3 psychologiczne sztuczki pomagające oszczędzać pieniądze
-
0:00 - 0:02Wiemy, że warto oszczędzać
-
0:02 - 0:04i należy to robić.
-
0:04 - 0:07Jednak coraz mniej oszczędzamy.
-
0:07 - 0:09[Jak pracujemy]
-
0:11 - 0:12Wiemy, co należy robić.
-
0:12 - 0:15Pytanie brzmi: jak to robimy?
-
0:15 - 0:16Nauczę was czegoś.
-
0:16 - 0:19Planowanie oszczędzania
nie zależy od intelektu, -
0:19 - 0:21czy od silnej woli.
-
0:21 - 0:24Wysokość oszczędności
zależy od sygnałów z otoczenia. -
0:24 - 0:26Podam przykład.
-
0:26 - 0:28Przeprowadziliśmy badanie,
w którym jednej grupie -
0:28 - 0:31pokazaliśmy zarobki miesięczne,
-
0:31 - 0:35a drugiej grupie - tygodniowe.
-
0:35 - 0:39Okazało się, że osoby widzące
przychody na przestrzeni tygodnia -
0:39 - 0:41lepiej planowały miesięczny budżet.
-
0:41 - 0:43Trzeba pamiętać,
-
0:43 - 0:45że nie zmieniliśmy wysokości zarobków,
-
0:46 - 0:49tylko kontekst ich postrzegania.
-
0:49 - 0:51Sygnały ze środowiska mają znaczenie.
-
0:51 - 0:54Nie będę mówić o sztuczkach,
które już znacie. -
0:54 - 0:57Nie powiem, jak otworzyć
konto oszczędnościowe -
0:57 - 0:59ani jak zacząć zbierać na emeryturę.
-
0:59 - 1:02Opowiem, jak połączyć
-
1:02 - 1:04chęć oszczędzania
-
1:04 - 1:05z działaniami.
-
1:05 - 1:06Zaczynamy?
-
1:06 - 1:07Sztuczka numer jeden:
-
1:07 - 1:09wykorzystaj moc początkowej decyzji.
-
1:09 - 1:12Postrzegamy siebie dwojako:
-
1:12 - 1:15jako nas z teraźniejszości
i nas z przyszłości. -
1:15 - 1:17W przyszłości jesteśmy idealni.
-
1:17 - 1:19Będziemy oszczędzać na emeryturę,
-
1:19 - 1:20zrzucimy zbędne kilogramy,
-
1:20 - 1:22będziemy częściej dzwonić do rodziców.
-
1:22 - 1:24Często jednak zapominamy,
że my z przyszłości -
1:24 - 1:27to dokładnie te same osoby co dziś.
-
1:27 - 1:31Najlepszym momentem na oszczędzanie
jest moment zwrotu podatku. -
1:31 - 1:33Przeprowadziliśmy test
jednokrotnego wyboru. -
1:33 - 1:36W pierwszej grupie napisaliśmy
do ludzi z początkiem lutego, -
1:36 - 1:38zanim wypełnili PIT.
-
1:39 - 1:40Spytaliśmy ich:
-
1:40 - 1:43"Gdy dostaniesz zwrot z podatku,
ile procent zaoszczędzisz?". -
1:43 - 1:45To dość trudne pytanie.
-
1:45 - 1:48Ludzie nie wiedzieli,
czy i ile zwrotu dostaną. -
1:48 - 1:50Niemniej spytaliśmy.
-
1:50 - 1:54W drugiej grupie zapytaliśmy ludzi,
którzy właśnie otrzymali zwrot. -
1:54 - 1:56"Ile procent tej sumy oszczędzisz?".
-
1:56 - 1:58Oto rezultat.
-
1:58 - 2:02W drugiej grupie, po otrzymaniu zwrotu,
-
2:02 - 2:05postanowiono odłożyć około 17%.
-
2:05 - 2:09W pierwszej grupie,
jeszcze przed wypełnieniem wniosków, -
2:09 - 2:14planowano odłożyć nie 17, a 27%,
-
2:14 - 2:15gdy zapytaliśmy o to w lutym.
-
2:15 - 2:16Dlaczego?
-
2:16 - 2:19Bo podejmujemy zobowiązanie
za nas z przyszłości, -
2:19 - 2:21a przyszły "ja" z łatwością odłoży 27%.
-
2:21 - 2:24Tak duże różnice w oszczędzaniu
-
2:24 - 2:27wynikają ze zmiany warunków
podejmowania decyzji. -
2:27 - 2:30Chcemy w was pobudzić tę moc.
-
2:30 - 2:32Zatem pomyślcie chwilę,
-
2:32 - 2:34jak umówić się ze sobą z przyszłości
-
2:34 - 2:37na zrobienie czegoś,
co dziś jest wyzwaniem. -
2:37 - 2:41Pobierzcie aplikację, która pomoże
wam podjąć decyzję z góry. -
2:41 - 2:44Sztuczka polega na tym,
żeby mieć wiążący kontrakt. -
2:44 - 2:48Kolejna rzecz: wykorzystaj
okres przejściowy na swoją korzyść. -
2:48 - 2:50Wykonaliśmy eksperyment
na stronie internetowej -
2:50 - 2:52pomagającej w znajdowaniu współlokatorów.
-
2:52 - 2:55Zamieściliśmy dwie reklamy
w mediach społecznościowych -
2:55 - 2:57skierowane do 64-latków.
-
2:57 - 3:00W jednej napisaliśmy: "Starzejesz się.
-
3:00 - 3:02Jesteś gotowy na emeryturę?
-
3:02 - 3:03Sprawdź wspólne mieszkania".
-
3:03 - 3:06W drugiej byliśmy bardziej precyzyjni.
-
3:06 - 3:08Napisaliśmy: "Masz 64 lata, 65 tuż tuż.
-
3:08 - 3:10Jesteś gotowy na emeryturę?
-
3:10 - 3:11Sprawdź wspólne mieszkania".
-
3:11 - 3:14W drugiej grupie podkreśliliśmy
-
3:14 - 3:15fakt stanu przejściowego.
-
3:15 - 3:17Nagle liczba kliknięć w reklamę wzrosła,
-
3:17 - 3:19ludzie logowali się, zaczynali działać,
-
3:19 - 3:21gdy zaakcentowaliśmy ten fakt.
-
3:21 - 3:24W psychologii nazywamy to
efektem "świeżego startu". -
3:24 - 3:27Czy to nowy rok, czy pora roku,
-
3:27 - 3:29motywacja do działania wzrasta.
-
3:29 - 3:32Więc weź kalendarz i wyznacz sobie cel
-
3:32 - 3:34w przeddzień swoich urodzin.
-
3:34 - 3:37Określ cel finansowy,
który bardzo chcesz osiągnąć. -
3:37 - 3:39Potem podejmij zobowiązanie.
-
3:39 - 3:41Trzeci i ostatni trik:
-
3:41 - 3:44zapanuj nad małymi, częstymi zakupami.
-
3:44 - 3:46Przeprowadziliśmy badania pokazujące,
-
3:46 - 3:51że na drugim miejscu
po opłatach bankowych, -
3:51 - 3:52żałujemy jedzenia na mieście.
-
3:52 - 3:55Regularnie kupujemy
-
3:55 - 3:57tysiące niepotrzebnych rzeczy.
-
3:57 - 3:59Tu kawa, tam burrito...
-
3:59 - 4:02Wydatki się gromadzą,
a możliwość odkładania maleje. -
4:03 - 4:04Gdy mieszkałam w Nowym Jorku,
-
4:04 - 4:06przeglądając wydatki, zauważyłam,
-
4:06 - 4:10że wydaję ponad 2000 dolarów na taksówki.
-
4:10 - 4:12Więcej niż na czynsz.
-
4:12 - 4:14Postanowiłam to zmienić.
-
4:14 - 4:17W kolejnym miesiącu znów poszło 2000.
-
4:17 - 4:21Nie zmieniłam się, bo sama informacja
nie zmieniła mojego zachowania. -
4:21 - 4:22Nie zmieniłam środowiska.
-
4:22 - 4:26Będąc 4000 dolarów do tyłu,
zrobiłam dwie rzeczy. -
4:26 - 4:29Odłączyłam kartę kredytową
-
4:29 - 4:30od aplikacji taksówkowej.
-
4:30 - 4:34W zamian podłączyłam do aplikacji
kartę debetową z limitem 300 dolarów. -
4:34 - 4:36Gdybym chciała więcej,
-
4:36 - 4:38musiałabym przejść przez cały proces
dodawania nowej karty. -
4:38 - 4:43Wiadomo, że każde kliknięcie,
każda bariera zmienia nasze zachowanie. -
4:43 - 4:44Nie jesteśmy maszynami.
-
4:44 - 4:47Nie nosimy ze sobą liczydła,
-
4:47 - 4:50nie zliczamy każdego wydatku
i nie porównujemy do założeń. -
4:50 - 4:53Jednak mózg jest bardzo dobry
-
4:53 - 4:56w zliczaniu częstotliwości
wykonywanych czynności. -
4:56 - 4:58Wyznaczyłam sobie limit.
-
4:58 - 5:01Używam aplikacji taksówkowej
tylko trzy razy w tygodniu. -
5:01 - 5:04Zmusiłam się do zmiany
w poruszaniu się po mieście. -
5:04 - 5:08Zapanowałam nad wydatkami
na taksówki z korzyścią dla męża, -
5:08 - 5:10bo zmieniłam okoliczności.
-
5:10 - 5:13Zatem zapanuj nad każdym wydatkiem.
-
5:13 - 5:16Zmień środowisko podejmowanej decyzji,
żeby utrudnić sobie zakupy. -
5:16 - 5:18Oto moje rady.
-
5:18 - 5:20Jednak pamiętaj o jednej rzeczy.
-
5:20 - 5:24Jako ludzie jesteśmy irracjonalni
w kwestii oszczędzania, -
5:24 - 5:26wydawania i planowania budżetu.
-
5:26 - 5:28Na szczęście wiemy o tym,
-
5:28 - 5:32dzięki czemu możemy przewidzieć
swoje zachowania w pewnych środowiskach. -
5:32 - 5:34Zróbmy tak z oszczędzaniem.
-
5:34 - 5:37Zmieńmy środowisko
i pomóżmy przyszłym sobie.
- Title:
- 3 psychologiczne sztuczki pomagające oszczędzać pieniądze
- Speaker:
- Wendy De La Rosa
- Description:
-
Powszechnie wiadomo, że warto oszczędzać, jednak oszczędzamy coraz mniej. Wendy De La Rosa, naukowiec behawioralny, bada decyzje mające poprawiać sytuację finansową. Jej odkrycie może pomóc w bezbolesnym oszczędzaniu i ograniczaniu wydatków.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED Series
- Duration:
- 05:50
Sylwia Gliniewicz approved Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | ||
Sylwia Gliniewicz edited Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | ||
Sylwia Gliniewicz edited Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | ||
Sylwia Gliniewicz edited Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | ||
Sylwia Gliniewicz edited Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | ||
Rysia Wand accepted Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | ||
Rysia Wand edited Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | ||
Małgosia Makowska edited Polish subtitles for 3 psychological tricks to help you save money |