Arnold Works at Gold's
-
0:05 - 0:07Apa kabar? Sudah lari berapa km?
-
0:08 - 0:11Oh, astaga, hai.
-
0:11 - 0:13Dalam mempromosikan kesehatan,
kebugaran -
0:13 - 0:15dan program After-School All-Stars
-
0:15 - 0:16Arnold Schwarzenegger
-
0:16 - 0:17baru-baru ini menyamar..
-
0:17 - 0:19Intinya, aku akan jadi Howard
-
0:19 - 0:22instruktur kebugaran fisik
yang jadi manajer regional -
0:22 - 0:23untuk Gold's Gym.
-
0:24 - 0:26Namaku Howard Kleiner.
-
0:27 - 0:29Aku di sini untuk membantumu.
-
0:29 - 0:31Kami melakukan semua kegilaan ini
-
0:32 - 0:35untuk mengumpulkan uang
untuk hal yang penting -
0:35 - 0:37yaitu ekstrakurikuler.
-
0:38 - 0:40Sampai jumpa besok.
Lanjutkan. -
0:40 - 0:41Halo! Apa kabar?
-
0:41 - 0:42Baik. Anda?
-
0:42 - 0:44Baik juga, terima kasih.
-
0:44 - 0:46Hai, ada yang bisa dibantu?
-
0:46 - 0:47Kartu anggotaku ketinggalan.
-
0:47 - 0:49Kartu anggota itu apa?
-
0:49 - 0:51Kelihatannya kamu sedikit
berkeringat. -
0:51 - 0:54Biar aku yang menyeka.
Ini handuk untukmu. -
0:54 - 0:55Apa kabar?
-
0:55 - 0:57Baik, terima kasih.
-
0:57 - 0:59Banyak minum? Bagus sekali.
-
1:00 - 1:02Ingat, 75% tubuh kita adalah air.
-
1:03 - 1:04Teruslah minum.
-
1:04 - 1:06Kita akan terus butuh minum.
-
1:06 - 1:10Kalau dilatih, otot semakin kuat.
Ingat itu... -
1:10 - 1:12Sepertinya aku tahu kamu.
-
1:12 - 1:15Mungkin kamu lihat aku di
daftar buronan teratas FBI. -
1:16 - 1:18Kau kelihatan semangat sekali.
-
1:18 - 1:21Kita melakukan apa pun berulang-ulang.
Dan kamu sudah minum dua kali. -
1:21 - 1:25Biasanya kita mengulang 10x,
jadi silakan minum lagi -
1:25 - 1:27Turun sedikit lagi.
-
1:27 - 1:28Lagi?
-
1:28 - 1:31Kamu punya siku dan lutut.
Tempelkan keduanya. -
1:32 - 1:34Bagus sekali.
-
1:34 - 1:37Berdiri tegak. Bagus sekali.
Pengulangan ketujuh. -
1:37 - 1:41Jangan lembek. Ini Gold's Gym,
bukan senam bayi. -
1:41 - 1:44...dan sepuluh. Bagus sekali.
Kau berhasil. Tos! -
1:44 - 1:47Nah, begitu.
Ow! Kenapa keras sekali? -
1:47 - 1:50Tampaknya ada yang kelebihan
berat badan. Lihat ini. -
1:50 - 1:52Ayo kita lihat lipatan lemaknya.
-
1:52 - 1:55Ingat, tarik terus, yang kuat.
Lebih kuat. -
1:55 - 1:57Aku suka apa kulihat dan
aku melihat apa kusuka. -
1:57 - 2:00Jangan tertawa.
Ini penting sekali. -
2:00 - 2:03Suplemen makanan, psikologi, pikiran,
tubuh. Mana yang terpenting? -
2:03 - 2:04Ayolah, Arnold.
-
2:05 - 2:06Latihan angkat beban.
-
2:06 - 2:06Tepat sekali.
-
2:07 - 2:08Yap, namaku Howard.
-
2:08 - 2:10Itu dia. Itulah wajah yang kusuka.
-
2:10 - 2:14Wow, keren sekali. Tampan sekali.
-
2:15 - 2:17Ingin berolahraga bersama Arnold
-
2:17 - 2:20dan meningkatkan kebugaran anak?
Kunjungi: www.omaze.com/arnold -
2:21 - 2:22...dan fleks.
-
2:22 - 2:23Fleks?
-
2:23 - 2:26Bercanda. Menyenangkan sekali.
- Title:
- Arnold Works at Gold's
- Description:
-
Enter here: http://www.omaze.com/Arnold to support After-School All-Stars and spend an afternoon with me.
I wanted to have a little fun and raise money for a good cause, so I went to Gold's Gym in Venice in disguise. You can help! Please enter for a chance to ride with me on my tank and do some lifts together.
- Video Language:
- English
- Team:
- Volunteer
- Duration:
- 02:30
Rifkul Uswati edited Indonesian subtitles for Arnold Works at Gold's |