Return to Video

ཆེ་མ་མན་ད་ཨེ་ཊིས་ཆེ། གཏམ་རྒྱུད་ངོས་གཅིག་མ་ཞིག་གི་ཉེན་ཁ།

  • 0:00 - 0:02
    ང་ནི་སྒྲུང་བ་ཞིག་ཡིན།
  • 0:02 - 0:05
    ངས་རང་ཉིད་སྒེར་གྱི་ལོ་རྒྱུས་ཁག་ཅིག་ཁྱེད་ལ་བཤད་འདོད་བྱུང་།
  • 0:05 - 0:10
    དེ་ནི་ངས་"ལོ་རྒྱུས་ངོས་གཅིག་མའི་ཉན་ཁ་"ཅེས་འབོད་འདོད་ཡོད་པའི་སྐོར་ཡིན།
  • 0:10 - 0:14
    ང་ནི་ནའི་ཇི་རི་ཡའི་ཤར་ཕྱོགས་སུ་ཡོད་པའི་གཙུག་ལག་སློབ་གྲྭ་ཞིག་གི་ར་སྐོར་དུ་འཚར་ལོངས་བྱུང་བ་ཡིན།
  • 0:14 - 0:17
    ཨ་མས་བཤད་ན། ངས་ལོ་གཉིས་ཀྱི་ཐོག་ནས་དཔེ་ཆ་བཀླགས་འགོ་བརྩམས་སོང་ཟེར།
  • 0:17 - 0:22
    ཡིན་ཡང་། ངས་བསམ་པར་ལོ་བཞི་ནས་བཙུཊ་པ་དེ་ནི་བདེན་པ་དང་ཐག་ཉེ་བ་ཡོད།
  • 0:22 - 0:24
    དེར་བརྟེན། ང་ནི་དཔེ་དེབ་ཆུང་ངུའི་དུས་ནས་ཀློག་མཁན་གྲས་ཡིན།
  • 0:24 - 0:27
    ངས་བཀླགས་པའི་དཔེ་དེབ་ནི་དབྱིན་ཡུལ་དང་ཨ་རིའི་བྱིས་སྒྲུང་རེད།
  • 0:27 - 0:30
    མ་ཟད། ང་ནི་རྩོམ་འབྲིའི་ལས་ལའང་ཆུང་དུས་ནས་ཞུགས་པ་ཡིན།
  • 0:30 - 0:34
    ལོ་བདུན་ཡས་མས་ནས་འབྲི་འགོ་བཙུགས་པ་དང་
  • 0:34 - 0:36
    དེ་ཡང་ཞ་སྨྱུག་གི་བྲིས་པའི་སྒྲུང་དང་མཚོན་ཁྲ་ཅན་གྱི་རི་མོས་བརྒྱན་པ་ཡིན་པས་
  • 0:36 - 0:39
    ངས་བརྩམས་ཆོས་དག་ནི་ངས་ཨ་མས་མ་བཀླགས་རང་བཀླགས་རེད།
  • 0:39 - 0:43
    ངས་བྲིས་བའི་སྒྲུང་ནི་ངས་བཀླགས་པའི་སྒྲུང་དག་དང་གཅིག་མཚུངས་དང་།
  • 0:43 - 0:48
    ངའི་སྒྲུང་ནང་ཡོད་པའི་མི་སྣ་ཚང་མ་ཤ་མདོག་དཀར་པོ་དང་མིག་སྔོན་པོ་ཅན་ཤ་སྟག་ཡིན།
  • 0:48 - 0:50
    ཁོང་ཚོ་ཁ་བའི་ནང་དུ་རྩེད་མོ་རྩེད་པ་དང་།
  • 0:50 - 0:52
    ཀུ་ཤུ་བཟའ་བ།
  • 0:52 - 0:54
    གནམ་གཤིས་ཀྱི་སྐོར་ཡང་ཡང་འདི་ལྟར་བཤད།
  • 0:54 - 0:56
    ཉི་མ་ཤར་བ་དེ་ནི་ཇི་འདྲའི་
  • 0:56 - 0:58
    ངོ་མཚར་ཆེན་པོ་ཞིག་རེད་ཨང་།
  • 0:58 - 1:00
    (དགོད་སྒྲ།)
  • 1:00 - 1:03
    ང་ནེའི་་ཇི་རི་ཡི་ནང་དུ་འཚོ་བ་བསྐྱལ་བ་ལས།
  • 1:03 - 1:07
    ཕྱིའི་རྒྱལ་ཁབ་ལ་འགྲོ་མྱོང་རྩ་ནས་མེདགཞིང་།
  • 1:07 - 1:10
    ང་ཚོའི་ལུང་པར་གངས་མི་འབབ་ལ། ཤིང་ཏོག་ཨ་མྲ་བཟའ།
  • 1:10 - 1:12
    ང་ཚོས་རྩ་ནས་གནམ་གཤིས་ཀྱི་སྐོར་མི་བཤད།
  • 1:12 - 1:14
    གང་ལེགས་ཤེ་ན། གནམ་གཤིས་སྐོར་བཤད་དགོས་དོན་མེད།
  • 1:14 - 1:17
    ངས་བྲིས་བའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་དག་གིས་ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་མང་པོ་འཐུང་།
  • 1:17 - 1:19
    གང་ལེགས་ཞེ་ན། ངས་བཀླགས་པའི་དབྱིན་ཇིའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་ཚོས་
  • 1:19 - 1:21
    ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་འཐུང་།
  • 1:21 - 1:24
    ངས་ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་ཞེས་བ་ཅི་ཞིག་ཡིན་མིན་ཤེས་ཀྱི་མེད་པའི་ཐོག་ནས་ཡིན།
  • 1:24 - 1:25
    (དགོད་སྒྲ།)
  • 1:25 - 1:28
    དེ་རྗེས་ལོ་ངོ་མང་པོའི་རིང་ང་ལ་ལྒ་སྐྱའི་བྷི་ཡར་གྱི་བྲོ་བ་མྱངས་
  • 1:28 - 1:30
    འདོད་ཆེན་པོ་སྐྱེས།
  • 1:30 - 1:32
    འོན་ཀྱང་། དེ་ནི་སྒྲུང་གཞན་ཞིག་རེད།
  • 1:32 - 1:34
    ངས་བསམ་པར་འདིས་ག་རེ་སྟོན་གྱི་འདུག་ལབ་ན།
  • 1:34 - 1:37
    ང་ཚོ་སྒྲུང་གིས་བག་ཆགས་འཇོག་སླ་བོ་དང་ཉེན་ཚབས་
  • 1:37 - 1:39
    ཇི་འདྲ་ཡོད་པ་སྟོན།
  • 1:39 - 1:41
    ལྷག་པར་དུ་བྱིས་པ་ཡིན་པའི་སྐབས་ཡོང་།
  • 1:41 - 1:43
    གང་ལེགས་ཤེ་ན། ངས་བཀླགས་པའི་དེབ་ཀྱི་ནང་གི་
  • 1:43 - 1:45
    མི་སྣ་ཚང་མ་ཕྱི་མི་རེད།
  • 1:45 - 1:47
    ངའི་སེམས་སུ་དེབ་ནང་རང་བཞིན་གྱིས་
  • 1:47 - 1:50
    ཕྱི་མི་ཡོད་དགོས་པ་དང་།
  • 1:50 - 1:52
    ངས་སྒེར་ངོས་ནས་ངོས་འཛིན་བྱེད་མི་ཐུབ་པའི་
  • 1:52 - 1:55
    སྐོར་ཡིན་དགོས་ཀྱི་ཡོད་པའི་་ཡིད་ཆེས་འཕེལ་བཅུག་སོང་།
  • 1:55 - 1:59
    ང་ལ་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་དེབ་རྙེད་སོན་བྱུང་སྐབས་གནས་སྟངས་ལ་འགྱུར་བ་ཕྱིན་སོང་།
  • 1:59 - 2:01
    དེ་འདྲའི་དཔེ་དེབ་མང་པོ་མེད་པ་དང་། ཕྱི་གླིང་བའི་དཔེ་དེབ་ནང་བཞིན་
  • 2:01 - 2:03
    རྙེད་རྒྱུ་ལས་སླ་པོ་མི་འདུག།
  • 2:03 - 2:07
    ཆེས་ནོ་ཨ་ཆ་བྷས་དང་ཁ་མ་ར་ལེ་ཡས་ལྟ་བུའི་
  • 2:07 - 2:09
    རྩོམ་པ་པོ་དག་གིས་རྐྱེན་བྱས་ཏེ་ངས་རྩོམ་རིག་ལ་བཟུང་བའི་
  • 2:09 - 2:11
    ལྟ་སྟངས་ལ་འགྱུར་བ་ཕྱིན་སོང་།
  • 2:11 - 2:13
    ངས་ང་ལྟ་བུའི་མི་
  • 2:13 - 2:15
    དེ་ཡང་བུད་མེད་ཤ་མདོག་སྨུག་ནག་ཅན་དང་
  • 2:15 - 2:18
    ལྟག་འཆིང་བཟོ་མི་ཐུབ་པའི་འཇུར་མདུད་ཀྱི་སྐྲ་ཅན་ཀྱང་
  • 2:18 - 2:20
    རྩོམ་རིག་གི་བརྗོད་བྱ་བྱེད་ཆོག་པ་རྟོགས་བྱུང་།
  • 2:20 - 2:24
    ངས་རང་གིས་རྟོགས་པའི་བྱ་གཞག་སྐོར་འབྲི་འགོ་བརྩམས་པ་ཡིན།
  • 2:24 - 2:28
    ངས་བཀླགས་པའི་ཨ་རི་དང་དབྱིན་ལན་གྱི་དེབ་དེ་ཚོར་དགའ།
  • 2:28 - 2:32
    དཔེ་དེབ་དེ་དག་གིས་ངའི་འཆར་སྒོ་དཀྲུགས་པ་དང་འཇིག་རྟེན་གསར་བ་ཞིག་གི་སྒོ་མོ་ཕྱེས་བྱུང་།
  • 2:32 - 2:34
    འོན་ཀྱང་། དམིགས་བྱ་མེད་པའི་མཇུག་འབྲས་ནི་
  • 2:34 - 2:36
    ང་ལྟ་བུའི་མི་ཚོ་རྩོམ་རིག་གི་བརྗོད་བྱ་བྱས་ཆོག་པ་
  • 2:36 - 2:38
    ངས་ཧ་མ་གོ་བ་དེ་རེད།
  • 2:38 - 2:42
    ངས་ཨ་ཧྤེ་རི་ཁའི་རྩོམ་པ་པོ་དག་གསར་རྙེད་བྱུང་ནས་ཅི་ཞིག་ཐོབ་འདུག་ཞེ་ན།
  • 2:42 - 2:45
    ངའི་དཔེ་ཆ་བརྗོད་དོན་ནི་རྐྱང་པ་ཞིག་ཡིན་དགོས་སྙམ་པའི་
  • 2:45 - 2:47
    ལྟ་བ་དེ་ནོར་འཁྲུལ་ཡིན་པ་བསྒྲུབས་པ་རེད།
  • 2:47 - 2:50
    ང་ནི་ནེའི་་ཇེ་རི་ཡ་ཡི་འབྱོར་འབྲིང་ཁྱིམ་ཚང་ཞིག་ནས་ཡོང་བ་ཡིན།
  • 2:50 - 2:52
    ངའི་ཨ་ཕ་གཙུག་ལག་སློབ་དཔོན་ཞིག་དང་།
  • 2:52 - 2:55
    ཨ་མ་ནི་འཛིན་སྐྱོང་བྱེད་པོ་ཞིག་རེད།
  • 2:55 - 2:58
    དེ་འདྲ་སོང་འགྲོ་སྲོལ་ལྟར་ང་ཚོའི་ནང་དུ་
  • 2:58 - 3:03
    ཉེ་འདབས་ཀྱི་གྲོང་གསེབ་ནས་ཡོང་བའི་ནང་ལས་བྱེད་མཁན་གྱི་གཡོག་པོ་ཞིག་ཡོད།
  • 3:03 - 3:07
    ང་ལོ་བརྒྱད་ལ་སོན་མཚམས་ང་ཚོར་གཡོག་པོ་ཞིག་རག་པ་རེད།
  • 3:07 - 3:09
    ཁོང་མིང་ལ་ཧྥེ་ཏིས་ཟེར།
  • 3:09 - 3:12
    ཨ་མས་ཁོང་གི་སྐོར་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་གཅིག་པོ་ནི་
  • 3:12 - 3:15
    ཁོང་གི་ནང་མི་ཧ་ཅང་ཉམ་ཐག་ཞིག་ཡིན་པ་དེ་རེད།
  • 3:15 - 3:17
    ངའི་ཨ་མས་གྲོ་མ་དང་འབྲས།
  • 3:17 - 3:20
    ང་སོའི་དུག་ལོག་རྙིང་པ་རྣམས་ཁོང་གི་ནང་མིར་བསྐུར།
  • 3:20 - 3:22
    ངས་དགོང་ཟས་ཚང་མ་མ་ཟ་བའི་སྐབས་སུ་ཨ་མས་ང་ལ་
  • 3:22 - 3:27
    "ཟ་མ་ཚང་མ་ཟོ། ཧྥེ་ཏིས་ལྟ་བུའི་མི་ཚོའི་ནང་དུ་ཅི་ཡང་མེད་པ་མི་ཤེས་སམ།"ཞེས་བརྗོད།
  • 3:27 - 3:31
    དེར་བརྟེན། ངས་ཧྥེ་ཏིས་ཀྱི་ནང་མིར་རྙིང་རྗེ་དྲག་པོ་སྐྱེས་བྱུང་།
  • 3:31 - 3:34
    དེ་ནས་རེས་གཟའ་སྤེན་པ་ཞིག་ལ་ང་ཚོ་ཁོང་གི་གྲོང་གསེབ་དུ་ལྟ་སྐོར་ལ་སོང་བ་ཡིན།
  • 3:34 - 3:38
    ཁོའི་ཨ་མས་ང་ཚོར་ཡིད་དུ་འོང་བའི་བཀོད་རིས་ཅན་གྱི་སླེ་བོ་ཞིག་བསྟན་བྱུང་།
  • 3:38 - 3:41
    དེ་ནི་ཁོང་གི་གཅེན་པོས་བཟོས་ཞིང་ཚོས་བརྒྱབ་པའི་རྩ་རྒྱུས་རེད་འདུག།
  • 3:41 - 3:43
    ང་ཧང་སངས་བྱུང་།
  • 3:43 - 3:46
    ངས་ཁོང་གི་ནང་མི་སུ་ཞིག་གིས་ཀྱང་བཅའ་དངོས་གང་རུང་རེ་
  • 3:46 - 3:49
    བཟོ་ཐུབ་རྒྱུ་རེད་བསམ་མྱོང་རྩ་ནས་མེད།
  • 3:49 - 3:52
    ངས་ཁོང་ཚོའི་སྐོར་གོ་བ་ནི་ཉམ་ཐག་ཡིན་རབས་རྐྱང་ཡིན་པས།
  • 3:52 - 3:54
    ངས་ཁོང་ཚོའི་སྐོར་ལ་བསམ་གཞིག་བྱེད་ཐུབ་པ་ཞིག་ནི་
  • 3:54 - 3:57
    ཉམ་ཐག་ལས་གཞན་མ་མཆིས།
  • 3:57 - 4:01
    ཁོང་ཚོའི་ནང་མིའི་དབུལ་ཕོངས་ཀྱི་གནས་བབ་ནི་ངའི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་པོ་རེད།
  • 4:01 - 4:03
    ལོ་ངོ་མང་པོའི་རྗེས་སུ་ང་ནེའི་ཇི་རི་ཡ་དང་བྲལ་ནས་ཨ་རིར་མཐོ་སློབ་འགྲིམས་
  • 4:03 - 4:06
    སྐབས་འདིའི་སྐོར་བསམ་བློ་བཏང་བ་ཡིན།
  • 4:06 - 4:08
    སྐབས་དེར་ངའི་ལོ་༡༩་རེད།
  • 4:08 - 4:12
    ངའི་ཨ་རིའི་ཤག་རོགས་དེ་ང་ལ་ཧང་སངས་འདུག།
  • 4:12 - 4:15
    ཁོ་མོས་ངས་དེ་འདྲའི་དབྱིན་སྐད་ལེགས་པོ་ཞིག་གང་ནས་སྦྱངས་མིན་དྲིས།
  • 4:15 - 4:17
    ངས་དབྱིན་ཡིག་ནི་ནེའི་ཇེ་རི་ཡའི་གཞུང་སྤྱོད་ཡི་གེ་རེད་ཅེས་ལན་བཏབ་དུས་
  • 4:17 - 4:22
    ཁོ་མོ་མགོ་འཐོམས་སོང་།
  • 4:22 - 4:26
    ཁོ་མོས་ང་ལ་ང་ཚོའི་ "རུས་སྡེ་ཡི་གླུ་དབྱངས་" ལ་ཉན་ན་འགྲིག་མིན་རེ་བ་ཞུས་བས།
  • 4:26 - 4:28
    ངས་ང་ལ་ཡོད་པའི་གླུ་བ་མ་རི་ཡ་ཁེ་རིས་ཀྱི་གླུ་དབྱངས་གྱི་ཀྲེབ་ཐག་
  • 4:28 - 4:30
    སྟོན་སྐབས་ཁོ་མོ་ཡིད་སེམས་ཕམ་འདུག།
  • 4:30 - 4:33
    (དགོད་སྒྲ།)
  • 4:33 - 4:35
    ཁོ་མོས་ངས་ཐབ་ཁ་གང་འདྲ་བྱས་ཏེ་བེད་སྤྱོད་གཏོང་སྟངས་
  • 4:35 - 4:38
    ཤེས་ཀྱི་མ་རེད་སྙམ་འདུག།
  • 4:38 - 4:40
    ང་ཧང་སངས་བཅུག་པ་ནི། ཐ་ན་ཁོ་མོས་ང་
  • 4:40 - 4:42
    མ་མཐོང་གོང་ནས་ང་ལ་སྙིང་རྗེ་སྐྱེས་འདུག།
  • 4:42 - 4:46
    ཁོ་མོས་ང་ལ་བཟུང་བའི་གཞི་རྩའི་ལྟ་སྟངས་ནི་ང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་ཡིན་པས་ཆ་ནས་
  • 4:46 - 4:50
    ཁོ་མོའི་སྣང་ངོར་ཡོད་པའི་ང་ནི་སྦྱིན་གཏོང་དང་སྙིང་རྗེ་སྐྱེ་གཞི་ཙམ་ཞིག་རེད།
  • 4:50 - 4:53
    ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་སེམས་སུ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་གྱི་
  • 4:53 - 4:56
    ཆག་སྒོའི་གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་མ་གཏོགས་མི་འདུག།
  • 4:56 - 4:58
    གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་འདིའི་ནང་དུ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་
  • 4:58 - 5:02
    ཕྱོགས་གང་ཐད་ནས་ཁོ་མོ་དང་འདྲ་བོ་ཡོང་མི་སྲིད་སྙམ་འདུག།
  • 5:02 - 5:05
    ཁོང་ཚོར་སྙིང་རྗེ་སྐྱེས་བ་ལས་གནད་དོནགཞན་ཡོད་མི་སྲིད་པ་དང་།
  • 5:05 - 5:09
    འདྲ་མཉམ་གྱི་མི་ཡིན་པའི་རྣམ་པ་མངོན་མི་སྲིད་པ་བྱུང་།
  • 5:09 - 5:11
    ངས་ངེས་བར་དུ་བཤད་རྒྱུ་ཞིག་ལ། ང་ཨ་རིར་མ་སོང་བའི་སྔོན་ལ་
  • 5:11 - 5:14
    ཤེས་བཞིན་དུ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་ཡིན་སྙམ་པ་ཚོར་མྱོང་མེད།
  • 5:14 - 5:17
    ཡིན་ཡང་། ཨ་རིར་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་གླེང་ཐེངས་རེ་རེར་མི་ཚོས་ང་ལ་བལྟ།
  • 5:17 - 5:21
    ངས་ནམ་མི་བྷི་ཡ་ལྟ་པུའི་ས་ཆ་སྐོར་གང་ཡང་ཤེས་ཀྱི་མེད་རུང་དེ་བྱུང་།
  • 5:21 - 5:23
    འོན་ཀྱང་། ངས་རང་གི་ངོ་བོ་གསར་བ་འདི་ལ་འཐམས་འགོ་བཙུགས་པ་ཡིན།
  • 5:23 - 5:26
    ད་ཆ་ཕྱོགས་མང་པོ་ཞིག་ནས་རང་ཉིད་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་ཡིན་སྣང་སྐྱེས།
  • 5:26 - 5:28
    འོན་ཀྱང་། མི་ཚོས་་ད་ལྟའང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ལ་རྒྱལ་ཁབ་ཞིག་ལ་
  • 5:28 - 5:30
    ངོས་འཛིན་བྱས་ཚེ་སུན་སྣང་སྐྱེ་གི་འདུག།
  • 5:30 - 5:34
    དེའི་དཔེ་མཚོན་གསར་ཤོས་དེ་ལ་རྒོ་སི་ནས་ཉིན་གཉིས་གོང་ཡོང་པའི་གནམ་གྲུའི་
  • 5:34 - 5:36
    ནང་ཡོང་སྐབས་ཝར་ཇིན་གནམ་གྲུའི་
  • 5:36 - 5:38
    གསལ་བསྒྲགས་གནང་བ་ཞིག་ནང་རོགས་སྐྱོར་གྱི་ལས་གཞི་
  • 5:38 - 5:43
    "རྒྱ་གར་དང་། ཨ་ཧྥི་རི་ཁ། རྒྱལ་ཁབ་གཞན་ནང་" གནང་གི་ཡོད་པའི་སྐོར་བཤད་སོང་།
  • 5:43 - 5:44
    (དགོད་སྒྲ།)
  • 5:44 - 5:48
    ང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཞིག་གིས་ཨ་རིའི་འཚོ་བ་ལོ་ཁ་ཤས་ལ་རོལ་རྗེས
  • 5:48 - 5:52
    ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱི་ང་ལ་བཟུང་བའི་ལྟ་སྟངས་ཏེ་ཧ་གོ་འགོ་ཚུགས་སོང་།
  • 5:52 - 5:55
    གལ་ཏེ་ང་ནའི་ཇེ་རི་ཡ་ནང་དུ་ལག་ཆགས་མེད་པར། ངས་རང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་ཤེས་བ་ནི་
  • 5:55 - 5:57
    ཡོངས་ཁྱབ་ཀྱི་རྣམ་པ་ནས་ཡིན་ན།
  • 5:57 - 6:00
    ངས་ཀྱང་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ཞེས་ན་
  • 6:00 - 6:04
    ས་བབས་མཛེས་མོ་དང་། ཡིད་དུ་འོང་བའི་རི་དགས།
  • 6:04 - 6:06
    དཔོག་དཀའ་བའི་མི་རིགས།
  • 6:06 - 6:09
    དོན་མེད་ཀྱི་དམག་འཁྲུག་རྒྱག་ཞིང་། ཉམས་ཐག་གི་གནས་སྟངས་དང་། ཨེ་ཙིའི་ནད་ཀྱིས་ཤི་བ།
  • 6:09 - 6:12
    རང་གི་དོན་དུ་སྐད་ཆ་བཤད་མི་ཐུབ་པ།
  • 6:12 - 6:14
    སྙིང་རྗེ་ཅན་གྱི་ཕྱི་མི་དཀར་པོ་ཞིག་གིས་
  • 6:14 - 6:17
    སྐྱོབ་རྒྱུར་སྒུག་ནས་ཡོད་པ་དེ་བསམས་ཀྱི་རེད།
  • 6:17 - 6:19
    ངས་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ནི་ངས་ཧྥེ་ཏིས་ཀྱི་ཁྱིམ་ཚང་ལ་
  • 6:19 - 6:23
    ལ་བཟུང་བའི་བྱིས་དུས་ཀྱི་ལྟ་སྟངས་དེ་ཡིན་རྒྱུ་རེད།
  • 6:23 - 6:27
    ཨ་ཧྥེ་རི་ཁར་བཟུང་བའི་ལྟ་སྟངས་ངོས་གཅིག་མ་འདི་ངས་བལྟས་ན་ནུབ་ཕྱོགས་
    རྩོམ་རིག་ནས་བྱུང་འདུག།
  • 6:27 - 6:29
    འདིར་༡༥༦༡་ལོར་ནུབ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁར་མཚོ་འགྲུལ་བྱེད་མཁན་གྱི་ལོན་ཊོན་
  • 6:29 - 6:32
    ཚོང་བ་ཇོན་ལོག་གི་ཡི་བརྩམས་ཆོས་
  • 6:32 - 6:35
    ནང་གི་ལུངས་ཤིག་དྲངས་ན།
  • 6:35 - 6:40
    ཁོང་གིས་ངོ་མཚར་བའི་མཚོ་འགྲུལ་གྱི་ཟིན་བྲིས་ཤིག་ཉར་འདུག།
  • 6:40 - 6:42
    ཁོང་གིས་ཤ་མདོག་ནག་པའི་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཚོ་ནི་
  • 6:42 - 6:44
    "སྡོད་ཁང་མེད་པའི་གཅན་གཟན་" ལ་ངོས་བཟུང་འདུག།
  • 6:44 - 6:48
    "ཁོང་ཚོ་ནི་མགོ་མེད་པའི་མི་རིགས་ཤིག་དང་།
  • 6:48 - 6:53
    ཁ་དང་མིག་རྣམས་ནུ་མིའི་ནང་དུ་འདུག།"
  • 6:53 - 6:55
    ངས་འདི་ག་དུས་ཀློག་ཀྱང་གད་མོ་བགད་པ་ཡིན།
  • 6:55 - 6:59
    ང་ཚོས་ཇོན་ལོག་གི་འཆར་སྣང་ལ་ངེས་བར་དུ་ཡི་རངས་བྱེད་དགོས།
  • 6:59 - 7:01
    ཡིན་ཡང་། ཁོང་གི་བརྩམས་ཆོས་ཀྱི་ཅི་ཞིག་སྟོན་གྱི་འདུག་ཅེ་ན།
  • 7:01 - 7:03
    དེས་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་རིག་གཞུང་ནུབ་ཕྱོགས་སུ་
  • 7:03 - 7:06
    ངོ་སྤྲོད་བྱེད་རྒྱུ་མགོ་ཚུགས་པའི་ལམ་སྲོལ་གྱི་དུས་མཚོན་གྱི་འདུག།
  • 7:06 - 7:09
    ལམ་སྲོལ་དེས་ས་ཧ་ར་ལྷོ་ངོས་སུ་ཡོད་པའི་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་བ་ཚོ་ནི་ངན་པ་རྐྱང་རྐྱང་གི་གཟུགས་ཏེ།
  • 7:09 - 7:11
    གཞན་དང་མི་འདྲབ་དང་། ནག་ཁུང་ནང་ཡོད་པའི་
  • 7:11 - 7:15
    མི་ཡིན་པ། ངོ་མཚར་ཆེ་བའི་སྙན་ངག་པ་
  • 7:15 - 7:17
    རོས་ཊི་ཡར་ཊི་ཀེབ་ལེང་གྱི་ཚིག་གི་ནང་དུ་
  • 7:17 - 7:20
    "ཕྱེད་ཀ་བདུད་དང་ཕྱེད་ཀ་བྱིས་པ་རེད།"
  • 7:20 - 7:23
    དེ་འདྲ་སོང་། ངས་གསལ་བོར་ཤེས་འགོ་ཚུགས་པ་ཞིག་ནི།
  • 7:23 - 7:25
    ངའི་ཨ་མེ་རི་ཀའི་ཤག་རོགས་ཀྱི་མི་ཚེ་ཧྲིལ་བོར་
  • 7:25 - 7:27
    ངའི་སློབ་དཔོན་ཞིག་དང་འདྲ་བའི་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་རྐྱང་རྐྱང་
  • 7:27 - 7:29
    གོ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།
  • 7:29 - 7:31
    ངའི་སློབ་དཔོན་དེས་ཐེངས་ཤིག་བརྗོད་རྒྱུར།
  • 7:31 - 7:36
    ངས་བརྩམས་པའི་སྒྲུང་རིང་དེ་ནི་ "ཨ་ཧྥེ་རི་ཁའི་ཁྱད་ཆོས་ངོ་མ་" མི་འདུག་ཟེར།
  • 7:36 - 7:38
    ད་ལྟ་ངས་ཁས་ལེན་བྱེད་ཐུབ་པ་ཞིག་ནི།
  • 7:38 - 7:40
    ངའི་སྒྲུང་རིང་དེར་སྐྱོན་གྱི་ཆ་མང་པོ་ཡོད་རྒྱུ་རེད།
  • 7:40 - 7:44
    ཕྱོགས་མང་པོ་ནས་སྒྲུང་གི་ཁྱད་ཆོས་དེ་ཚང་ཡོད་རྒྱུ་མ་རེད།
  • 7:44 - 7:46
    ཡིན་ཡང་། ངས་སྒྲུང་དེས་ཨ་ཧྥི་རི་ཁ་ཚད་ལྡན་མཚོན་ཐུབ་མི་འདུག་སྙམ་པའི་
  • 7:46 - 7:49
    ཚོར་བ་དེ་བྱུང་མྱོང་མེད།
  • 7:49 - 7:51
    དངོས་ཡོད་ཐོག་ངས་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁ་
  • 7:51 - 7:54
    ཚད་ལྡན་ཞེས་བ་དེ་ག་རེད་ཡིན་མིན་ཤེས་ཀྱི་མེད།
  • 7:54 - 7:56
    སློབ་དཔོན་གྱིས་བརྗོད་རྒྱུར་ངའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་དག་ནི་
  • 7:56 - 7:58
    ཁོང་དང་འདྲ་བའི་
  • 7:58 - 8:00
    སློབ་སྦྱོང་ཅན་གྱི་འབྱོར་འབྲིང་གྲལ་རིམ་པ་རྐྱང་རྐྱང་རེད་ཟེར།
  • 8:00 - 8:02
    ངའི་སྒྲུང་གི་མི་སྣ་དག་གིས་མོ་ཊ་གཏོང་ལ།
  • 8:02 - 8:05
    ཁོང་ཚོ་ལྟོགས་ཤི་ཐེབས་ཀྱི་མེད།
  • 8:05 - 8:09
    དེར་བརྟེན། ཁོང་ཚོ་་ཨ་ཧྥེ་རི་ཁ་ཚད་ལྡན་མ་རེད།
  • 8:09 - 8:12
    ཡིན་ཡང་། ངས་གང་མགྱོགས་ངོས་ལེན་དགོས་པ་ཞིག་ནི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་ཅན་
  • 8:12 - 8:15
    གྱི་གནད་དོན་ཐོག་ང་ཡང་ཉེས་ཅན་ཞིག་ཡིན།
  • 8:15 - 8:19
    ལོ་ཁ་ཤས་སྔོན་ལ་ང་ཨ་རི་ནས་མེག་སེས་ཁོ་རུ་ཕྱིན་པ་ཡིན།
  • 8:19 - 8:21
    སྐབས་དེའི་ཨ་རིའི་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཛ་དྲག་རེད།
  • 8:21 - 8:25
    དེ་སྐབས་ཕྱི་མི་གནས་སྤོར་བའི་སྐོར་བགྲོ་གླེང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
  • 8:25 - 8:27
    ཨ་རིར་རྒྱུན་དུ་འབྱུང་བ་ལྟར་
  • 8:27 - 8:30
    ཕྱི་མ་གནས་སྤོ་ཞེས་བ་ནི་མེག་སེས་ཁོ་ཡི་མི་དང་དོན་གཅིག་ལྟ་བུ་ཆགས་པ་རེད།
  • 8:30 - 8:32
    མེག་སེས་ཁོ་ཡི་མི་ཚོའི་སྐོར་ལ་རྗོགས་རྒྱུ་མེ་ད་
  • 8:32 - 8:34
    པའི་སྐད་ཆ་ཡོང་བཞིན་འདུག་
  • 8:34 - 8:36
    ཁོང་ཚོས་འཕྲོད་བསྟེན་མཐུན་རྐྱེན་བེད་སྤྱོད་མང་པོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པ།
  • 8:36 - 8:38
    ས་མཚམས་ནས་སིམ་འཛུལ་བྱེད་བཞིན་པ།
  • 8:38 - 8:42
    ས་མཚམས་ནས་བཙོན་འཇུག་བྱས་པ་སོགས་སྐོར་རེད།
  • 8:42 - 8:46
    ངས་ཉིན་དང་པོར་རྒོ་ཏ་ལ་ཧ་རར་ཡར་མར་འཁོར་ནས་
  • 8:46 - 8:48
    མི་རྣམས་ལས་ཀར་འགྲོ་བ་དང་།
  • 8:48 - 8:50
    ཁྲོམ་གཞུང་དུ་བག་ལེབ་སྒྲིལ་བ།
  • 8:50 - 8:53
    ཐ་མག་འཐུང་བ། གད་མོ་དགོད་པ་སོགས་ལ་བལྟས།
  • 8:53 - 8:56
    ངས་ཚོར་བ་ཐོག་མ་དེ་ཡ་མཚན་བྱུང་ལ།
  • 8:56 - 8:59
    དེ་རྗེས་ངོ་ཚ་ཆེན་པོ་སྐྱེས་བྱུང་།
  • 8:59 - 9:02
    ང་ནི་གསར་ལམ་ཁག་ཏུ་ཁྱབ་པའི་མེག་སེས་ཁན་གྱི་མི་ཚོས་
  • 9:02 - 9:04
    སྐོར་གཅིག་པུར་འཐིམས་འདུག་པ་ཚོར།
  • 9:04 - 9:06
    ཁོང་ཚོ་ནི་ངའི་སེམས་སུ་
  • 9:06 - 9:09
    ཐབས་སྡུག་གི་་གནས་སྤོ་བྱས་པ་ཁོ་ན་རེད།
  • 9:09 - 9:11
    ང་མེག་སེས་ཁན་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་དེ་འདང་བརྒྱབ་དུས་
  • 9:11 - 9:14
    རང་གིས་རང་ལ་དེ་ལས་ལྷག་པའི་ངོ་ཚ་ཞིག་མི་འདུག།
  • 9:14 - 9:16
    དེ་ནི་གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་བཟོ་སྟངས་རེད།
  • 9:16 - 9:19
    མི་རིགས་ཤིག་རྣམ་པ་གཅིག་ཏུ་བརྩི་ལ་
  • 9:19 - 9:21
    གཅིག་ཁོ་ནར་བརྩི་བ་དེ་རེད།
  • 9:21 - 9:23
    ཡང་དང་བསྐྱར་དུ་
  • 9:23 - 9:26
    དེ་ནི་མི་རིགས་ཏེ་ཇི་ལྟར་ལྟ་སྟངས་འཛིན་མིན་དེ་རེད།
  • 9:26 - 9:28
    སྟོབས་ཤུགས་ཀྱི་སྐོར་མ་བཤད་པར་
  • 9:28 - 9:31
    སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་ཞིག་བཤད་རྒྱུ་ཁག་པོ་རེད།
  • 9:31 - 9:33
    ཨེགྷི་བྷོ་ཡི་མི་རིགས་ཚོར་ཚིག་ཅིག་ཡོད།
  • 9:33 - 9:35
    ངས་ནམ་ཡིན་ཡང་འཛམ་གླིང་གི་སྟོབས་ཤུགས་ཀྱི་སྒྲོམ་གཞི་ལ་འདང་རྒྱག་སྐབས་
  • 9:35 - 9:38
    ཚིག་དེའི་སྐོར་ལ་བསམ་བློ་གཏོང་གི་ཡོད། ཚིག་དེ་ནི་"ཨན་ཀ་ལས་" རེད།
  • 9:38 - 9:40
    ཚིག་འདི་ནི་མིང་ཚིག་ཞིག་རེད་ལ།
  • 9:40 - 9:43
    ཟོར་ཡངས་པོར་བསྒྲུར་ན་ "གཞན་ཞིག་ལས་ཁྱད་དུ་འཕགས་པ་" ཞེས་བའི་དོན་རེད།
  • 9:43 - 9:46
    ང་ཚོའི་དཔལ་འབྱོར་དང་ཆབ་སྲིད་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་ལྟ་བུར་
  • 9:46 - 9:48
    སྒྲུང་དེ་ཚོའང་ཨན་ཀ་ལས་རྩོ་དོན་དེ་
  • 9:48 - 9:51
    ཐོག་ནས་འགྲེལ་གྱི་ཡོད།
  • 9:51 - 9:53
    ཇི་ལྟར་བཤད་པ་དང་། སུས་བཤད་པ།
  • 9:53 - 9:56
    ག་དུས་བཤད་པ། ག་ཚོད་བཤད་མིན་ཚང་མ་
  • 9:56 - 10:00
    དངོས་གནས་སྟོབས་ཤུགས་ལ་བསྟེན་ཡོད།
  • 10:00 - 10:03
    སྟོབས་ཤུགས་ནི་མི་གཞན་ཞིག་གི་སྐོར་བཤད་པའི་ནུས་པ་ཁོ་ན་ཡིན་པར་
  • 10:03 - 10:07
    མི་དེའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངེས་གཏན་ཞིག་བཟོ་བ་དེ་རེད།
  • 10:07 - 10:09
    པ་ལེ་སི་ཏན་གྱི་སྙན་ངག་པ་མོ་རིས་ཊི་བྷར་གྷོ་ཏིས་ཀྱིས་
  • 10:09 - 10:12
    གལ་ཏེ་ཁྱེད་ཀྱིས་མི་ཞིག་གི་བདག་དབང་འཕྲོག་དགོས་ན་
  • 10:12 - 10:15
    ལས་སླ་ཤོས་དེ་ནི་ཁོང་ཚོའི་སྐོར་སྒྲུང་བརྗོད་པ་དང་།
  • 10:15 - 10:18
    དེ་ཡང་འགོ་བཙུགས་སྐབས་"གཉིས་པའི་ཐོག"གསུངས།
  • 10:18 - 10:22
    ཨ་རིའི་ས་སྐྱེས་རྡོ་སྐྱེས་ཀྱི་མི་རིགས་ཀྱི་མདའི་སྐོར་འགོ་བཙུགས་པ་ལས་
  • 10:22 - 10:25
    དབྱིན་ཇིའི་མི་རིགས་ཡོང་བ་དེ་མི་བཤད་རྒྱུ་དེ་རེད།
  • 10:25 - 10:28
    དེས་ན་ཁྱེད་ལ་རྩ་ནས་མི་འདྲ་བའི་གཏམ་རྒྱུད་ཅིག་ཡོད་ངེས་རེད།
  • 10:28 - 10:30
    སྒྲུང་གི་མགོ་འཛུགས་ས་དེ་
  • 10:30 - 10:32
    ཨ་ཧྤེ་རི་ཁའི་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ཕམ་ཁ་ནས་བཙུགས་རྒྱུ་ལས་
  • 10:32 - 10:36
    དབང་བསྒྲུར་བའི་བཟོས་བའི་ཨ་ཧྤེ་རི་ཁའི་རྒྱལ་ཁབ་སྐོར་ནས་མིན་ན་
  • 10:36 - 10:40
    སྤྱི་ཡོངས་ནས་སྒྲུང་གསར་བ་ཞིག་གྲུབ་ཁོ་ཐག་རེད།
  • 10:40 - 10:42
    ཉེ་ཆར་མཐོ་སློབ་ཞིག་ཏུ་བཏམ་བཤད་སྤེལ་སྐབས་
  • 10:42 - 10:44
    སློབ་ཕྲུག་ཞིག་གིས་བརྗོད་རྒྱུར།
  • 10:44 - 10:46
    ངའི་སྒྲུང་ནང་ཕོའི་མི་སྣ་ལྟར་
  • 10:46 - 10:49
    ནེ་ཇེ་རེས་ཀྱི་སྐྱེས་བ་ཚོ་ནི་རྡུང་རྡེག་བྱེད་མཁན་ཞིག་ཡིན་པ་དེ་
  • 10:49 - 10:52
    འདྲའི་ངོ་ཚ་པོ་ཞིག་རེད་ཟེར།
  • 10:52 - 10:54
    ངས་ཁོང་ལ་ངས་ད་ལྟ་རང་
  • 10:54 - 10:56
    ཨ་རིའི་སྨྱོན་པ་ཞེས་བའི་སྒྲུང་རིང་ཞིག་ཀློག་པ་ཡིན་ལབ་པ་ཡིན།
  • 10:56 - 10:58
    ༼དགོད་སྒྲ།༽
  • 10:58 - 11:00
    ངས་ཁོང་ལ་ངོ་ཚ་དགོས་བ་ཞིག་ནི་
  • 11:00 - 11:03
    ཨ་རིའི་གཞོན་སྐྱེས་ཚོ་ནི་མི་གསོད་མཁན་རྐྱང་རྐྱང་རེད་བཤད་པ་ཡིན།
  • 11:03 - 11:07
    ༼དགོད་སྒྲ།༽
  • 11:07 - 11:13
    ༼ཐལ་མོ་རྡེབ་སྒྲ།༽
  • 11:13 - 11:16
    དེ་ནི་མངོན་གསལ་དོད་པོས་སྒོ་ནས་ང་སེམས་བསུན་པོ་ཆཊ་པ་སྐབས་བཤད་པ་ཡིན།
  • 11:16 - 11:18
    ༼དགོད་སྒྲ།༽
  • 11:18 - 11:20
    འོན་ཀྱང་། ངས་བསམ་བློ་མ་འཁོར་བ་ཞིག་ནི་
  • 11:20 - 11:22
    ངས་སྒྲུང་དེབ་ཞིག་བཀླགས་པ་དང་
  • 11:22 - 11:24
    དེའི་ནང་མི་སྣ་ཚང་མ་ལག་དམར་ཡིན་པ་དེས་
  • 11:24 - 11:26
    ཨ་རི་ཡོད་ཚད་ཀྱི་ཚབ་མཚོན་
  • 11:26 - 11:28
    རེད་སྙམ་པ་དེ་རེད།
  • 11:28 - 11:31
    དེ་ནི་ང་སློབ་ཕྲུག་དེ་ལས་ལེགས་པའི་མི་ཞིག་ཡིན་པའི་རྐྱེན་གྱིས་མིན་པར།
  • 11:31 - 11:34
    ཨ་རིའི་རིག་གཞུང་དང་དཔལ་འབྱོར་གཉིས་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་ཀྱིས་རེད།
  • 11:34 - 11:36
    ང་ལ་ཨ་རིའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་མང་པོ་ཡོད།
  • 11:36 - 11:40
    ངས་ཊེ་ལིར་དང་། ཨབ་ཊ་ཡེག སཊཡེན་བྷེ་ཁེ་བཅས་བཀླགས་པ་ཡིན།
  • 11:40 - 11:43
    ང་ལ་ཨ་རིའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ངོས་གཅིག་མ་ཞིག་མེད།
  • 11:43 - 11:46
    ལོ་ཁ་ཤས་སྔོན་ལ།ངས་རྩོམ་པ་པོ་རྣམས་
  • 11:46 - 11:50
    སྐད་གྲགས་ཆགས་པར་ངེས་པར་དུ་
  • 11:50 - 11:52
    མི་སྐྱིད་པའི་བྱིས་དུས་ཀྱི་འཚོ་བ་ཞིག་ཡོད་པ་ཧ་གོ་སོང་།
  • 11:52 - 11:54
    ངས་ཕ་མ་ཚོས་ང་ལ་བློ་ངོར་མི་འབབ་པའི་བྱ་
  • 11:54 - 11:56
    བ་ཞེད་སྣང་ཅན་གང་འདྲ་བྱས་མིན་སྒྲུང་ཞིག་གང་འདྲ་པཟོ་དགོས་མིན་ཐོག་བསམ་བློ་བཏང་བ་ཡིན།
  • 11:56 - 11:58
    (དགོད་སྒྲ།)
  • 11:58 - 12:02
    ཡིན་ཡང་། ང་ལ་བྱིས་དུས་ཀྱི་འཚོ་བ་སྐྱིད་པོ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི་དངོས་ཡོད་རེད།
  • 12:02 - 12:05
    འབྲེལ་བ་དམ་ཟབ་ཅན་གྱི་ཁྱིམ་ཚང་ཞིག་ནང་སྤྲོ་དགའི་ཁེངས་ནས་གནས།
  • 12:05 - 12:09
    ཡིན་ཡང་། ང་ལ་སྐྱབས་བཅོལ་གྱི་འཚོ་བའི་ཁྲོད་ནས་གྲོངས་བའི་ཨ་མྱེ་ཁག་ཅིག་ཡོད།
  • 12:09 - 12:13
    ངའི་སྤུན་མཆེད་པོལ་ལེ་འཕྲོད་བསྟེན་བདག་སྐྱོང་ཚད་ལྡན་ཞིག་མ་རག་པས་གྲོངས་བ་རེད།
  • 12:13 - 12:16
    ངའི་གྲོགས་ཉེ་ཤོས་ཤིག་ཡིན་པ་ཨོ་ཀོ་ལོ་མ་ནི་གནམ་གྲུ་བརྡབ་སྐྱོན་ཁྲོད་།དས་གྲོངས་ཕྱིན།
  • 12:16 - 12:19
    གང་ལེགས་ཤེ་ན་ང་ཚོའི་མེ་འགོག་རླངས་འཁོར་ལ་ཆུ་མེད་པའི་རྐྱེན་རེད།
  • 12:19 - 12:22
    ང་གདུག་རྩུབ་ཅན་གྱི་དྲག་དམག་གི་གཞུང་ཞིག་གི་འོག་ནས་འཚར་ལོངས་བྱུང་པ་རེད།
  • 12:22 - 12:24
    དེས་ཤེས་ཡོན་གྱི་རིན་ཐང་མི་བརྩི་བས།
  • 12:24 - 12:27
    མཚམས་མཚམས་ངས་ཕ་མར་ཟླ་ཕོགས་སྤྲོད་ཀྱི་མེད།
  • 12:27 - 12:31
    དེར་བརྟེན། ང་བྱིས་པ་ཡིན་སྐབས།ཞོགས་ཇའི་སྐབས་ཤིང་ཏོག་བསྣུར་མ་ཟ་རྒྱུ་མེད་པ་ཆགས་སོང་།
  • 12:31 - 12:33
    དེ་ནས་ཤིང་མར་དག་མེད་པར་གྱུར་སོང་།
  • 12:33 - 12:36
    དེ་ནས་བག་ལེབ་ཀྱི་གོང་འཕར་སོང་།
  • 12:36 - 12:39
    འོ་མ་རྒྱས་བཅད་བཟའ་བཅའ་རུ་གྱུར་སོང་།
  • 12:39 - 12:42
    དེ་ལས་ལྷག་པ་ནི་ང་ཚོའི་མི་ཚེ་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཆབ་སྲིད་
  • 12:42 - 12:46
    ཞེད་སྣང་གིས་དབང་དུ་བསྡུས་སོང་།
  • 12:46 - 12:48
    སྒྲུང་འདི་དག་གིས་ང་སུ་ཡིན་བཟོས་བ་རེད།
  • 12:48 - 12:52
    འོན་ཀྱང་། སྒྲུང་གཏམ་ངན་པ་རྐྱང་རྐྱང་གི་སྐོར་ལ་ནན་སྐུལ་བྱེད་རྒྱུ་ནི་
  • 12:52 - 12:55
    རང་གི་ཉམས་མྱོང་ལེབ་ལེབ་བཟོ་བ་དང་།
  • 12:55 - 12:57
    ངས་གྲུབ་ཆར་གྱུར་བའི་སྒྲུང་གཞན་དག་
  • 12:57 - 12:59
    སྣང་མེད་བྱེད་པ་ཡིན།
  • 12:59 - 13:02
    གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་གིས་ལུགས་མ་བཟོ་གི་རེད།
  • 13:02 - 13:05
    ལུགས་མའི་སྐྱོན་ནི་
  • 13:05 - 13:07
    དངོས་ཡོད་མ་ཡིན་པ་མིན་པར་
  • 13:07 - 13:09
    ཁ་ཚང་མེ་ད་པ་དེ་རེད།
  • 13:09 - 13:13
    ཁོང་ཚོས་སྒྲུང་གཅིག་བཟོས་བ་དེ་སྒྲུང་དེ་ཁོ་ན་ཆགས་པ་རེད།
  • 13:13 - 13:15
    ཨ་ཧྥེ་རི་ཁ་ནི་ཆག་སྒོ་མང་བའི་གླིང་ཕྲན་ཞིག་ཡིན་པ་ཨ་ཅང་ཅང་།
  • 13:15 - 13:19
    སྐྱི་གཡའ་བའི་ཀོང་སྒོ་རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་བཙན་གཡེམ་དང་།
  • 13:19 - 13:21
    རེ་ཐག་ཆད་དགོས་པའི་གནས་སྟངས་དཔེར་ན་
  • 13:21 - 13:26
    ནེ་ཇེ་རེ་ཡིའི་ལས་ཀའི་ས་མིག་གཅིག་ཏུ་མི་༥༠༠༠ གིས་འཚང་སྙན་འབུལ་བ་དག་ནི་དངོས་ཡོད་རེད།
  • 13:26 - 13:29
    འོན་ཀྱང་། ཆག་སྒོ་མ་ཡིན་པའི་སྒྲུང་གཞན་པ་མང་པོ་ཡང་ཡོད།
  • 13:29 - 13:33
    སྒྲུང་དེ་ཚོ་བཤད་རྒྱུ་ནི་ཧ་ཅང་གལ་ཆེན་རེད།
  • 13:33 - 13:35
    ངས་དུས་རྒྱུན་བསམ་གཞིགས་བྱེད་རྒྱུ་ཞིག་ལ་
  • 13:35 - 13:38
    མི་ཞིག་དང་ས་ཆ་ཞིག་གི་སྐོར་རྒྱུས་ལོན་བྱེད་པར་
  • 13:38 - 13:42
    དེའི་སྐོར་གྱི་སྒྲུང་ཆ་ཚང་མ་ཤེས་ཐབས་མེད་རེད།
  • 13:42 - 13:45
    གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་གི་མཇུག་འབྲས་ནི་
  • 13:45 - 13:48
    མི་མང་གིས་ཆེ་མཐོང་འཕྲོག་པ་དེ་རེད།
  • 13:48 - 13:52
    དེས་ང་ཚོའི་འགྲོ་བ་མིའི་འདྲ་མཉམ་གྱི་གནད་འགག་ངོས་འཛིན་བྱེད་རྒྱུ་ཁག་པོ་བཟོ་གི་འདུག།
  • 13:52 - 13:55
    དེས་ང་ཇི་ལྟར་གཅིག་པ་ཡིན་པའི་གནད་དོན་གྱི་
  • 13:55 - 13:57
    ཚབ་ཏུ་ང་ཚོ་ཇི་ལྟར་འདྲ་བོ་མེད་པ་གཙོ་བོར་འཛིན།
  • 13:57 - 13:59
    ང་མེག་སིས་ཁོ་ལ་འགྲུལ་བཞུད་མ་བྱས་བའི་གོང་དུ་
  • 13:59 - 14:03
    གལ་ཏེ་ངས་ཨ་རི་དང་མེག་སིས་ཁོ་ཕྱོགས་གཉིས་ཀྱི་
  • 14:03 - 14:05
    མི་རྣམས་གནས་སྤོར་བགྲོ་གླེང་ལ་ཉན་ཡོད་ན།
  • 14:05 - 14:09
    གལ་ཏེ་ཨ་མས་ང་ལ་ཧྥེ་ཏིས་ཀྱི་བཟའ་མི་ཚོ་ཉམ་ཐག་དང་
  • 14:09 - 14:11
    ལས་ལ་བརྩོན་པ་ཞིག་ཡིན་ཅེས་བཤད་ཡོད་ན།
  • 14:11 - 14:13
    གལ་ཏེ་ང་ཚོར་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་སྐོར་གྱི་གཏམ་རྒྱུད་འདྲ་མིན་སྟོན་སའི་
  • 14:13 - 14:17
    ་ཨ་ཧྥི་རི་ཁའི་བརྙན་འཕྲིན་ཁང་ཞིག་ཡོད་ན།
  • 14:17 - 14:19
    ནེ་ཇི་རི་ཡའི་རྩོམ་པ་པོ་ཆེས་ནོས་ཨ་ཆེ་བྷས་ཀྱིས་གཏན་ཚིགས་
  • 14:19 - 14:22
    "གཏམ་རྒྱུ་ཀྱི་དྲང་སྙོམས་"ཞེས་བ་དེ་རེད།
  • 14:22 - 14:25
    གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ངའི་དཔེ་དེབ་ཀྱི་ནེ་ཇི་རིའི་པར་འགྲེམས་བྱེད་པོ་
  • 14:25 - 14:27
    མོག་ཏ་བྷ་ཀ་རེ་སྐོར་ཤེས་ཡོད་རྒྱུ་ན།
  • 14:27 - 14:29
    ཁོང་ནི་མི་བསྔགས་འོས་བ་ཞིག་སྟེ། རང་གི་རྨི་ལམ་མངོན་འགྱུར་ཡོང་ཆེད་
  • 14:29 - 14:32
    དངུལ་ཁང་གི་ལས་ཀ་བཞག་ཏེ་པར་སྐྲུན་ཁང་ཞིག་བཙུགས་པ་རེད།
  • 14:32 - 14:36
    ནེ་ཇི་རི་ཡའི་མི་མང་གིས་རྩོམ་རིག་མི་ཀློག་པ་ནི་ཡོངས་གྲགས་ཀྱི་ཤེས་སྲོལ་ཞིག་རེད།
  • 14:36 - 14:38
    ཁོང་གིས་གནད་དོན་དེ་ཁས་ལེན་བྱས་མེད། ཁོང་གིས་གལ་ཏེ་
  • 14:38 - 14:40
    རྩོམ་རིག་མི་མང་ཚོར་རག་རྒྱུ་ཡོད་པ་དང་རིན་གོང་རན་པོ་བྱས་ན་
  • 14:40 - 14:44
    མི་མང་གིས་རྩོམ་རིག་ཀློག་ཐུབ་མཁན་ཚོས་ཀློག་གི་རེད།
  • 14:44 - 14:47
    ཁོང་གིས་ངའི་སྒྲུང་རིང་ཐོག་མ་དཔར་བསྐྲུན་བྱས་རྗེས་
  • 14:47 - 14:50
    ང་ལ་རྒོ་སི་ལ་ཡོད་པའི་བརྙན་འཕྲིན་ཁང་ཞིག་ཏུ་གླེང་མོལ་ལེ་ཚན་ལ་བཅར་བ་ཡིན།
  • 14:50 - 14:53
    དེར་ལས་ཡིག་སྐྱེལ་གྱི་ལས་ཀ་བསྒྲུབ་མཁན་བུད་མེད་ཞིག་ང་སར་ཡོང་སྟེ་
  • 14:53 - 14:56
    "ང་ཁྱེད་ཀྱི་སྒྲུང་ལ་དངོས་གནས་དགའ་བྱུང་། ཡིན་ཡང་མཐའ་སྡོམ་ལ་མི་དགའ།
  • 14:56 - 14:59
    ཁྱེད་ཀྱིས་ངེས་པར་དུ་སྒྲུང་དེ་མུ་འབྲེལ་གྱི་ངོ་བོར་འདི་འདྲ་ཡོང་གི་ཡོད་པ་ཞིག་འབྲི་དགོས།"
  • 14:59 - 15:02
    (དགོད་སྒྲ།)
  • 15:02 - 15:05
    ཁོ་མོས་ད་དུས་ངས་མུ་འབྲེལ་སྒྲུང་གི་ནང་དུ་ཅི་ཞིག་བྲིས་ན་ལེགས་མིན་ཀྱང་བརྗོད།
  • 15:05 - 15:08
    ངས་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པ་ཙམ་མིན་པར་སེམས་འགུལ་ཐེབས་བྱུང་།
  • 15:08 - 15:11
    ཁོ་མོ་ནི་ནེ་ཇི་རི་ཡེའི་མི་སེར་དཀྱུས་མའི་གྲས་ཡིན་པའི་བུད་མེད་ཞིག་ཡིན་ཞིང་།
  • 15:11 - 15:14
    མོ་ཀློག་པ་པོ་ཞིག་ཡིན་དགོས་ཀྱི་མེད།
  • 15:14 - 15:16
    ཁོ་མོས་དེབ་དེ་བཀླགས་པ་མ་ཟད་དེབ་དེའི་བདག་དབང་ཡང་ཉར་ཏེ་
  • 15:16 - 15:19
    ངས་མུ་འབྲེལ་སྒྲུང་གི་ནང་དོན་ཅི་ཞིག་འབྲི་དགོས་མིན་ཀྱང་
  • 15:19 - 15:21
    བཤད་ན་མི་འགྲིག་པ་མི་འདུག་སྙམ་འདུག།
  • 15:21 - 15:25
    གལ་ཏེ་ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ངའི་གྲོགས་མོ་ཧྥོས་མས་འོན་ཏ་ཡི་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།
  • 15:25 - 15:28
    ཁོ་མོ་ནི་ལ་རྒོ་སེར་བརྙན་འཕྲིན་ལྟད་མོའི་ལས་རིམ་གཙོ་སྐྱོང་བྱེད་མཁན་བུད་མེད་འཇིགས་སྣང་མེད་པ་ཞིག་ཡིན།
  • 15:28 - 15:31
    ང་ཚོས་བརྗེད་ན་འདོད་པའི་གཏམ་རྒྱུད་དག་བཤད་རྒྱུའི་ཆོད་སེམས་ཅན་ཞིག་ཡིན།
  • 15:31 - 15:35
    གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་བདུན་ཕྲག་སྔོན་མར་ལ་རྒོ་སེ་སྨན་ཁང་དུ་བསྒྲུབས་པའི་
  • 15:35 - 15:38
    སྙིང་གཤགས་བཅོས་ཀྱི་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།
  • 15:38 - 15:42
    གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ནེ་ཇེ་རི་ཡའི་དེང་རབས་རོལ་དབྱངས་སྐོར་དང་།
  • 15:42 - 15:45
    རིག་རྩལ་ཅན་གྱི་མི་ཚོས་དབྱིན་སྐད་དང་སྐད་རིགས་འདྲེས་མ་ནང་གླུ་གཞས་གཏོང་གི་ཡོད་པ་ཤེས་ཡོད་ན།
  • 15:45 - 15:47
    དེ་བཞིན་ཨིག་བོ་དང་། ཡོ་རུ་བ། ཨི་ཇོ་སོགས་ནས་
  • 15:47 - 15:51
    ཇེ་ཛི་ནས་ཧྥེ་ལ་དང་བྷོབ་མར་ལེ་བཅས་དང་
  • 15:51 - 15:54
    ཁོང་ཚོའི་སྤོ་པོ་སོགས་ཀྱིས་ཤུགས་རྐྱེན་འདྲེས་མ་ཐེབས་པ་ཚོས་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།
  • 15:54 - 15:56
    གལ་ཏེ་ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ཉེ་ཆར་ཁྲིམས་ཁང་དུ་
  • 15:56 - 15:58
    བུད་མེད་ཚོས་ལག་འཁྱེར་བསྐྱར་བཟོ་བྱེད་པར་
  • 15:58 - 16:00
    ཁྱོ་གའི་ངོས་ལེན་དགོས་པའི་ཆོ་མེད་ཀྱི་
  • 16:00 - 16:03
    ཁྲིམས་ལ་ཁ་གཏད་ངོ་རྒོལ་བྱེད་མཁན་གྱི་
  • 16:03 - 16:06
    བུད་མེད་ཁྲིམས་རྩོད་པ་དེའི་སྐོར་ཤེས་ཡོད་ན།
  • 16:06 - 16:09
    གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་གསར་གཏོད་ལ་མཁས་བའི་མི་མང་པོས་
  • 16:09 - 16:13
    བཟོ་རིག་གི་དཀའ་ངལ་ཡོད་མིན་ལ་མ་ལྟོས་བར་ནོ་ལས་བོ་ཊིས་ནང་
  • 16:13 - 16:15
    གློག་བརྙན་སྙན་གྲགས་ཅན་མང་པོ་གསར་བཟོ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་པའི་སྐོར་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་ན།
  • 16:15 - 16:17
    འདི་ཚོ་ནེ་ཇི་རི་ཡེའི་མི་མང་ཚོས་རང་ཕྱོགས་ནས་གང་བཟོས་པ་དེ་བེད་སྤྱོད་
  • 16:17 - 16:20
    བྱེད་བཞིན་པའི་དཔེ་མཚོན་ལེགས་ཤོས་ཤིག་ཡིན་པ་དེ་ཤེས་ན།
  • 16:20 - 16:23
    གལ་ཏེ། ངའི་ཤག་རོགས་ཀྱིས་ངའི་སྐྲ་ལྷས་མ་སླེ་མཁན་མིག་རྒྱང་ཅན་ཏེ་
  • 16:23 - 16:27
    ཁོ་མོས་རང་གི་སྐྲ་བཟོའི་ཚོང་འགོ་བཙུགས་པ་དེའི་སྐོར་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་པའམ།
  • 16:27 - 16:29
    ནེ་ཇི་རི་ཡའི་མི་མང་ས་ཡ་མང་པོ་རང་གི་ཚོང་ལས་གཉེར་གྱི་ཡོད་ལ
  • 16:29 - 16:31
    མཚམས་རེར་ལམ་ལྷོངས་མ་བྱུང་ཡང་།
  • 16:31 - 16:35
    མུ་མཐུད་ནས་རང་གི་དམིགས་འབེན་བསྒྲུབ་ཀྱི་ཡོད་པའི་སྐོར་ཤེས་ཀྱི་ཡོད་ན།
  • 16:35 - 16:37
    ང་ནང་དུ་ཡོད་སྐབས་ནེ་ཇེ་རི་ཡི་མི་མང་རྣམས་ཀྱི་རྒྱུལ་ལྡན་བསུན་པོ་
  • 16:37 - 16:40
    བཟོ་གཞིར་ཁ་གཏད་གཅོག་དགོས་པ་ནི་
  • 16:40 - 16:43
    ཉམས་ཤོར་བའི་ང་ཚོའི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་གནས་སྟངས་དང་། ཕམ་ཉེས་བྱུང་བའི་གཞུང་བཅས་རེད།
  • 16:43 - 16:46
    དེ་བཞིན་བློ་ངོར་མི་ཤོང་བའི་མི་མང་གི་བསྟུན་མཁས་ཀྱི་ནུས་པ་དེ་ཡང་མཐོང་།
  • 16:46 - 16:49
    ནུས་པ་འཕེལ་བ་དེ་ནི་གཞུང་ཡོད་པའི་རྐྱེན་མིན་པར།
  • 16:49 - 16:51
    གཞུང་ཡོད་རུང་བྱུང་བ་ཞིག་རེད།
  • 16:51 - 16:54
    ངས་ལ་རྒོ་སིར་དབྱར་ཁར་རྩོམ་འབྲིའི་ཟབ་སྦྱོང་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།
  • 16:54 - 16:57
    དེ་ལ་སྙན་ཞུ་འབུལ་མཁན་མང་པོ་ཡོད་པ་ནི་ཧང་སང་དགོས་པ་ཞིག་རེད།
  • 16:57 - 17:00
    མི་གང་མང་ཞིག་གིས་གཏམ་རྒྱུད་བཤད་རྒྱུར་
  • 17:00 - 17:02
    རྩོམ་འབྲི་བྱེད་རྒྱུར་དང་དོད་ཆེན་པོ་བྱེད་ཀྱི་འདུག།
  • 17:02 - 17:05
    ང་དང་ངའི་ནེ་ཇི་རི་ཡའི་པར་འགྲེམས་བྱེད་པོ་གཉིས་ཀྱིས་
  • 17:05 - 17:07
    ཧྥ་ར་ཧྥིས་ན་ཞེས་བའི་ཁེ་དོན་ཆེད་མིན་པའི་ཐེབས་རྩ་ཞིག་བཙུགས་ཡོད།
  • 17:07 - 17:10
    ངེད་གཉིས་ལ་དཔེ་མཛོད་ཁང་མང་པོ་འཛུགས་རྒྱུ་དང་
  • 17:10 - 17:12
    སྔར་ཡོད་ཀྱི་དཔེ་ཁང་ཚོ་ཞིག་གསོ།
  • 17:12 - 17:15
    དཔེ་མཛོད་ཁང་དུ་དཔེ་ཆ་མེད་པའི་གཞུང་གི་སློབ་གྲའི་
  • 17:15 - 17:17
    དཔེ་མཛོད་ཁང་ཚོར་དཔེ་དེབ་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་རྒྱུ།
  • 17:17 - 17:19
    ང་ཚོའི་གཏམ་རྒྱུད་བཤད་ཅན་གྱི་མི་ཚོར་
  • 17:19 - 17:21
    འབྲི་ཀློག་གི་ཟབ་སྦྱོང་སྤྲོད་པའི་
  • 17:21 - 17:24
    རྨི་ལམ་ཆེན་པོ་ཡོད།
  • 17:24 - 17:26
    གཏམ་རྒྱུད་ནི་གལ་ཆེན་རེད།
  • 17:26 - 17:28
    གཏམ་རྒྱུད་གང་མང་གལ་ཆེན་རེད།
  • 17:28 - 17:32
    བདག་དབང་འཕྲོག་པ་དང་སྐུར་བ་འདེབས་ཆེད་གཏམ་རྒྱུད་བེད་སྤྱོད་བྱས་ཡོད་ཀྱང་
  • 17:32 - 17:36
    གཏམ་རྒྱུད་ཀྱིས་ནུས་ཤུགས་སྤེལ་བ་དང་མི་སྤྱོད་དང་མཐུན་པ་བཟོ་ཐུབ།
  • 17:36 - 17:39
    གཏམ་རྒྱུད་ཅིག་གིས་ཆེ་མཐོང་མེད་པ་བཟོ་ཐུབ་ཀྱང་།
  • 17:39 - 17:44
    གཏམ་རྒྱུད་ཀྱིས་ཆེ་མཐོང་སླར་གསོའང་བྱེད་ཐུབ།
  • 17:44 - 17:46
    ཨ་རིའི་རྩོམ་པ་པོ་ཨ་ལེ་སི་ཝལ་ཀར་གྱིས་
  • 17:46 - 17:48
    བྱང་དུ་གནས་སྤོ་བྱས་བའི་རང་གི་
  • 17:48 - 17:50
    ལྷོ་ཡི་གཉེན་ཉེ་ཚོའི་སྐོར་འདི་འདྲ་བྲིས་ཡོད།
  • 17:50 - 17:52
    ཁོ་མོས་ཁོང་ཚོས་ཁ་གྱེས་བའི་ལྷོ་ཡི་འཚོ་བའི་སྐོར་གྱི་དེབ་ཅིག་
  • 17:52 - 17:55
    ངོ་སྤྲོད་བྱས་པས།
  • 17:55 - 17:59
    "ཁོང་ཚོ་སྒོར་སྒོར་བྱས་ནས་བསྡད་དེ་རང་གིས་དེབ་དེ་ཀློག་པ་དང་།
  • 17:59 - 18:05
    ངས་བཀླགས་པར་ཉན། ལྷ་ཡུལ་ལྟ་བུའི་མཁའ་དབུགས་ཤིག་བསྐྱར་གསོ་བྱས་བྱུང་།"
  • 18:05 - 18:08
    ངས་འདི་ལྟར་མཇུག་སྡོམ་བྱེད་འདོད་བྱུང་།
  • 18:08 - 18:11
    ང་ཚོས་གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་བ་ཞིག་ལ་རྒྱབ་གཏད་སྐབས་དང་།
  • 18:11 - 18:14
    ས་ཆ་གང་གི་སྐོར་ལ་ཡང་
  • 18:14 - 18:16
    གཏམ་རྒྱུད་རྐྱང་པ་ཞིག་ནམ་ཡང་མེད་པ་ཧ་གོ་ཚེ།
  • 18:16 - 18:18
    ལྟ་ཡུལ་ལྟ་བུའི་ཁོར་ཡུག་ཅིག་བསྐྱར་གསོ་ཡོང་གི་རེད།
  • 18:18 - 18:20
    བཀའ་དྲིན་ཆེ།
  • 18:20 - 18:28
    (ཐལ་མོ་རྡེབ་སྒྲ།)
Title:
ཆེ་མ་མན་ད་ཨེ་ཊིས་ཆེ། གཏམ་རྒྱུད་ངོས་གཅིག་མ་ཞིག་གི་ཉེན་ཁ།
Speaker:
Chimamanda Ngozi Adichie
Description:

ང་ཚོའི་མི་ཚེ་དང་། ལེགས་བྱང་ཡོད་ཚད་ནི་སྒྲུང་གཏམ་འདྲ་མིན་གྱིས་གྲུབ་པ་ཞིག་རེད། སྒྲུང་རིང་རྩོམ་པ་པོ་ཆེ་མ་མན་ད་ཨེ་ཊིས་ཆེ་ཡིས་ཁོ་མོའི་རང་ཉིད་ཀྱི་ངོ་མཚར་ཆེ་བའི་ལེགས་བྱང་ཇི་ལྟར་གསར་རྙེད་བྱུང་པ་དང་། གལ་སྲིད་ང་ཚོས་མི་དང་རྒྱལ་ཁབ་གཞན་པ་ཞིག་གི་སྐོར་གྱི་གཏམ་རྒྱུད་ངོས་གཅིག་མ་ཞིག་ལས་གོ་མེད་ན། གོ་ནོར་ཐེབས་སྲིད་པའི་ཉེན་བརྡ་བཏང་འདུག།

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
18:29
goalken highlight commented on Tibetan subtitles for The danger of a single story
Dimitra Papageorgiou approved Tibetan subtitles for The danger of a single story
Bhuchung Tsering accepted Tibetan subtitles for The danger of a single story
Bhuchung Tsering edited Tibetan subtitles for The danger of a single story
Bhuchung Tsering edited Tibetan subtitles for The danger of a single story
Bhuchung Tsering edited Tibetan subtitles for The danger of a single story
Bhuchung Tsering edited Tibetan subtitles for The danger of a single story
Bhuchung Tsering edited Tibetan subtitles for The danger of a single story
Show all
  • Thank you very much for these great cake recipes, I have learned a lot from your web blog https://happywheels8.com

Tibetan subtitles

Revisions