Return to Video

Hur det är att vara förälder i en krigszon

  • 0:01 - 0:06
    Över hela världen, upplever fler än
    1,5 miljarder människor beväpnad konflikt.
  • 0:07 - 0:10
    Som resultat blir människor
    tvungna att fly från sitt land,
  • 0:10 - 0:13
    vilket skapar fler än
    15 miljoner flyktingar.
  • 0:14 - 0:15
    Barn är, utan tvekan,
  • 0:15 - 0:17
    de mest oskyldiga och sårbara offren...
  • 0:19 - 0:21
    men inte bara på grund av
    de tydliga fysiska farorna,
  • 0:21 - 0:25
    utan av de oftast icke-nämnda effekter
    krig har på deras familjer.
  • 0:26 - 0:29
    Krigets upplevelser lämnar barn
    i en väldigt stor fara
  • 0:30 - 0:32
    för utveckling av känslomässiga-
    och beteendeproblem.
  • 0:34 - 0:36
    Barn, som vi bara kan tänka oss,
  • 0:36 - 0:38
    känner sig oroliga, hotade och i fara.
  • 0:39 - 0:40
    Men det finns goda nyheter.
  • 0:40 - 0:44
    Kvaliteten på den omvårdnad
    som barn får av sina familjer,
  • 0:44 - 0:48
    kan ha en mer betydande påverkan
    på deras välmående
  • 0:48 - 0:51
    än de krigsupplevelser
    som de har utsatts för.
  • 0:52 - 0:55
    I verkligheten kan barnen vara skyddade
  • 0:55 - 1:00
    av varmt och tryggt föräldraskap
    under och efter kriget.
  • 1:02 - 1:05
    2011 var jag en förstaårsdoktorand
  • 1:05 - 1:08
    vid University of Manchester
    School of Psychological Sciences.
  • 1:09 - 1:10
    Som många av er här,
  • 1:11 - 1:14
    tittade jag på krissituationen i Syrien
    som visades framför mig på tv.
  • 1:15 - 1:17
    Min familj kommer ursprungligen
    från Syrien,
  • 1:17 - 1:18
    och mycket tidigt
  • 1:18 - 1:21
    förlorade jag flera familjemedlemmar
    på förskräckliga sätt.
  • 1:22 - 1:24
    Jag satt tillsammans med min familj
    och tittade på tv.
  • 1:25 - 1:27
    Vi har alla sett dessa scener:
  • 1:27 - 1:29
    bomber som förstör byggnader,
  • 1:29 - 1:30
    kaos, förstörelse
  • 1:31 - 1:33
    och människor som skriker och springer.
  • 1:33 - 1:38
    Det var alltid skrikande och springande
    människor som påverkade mig mest,
  • 1:38 - 1:40
    särskilt barnen som såg skrämda ut.
  • 1:41 - 1:45
    Jag var mamma till två unga, nyfikna barn.
  • 1:45 - 1:47
    De var fem och sex vid den tiden,
  • 1:47 - 1:50
    en ålder där de ställde många frågor,
  • 1:50 - 1:52
    och förväntade sig att få
    verkliga, övertygande svar.
  • 1:53 - 1:56
    Jag började fundera på
    hur det skulle kunna vara
  • 1:56 - 1:59
    att vara förälder till mina barn
    i en krigszon och i ett flyktingläger.
  • 2:00 - 2:02
    Skulle mina barn förändras?
  • 2:03 - 2:06
    Skulle min dotters lysande, glada
    ögon förlora sin glans?
  • 2:07 - 2:12
    Skulle min sons verkligt avslappnade natur
    bli rädd och avlägsen?
  • 2:13 - 2:14
    Hur skulle jag anpassa mig?
  • 2:15 - 2:17
    Skulle jag förändras?
  • 2:19 - 2:21
    Som psykologer och föräldratränare,
  • 2:21 - 2:25
    vet vi att om man ger föräldrar
    färdigheter att ta hand om sina barn
  • 2:25 - 2:27
    kan det ha en stor effekt
    på deras välmående,
  • 2:28 - 2:30
    vi kallar detta för föräldraträning
  • 2:31 - 2:33
    Frågan jag hade var,
  • 2:33 - 2:36
    om föräldraträning kunde
    vara gynnsamt för familjer
  • 2:36 - 2:39
    medan de fortfarande var i
    krigszoner eller i flyktingläger?
  • 2:39 - 2:42
    Kan vi nå dem med råd eller träning
  • 2:42 - 2:44
    som skulle kunna hjälpa dem
    genom vedermödorna?
  • 2:46 - 2:49
    Jag kontaktade min handledare,
  • 2:49 - 2:50
    professor Rachel Calam,
  • 2:50 - 2:54
    med idén att använda mina akademiska
    färdigheter för att förändra världen.
  • 2:55 - 2:57
    Jag var inte riktigt säker
    på vad jag ville göra.
  • 2:58 - 3:00
    Hon lyssnade noggrant och tålmodigt,
  • 3:00 - 3:02
    och sa sedan till min stora glädje,
  • 3:02 - 3:04
    "Om det är det du vill göra,
    och det betyder mycket för dig,
  • 3:04 - 3:06
    då gör vi det.
  • 3:06 - 3:09
    Låt oss hitta olika sätt att se
    om föräldraprogram
  • 3:09 - 3:11
    kan vara användbara för familjer
    i detta sammanhang."
  • 3:12 - 3:15
    Så under de senaste fem åren
    har mina kollegor och jag -
  • 3:15 - 3:17
    prof. Calam och dr. Kim Cartwright -
  • 3:17 - 3:20
    jobbat med olika sätt
    för att stödja familjer
  • 3:20 - 3:22
    som har upplevt krig
    och tvångsförflyttning.
  • 3:24 - 3:27
    För att veta hur man hjälper familjer
    som har varit med om konflikt
  • 3:27 - 3:28
    att stödja sina barn,
  • 3:28 - 3:32
    så måste första steget naturligtvis vara
    att fråga dem om vad de kämpar med,
  • 3:32 - 3:33
    eller hur?
  • 3:34 - 3:35
    Jag menar, det är klart.
  • 3:35 - 3:37
    Men det är ofta de som är mest sårbara,
  • 3:37 - 3:38
    som vi försöker stödja,
  • 3:38 - 3:40
    som vi faktiskt inte frågar.
  • 3:40 - 3:43
    Hur många gånger har vi förutsatt
    att vi vet precis rätt sak
  • 3:43 - 3:47
    som kommer att hjälpa någon eller något
    utan att fråga dem först?
  • 3:47 - 3:51
    Jag reste till flyktingläger
    i Syrien och Turkiet,
  • 3:51 - 3:53
    och jag satt med familjer och lyssnade.
  • 3:54 - 3:57
    Jag lyssnade till deras
    föräldrautmaningar,
  • 3:57 - 3:59
    jag lyssnade till deras föräldrabekymmer
  • 3:59 - 4:01
    och jag lyssnade till deras rop på hjälp.
  • 4:02 - 4:04
    Och ibland blev det en paus,
  • 4:04 - 4:06
    där det enda jag kunde göra
    var att hålla deras hand
  • 4:06 - 4:08
    och bara delta med dem
    i tyst gråt och böner.
  • 4:09 - 4:11
    De berättade för mig om sin kamp,
  • 4:11 - 4:15
    de berättade om tuffa och hårda
    förhållanden i flyktinglägret
  • 4:15 - 4:18
    som gjorde det svårt att fokusera
    på något annat än praktiska sysslor
  • 4:18 - 4:20
    som att samla rent vatten.
  • 4:21 - 4:23
    De berättade hur de såg
    sina barn dra sig tillbaka;
  • 4:24 - 4:27
    sorgen, depressionen, ilskan,
  • 4:27 - 4:30
    sängvätning, tumsugning,
    rädslan för höga ljud,
  • 4:30 - 4:32
    rädslan för mardrömmar -
  • 4:32 - 4:34
    skrämmande, skrämmande mardrömmar.
  • 4:35 - 4:39
    Dessa familjer har gått igenom det
    vi har sett på tv.
  • 4:39 - 4:40
    Mammorna -
  • 4:40 - 4:43
    nästan hälften av dem var nu krigsänkor,
  • 4:43 - 4:45
    eller visste inte ens om deras män
    var döda eller levande -
  • 4:45 - 4:48
    de beskrev hur de kände
    att de inte kunde hantera det.
  • 4:49 - 4:54
    De såg sina barn förändras och hade
    ingen aning om hur de skulle hjälpa dem.
  • 4:54 - 4:57
    De visste inte hur de skulle svara på
    sina barns frågor.
  • 4:57 - 5:01
    Det jag tyckte var fantastiskt
    och motiverande
  • 5:01 - 5:06
    var att dessa familjer var mycket
    motiverade att stödja sina barn.
  • 5:06 - 5:08
    Trots alla dessa utmaningar de mötte,
  • 5:08 - 5:10
    försökte de hjälpa sina barn.
  • 5:10 - 5:14
    De försökte få stöd från organisationer,
  • 5:14 - 5:16
    från flyktinglägrens lärare,
  • 5:16 - 5:17
    professionella läkare,
  • 5:17 - 5:18
    andra föräldrar.
  • 5:19 - 5:22
    En mamma jag träffade hade bara varit
    i lägret i fyra dagar,
  • 5:22 - 5:24
    och hade redan gjort två försök
  • 5:24 - 5:26
    att hitta stöd för sin åttaåriga dotter
  • 5:26 - 5:28
    som hade skrämmande mardrömmar.
  • 5:30 - 5:33
    Men sorgligt nog är dessa försök
    är nästan alltid förgäves.
  • 5:34 - 5:36
    Flyktinglägrens läkare, när de är där,
  • 5:36 - 5:38
    är nästan alltid väldigt upptagna,
  • 5:38 - 5:42
    eller har inte kunskapen eller tiden
    för grundläggande föräldrastöd.
  • 5:42 - 5:45
    Flyktinglägrens lärare och andra föräldrar
    är precis som dem -
  • 5:46 - 5:50
    en del av ett nytt flyktingsamhälle
    som kämpar med nya behov.
  • 5:51 - 5:53
    Då började vi tänka.
  • 5:54 - 5:56
    Hur kan vi hjälpa dessa familjer?
  • 5:57 - 6:01
    Familjerna kämpade med saker
    mycket större än vad de kunde klara av.
  • 6:01 - 6:03
    Den syriska krisen förtydligade
  • 6:03 - 6:08
    hur otroligt omöjligt det skulle vara att
    nå familjer på en individuell nivå.
  • 6:08 - 6:10
    Hur annars kunde vi hjälpa dem?
  • 6:10 - 6:14
    Hur skulle vi nå familjer
    på befolkningsnivå
  • 6:14 - 6:16
    och till låga kostnader
  • 6:17 - 6:20
    i dessa skrämmande, skrämmande tider?
  • 6:21 - 6:23
    Efter timmar av prat med personal
    från organisationer,
  • 6:23 - 6:26
    hade en person
    en fantastiskt innovativ idé
  • 6:26 - 6:31
    om att sprida ut informationsbroschyrer
    om föräldraskap i brödförpackningar -
  • 6:31 - 6:35
    brödförpackningar som delades ut
    till familjer i konfliktzoner i Syrien
  • 6:35 - 6:37
    av biståndsarbetare.
  • 6:37 - 6:39
    Så vi gjorde det.
  • 6:39 - 6:42
    Brödförpackningarna har inte förändrats
  • 6:42 - 6:44
    förutom att två papper lagts till.
  • 6:45 - 6:50
    Ett var en informationsbroschyr om
    föräldraskap med grundläggande råd
  • 6:50 - 6:53
    som normaliserade föräldrarnas upplevelser
  • 6:53 - 6:55
    och det deras barn kanske upplever.
  • 6:55 - 6:59
    Och information om hur de kunde
    stödja sig själva och sina barn,
  • 6:59 - 7:03
    som att prata med barnen,
  • 7:03 - 7:05
    visa dem mer ömhet,
  • 7:05 - 7:07
    vara mer tålmodig med sitt barn,
  • 7:07 - 7:09
    prata med barnen.
  • 7:09 - 7:12
    Det andra papperet var en enkät,
  • 7:12 - 7:14
    och naturligtvis fanns det en penna.
  • 7:14 - 7:18
    Är det helt enkelt broschyrutdelning,
  • 7:18 - 7:22
    eller är det ett möjligt sätt
    att ge psykologisk första hjälpen
  • 7:22 - 7:25
    för hjärtligt, tryggt,
    älskande föräldraskap?
  • 7:25 - 7:29
    Vi lyckades med att dela ut 3 000
    av dessa under bara en vecka.
  • 7:30 - 7:34
    Det som var otroligt var att
    svarsfrekvensen var 60%.
  • 7:34 - 7:38
    60% av de 3 000 familjerna svarade.
  • 7:38 - 7:41
    Jag vet inte hur många forskare
    vi har här idag,
  • 7:41 - 7:43
    men en sån svarsfrekvens är fantastisk.
  • 7:43 - 7:46
    Att ha detta i Manchester skulle
    vara en stor prestation,
  • 7:46 - 7:49
    än mer i en konfliktzon i Syrien,
  • 7:49 - 7:52
    vilket visar hur viktiga dessa
    typer av meddelanden var för familjer.
  • 7:55 - 7:59
    Jag kommer ihåg hur ivriga och angelägna
    vi var inför enkätsvaren.
  • 7:59 - 8:02
    Familjerna hade lämnat
    hundratals meddelanden -
  • 8:02 - 8:04
    de flesta var otroligt positiva
    och uppmuntrande.
  • 8:04 - 8:06
    Men min favorit var,
  • 8:06 - 8:09
    "Tack för att ni inte glömmer bort oss
    och våra barn."
  • 8:10 - 8:12
    Detta illustrerar
    den potentiella möjligheten
  • 8:12 - 8:15
    att ge psykologisk första hjälpen
    till familjer,
  • 8:15 - 8:17
    och få återkoppling också.
  • 8:17 - 8:20
    Tänk bara på att använda detta
    i andra sammanhang,
  • 8:20 - 8:24
    till exempel utdelning av
    modersmjölkersättning, hygienprodukter,
  • 8:24 - 8:26
    eller matkorgar.
  • 8:28 - 8:30
    Men låt oss ta ämnet närmare oss,
  • 8:30 - 8:31
    eftersom flyktingkrisen
  • 8:31 - 8:34
    påverkar var och en av oss.
  • 8:35 - 8:39
    Vi bombarderas dagligen
    med statistik och foton,
  • 8:39 - 8:41
    och det är inte överraskande,
  • 8:41 - 8:42
    för fram till förra månaden,
  • 8:42 - 8:45
    hade mer än en miljon flyktingar
    nått Europa.
  • 8:45 - 8:46
    En miljon.
  • 8:47 - 8:50
    Flyktingar kommer in i våra samhällen,
  • 8:50 - 8:52
    de blir våra grannar,
  • 8:52 - 8:54
    deras barn går i våra barns skolor.
  • 8:55 - 8:59
    Så vi har anpassat broschyren så att
    de möter Europas flyktingars behov,
  • 9:00 - 9:02
    och vi har den online, tillgänglig,
  • 9:02 - 9:05
    i områden med stort inflöde
    av flyktningar.
  • 9:05 - 9:08
    Den svenska hälsovården laddade
    till exempel upp den på sin webbplats,
  • 9:08 - 9:10
    och under de första 45 minuterna,
  • 9:10 - 9:13
    laddades den ner 343 gånger -
  • 9:13 - 9:15
    vilket visar hur viktigt det är
  • 9:15 - 9:18
    för volontärer, praktiker
    och andra föräldrar
  • 9:18 - 9:21
    att ha tillgång till
    psykologiska första hjälpen-meddelanden.
  • 9:23 - 9:29
    2013 satt jag på det kalla,
    hårda golvet i ett flyktinglägertält
  • 9:29 - 9:33
    med mammor runt omkring mig
    då jag ledde en fokusgrupp.
  • 9:33 - 9:36
    Mitt emot mig fanns en gammal kvinna
  • 9:36 - 9:39
    med en flicka som verkade vara 13 år
    som låg bredvid henne,
  • 9:39 - 9:42
    med huvudet i den gamla kvinnans knä.
  • 9:42 - 9:45
    Flickan var tyst hela tiden,
  • 9:45 - 9:46
    pratade inte alls,
  • 9:46 - 9:48
    med knäna uppdragna mot bröstet.
  • 9:49 - 9:51
    Mot slutet av fokusgruppen,
  • 9:51 - 9:54
    medan jag tackade mammorna för deras tid,
  • 9:54 - 9:57
    tittade den gamla kvinnan på mig
    medan hon pekade mot den unga flickan,
  • 9:57 - 9:59
    och sa till mig:
    "Kan du hjälpa oss med...?"
  • 10:00 - 10:02
    Jag var inte säker på vad hon
    förväntade sig av mig,
  • 10:02 - 10:04
    men jag tittade på
    den unga flickan och log,
  • 10:04 - 10:06
    och sa på arabiska,
  • 10:06 - 10:08
    "Salaam alaikum. Shu-ismak?"
  • 10:08 - 10:09
    "Vad heter du?"
  • 10:10 - 10:12
    Hon tittade väldigt förvirrat och
    oengagerat på mig,
  • 10:12 - 10:14
    men sa sedan, "Halul."
  • 10:15 - 10:19
    Halul är smeknamnet för det arabiska
    kvinnliga namnet Hala,
  • 10:19 - 10:22
    och används bara för att hänvisa
    till väldigt unga flickor.
  • 10:23 - 10:27
    I det ögonblicket förstod jag att Hala
    förmodligen var mycket äldre än 13.
  • 10:28 - 10:32
    Det visade sig att Hala var
    en 25-årig mamma till tre små barn.
  • 10:33 - 10:37
    Hala hade varit en självsäker, lysande,
    livlig, älskande mamma
  • 10:37 - 10:38
    till sina barn,
  • 10:38 - 10:40
    men kriget hade förändrat allt detta.
  • 10:41 - 10:45
    Hon hade överlevt bomber
    som fallit över hennes stad;
  • 10:45 - 10:48
    hon hade överlevt explosioner.
  • 10:48 - 10:51
    När stridsflygplan flög runt deras hus
  • 10:51 - 10:52
    och släppte bomber,
  • 10:52 - 10:55
    skrek hennes barn, livrädda för ljudet.
  • 10:55 - 10:58
    Hala tog desperat kuddar
    och täckte sina barns öron
  • 10:58 - 10:59
    för att blockera ljudet,
  • 10:59 - 11:01
    medan hon själv skrek.
  • 11:02 - 11:04
    När de kom till flyktinglägret
  • 11:04 - 11:07
    och hon visste att de äntligen var
    i någon slags säkerhet,
  • 11:07 - 11:10
    gick hon helt tillbaka till att bete sig
    som i sin egen barndom.
  • 11:11 - 11:13
    Hon stötte bort sin familj totalt -
  • 11:14 - 11:16
    sina barn, sin man.
  • 11:17 - 11:19
    Hala kunde helt enkelt inte hantera läget.
  • 11:21 - 11:23
    Detta är en föräldrakamp
    med ett väldigt svårt slut,
  • 11:24 - 11:25
    men tyvärr är det inte ovanligt.
  • 11:25 - 11:28
    De som upplever beväpnad
    konflikt och tvångsförflyttning
  • 11:28 - 11:31
    möter riktiga emotionella problem.
  • 11:32 - 11:34
    Och det är något
    vi alla kan relatera till.
  • 11:35 - 11:38
    Om du har varit med om
    en förödande tid i ditt liv,
  • 11:39 - 11:42
    om du har förlorat någon eller något
    som du verkligen bryr dig om,
  • 11:43 - 11:45
    hur skulle du fortsätta klara av allt?
  • 11:47 - 11:50
    Skulle du ändå kunna fortsätta
    ta hand om dig själv och din familj?
  • 11:51 - 11:55
    Givet att de första åren
    av ett barns liv är avgörande
  • 11:55 - 11:58
    för en hälsosam fysisk
    och emotionell utveckling,
  • 11:58 - 12:03
    och att 1,5 miljarder människor
    upplever beväpnad konflikt -
  • 12:03 - 12:06
    varav många nu kommer in
    i våra samhällen -
  • 12:06 - 12:08
    så kan vi inte blunda för
  • 12:08 - 12:11
    behoven hos de som upplever
    krig och flykt.
  • 12:13 - 12:15
    Vi måste prioritera
    dessa familjers behov -
  • 12:15 - 12:20
    både de som är förflyttas i sina länder
    och de som flyr över hela världen.
  • 12:21 - 12:26
    Dessa behov måste prioriteras av
    ickestatliga organisationer, politiker,
  • 12:26 - 12:30
    WHO, UNHCR och var och en av oss
  • 12:30 - 12:34
    i den funktion vi har i vårt samhälle.
  • 12:36 - 12:41
    När vi börjar uppfatta de individuella
    kamperna i en konflikt,
  • 12:41 - 12:45
    när vi börjar lägga märke till
    de invecklade uttrycken i deras ansikten,
  • 12:45 - 12:47
    börjar vi också se dem som människor.
  • 12:48 - 12:51
    Vi börjar se dessa familjers behov,
  • 12:51 - 12:53
    och de är riktiga mänskliga behov.
  • 12:54 - 12:57
    När dessa familjers behov prioriteras,
  • 12:57 - 13:00
    kommer ingripanden för barn
    under humana förhållanden
  • 13:00 - 13:05
    att prioritera och uppfatta familjens
    primära uppgift, att ta hand om barnen.
  • 13:06 - 13:08
    Familjers mentala hälsa ska
    höras klart och tydligt
  • 13:08 - 13:10
    på en global, internationell agenda.
  • 13:11 - 13:15
    Och barn löper mindre risk
    att hamna hos socialtjänsten
  • 13:15 - 13:16
    i omplaceringsländer
  • 13:16 - 13:19
    eftersom deras familjer
    har fått stöd tidigare.
  • 13:21 - 13:23
    Och vi kommer vara mer öppensinnade,
  • 13:23 - 13:25
    mer välkomnande, mer tröstande
  • 13:25 - 13:29
    och ha mer tillit till de som
    kommer in i våra samhällen.
  • 13:30 - 13:32
    Vi måste sluta kriga.
  • 13:33 - 13:37
    Vi måste bygga en värld där barn
    kan drömma om plan som släpper presenter,
  • 13:37 - 13:39
    inte bomber.
  • 13:39 - 13:43
    Tills vi avslutar beväpnade
    konflikter i världen,
  • 13:43 - 13:46
    kommer familjer fortsätta
    att tvångsförflyttas,
  • 13:46 - 13:47
    vilket gör barnen sårbara.
  • 13:48 - 13:51
    Men genom att förbättra stödet
    till föräldrar och vårdgivare,
  • 13:51 - 13:56
    kan det vara möjligt att försvaga länkarna
    mellan krig och psykologiska svårigheter
  • 13:56 - 13:58
    hos barn och deras familjer.
  • 13:59 - 14:00
    Tack.
  • 14:00 - 14:02
    (Applåder)
Title:
Hur det är att vara förälder i en krigszon
Speaker:
Aala El-Khani
Description:

Hur skyddar föräldrar sina barn och hjälper dem känna sig säkra igen när deras hem har förstörts av krig? I det här varma föredraget berättar psykologen Aala El-Khani om sitt arbete med att hjälpa - och lära sig från - flyktingfamiljer som är påverkade av inbördeskriget i Syrien. Hon frågar: Hur kan vi hjälpa dessa kärleksfulla föräldrar att ge sina barn det varma, trygga föräldraskap de mest behöver?

more » « less
Video Language:
English
Team:
TED
Project:
TEDTalks
Duration:
14:16

Swedish subtitles

Revisions