Kim Gorgens:保护大脑预防脑震荡
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0:01 - 0:03有意思的事情发生了,
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0:03 - 0:05在我变成
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0:05 - 0:07世界级著名的神经心理学家的过程中:
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0:07 - 0:09我怀孕了。
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0:09 - 0:11这不是说
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0:11 - 0:13我曾为了成为
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0:13 - 0:15一个世界级著名的神经心理学家。
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0:15 - 0:17对不起TED。
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0:18 - 0:21但是我成为了一个足够敏锐,
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0:21 - 0:24可以说是世界级的杞人忧天者。
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0:24 - 0:27我在研究生学校的一个女伴,Marie,
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0:27 - 0:29说,“Kim,我发现了。
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0:29 - 0:32这不是因为你比其他人更神经质,
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0:32 - 0:34而是你更诚实
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0:34 - 0:36看待自己的神经质。”
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0:36 - 0:38所以在这种论调下,
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0:38 - 0:41我带来了一些照片来分享。
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0:41 - 0:43恩。
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0:43 - 0:46我要说,七月大的孩子。
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0:46 - 0:51(笑声)
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0:51 - 0:53这个
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0:53 - 0:55为了安全。
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0:57 - 0:59水在流动 -
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0:59 - 1:02一英尺的水。
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1:02 - 1:04然后,最终,全副武装
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1:04 - 1:07为了到Copper山的90分钟车程。
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1:07 - 1:10所以你能感觉到大概的意思。
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1:11 - 1:13所以我的孩子,Vander,
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1:13 - 1:15现在8岁了。
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1:15 - 1:17同我缺乏运动能力
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1:17 - 1:19相比,
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1:19 - 1:21他踢足球。
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1:21 - 1:23他对橄榄球感兴趣。
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1:23 - 1:25他还想要骑独轮车。
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1:25 - 1:27所以我为什么要担忧呢?
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1:27 - 1:30因为这是我研究的领域和我教授的东西。
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1:30 - 1:32这也是我所学习和要解决的问题。
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1:32 - 1:35而且我知道每年都会有儿童遭受脑震荡。
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1:36 - 1:39事实上,每年超过四百万的人遭受脑震荡,
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1:39 - 1:42并且这只是14岁以下的儿童
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1:42 - 1:45在紧急救护室的数据。
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1:45 - 1:47所以当儿童遭受脑震荡,
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1:47 - 1:50我们告诉他们要注意,
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1:50 - 1:53但是我们究竟在说些什么呢?
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1:53 - 1:55现在请看。
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1:58 - 2:01对。可以说是“警界双雄”场景。是的。
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2:01 - 2:03一场车祸。
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2:03 - 2:05每小时40英里的速度装上库顶的围栏 -
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2:05 - 2:07对脑颅撞击力是35克数指。
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2:10 - 2:12一个重量级的拳击手
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2:12 - 2:14重重地打在你的脸上 -
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2:14 - 2:1658克撞击力。
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2:22 - 2:24如果你没注意,我们再看一遍。
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2:24 - 2:27所以看屏幕的右边。
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2:33 - 2:35你会说什么呢?
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2:35 - 2:37多少克?
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2:38 - 2:40接近了。
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2:40 - 2:4272克。
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2:42 - 2:44是不是很惊讶得知道呢,
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2:44 - 2:47103克。
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2:47 - 2:49平均的脑震荡的撞击力
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2:49 - 2:51是95克。
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2:52 - 2:55现在,当右边的孩子没起来,
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2:55 - 2:57我们知道他们发生了脑震荡。
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2:57 - 2:59但是左边的孩子呢,
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2:59 - 3:01或者是离开场地的运动员呢?
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3:01 - 3:03我们怎么知道
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3:03 - 3:06他或者她是否也遭受了脑震荡呢?
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3:06 - 3:08我们怎么知道
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3:08 - 3:11法律要求他们停止比赛,
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3:11 - 3:13直到恢复才能继续比赛,
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3:13 - 3:15适用于他们?
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3:15 - 3:17脑震荡的定义
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3:17 - 3:19事实上并不需要失去意识。
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3:19 - 3:22它只需要意识的变化,
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3:22 - 3:25可以是如下的症状,
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3:25 - 3:28包括感觉模糊,眩晕,
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3:28 - 3:30耳朵里有响声,
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3:30 - 3:33比平常更冲动或具有敌意。
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3:33 - 3:36所以由于这些和我的神经质都有关,
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3:36 - 3:39我怎么能睡得着呢?
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3:39 - 3:41因为我知道
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3:41 - 3:43我们的大脑具有恢复性。
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3:43 - 3:45它们被设计可自行从受伤中恢复
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3:45 - 3:48。
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3:48 - 3:50如果,上帝禁止,
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3:50 - 3:53我们之中的人今晚离开这里并且遭受脑震荡,
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3:53 - 3:55我们当中的大多数可以完全恢复
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3:55 - 3:57在几个小时
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3:57 - 3:59到几个星期内。
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3:59 - 4:01但是儿童更易发生脑损伤。
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4:01 - 4:04事实上,高中的运动员比起大学生更有三倍的可能性
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4:04 - 4:06遭受巨大的损伤
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4:06 - 4:09,
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4:09 - 4:11并且他们需要更长的时间
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4:11 - 4:13来恢复。
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4:14 - 4:16在第一次损伤之后,
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4:16 - 4:18他们第二次损伤的风险
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4:18 - 4:20指数会增大。
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4:20 - 4:23通过那数据,他们第三次损伤的概率
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4:23 - 4:26更大,以此类推。
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4:26 - 4:29现在这是很严峻的情况:
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4:30 - 4:32我们完全不知道
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4:32 - 4:35多次损伤的长期影响。
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4:35 - 4:37你们可能熟悉这个
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4:37 - 4:39由NFL进行的研究。
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4:39 - 4:41在小范围内,
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4:41 - 4:43这个研究表明
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4:43 - 4:45在退役的NFL运动员中
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4:45 - 4:48有三次或更多次职业性的脑震荡,
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4:48 - 4:51早期痴呆症的概率
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4:51 - 4:54比普通人更大。
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4:54 - 4:57所以你们都看过这个 - 纽约时报,你看到了。
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4:57 - 4:59你们可能不熟悉的是
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4:59 - 5:01NFL队员的妻子们倡导这个研究
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5:01 - 5:04说,
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5:04 - 5:07“我46岁的丈夫
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5:07 - 5:09总是丢钥匙,是不是很奇怪?
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5:09 - 5:12我47岁的丈夫
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5:12 - 5:15以老认不出自家车,是不是很奇怪?
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5:15 - 5:17我48岁的丈夫
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5:17 - 5:19驱车而行,总是记不得回家的路,
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5:19 - 5:22是不是很奇怪?”
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5:22 - 5:25所以我差点忘记说
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5:25 - 5:28我的儿子只是个孩子。
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5:28 - 5:31所以这更加重要
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5:31 - 5:35他能够在将来开车带着我。
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5:39 - 5:42所以我们怎么能够保证我们孩子的安全呢?
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5:42 - 5:45我们怎么能够百分之百
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5:45 - 5:47保证我们孩子的安全?
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5:47 - 5:50让我告诉你们我想的。
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5:50 - 5:55(笑声)
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5:55 - 5:57但愿如此。
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5:57 - 5:59那个小孩在这里,他像是说,“她没在开玩笑。
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5:59 - 6:02她真的没在开玩笑。”
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6:02 - 6:04所以很严肃地,
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6:04 - 6:06我的孩子应当玩橄榄球吗?
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6:06 - 6:09你们的孩子应当玩橄榄球吗?我不知道。
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6:09 - 6:12但是我知道有三件事你们能做。
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6:13 - 6:16第一,学习。
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6:16 - 6:19你们需要熟悉我们今天讨论的东西。
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6:19 - 6:22这里有一些很好的资源。
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6:22 - 6:24美国疾病控制与预防中心有个项目,预防脑震荡警告。
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6:24 - 6:26这在CDC.gov的网站上。
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6:26 - 6:29预防脑震荡警告专门针对儿童的脑震荡。
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6:29 - 6:32对于这第二个资源,我很自豪。
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6:32 - 6:34我们在过去几个月完成了这个 -
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6:34 - 6:37预防儿童的脑损伤。
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6:37 - 6:39这对学生运动员,
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6:39 - 6:42老师,家长,专家,
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6:42 - 6:44职业运动员和教练来说,都是很好的资源。
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6:44 - 6:46如果你有问题的话,
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6:46 - 6:48这是一个可以帮助的地方。
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6:48 - 6:51第二件事是说出来。
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6:51 - 6:53就在两周前,
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6:53 - 6:55一个由参议院Kefalas提交的法案
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6:55 - 6:57要求
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6:57 - 6:59运动员,儿童,在18岁下
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6:59 - 7:01在骑自行车时戴上头盔,
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7:01 - 7:03这法案在委员会被否决了。
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7:04 - 7:06被否决主要是
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7:06 - 7:10因为它缺乏选民的支持,
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7:10 - 7:12它缺乏资本家的支持。
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7:12 - 7:14现在我不是说什么样的立法
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7:14 - 7:16你们应当,或不应当,支持,
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7:16 - 7:19但是我要告诉你们,如果这和你们相关,
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7:19 - 7:22你们的立法者应当知道这些。
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7:22 - 7:24同样包括教练组成员去代言。
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7:24 - 7:27询问有什么样的保护设施。
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7:27 - 7:29保护设施的预算是多少?
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7:29 - 7:31使用时间多久了?
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7:31 - 7:33可能要去寻找资金
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7:33 - 7:35去买新的设备。
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7:35 - 7:37让我们准备好行装,
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7:37 - 7:39戴上头盔。
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7:40 - 7:43阻止坏结果发生的唯一途径是
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7:43 - 7:46防止第一次伤害的发生。
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7:47 - 7:50最近,我的一个研究生,汤姆,
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7:50 - 7:52他说,
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7:52 - 7:54“Kim,我决定在上课的途中带上自行车头盔
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7:54 - 7:56。”
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7:57 - 8:00并且汤姆知道在自行车头盔的小海绵
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8:00 - 8:03能够减少撞击力的克数值一半。
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8:04 - 8:06现在我觉得这是
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8:06 - 8:09由于我强力地倡导带头盔,
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8:09 - 8:12对,汤姆领悟到了。
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8:12 - 8:15这表明,对汤姆而言,20块钱的头盔
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8:15 - 8:19就能保护他继续10万元研究生教育,这再好不过了。
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8:19 - 8:22(笑声)
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8:24 - 8:27所以,Vander要不要玩橄榄球?
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8:27 - 8:29我不能说不,
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8:29 - 8:31但是我能保证
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8:31 - 8:33每次他离开家
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8:33 - 8:36都戴上头盔 -
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8:36 - 8:38像在汽车里,
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8:38 - 8:41或是在学校。
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8:41 - 8:43所以不论运动员,学者,
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8:43 - 8:46过度保护的孩子,神经质的母亲,
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8:46 - 8:48或是其它的,
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8:48 - 8:50这是我的孩子,Vander,
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8:50 - 8:52提醒你们
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8:52 - 8:54要关心你们预防脑震荡的事情-戴头盔。
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8:54 - 8:56谢谢。
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8:56 - 9:00(掌声)
- Title:
- Kim Gorgens:保护大脑预防脑震荡
- Speaker:
- Kim Gorgens
- Description:
-
神经心理学家Kim Gorgens论述了如何更好地保护我们的大脑,免受脑震荡的风险,并且倡导让孩子戴上头盔。
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 09:01