Mostra-me teus jogos, e te direi quem és | Niels Weber | TEDxEcublens

A maioria dos pais conhecem a dificuldade em conseguir afastar seus filhos do uso abusivo de celulares, laptops e consoles de jogo. A maioria dos adolescentes já ouviram a frase clichê de seus pais: "Por que você está jogando, em vez de estudar?" Nessa palestra reflexiva e provocadora, o psicoterapeuta e jogador Niels Weber redefine a função das telas na vida dos jovens, e explica como uma comunicação inteligente pode fazer com que videogames e famílias coexistam para além dos conflitos.

Esta palestra for dada em um evento TEDx, que usa o formato de conferência TED, mas é organizado de forma independente por uma comunidade local. Para saber mais visite http://ted.com/tedx

Como vocês sabem, sou psicoterapeuta.

Trabalho com crianças, adolescentes
e adultos que têm problemas

com gerenciamento de uso de telas,
redes sociais, videogames e televisão.

Na maioria das vezes, consulto famílias

que sofrem com problemas
de falta de comunicação,

desagregação emocional ou tensões.

Os membros dessa família
estão tentando se reconectar,

têm esperança de reestabelecerem
a ligação uns com os outros.

Esta noite, gostaria de explicar

como é importante falar sobre videogames,

e como podemos ajudar os mais novos
a lidar com videogames.

Muitas vezes os pais ficam irritados

porque não conseguem mais
se comunicar com suas crianças.

Depois de uma conversa,
esses adolescentes geralmente admitem

que querem passar
algum tempo com seus pais.

Porém não muito, vocês sabem,
eles ainda são adolescentes;

mas pelo menos o suficiente para terem
momentos agradáveis juntos.

O problema é o seguinte:

tentar explicar um videogame
a alguém que não sabe jogar

pode ser muito... confuso.

Na minha experiência clínica
e de intervenções escolares,

observei que jogar videogames
definitivamente tornou-se a norma.

Entretanto, os jovens
têm pouca oportunidade

de conversar sobre o que realmente
fazem nas telas, nesse "outro mundo".

E tornou-se um desafio
educacional para os pais

juntarem-se a suas crianças enquanto
elas mergulham nesse mundo digital.

Ainda assim, a orientação
dos pais é crucial

porque nossos jovens precisam
aprender a gerenciar seus hábitos

para se prepararem para a vida adulta.

Mas por que gastar tanto tempo em um jogo?

Não estou falando sobre vício.

Essa necessidade compulsiva
por videogames é, na minha opinião,

mais um sintoma do que uma patologia.

O investimento excessivo
em videogames significa algo.

É como uma busca para entender
e descobrir qual é a raiz do problema.

Geralmente esses casos estão ligados

a baixa autoestima, falta de atenção

e, às vezes, aos primeiros sinais
de uma depressão.

Esse é o Aidan, um garoto de 15 anos.

Mas este também é o Aidan.

Ele se consulta comigo
acompanhado pelos pais

porque eles reclamam

que o garoto passa muito tempo
jogando "Fortnite".

Em sua maneira de ver

Aidan não acredita que "Fortinite"
seja um obstáculo.

Ele apenas quer que os pais o deixem,

ele também acha

que conversar com seus pais a respeito
do jogo é impossível e até mesmo perigoso.

A verdade é que, na mente de Aidan,

cada vez que se toca no assunto
"Fortnite" à mesa do jantar

é o começo de uma discussão:

"Você precisa estudar!"
"É hora de ir para a cama!"

"Eu já te disse quatro vezes!"

e, além disso, "Seu jogo é estúpido".

(Risos)

Infelizmente,

Aidan sofre com problemas
de insegurança na escola.

Mas, no "Fortnite", ele é muito bom.

E adora passar tempo no jogo,

onde encontra amigos que o admiram
por suas habilidades de jogador.

Como resultado,

Aidan desenvolve uma tendência
de jogar mais do que deveria.

O maior problema de Aidan
é sentir-se incompreendido.

Bem, aqui estou.

Como psicoterapeuta,

tenho que ouvir o que os pais têm a dizer,

mas também tenho que ouvir
o que Aidan está tentando nos dizer.

Claro que os pais estão certos
em se preocuparem com a escola e limites.

Isso é normal.

Mas o que aconteceria
se Aidan pudesse expressar

como ele se sente ao jogar "Fortnite",

e a respeito de suas conquistas?

E se ele não se sentir ansioso

ao falar por que adora jogar?

Aidan começa um jogo.

Ele encontra três de seus amigos

e, juntos, eles tentarão derrotar
os outros 96 jogadores

criando estratégias,

comunicando-se uns com os outros,

trabalhando em conjunto,

e, sim, ocasionalmente atirando
em qualquer coisa que se move.

(Risos)

Aidan, que tem dificuldades
em sentir-se valorizado,

investiu seu tempo e esforço
em uma área em que é competente,

mas na qual recebe críticas de seus pais.

Nesse sentido,

o videogame não é
o inimigo a ser combatido.

É antes um recurso para nós, adultos,

realmente entendermos
o que Aidan está procurando.

Se Aidan quebrasse uma perna,

colocaríamos gesso

e o ensinaríamos a andar de muletas.

A reabilitação o ajudaria a largar
progressivamente das muletas.

Às vezes, um videogame pode
ter a função de uma muleta.

Então é essencial sabermos
como isso funciona,

para ajudarmos o jogador
a reduzir progressivamente.

De fato, um jogador,
não importa qual idade,

experimenta diversas emoções
na frente de uma tela.

Mas, tomado pela euforia do jogo,

nem sempre está consciente dessas emoções.

Por outro lado, os pais se preocupam

se veem suas crianças
agirem com agressividade.

Então é um engano pensar

que crianças e adolescentes sabem
instintivamente se gerenciar.

Essa é uma lição que nós, adultos,
devemos ajudá-los a aprenderem.

Eu gostaria de saber quantos de vocês

jogam videogames em consoles,
PCs, celulares ou o que for.

Ótimo, muito bem!

Obrigado.

Então, praticamente todos jogam.

Quanto mais abertos estivermos
à possibilidade de discutir videogames,

mais o jogador em questão
pode livrar-se de seus hábitos

e colocar em palavras
o que ele vive e sente.

Essa é uma abordagem conhecida
em tratamentos de choque traumático.

Quanto mais você narrar sua experiência,

menos focado estará em repeti-la.

Poderá então dar um passo pra trás.

Sabiam que os espectadores

e o jogador que segura o comando

não têm a mesma experiência?

Os jogadores focam sua atenção
na informação que precisam no momento,

enquanto os espectadores, inundados
com informações confusas,

focam sua atenção em algo que já conhecem,

e isso geralmente corresponde
à parte violenta do jogo.

Por isso, jogadores e espectadores

não estão no mesmo nível de comunicação.

Os dois estão certos,

mas não estão falando a mesma coisa.

Ao criarmos narrativas
podemos criar pontes,

e espectadores e jogadores podem enfim
encontrar maneiras de se comunicarem.

É claro que também existem
armadilhas envolvidas em videogames.

Afinal, videogames fazem parte
de uma indústria bastante lucrativa.

Mas podemos preparar nossos jovens
para esse tipo de armadilhas

e prepará-los para tornarem-se
usuários adultos e responsáveis.

Falamos muito a respeito da nova geração,
porque estamos preocupados com ela.

Mas, se a infância e a adolescência

são momentos decisivos na vida,

eles podem ser assustadores ou confusos.

Se videogames oferecem um lugar seguro,
ou algum tipo de tábua de salvação

onde os jovens sentem
que estão dominando algo,

nós temos que entender
o que eles estão tentando dominar

e como podemos propor
atividades complementares

que levem ao mesmo
sentimento de realização.

Bem, se falamos muito
sobre essa nova geração,

não podemos perder de vista

que essas mesmas questões, as mesmas
dificuldades a respeito de videogames

também podem afetar adultos.

Consequentemente, é de suma importância
que trabalhemos com nossos jovens

para prepará-los para desafios futuros.

Essa preparação, esse treinamento

precisa da implementação
de regras, estruturas

e, acima de tudo, respeito.

Mas não esqueçamos do campo emocional.

Deixem os pais explicarem a Aidan

por que ele deve dormir à noite
e não durante o dia.

Mas, durante o dia, que eles permitam
que Aidam expresse seus sentimentos

a fim de ajudá-lo a ser reconhecido
por quem ele realmente é.

Aqui está Aidan.

Ele tem 17 anos agora.

E, aprendendo a conversar
a respeito de seus jogos,

ele pôde expressar que gostaria
de fazer parte de uma equipe.

Seu pai tirou algum tempo
para assisti-lo jogando

e para entender como funciona o jogo.

Ele observou que Aidan não joga
muito bem quando está estressado.

E contou a Aidan como as artes marciais

o ajudaram a manter o foco
quando ele tinha a mesma idade de Aidan.

Então agora, na porta da geladeira,

estão coladas todas as pontuações
de Aidan ao lado das notas escolares.

Concluindo,

restaurar a fé e a conexão emocional
começa por momentos emotivos.

Isso trará um maior respeito próprio.

Quanto mais espaço dermos
para nossos jovens expressarem

como se sentem e vivem
na frente das telas,

mais os ajudaremos, não apenas
a aprender a se gerenciar,

mas também a conhecer
a si próprios e às suas emoções.

Quanto mais mostramos interesse
pelo que eles se interessam,

mais os faremos sentir que são
interessantes e valorizados.

Ao dar a eles reconhecimento,

minimizamos os riscos de jogo excessivo.

Esta noite, usei o exemplo de videogames,

mas poderia ter sido qualquer coisa,
como as redes sociais, por exemplo.

Diga-me quais são seus jogos,
diga-me quem é você.

Obrigado.

(Aplausos)