Προστατέψτε τον εγκέφαλο από τη διάσειση
-
0:01 - 0:03(Χειροκρότημα) Λοιπόν, κάτι περίεργο μου συνέβη
-
0:03 - 0:05στην πορεία του να γίνω μία λαμπρή,
-
0:05 - 0:07παγκόσμιας κλάσης νευροψυχολόγος:
-
0:07 - 0:09απέκτησα ένα μωρό.
-
0:09 - 0:11Κι αυτό δεν σημαίνει
-
0:11 - 0:13ότι συνέχισα την πορεία μου για να γίνω
-
0:13 - 0:15μία λαμπρή, παγκόσμιας κλάσης νευροψυχολόγος.
-
0:15 - 0:17(Ψιθυριστά) Συγγνώμη TED.
-
0:18 - 0:21Παρόλα αυτά, έγινα ένα αρκετά έξυπνο,
-
0:21 - 0:24παγκόσμιας κλάσης ανήσυχο πνεύμα.
-
0:24 - 0:27Μία από τις φίλες μου στο πανεπιστήμιο, η Μαρί,
-
0:27 - 0:29μου είπε: "Κιμ, το κατάλαβα.
-
0:29 - 0:32Δεν είναι ότι είσαι πιο νευρωτική από τους υπόλοιπους,
-
0:32 - 0:34είναι, απλώς, ότι είσαι πιο ειλικρινής
-
0:34 - 0:36σχετικά με το πόσο νευρωτική είσαι."
-
0:36 - 0:38Έτσι, μες στο πνεύμα της πλήρους αποκάλυψης,
-
0:38 - 0:41έφερα για να μοιραστώ μαζί σας μερικές φωτογραφίες.
-
0:41 - 0:43Ωωω!
-
0:43 - 0:46Ένα θα σας πω: Ιούλιος.
-
0:46 - 0:51(Γέλια)
-
0:51 - 0:53Φερμουάρ.
-
0:53 - 0:55Για ασφάλεια.
-
0:57 - 0:59Μπρατσάκια...
-
0:59 - 1:02σε δύο εκατοστά νερό.
-
1:02 - 1:04Και, τέλος, πλήρως εξοπλισμένος
-
1:04 - 1:07για τα 90 λεπτά διαδρομής με αυτοκίνητο ως το Όρος Κόπερ.
-
1:07 - 1:10Οπότε, μάλλον αρχίζετε να καταλαβαίνετε το πρόβλημα.
-
1:11 - 1:13Έτσι, το μωρό μου, ο Βέντερ,
-
1:13 - 1:15είναι τώρα οκτώ χρονών.
-
1:15 - 1:17Και παρόλο που κληρονόμησε
-
1:17 - 1:19τη δική μου αθλητική ανικανότητα,
-
1:19 - 1:21παίζει ποδόσφαιρο.
-
1:21 - 1:23Του αρέσει να παίζει ράγκμπι.
-
1:23 - 1:25Θέλει να μάθει να οδηγεί μονόκυκλο ποδήλατο.
-
1:25 - 1:27Οπότε, γιατί να ανησυχώ;
-
1:27 - 1:30Γιατί αυτό είναι η δουλειά μου. Αυτό είναι που διδάσκω.
-
1:30 - 1:32Είναι αυτό που σπούδασα. Είναι αυτό που θεραπεύω.
-
1:32 - 1:35Και γνωρίζω πως παιδιά παθαίνουν διάσειση κάθε χρόνο.
-
1:36 - 1:39Στην πραγματικότητα, πάνω από 4 εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν διάσειση, κάθε χρόνο,
-
1:39 - 1:42κι αυτά τα δεδομένα είναι μόνο για παιδιά κάτω των 14,
-
1:42 - 1:45τα οποία καταγράφηκαν μόνο στις αίθουσες για επείγοντα περιστατικά.
-
1:45 - 1:47Και έτσι, όταν ένα παιδί παθαίνει διάσειση,
-
1:47 - 1:50λέμε ότι είδε αστράκια ή ότι κουδούνισε το κεφάλι του,
-
1:50 - 1:53αλλά για τι πράγμα μιλάμε ακριβώς;
-
1:53 - 1:55Ας ρίξουμε μια ματιά.
-
1:58 - 2:01Εντάξει. "Στάρσκυ και Χατς", χωρίς αμφιβολία, ναι.
-
2:01 - 2:03Οπότε, έχουμε αυτοκινητιστικό ατύχημα,
-
2:03 - 2:05με 60 χιλιόμετρα/ώρα πάνω σε σταθερό εμπόδιο:
-
2:05 - 2:0735 G (επιτάχυνση της βαρύτητας)
-
2:10 - 2:12Ένας μποξέρ βαρέων βαρών
-
2:12 - 2:14που σου δίνει γροθιά κατευθείαν στο πρόσωπο:
-
2:14 - 2:1658 G.
-
2:22 - 2:24Σε περίπτωση που το χάσατε, ας το δούμε ξανά.
-
2:24 - 2:27Οπότε, κοιτάξτε στη δεξιά πλευρά της οθόνης.
-
2:33 - 2:35Τι θα λέγατε;
-
2:35 - 2:37Πόσα G;
-
2:38 - 2:40Κοντά είστε.
-
2:40 - 2:4272.
-
2:42 - 2:44Ακούγεται τρελό, αλλά είναι:
-
2:44 - 2:47103 G.
-
2:47 - 2:49Για διάσειση, ο μέσος όρος πρόσκρουσης
-
2:49 - 2:51είναι 95 G.
-
2:52 - 2:55Τώρα, όταν το παιδί στα δεξιά δεν σηκώνεται αμέσως,
-
2:55 - 2:57ξέρουμε ότι έπαθε διάσειση.
-
2:57 - 2:59Αλλά τι θα λέγατε για το παιδί στα αριστερά,
-
2:59 - 3:01ή για τον αθλητή που φεύγει από το γήπεδο;
-
3:01 - 3:03Πώς μπορούμε να ξέρουμε
-
3:03 - 3:06αν έχει πάθει ή όχι διάσειση;
-
3:06 - 3:08Πώς μπορούμε να ξέρουμε
-
3:08 - 3:11ότι η νομοθεσία που θα επέβαλε να τους βγάλουμε από το παιχνίδι,
-
3:11 - 3:13που θα τους επέτρεπε να επιστρέψουν σ' αυτό,
-
3:13 - 3:15ισχύει και γι' αυτούς;
-
3:15 - 3:17Ο ορισμός της διάσεισης
-
3:17 - 3:19δεν απαιτεί απαραίτητα την απώλεια των αισθήσεων.
-
3:19 - 3:22Απαιτεί μόνο μία αλλαγή στις αισθήσεις,
-
3:22 - 3:25κι αυτό μπορεί να είναι οποιοδήποτε από έναν αριθμό συμπτωμάτων,
-
3:25 - 3:28όπως το να νιώθει κάποιος θολωμένος, να ζαλίζεται,
-
3:28 - 3:30να ακούει ένα κουδούνισμα στα αυτιά του,
-
3:30 - 3:33να είναι πιο παρορμητικός ή εχθρικός από ό,τι συνήθως.
-
3:33 - 3:36Αν λοιπόν λάβουμε υπόψη όλα τα παραπάνω, όπως και το πόσο νευρωτική είμαι άλλωστε,
-
3:36 - 3:39πώς καταφέρνω τελικά να κοιμηθώ;
-
3:39 - 3:41Γιατί ξέρω ότι
-
3:41 - 3:43οι εγκέφαλοί μας είναι ανθεκτικοί.
-
3:43 - 3:45Είναι σχεδιασμένοι να αναρρώνουν
-
3:45 - 3:48από έναν τραυματισμό.
-
3:48 - 3:50Αν, Θεός φυλάξοι,
-
3:50 - 3:53κάποιος από εμάς φύγει απόψε από 'δώ και πάθει διάσειση,
-
3:53 - 3:55οι περισσότεροι από εμάς θα αναρρώσουμε πλήρως
-
3:55 - 3:57μέσα σε λίγες ώρες
-
3:57 - 3:59ή το πολύ σε λίγες εβδομάδες.
-
3:59 - 4:01Αλλά τα παιδιά είναι πιο τρωτά σε τραυματισμούς του εγκεφάλου.
-
4:01 - 4:04Στην πραγματικότητα, οι αθλητές λυκείου έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες
-
4:04 - 4:06να πάθουν καταστροφικούς τραυματισμούς
-
4:06 - 4:09σε σχέση ακόμα και με τους αντίστοιχους αθλητές πανεπιστημίου,
-
4:09 - 4:11και τους παίρνει μεγαλύτερο διάστημα
-
4:11 - 4:13για να επιστρέψουν σε μια κατάσταση χωρίς συμπτώματα.
-
4:14 - 4:16Μετά τον πρώτο τραυματισμό,
-
4:16 - 4:18ο κίνδυνός τους για δεύτερο τραυματισμό
-
4:18 - 4:20αυξάνεται πολλαπλασιαστικά.
-
4:20 - 4:23Κι από εκεί και πέρα, ο κίνδυνός τους για έναν τρίτο τραυματισμό
-
4:23 - 4:26είναι ακόμα μεγαλύτερος, και πάει λέγοντας.
-
4:26 - 4:29Και εδώ είναι το πραγματικά ανησυχητικό μέρος:
-
4:30 - 4:32δεν καταλαβαίνουμε πλήρως
-
4:32 - 4:35τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο των πολλαπλών τραυματισμών.
-
4:35 - 4:37Εσείς, ίσως να γνωρίζετε αυτή την έρευνα
-
4:37 - 4:39την οποία δημοσίευσε η NFL (Εθνική Ομοσπονδία Ράγκμπι).
-
4:39 - 4:41Με λίγα λόγια,
-
4:41 - 4:43αυτή η έρευνα υποδεικνύει ότι
-
4:43 - 4:45μεταξύ των πρώην παικτών ράγκμπι
-
4:45 - 4:48με τρία ή περισσότερα περιστατικά διάσεισης στη διάρκεια της καριέρας τους,
-
4:48 - 4:51τα περιστατικά πρώιμης έναρξης της νόσου άνοιας
-
4:51 - 4:54είναι κατά πολύ περισσότερα απ΄ότι για τον υπόλοιπο κόσμο.
-
4:54 - 4:57Οπότε, όλοι έχετε δει αυτή την έρευνα - New York Times, την έχετε δει.
-
4:57 - 4:59Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε
-
4:59 - 5:01είναι πως αυτή η έρευνα πυροδοτήθηκε
-
5:01 - 5:04από συζύγους πρώην παικτών του ράγκμπι, οι οποίες αναρωτήθηκαν:
-
5:04 - 5:07"Δεν είναι περίεργο που ο 46χρονος άνδρας μου
-
5:07 - 5:09χάνει πάντα τα κλειδιά του;"
-
5:09 - 5:12"Δεν είναι περίεργο που ο 47χρονος άνδρας μου
-
5:12 - 5:15χάνει πάντα το αυτοκίνητό του;"
-
5:15 - 5:17"Δεν είναι περίεργο που ο 48χρονος άνδρας μου
-
5:17 - 5:19χάνει πάντα τον δρόμο για το σπίτι,
-
5:19 - 5:22ενώ είναι μέσα στο αυτοκίνητο, που είναι στο πάρκινγκ;"
-
5:22 - 5:25Λοιπόν, ίσως ξέχασα να αναφέρω
-
5:25 - 5:28πως ο γιος μου είναι μοναχοπαίδι.
-
5:28 - 5:31Οπότε, θα είναι πολύ σημαντικό
-
5:31 - 5:35το να μπορεί κάποια μέρα να μου κάνει τον οδηγό.
-
5:39 - 5:42Λοιπόν, πώς μπορούμε να εγγυηθούμε την ασφάλεια των παιδιών μας;
-
5:42 - 5:45Πώς μπορούμε να εγγυηθούμε
-
5:45 - 5:47100% την ασφάλεια των παιδιών μας;
-
5:47 - 5:50Αφήστε με να σας δείξω πού κατέληξα εγώ.
-
5:50 - 5:55(Γέλια)
-
5:55 - 5:57Μακάρι.
-
5:57 - 5:59Ο γιος μου είναι εκεί, και σκέφτεται: "Δεν αστειεύεται.
-
5:59 - 6:02Πραγματικά, δεν αστειεύεται."
-
6:02 - 6:04Μιλώντας σοβαρά,
-
6:04 - 6:06θα πρέπει το παιδί μου να παίζει ράγκμπι;
-
6:06 - 6:09Θα πρέπει το δικό σας παιδί να παίζει ράγκμπι; Δεν ξέρω.
-
6:09 - 6:12Αυτό που ξέρω είναι πως υπάρχουν τρία πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
-
6:13 - 6:16Το πρώτο πράγμα: Μελετήστε!
-
6:16 - 6:19Πρέπει να γνωρίζετε καλά τα θέματα για τα οποία συζητάμε σήμερα.
-
6:19 - 6:22Υπάρχουν μερικές πολύ καλές πηγές εκεί έξω.
-
6:22 - 6:24Τα CDC (Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων) έχουν ένα πρόγραμμα, το Heads Up.
-
6:24 - 6:26Θα το βρείτε στο CDC.gov
-
6:26 - 6:29To Heads Up ειδικεύεται στη διάσειση παιδιών.
-
6:29 - 6:32Επίσης, υπάρχει μια πηγή για την οποία προσωπικά είμαι πραγματικά περήφανη.
-
6:32 - 6:34Μόλις ξεκινήσαμε να λειτουργούμε τον ιστότοπο, εδώ και 2 μήνες:
-
6:34 - 6:37CO Παιδιά με Εγκεφαλική Κάκωση.
-
6:37 - 6:39Αυτή είναι μια εξαιρετική πηγή για φοιτητές αθλητές,
-
6:39 - 6:42καθηγητές, γονείς, επαγγελματίες της υγείας,
-
6:42 - 6:44αθλητικό και προπονητικό προσωπικό.
-
6:44 - 6:46Είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε,
-
6:46 - 6:48αν έχετε ερωτήσεις.
-
6:48 - 6:51Το δεύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε: Μιλήστε!
-
6:51 - 6:53Μόλις πριν δύο εβδομάδες,
-
6:53 - 6:55o νόμος που πρότεινε ο Γερουσιαστής Κεφάλας,
-
6:55 - 6:57ο οποίος θα απαιτούσε
-
6:57 - 6:59αθλητές, παιδιά κάτω των 18,
-
6:59 - 7:01να φορούν κράνος όταν οδηγούν το ποδήλατό τους,
-
7:01 - 7:03απορρίφθηκε από την επιτροπή.
-
7:04 - 7:06Κατά κύριο λόγο απορρίφθηκε
-
7:06 - 7:10γιατί δεν έτυχε αποδοχής των εκλογέων,
-
7:10 - 7:12δεν τράβηξε τους ενδιαφερόμενους.
-
7:12 - 7:14Τώρα, δεν είμαι εδώ για να σας πω ποιου είδους νομοθεσία
-
7:14 - 7:16πρέπει ή δεν πρέπει να υποστηρίξετε,
-
7:16 - 7:19αλλά θα σας πω το εξής, αν κάτι έχει σημασία για εσάς,
-
7:19 - 7:22οι νομοθέτες σας πρέπει να το ξέρουν.
-
7:22 - 7:24Μιλήστε επίσης με τους προπονητές.
-
7:24 - 7:27Ρωτήστε τους, τι είδους προστατευτικός εξοπλισμός είναι διαθέσιμος.
-
7:27 - 7:29Ποιος είναι ο προϋπολογισμός για εξοπλισμό προστασίας;
-
7:29 - 7:31Πόσο παλιός είναι;
-
7:31 - 7:33Γιατί όχι, προσφερθείτε να οργανώσετε έναν έρανο
-
7:33 - 7:35για να αγοράσετε καινούργιο εξοπλισμό,
-
7:35 - 7:37κι αυτό φέρνει τη συζήτησή μας στον σωστό εξοπλισμό.
-
7:37 - 7:39Φορέστε κράνος.
-
7:40 - 7:43Ο μόνος τρόπος για να εμποδίσουμε μια κακή έκβαση
-
7:43 - 7:46είναι τo να εμποδίσουμε να συμβεί αυτός ο πρώτος τραυματισμός.
-
7:47 - 7:50Πρόσφατα, ένας από τους μεταπτυχιακούς φοιτητές μου,
-
7:50 - 7:52ο Τομ, μου είπε:
-
7:52 - 7:54"Κιμ, αποφάσισα να φοράω κράνος ποδηλάτου,
-
7:54 - 7:56καθώς θα έρχομαι στο μάθημα."
-
7:57 - 8:00Και ο Τομ γνωρίζει ότι αυτό το μικρό κομματάκι αφρού στο κράνος
-
8:00 - 8:03μπορεί να μειώσει τη δύναμη της πρόσκρουσης στο μισό.
-
8:04 - 8:06Τότε, εγώ νόμιζα
-
8:06 - 8:09ότι επειδή έκανα αυτό τον καταπληκτικό αγώνα υπέρ του κράνους,
-
8:09 - 8:12σωστά, ο Τομ είχε αυτή την επιφοίτηση.
-
8:12 - 8:15Όπως αποδείχθηκε τελικά, ο Τομ σκέφτηκε πως ένα κράνος που κοστίζει 20 δολάρια
-
8:15 - 8:19είναι ένας καλός τρόπος για να προστατέψει μια πανεπιστημιακή μόρφωση αξίας 100.000 δολαρίων.
-
8:19 - 8:22(Γέλια)
-
8:24 - 8:27Τελικά, μπορεί ο Βάντερ να παίζει ποδόσφαιρο;
-
8:27 - 8:29Δεν μπορώ να πω όχι,
-
8:29 - 8:31αλλά μπορώ να σας εγγυηθώ
-
8:31 - 8:33ότι κάθε φορά που φεύγει από το σπίτι
-
8:33 - 8:36αυτό το παιδί φοράει κράνος...
-
8:36 - 8:38για να πάει ως το αυτοκίνητο,
-
8:38 - 8:41ή στο σχολείο.
-
8:41 - 8:43Οπότε, είτε αθλητής, μαθητής,
-
8:43 - 8:46υπερπροστατευμένο παιδί, νευρωτική μαμά,
-
8:46 - 8:48είτε οτιδήποτε άλλο,
-
8:48 - 8:50ορίστε το μωρό μου, ο Βάντερ,
-
8:50 - 8:52που σας υπενθυμίζει
-
8:52 - 8:54να προσέχετε τη φαιά ουσία σας.
-
8:54 - 8:56Σας ευχαριστώ!
-
8:56 - 9:00(Χειροκρότημα)
- Title:
- Προστατέψτε τον εγκέφαλο από τη διάσειση
- Speaker:
- Κιμ Γκόρτζενς
- Description:
-
Η νευροψυχολόγος Κιμ Γκόρτζενς τάσσεται υπέρ της καλύτερης προστασίας του εγκεφάλου μας από το ρίσκο μιας διάσεισης - με αδιάσειστα επιχειρήματα υπέρ της χρήσης του κράνους στα παιδιά.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 09:01
Chryssa R. Takahashi edited Greek subtitles for Protecting the brain against concussion | ||
Jenny Zurawell approved Greek subtitles for Protecting the brain against concussion | ||
Antonia Sarri added a translation |