-
2 kérdésem van.
-
Az első a szomorúsággal kapcsolatos.
-
Mivel?
-
Szomorúsággal.
-
Ez a fontosabb kérdés a 2 kérdés közül?
-
Mondd a fontosabb kérésed előszőr! :)
-
Mert ha a kevésbé fontossal kezded, az elméd a második kérdésre fog várakozni. :)
-
OK, a másik kérdésem..
-
A másik a párkapcsolattal kapcsolatos.. :))
-
Azt hiszem ez a fontosabb. :)
-
Igen
-
Előszőr a párkapcsolat, utána a szomorúság..:))
-
Akartam ezzel viccelni kicsit..
-
Azzal kapcsolatos, mikor egy kapcsolaton belül közel érzem magam a másikhoz..
-
és aztán jön a szakitás, az elválás, az a személy eltol magától
-
Teljesen megrémülök.
-
Igen, igen.
-
és jön egy érzés..autonóm reakció?
-
Ez csak jön magától.
-
Automatikus reakció.. .Igen.
-
Miért tolnak el az emberek maguktól?
-
Mert..
-
meg akarom őket fogni
-
Igen
-
Meg akarsz tartani valamit. Ez túl sok a másiknak.
-
Ez csak rövid ideig tud jó érzés lenni.
-
Egy olyan embernek , aki bizonytalan, talán tetszik ez. : ""Aha, szükséged van rám."
-
De egy kis idő múlva ez túl sok
-
Nem szabadna akarnod megfogni senkit.
-
Nem vagy pók..:)
-
Egy reakcó jön belülről, mert valami azt érzi belül, hogy nem vagy értékes önmagad
-
mindenféle technika nélkül, érted?
-
És azt érzed ez nem a legjobb alap. Ébernek kell lenned efelől.
-
Ez nem azt jelenti, hogy automatikusan erős leszel egy ilyen helyzetben
-
De a párkapcsolat is rejt néhány lehetőséget, hogy felismerd mi az Igazság.
-
és felfedezd, hogy mi az magunkban, ami olyan gyorsan komprommisszumot köt
-
Igen, képes vagyok észrevenni.... de attól még ott van.
-
Hat, akkor jót tesz neked, ha eljössz egy satsangra és figyelheted ezt a hajlamot :
-
kapaszkodas, vagy, hogy mi is ez..talán félelem az elutasitástól vagy valami hasonló
-
A párkapcsolatok nem azon alapulnak, hogy próbálkozunk.
-
Olyan nagyon keményen küzdesz...ez nem működik igy
-
ez igy nem működik..kell lennie szabadságnak
-
kell lennie egy belső erőnek, világosságnak, bölcsességnek, mindezeknek
-
Ez nem attól működik, hogy milyen sokat adsz bele. " Olyan sokat adtam" Nincs fizetség.
-
És, hogy mennyire próbálkozol,"beleadsz apait,anyait" Ez nem működik.
-
Ez csak eltaszitja az embereket! Todod, mert egy kapcsolat túl szép ahhoz, hogy megpróbáld.
-
Valaminek lennie kell. Ott kell, hogy legyen a kapcsolatban, mint szabadság..
-
és, ha tudatos vagy erre valahogy meg fogod érezni, hogyan adj teret a másiknak..ez mind meg fog érkezni hozzád.
-
De hiszem, hogy neked is kell belsőleg figyelned, hogy van valami érzés, ami azt mondja, hogy
-
"Ezt most meg kell tartanom!"
-
Hasonlóan van ez a szabadsággal.
-
Néha, ahogy megérzed Igaz Léted, ahogy megérzed roppant nagy terjedelmed
-
egy kérdés van benned: "Hogyan tudnám ezt megtartani? "
-
Ez ugyanaz a valami, ami a párkapcsolatokban megjelenik: " Hogyan tudnám ezt megtartani? "
-
Hogyan tervezed, hogy ezt megtartod? A párkapcsolat nem egy olyan valami, amit te meg tudsz tartani
-
Hanem azért van, hogy élvezd a frissességeddel
-
és a belső erődben érzed, hogy minden hamisithatatlanul tiszta.. minden veled akar lenni.Amikor mentes vagy a szándékaidtól.
-
Túl sok szándék feszültséget teremt.
-
Latod, amikor megszabadulsz ettől a szükségedtől, meg minden más egyéb szükségedtől is
-
Ez nem önteltség, ez csak azt jelenti, hogy a te természetes valódban létezel,
-
nincs szükséged arra, hogy bármit is bebizonyits
-
Még azt sem érzed, hogy kell, hogy valaki szeressen!
-
El tudod ezt képzelni?
-
Olyan helyen lenni, ahol nem érzed szükségét annak, hogy valaki szeressen
-
Ez egy nagyon csendes hely.
-
Ezen a helyen a szereteted nagyon nyitottá, széppé válik és nagyon erőssé.
-
De most nem kérem tőled, hogy ugorj ebbe bele rögtön, csak nézd meg mi az, ami azt
-
érezteti, hogy bármi jó történik azt mondod: "Meg kell, hogy ragadjam!"
-
csak nézd meg ezt ...Ki?...Mi az,ami ezt csinálja? Kinek van erre szüksége?
-
És légy nagyon -nagyon csendes mikor ezt megkérdezed.
-
Csak légy nagyon csöndes.
-
Sőt azt kérem tőled, hogy csináld is meg ezt a gyakorlatot, s talán el is mondhatnád nekem holnap, hogy mi történt.
-
Csak nézd meg és érezd.
-
Teremtsd újra ezt a helyzetet az elmédben és lásd mi jön fel és mi érezteti..
-
Hogy elhagyatottság érzes vagy ehhez hasonló viselkedésforma jelenik-e meg..
-
És vizsgáld meg. Mi az, amitől félsz?
-
Vidd el a végletekig..Mi volna a legeslegrosszabb dolog, ami történhet? Mit éreznél?
-
És nézd meg ki az, aki szenved ettől?
-
De ne feledd te vagy az is, aki mindezt megfigyeli!
-
Szóval ez a 3 dolog. 1. Mi az,amit képzelsz, hogy történni fog? A félelmed valósággá válik vajon, miszerint el leszel utasitva és nem tudod megtartani,amit meg akarsz tartani.
-
És fájdalmat érzel. Most, ahogy néztem a szemedbe, láttam, ahogy átfut rajtad az érzés, hogy elhagynak..
-
Aztán belemész és megnézed mi történik...elhagytak...elutasitottak.."Nem akarlak!"
-
Ezután érezd meg, hogy mi jön fel, de légy nagyon jelen azon a helyen is, ahonnan ezt az egészet figyeled
-
és légy egyidőben maga az érzés is, mi történik, mitől félsz?
-
Ez egy nagyon inteligens munka. Megvizsgálni..
-
Aztán érezni fogod talán a legborzasztóbb érzést, mikor ezt elképzeled
-
azán megnézed, valójban ki az, aki szenved
-
azonositani tudod, hogy ki az,aki mindezt elszenvedi
-
de ne merülj el mélyen a történetbe. Csak figyeld!
-
Légy nagyon jelen, mint megfigyelő, de add meg magadnak a legjobb filmképet , amiben a folyamatot megfigyelheted.
-
Meg tudod ezt csinálni anélkül, hogy éreznél vagy gondolnál bármire is közben. Meg tudod igy csinálni!
-
Aztán meglátod, hogy mi az, ami Te vagy, és rájössz ez valóban Te vagy-e
-
vagy csak egy képzelet, amit az elméd vetit ki,
-
És valami kiterjedést fogsz érezni,
-
amit nagyon fontos lesz, hogy újra feldedezd.
-
Ne félj ettől az elmenytől, sőt inkább hivd meg ezt a tapasztalást.
-
Következő alkalommal,mikor meghivod ezt az élményt, add neki a legnagyobb ütést, a legnagyobbat! Menj el a vegletekig! "De csak a szememmel figyelek, csak nezem!"
-
Ne menj bele a félelembe, ne biráld, ne vegyél részt benne..nezzük menni fog-e
-
Ez egy szakértelem, képesség, amivel gyorsan tudsz fejlődni.
-
mert, a figyelmed gyümölcse oly édes
-
édesebb lesz,mint bármely kapcsolat.
-
Mikor felfedezed a szabadságod.. :)
-
Ah, Szabad vagyok ezektől a dolgoktól. Szabad attól, hogy szükségem van erre
-
De, ami még fontosabb, szabad vagyok magatól a szükség érzetétől
-
és bámulatos, mikor ez a kiterjedés kitisztul benned...
-
ez rendkivül vonzó is egyben.
-
Az emberek találkozni akarnak ezzel.
-
Bár talán már napirenden van a fejedben, hogy huu ő lesz a következő..
-
és összegyűjtöd minden belső tüzedet, hogy bevesd..:)
-
de ugyanakkor van valami kiszagolható ebben
-
Hogyha picit is érzékeny rá az ember,ezt kiszagolja : "Huha ez veszelyes alak! ":)
-
"Ez a nő fejbe fog ütni és el fog vonszolni magával.....ki leszek végezve."
-
Szóval őszintén, visszatérve a témara, jó dolog ha meg tudod tenni
-
Minden egyes helyetben, mikor úgy érzed, hogy az elme figyelme fogva tart ... és forgatókönyvet kreál..félsz ... és akkor elkezdesz védekezni.
-
Védelmezzük félelemeinket, ilyesfajta kötődéseinket, sebezhetőség érzetünk
-
és hát ez nem a legjobb módja annak, ahogy az életünket élhetjük, egyltalán nem, de nem kell ezt neked mondanom
-
mert ez túl sok energiába kerül.
-
Szóval ez a módja annak, ahogy ezeken a dolgokon átmehetsz. Szóval, ha úgy tetszik és tényleg érted, hogy mit kérek
-
akkor vizsgáld meg, nézd meg.
-
Nem tudom, hogy Te képes vagy-e rá, megtenni ezt kivülhelyezve magad a helyzeten...
-
de néhány ember képes rá.
-
tényleg képesek ábrázolni a helyzetet, meg tudják teremteni a legeslegrosszabb bejátszást..szenvedést és ezeket..
-
és ugyanakkor képesek a mostban maradni és csak megfigyelni, mi történik belül.
-
Hogy, ha képes vagy ezt megtenni, nagyon jó gyakorlat lehet neked.
-
és kérlek, gyere és adj némi visszacsatolást, mit találtál!
-
OK, igen, azt hiszem meg tudom csinálni.
-
..és ne feledd te vagy az is, aki megfigyel..