关于电子烟你应该知道的事情
-
0:01 - 0:03“这变得更简单了,对吧?”
-
0:03 - 0:06这是我经常从为孩子殚精竭虑的
-
0:06 - 0:09年轻父母口中听到的话。
-
0:09 - 0:12我告诉他们事情并不会变得更加容易,
-
0:12 - 0:13实际上,事情只是变得不一样了,
-
0:13 - 0:16为人父母总是有事情要担心。
-
0:17 - 0:20我仍记得为了留意我儿子的呼吸声
是如何保持半清醒的状态 -
0:20 - 0:22度过的每个夜晚,
-
0:22 - 0:25因为他小时候患有哮喘病。
-
0:25 - 0:26后来,等他十几岁的时候,
-
0:26 - 0:28只有当我听到前门开门的铃声,
-
0:28 - 0:30我才能确认他安全到家了。
-
0:31 - 0:33为自己的孩子心神不定那是肯定的。
-
0:34 - 0:38而这些担心大部分源于很平常的事情。
-
0:38 - 0:42例如他们吃什么,他们在哪里,
他们和谁呆在一起。 -
0:42 - 0:45但我们还需要时刻关注
社会上流行的新行为和新潮流。 -
0:46 - 0:51最近很流行却没有引起广泛关注的,
-
0:51 - 0:53关乎到严重的健康问题的新玩意,
-
0:53 - 0:56是一经推出就迅速流行的电子烟,
-
0:56 - 0:58或被称为吸入式甜味喷雾器,
-
0:58 - 1:02这种喷雾器可以
将电子烟内的烟油蒸汽化。 -
1:03 - 1:06电子烟,或者我们常说的 "蒸汽烟",
-
1:06 - 1:08正在像糖果一样风靡各个商店。
-
1:08 - 1:11今年,全球电子烟市场的销售额
-
1:11 - 1:14预计将达到260亿美元。
-
1:15 - 1:16在未来六年,
-
1:16 - 1:18这个数字预计将再翻上一番。
-
1:20 - 1:23我们非常担心电子烟
对于健康的影响, -
1:23 - 1:26但不幸的是,我们几乎没有
得到强有力的解决方案。 -
1:27 - 1:31当你想到那些电子烟的使用者时
你会变得更加担心。 -
1:32 - 1:34电子烟的使用率,至少在美国,
-
1:34 - 1:38在青少年和年轻的成年人中
正在迅速增长—— -
1:38 - 1:39我们的孩子
-
1:39 - 1:41是最容易受影响的一代。
-
1:42 - 1:462012年至2015年,电子烟的使用率
-
1:46 - 1:49在年轻人中上涨了900%。
-
1:49 - 1:52最新的数据表示,
-
1:52 - 1:56大约有360万美国高中生和初中生
-
1:56 - 1:58曾经使用过电子烟。
-
2:00 - 2:03电子烟的诞生本来是为了
-
2:03 - 2:05给吸烟者提供一种更干净的尼古丁
-
2:05 - 2:07来帮助他们戒烟。
-
2:08 - 2:11在美国,这类设备作为一种烟草产品
-
2:11 - 2:13受美国食品药品管理局的监管。
-
2:13 - 2:17但这些设备在科学方面的发展
-
2:17 - 2:19却没能跟上迅速发展的市场需求,
-
2:19 - 2:24因此对电子香烟和烟油的成分监管
-
2:24 - 2:25是滞后的。
-
2:26 - 2:29目前这类设备有严格的销售规定,
-
2:29 - 2:32规定不能售卖给十八岁以下的人,
-
2:32 - 2:35但这些规定似乎并没有遏制青少年
-
2:35 - 2:38使用电子烟的迅猛势头。
-
2:39 - 2:42我第一次听说和看见电子烟时,
-
2:42 - 2:45我马上就知道青少年们会喜欢上它。
-
2:45 - 2:48电子烟将高科技和一根小棒结合在一起,
-
2:48 - 2:51非常迎合智能手机一代的需求——
-
2:51 - 2:57小巧、可重复使用,使用简单,
容易调节,味道好—— -
2:57 - 3:01有一些型号甚至可以和智能手机匹配,
让你知道你还能够使用多少时间。 -
3:01 - 3:04连我都被这么智能的设备吸引住了。
-
3:05 - 3:10当我花费了大量时间去研究
青少年和成年人对电子烟的沉迷现象后, -
3:10 - 3:15我迅速意识到电子香烟的设计
非常符合青少年的心理。 -
3:17 - 3:20青少年们易冲动,喜欢探索新事物。
-
3:21 - 3:24同时他们渴望独立,
喜欢创造属于自己的东西。 -
3:25 - 3:28电子烟完美地符合了他们的需求,
-
3:28 - 3:32电子烟能让他们有机会
去创新,去个性化 -
3:32 - 3:34他们的抽烟体验。
-
3:34 - 3:39他们可以从超过15000种
味道的烟油种类 -
3:39 - 3:41和不同的尼古丁浓度中
选择自己喜欢的一款。 -
3:41 - 3:45他们甚至还可以创造出
属于自己的味道和浓度。 -
3:46 - 3:50他们可以通过调整烟油的用量和成分
-
3:50 - 3:53或者烟雾的强度和温度
-
3:53 - 3:56来控制电子烟的蒸汽量。
-
3:56 - 3:59使用者还可以利用电子烟
来”追云逐雾”一番。 -
4:00 - 4:03“追云逐雾”,也就是花式吐烟圈
-
4:03 - 4:05或烟雾魔术,
-
4:05 - 4:09即使用者吐出带有独特
图形和名字的的烟雾, -
4:09 - 4:12比如圆环,龙,幽灵等等。
-
4:12 - 4:15花式吐烟者还可以参加吐烟圈比赛,
-
4:15 - 4:18创造出最具创意的
烟雾形状的人就能获奖。 -
4:20 - 4:24蒸汽的浓厚度和击喉感也可以
-
4:24 - 4:27通过在高温下雾化烟油,或者直接
-
4:27 - 4:30将烟油滴在加热线圈上来调整实现。
-
4:31 - 4:34他们甚至可以使用电子烟来吸大麻。
-
4:35 - 4:37由于使用电子烟时温度较低,
-
4:37 - 4:40大麻不会燃烧,
-
4:40 - 4:43使用者可以在不产生
明显气味的情况下 -
4:43 - 4:45悄悄地吸食大麻。
-
4:46 - 4:49因此电子烟真正满足了个性化的需求。
-
4:49 - 4:53这大概也可以解释为什么
年轻人使用电子烟的数量激增。 -
4:55 - 4:58从技术上来讲,电子烟是
一种非常简单的设备。 -
4:58 - 5:04其中包含一个储存烟油的容器,
可以是一个罐子,扁匣子或塞子。 -
5:04 - 5:09还有一块为雾化烟油提供电力的电池。
-
5:09 - 5:10还有一个烟嘴,
-
5:10 - 5:13使用者可以从中吸取电子烟。
-
5:14 - 5:202017年,市场上有466种
不同类型的电子烟。 -
5:21 - 5:25范围从外形类似真香烟的电子烟
-
5:25 - 5:29到被称为“钢笔”的电子烟雾化器。
-
5:29 - 5:33还有一款被称为”内嵌式
电子烟主机(Mods)“的改良装置。 -
5:33 - 5:36Mods的外形看起来一点也不像香烟,
-
5:36 - 5:39有不同的形状和大小可供选择,
-
5:39 - 5:42还可以选择不同的配件和型号。
-
5:42 - 5:44它们非常受花式吐烟圈者的欢迎。
-
5:45 - 5:47最近才进入电子烟市场的
-
5:47 - 5:49是一款被称为“烟弹”的产品,
-
5:49 - 5:51内部含有烟油。
-
5:52 - 5:54烟弹在青少年们中很流行。
-
5:54 - 5:56其中一个例子就是 Juul,
-
5:56 - 5:59它不仅外形酷似U盘,
-
5:59 - 6:02还可以插入USB接口进行充电。
-
6:03 - 6:06很多青少年甚至不认为这是电子烟,
-
6:06 - 6:10甚至选择用 “Juuling”
这个词来代替“吸烟”。 -
6:11 - 6:15大部分电子烟使用时声音很小,
产生的烟雾量也很少, -
6:15 - 6:17所以青少年们可以在教室里使用,
-
6:17 - 6:21把电子烟藏在其他物件里面,
如记号笔,他们的衣服 -
6:21 - 6:22或书本里。
-
6:22 - 6:26很多青少年们误以为
电子烟所产生的是水雾, -
6:26 - 6:27认为吸电子烟是安全的。
-
6:27 - 6:30但实际上,这离事实相差甚远。
-
6:30 - 6:32电子烟释放的甚至都不是蒸汽,
-
6:32 - 6:34而是气溶胶。
-
6:34 - 6:37让我来告诉你们这两者的明显差异。
-
6:37 - 6:42气溶胶含有大量可疑
的液体和气体微粒, -
6:42 - 6:45是从烟油中产生的。
-
6:45 - 6:49气溶胶内含有丙二醇和甘油,
-
6:49 - 6:50它们都是烟油的溶剂。
-
6:51 - 6:54我们知道这些都是可食用溶剂,
-
6:54 - 6:57可用于制作食物,
-
6:57 - 7:02但我们对长时间接触和吸入这些
溶剂是否安全则知之甚少。 -
7:03 - 7:05烟油里还含有酒精,
-
7:05 - 7:07有时候还是高浓度酒精,
-
7:07 - 7:11而我们都知道吸入酒精
会对大脑有毒害作用。 -
7:12 - 7:16我刚才提过烟油有
超过15,000种味道。 -
7:16 - 7:18这里有一些例子,
-
7:18 - 7:23有些烟油有着非常抢眼和熟悉的名字,
例如“彩虹糖”或“水果棒棒糖”, -
7:23 - 7:28还有一些有着稀奇古怪的名字,
像是“恐龙奶”或“老虎血”, -
7:28 - 7:30还有“独角兽呕吐物”。
-
7:30 - 7:34烟油和气溶胶内还含有金属颗粒,
-
7:34 - 7:37如铬,镉和铅。
-
7:37 - 7:40它们来自于电子烟里的加热线圈,
-
7:40 - 7:43众所周知,这些元素对于人体的
重要器官都具有毒副作用。 -
7:44 - 7:47所以我要再次申明:
-
7:47 - 7:50电子烟产生的绝对不是水雾。
-
7:52 - 7:55青少年的大脑通过电子烟
长期接触尼古丁 -
7:55 - 7:57同样让人十分担心。
-
7:58 - 8:01青少年的大脑即使对
低浓度尼古丁也很敏感, -
8:01 - 8:03非常容易上瘾。
-
8:03 - 8:06实际上,我们一直都很清楚
-
8:06 - 8:1190%的吸烟者都是
从18岁之前开始吸烟。 -
8:11 - 8:16越早开始接触香烟的人越难戒烟。
-
8:16 - 8:20或者,我引用
一位前药监局专员的话, -
8:20 - 8:23”尼古丁上瘾是一种儿科疾病。”
-
8:24 - 8:28电子烟使青少年能够接触大量尼古丁。
-
8:28 - 8:31很多电子烟的尼古丁含量
-
8:31 - 8:32可以比得上整包香烟。
-
8:33 - 8:37最新款的烟弹内还有尼古丁盐,
-
8:37 - 8:40这可以让味道更佳清淡,
更容易入口, -
8:40 - 8:43还可以快速提高尼古丁入脑的速度。
-
8:44 - 8:48经常使用电子烟的青少年
都有一种渴望的症状—— -
8:48 - 8:51在不吸电子烟时会感到焦虑。
-
8:51 - 8:54这些都是他们上瘾的表现。
-
8:55 - 9:00电子烟不仅会让人上瘾,
-
9:00 - 9:03还会影响体内其他器官。
-
9:03 - 9:06在电子烟内的尼古丁
-
9:06 - 9:10会和一种叫烟碱型乙酰胆的
受体相结合, -
9:10 - 9:14这种受体对人体内大部分
器官系统的正常功能 -
9:14 - 9:15有着重要作用。
-
9:16 - 9:20而长期接触尼古丁
会改变这些系统的运作。 -
9:20 - 9:22例如,
-
9:22 - 9:26长期接触尼古丁会降低血管的弹性,
-
9:26 - 9:30还会改变心脏对压力等
急性应激的反应能力。 -
9:31 - 9:35青少年的大脑不仅对尼古丁
的成瘾作用很敏感, -
9:35 - 9:37对它的毒性作用也很敏感。
-
9:38 - 9:42在青春期,尼古丁是一种
广为流传的神经毒素。 -
9:42 - 9:46这会降低他们的学习能力,
记忆力和注意力, -
9:46 - 9:48还会增加患上多动症的几率。
-
9:48 - 9:51使用烟草产品的青少年更有可能
-
9:51 - 9:53使用大麻和酒精,
-
9:53 - 9:57在青少年或成人阶段
还会患上抑郁症和焦虑症。 -
9:59 - 10:03电子烟导致的尼古丁上瘾
可能会导致他们误入其他瘾途, -
10:03 - 10:06并引发其他精神和健康问题。
-
10:07 - 10:12在青春期,尼古丁还会导致基因表达
-
10:12 - 10:14发生表观变化或遗传变化,
-
10:14 - 10:17例如与哮喘有关的基因。
-
10:17 - 10:21因此青少年吸食尼古丁
不仅损害自身健康, -
10:21 - 10:24还可能影响下一代人。
-
10:25 - 10:28电子烟的存在
-
10:28 - 10:32可能会导致整整一代人
都对尼古丁上瘾。 -
10:33 - 10:36轻易就能使用的电子烟
会使越来越多年轻人 -
10:36 - 10:40去尝试吸食大麻和其他
可雾化有害物质。 -
10:41 - 10:46毫无疑问,为吸烟者们提供
更干净的尼古丁这种方式 -
10:46 - 10:49是且肯定是一个历史性目标,
-
10:49 - 10:53我们仍然不清楚电子烟是否
真的帮助吸烟者戒烟, -
10:53 - 10:57我们也对长期使用电子烟
的影响知之甚少。 -
10:58 - 11:03但我们知道的是,大部分
年轻人都正在使用电子烟。 -
11:03 - 11:08实际上,最近药监局专员使用了“流行病”
-
11:08 - 11:10来描述美国境内的电子烟使用现象。
-
11:11 - 11:15当我们尝试去解决例如吸烟
这个巨大的公共健康问题时, -
11:15 - 11:18可能引发出了另一个大问题。
-
11:19 - 11:22近年来,由于缺乏对香烟危害的警惕
-
11:22 - 11:26导致了吸烟行为的盛行,
和许多由吸烟引发的疾病。 -
11:27 - 11:30我们不想再在电子烟上重复这些错误。
-
11:31 - 11:35所以,现在是时候做出行动,
-
11:35 - 11:39制定法规来解决电子烟对青少年
的吸引力和使用问题。 -
11:40 - 11:46吸烟者们是否真的需要
15,000种口味的烟油来戒烟? -
11:47 - 11:49他们真的需要如此多种类的设备吗?
-
11:50 - 11:54使用这种容易隐藏和使用的设备
-
11:54 - 11:56真的是个好主意吗?
-
11:58 - 12:02我们最近听闻药监局计划出台
-
12:02 - 12:06针对电子烟和烟油在便利店和汽油站
-
12:06 - 12:09这样的零售场所售卖的严格规章制度,
-
12:09 - 12:12同时也会出台更加严格的规章制度,
-
12:12 - 12:15来约束电子烟对未成年人的网络销售。
-
12:15 - 12:20这是否足以改变青少年
抽烟率快速增长的现状? -
12:20 - 12:24我们需要询问和回答这些重要的问题。
-
12:25 - 12:28现在还应该开展严格的公共教育运动。
-
12:29 - 12:31青少年们和他们的父母都需要知道,
-
12:31 - 12:35即便电子烟的毒性含量比香烟少时,
-
12:35 - 12:37它们当然不是好东西。
-
12:38 - 12:41身体长时间接触由电子烟
产生的化学物质 -
12:41 - 12:44可能会对身体产生负面影响,
-
12:44 - 12:48并导致在未来产生未知
的毒性和健康问题。 -
12:50 - 12:51我之前所说的
-
12:51 - 12:54电子烟完美地符合
智能手机一代的需求, -
12:54 - 12:55并不是在开玩笑。
-
12:56 - 12:59我们生活在高科技的世界,
-
12:59 - 13:03最新的设备和科技都被高度关注,
-
13:03 - 13:07仅仅因为它是高科技,它是最新的。
-
13:07 - 13:11在若干年后,在我们剩下的人生里,
-
13:11 - 13:14我们将越来越多的看到
大量科技进入市场, -
13:14 - 13:17这些科技一开始不会
引起任何健康问题, -
13:17 - 13:19只是因为它们看起来不那么不健康,
-
13:19 - 13:21或者它们不是药用设备。
-
13:22 - 13:24举个例子,我们会看到有一些设备
-
13:24 - 13:27可以让人的睡眠时间变长,
-
13:27 - 13:29或帮助人们减肥——
-
13:29 - 13:31这也是我的个人目标——
-
13:31 - 13:33或达成其他目标,
-
13:33 - 13:35作为消费者的我们对这些
肯定很感兴趣。 -
13:37 - 13:42但是大部分的设备会对健康
造成不可承受的风险。 -
13:43 - 13:47所以如果我们想保护我们
和我们孩子的健康, -
13:47 - 13:49或许我们应该远离那些
-
13:49 - 13:52不加思考地自动接纳新技术的坏习惯,
-
13:52 - 13:57而是养成用批判的目光
去判断新技术的习惯。 -
13:57 - 13:59甚至还可尝试用医学的角度。
-
14:00 - 14:01因为你们都知道,
-
14:01 - 14:07我们的健康,孩子的健康
还有子孙后代的健康都十分宝贵, -
14:07 - 14:09我们不能让它化为烟雾 ——
-
14:09 - 14:11甚至让它化为气溶胶。
-
14:11 - 14:12谢谢。
-
14:12 - 14:15(掌声)
- Title:
- 关于电子烟你应该知道的事情
- Speaker:
- Suchitra Krishnan-Sarin
- Description:
-
过去的十年来,电子烟和蒸汽烟迅速地流行起来,特别是在青少年和年轻成年人的市场中——从2011年至2015年,在美国,高中生使用电子烟的人数上涨了900%。生物行为科学家 Suchitra Krishnan-Sarin 教授向我们解释了当我们在抽电子烟的时候,我们实际上吸入的物质是什么(绝对不是水雾),并探索了那些针对我们孩子的令人不安的营销策略。Suchitra Krishnan-Sarin 教授在演讲中说道:“我们的健康,我们孩子的健康以及我们子孙后代的健康都是宝贵的,我们不能让它们化为烟雾,甚至化为气溶胶。”
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 14:29
Yolanda Zhang approved Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes | ||
Yu Xie accepted Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes | ||
Yu Xie edited Chinese, Simplified subtitles for What you should know about vaping and e-cigarettes |