | ||
Natalia Ost accepted Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters | ||
Natalia Ost edited Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters | ||
Polina Kuzmenko edited Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters | ||
Polina Kuzmenko edited Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters | ||
Polina Kuzmenko edited Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters | ||
Polina Kuzmenko edited Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters | ||
Polina Kuzmenko edited Russian subtitles for How we experience awe -- and why it matters |