Hungarian subtitles

← Hogyan változtatják meg az érzelmek a szív alakját?

Get Embed Code
30 Languages

Showing Revision 61 created 09/28/2019 by Csaba Lóki.

  1. Semmilyen más szervhez,
  2. talán az ember életében
    semmilyen más tárgyhoz
  3. nem kapcsolódik annyi metafora
    és jelentés, mint az emberi szívhez.
  4. A történelem során
  5. a szív az érzelmi élet jelképévé vált.
  6. Sokan úgy gondolták,
    hogy itt található a lélek,
  7. az érzelmek tárháza.
  8. Maga a szó "emóció" a francia "émouvoir",
  9. magyarul "felkavar" szóból ered.
  10. És talán logikus is, hogy az érzelmek
    egy olyan szervhez köthetők,
  11. amelynek jellemzője a heves mozgás.
  12. De mi ez a kapcsolat?

  13. Ez valóságos vagy csupán metaforikus?
  14. Szívspecialistaként
  15. ma azért vagyok itt, hogy elmondjam,
    ez a kapcsolat valóságos.
  16. Az érzelmeknek, ahogy majd látni fogják,
  17. lehet közvetlen fizikai hatása
    az emberi szívre.
  18. De mielőtt belevágnánk,

  19. beszéljünk egy kicsit
    a metaforikus szívről.
  20. Az érzelmi szív jelképes ábrázolása
    a mai napig változatlan.
  21. Ha megkérdezzük az embereket,
    milyen képet kapcsolnak a szerelemhez,
  22. nem kérdés, hogy a Valentin-szív lesz
    az első, ami eszükbe jut.
  23. A szív forma, más néven kardioid,
  24. gyakori a természetben.
  25. Számos növény levelének, virágának,
    magjának van ilyen formája,
  26. beleértve a csészekórót,
    (szilfium),
  27. melyet a középkorban
    fogamzásgátlásra használtak,
  28. és lehet, hogy ez az oka,
    hogy a szív összefüggésbe került
  29. a szexszel és a romantikus szerelemmel.
  30. Bármi is legyen az ok,

  31. a szív a 13. századtól kezdett megjelenni
    a szerelmeseket ábrázoló festményeken.
  32. Idővel az ábrázolás piros színt kapott,
  33. a vér színét,
  34. a szenvedély jelképét.
  35. A római katolikus egyházban
  36. a szív forma Jézus Szent Szíveként
    vált ismertté.
  37. Tövisekkel és éteri fénnyel feldíszítve
  38. a megváltó szeretet jelképévé vált.
  39. Ez az asszociáció a szív és a szerelem
    között kiállta a modernitás próbáját is.
  40. Amikor Barney Clark, nyugalmazott fogorvos
    vég stádiumú szívelégtelenséggel
  41. megkapta az első állandó műszívet
    Utahban 1982-ben,
  42. 39 éves felesége állítólag
    azt kérdezte az orvosoktól:
  43. "Tud majd még ezután is szeretni engem?"
  44. Ma már tudjuk, hogy a szív
    nem a szerelem forrása

  45. vagy bármely más érzelemé, önmagában;
  46. a régiek tévedtek.
  47. És mégis, egyre inkább arra jutunk,
  48. hogy a szív és az érzelmek
    közötti kapcsolat nagyon szoros.
  49. Lehet, hogy érzéseink
    nem a szívünkből erednek,
  50. mégis erőteljesen érzékeny rájuk.
  51. Bizonyos értelemben
    érzelmi életünk nyilvántartása
  52. a szívünkben van vezetve.
  53. Például a félelem és bánat
    komoly sérüléseket tud okozni a szíven.
  54. A nem akaratlagos folyamatokat,
    így pl. a szívverést szabályozó idegek
  55. érzékelik a szenvedést,
  56. és elindítanak egy nem odaillő
    "üss vagy fuss" választ,
  57. amely beindítja a véredények
    összeszűkülését,
  58. heves szívverést okoz,
  59. és megemeli a vérnyomást
  60. károsodást eredményezve.
  61. Más szóval,
  62. mindinkább egyértelmű,
  63. hogy a szívünk különösen
    érzékeny érzelmi rendszerünkre,
  64. ha úgy tetszik, metaforikus szívünkre.
  65. Van egy szívrendellenesség, melyet először
    két évtizeddel ezelőtt ismertek fel,

  66. amelyet "takotsubo kardiomiopátiának"
    vagy "megtörtszív-szindrómának" hívnak,
  67. amikor is a szív erős stressz
    vagy bánat hatására hirtelen meggyengül,
  68. így például egy szakítás
    vagy egy szerettünk halála után.
  69. Ahogy a képek mutatják,
    a középsőn a gyászoló szív
  70. másként néz ki, mint a baloldalin,
    a normál szív.
  71. Érzéketlennek mutatkozik,
  72. és gyakran a takotsubohoz
    hasonló formára fúvódik,
  73. ahogy a jobboldalon látható,
  74. ami egy japán edény széles hassal
    és szűk nyakkal.
  75. Nem tudjuk pontosan,
    hogy ez miért történik,
  76. és a tünet általában
    pár héten belül elmúlik.
  77. Azonban az akut időtartamban
  78. szívelégtelenséget,
  79. életveszélyes szabálytalan szívműködést,
  80. vagy éppen halált okozhat.
  81. Például egy idősebb betegem férje

  82. nem régiben halt meg.
  83. Szomorú volt, természetesen,
    de elfogadta.
  84. Talán egy kicsit meg is könnyebbült.
  85. Hosszan tartó betegsége
    volt a férjének; demencia.
  86. De egy héttel a temetés után
    ránézett férje képére
  87. és könnyekben tört ki.
  88. És akkor mellkasi fájdalom jelentkezett
    nála, valamint ezzel együtt, légszomj,
  89. nyaki erei kitágultak, homloka megizzadt,
  90. észrevehetően zihált, ahogy ült a széken.
  91. A szívelégtelenség
    összes tünete megjelent.
  92. Felvették a kórházba,
  93. ahol egy ultrahangos vizsgálat igazolta,
    amit gyanítottunk:
  94. szíve le volt gyengülve
    a normál kapacitás kevesebb mint felére,
  95. és a takotsubo jellegzetes
    alakjára fúvódott.
  96. De semmilyen más eredménye
    nem volt rossz,
  97. sehol semmi jele nem volt
    elzáródott artériának.
  98. Két héttel később érzelmi állapota
    visszatért a normál állapotba,
  99. és ahogy egy ultrahangos
    vizsgálat igazolta,
  100. a szíve is.
  101. A takotsubo kardiomiopátia sokféle
    stresszhelyzettel összefüggésbe hozható,

  102. beleértve a nyilvánosság előtti beszédet,
  103. (Nevetés)

  104. (Taps)

  105. otthoni vitát, veszíteni szerencsejátékon,

  106. még egy meglepetés szülinapi bulit is.
  107. (Nevetés)

  108. Összefüggésben lehet még a társadalmat
    széles körben érintő eseményekkel is,

  109. mint pl. egy természeti katasztrófával.
  110. Például 2004-ben
  111. egy erőteljes földrengés sújtotta
    Japán legnagyobb szigetének egy térségét.
  112. Több, mint 60 ember halt meg
    és ezrek sérültek meg.
  113. A katasztrófa tetőpontján
  114. a kutatók azt találták,
    hogy a takotsubo kardiomiopátia
  115. huszonnégyszeresére nőtt a térségben
    egy hónappal a földrengés után,
  116. összehasonlítva az előző év
    hasonló időszakával.
  117. Az eseteknél szoros összefüggés volt
  118. a lakóhely és az azt érintő
    rengés erőssége között.
  119. Majdnem minden esetben
    a páciens közel lakott az epicentrumhoz.
  120. Érdekes módon a takotsubo kardiomiopátia
    örömteli események után is megjelenik,

  121. de a szív úgy tűnik, másként viselkedik,
  122. például középtájon fúvódik fel,
    nem a szívcsúcson.
  123. Különböző érzelmi okok miért eredményeznek
    különböző változásokat a szívben,
  124. rejtély.
  125. De ma, mintegy ókori filozófusainkat is
    elismerve elmondhatjuk
  126. hogy még ha az érzelmek
    nem is a szívünkben lakoznak,
  127. az érzelmi szív meglepő és rejtélyes módon
  128. átfedésben van
  129. biológiai párjával.
  130. A szív tüneteiről,
    beleértve a hirtelen halált is,

  131. régóta úgy tartják, akkor jelentkeznek,
    ha az egyén intenzív érzelmi zavart
  132. vagy felfordulást él meg
    metaforikus szívben.
  133. 1942-ben
  134. Walter Cannon, a Harvard pszichológusa
    "Vudu halál" címmel publikált egy cikket,
  135. melyben félelem okozta
    haláleseteket ír le azoknál,
  136. akik elhitték, hogy elátkozták őket,
  137. például boszorkány doktorok,
    vagy tiltott gyümölcsöt ettek.
  138. Sok esetben az áldozatok reményüket
    vesztve, holtan estek össze a helyszínen.
  139. Ami közös ezekben az esetekben,
    az az áldozatok meggyőződése,
  140. hogy van egy külső erő,
    amely képes a halálukat okozni,
  141. és amely ellen küzdeni erőtlenek.
  142. Az irányítás hiányának érzete,
    Cannon feltételezése szerint,
  143. valóságos fizikai tüneteket eredményez,
  144. melyben a véredények olyan mértékben
    húzódnak össze,
  145. hogy a vér térfogata súlyosan lecsökken,
  146. a vérnyomás leesik,
  147. a szív súlyosan legyengül,
  148. és az oxigénhiány jelentős
    szervi károsodást okoz.
  149. Cannon úgy gondolta, hogy a vuduhalál

  150. csak a bennszülött vagy "primitív"
    emberekre korlátozódik.
  151. De az évek során ilyen elhalálozások
  152. a modern embernél is megjelentek.
  153. Jelen korunkban megfigyelhetőek házastárs
    vagy testvér gyásza miatti halálesetek.
  154. Az összetört szív szó szerint
    és jelképesen is halálos.
  155. Ezek az összefüggések igazak
    akár még az állatokra is.

  156. 1980-ban a Science-ben közreadott
    nagyon érdekes tanulmány arról szól,
  157. hogy kutatók magas koleszterin tartalmú
    étrenden tartottak nyulakat ketrecben,
  158. hogy megvizsgálják annak kardiovaszkuláris
    betegségekre gyakorolt hatását.
  159. Meglepő módon azt találták, hogy egyes
    nyulakban több betegség alakult ki,
  160. mint másokban, de nem tudták
    megmagyarázni, hogy miért.
  161. A nyulaknak nagyon hasonló étrendjük,
    környezetük és genetikai felépítésük volt.
  162. Úgy gondolták, hogy valamilyen
    összefüggés lehet azzal,
  163. milyen gyakran foglalkoznak
    velük a laboránsok.
  164. Így tehát a nyulakat két csoportra osztva
  165. folytatták a vizsgálatot.
  166. Mindkét csoportot magas
    koleszterintartalmú étrenden tartották.
  167. De az egyik csoportban a nyulakat
    kivették a ketrecből,
  168. kézben tartották, simogatták, beszéltek
    hozzájuk, játszottak velük,
  169. a másik csoportban pedig a nyulak
    a ketrecben maradtak,
  170. és magukra voltak hagyva.
  171. Egy év múlva a boncolások kimutatták,
  172. hogy az első csoportból,
  173. akiknek részük volt emberi interakcióban,
  174. 60 százalékkal kevesebb aorta megbetegedés
    alakult ki, mint a másik csoportnál,
  175. annak ellenére, hogy hasonló koleszterin-
    szintjük, vérnyomásuk és pulzusuk volt.
  176. Manapság a törődés a szívvel
    egyre kevésbé a filozófusok területe,

  177. akik hosszasan időznek a szív
    metaforikus jelentésén,
  178. hanem mindinkább a hozzám
    hasonló orvosok szakterülete,
  179. akik technológiai vívmányokat használnak,
    még ha csak egy évszázada is,
  180. mert a szívnek az emberi kultúrában
    kiemelkedő státusza volt,
  181. tabuként kezelték.
  182. Idővel, a szív átalakult
  183. metaforákkal és értelemmel átitatott
    majdnem természetfeletti tárgyból
  184. egy szerkezetté, amelyet manipulálni
    és irányítani lehet.
  185. De itt a kulcs:
  186. ezeket a manipulációkat, most már értjük,
  187. ki kell egészíteni az érzelmi
    életre való odafigyeléssel,
  188. melyet több ezer éve gondolnak úgy,
    hogy a szívben lakozik.
  189. Vegyük például a Életmód-szív kísérletet,
    (Lifestyle Heart Trial),

  190. melyet a Britt lapban, a The Lancetben
    adtak közre 1990-ben.
  191. Negyvennyolc páciens enyhe vagy
    komoly koszorúér betegséggel
  192. véletlenszerűen lett beutalva
    szokásos kezelésre
  193. vagy alapos életmódváltásra, alacsony
    zsírtartalmú vegetáriánus étrenddel,
  194. egyszerű aerobik gyakorlatokkal,
  195. pszichológusi csoportterápiával
  196. és stressz-kezelő tanácsokkal.
  197. A kutatók azt találták,
    hogy az életmód pácienseknél
  198. közel öt százalékos koszorúér-lerakódás
    csökkenés volt megfigyelhető.
  199. Másrészről a kontroll pácienseknél
  200. öt százalékkal több koszorúér-lerakódás
    volt egy év múlva,
  201. és 28 százalékkal több öt év múlva.
  202. Náluk megduplázódott a szívvel
    kapcsolatos események aránya is,
  203. mint például a szívroham,
    koszorúér bájpassz műtét
  204. és a szívvel összefüggő halálesetek.
  205. És akkor itt egy érdekes tény:

  206. néhány beteg az első csoportból
    alkalmazta az étrendet és az edzéstervet,
  207. amely majdnem olyan intenzív volt,
    mint az intenzív életmód csoportban.
  208. Szívbetegségük ennek ellenére is
    továbbfejlődött.
  209. Csak az étrend és az edzés nem volt elég
    a koszorúér betegség visszaszorításához.
  210. Mind az egy- és ötéves nyomon követésnél
  211. a stresszkezelés erősebb
    befolyást mutatott
  212. a koszorúér betegség visszafordításánál,
  213. mint az edzés.
  214. Nem kétség, hogy ez és a hasonló
    vizsgálatok csekélyek,

  215. és persze az összefüggés nem bizonyítja
    az ok-okozatiságot.
  216. Minden bizonnyal lehetséges, hogy
    a stressz egészségtelen szokásokhoz vezet,
  217. és ez a valódi ok a megnövekedett
    keringési kockázatokban.
  218. De ahogy a dohányzás és a tüdőrák
    közötti összefüggés esetén,
  219. amikor annyi tanulmány ugyanazt mutatja,
  220. és amikor vannak olyan folyamtok, amelyek
    magyarázzák az ok-okozatiságot,
  221. önfejűségnek tűnik tagadni,
    hogy a kapcsolat létezik.
  222. Amire sok más doktor is következtet,
  223. és én is rájöttem szívspecialistaként
    majd' két évtized alatt:
  224. az érzelmi szív meglepő és rejtélyes módon
  225. kereszteződik biológiai párjával.
  226. Mégis az orvostudomány ma is
    úgy tekint a szívre, mint egy gépre.

  227. Ennek a felfogásnak sok előnye van.
  228. A kardiológia, a szakterületem,
  229. kétségkívül az egyik legnagyobb
    sikertörténet a tudomány világában
  230. az elmúlt 100 évben.
  231. Sztent (speciális drótháló),
    szívritmus-szabályozó, defibrillátor,
  232. bájpassz műtét, szívátültetés --
  233. mindezek a dolgok a II. világháború után
    fejlődtek ki vagy lettek feltalálva.
  234. Azonban lehetséges,

  235. hogy a megközelítésünk behatárolja,
    amire a tudományos orvoslás képes lenne,
  236. hogy legyőzzük a szívbetegségeket.
  237. Tény, hogy a keringéssel összefüggő
    elhalálozás csökkenésének aránya
  238. jelentősen lassult az elmúlt évtizedben.
  239. Egy új tudományos
    szemléletre kell váltani,
  240. hogy folytatni tudjuk azt a fejlődést,
    amelyhez hozzászoktunk.
  241. Eszerint a pszichoszociális tényezőknek
    előtérben és központban kell lenniük
  242. a szívproblémákról való gondolkodásunkban.
  243. Nem vagyunk könnyített pályán,

  244. és ez jócskán felfedezetlen terület.
  245. Az Amerikai Szív Szövetség még nem tette
    listájára az érzelmi stresszt,
  246. mint kulcsfontosságú kockázati
    tényezőt a szívbetegségek szempontjából,
  247. talán részben, mert a koleszterinszint
    sokkal egyszerűbben csökkenthető
  248. mint az érzelmi vagy társadalmi törés.
  249. Van egy jobb mód, talán,

  250. ha felismerjük, amikor azt mondjuk
    "összetört szív",
  251. néha tényleg összetört szívről beszélünk.
  252. Kell, kell, hogy több figyelmet szánjunk
    az érzelmek erejére és fontosságára,
  253. amikor a szívünk egészségéről
    gondolkodunk.
  254. Az érzelmi stressz, ahogy ráébredtem,

  255. gyakran élet-halál kérdése.
  256. Köszönöm.

  257. (Taps)