چرا نمی‌تونیم درباره پریودها حرف بزنیم؟
-
0:01 - 0:04وقتی نوجوان بودم، پریودهای وحشتناکی داشتم.
-
0:05 - 0:06دردهای شدید فلج کننده،
-
0:06 - 0:10خون به لباسهایم و ملافه تختم پس می‌داد،
-
0:10 - 0:12و مبتلا به اسهال قاعدگی می‌شدم.
-
0:13 - 0:16و یکی دو روز در ماه از مدرسه غیبت داشتم
-
0:16 - 0:20و یاد می‌آید که نشسته روی مبل
با کیسه آبگرم با خودم فکر می کردم، -
0:20 - 0:23«چرا اینطوریه؟»
-
0:23 - 0:27موقع خورد غذا، آب دهانم از بزاقم
به بیرون ترشح نمی‌کرد. -
0:27 - 0:29موقع رفتن به پیاده‌روی،
-
0:29 - 0:32از زانوهایم مایع انفصالی ترشح نمی‌کرد.
-
0:32 - 0:36پس چرا قاعدگی این قدر متفاوت بود؟
-
0:36 - 0:38پاسخهایی برای این سوالها داشتم
-
0:38 - 0:40اما کسی نبود که از او بپرسم.
-
0:40 - 0:42مادرم چیزی راجع به قاعدگی نمی‌دانست
-
0:42 - 0:46جز این کثیف است و باعث شرمساری و نباید
راجع به آن حرف زد. -
0:46 - 0:48از دوستان دخترم پرسیدم
-
0:48 - 0:51و آنها واژه‌های ملایم‌تر بکار بردند.
-
0:51 - 0:54و سرانجام، وقتی شهامت پیدا کردم
که نزد پزشک بروم -
0:54 - 0:56و درباره پریودهای سختم حرف بزنم.
-
0:56 - 0:58دکتر خوردن جگر را توصیه کرد
-
0:58 - 1:00(خنده)
-
1:00 - 1:05و موقعی که به داروخانه می‌رفتم
محصولات قاعدگی بخرم، -
1:05 - 1:09بسته ۴۸ تایی از نواربهداشتی فوق بزرگ،
-
1:09 - 1:12آن زمانها هر نوار به بزرگی یک
جعبه دستمال کاغذی بود-- -
1:12 - 1:13(خنده)
-
1:13 - 1:15کاملا متوجه منظورم می‌شوید.
-
1:15 - 1:17خبر ندارید که این فناوری جاذب تا
کجا که پیشروی نکرده. -
1:17 - 1:20(خنده)
-
1:20 - 1:22عادنت داشتم محصولات قاعدگی را از راه‌رو
-
1:22 - 1:26بهداشت بانوان خریداری کنم.
-
1:26 - 1:28و یادم هست آنجا می‌ایستادم
و فکر می‌کردم، -
1:28 - 1:31«خب، چرا دستمال توالت را از
راه‌رو بهداشت معقدی نمی خرم؟» -
1:31 - 1:32(خنده)
-
1:32 - 1:33که آخر این چه وضعی است؟
-
1:33 - 1:36ما چرا نمی‌توانیم درباره پریود
شدن صحبت کنیم؟ -
1:36 - 1:41و آنطور که فروید ادعا کرده،
موضوع خون نیست، -
1:41 - 1:42چون اگر اینطور بود،
-
1:42 - 1:45الان باید اینجا یک جراح گوش
و حلق و بینی داشتیم -
1:45 - 1:48که درباره تابوهای خون دماغ صحبت کند، نه؟
-
1:48 - 1:50و حتی به خود پریود هم ربط ندارد،
-
1:50 - 1:54چون وقتی از شر پریودهای سمی
و شرم‌آور راحت می‌شویم، -
1:54 - 1:55وقتی به وقت یائسگی،
-
1:55 - 1:58به مرتبه اجتماعی بالاتری
ارتقاء می‌یابیم. -
1:58 - 2:00(خنده)
-
2:00 - 2:05(تشویق)
-
2:05 - 2:09این فقط یک جامعه مردسالار است که در
ستم کردن به زنان سرمایه‌گذاری نموده، -
2:09 - 2:12در مراحل مختلف زندگی ما
و چیزهای مختلفی که انجام می‌دهیم. -
2:12 - 2:13و خونریزی قاعدگی در طی
-
2:13 - 2:16سالهایی که در طب تولیدنسل نام دارد
به کار می‌رود. -
2:16 - 2:19تقریبا شروع آن به زمانی برمی‌گردد که
-
2:19 - 2:22خیلی از فرهنگها فکر می‌کردند
که زنان می‌توانند باعث خرابی شیر -
2:22 - 2:25یا محصولات و پلاسیدگی گلها شوند.
-
2:25 - 2:27و بعد وقتی مذهب پدیدار شد،
-
2:27 - 2:29داستانهای ساختگی معمصومیت
موجب بدتر شدن آن شد. -
2:29 - 2:31پزشکی هم کمکی نکرد.
-
2:32 - 2:33در دهه‌های ۱۹۲۰ و ۳۰،
-
2:33 - 2:38ایده‌ای بود که زنان به آب و تاب می‌دادند
و اصطلاح منوتوکسین نام دارد. -
2:38 - 2:40تنها با رد شدن از کنار گلها
پژمرده‌شان می‌کنیم. -
2:40 - 2:41(خنده)
-
2:41 - 2:44و وقتی گوناگونی در کار نباشد خب این اتفاقی
است که می افتد. -
2:44 - 2:47چون هیچ زنی نبود که دستش
را بالا ببرد و بگوید، -
2:47 - 2:49«نه، همچنین خبری هم نیست.»
-
2:50 - 2:53و وقتی نتوانید درباره اتفاقی که برای
بدنتان می‌افتد حرف بزنید، -
2:53 - 2:55چطور این داستانها را باطل می‌کنید؟
-
2:55 - 2:57چون حتما نباید پزشک باشید که بگویید
-
2:57 - 2:59پریود بودن چیزی سمی نیست.
-
2:59 - 3:04چون اگر اینطور بود، چرا باید جنین در
چنین ملغمه‌ا‌ی سمی رشد کند؟ -
3:05 - 3:08و اگر واقعا مسلح به این
منوتوکسین مخفی بودیم -
3:08 - 3:12می‌توانستیم شیر ترش شده
و میوه گندیده تخم بگذاریم. -
3:12 - 3:13(خنده)
-
3:13 - 3:17چرا زودتر از این قدرت زنان ایکس خود
برای داشتن حق رای استفاده نکردیم؟ -
3:17 - 3:19(خنده)
-
3:19 - 3:23(تشویق)
-
3:23 - 3:25حتی اکنون،
-
3:25 - 3:27موقعی که درباره اسهال پریود توییت می کنم،
-
3:27 - 3:28یک نفر این کار را می کند،
-
3:28 - 3:30(خنده)
-
3:30 - 3:34باید ذکر کنم که ۲۸٪ از زنان
دچار آن می شوند. -
3:34 - 3:38و هر بار، یک نفر به من
نزدیک می‌شود و می‌گوید، -
3:38 - 3:41«فکر می کردم که فقط من اینطوریم.»
-
3:41 - 3:44موثر بودن فرهنگ شرم را ببینید
که تا کجاست، -
3:44 - 3:47زنان حتی نمی‌توانند تجارب خود را
به اشتراک بگذارند. -
3:47 - 3:49بنابراین به فکر افتادم،
-
3:49 - 3:52«خب، چه می‌شد اگر اطلاعات همه
درباره پریودها مثل پزشک متخصص زنان بود؟ -
3:52 - 3:54ایده عالی نیست؟»
-
3:54 - 3:56اینطوری همه شما مثل
من آگاه می‌شوید. -
3:56 - 3:57آگاه می‌شوید که قاعدگی
-
3:57 - 3:59پدیده‌ای بی‌نظیر در بین پستانداران است.
-
4:00 - 4:01همه پستانداران ورتاک دارند.
-
4:02 - 4:04انسانها، برخی نخستیان،
-
4:04 - 4:06برخی خفاشها،
-
4:06 - 4:09ماده فیل و موش خاردار قاعده می‌شوند.
-
4:09 - 4:12و با قاعدگی، مغز تخمدان را برای
-
4:12 - 4:14تخمک‌ریزی تحریک می‌کند.
-
4:14 - 4:16استروژن آزاد می‌شود
-
4:16 - 4:18و شروع به ساخت آستر رحم می‌کند،
-
4:18 - 4:20سلول روی سلول درست مثل آجر چیدن.
-
4:20 - 4:24و چه می‌شود اگر این دیوار خیلی بلند
را بدون ملاط بسازیم؟ -
4:24 - 4:25خب، ناپایداراست.
-
4:25 - 4:27خب زمان تخمک‌گذاری چه رخ می‌دهد؟
-
4:27 - 4:29هورمونی به اسم پروژسترون آزاد می شود،
-
4:29 - 4:33که پروژستشنال است، رحم را آماده می‌کند.
-
4:33 - 4:36مثل ملاط عمل می‌کند و آجرها را با هم نگه
می‌دارد. -
4:36 - 4:39همچنین باعث برخی تغییرات می شود
-
4:39 - 4:42تا آستر برای تلقیح پذیراتر شود.
-
4:42 - 4:44اگر حاملگی در کار نباشد،
-
4:44 - 4:45(فیش)
-
4:45 - 4:46آستر بیرون می‌زند،
-
4:46 - 4:49خونریزی در رگهای خونی اتفاق می‌افتد
و این پریود است. -
4:49 - 4:51و همیشه این مرحله برایم جذاب بوده است.
-
4:51 - 4:53چون با ورتاک،
-
4:53 - 4:56نشانه نهایی برای این که آستر رحم آماده است
-
4:56 - 4:59درواقع از جنین می‌آید.
-
4:59 - 5:01اما با خونریزی،
-
5:01 - 5:03آن انتخاب از تخمدان می آید.
-
5:03 - 5:07جوری که انگار آن انتخاب به
نواحی تناسلی ما کدگذاری می‌شود. -
5:07 - 5:14(تشویق و تحسین)
-
5:16 - 5:18بسیار خوب، حال می‌دانیم چرا آنجا خون هست.
-
5:18 - 5:20و میزان آن هم نسبتا قابل توجه است.
-
5:20 - 5:22بین ۳۰ تا ۹۰ میلی لیتر خون است که
-
5:22 - 5:24حدود یک تا سه اونس است،
-
5:24 - 5:25و می‌تواند بیشتر هم شود،
-
5:25 - 5:28و می‌دانم که به نظر می‌رسد
بیشتر اوقات بیشتر هم باشد. -
5:28 - 5:29می‌دانم.
-
5:29 - 5:31پس چرا اینقدر خون داریم؟
-
5:31 - 5:34و چرا تا دوره بعدی همانجا نمی‌ماند؟
-
5:34 - 5:37خب اگر حامله نشدید، چرا همانجا نمی‌ماند؟
-
5:37 - 5:41خب تصور کنید که اگر هر ماه همینطور
به ضخیم‌تر شدن خود ادامه دهد، -
5:41 - 5:44آنوقت با چه سونامی پریودی که
مواجه نمی‌شدید. -
5:44 - 5:45(خنده)
-
5:45 - 5:48نمی‌توانیم آن را مجدد جذب کنیم
چون خیلی زیاد است -
5:48 - 5:51و خیلی زیاد است چون ما به آستر
رحم ظخیم به یک -
5:51 - 5:54دلیل خیلی خاص نیاز داریم.
-
5:54 - 5:59حاملگی هزینه بیولوژیکی سنگینی
را به بدن ما تحمیل می‌کند. -
5:59 - 6:01از مرگ مادر گرفته تا
-
6:01 - 6:02بهای تغذیه با شیر مادر
-
6:02 - 6:07و بهای بزرگ یک بچه تا موقعی که
مستقل شود. -
6:07 - 6:08و تکامل--
-
6:08 - 6:11(خنده)
-
6:11 - 6:13که برای برخی از ما طولانی تر
از بقیه می‌شود. -
6:13 - 6:16(خنده)
-
6:16 - 6:19اما تکامل از نسبت خطر به منفعت آگاه است.
-
6:19 - 6:24و بنابراین در پی به حداکثر رساندن شانس
رسیدن به نتیجه سودمند است. -
6:24 - 6:27و این به حداکثررسانی نتیجه
سودمند چطور اتفاق می‌افتد؟ -
6:27 - 6:29تلاش می‌کنید جنین‌هایی با بالاترین
کیفیت را داشته باشید. -
6:29 - 6:31و این امر چگونه محقق می‌شود؟
-
6:31 - 6:33مجبورشان می‌کنید که برایش کار کنند.
-
6:33 - 6:35به آنها مسیری با مانع می‌دهید.
-
6:35 - 6:39بنابراین برای بیش از یک هزار سالی
که تکامل یافتیم، -
6:39 - 6:41کمی شبیه مسابقه تسلیحاتی در رحم می‌ماند،
-
6:41 - 6:44آسترکلفت‌تر و کلفت‌تر و کلفت‌تر می‌شود،
-
6:44 - 6:46و جنین متهاجم تر می‌شود،
-
6:46 - 6:47تا مادامیکه به صلحی موقت با
-
6:47 - 6:50آستری که توی رحم داریم، برسیم.
-
6:50 - 6:52بنابراین آستر رحمی ضخیم را داریم
-
6:52 - 6:54و حالا باید بیرون بیایید،
-
6:54 - 6:56و چطور جلوی خونریزی را می‌گیریم؟
-
6:56 - 6:58خون دماغ را با فشار دادن
بینی از دو طرف، -
6:58 - 7:01پای که بریده‌ایم را با آوردن
فشار بر روی آن. -
7:01 - 7:03خونریزی را با فشار بند میاوریم.
-
7:03 - 7:04وقتی خونریزی قاعدگی داریم،
-
7:04 - 7:06دیواره رحم موادی را آزاد می‌کند
-
7:06 - 7:09که تبدیل به پروستاگلاندین‌ها و دیگر
-
7:10 - 7:12واسطهای التهاب‌زا می‌شوند.
-
7:12 - 7:14و باعث درد در رحم می شوند،
-
7:14 - 7:16باعث چلانده شدن در رگهای خونی می‌شوند
-
7:16 - 7:18تا خونریزی بند بیاید.
-
7:18 - 7:20شاید جریان خون به رحم را تغییر دهند
-
7:20 - 7:23و نیز باعث التهاب شوند
که درد را بدتر می‌کند. -
7:23 - 7:26و شما می گویید، «خب چقدر فشار
تولید می‌شود؟» -
7:26 - 7:29و از مطالعات صورت گرفته بر
تعدادی زن فوق‌العاده که داوطلب شدند -
7:29 - 7:31سوندهای فشار درون رحمشان
-
7:32 - 7:33گذاشته شود،
-
7:33 - 7:35چیزی که طی کل دوره قاعدگی
باید حمل می کردند-- -
7:35 - 7:38خدا خیرشان دهد، زیرا بدون این کار
این اطلاعات بدست نمی‌آمد، -
7:38 - 7:40و اطلاعات بسیار مهمی است،
-
7:40 - 7:43زیرا فشاری که در رحم طی قاعدگی
-
7:43 - 7:44تولید می‌شود
-
7:44 - 7:46۱۲۰ میلی‌متر جیوه است.
-
7:46 - 7:48خواهید گفت، «خب این چقدر است»
-
7:48 - 7:51خب، این میزان دردی است که طی
مرحله دوم زایمان در حالی که -
7:51 - 7:53فشار می‌دهید تولید می‌شود.
-
7:53 - 7:54(حبس شدن نفس حضار)
-
7:54 - 7:56درسته.
-
7:56 - 7:59برای آن دسته از شما که زایمان
بدون دارو نداشتید، -
7:59 - 8:01چیزی شبیه دستنبد فشار خون است
-
8:01 - 8:04که به آن سفتی که اول بود نیست
-
8:04 - 8:05اما هنوز نسبتا سفت است،
-
8:05 - 8:06و آرزو می‌کنید که تمام شود.
-
8:06 - 8:09و خب اینطوری است که تفاوت ایجاد می‌کند.
-
8:09 - 8:12اگر شروع به فکر کردن درباره
درد قاعدگی کنید، -
8:12 - 8:15نمی گوییم که اگر لازم باشد
فرد به مدرسه نرود -
8:15 - 8:18چون در مرحله دوم زایمان و
فشار آوردن است، -
8:18 - 8:19او را ضعیف نمی‌نامیم.
-
8:19 - 8:22اینطور برخورد می‌کنیم، «خدای من،
تا این حد پیش رفت.» نه؟ -
8:22 - 8:23(خنده)
-
8:23 - 8:26و ما مهار درد را برای زنانی که
-
8:26 - 8:29دچار درد معمول زایمان هستند
رد نمی‌کنیم، نه؟ -
8:29 - 8:33بنابراین واقعا مهم است که این درد را به
جای طبیعی، معمولی بنامیم. -
8:33 - 8:36چون وقتی می‌گوییم طبیعی است،
رد کردنش راحتتر است. -
8:36 - 8:39برعکس معمول که باید آن را
مورد خطاب قرار داد. -
8:39 - 8:44و روشهایی برای خطاب قرار دادن
درد قاعدگی داریم. -
8:44 - 8:46یک روش چیزی هست به اسم TENS،
-
8:46 - 8:47چیزی که می‌توانید زیر لباستان بپوشید
-
8:48 - 8:51و برای اعصاب و ماهیچه‌ها
ارتعاشات الکتریکی می‌فرستد. -
8:51 - 8:52و کسی واقعا از نحوه
کارکردش خبر ندارد، -
8:52 - 8:55اما فکر می‌کنیم شاید مرتبط به
نظریه دروازه درد باشد، -
8:55 - 8:57که ضدالتهاب است.
-
8:57 - 9:00به همین دلیل مشابه است که
اگر به خودتان آسیب برسانید آن را می‌مالید. -
9:00 - 9:04لرزش سریعتر از درد به مغزتان
سفر می‌کند. -
9:04 - 9:06ما همچنین داروهایی داریم که
-
9:06 - 9:08داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی
نام دارند. -
9:08 - 9:12کارشان مسدود سازی
ترشح پروستاگلاندین‌هاست. -
9:12 - 9:16قادرند درد قاعدگی را تا ۸۰٪
در زنان کاهش دهند. -
9:16 - 9:20آنها همچنین حجم خون را بین ۳۰ تا ۴۰
درصد کاهش می‌دهند -
9:20 - 9:22و به اسهال دوره پریودی کمک می‌کنند.
-
9:22 - 9:25و ما همچنین ضد بارداری هورمونی را داریم،
-
9:25 - 9:27که دیواره نازکتری از رحم را به ما می‌دهد،
-
9:27 - 9:29در نتیجه پروستاگلاندین‌ها کمتر
تولید می‌شوند -
9:30 - 9:33و با خون کمتر، نیاز به درد کمتری هم هست.
-
9:33 - 9:36اگر این تداویها برای شما موثر نیستند--
-
9:36 - 9:38و در اینجا استفاده از واژه‌های
انتخابی مهم است، -
9:38 - 9:40چون این تداوی است که برای ما جواب نمی‌دهد
-
9:40 - 9:43و نه این که اشکال از ما باشد.
-
9:43 - 9:45اگر این تداویها برای شما موثر نیستند،
-
9:45 - 9:47می‌توانید جز آن آدمهایی باشید
-
9:47 - 9:51که در برابر داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی
مقاومند. -
9:51 - 9:52کامل سر در نمی‌آوریم
-
9:52 - 9:54اما بعضی سازواره‌های پیچیده هستند
-
9:54 - 9:58که داروها برای برخی زنان جوابگو نیست.
-
9:58 - 10:01احتمال دیگر این است که شما
-
10:01 - 10:04دلیلی دیگر برای پریودهای دردناک دارید.
-
10:04 - 10:06شما از یک وضعیت که معروف به اندومتریوز است
رنج می‌برید، -
10:06 - 10:10جایی که آستر رحم در جای خالی لگن
رشد می‌کند، -
10:10 - 10:13باعث التهاب و چسبندگی و
بافت زخمگاهی می‌شوند. -
10:13 - 10:17و شاید سازواره‌های دیگر هست که
هنوز کاملا نمی‌شناسیم، -
10:17 - 10:20زیرا احتمال دارد که آستانه‌های درد بخاطر
سازواره‌های خیلی پیچیده -
10:20 - 10:22بیولوژیکی متفاوت باشند.
-
10:22 - 10:26اما تنها زمانی درباره آنها می‌فهمیم
که راجع به آنها حرف بزنیم. -
10:26 - 10:29دانستن این که بدنتان چطور کار می‌کند
-
10:29 - 10:31نباید اقدامی فمنیستی باشد.
-
10:31 - 10:32نباید باشد--
-
10:32 - 10:38(تشویق)
-
10:38 - 10:41تقاضای کمک در هنگامی رنج می‌برید
-
10:41 - 10:44نباید اقدامی فمنیستی باشد.
-
10:45 - 10:50دوره نابهنجار بودن(تابو) قاعدگی تمام شده.
-
10:51 - 10:55(تشویق و تحسین)
-
10:55 - 10:57تنها مصیبت در اینجا داشتن
-
10:58 - 11:01توانایی برای متقاعد کردن نیمی
از جمعیت است که -
11:01 - 11:06این سازواره بیولوژیکی که باعث
تداوم گونه‌هاست، -
11:06 - 11:08که هر آنچه داریم بخاطر آن هست،
-
11:08 - 11:11به نوعی کثیف یا سمی است.
-
11:11 - 11:13و من از آن حمایت نخواهم کرد.
-
11:13 - 11:19(تشویق)
-
11:19 - 11:21و روشی که بتوان با آن این نفرین را شکست؟
-
11:21 - 11:23دانش است.
-
11:23 - 11:24متشکرم.
-
11:24 - 11:29(تشویق و تحسین)
- Title:
- چرا نمی‌تونیم درباره پریودها حرف بزنیم؟
- Speaker:
- جن گونتر
- Description:
-
more » « less
جن گونتر نویسنده و پزشک زنان می‌گوید،« نباید اقدامی فمنیستی باشد تا بفهمید بدنتان چگونه کار می‌کند.» در این سخنرانی آگاهی بخش، توضیح می‌دهد سکوت از روی شرم درباره قاعدگی و سرکوبها درباره آن می‌تواند منجر به گسترش اطلاعات نادرست و سوء مدیریت درد گردد. با این ادعا که دوره تابوهای قاعدگی به پایان رسیده، او به اراپه درسی شفاف و بسیار لازم درباره مکانیسم رحم می‌پردازد که زمانی رازآلود تلقی می شد.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:42
|
Leila Ataei approved Persian subtitles for Why can't we talk about periods? | |
|
|
Leila Ataei edited Persian subtitles for Why can't we talk about periods? | |
|
Masoud Motamedifar accepted Persian subtitles for Why can't we talk about periods? | |
|
|
Masoud Motamedifar edited Persian subtitles for Why can't we talk about periods? | |
|
|
Masoud Motamedifar edited Persian subtitles for Why can't we talk about periods? | |
|
|
Masoud Motamedifar edited Persian subtitles for Why can't we talk about periods? | |
|
|
Masoud Motamedifar edited Persian subtitles for Why can't we talk about periods? | |
|
|
Masoud Motamedifar edited Persian subtitles for Why can't we talk about periods? |