Showing Revision 10 created 03/15/2020 by Sebastian Betti.

1. Title:
   Seis formas de mejorar tu relación con el dinero
2. Description:

   Controlar tus finanzas personales puede resultar abrumador, pero no tiene por qué ser así. Thasunda Duckett nos explica cómo reducir el sentimiento de vergüenza relacionado con el dinero y cómo tener conversaciones sinceras acerca de cómo ahorrar.

3. Speaker:
   Thasunda Duckett
4. 0 0:00 - 0:02
   Estás pensando
   en el dinero y tus metas,
5. 2032 0:02 - 0:04
   y miras la cuenta bancaria.
6. 3523 0:04 - 0:06
   Y te das cuenta de que
   no se ajusta a tus sueños.
7. 6346 0:06 - 0:09
   [Nuestra forma de trabajar]
8. 10802 0:11 - 0:15
   La economía doméstica puede
   ser un desafío para cualquier familia.
9. 14600 0:15 - 0:18
   El 46 % de los estadounidenses
   tiene dificultades
10. 18271 0:18 - 0:21
    para reunir 400 dólares
    en caso de emergencia.
11. 21069 0:21 - 0:25
    Y un 60 % de estadounidenses
    pasará por esa experiencia
12. 24956 0:25 - 0:26
    en de los próximos 12 meses.
13. 26329 0:26 - 0:29
    Ante la pregunta:
    "¿Qué significa para ti el dinero?",
14. 28923 0:29 - 0:32
    la mayoría dirá algo como:
    "Me pongo de los nervios".
15. 32530 0:33 - 0:35
    Y ahí vienen las inseguridades.
    La vergüenza.
16. 35394 0:35 - 0:38
    La relación que tenemos con el dinero
    es muy delicada
17. 38289 0:38 - 0:40
    porque está llena de opiniones.
18. 39887 0:40 - 0:43
    Si no puedes pagar las facturas a tiempo
19. 42664 0:43 - 0:44
    te afecta de forma personal.
20. 44299 0:44 - 0:47
    No quieres que nadie piense
    que eres un incapaz.
21. 46674 0:47 - 0:50
    No quieres que piensen que
    tienes inseguridades con el dinero.
22. 50354 0:50 - 0:53
    No quieres que sepan
    que estás muy agobiado.
23. 53327 0:53 - 0:55
    Así que cambiemos la forma de verlo.
24. 55470 0:55 - 0:59
    [6 lecciones para mejorar
    tu relación con el dinero]
25. 59883 1:00 - 1:02
    [1. Habla sobre el tema]
26. 62484 1:02 - 1:05
    No puedes hacerlo tú solo.
    Necesitas un grupo de confianza.
27. 65398 1:05 - 1:07
    Es un tabú.
28. 66529 1:07 - 1:10
    No solemos hablar del estrés
    que nos genera el dinero.
29. 69504 1:10 - 1:12
    Tenemos que apoyarnos
    como un grupo de amigos.
30. 71740 1:12 - 1:13
    Sin juicios, sin vergüenza.
31. 73303 1:13 - 1:16
    Y ensalzar el hecho de que
    hemos tomado la decisión
32. 75983 1:16 - 1:19
    de mejorar nuestra forma
    de ver el dinero,
33. 79007 1:19 - 1:22
    y de que esto es algo
    que hay que celebrar.
34. 81790 1:22 - 1:24
    Luego es hora de afrontar la realidad.
35. 84320 1:24 - 1:26
    No hay temas prohibidos.
36. 86270 1:26 - 1:28
    ¿De dónde viene esta relación
    con el dinero?
37. 88355 1:28 - 1:33
    ¿Por qué gasto todo este dinero en cosas
    que no se ajustan a mis metas?
38. 93333 1:33 - 1:36
    ¿Tienes miedos, ilusiones, metas?
39. 96269 1:36 - 1:38
    Después se pasa a la acción.
40. 98180 1:38 - 1:41
    ¿Qué mejoramos esta semana, este mes?
41. 100767 1:41 - 1:44
    [2. Entiende qué es el dinero]
42. 103651 1:44 - 1:47
    El dinero no es lo más importante.
43. 106539 1:47 - 1:50
    Es el mecanismo para alcanzar tus metas.
44. 109869 1:50 - 1:52
    No te define.
45. 111511 1:52 - 1:55
    Sirve para lograr lo que te importa.
46. 115294 1:55 - 1:58
    [3. Identifica lo que te importa...]
47. 117970 1:58 - 2:02
    Pregúntate: ¿para qué estás ahorrando?
48. 121531 2:02 - 2:05
    Si ahorras para comprar un coche,
    para pagar tus deudas,
49. 124645 2:05 - 2:07
    para un fondo de emergencia,
50. 126706 2:07 - 2:09
    tienes que considerar
    metas a corto plazo
51. 128904 2:09 - 2:11
    y metas a largo plazo.
52. 130824 2:11 - 2:13
    [4. ...y visualízalo.]
53. 133572 2:14 - 2:17
    Imagina con todas tus fuerzas tus metas.
54. 136533 2:17 - 2:20
    Un mapa de sueños
    es una representación visual
55. 139986 2:20 - 2:22
    de aquello para lo que ahorras.
56. 141616 2:22 - 2:24
    Paso a paso: toma una cartulina.
57. 144020 2:24 - 2:26
    Toma rotuladores, purpurina...
58. 145978 2:26 - 2:28
    recortes de revistas...
59. 148481 2:28 - 2:31
    Una foto de aquel viaje tan especial.
60. 150740 2:31 - 2:34
    Un recuerdo de cuando pagaste
    la matrícula de la universidad.
61. 153906 2:34 - 2:37
    Igual estás pensando:
    "¿De verdad me va a ayudar?"
62. 157296 2:37 - 2:40
    Tus metas tienen que estar en línea
    con tu comportamiento,
63. 160105 2:40 - 2:43
    y el mapa de sueños es una representación
64. 162910 2:43 - 2:46
    de a dónde quieres llegar
    y de cómo tienes que vivir,
65. 166138 2:46 - 2:49
    y los pasos que tienes que dar
    para llegar hasta ahí.
66. 169013 2:49 - 2:52
    [5. No es lo que ganas,
    es lo que ahorras.]
67. 172057 2:52 - 2:55
    No se trata de cuánto ganas,
    sino de cuánto ahorras.
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    Se trata de comprender
    si tienes la capacidad
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    de cubrir tus necesidades básicas
    con el dinero que tienes.
70. 181379 3:01 - 3:04
    Y en caso de no ser así,
    ¿qué tengo que cambiar?
71. 184036 3:04 - 3:07
    Y, paso a paso,
    aprendemos cómo se hace.
72. 187777 3:08 - 3:11
    ¿Tienes una cuenta de ahorro
    y transferencias automáticas?
73. 191221 3:11 - 3:14
    Lo haces una vez y te olvidas,
    o quizás ahorras un dólar al día.
74. 194269 3:14 - 3:16
    Al ritmo que mejor funcione en tu caso,
75. 196371 3:16 - 3:18
    lo que importa es hacerlo,
    no la cantidad.
76. 198373 3:18 - 3:20
    Ve poco a poco.
77. 199899 3:20 - 3:23
    No tienes que empezar a lo grande,
    pero tienes que empezar ya.
78. 202971 3:23 - 3:26
    Y un consejo,
    todos tenemos impulsos.
79. 206059 3:26 - 3:28
    Muchas veces, como tenemos
    siempre el móvil cerca,
80. 208429 3:28 - 3:30
    empezamos a comprar.
81. 209911 3:30 - 3:32
    Ve a una página, si te gusta algo,
    ponlo en el carro
82. 212493 3:32 - 3:35
    pero no lo compres todavía.
83. 214733 3:35 - 3:37
    Espera 24 hs. y pregúntate:
84. 217236 3:37 - 3:39
    "¿De veras lo necesito?"
85. 218800 3:39 - 3:41
    "¿Puedo relacionar este artículo
    con mis metas?"
86. 221300 3:41 - 3:44
    Y si la respuesta es no,
    elimínalo, no lo compres.
87. 225219 3:45 - 3:48
    [6. Sé comprensivo contigo mismo.]
88. 228195 3:48 - 3:50
    Es importante tener en cuenta
89. 230266 3:50 - 3:53
    que tu autoestima no se determina
    por tus ingresos.
90. 233469 3:53 - 3:56
    Esto es algo que se puede mejorar.
91. 236161 3:56 - 3:58
    Celebra tus logros.
92. 237884 3:58 - 4:01
    Y cuando te equivoques,
    no te juzgues, no te avergüences.
93. 241341 4:01 - 4:03
    Simplemente vuelve a empezar.