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¿Por qué deberíamos movernos y por qué nos movemos
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de formas complejas?
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Bueno, la "complejidad del movimiento" es por mucho
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la razón por la que nos convertimos en humanos.
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La razón del desarrollo del cerebro en nuestro despegue
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y ascenso a la cima de la cadena alimenticia
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está relacionado con la complejidad del movimiento.
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Así que tengo noticias de última hora para vosostros:
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¡Vosotros sóis los mejores "movers" del planeta!
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Entonces, "Bro, ¿qué tipo de músculos tienes?"
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No. "Bro, ¿qué tipo de patrones tienes?"
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¿Puedes dar una voltereta?
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¿Puedes invertirte?
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¿Puedes gatear?
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¿Puedes gatear?
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¿O es solo la estética?
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Ido Portal
Cultura del Movimiento
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Mi nombre es Ido Portal
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Crecí en una especie de estilo de vida físico
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desde el comienzo.
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Lentamente a través de la práctica y variando entre artes
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y explorando Capoeira, explorando otros campos,
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llegué a la comprensión de que
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es el movimiento lo que me apasiona.
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Básicamente todos somos profesores.
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Te guste o no, eres un profesor todo el tiempo.
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Alguien te copia, eres un profesor.
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Alguien te para en la calle y pregunta por direcciones,
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te conviertes en el profesor.
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Es una pieza de la cultura humana:
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Ser un profesor, y también, ser un estudiante.
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La información es tóxica, es adictiva, y corremos tras ella,
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tenemos esta sed de información,
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pero en cierto punto, se vuelve en tu contra, y te paraliza,
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te congela, y no te permite aplicarla y aprender,
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y ya no es más un factor que contribuya en tu desarrollo.
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Primero, la estética es ingeniería inversa,
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Concentrarse en la estética es invertir la ingeniería.
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lo cual generalmente falla.
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Tratando de revertir la ingeniería
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del movimiento idóneo del cuerpo,
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del cuerpo de un "mover"
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y solo priorizando en la estética de ello
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es similar a una nariz que no se usa para respirar.
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Obviamente tiene un precio.
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Y acabas vacío,
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acabas enfermo, acabas inmóvil,
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porque no estás persiguiendo el movimiento,
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estás buscando solo las apariencias, solo la estética.
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Para la parte superior del cuerpo,
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definitivamente veo como el mejor equipamiento,
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las anillas de gimnasta
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No es la barra,
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no son las mancuernas, no es el cable, no son las máquinas,
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tampoco son las barras de fondos y dominadas del parque...
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Son las anillas de gimnasta.
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El artefacto más inteligente para la construcción
de la parte superior del cuerpo físico humano.
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Creo que no hay nada que se le asemeje.
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CÓMO EMPEZAR
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Empieza a pensar de una forma más general
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Ve a practicar algunas disciplinas, estúdialas.
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Comienza gimnasia deportiva. Comienza capoeira. Comienza algunas artes marciales.
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Ves a danza. Juega por ahí. Haz parkour, haz algo de "breakdance".
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Haz todo lo que puedas.
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¿Cómo puedes ver más de nosotros?
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Bien, primero nuestra página web
www.IdoPortal.com
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Cultivamos un arduo proceso con personas, personas serias,
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y te invitamos a que vengas.
