Bagaimana kita mengalami kekaguman - dan mengapa itu penting

Ilmuwan syaraf, Beau Lotto melakukan penelitian ambisius dengan Cirque du Soleil tentang emosi kekaguman serta manfaat psikologis dan perilaku. Dalam ceramah dan pertunjukan langsung ini, ia berbagi beberapa temuan mereka - dan mundur ketika penari Cirque du Soleil menciptakan tontonan menakjubkan mereka sendiri.

Sebelum saya mulai,

saya senang berada di sini

dan tak sabar untuk melihat
apa yang akan terjadi dari sini.

Kalau begitu,
kita akan mulai dengan:

Apa salah satu kebutuhan terbesar kita,

salah satu kebutuhan otak kita?

Daripada mendikte Anda,
saya mau tunjukkan.

Saya ingin Anda merasakannya.

14 menit ke depan
saya akan tunjukkan banyak hal

Jadi, kalau boleh semuanya berdiri.

Kita akan melakukan sedikit percobaan
Strauss bersama-sama.

OK? Anda semua pasti tahu ini.

OK. Siap?

Penonton: Ya!

Beau Lotto: OK.
Siap. Satu, dua, tiga!

Ini hanya akhirannya.

(Musik: Richard Strauss
"Also Sprach Zarathustra")

OK?

Anda tahu arahnya ke mana.

(Musik)

Oh, ini dia!

(Musik berhenti tiba-tiba)

Oh!

(Tertawa)

Terasa?

Gabungan coitus interruptus.

OK, Anda bisa duduk sekarang.

(Tertawa)

Kita punya dasar akan penutupan.

(Tertawa)

Kita cinta penutupan.

(Tepuk tangan)

Saya pernah diceritakan bahwa Mozart,
sebelum dia tidur,

dia bermain piano dan pergi,

"da-da-da-da-da."

Ayahnya yang sudah tertidur,
akan berpikir, "Argh."

Dia harus bangun
dan membunyikan not terakhir pada akor

sebelum dia bisa kembali tidur.

(Tertawa)

Jadi kebutuhan akan penutupan
membawa kita ke pemikiran:

Apa ketakutan terbesar kita?

Pikirkan. Apa ketakutan terbesar kita
bahkan sampai sekarang?

Itu adalah ketakutan akan gelap.

Kita benci ketidakpastian.

Kita benci ketidaktahuan.

Kita benci itu semua.

Bayangkan film-film horor.

Film horor selalu diambil di kegelapan,

di hutan,

di malam hari,

di dalamnya lautan,

di kegelapan ruangan.

Dan alasannya karena
sekarat itu mudah terjadi ketika evolusi.

Jika Anda belum yakin ada predator,

itu sudah terlambat.

Otak anda berputar untuk memprediksi.

Dan kalau Anda tidak bisa memprediksi,
Anda mati.

Cara otak Anda memprediksi adalah
dengan mengodekan bias dan asumsi

yang terpatri dari masa lalu.

Tapi asumsi-asumsi itu
tidak hanya bertahan di kepala Anda.

Anda memproyeksikannya ke dunia.

Tidak ada burung di sana.

Anda memproyeksikan maknanya
ke layar ini.

Semua yang saya katakan pada Anda
betul-betul tak bermakna.

(Tertawa)

Anda memaknainya
dan memproyeksikannya ke saya.

Apa yang benar untuk objek
benar pula untuk orang lain.

Anda mungkin dapat memperkirakan
"Apa" dan "Kapan"

tapi tidak dengan "Mengapa".

Jadi kita melabelkannya.

Kita memproyeksikan makna ke mereka
berdasarkan bias dan pengalaman kita.

Makanya desain terbaik hampir selalu
tentang meminimalisir ketidakpastian.

Jadi ketika kita melangkah
dalam ketidakpastian,

tubuh kita merespon
secara fisiologis dan mental.

Sistem imun Anda
akan mulai bergejolak.

Sel otak Anda melemah dan bahkan mati.

Kreativitas dan kecerdasan menurun.

Kita kerap beralih dari takut jadi marah,
bahkan keseringan.

Kenapa? Karena ketakutan adalah bagian
dari ketidakpastian.

Anda jadi suka menghakimi moralitas.

Anda jadi versi ekstrim dari diri Anda.

Kalau Anda konservatif,
akan jadi lebih konservatif.

Kalau Anda liberal,
akan jadi lebih liberal.

Karena Anda butuh sesuatu yang familier.

Masalahnya, dunia terus berganti.

Kita harus bisa beradaptasi atau mati.

Jika Anda mau beralih dari A ke B,

langkah pertama bukan B.

Langkah awalnya adalah pergi
dari A ke yang bukan A --

untuk menghilangkan bias dan asumsi Anda

untuk menjejak di tempat
yang dihindari otak kita

untuk menjejak di ketidaktahuan.

Tapi sangatlah lumrah
jika kita pergi ke tempat

yang memberikan otak kita penyelesaian.

Evolusi memberikan kita jawaban.

Bahkan mungkin salah satu pengalaman
spiritual yang mendalam.

Dan itu adalah pengalaman takjub.

(Musik)

(Tepuk tangan)

(Musik)

(Tepuk tangan)

(Musik)

(Tepuk tangan)

(Musik)

(Tepuk tangan)

(Penonton bersorak sorai)

(Tepuk tangan)

Beau Lotto: Indah sekali, bukan?

Sekarang, mungkin Anda merasakan
sesuatu yang disebut takjub.

Betul?

Jadi apa yang terjadi di kepala
Anda sekarang?

Sudah ribuan tahun,

kita sudah memikirkan, menulis dan
merasakan takjub,

tapi hanya sedikit yang kita tahu
tentang ini.

Jadi untuk memahami apa itu
dan apa yang dilakukannya,

Lab of Misfit saya baru dapat
kesempatan luar biasa dan kehormatan

untuk bekerja dengan yang paling hebat
pencipta kekaguman yang kita tahu:

penulis, pencipta,
direktur, akuntan,

orang-orang yang adalah Cirque Du Soleil.

Jadi kami pergi ke Las Vegas,

dan kami merekam
aktivitas otak manusia

saat mereka sedang menonton pertunjukan,

lebih dari 10 pertunjukan "O,"

yang merupakan kinerja Cirque ikonik.

Dan kami juga mengukur
perilaku sebelum pertunjukan,

serta kelompok yang berbeda
setelah pertunjukan.

Jadi kami melibatkan lebih dari 200 orang.

Jadi apa yang terpesona?

Apa yang terjadi
di dalam otakmu sekarang?

Ini adalah kondisi otak. BAIK?

Bagian depan otak Anda,
korteks prefrontal,

yang bertanggung jawab
untuk fungsi eksekutif Anda,

kontrol perhatian Anda,

sekarang sedang penurunan regulasi.

Bagian otak Anda disebut
DMN, jaringan mode default,

yang merupakan interaksi
antara beberapa area di otak Anda,

yang aktif selama, semacam, membuat ide,

berpikir kreatif dalam istilah
pemikiran yang berbeda dan melamun,

sekarang sedang diregulasi.

Dan sekarang juga,

aktivitas di
korteks prefrontal berubah.

Itu menjadi asimetris
dalam aktivitasnya,

condong ke kanan,

yang sangat berkorelasi
ketika orang melangkah maju ke dunia,

sebagai lawan untuk mundur.

Bahkan, aktivitas melintasi otak
dari semua orang ini sangat berkorelasi

bahwa kita dapat melatih
jaringan saraf tiruan

untuk memprediksi apakah
orang mengalami kekaguman

ke akurasian rata-rata 75 persen,

dengan maksimal 83 persen.

Jadi apa yang dilakukan kondisi otak ini?

Nah, yang lain sudah menunjukkan,

misalnya, Profesor
Haidt dan Keltner,

telah memberi tahu kami bahwa orang merasa
kecil tetapi terhubung ke dunia.

Dan perilaku prososial mereka meningkat,

karena mereka merasakan peningkatan
afinitas terhadap orang lain.

Dan kami juga telah menunjukkan
dalam penelitian ini

bahwa orang memiliki kebutuhan
lebih sedikit untuk mengontrol kognitif.

Mereka lebih nyaman dengan ketidakpastian
tanpa penutupan.

Dan nafsu makan mereka
untuk risiko juga meningkat.

Mereka benar-benar mencari risiko,
dan mereka lebih mampu mengambilnya.

Dan sesuatu itu
benar-benar sangat mendalam

ketika kita bertanya kepada
orang,

"Apakah Anda seseorang yang memiliki
kecenderungan mengalami kekaguman? "

Mereka lebih mungkin
untuk memberikan respons positif

setelah pertunjukan
dari mereka [sebelumnya].

Mereka mendefinisikan ulang diri
mereka sendiri dan sejarah mereka.

Jadi, kekaguman mungkin persepsi
itu lebih besar dari kita.

Dan dalam kata-kata Joseph Campbell,

"Kekaguman itulah yang memungkinkan kita
untuk bergerak maju."

Atau dalam kata-kata teman baik,

mungkin salah satu dari kami
fotografer terbaik

fotografer yang masih hidup,
Duane Michaels,

katanya beberapa hari yang lalu

bahwa mungkin itu memberi kita rasa ingin
tahu untuk mengatasi kepengecutan kami.

Jadi siapa yang peduli?
Kenapa kita harus peduli?

Nah, pertimbangkan konflik,

yang tampaknya sangat di mana-mana
dalam masyarakat kita saat ini.

Jika Anda dan saya berada dalam konflik

seolah-olah kita berada di seberang
ujung garis yang sama.

Dan tujuan saya adalah membuktikan
Anda salah dan bergeser ke arahku.

Masalahnya, Anda lakukan
persis sama.

Anda mencoba membuktikan bahwa saya salah
dan geser aku ke arahmu.

Perhatikan bahwa konflik adalah pengaturan
untuk menang tetapi tidak belajar.

Otakmu hanya belajar jika kita bergerak.

Hidup adalah gerakan.

Jadi, bagaimana jika kita gunakan rasa -
kagum untuk tidak menghilangkan konflik -

konflik sangat penting, konflik adalah
bagaimana otak Anda mengembang,

itulah cara otak Anda belajar -

melainkan, untuk memasuki konflik
dengan cara yang berbeda?

Dan bagaimana jika rasa kagum bisa
memungkinkan kita untuk memasukinya

dalam dua cara yang berbeda?

Satu, untuk memberi kita kerendahan hati
dan keberanian untuk tidak tahu.

Baik? Untuk memasuki konflik
dengan pertanyaan alih-alih jawaban.

Lalu apa yang akan terjadi?

Untuk memasuki konflik
dengan ketidakpastian bukannya kepastian.

Dan yang kedua adalah,
dalam memasuki konflik seperti itu,

untuk berusaha memahami,
daripada meyakinkan.

Karena semua orang masuk akal
untuk diri mereka sendiri, bukan?

Dan untuk memahami orang lain,

adalah untuk memahami bias
dan asumsi

yang memunculkan perilaku mereka.

Dan kami sebenarnya telah
memulai studi percontohan

untuk melihat apakah kita bisa gunakan
kekaguman yang disebabkan oleh seni

untuk memfasilitasi toleransi.

Dan hasilnya sebenarnya
sangat positif.

Kita bisa mengurangi kemarahan
dan kebencian

melalui pengalaman takjub
dihasilkan oleh seni.

Jadi di mana kita dapat menemukan
rasa kagum,

mengingat betapa pentingnya itu?

Jadi, bagaimana jika ...

Sebuah saran:

kekaguman itu tidak hanya
ditemukan dalam kemegahan.

Kekaguman sangat penting.

Seringkali, ini skalanya -
gunung, pemandangan matahari.

Tapi bagaimana kalau kita sebenarnya bisa
menimbang ulang diri kita sendiri

dan menemukan yang mustahil
secara sederhana?

Dan jika ini benar,

dan data kami benar,

kemudian berusaha seperti sains,

petualangan, seni, ide, cinta,

konferensi TED, kinerja,

tidak hanya terinspirasi oleh kekaguman,

tetapi sebenarnya bisa menjadi tangga kita
dalam ketidakpastian

untuk membantu kami berkembang.

Terima kasih banyak.

(Bersulang)

Tolong, ayo maju.

(Bersulang)

(Bersulang)

(Tepuk Tangan)