-
Title:
Компьютерная игра, помогающая понять одиночество
-
Description:
Погрузитесь в «Море одиночества», компьютерную игру потрясающей красоты от художницы Корнелии Гепперт, которая показывает, как сражения с «монстрами» одиночества и неуверенности в себе могут помочь нам в непростой борьбе за психической здоровье.
-
Speaker:
Корнелия Гепперт
-
Вам когда-нибудь было одиноко?
-
Вы испытывали острое желание
установить с кем-то связь,
-
но казалось, рядом нет никого,
с кем правда хочется сблизиться?
-
Или вечером в пятницу вы хотите
быть в компании друзей,
-
но гулять совсем нет сил,
и вы так и проводите весь вечер дома
-
за просмотром Netflix
-
и чувствуете себя ещё более одиноко,
чем когда бы то ни было?
-
Кажется, будто вы пришелец
-
среди людей, умеющих жить нормально.
-
Я чувствую одиночество именно так.
-
-
и я прорабатываю свои эмоции,
выражая свои чувства через искусство.
-
Если вы делитесь своими эмоциями с кем-то
-
и они понимают и разделяют эти чувства,
-
вы вместе создаёте
глубокую эмоциональную связь.
-
Именно поэтому можно быть
среди сотен людей,
-
порхать от одного собеседника к другому
-
и всё равно испытывать одиночество.
-
Потому что не установлена
более глубокая связь.
-
Я всегда была радостным ребёнком.
¶
-
Кажется, на всех фото до единого
-
я улыбаюсь во весь рот,
смеюсь или дурачусь.
-
И так продолжалось до тех пор, пока...
-
В целом, так и есть до сих пор.
-
У меня всегда было много компаний друзей,
¶
-
но потом, повзрослев,
я переехала в другой город
-
на свою первую работу — художник комиксов.
-
И, как и многие другие молодые
и преуспевающие люди в мире,
-
я полностью сконцентрировалась на работе.
-
Но, если ты тратишь процентов девяносто
от своего ежедневного запаса сил
-
на то, чтобы добиться успеха на работе,
-
то, разумеется, на другие
-
важные аспекты жизни,
например, на отношения с людьми,
-
никаких сил уже не остаётся.
-
Когда ты взрослый, нужно прилагать усилия,
чтобы поддерживать дружбу.
-
Нужно постоянно работать над отношениями.
-
Нужно быть открытым, нужно быть честным.
-
И мне это не давалось,
-
потому что я обычно прячу
свои настоящие чувства,
-
стараясь всегда выглядеть счастливой
-
и радовать людей вокруг,
-
пытаясь помочь окружающим с их проблемами.
-
И я знаю, что многие из нас грешат этим,
-
ведь это такой простой способ
не думать о своих собственных сложностях.
-
Не правда ли?
-
Ммм? Ммм? Ммм?
-
-
-
-
когда я оказалась в эмоционально
абьюзивных отношениях
-
буквально несколько лет назад.
-
Этот человек изолировал меня,
-
с ним я чувствовала себя
более одинокой, чем когда-либо.
-
Это было худшее время в моей жизни,
-
но оно заставило меня очнуться,
-
ведь тогда я впервые
-
действительно была одинока.
-
Многие выражают свои чувства
через искусство.
¶
-
В мире не счесть книг, фильмов,
картин и музыкальных произведений,
-
которые наполнены
истинными эмоциями создателя.
-
И я сама, будучи художником,
сделала то же самое.
-
Я поделилась своими чувствами.
-
Я хотела помочь людям
справляться с одиночеством.
-
Я хотела заставить их осознать его,
-
поистине испытать его через моё искусство
-
в форме интерактивной истории,
-
видеоигры.
-
-
мы назвали её «Sea of Solitude»
(«Море одиночества») —
-
вы играете за героиню по имени Кей,
-
и она страдает от столь
невыносимого одиночества,
-
что её внутренние чувства —
-
злость,
-
чувство безнадёжности
и собственной ничтожности, —
-
выходят наружу,
-
и она становится чудовищем.
-
Игра — точнее, Кей, —
-
это воплощение меня, моих чувств
-
и пути, который я прошла,
чтобы преодолеть трудности.
-
Игра по сути разворачивается
в голове Кей,
-
и вы перемещаетесь по миру,
залитому потоками её слёз;
-
погода постоянно меняется
-
вместе с изменениями её настроения.
-
У Кей с собой всего одна вещь,
-
единственная вещь —
-
её рюкзак.
-
Это тот багаж, который мы носим
с собой всю жизнь.
-
И Кей не знает, как правильно
справляться со своими эмоциями,
-
так что её рюкзак
становится всё больше и больше,
-
а в итоге взрывается,
-
и ей всё-таки приходится
преодолевать свои проблемы.
-
В этой истории мы показываем,
какие формы может принимать одиночество.
¶
-
Очень часто люди испытывают одиночество
из-за социальной изоляции.
-
В нашей игре брата Кей
жестоко дразнят в школе,
-
и он хочет просто спрятаться
и улететь далеко-далеко.
-
Мы показываем его в виде
огромной чудовищной птицы в тумане.
-
Игроку необходимо пройти по его школе
-
и испытать на себе, по-настоящему
почувствовать всю ту боль,
-
которую испытывал её брат,
-
потому что долгое время
его никто не слышал.
-
Но в тот самый момент, когда к нему
начинают прислушиваться друзья и семья,
-
он делает первые шаги к тому, чтобы
справиться с этой формой одиночества.
-
Также мы показываем
одиночество в отношениях,
¶
-
например, когда родители
остаются вместе только ради детей,
-
но в итоге причиняют боль всей семье.
-
Мы буквально ставим игрока
между ссорящимися родителями,
-
и там, посередине, вас ранят.
-
Они замечают, что между ними
находится их дочь Кей,
-
только когда та впадает в истерику.
-
Мы также показываем одиночество
в виде проблем с психическим здоровьем
¶
-
на примере парня Кей,
который страдает от депрессии
-
и показывает, что иногда
-
необходимо сконцентрироваться
в первую очередь на своём благополучии.
-
Этот парень к тому же
часто маскирует свои чувства,
-
поэтому в игре он показан в виде
прекрасного одинокого белого волка.
-
Но когда он начинает общаться
со своей девушкой, с Кей,
-
маска спадает.
-
Под ней скрывается чёрная собака —
-
депрессия.
-
Иногда мы улыбаемся через силу
¶
-
вместо того, чтобы пытаться
разобраться с проблемами,
-
и это может только ухудшить положение,
-
задеть наших близких
-
и повредить нашим отношениям.
-
-
что сама Кей разрывается
между своими основными чувствами.
-
Какие-то помогают вам,
-
какие-то пытаются вас остановить.
-
Неуверенность в себе — огромное существо,
-
которое вечно говорит Кей,
что она никчёмная,
-
что ей просто нужно сдаться.
-
Как и в жизни,
-
неуверенность в себе преграждает ей путь,
-
кажется, что с ней невозможно справиться.
-
Борьба с вездесущей Неуверенностью —
процесс медленный.
-
Но в игре вы можете
постепенно уменьшать её,
-
и из неуверенности в себе
-
она превратится в здоровое сомнение,
-
и к ней наконец-то
можно будет прислушаться.
-
Также мы показываем Саморазрушение.
-
Это огромный монстр,
-
прячущийся в тёмных глубинах вод.
-
Саморазрушение —
самый главный враг в игре,
-
который вечно старается
утопить вас в океане слёз.
-
Но когда оно действительно топит вас,
-
вы просыпаетесь за несколько секунд,
-
и у вас есть шанс выкарабкаться.
-
Мы хотели показать,
-
что у всех нас случаются в жизни
сложные времена, это так.
-
Но если вы по крайней мере
встаёте и двигаетесь вперёд,
-
скорее всего, вам удастся справиться
с возникающими трудностями
-
шаг за шагом.
-
Кей не может по-настоящему
прикоснуться к Радости.
¶
-
Она всегда где-то вдалеке.
-
Радость выглядит, как Кей в детстве,
-
на ней жёлтый дождевик,
-
так что океан слёз ей нипочём.
-
Но Радость может
превратиться в Одержимость
-
и причинять вред Кей,
-
например, когда она начинается
зацикливаться на своём парне.
-
Чтобы Радость пришла в норму,
Кей нужно осознать,
-
что её счастье не зависит ни от кого,
-
кроме неё самой.
-
Наши монстры кажутся
огромными и пугающими,
¶
-
но если вы переборете себя
и посмотрите на них внимательно,
-
вскоре вы поймёте,
что это никакие не чудовища,
-
а только хрупкие существа, не способные
справиться с тем, что им готовит жизнь.
-
-
будь то неуверенность в себе
или желание саморазрушения,
-
в нашей игре не исчезают навсегда.
-
Главная идея нашей игры состоит в том,
чтобы не только искать счастье и радость,
-
но и принять все свои чувства
-
и привести их в равновесие;
-
что иногда быть не в порядке —
это нормально.
-
У каждого из нас есть
своя история одиночества.
¶
-
Когда я это поняла,
для меня многое изменилось.
-
Я стала более открыто
выражать свои чувства
-
и больше сосредоточилась
на своей личной жизни,
-
друзьях, семье.
-
Когда мы выпустили игру,
-
нам писали буквально тысячи фанатов,
-
все они делились своими историями
-
и рассказывали, что теперь
чувствуют себя не так одиноко
-
благодаря тому, что просто
играли в нашу игру.
-
Многие писали, что в них
зародилась надежда
-
на лучшее будущее для себя
впервые за много лет.
-
Многие написали, что пошли к психологу
-
только благодаря нашей игре
-
и теперь надеются
справиться со своими проблемами.
-
Наша игра — далеко не терапия.
-
Она и не должна быть терапией.
-
Просто мы с друзьями
поделились своими историями
-
через наше искусство и компьютерную игру.
-
Но мы глубоко благодарны
за каждое сообщение о том,
-
что людям стало лучше
-
просто потому, что мы
поделились с ними своей историей.
-
-
Я так и не поборола
свою страсть помогать другим.
-
Но я и не хочу больше с ней бороться.
-
Она мне нравится.
-
Просто нужно было уменьшить
её до нормального размера,
-
чтобы она больше не мешала мне
строить глубокие отношения,
-
а, напротив, помогала быть ближе к людям.
-
Так что, если у вас внутри сидит монстр,
¶
-
порождённый негативными эмоциями,
-
ваша цель — не только
уничтожить это чудовище,
-
но и понять, что мы, люди, —
сложные существа.
-
Посмотри́те, какая часть вашей жизни
перетягивает всё одеяло на себя.
-
Посмотри́те, какие эмоции
вы почти не испытываете,
-
а каких у вас слишком много,
-
и постарайтесь сгладить эти пики.
-
Чаще всего для этого нужно понимание,
-
что весь широкий спектр чувств и проблем
-
делают нас теми, кто мы есть:
-
людьми.
-
-
English [en]
Bulgarian [bg]
German [de]