Kazakh subtitles

← Көктем безгегі рас па?-Instant Egghead #68

Get Embed Code
40 Languages

Showing Revision 9 created 03/30/2019 by Aruzhan Begimkulova.

  1. Көктем безгегі.
  2. Ол көктеммен байланысты
    энергия, өмірлік күш
  3. және жыныстық құмартуға толы.
  4. Ол туралы ғасырлап жазуда,
  5. бірақ ол расында бар ма?
  6. Сөзсіз, көктемгі ауада бір нәрсе бар.
  7. Канадалық зерттеуге сенетін болсақ,
  8. ерте жүктілік шыңдайтын уақыт наурыз,
  9. дәл көктем үзілісі уақытында.
  10. Және өзге зерттеу бойынша, ерлер ең көп
  11. және жақсы ұрықты ерте көктемде өндіреді.
  12. Бұл мезгілдік жылжуға не себеп?
  13. Ғалымдардың ойынша, энергияның
    артуы мен жақсы көңіл-күй
  14. гормон деңгейінің өзгерісімен байланысты.
  15. Маңызды гормондардың бірі мелатонин.
  16. Оны "ұйқы гормоны" деп те атайды.
  17. Ол түнде бөлініп бізге
    ұйықтауға көмектеседі.
  18. Түндер ұзарған кезде
  19. мелатонин көбірек бөлінеді.
  20. Ал көктемде тундер қысқарған сайын
  21. біз оны азырақ бөлеміз.
  22. Бәлкім,біз сол үшін сергек әрі
    белсендіміз.
  23. Серотинин көніл-күйге
    әсер ететін өзге қосылыс.
  24. Ол бақыт гормоны атына ие.
  25. Көктемде күн шуағының артуымен
    оның деңгейі де көтеріледі.
  26. Антропологтартадың ойынша,
    бұл гормон деңгейінің өзгерісі
  27. тірі қалу мен көбеюмен байланысты.
  28. Көп жануарлар қысқы ұйқыға кетіп,
  29. тамақ кемде азырақ энергия қолданады.
  30. Ертедегі адамдар солай жасауы мүмкін еді.
  31. Ал көктемде тамақ артқанда, олар
  32. сәйкесінше көбірек... белсенді болады.
  33. Таңқаларлық емес, экваторға жақындағанда
  34. көктем безгегі жоғалады.
  35. Мысалы ғалымдар байқауынша,
  36. маусымдық өзгерістер мен дала
    тышқандарының туу көрсеткіштері
  37. экваторға жақындаған сайын тұрақталады.
  38. Деседе, күн шуағы жалғыз ғана
  39. көктемгі импульс
  40. болмауы мүмкін.
  41. Адамдарға жақсы көңіл-күй үшін оңтайлы
    температура 72 Фаренгейт градусы

  42. Және шындығына келгенде,
  43. температура өсімі басталысымен
  44. біз азырақ киім киеміз.
  45. Scientific American,
  46. Instant Egghead үшін,
  47. мен Ясмин Таяг.