Yalnızlığı anlamamıza yardımcı olacak bir video oyunu
-
0:01 - 0:04Hiç yalnız hissettiniz mi?
-
0:05 - 0:08Biriyle görüşme isteği duymanız
-
0:08 - 0:11ancak gerçekten görüşmek
istediğiniz kimse olmaması? -
0:12 - 0:15Ya da Cuma gecesi birileriyle
vakit geçirmek istersiniz -
0:15 - 0:18ama dışarı çıkacak enerjiniz olmaz,
dışarı çıkmak yerine -
0:18 - 0:22tüm geceyi evde Netflix
izleyerek geçirirsiniz, -
0:22 - 0:25her zamankinden daha
yalnız hissedersiniz. -
0:25 - 0:28Nasıl işlevsel olacaklarını
bilen insanlar arasında -
0:28 - 0:29kendinizi canavar gibi hissedersiniz.
-
0:30 - 0:34Ben yalnızlığı böyle hissederim.
-
0:36 - 0:39Ben bir sanatçıyım ve duygusal dünyamı
-
0:39 - 0:42sanatım aracılığıyla
hislerimi paylaşarak işlerim. -
0:43 - 0:47Duygularınızı biriyle paylaşırsanız
ve onlar da bu duyguları -
0:47 - 0:49anlar ve sizinle paylaşırlarsa
-
0:49 - 0:53duygusal ve derin bir bağlantı kurarsınız.
-
0:53 - 0:58Bu sebepten yüzlerce insanla
çevrili olabilirsiniz, -
0:58 - 1:01biriyle iletişime geçersiniz
sonra bir başkasıyla -
1:01 - 1:03ama yine de kendinizi
yalnız hissedersiniz. -
1:03 - 1:08Bu durum derin bağlar
kurulmamasından kaynaklanır. -
1:09 - 1:12Ben her zaman mutlu bir çocuktum.
-
1:12 - 1:15Neredeyse açık açık gülümsemediğim
ya da şakalaşmadığım -
1:15 - 1:18bir tek fotoğrafımın
olmadığını söyleyebilirim. -
1:18 - 1:20Böyle devam etti, ta ki...
-
1:20 - 1:22eh, bu durum hâlâ geçerli.
-
1:22 - 1:28Ama genç bir yetişkinken,
ilk işim olan çizgi roman sanatçısı olarak -
1:28 - 1:30başka bir şehre taşınana kadar
-
1:30 - 1:33birçok arkadaş grubum vardı.
-
1:34 - 1:39Dünyanın her yerindeki
başarılı genç insanlar gibi -
1:39 - 1:43tüm enerjimi iş hayatıma odaklamıştım.
-
1:44 - 1:47Ancak günlük kapasitenizin yüzde doksanını
-
1:47 - 1:52işinizde başarılı olmaya
çalışmakla geçirirseniz -
1:52 - 1:54elbette başta insan ilişkileriniz
olmak üzere -
1:54 - 1:56hayatınızdaki diğer tüm önemli alanlarla
-
1:56 - 1:58ilgilenecek hiç enerjiniz kalmaz.
-
2:00 - 2:04Bir yetişkin olarak arkadaşlıkları
beslemek başlı başına bir iş. -
2:06 - 2:09İletişim konusunda
tutarlı olmanız gerekir. -
2:09 - 2:12Açık olmalısınız, içten olmalısınız.
-
2:12 - 2:14Ve tüm bu konularda mücadele hâlindeydim
-
2:14 - 2:17çünkü gerçek duygularımı kamufle etmiş,
-
2:17 - 2:22her zaman mutlu görünmeye çabalıyor
ve diğer herkesin sorunlarını çözmeye, -
2:22 - 2:24onları da mutlu etmeye çalışıyordum.
-
2:25 - 2:30Biliyorum, çoğumuz bu konuda
suçluyuz çünkü bu davranış -
2:30 - 2:33kendi sorunlarımızı düşünmemenin
kolay bir yolu. Öyle değil mi? -
2:33 - 2:35Hmm? Hmm? Hmm?
-
2:35 - 2:37(Gülüşmeler)
-
2:37 - 2:38Tamam.
-
2:39 - 2:42Birkaç yıl önce,
-
2:42 - 2:47bol miktarda duygusal istismar içeren
bir ilişkiye girdiğimde -
2:47 - 2:49kırılma noktasına geldim.
-
2:49 - 2:52Beni izole etti ve her zamankinden
-
2:52 - 2:55daha yalnız hissetmeme yol açtı.
-
2:57 - 3:00Hayatımın en dip noktasıydı
ama aynı zamanda -
3:00 - 3:01benim uyandırma çağrımdı
-
3:01 - 3:07çünkü yalnızlığı ilk defa
gerçekten hissetmiştim. -
3:08 - 3:11Birçok sanatçı duygularını sanatına koyar.
-
3:12 - 3:16Sanatçıların gerçek hisleri ile dolu
sonsuz sayıda kitap, -
3:16 - 3:19film, resim ve müzik vardır.
-
3:19 - 3:22Ben de bir sanatçı olarak aynısını yaptım.
-
3:22 - 3:24Duygularımı paylaştım.
-
3:25 - 3:30İnsanların yalnızlıkla başa çıkmalarına
yardım etmek istedim. -
3:30 - 3:32Evet, yalnızlığı anlamalarını
sağlamak istedim, -
3:32 - 3:35sanatım ile interaktif bir hikâye sunarak
-
3:36 - 3:39gerçekten deneyimlemelerini istedim,
-
3:40 - 3:41bir video oyunu şeklinde.
-
3:43 - 3:45Bu nedenle, adını
-
3:45 - 3:48"Yalnızlık Denizi" koyduğumuz oyunumuzda
-
3:48 - 3:54Kay adında bir karaktersiniz.
Kay çok güçlü bir yalnızlıktan muzdarip -
3:54 - 3:56bu sebeple, bir duygulanım hâlinde
-
3:56 - 4:01öfke, umutsuzluk hissi, değersizlik gibi
-
4:01 - 4:05içsel duyguları dışarı çıkmış
ve kendisi de canavara dönüşmüş. -
4:05 - 4:08Oyun, daha doğrusu Kay,
-
4:08 - 4:15aslında benim ve boğuşmalarımla
baş etmek için aldığım yolun bir temsili. -
4:16 - 4:18Oyun aslında Kay'in zihninde oynanıyor,
-
4:18 - 4:26bu yüzden gözyaşlarıyla dolu
bir dünyada geziniyorsunuz -
4:26 - 4:29ve hava Kay'in ruh hâlinin
değişmesine göre değişiyor. -
4:32 - 4:39Kay'ın giydiği tek şey,
tek şey onun sırt çantası. -
4:40 - 4:45Hayatımız boyunca hepimizin
sırtında taşıdığı yük. -
4:45 - 4:48Kay duygularıyla doğru şekilde
nasıl başa çıkacağını bilmiyor, -
4:48 - 4:51bu yüzden sırt çantası büyüyor, büyüyor
-
4:51 - 4:53patlayana kadar ve sonunda
-
4:53 - 4:57kendi boğuşmalarının üstesinden
gelmek zorunda kalıyor. -
4:58 - 5:03Hikâyemizde, yalnızlığın birçok farklı
dışa vurumunu gösteriyoruz. -
5:04 - 5:08Sosyal dışlanma yoluyla yalnızlık
çok yaygın olarak görülür. -
5:09 - 5:13Oyunumuzda Kay'in kardeşi
okulunda zorbalığa maruz kalıyor -
5:13 - 5:16bu sebeple sadece saklanmak
ve uçup gitmek istiyor. -
5:16 - 5:20Onu yoğun sisle çevrili büyük bir kuşa
benzeyen canavar olarak canlandırıyoruz. -
5:21 - 5:24Oyuncunun gerçekten okulda
gezinmesini ve bu deneyimi yaşamasını, -
5:24 - 5:29kardeşinin yaşadığı kötü durumu
gerçekten hissetmesini istedik. -
5:30 - 5:33Çünkü uzun zamandır
onu kimse dinlememişti. -
5:34 - 5:40Ancak arkadaşları ve ailesi
onu dinlemeye başlar başlamaz -
5:40 - 5:44bu yalnızlık biçiminin üstesinden
gelmesi için ilk adım atılmış oluyor. -
5:44 - 5:48Ayrıca ilişkilerdeki yalnızlığı,
-
5:48 - 5:51çocukları uğruna birlikte yaşamaya
devam eden ebeveynlerin -
5:51 - 5:56sonunda tüm aileyi incittikleri gerçeği
üzerinden gösteriyoruz. -
5:57 - 6:03Açıkça kavga eden
iki ebeveyn arasına koyduğumuz oyuncu -
6:03 - 6:05ebeveynlerin arasında kalarak inciniyor.
-
6:06 - 6:10Ebeveynler kızları Kay'in
orada olduğunu bile görmüyorlar, -
6:10 - 6:12ta ki kızları ruhen çökene kadar.
-
6:13 - 6:18Ayrıca akıl sağlığındaki
sorunlar nedeniyle yalnızlığı -
6:18 - 6:23Kay'in erkek arkadaşının depresyondan
muzdarip olması üzerinden göstererek -
6:23 - 6:30bazen önce kendi sağlığımıza odaklanmanın
ne kadar önemli olduğunu anlatıyoruz. -
6:32 - 6:35Erkek arkadaşı da duygularını
kamufle etme eğiliminde olup -
6:35 - 6:39bu nedenle yalnız,
parlak beyaz bir kurt gibi görünür. -
6:39 - 6:44Ama kız arkadaşı Kay ile
etkileşime başladığı anda -
6:44 - 6:50maskesi düşer ve ardındaki
siyah köpeği görürüz: depresyon. -
6:51 - 6:55Bazen sorunlarımızla uğraşmak yerine
-
6:55 - 6:58yüzümüze bir gülümseme yerleştiririz,
-
6:58 - 7:01bu tavrımız daha da
kötü sonuçlara neden olabilir, -
7:01 - 7:05çevremizdeki insanları üzebilir
ve ilişkilerimize zarar verebilir. -
7:08 - 7:09Böylece Kay karakterini,
-
7:09 - 7:13temel duygularına
parçalanmış olarak canlandırıyoruz. -
7:14 - 7:16Bazıları size yardım eder,
-
7:16 - 7:18bazıları sizi durdurmaya çalışır.
-
7:19 - 7:23Kendinden Şüphe Etme, Kay'e
her zaman ne kadar değersiz olduğunu -
7:23 - 7:28ve sadece vazgeçmesi gerektiğini
söyleyen büyük bir yaratık. -
7:28 - 7:30Gerçek hayatta olduğu gibi
-
7:31 - 7:35Kendinden Şüphe Etme yolu kapatıyor
ve üstesinden gelmek imkânsız görünüyor. -
7:36 - 7:39Kendinden Şüphe Etme'nin
aynı anda her yerde bulunması durumunu -
7:39 - 7:43ortadan kaldırmak yavaş bir süreçtir.
Fakat oyunda, yavaşça -
7:43 - 7:46onu küçültebilirsiniz,
böylece kendinden şüphe etmekten -
7:47 - 7:49gerçekten sağlıklı şüphe etmeye dönüşür
-
7:49 - 7:51bu sayede artık onun tavsiyelerine
güvenebilirsiniz. -
7:53 - 7:55Ayrıca oyunda Kendine
Zarar Verme'yi de gösteriyoruz. -
7:56 - 7:58Kocaman bir canavar olan
Kendine Zarar Verme, -
7:58 - 8:01su yüzeyinin hemen altında
her zaman pusuda bekler. -
8:02 - 8:05Kendine Zarar Verme
aslında oyundaki ana düşman. -
8:05 - 8:09Sizi her zaman gözyaşı okyanusunda
boğmaya çalışır. -
8:09 - 8:12Ancak sizi gerçekten boğduğunda
-
8:12 - 8:14boğulmadan birkaç dakika önce uyanırsınız
-
8:14 - 8:16ve oyunda tekrar ilerleme şansınız olur.
-
8:18 - 8:23Hepimizin hayatlarımızda
zorluklar yaşadığını göstermek istedik. -
8:23 - 8:29Ama en azından ayağa kalkıp
ilerlemeye çalışıyorsanız -
8:29 - 8:36mücadelenizin içinden
çıkma şansınız yüksektir. Adım, adım. -
8:38 - 8:44Neşe, Kay'in gerçekten
kucaklayamadığı veya dokunamadığı, -
8:44 - 8:47her zaman uzakta bir şey.
-
8:47 - 8:51Neşe'yi, Kay'in çocuk hâli olarak
sarı bir yağmurlukla tasvir ettik, -
8:51 - 8:54bu sebepten gözyaşı okyanusundan
zarar görmez. -
8:54 - 8:57Ama Neşe aynı zamanda
saplantıya dönüşebilir, -
8:57 - 8:59Kay için hakikaten zararlı olabilir,
-
8:59 - 9:02tıpkı erkek arkadaşının takıntıya
dönüşmeye başladığında olduğu gibi. -
9:03 - 9:06Kay, mutluluğunun
kendisinden başka kimseye -
9:06 - 9:08bağlı olmaması gerektiğini anlayana kadar
-
9:08 - 9:16Neşe normale dönmeyecektir.
-
9:18 - 9:21Bundan dolayı canavarlarımız
çok büyük ve korkutucu görünüyor -
9:21 - 9:24ancak isteksizliğinizi aşar
ve onlara yaklaşırsanız -
9:24 - 9:29çok geçmeden onların aslında
hiç canavar olmadıklarını, -
9:29 - 9:33sadece hayatın üzerlerine attığı şeylerle
boğulmuş kırılgan varlıkları görürsünüz. -
9:36 - 9:39Tüm bu duygular,
-
9:39 - 9:43kendinden şüphe etme,
hatta kendine zarar verme, -
9:43 - 9:45oyunumuzda tamamen yok olmaz.
-
9:46 - 9:52Kilit mesaj sadece neşe
ya da mutluluğu kovalamak değil, -
9:52 - 9:57aynı zamanda tüm duygularınızı kucaklamak
ve onları dengelemek. -
9:59 - 10:03Bazen kötü hissedebileceğimizi de
kabul edebilmeliyiz. -
10:05 - 10:09Herkesin anlatacak
kendi yalnızlık hikâyesi var. -
10:09 - 10:13Bu farkındalık benim için
her şeyi değiştirdi. -
10:14 - 10:17Duygularımla çok daha
açık iletişimde olmak -
10:17 - 10:23ve özel hayatıma, arkadaşlarıma ve aileme
çok daha fazla odaklanmak, -
10:23 - 10:25Oyunu piyasaya sürdüğümüzde
-
10:25 - 10:28gerçekten binlerce hayran bize yazdı,
-
10:28 - 10:31hepsi hikâyelerini
bizimle paylaştı ve bize yalnızca -
10:31 - 10:34oyunumuzu oynamalarının bile
-
10:34 - 10:38artık o kadar yalnız hissetmemelerini
sağladığını söyledi. -
10:38 - 10:41Birçok insan bize on yıllardır ilk kez
-
10:41 - 10:45kendileri için daha iyi bir gelecek umudu
hissettiklerini yazdı. -
10:46 - 10:49Birçoğu bize terapiye
yöneldiklerini yazdı. -
10:49 - 10:53Sadece oyunumuzu oynadıkları
ve kendi mücadelelerinin -
10:53 - 10:58üstesinden gelmek için
umutlu hissettiklerini ifade ettiler. -
10:59 - 11:01Oyunumuz bir terapi değil.
-
11:01 - 11:02Bir terapi olsun diye yapılmadı.
-
11:02 - 11:05Oyunumuz sadece arkadaşlarım
ve benim, hikâyelerimizi -
11:05 - 11:09sanatımızla, video oyunlarımızla paylaşma
isteğimizin sonucu olarak ortaya çıktı. -
11:09 - 11:12Ancak insanların hikâyemizi
onlarla paylaştığımız için -
11:12 - 11:15kendilerini daha iyi hissettiklerini
ifade ettikleri her mesaj için -
11:15 - 11:18paylaşanlara derinden
minnettarlık duyuyoruz. -
11:20 - 11:28Ben başkalarına yardım etme isteğimin
tamamen üstesinden gelmedim. -
11:28 - 11:30Artık üstesinden gelmek de istemiyorum.
-
11:31 - 11:32Onu seviyorum.
-
11:32 - 11:37Sadece sağlıklı bir boyuta
getirmem gerekiyordu, -
11:37 - 11:40bu sayede artık daha derin ilişkilerin
önünde engel olmaktan çıktı, -
11:40 - 11:42hatta insanlarla ilişki kurmama
yardım ediyor. -
11:44 - 11:48Yani olumsuz duygulardan doğan
-
11:48 - 11:51bir iç canavara sahipseniz
-
11:51 - 11:55tek amaç sadece o canavarı öldürmek değil,
-
11:55 - 11:59aynı zamanda insanlar olarak
karmaşık varlıklar olduğumuzu da anlamak. -
12:00 - 12:06Hayatınızın hangi parçası büyükken
diğer parçaların küçük kaldığına bakın. -
12:07 - 12:12Hangi duyguları zar zor hissettiğinize
veya çok fazla hissettiğinize bakın -
12:12 - 12:15ardından bu zirveleri
azaltmaya doğru adım atın. -
12:15 - 12:18En önemlisi, tüm bunlar anlamakla ilgili,
-
12:18 - 12:22geniş yelpazedeki duygu
ve çeşitli mücadelelerimizin -
12:22 - 12:24bizi biz yaptığını anlamamızla,
-
12:24 - 12:25insan olduğumuzu anlamamızla.
-
12:26 - 12:27Teşekkür ederim.
-
12:27 - 12:29(Alkışlar)
- Title:
- Yalnızlığı anlamamıza yardımcı olacak bir video oyunu
- Speaker:
- Cornelia Geppert
- Description:
-
Sanatçı Cornelia Geppert'in yalnızlık ve kendinden şüphe etme “canavarları" ile çarpışmalarımızın, ruh sağlığımızın karmaşıklığı ve mücadelelerimiz ile daha iyi başa çıkmamıza nasıl yardımcı olabileceğini araştıran, çarpıcı görsellikteki "Yalnızlık Denizi" adlı video oyununa göz atın.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 12:42
Cihan Ekmekçi approved Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Cihan Ekmekçi edited Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Nevaz Mescioğlu accepted Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Nevaz Mescioğlu edited Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Emre Incel edited Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Emre Incel edited Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Emre Incel edited Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Emre Incel edited Turkish subtitles for A video game that helps us understand loneliness |