Poranne Duchowe Ćwiczenie ~ Jak Żyć Jako Obecność

SATSANG TYGODNIA
https://mooji.tv/satsang-of-the-week

Moojibaba dzieli się bardzo prostymi i praktycznymi radami, jak rozpocząć dzień w obecności.

„Nie mówię tych rzeczy dla umysłu, aby się ich nauczył, ale aby umysł się w nich rozpuścił. Pozostań z obecnością, to będzie najlepsze dziesięć minut, jakie zamierzasz spędzić”.

Monte Sahaja, Portugalia
19 października 2020 r

~

Ten film to „Satsang tygodnia” 25 października 2020 r
Obejrzyj: https://mooji.tv/satsang-of-the-week
Zapisz się na cotygodniowe powiadomienia: https://lp.constantcontactpages.com/su/sLTPKEE

Ten film jest fragmentem wykładu „Najbardziej praktyczne rady - zacznij dzień od błogosławieństwa” dostępnego w Sahaja Express:
https://mooji.tv/subscription

Jeśli chcesz wesprzeć udostępnianie Satsang, możesz przekazać darowiznę tutaj: https://mooji.org/donate?tcode=mtv7

#Mooji #satsang #spirituality #advaita #nonduality #awakening

Poranne Duchowe Ćwiczenie ~
Jak Żyć Jako Obecność

19 Październik 2020
(z napisami)

[Mooji] Rankiem, wstajesz i siadasz.

Tylko to, wiesz.

I tylko skieruj uwagę do twojego
istnienia.

Zanim wyjdziesz na zewnątrz i
dotkniesz świata

umysł już dotyka świata wewnątrz
twojego własnego pokoju

w formie myśli, uczuć, osądów,

planów, projekcji, itd.

Więc usiądź cicho i tylko zauważ.

Zobacz czy możesz dostrzec różnicę

pomiędzy energią umysłu i istnienia.

Istnienie jest zawsze pierwsze.

Nie możesz mieć energii umysłu
bez świadomości.

Istnienie i świadomość są tym samym.

Więc, siedzisz cicho.

Nie próbuj zatrzymać umysłu,
lub zatrzymać myślenia.

Zauważ najpierw.

To jest bardzo neutralna postawa.

Zostań na miejscu. Obserwujesz.
Bądź tylko obserwowaniem.

Mówisz: "Achhh".
Możesz poczuć tak dużo [dźwięk umysłowej paplaniny]

Nie wplątuj się w to.
Nie loguj się w to.

Tylko to zauważ.

Zauważ również przestrzeń,
której nie zauważamy.

Często nie zauważamy jej.

Nikt nie zwraca na to uwagi.

A jednak ta przestrzeń jest tam
zanim jakikolwiek hałas przychodzi.

Jest tam podczas hałasu i jest
tam po hałasie.

Nic się temu nie stało.

Więc mówię, tylko zwróć uwagę.
Nie twórz niczego.

Tylko prosta, trzeźwa uwaga.

I wtedy zaczynasz widzieć, że umysł
jest wszystkimi tymi rzeczami

i to prawie zawsze jest osobowe.

"Muszę to zrobić i to ...''Och, nie ..."
Gadanina, gad ...

To jest zawsze osobowe.
To jest surowiec umysłu.

Jestestwo nie jest personalne.

Jest jak przestrzeń, cisza i spokój.
I obecność!

Po prostu obecność.

W jednym słowie mogę powiedzieć,
po prostu 'obecność'.

Nieosobowa obecność. Bezstronna obecność.

Usiądź z tym i bądź jednym po
prostu z obecnością.

Zostań z obecnością,
ponieważ to jest grunt.

Umysł jest jak statek bez kotwicy
podczas sztormu.

[zachowuje się jak miotany statek]

Ale obecność jest jak korzeń.

Nie mogę tego nazwać kotwicą, ponieważ
kotwica jest to mała rzecz.

Obecność jest wszędzie!

Zostań z tym i rozjaśnij twoją istotę

tylko przez kierowanie uwagi do tego.

I zobacz, że to nie jest stan oczekiwania.

Istnienie nie czeka na umysł,
by się zrelaksował.

To jest po prostu stałe. To tam jest.

Relatywnie do umysłu, to jest trwały stan.

Tylko przez siedzenie w ten sposób

i z tym odróżnieniem pomiędzy umysłem
i obecnością, spójrz.

Wtedy nie musisz próbować kontrolować
umysłu.

Tylko przez bycie jednym z obecnością

materiał umysłowy staje się bardzo słaby,
bez znaczenia.

Jeśli zostaniesz jako osoba,

która jest... którą możesz nazwać

rodzajem codziennej jaźni,

jeśli zostaniesz jako osoba,

wtedy to jest ten do, którego
umysł się sporo odnosi.

[dźwięki paplaniny]
Jak to.

Ale jeśli zostaniesz jako obecność,
nawet to co się dzieje jest niczym.

Ponieważ to się zmieni.
To zawsze się zmienia.

Na tej scenie zawsze pojawiają się
nowi aktorzy.

Ale Jaźń będąca świadoma-Siebie,
to jest piękne.

Jeśli to zrobisz, nawet przez
dziesięć minut

polubisz to tak bardzo,

ponieważ doświadczasz pokoju,
który jest naturalnie twoją Jaźnią.

Po prostu skieruj uwagę do tego.

Nawet jeśli robisz to przez krótki czas,
rób to kompletnie.

Dojdziesz do punktu, gdzie widzisz:

'OK, Mooji mówi:
"Nie wplątuj się w rzeczy umysłu",

ale to nadal jest trudne bo one
są bardzo znajome'.

To jest jak starzy przyjaciele przychodzą
do domu i pukają.

I: "Achh!"
Nie masz odpowiadać.

Powiedziałem, tak, masz nie
odpowiadać, ponieważ

mimo że oni są starymi przyjaciółmi,
oni są nieaktualnymi przyjaciółmi.

Oni nie są dobrymi przyjaciółmi.

Nie akceptuj czegoś tylko przez znajomość.

To przyszło i znasz scenariusz,
który się wydarzy.

Moment, w którym angażujesz się z
personalnego punktu widzenia

jest bardzo trudny, żeby się z
tego wyrwać.

Ale ty ćwiczysz swoją wnikliwość.
Patrzysz.

To nie jest coś co musisz tworzyć,
ponieważ to już jest faktem.

Po prostu jest to fakt niezauważony.

Teraz musisz zauważyć fakt, który,

kiedy myślisz o sobie jako "Ja",

bardzo szybko umysł bierze
roszczenie tego "Ja".

Kiedy mówimy "Ja",

prawie zawsze myślimy: "Ja osoba jestem".

"Ja osoba jestem."

Nie słowa, ale właściwie co one oznaczają.

Myślimy o sobie jako osoba.

Otwierasz twoje drzwi, żeby opuścić
twój pokój jako osoba.

Oczywiście, jeśli wychodzisz jako osoba

spotkasz świat osób.

I będziesz się odnosił jak osoba z osobą.

Opuść swój pokój jako obecność.

Opuść swój pokój jako obecność.

Tą małą rzecz możesz zrobić.
I to nie zabiera tak dużo czasu.

Stopniowo, gdy będziesz się tego trzymać

zobaczysz, że staje się to naturalne.

To nie tak, że musisz praktykować,
aby być twoją Jaźnią, ale

musisz praktykować, aby być twoją Jaźnią.
Widzisz?

Twoja jaźń jest tam. Nasza prawdziwa Jaźń
jest tutaj.

Nawet fałszywe jaźnie nie mogą się pojawić
bez prawdziwej Jaźni.

To jest tutaj.

Ale przez odruch rozpoczynania
z miejsca osobowości

to jest tak jak jesteś tutaj,
ale żyjesz jakbyś był tam

i spotykasz świat jako tam.

To jest dlaczego mówię,
to jest maska tego czym jesteś.

Zajmujesz się światem,
ale właściwie twoja Jaźń jest tutaj.

Żyjesz jako maska,
nieświadoma twojej Jaźni.

To jest główna i najważniejsza
rzecz do rozpoznania.

To jest najważniejsze!

Jeśli tylko snajperujesz z małymi
kłopotami, które tutaj przychodzą,

[demonstruje strzelanie w
indywidualne problemy]

będziesz musiał połączyć się z dobrym
sklepem z kulami,

ponieważ to będzie wciąż przybywać z
coraz większą ilością rzeczy.

Lub jeśli wychodzisz na ryby z jedną
linką i hakiem,

możesz niekiedy złapać rybę,

ale to czym się z tobą dziele
jest jak łowienie z wielką siecią,

która pokrywa cały ocean, właściwie.

Czemu to mówię?

Musisz znaleźć tego, który jest
przyczyną tego świata

i tej ziemskiej osoby i tożsamości.

Musisz to znaleźć.

Czemu? Jak możesz go znać?

Ponieważ on również ma na imię 'Ja'.

To jest jeden z wielkich paradoksów.

Ponieważ mówię: 'Ja' jest pierwszym,
by się pojawić,

'Ja' jest pierwsze w jakimkolwiek języku.

Intuicja, poczucie: "Ja jestem"
pojawia się pierwsze.

Tylko wtedy możesz zobaczyć innego,
lub to i tamto,

ponieważ "Ja" jest podmiotem dla
doświadczania, poczucie "Ja".

Ale musimy zrozumieć co "Ja" oznacza.

Ponieważ, jak powiedziałem przedtem,
Bóg mówi: "Ja jestem",

ale ego również mówi: "Ja jestem"

i nawet diabeł mówi: "Ja jestem".

Więc, czy to jest to samo?

Musisz widzieć różnicę.

Personalne poczucie "Ja jestem" jest
przyczyną źródłową,

"Ja jestem" znaczy: "Ja jestem ciałem".

Nie pamiętasz mówienia tego, ale
instynktownie się do tego odnosimy.

"Jeśli widzisz to ciało, ja jestem tym.
To jest mną."

"Ja jestem ciałem', następnie,
"Jestem moim uwarunkowaniem".

Wtedy inne uwarunkowanie może przyjść.

To jest gdzie osoba się rodzi.

Osoba nie rodzi się przy narodzeniu ciała.

Osoba rodzi się kiedy wiara:

"Ja jestem ciałem i jestem moim
uwarunkowaniem",

kiedy to się rodzi, osoba przychodzi.

Ale przed przyjściem osoby
świadomość tam jest.

[Mooji] Czy to mówienie za dużo rzeczy?
[Głosy w sandze] Nie.

[Mooji] Więc, gdy zaczynasz łamać
odruch energii,

która natychmiast zaczyna myśleć w
trybie 'Jestem osobą',

wtedy możesz kontynuować cały dzień
myśląc: "Jestem osobą",

próbując uporządkować wszystkie problemy

trybu "Jestem osobą, Jestem ciałem".

Dlatego właśnie powiedziałem,
kiedy rankiem wstajesz

posiedź trochę w ciszy

i obserwuj twoje poczucie jaźni,

które oznacza twój umysł i
poczucie istnienia

i rozeznaj różnicę.

Umysł będzie [dźwięki paplaniny] z
jakąś personalną jakością.

Istnienie jest bezosobowe.

Istnienie jest jak przestrzeń.

Wewnątrz i na zewnątrz jest
jak przestrzeń.

Umysł jest jak osoba, ponieważ
przychodzi z hałasem,

intencją i emocją,

planami, przywiązaniami, pragnieniami,
całą tą historią.

Więc jesteś świadom tego hałasu.

Więc, tym razem nie łącz się.

Bądź tylko tego świadomy.

Jeśli się połączysz będziesz mówił:
"Proszę pomóż mi się tego pozbyć".

Nie, tylko bycie świadomym
jest wystarczające. Bądź świadom.

I bądź świadom w tym samym czasie,

przestrzeni bycia, miejsca obecności.

I zobaczysz że obecność jest bezruchem,
umysł jest ruchem.

Pozostań w bezruchu.

Nie musisz się stawać czymś.

To już tam jest!

Ty już patrzysz z bezruchu.

Więc kiedy mówię bądź zero,

zero oznacza Pustkę, Jaźń. Zostań tak.

Jeśli tak posiedzisz przez pięć,
siedem minut, dziesięć minut jeśli chcesz,

to będzie najlepsze dziesięć minut,
które spędzisz.

Copyright © 2020 Mooji Media Ltd.
Wszystkie prawa zastrzeżone

Żadna część tego nagrania może
być wykorzystana

bez wyraźnej zgody Mooji Media Ltd.