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真诚的道歉所蕴含的深刻力量

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    在过去几年，
    我们不断在揭发男人们的恶行。
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    我们必须做这件事。
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    （掌声）
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    但最近，我一直在思考
    我们需要做一项更艰巨的事情。
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    就像我朋友托尼·波特说的那样，
    我们需要
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    找到一个方法，
    让男性参与到这项事业。
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    我父亲在我 5 岁的时候，
    开始对我进行性虐待。
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    他会在半夜进到我的房间，
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    看起来神情恍惚。
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    虐待持续到了我 10 岁的时候。
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    当我尝试拒绝他，
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    当我终于能够说“不”，
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    他开始殴打我。
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    他辱骂我愚蠢，
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    称我是个撒谎者。
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    父亲对我的性虐待
    在我 10 岁的时候停止了，
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    但实际上，它从未停止。
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    它改变了我。
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    我曾总是满怀焦虑、
    愧疚和羞耻的情绪，
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    我也不知道为什么。
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    我讨厌自己的身体，
    我讨厌我自己，
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    我病得很重，
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    无法思考，
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    记性也很差。
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    我被危险的男女所吸引，
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    我自愿的——实际上，
    我很乐意——被糟糕地对待，
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    因为这是我父亲教我的，
    对爱的理解。
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    我等待了一生，
    等着我父亲向我道歉。
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    他没有，
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    也不会这样做。
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    最近一些男性公众人物的丑闻
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    一个个被揭露，
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    我意识到一件事：
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    我从未听到过
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    一个犯下强暴
    或肢体暴力罪名的男性
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    曾向其受害者公开道歉。
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    我开始思考，
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    一个真诚的道歉会是怎样的？
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    所以有些奇怪的事情开始发生。
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    我开始写作，
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    之后我父亲的声音开始重现。
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    他开始告诉我
    他之前到底做了什么错事，
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    以及为什么他会这么做。
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    他开始道歉。
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    我父亲已经去世了将近 31 年，
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    但是，
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    在这封我替他写的道歉信中，
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    我发现了道歉的力量，
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    这实际上可能是一种
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    能让所有施暴男性和受暴女性
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    度过眼前危难的方法。
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    道歉是一种至高无上的承诺。
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    它要求绝对的诚实。
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    它需要深层的自我拷问和时间。
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    不能着急。
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    我发现，道歉通常有 4 个步骤，
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    如果你要道歉，
    我很乐意和你们分享这 4 个步骤。
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    第一，你必须要
    详细陈述你做了什么。
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    你的描述不能模棱两可。
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    “如果我伤到你了，对不起。”
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    或“如果我性虐待你了，对不起。”
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    这样的话并没有任何帮助。
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    你必须要说清真正发生了什么。
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    “我在半夜跑到你的房间，
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    脱下你的内裤。”
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    “我贬低了你，因为我嫉妒你，
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    我想要让你感到自己一文不值。”
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    解脱在于细节。
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    道歉是一场追忆。
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    它联系着过去和现在。
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    它诉说着过去真实发生的事情。
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    第二步，你需要询问自己为什么。
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    幸存者始终会被“为什么”所烦扰。
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    为什么？为什么我的父亲
    想要性虐待自己的大女儿？
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    为什么他会抓着我的头
    并用力往墙上撞？
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    以我父亲为例，
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    他比其他兄弟姐妹小很多。
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    他的出生是一个“奇迹般的”意外。
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    他一直都是个被家人
    爱慕宠溺着的男孩。
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    但是“爱慕”，实际上与“爱”不同。
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    爱慕是一种
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    其他人将所有期望寄托于你，
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    想要你变得完美的情感。
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    我的父亲必须承担起这些
    难以实现的期望，
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    所以他从来不被允许做自己。
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    他从来不被允许表达自己的温柔
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    或是脆弱、好奇和疑问。
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    他从来不被允许流泪。
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    因此他被迫将所有的
    这些感情和情绪隐藏起来，
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    以至于最终它们都被转移了。
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    这些压抑的情绪后来
    变成了他内心深处的人影，
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    使他失控了，
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    最后他把那些激动情绪
    都发泄在了我的身上。
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    第三步，就是你需要敞开心扉，
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    对你的受害者在被你虐待时
    所承受的痛苦感同身受。
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    你必须让自己感到撕心裂肺。
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    你必须让自己感到恐惧、背叛，
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    以及你的虐待行为
    对受害者造成的长期影响。
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    你必须与自己招致的煎熬共处。
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    当然，第四步，
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    就是承担你过去行为的责任，
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    并改正。
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    为什么有人会想经历这样一个
    磨人且屈辱的过程？
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    为什么你想要揭开自己的旧痂？
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    因为这是唯一
    一个你能解放自己的方法。
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    这是唯一一个
    你能解放你的受害者的方法。
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    你不仅只是摧毁了你的受害者，
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    你也摧毁了自己。
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    没有人能对自己施于他人的
    暴力行为的影响无动于衷，
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    他们因自己的行为饱受折磨。
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    这能在你的整个余生中，
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    创造出一个令人难以置信的
    黑暗且被玷污的灵魂。
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    我写下的道歉——
    我从中学会了一件事：
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    我们需要从不同角度
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    来了解男性的暴力问题，
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    这个曾一直困扰
    我与其他十亿女性的问题。
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    我们总是首先寻求惩罚。
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    这是我们的本能直觉，
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    但实际上，尽管有时
    惩罚本身是有效的，
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    但仅靠它，还远远不够。
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    我的父亲惩罚了我。
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    我变得渺小无力，
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    我变得支离破碎。
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    我认为惩罚只会让我们
    变得更加强硬，而非反思教育。
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    羞辱某人并没有任何启发性作用。
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    我们实际上需要建立一个
    可能包含但不仅局限于惩罚的流程。
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    我们可以为那些施暴者
    打开一扇门，
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    给他们一个机会去改过自新。
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    那么多年来，我一直痛恨我的父亲。
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    我想他死，我想要他进监狱。
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    但其实这一愤怒情绪
    一直让我父亲的故事与我牵绊在一起。
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    我真正想要的
    不只是阻止我父亲的行为，
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    而是他本身的改变。
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    我希望他能道歉。
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    这是我想要的。
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    我们不想要施暴者们被摧毁，
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    我们不想要施暴者们仅仅被惩罚。
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    我们想让他们正视我们，
    我们这些他们曾经伤害的受害者们，
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    我们也想让他们感到悔恨，
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    并且做出改变。
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    我相信这是可能的，
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    我也相信这是我们前行的道路。
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    但我们需要男人加入我们。
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    我们需要男人鼓起勇气，
    成为这一转变的一部分。
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    我用了大半生致力于
    揭发男人们的恶行。
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    今天，我站在这里，
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    就在此时此刻，
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    我想邀请你们加入我。
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    谢谢。
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    （掌声）
  • 8:05 - 8:06
    谢谢。
  • 8:06 - 8:07
    （掌声）
  • 8:07 - 8:08
    谢谢，谢谢。
  • 8:08 - 8:10
    （掌声）
Title:
真诚的道歉所蕴含的深刻力量
Speaker:
伊芙·恩斯勒
Description:

传奇剧作家伊芙·恩斯勒说道，真诚的道歉远不止自责懊悔。在这场坦率且令人心碎的演讲中，她分享了自己如何将亲身受暴的经历转化为一种智慧——这些施暴者可以做什么，说什么，以真正悔改自己的暴行——她也提出了一个四步方案来协助开始这个过程。（本演讲包含成人内容）
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
08:23

Chinese, Simplified subtitles

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