YouTube

Got a YouTube account?

New: enable viewer-created translations and captions on your YouTube channel!

Hungarian subtitles

← Mit kell tudni az e-cigizésről és az e-cigarettáról?

Get Embed Code
26 Languages

Showing Revision 49 created 06/01/2019 by Reka Lorinczy.

  1. "Később könnyebb lesz, ugye?"

  2. Gyakran hallom ezeket a szavakat
    fiatal szülőktől,
  3. akik még kezdők a gyerekük miatti
    aggodalmaskodásban.
  4. Azt felelem nekik, hogy nem.
  5. Más lesz,
  6. de szülőként valami miatt
    mindig aggódhatnak.
  7. Emlékszem, amikor féléberen
    virrasztottam éjszaka,
  8. hallgatva a fiam szuszogását,
  9. amikor kicsi volt és asztmás,
  10. aztán amikor serdülőkorba ért,
  11. csak akkor nyugodtam meg,
    hogy biztonságban hazaért,
  12. amikor felcsendült a harangocska
    a bejárati ajtónál.
  13. Természetes, hogy aggódunk
    a gyerekeinkért.
  14. Aggodalmaink többnyire
    alapvető dolgokra irányulnak,

  15. például hogy mit esznek, merre járnak,
    kikkel lógnak együtt.
  16. De figyelnünk kell megváltozott
    viselkedésükre és hóbortjaikra is.
  17. A legújabb őrületről talán
    még nem mindenki sejti,
  18. hogy komoly egészségügyi
    kockázatot jelent,
  19. ez pedig az e-cigizés
    újkeletű népszerűsége,
  20. vagyis amikor édes aeroszolokat
    lélegeznek be,
  21. folyadékot párologtatva
    az elektromos cigarettákban.
  22. Az e-cigaretta vagy "e-cigi",
    ahogy általában hívják,

  23. úgy fogy a boltokban, mint a cukorka.
  24. Az e-cigaretta-forgalmazás szintje
    az idei évben várhatóan
  25. világszerte eléri a 26 milliárd dollárt.
  26. A következő hat évben
  27. várhatóan megduplázódik a forgalma.
  28. Komoly aggodalmaink vannak az e-cigizés
    egészségügyi hatásait illetően,
  29. és kérdéseinkre sajnos
    túl kevés választ kapunk.
  30. Még aggasztóbb, ha belegondolunk,
    hogy kik szívják.
  31. Az e-cigaretta használata,
    legalábbis az Egyesült Államokban
  32. a serdülők és a fiatal felnőttek
    körében nő rohamosan –
  33. gyerekeink körében,
  34. a legsebezhetőbb népesség körében.
  35. 2012 és 2015 között 900 százalékos
    növekedés történt
  36. az e-cigarettát szívó fiatalok körében.
  37. A legújabb becslések szerint
  38. az Egyesült Államokban hozzávetőleg
    3,6 millió felső tagozatos és középiskolás
  39. szívott már e-cigarettát.
  40. Eredetileg arra tervezték,

  41. hogy tisztább nikotinforrást
    nyújtson a dohányosoknak,
  42. így segítve a leszokást.
  43. Az Egyesült Államokban az Élelmiszer- és
    Gyógyszerengedélyeztetési Hivatal [FDA]
  44. dohánytermékként kezeli.
  45. Az e-cigarettára irányuló kutatás azonban
    nem képes lépést tartani
  46. a rohamosan növekvő piaccal,
  47. ezért az eszközök és e-liquidek
    alkotóelemeinek szabályozása
  48. még nem készült el.
  49. A jelenlegi szabályozások tiltják
    az e-cigaretta árusítását
  50. 18 éven aluliaknak,
  51. de ez láthatóan nem befolyásolja
  52. a tinik körében robbanásszerűen
    elterjedt e-cigi használatot.
  53. Hát, amikor először hallottam róla
    és megláttam,

  54. rögtön tudtam, hogy a tinik imádni fogják.
  55. Ez a kis kütyü csúcstechnológia,
  56. tökéletesen illik
    az okostelefonos generációhoz –
  57. kicsi, tölthető, könnyen használható,
    könnyen módosítható, finom az illata –
  58. egyesek össze is kötik a telefonjaikkal,
    hogy tudják, mennyit szívtak.
  59. Még én is nagyon vonzónak találtam
    ezeket az okos kis eszközöket.
  60. És mivel sok időt fordítottam már a tinik
    és felnőttek függéseinek kutatására,
  61. rögtön tudtam, hogy ezek a kütyük
    tökéletesen illenek a lelkükhöz.
  62. A serdülők meggondolatlanok,
    és szívesen próbálnak ki új dolgokat.

  63. Függetlenségre vágynak, és szeretik
    maguknak összeállítani a dolgaikat.
  64. Az e-cigaretta tökéletesen kielégíti
    ezeket az igényeiket,
  65. mert egyszerre újíthatnak is,
    személyre is szabhatják
  66. e-cigis élményeiket.
  67. Több mint tizenötezer-féle aromából
  68. és többféle nikotin-koncentrációból
    válogathatnak.
  69. Saját nikotinos ízkombinációt
    állíthatnak össze maguknak.
  70. Beállíthatják, mennyi gőzt
    bocsásson ki az eszközük,
  71. a slukk erősségének, az alkotóelemeknek,
  72. az eszköz teljesítményének
    és hőmérsékletének módosításával.
  73. Még "felhőköpködésre" is
    használhatják eszközüket.

  74. Ez más néven felhőkergetés,
  75. vagy trükközés a gőzzel,
  76. hatalmas, mókás formájú és nevű
    gőzfelhőket fújnak ki,
  77. például karikát, sárkányt, szellemet...
  78. A felhőköpködők még
    versenyeken is részt vesznek,
  79. és a legegyedibb formájú felhőkért
    díjakat osztogatnak.
  80. A tinik a gőz erejét vagy torokkaparó
    hatását is tudják módosítani

  81. azáltal, hogy vagy magasabb hőmérsékleten
    porlasztják az e-liquidet,
  82. vagy közvetlenül a felforrósított
    fűtőszálra csöpögtetik.
  83. Még marihuánát is gőzölnek
    ezzel az eszközzel.
  84. És mivel ezek alacsony
    hőfokon üzemelnek,
  85. nem égetik el a marihuánát,
  86. szinte észrevétlenül tudják ezt csinálni,
  87. mert nem érződik az égett marihuána
    jellegzetes illata.
  88. Így valóban saját élménnyé tudják
    varázsolni az e-cigizést,
  89. ez megmagyarázza szédületes
    népszerűségét a fiatalok körében.
  90. Az e-cigaretta technikailag
    nagyon egyszerű eszköz.

  91. Van egy tartály az e-liquidhez,
    ami lehet tank, pod vagy patron,
  92. van egy akkumulátor, ami fűti a kazánt,
    az porlasztja az e-liquidet,
  93. és van rajta egy szipka,
  94. azon át szívják az e-cigarettát.
  95. 2017-ben 466-féle e-cigaretta eszköz
    volt kapható a kereskedelemben.
  96. A cigarettaszerű "cigalike"-tól kezdve
  97. a tartályosokig, melyek neve
    "pen", azaz "toll".
  98. Vannak módosított eszközök is,
    ezek neve "mod".
  99. Ezek nem úgy néznek ki, mint a cigaretta,
  100. különböző formájúak és méretűek,
  101. különféle kiegészítőkkel
    és felhasználói beállításokkal.
  102. Ezek közkedveltek felhőköpködéshez is.
  103. A piac legújabb termékei

  104. a "pod eszközök",
  105. amik a podban tárolják az e-liquidet.
  106. Ezek egyébként igen népszerűek
    a serdülők körében.
  107. Például a Juul,
  108. ami nemcsak úgy néz ki, mint egy pendrive,
  109. hanem USB-ről tölthető is.
  110. Sok serdülő nem is gondol arra,
    hogy ezek e-cigaretták,
  111. így az "e-cigizés" helyett a "juulozás"
    kifejezést használják.
  112. A legtöbb eszköz szinte észrevehetetlen,
    és olyan kevés gőzt bocsát ki,
  113. hogy a tinik az osztályban használják,
  114. és tollaikba, ruhájukba,
  115. könyveikbe rejtik.
  116. Sok serdülő azt hiszi, ezek az eszközök
    vízgőzt bocsátanak ki,

  117. ezért biztonságos a használatuk.
  118. De semmi sem állhat
    messzebb az igazságtól.
  119. Nem vízgőzt bocsát ki,
  120. hanem aeroszolt,
  121. és mondhatom, elég jelentős
    köztük a különbség.
  122. Az aeroszolok folyadékok és gázok finom
    porlasztott részecskéit tartalmazzák,
  123. ami az e-liquid-tartalom alapján
    bármi lehet.
  124. Propilén-glikolt és tiszta
    glicerint tartalmaz,
  125. melyek az aroma oldószerei az e-liquidben.
  126. Tudjuk ezekről, hogy biztonságosan
    fogyaszthatók,
  127. élelmiszer-alapanyagok,
  128. de arról keveset tudunk, hosszú távon
    mennyire biztonságos a belégzésük.
  129. Az e-liquidek alkoholt is tartalmazhatnak,
  130. időnként magas koncentrátumban,
  131. az alkohol belégzése pedig köztudottan
    mérgező hatású az agyra.
  132. Mint már említettem, több mint 15 000-féle
    különböző ízű e-liquid kapható.

  133. Íme, néhány példa,
  134. némelyik neve igen bájos, de ismerős is:
    a Skittles, a Fruit Loops,
  135. és vannak egzotikusan csengő nevek is,
    mint a "Sárkánytej" és a "Tigrisvér",
  136. valamint az "Egyszarvú hányás".
  137. Az e-liquid vagy az aeroszol
    fémrészecskéket is tartalmazhat,
  138. például krómot, kadmiumot és ólmot.
  139. Ezek az eszköz fűtőszálából keletkeznek,
  140. és köztudottan számos mérgező hatásúak
    a létfontosságú szervekre.
  141. Úgyhogy hadd erősítsem meg:
  142. semmiképp sem vízgőz termelődik.
  143. Az is aggasztó, hogy a serdülők agyát
    mennyire veszélyezteti

  144. az e-cigarettán keresztül bejutó nikotin.
  145. A serdülők agya még egész alacsony
    nikotinszintre is roppant érzékeny,
  146. és igen könnyen kialakul a függőség.
  147. Régóta tudjuk,
  148. hogy a dohányosok 90 százaléka
    18 éves kora előtt gyújt rá először.
  149. Akik korán kezdik, jobban rászoknak,
    és nehezebben tudnak leszokni róla.
  150. Vagyis, hogy egy volt FDA-biztost idézzek:
  151. "A nikotinfüggés gyermekbetegség."
  152. Az e-cigaretta nagy nikotinmennyiséggel
    veszélyeztetheti a serdülőket.

  153. Sok eszköz akkora
    nikotinmennyiséget tartalmaz,
  154. mint egy teljes csomag cigaretta.
  155. A legújabb pod eszközök
    nikotinsót tartalmaznak,
  156. ami gyengébb ízű, egyszerűbb a használata,
  157. és gyorsabban fokozhatja
    a nikotinszintet az agyban.
  158. A rendszeresen e-cigiző serdülők
    sóvárgás tüneteiről számolnak be –
  159. idegesek lesznek, ha nem jutnak
    az e-cigarettához.
  160. Mindezek viselkedési
    addikcióra utaló jelek.
  161. Az e-cigaretta nemcsak függőséget okoz,

  162. de sok szervre is hat a testen belül.
  163. A benne lévő nikotin például
  164. kötésbe kerül az úgynevezett
    nikotinos acetilkolin receptorral,
  165. ami szinte minden szerv működésében
    fontos szerepet játszik
  166. az emberi testen belül.
  167. A túlzott nikotinbevitel megváltoztatja
    e rendszerek működését.
  168. Mondok egy példát,
  169. a túlzott nikotinbevitel csökkenti
    a vérerek rugalmasságát,
  170. és megváltoztatja a szív reakcióját
    a váratlan kihívásokra, például stresszre.
  171. A serdülők agya nemcsak a nikotin
    függést okozó hatásaira érzékeny,
  172. hanem a mérgező hatásaira is.
  173. Fiatal állatok szervezetében a nikotin
    nagyon jól bevált idegméreg,
  174. rombolja a tanulási, megfigyelési
    folyamatokat és a memóriát,
  175. valamint fokozza
    a hiperaktivitás tüneteit.
  176. Azok a tinik, akik dohányterméket szívnak,

  177. nagyobb eséllyel nyúlnak
    marihuánához és alkoholhoz,
  178. valamint serdülő- és felnőttkorban is
    esélyesebbek depresszióra és szorongásra.
  179. Az e-cigarettából fakadó nikotinfüggés
    más függőségek felé is terelheti őket,
  180. és más mentális betegségekhez is
    hozzájárulhat.
  181. A nikotin fiatal állatoknál
    epigenetikus betegségeket is okozhat,
  182. vagy örökletes változásokat
    a génexpresszióban,
  183. például az asztmáért felelős génekben.
  184. A nikotinfogyasztó serdülők tehát
    nemcsak saját maguknak árthatnak,
  185. de a későbbi generációkat is
    károsíthatják.
  186. Az e-cigaretta alapvető léte

  187. egy teljes nikotinfüggő fiatalokból álló
    generációhoz vezethet.
  188. Ezek az eszközök könnyen elérhetők, ez
    marihuánával s más párologtatható anyaggal
  189. több kísérletezésre adhat
    módot a fiatalok körében.
  190. Kétségtelen, hogy a dohányosok
    így tisztább formában jutnak a nikotinhoz,
  191. és ez nagyon fontos célkitűzés,
  192. de még ma sem tudjuk, ezek az eszközök
    segítik-e a leszokást,
  193. és hosszútávú hatásairól is
    meglehetősen keveset tudunk.
  194. Csak azt tudjuk, hogy a fiatalok –
    sok-sok fiatal – használja ezeket.
  195. Az FDA-biztos mostanában már
    "járványként" emlegeti
  196. az e-cigaretta terjedését
    az Egyesült Államokban.
  197. Míg egy hatalmas közegészségügyi probléma,
    a dohányzás megoldásán fáradozunk,
  198. talán másik óriási problémát teremtünk.
  199. Éberségünk hiánya kezdetben
    a dohányzás járványszerű elterjedéséhez
  200. és számos betegséghez vezetett.
  201. Ne kövessük el ugyanazokat
    a hibákat az e-cigarettával!
  202. Itt az idő, hogy cselekedjünk,
  203. hogy szabályozzuk az eszközök vonzerejét
    és elérhetőségét a fiatalok számára.
  204. Biztos, hogy a dohányosoknak 15000-féle
    gyerekbarát íz kell a leszokáshoz?
  205. Tényleg olyan sokféle
    eszközre van szükségük?
  206. Biztos jó ötlet olyan eszközöket gyártani,
    melyek könnyen elrejthetők,
  207. és könnyen használhatók?
  208. Nemrég arról értesültünk, hogy az FDA
    az e-liquid aromákat tartalmazó eszközök

  209. forgalmazására vonatkozó szigorúbb
    szabályozás bevezetését tervezi,
  210. kiskereskedőknél, például kisboltokban
    vagy benzinkutakon,
  211. valamint szigorúbban szabályozná
  212. a kiskorúakat célzó internetes
    e-cigaretta-kereskedelmet.
  213. Hogy ez elég lesz-e ahhoz, hogy megállítsa
    a hatalmas népszerűséget a fiataloknál?
  214. Fel kell tennünk és meg kell válaszolnunk
    ezeket a fontos kérdéseket.
  215. A komoly felvilágosító kampány
    ideje is elérkezett.

  216. A serdülőknek és szüleiknek tudniuk kell:
  217. bár lehet, hogy az e-cigi kevesebb mérget
    tartalmaz, mint a cigaretta,
  218. de az biztos, hogy nem egészséges.
  219. Ezekből az eszközökből olyan vegyi
    anyagok hatnak rájuk,
  220. melyek nemkívánatos változásokat
    okozhatnak szervezetükben,
  221. ma még ismeretlen mérgezések és
    betegségek lehetőségét kockáztatják.
  222. Tudják, amikor azt mondtam,

  223. hogy az e-cigaretta tökéletesen illik
    az okostelefonos generációhoz,
  224. nem vicceltem.
  225. Technológia-mániás világban élünk,
  226. ahol a legújabb eszközöket és technikákat
    a legnagyobb figyelem övezi,
  227. csak mert technikák, és mert a legújabbak.
  228. A következő néhány évben, aztán
    egész hátralévő életünkben
  229. olyan technológiákkal fogunk találkozni
    a kereskedelemben,
  230. melyek nem feltétlenül
    az egészség zászlóvivői,
  231. csak azért, mert nem tűnnek károsnak,
  232. vagy nem gyógyászati eszközök.
  233. Ismerünk például olyan eszközöket is,
  234. melyekkel könnyebb ébren maradni,
  235. vagy elősegítik a fogyást –
  236. én is erre törekszem –,
  237. vagy rengeteg olyan célkitűzés van,
  238. ami minket, fogyasztókat lázba hoz.
  239. De sok olyan szer van, ami elfogadhatatlan
    kockázatot jelent az egészségünkre.
  240. Ha tehát meg akarjuk óvni egészségünket
    és gyermekeink egészségét,

  241. fel kéne hagynunk azzal a szokásunkkal,
  242. hogy kritikátlanul lelkesedjünk
    az efféle új technológiákért,
  243. ehelyett kritikus szemmel kéne
    megvizsgálnunk ezeket,
  244. akár orvosi szempontból.
  245. Ugyanis mondok én valamit.
  246. Egészségünk, gyermekeink és
    a jövő generációinak egészsége
  247. sokkal értékesebb annál,
    mint hogy hagyjuk füstbe menni –
  248. vagy akár aeroszollá válni.
  249. Köszönöm.

  250. (Taps)