Showing Revision 9 created 11/22/2014 by Aliaksandr Autayeu.

1. Title:
   Почему я живу в смертельном страхе перед публичными выступлениями
2. Description:

   Меган Вашингтон — одна из выдающихся австралийских исполнителей и авторов песен. И с детства заикающаяся. В этом смелом, личном монологе она объяснила, как справляется с этим речевым недостатком — от избегания сочетания звуков «с» и «т» («ст») и обмана собственного мозга, когда в последнюю минуту одно слово заменяется другим, до пения, через которое она может донести то, что хотела сказать, вместо того, чтобы сказать об этом.

3. Speaker:
   Меган Вашингтон
4. 36 0:00 - 0:05
   Когда я согласилась сделать это,
   я действительно не знала,
5. 4605 0:05 - 0:10
   ожидают от меня, что я буду петь
   или же произносить речь.
6. 10285 0:10 - 0:15
   Но когда мне сказали,
   что заглавная тема будет «Речь»,
7. 15333 0:15 - 0:20
   я осознала, что должна обсудить кое-что
   именно сейчас.
8. 20104 0:20 - 0:24
   У меня есть проблема.

   ¶

9. 24453 0:24 - 0:26
   Это не самое ужасное, что может быть,
10. 26467 0:26 - 0:28
    Я в порядке.
11. 27664 0:28 - 0:29
    Я не сгораю.
12. 29413 0:29 - 0:31
    Я знаю, что некоторым людям
13. 31314 0:31 - 0:35
    приходится иметь дело
    с гораздо более серьёзными проблемами.
14. 35482 0:35 - 0:41
    Однако для меня речь и музыка
15. 41432 0:41 - 0:46
    неразрывно связаны с моей проблемой.
16. 45867 0:46 - 0:54
    И моя проблема заключается в том,
    что я заикаюсь.

    ¶

17. 53556 0:54 - 0:56
    Это может показаться нелепым,
    учитывая тот факт,
18. 56104 0:56 - 1:00
    что значительную часть своей жизни
    я провела на сцене.
19. 59902 1:00 - 1:03
    Кому-то может показаться, что я
    чувствую себя вполне комфортно
20. 62926 1:03 - 1:05
    на публике, в том числе сейчас,
21. 65358 1:05 - 1:08
    выступая перед вами.
22. 67798 1:08 - 1:13
    Но по правде говоря, всю свою жизнь,
23. 72568 1:13 - 1:17
    включая этот момент,
24. 76919 1:17 - 1:20
    я провела в смертельном страхе
    перед публичными выступлениями.
25. 80229 1:20 - 1:25
    Пение — совершенно другое дело.
    (Смех)
26. 84939 1:25 - 1:28
    Но вернёмся к нему позже.
27. 88432 1:28 - 1:34
    Никогда раньше я не говорила о заикании
    настолько прямо и открыто.
28. 94342 1:34 - 1:37
    Я думаю, что это потому что
    я всегда жила с надеждой,
29. 96674 1:37 - 1:39
    что когда вырасту,
30. 99218 1:39 - 1:45
    то у меня его уже не будет.
31. 105490 1:45 - 1:49
    Я как бы жила с мыслью,
    что когда вырасту,
32. 108705 1:49 - 1:52
    я выучу французский
33. 111912 1:52 - 1:55
    и научусь свободно управлять
    своими доходами,
34. 115190 1:55 - 1:57
    что у меня не будет больше заикания,
35. 117468 1:57 - 2:00
    я смогу выступать публично,
    может даже стану премьер-министром
36. 119791 2:00 - 2:03
    и вообще не будет ничего невозможного.
37. 123156 2:03 - 2:07
    (Смех)
38. 126556 2:07 - 2:10
    Теперь я могу обсудить эту тему публично,
39. 129605 2:10 - 2:13
    потому что я достигла этого периода —
40. 133427 2:13 - 2:17
    мне 28 лет.
41. 137367 2:17 - 2:20
    Я более чем уверена, что я уже выросла.
42. 139857 2:20 - 2:22
    (Смех)
43. 141679 2:22 - 2:24
    И я взрослая женщина,
44. 143681 2:24 - 2:28
    чья жизнь связана с исполнением музыки,
45. 147757 2:28 - 2:31
    и имеющая речевой дефект.
46. 150659 2:31 - 2:35
    Так что я хочу поговорить
    об этом начистоту.
47. 154867 2:35 - 2:39
    Есть много интересных аспектов
    в жизни с заиканием.

    ¶

48. 158849 2:39 - 2:42
    Для меня, наихудшим,
    что может случиться —
49. 162223 2:42 - 2:45
    это встретить другого заикающегося.
50. 165485 2:45 - 2:49
    (Смех)
51. 168701 2:49 - 2:52
    Это случилось со мной в Гамбурге,
52. 171908 2:52 - 2:54
    с одним парнем, при встрече он сказал:
53. 173911 2:54 - 2:58
    «Привет, м-м-м-моё имя Джо».
54. 177532 2:58 - 3:02
    И я ответила:
    «О, привет, м-м-м-моё имя Мэг»
55. 181793 3:02 - 3:04
    Представьте мой ужас, когда я осознала,
56. 184450 3:04 - 3:06
    что он подумал,
    что я подшучивала над ним.
57. 186355 3:06 - 3:10
    (Смех)
58. 192197 3:12 - 3:17
    Люди думают, что я пьяна всё время.

    ¶

59. 197230 3:17 - 3:21
    (Смех)
60. 200630 3:21 - 3:24
    Люди думают, что я забыла их имена,

    ¶

61. 204306 3:24 - 3:29
    когда я колеблюсь,
    прежде чем произнести их.
62. 208997 3:29 - 3:31
    Очень странно,
63. 211220 3:31 - 3:35
    но имена собственные даются хуже всего.
64. 215459 3:35 - 3:39
    Если я собираюсь использовать
    слово «среда» в предложении
65. 219249 3:39 - 3:42
    и по мере приближения к слову чувствую,
66. 222152 3:42 - 3:45
    что буду заикаться на нём,
67. 225121 3:45 - 3:48
    я могу сменить его на «завтра»
68. 228431 3:48 - 3:50
    или «после вторника»
69. 230490 3:50 - 3:53
    или на ещё какое-то слово.
70. 232883 3:53 - 3:58
    Это очень неудобно,
    но таким образом можно проскочить.
71. 237866 3:58 - 4:00
    Со временем я развила у себя способность
72. 240408 4:00 - 4:05
    к использованию этой лазейки,
73. 244795 4:05 - 4:08
    когда в последний момент
    ты меняешь слово
74. 247926 4:08 - 4:12
    и обманываешь свой мозг.
75. 252207 4:12 - 4:16
    Но вот имена людей
    ты изменить не можешь.
76. 255915 4:16 - 4:19
    (Смех)
77. 258593 4:19 - 4:22
    Во времена, когда я пела джаз,
78. 261762 4:22 - 4:27
    я много работала с пианистом,
    которого звали Стив.
79. 267285 4:27 - 4:30
    Как вы, должно быть, заметили,
80. 269899 4:30 - 4:33
    «С» и «Т»,
    в сочетании или по отдельности —
81. 273173 4:33 - 4:36
    моё слабое место.
82. 277287 4:37 - 4:39
    Но я должна была представлять группу,
83. 279439 4:39 - 4:43
    и в момент,
84. 282651 4:43 - 4:46
    когда нужно было называть Стива,
85. 285500 4:46 - 4:51
    я часто застревала на «Ст…».
86. 291271 4:51 - 4:57
    И это было неловко и неудобно
    и полностью разрушало всю атмосферу.
87. 296959 4:57 - 4:59
    Так что
    после нескольких подобных случаев,
88. 299287 4:59 - 5:04
    Стив благополучно стал «Сивом».
89. 304387 5:04 - 5:09
    Так и повелось. (Смех)
90. 309887 5:10 - 5:12
    Я много лечилась

    ¶

91. 312238 5:12 - 5:15
    и одной из распространённых форм лечения
92. 314525 5:15 - 5:19
    была техника произношения,
    называемая «плавная речь»,
93. 319433 5:19 - 5:25
    при которой ты практически
    пропеваешь все слова.
94. 324858 5:25 - 5:27
    Ты как бы соединяешь все слова вместе
95. 327210 5:27 - 5:31
    в такую мелодичную речь
    воспитателя детского сада,
96. 331475 5:31 - 5:35
    это звучит безмятежно,
    будто ты принял большую дозу диазепама
97. 335454 5:35 - 5:39
    и всё невозмутимо и спокойно. (Смех)
98. 339246 5:39 - 5:42
    Это совсем не похоже на меня.
99. 342373 5:42 - 5:46
    Но я использую этот метод.
100. 345698 5:46 - 5:53
     Я использую его,
     когда мне нужно быть на шоу
101. 352532 5:53 - 5:56
     когда мне нужно
     давать интервью на радио,
102. 355911 5:56 - 6:01
     где экономия эфирного времени
     первостепенна.
103. 360774 6:01 - 6:04
     (Смех)
104. 363828 6:04 - 6:08
     Я иду на это ради моей работы.
105. 368216 6:08 - 6:11
     Но как для артиста, для которого
106. 370933 6:11 - 6:17
     работа основана
     на честности и искренности,
107. 376903 6:17 - 6:21
     и на том, чтобы быть настоящим,
108. 380937 6:21 - 6:25
     это ощущается зачастую как жульничество.
109. 384671 6:25 - 6:28
     Именно поэтому перед тем как я спою,
     я хочу объяснить,

     ¶

110. 387885 6:28 - 6:32
     что пение значит для меня.
111. 391544 6:32 - 6:36
     Это больше, чем издавать милые звуки
112. 395595 6:36 - 6:41
     и это больше,
     чем создавать приятные песни.
113. 400997 6:41 - 6:47
     Это больше, чем
     чувствовать себя узнаваемым или понятым.
114. 406531 6:47 - 6:53
     Это больше, чем заставлять вас
     ощущать то, что я чувствую.
115. 412696 6:53 - 6:55
     Это совсем не мифология, не символизм
116. 415385 6:55 - 7:00
     или не возвышение меня в ваших глазах.
117. 420427 7:00 - 7:06
     Каким-то образом, благодаря удивительным
118. 425805 7:06 - 7:10
     синаптическим механизмам
     человеческого мозга,
119. 430305 7:10 - 7:16
     невозможно заикаться, когда поёшь.
120. 435761 7:16 - 7:20
     Когда я была моложе,
     пение было одним из методов лечения.
121. 439517 7:20 - 7:22
     И было для меня очень действенным.
122. 441970 7:22 - 7:28
     Так что я пела очень много.
123. 447850 7:28 - 7:32
     И для этого я сегодня здесь.
124. 451993 7:32 - 7:36
     (Аплодисменты)

     ¶

125. 456358 7:36 - 7:40
     Спасибо.

     ¶

126. 462010 7:42 - 7:47
     Пение для меня —
     это сладостное облегчение.

     ¶

127. 466583 7:47 - 7:55
     Только когда я пою, я ощущаю лёгкость
128. 475430 7:55 - 7:59
     Только во время пения я вразумительно
129. 478856 7:59 - 8:01
     выражаю именно то, что хочу донести.
130. 481448 8:01 - 8:04
     (Смех)
131. 483731 8:04 - 8:07
     Я знаю, что это
     выступление на TED [TED Talk],
132. 486668 8:07 - 8:10
     но сейчас я собираюсь спеть [TED Sing].
133. 490417 8:10 - 8:12
     Это песня,
     которую я написала в прошлом году.
134. 491976 8:12 - 8:14
     Спасибо большое. Спасибо.

     ¶

135. 494374 8:14 - 8:20
     (Аплодисменты)

     ¶

136. 507321 8:27 - 8:33
     (Фортепьяно)

     ¶

137. 522819 8:43 - 8:47
     ♪ I would be a beauty ♪

     ¶

138. 526692 8:47 - 8:50
     ♪ but my nose ♪

     ¶

139. 530168 8:50 - 8:54
     ♪ is slightly too big ♪

     ¶

140. 533802 8:54 - 8:57
     ♪ for my face ♪

     ¶

141. 537300 8:57 - 9:01
     ♪ And I would be a dreamer ♪

     ¶

142. 541175 9:01 - 9:05
     ♪ but my dream ♪

     ¶

143. 544640 9:05 - 9:08
     ♪ is slightly too big ♪

     ¶

144. 548251 9:08 - 9:12
     ♪ for this space ♪

     ¶

145. 551840 9:12 - 9:16
     ♪ And I would be an angel ♪

     ¶

146. 555777 9:16 - 9:19
     ♪ but my halo ♪

     ¶

147. 559450 9:19 - 9:23
     ♪ it pales in the glow ♪

     ¶

148. 562886 9:23 - 9:26
     ♪ of your grace ♪

     ¶

149. 566407 9:26 - 9:30
     ♪ And I would be a joker ♪

     ¶

150. 570164 9:30 - 9:39
     ♪ but that card looks silly when you play ♪

     ¶

151. 578939 9:39 - 9:43
     ♪ your ace ♪

     ¶

152. 595701 9:56 - 9:59
     ♪ I'd like to know ♪

     ¶

153. 599469 9:59 - 10:03
     ♪ Are there stars in hell? ♪

     ¶

154. 603238 10:03 - 10:07
     ♪ And I'd like to know ♪

     ¶

155. 606917 10:07 - 10:11
     ♪ know if you can tell ♪

     ¶

156. 610721 10:11 - 10:18
     ♪ that you make me lose everything I know ♪

     ¶

157. 617705 10:18 - 10:25
     ♪ That I cannot choose to or not let go ♪

     ¶

158. 638022 10:38 - 10:42
     ♪ And I'd stay forever ♪

     ¶

159. 642186 10:42 - 10:45
     ♪ but my home ♪

     ¶

160. 645471 10:45 - 10:49
     ♪ is slightly too far ♪

     ¶

161. 649150 10:49 - 10:52
     ♪ from this place ♪

     ¶

162. 651973 10:52 - 10:56
     ♪ And I swear I tried to ♪

     ¶

163. 656327 10:56 - 11:00
     ♪ slow it down ♪

     ¶

164. 659938 11:00 - 11:07
     ♪ when I am walking at your pace ♪

     ¶

165. 666883 11:07 - 11:09
     ♪ But all I could think ♪

     ¶

166. 669168 11:09 - 11:15
     ♪ idling through the cities ♪

     ¶

167. 674616 11:15 - 11:22
     ♪ do I look pretty in the rain? ♪

     ¶

168. 681785 11:22 - 11:25
     ♪ And I don't know how someone ♪

     ¶

169. 685210 11:25 - 11:29
     ♪ quite so lovely ♪

     ¶

170. 688733 11:29 - 11:34
     ♪ makes me feel ugly ♪

     ¶

171. 694391 11:34 - 11:37
     ♪ So much shame ♪

     ¶

172. 703595 11:44 - 11:47
     ♪ And I'd like to know ♪

     ¶

173. 707296 11:47 - 11:51
     ♪ Are there stars in hell? ♪

     ¶

174. 710852 11:51 - 11:55
     ♪ And I'd like to know ♪

     ¶

175. 714624 11:55 - 11:58
     ♪ know if you can tell ♪

     ¶

176. 718282 11:58 - 12:05
     ♪ that you make me lose everything I know ♪

     ¶

177. 725459 12:05 - 12:12
     ♪ that I cannot choose to or not let go ♪

     ¶

178. 760620 12:41 - 12:45
     Спасибо большое.
     (Аплодисменты)

     ¶