Showing Revision 13 created 01/26/2020 by ALEKSANDAR MITEVSKI.

1. Title:
   Неверојатната рамнотежа меѓу храброста и стравот
2. Description:

   На Кара Е. Јар Кан ѝ кажале дека ќе треба да ги заузда амбициите и да ги скроти соништата, откако ѝ дијагностицирале ретка генетска болест од која слабеат мускулите. Таа одлучила да го занемари советот и продолжила да си ги следи најголемите амбиции. Во овој впечатлив, емотивен говор, таа ја споделува личната филозофија зад работењето на проекти што најмногу ѝ значат - овозможувајќи им на храброста и стравот да стојат рамо до рамо. Погледнете снимки од кои ќе ви запре срцето и кои ќе ви создадат вртоглавица, снимки од патувањето што покажува како таа ја спроведува теоријата на дело.

3. Speaker:
   Кара Е. Јар Кан
4. 1458 0:01 - 0:04
   Кога сме млади,
   ние сме наивно храбри
5. 4292 0:04 - 0:08
   и си ја замислуваме иднината
   без трошка страв.
6. 7833 0:08 - 0:11
   Можеби сте сакале да станете
   астронаути или научници.
7. 11375 0:11 - 0:15
   Можеби сте сонувале
   да ги посетите сите континенти.
8. 15167 0:15 - 0:17
   Уште од мала
9. 16875 0:17 - 0:19
   сонував да работам
   за Обединетите нации
10. 19083 0:19 - 0:22
    во најпроблематичните држави
    во светот.
11. 22083 0:22 - 0:24
    И благодарение
    на големата храброст
12. 24417 0:24 - 0:27
    сонот ми се оствари.
13. 26542 0:27 - 0:29
    Но имајте го предвид ова:

    ¶

14. 28583 0:29 - 0:31
    храброста не се појавува
    кога ќе ни притреба.
15. 31208 0:31 - 0:35
    Таа е производ на длабока промисленост
    и вистинска работа,
16. 34542 0:35 - 0:39
    и значи рамнотежа
    меѓу стравот и храброста.
17. 39042 0:39 - 0:42
    Без страв,
    би правеле будалаштини.
18. 41875 0:42 - 0:46
    А без храброст,
    не би тргнале кон непознатото.
19. 45917 0:46 - 0:49
    Кога има рамнотежа меѓу нив,
    се случува магија,
20. 48792 0:49 - 0:52
    тоа е рамнотежата
    која секојдневно ја бараме.
21. 52958 0:53 - 0:55
    Најпрво, збор-два
    за моите симпатични тркала.

    ¶

22. 55417 0:55 - 0:57
    Не бев отсекогаш
    во инвалидска количка.
23. 57500 0:58 - 0:59
    Пораснав како вас,
24. 59000 0:59 - 1:01
    трчав, скокав, танцував.
25. 61208 1:01 - 1:04
    Обожавав да танцувам.
26. 64083 1:04 - 1:06
    Но во средината на дваесеттите,
27. 66375 1:06 - 1:10
    почнав да паѓам
    без причина.
28. 70500 1:11 - 1:12
    По неколку години,
29. 71833 1:12 - 1:15
    ми дијагностицираа
    рецесивна генетска болест
30. 75208 1:15 - 1:19
    што се нарекува
    наследна миопатија со инклузии
31. 78875 1:19 - 1:21
    или HIBM.
32. 81417 1:21 - 1:24
    Тоа е прогресивна невромускулна болест
33. 84250 1:24 - 1:28
    што влијае на сите мускули
    од глава до пети.
34. 87917 1:28 - 1:30
    HIBM е многу ретка.
35. 90083 1:30 - 1:35
    Има помалку од 200 случаи
    во САД.
36. 95500 1:36 - 1:40
    До денес, не е откриен
    третман или лек,
37. 99708 1:40 - 1:43
    и по 10 до 15 години
    од првите симптоми,
38. 102792 1:43 - 1:46
    доведува до квадриплегија,
39. 105708 1:46 - 1:49
    па затоа денес користам количка.
40. 108667 1:49 - 1:52
    Кога ми ја дијагностицираа болеста,
    сѐ се промени.

    ¶

41. 112292 1:52 - 1:54
    Беа тоа страшни вести
42. 114292 1:54 - 1:59
    зашто немав искуство
    со хронична болест или со инвалидитет.
43. 118667 1:59 - 2:03
    Немав претстава
    како може да напредува болеста.
44. 123083 2:03 - 2:05
    Но најмногу ме обесхрабруваше
45. 125208 2:05 - 2:08
    кога слушав како ме советуваат
46. 128375 2:08 - 2:11
    да си ги зауздам амбициите и сништата,
47. 130542 2:11 - 2:14
    и да ги променам
    очекувањата во животот.
48. 135208 2:15 - 2:18
    „Треба да се откажеш
    од меѓународната кариера.“
49. 138042 2:18 - 2:21
    „Никој нема да се омажи со тебе ваква.“
50. 140708 2:21 - 2:23
    „Би било себично да сакаш деца.“
51. 144750 2:25 - 2:27
    Фактот дека други луѓе
52. 147000 2:27 - 2:30
    ми ги ограничуваа
    сништата и амбициите
53. 149875 2:30 - 2:32
    беше бесмислен.
54. 151667 2:32 - 2:33
    И неприфатлив.
55. 154875 2:35 - 2:36
    Затоа ги игнорирав.
56. 156167 2:36 - 2:43
    (бодрење и аплаудирање)

    ¶

57. 162708 2:43 - 2:44
    Се омажив.

    ¶

58. 164375 2:44 - 2:48
    И сама одлучив да не родам деца.
59. 168208 2:48 - 2:52
    И ја продолжив кариерата
    во Обединетите нации
60. 171542 2:52 - 2:53
    по дијагнозата,
61. 172833 2:53 - 2:55
    две години работев во Ангола
62. 175292 2:55 - 2:59
    која се опоравуваше
    од 27-годишна граѓанска војна.
63. 180125 3:00 - 3:02
    Дури по 5 години
64. 182083 3:02 - 3:06
    му ја соопштив дијагнозата
    на мојот работодавач.
65. 185917 3:06 - 3:07
    Затоа што се плашев
66. 187250 3:07 - 3:12
    дека ќе се сомневаат во
    моите способности и ќе добијам отказ.
67. 191625 3:12 - 3:15
    Работев во држави
    каде детската парализа беше честа,
68. 194875 3:15 - 3:17
    па кога наслушнав
    како велат
69. 196667 3:17 - 3:19
    дека можеби сум преживеала
    детска парализа,
70. 199417 3:19 - 3:22
    мислев дека
    тајната ќе остане неоткриена.
71. 202042 3:22 - 3:24
    Не ме прашуваа зошто куцам.
72. 204375 3:24 - 3:27
    Па, не кажав ништо.
73. 206583 3:27 - 3:28
    Потребно беше деценија

    ¶

74. 207958 3:28 - 3:31
    да се соочам
    со сериозноста на HIBM,
75. 211167 3:31 - 3:36
    дури кога простите задачи и функции
    почнаа да стануваат потешки.
76. 215833 3:36 - 3:40
    Но продолжив да си го следам сонот
    и да работам низ светот,
77. 219917 3:40 - 3:42
    бев назначена како
    фокусна точка за инвалидитет
78. 222333 3:42 - 3:44
    за УНИЦЕФ во Хаити,
79. 224250 3:44 - 3:48
    каде служев две години
    по разурнувачкиот земјотрес од 2010.
80. 229000 3:49 - 3:52
    Потоа, работата ме донесе
    во САД.
81. 231917 3:52 - 3:55
    Дури и кога болеста значајно напредуваше
82. 234708 3:55 - 3:58
    и ми беа неопходни
    протези и одалка,
83. 237750 3:58 - 4:01
    копнеев за авантура.
84. 240750 4:01 - 4:02
    А овојпат,
85. 242042 4:02 - 4:05
    сонував за
    грандиозна авантура на отворено.
86. 245458 4:05 - 4:09
    А што е пограндиозно од
    Големиот Кањон?
87. 249875 4:10 - 4:14
    Знаете ли дека
    на секои 5 милиони посетители

    ¶

88. 254292 4:14 - 4:18
    само еден процент слегува
    во подножјето на кањонот?
89. 258417 4:18 - 4:21
    Сакав да бидам дел од тој еден процент.
90. 261417 4:21 - 4:23
    Само што -
91. 262958 4:23 - 4:27
    (аплауз)

    ¶

92. 267333 4:27 - 4:32
    Само што Големиот Кањон
    не е лесно пристаплив.

    ¶

93. 271750 4:32 - 4:34
    Потребна ми беше помош
94. 273524 4:34 - 4:38
    да се спуштам по стрмната удолнина
    долга 1.5 км.
95. 278458 4:38 - 4:40
    Но кога се соочувам со препреки
96. 280042 4:40 - 4:44
    стравот не настапува веднаш
97. 283833 4:44 - 4:47
    зашто си велам,
    вака или онака,
98. 286667 4:47 - 4:48
    ќе најдам начин.
99. 288250 4:48 - 4:50
    Во овој случај, си помислив,
100. 290500 4:51 - 4:53
     ако не успеам да отидам пеш,
101. 292667 4:53 - 4:55
     би можела да научам да јавам коњ.
102. 294875 4:55 - 4:57
     Токму тоа го сторив.
103. 296833 4:57 - 4:59
     И од таа судбоносна одлука

     ¶

104. 298667 4:59 - 5:01
     произлезе четиригодишна предаденост,
105. 300667 5:01 - 5:04
     одржување рамнотежа
     меѓу стравот и храброста
106. 303750 5:04 - 5:06
     за да го отпочнам
     дванаесетдневниот поход.
107. 306500 5:07 - 5:10
     Четири дена на коњ да го поминам
     Големиот Кањон од крај до крај.
108. 309750 5:10 - 5:14
     8 дена и 240 км
     на сплав на реката Колорадо
109. 313792 5:14 - 5:16
     со филмска екипа покрај нас.
110. 315750 5:16 - 5:18
     На крајот - успеавме.
111. 317833 5:18 - 5:21
     Но не пред да увидам дека
     стравовите
112. 320643 5:21 - 5:25
     можат да се претворат
     во подеднакво голема храброст.
113. 325428 5:25 - 5:29
     На 13 април 2018 г.,
114. 328726 5:29 - 5:31
     додека се наоѓав
     на 2.5 км над земјата,
115. 330876 5:31 - 5:33
     и јавав коњ по име Шериф,
116. 332726 5:33 - 5:35
     мојот прв впечаток за Големиот Кањон
117. 335438 5:35 - 5:38
     беше шок и ужас.
118. 338462 5:38 - 5:41
     Кој знаел дека се плашам од височини.
119. 340768 5:41 - 5:42
     (смеа)
120. 342059 5:42 - 5:45
     Но немаше откажување сега.

     ¶

121. 344601 5:45 - 5:48
     Го собрав секој грам храброст од мене

     ¶

122. 348351 5:48 - 5:52
     и не му дозволив на стравот
     да ме надвладее.
123. 352075 5:52 - 5:54
     Додека се движев
     по Јужниот раб,
124. 354031 5:54 - 5:57
     за да останам прибрана
     можев само
125. 356762 5:57 - 6:00
     да дишам длабоко,
     да гледам во облаците
126. 360273 6:00 - 6:04
     и да се фокусирам на
     гласовите од групата.
127. 363834 6:04 - 6:09
     Но веднаш штом тргнавме -
     катастрофа.
128. 368990 6:09 - 6:11
     Не бев
     исправена на седлото,
129. 370842 6:11 - 6:13
     и на едно преголемо скалило
130. 372601 6:13 - 6:17
     излетав напред и со лицето
     плеснав право во коњот.
131. 377143 6:17 - 6:18
     Настана паника,
132. 378434 6:18 - 6:20
     главата ужасно ме болеше,
133. 380193 6:20 - 6:24
     но стазата беше претесна
     за да се симнам од седлото.
134. 383932 6:24 - 6:27
     Само на половина пат,
     на висина 700 метри,
135. 387247 6:27 - 6:29
     барем по два часа спуштање,
136. 389050 6:29 - 6:31
     можевме да застанеме
     да ја тргнам кацигата
137. 391492 6:31 - 6:35
     и да видам
     џумка голема колку јајце.
138. 395329 6:35 - 6:37
     При сето планирање и опрема,
139. 397285 6:37 - 6:40
     како не зедовме пакет мраз?
140. 400336 6:40 - 6:41
     (смеа)
141. 401228 6:41 - 6:44
     За среќа, отокот излегуваше

     ¶

142. 404018 6:44 - 6:48
     и ми се изли под очите,
     во форма на две фантастични модрици

     ¶

143. 408088 6:48 - 6:52
     што патем е одличен изглед
     за документарец.
144. 411513 6:52 - 6:53
     (смеа)
145. 412976 6:53 - 6:57
     (аплауз и бодрење)

     ¶

146. 418370 6:58 - 7:00
     Не беше лесно и мирно патување,

     ¶

147. 420481 7:00 - 7:02
     но во тоа се криеше пораката.

     ¶

148. 422400 7:02 - 7:05
     Иако се плашев да се вратам
     на седлото,
149. 425113 7:05 - 7:06
     се вратив.
150. 426309 7:06 - 7:09
     Самото спуштање
     до дното на кањонот
151. 428956 7:09 - 7:11
     траеше вкупно 10 часа
152. 430601 7:11 - 7:14
     а тоа беше само првиот
     од четирите дена.
153. 433860 7:14 - 7:16
     Следни беа силните брзаци.
154. 435921 7:16 - 7:18
     На реката Колорадо во Големиот Кањон

     ¶

155. 437880 7:18 - 7:21
     се дел од најголемите брзаци
     во државата.
156. 440770 7:21 - 7:23
     И за да сме подготвени
     во случај на превртување,
157. 443293 7:23 - 7:27
     вежбавме така што пливав
     по помали брзаци.
158. 446721 7:27 - 7:29
     И можам да кажам дека
     не беше гламурозно.
159. 449388 7:29 - 7:30
     (смеа)
160. 450302 7:30 - 7:33
     Зедов воздух
     во погрешен дел од бранот

     ¶

161. 452979 7:33 - 7:34
     се засркнав со водата

     ¶

162. 454240 7:34 - 7:37
     и не можев да се водам себеси.
163. 456518 7:37 - 7:38
     Да, беше застрашувачки,
164. 458333 7:38 - 7:41
     но истовремено беше фантастично.
165. 460776 7:41 - 7:43
     Водопади, лизгави кањони
166. 462726 7:43 - 7:45
     и карпесто тло
     старо милјарди години
167. 465184 7:45 - 7:47
     што изгледаше како
     да менува бои.
168. 467104 7:47 - 7:50
     Големиот Кањон
     е вистинска дивина
169. 470101 7:50 - 7:53
     и вреди
     секој кажан збор за него.
170. 473623 7:54 - 8:00
     (аплауз)
171. 480766 8:01 - 8:02
     Експедицијата,

     ¶

172. 482220 8:02 - 8:05
     целото планирање и самото патување,

     ¶

173. 485241 8:05 - 8:10
     ми покажаа ниво на страв
     што никогаш не сум го искусила.
174. 489992 8:10 - 8:12
     Но, поважно,
175. 491521 8:12 - 8:15
     ми покажаа колку голема храброст
     има во мене.
176. 496090 8:16 - 8:18
     Патувањето не беше лесно.
177. 498465 8:18 - 8:21
     Ова не беше визија на Амазонка
178. 501102 8:21 - 8:24
     која без напор се пробива преку
     импресивна природа.
179. 504469 8:24 - 8:26
     Бев јас - со солзи,
180. 506393 8:26 - 8:30
     преморена и претепана со две модри очи.
181. 510278 8:30 - 8:32
     Беше застрашувачки,
182. 511661 8:32 - 8:34
     беше стресно,
183. 514205 8:34 - 8:36
     беше восхитувачко.
184. 516917 8:37 - 8:38
     Откако заврши,
185. 518276 8:38 - 8:42
     лесно е опуштено
     да раскажувам што постигнавме.

     ¶

186. 521853 8:42 - 8:44
     Знам дека сакам да одам
     на рафтинг повторно.
187. 524101 8:44 - 8:48
     Овој пат, на сите 445 км.
188. 527956 8:48 - 8:51
     (аплауз)
189. 531177 8:51 - 8:55
     Но знам и дека не би го поминувала
     одново делот со коњот.

     ¶

190. 534985 8:55 - 8:56
     (смеа)

     ¶

191. 536435 8:56 - 8:59
     Преопасно е.

     ¶

192. 538808 8:59 - 9:01
     И тоа ми е пораката.

     ¶

193. 540563 9:01 - 9:03
     Не дојдов
     само да ви покажам снимки.
194. 543184 9:03 - 9:05
     Дојдов да ве потсетам
195. 545226 9:05 - 9:08
     дека животот е само лекција
196. 548096 9:08 - 9:11
     за рамнотежата
     меѓу стравот и храброста.
197. 550735 9:11 - 9:15
     И да научиме што е,
     а што не е добра идеја.
198. 555393 9:15 - 9:17
     (смеа)
199. 556973 9:17 - 9:19
     Животот сам по себе е страшен,

     ¶

200. 558827 9:19 - 9:22
     и за да си ги оствариме сништата,
     мора да сме храбри.

     ¶

201. 562349 9:22 - 9:24
     Во соочувањето со стравовите
202. 563863 9:24 - 9:26
     и наоѓањето храброст
     да се пробивам низ нив,
203. 566432 9:26 - 9:30
     се колнам, животот ми беше извонреден.
204. 569929 9:30 - 9:32
     Затоа, живејте со полно срце
205. 571739 9:32 - 9:34
     и обидете се храброста
     да го надвладее стравот.
206. 574375 9:34 - 9:37
     Не се знае до каде ќе стигнете.
207. 577442 9:37 - 9:38
     Благодарам.
208. 578396 9:38 - 9:42
     (аплауз и бодрење)

     ¶