Showing Revision 7 created 01/08/2020 by Chryssa R. Takahashi.

1. Title:
   Ένα ηλεκτρονικό παιχνίδι που μας βοηθά να καταλάβουμε τη μοναξιά
2. Description:

   Μπείτε στο οπτικά πανέμορφο ηλεκτρονικό παιχνίδι της Κορνέλια Γκέπερτ, «Θάλασσα της Απομόνωσης», που εξερευνά το πώς η πάλη με τα «τέρατα» της μοναξιάς και της αυτοαμφισβήτησης μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα την πολυπλοκότητα και τις δυσκολίες της ψυχικής υγείας.

3. Speaker:
   Κορνέλια Γκέπερτ
4. 1358 0:01 - 0:04
   Έχετε νιώσει ποτέ μόνοι;
5. 4842 0:05 - 0:08
   Την ανάγκη να θέλετε
   να συνδεθείτε με κάποιον,
6. 7581 0:08 - 0:11
   αλλά νιώθετε σαν να μην έχετε
   κανέναν που να θέλετε να μιλήσετε;
7. 11877 0:12 - 0:15
   Ή, είναι Παρασκευή βράδυ
   και θέλετε να είστε με παρέα,
8. 14713 0:15 - 0:20
   αλλά δεν έχετε την ενέργεια να βγείτε έξω
   και κάθεστε σπίτι όλο το βράδυ,
9. 20290 0:20 - 0:22
   και βλέπετε Netflix
10. 21820 0:22 - 0:24
    και νιώθετε πιο μόνοι από ποτέ;
11. 25001 0:25 - 0:27
    Νιώθετε σαν τέρατα
12. 26648 0:27 - 0:29
    ανάμεσα σε ανθρώπους που ξέρουν
    πώς να λειτουργήσουν.
13. 30193 0:30 - 0:34
    Έτσι μου φαινόταν η μοναξιά.
14. 35856 0:36 - 0:38
    Είμαι καλλιτέχνης,

    ¶

15. 37941 0:38 - 0:43
    και επεξεργάζομαι τα συναισθήματά μου
    εκφράζοντάς τα μέσω της τέχνης μου.
16. 42846 0:43 - 0:46
    Αν μοιραστείτε
    τα συναισθήματά σας με κάποιον,
17. 45800 0:46 - 0:49
    και τα καταλάβουν και τα μοιραστούν
    κι εκείνοι αντίστοιχα,
18. 49379 0:49 - 0:53
    δημιουργείτε μία συναισθηματική
    και βαθιά σύνδεση.
19. 53456 0:53 - 0:58
    Γι' αυτό μπορεί να περιτριγυρίζεστε
    από εκατοντάδες ανθρώπους,
20. 57711 0:58 - 1:01
    να πηγαίνετε από
    τον έναν υποψήφιο στον άλλο,
21. 60591 1:01 - 1:03
    αλλά να νιώθετε ακόμα μόνοι.
22. 62919 1:03 - 1:08
    Είναι γιατί δεν έχουν δημιουργηθεί
    αυτές οι βαθύτερες συνδέσεις.
23. 69258 1:09 - 1:12
    Ήμουν πάντα ένα χαρούμενο παιδί.

    ¶

24. 72094 1:12 - 1:15
    Δεν πρέπει να υπάρχει σχεδόν
    καμία φωτογραφία μου
25. 74775 1:15 - 1:18
    που να μην έχω ένα πλατύ χαμόγελο,
    ή να γελάω ή να κάνω πλάκα.
26. 77776 1:18 - 1:20
    Κι αυτό συνεχιζόταν μέχρι...
27. 80270 1:20 - 1:22
    καλά, ακόμα συνεχίζεται.
28. 82217 1:22 - 1:26
    Αλλά είχα πολλές παρέες
29. 86501 1:27 - 1:30
    μέχρι που μετακόμισα σε άλλη πόλη
    ως νεαρή ενήλικας
30. 90126 1:30 - 1:33
    για την πρώτη μου δουλειά
    ως καλλιτέχνης κόμικς.
31. 93857 1:34 - 1:39
    Κι όπως τόσοι νέοι, ταλαντούχοι
    άνθρωποι σε όλο τον κόσμο,
32. 98694 1:39 - 1:43
    συγκέντρωσα όλη μου την ενέργεια
    στην επαγγελματική μου ζωή.
33. 103816 1:44 - 1:49
    Όμως, αν αφιερώνετε το 90 τοις εκατό
    της ημερήσιας δύναμής σας
34. 109510 1:50 - 1:52
    για να πετύχετε επαγγελματικά,
35. 111632 1:52 - 1:53
    φυσικά και δε μένει τίποτα
36. 113252 1:53 - 1:56
    για τα υπόλοιπα σημαντικά
    κομμάτια της ζωής σας,
37. 116213 1:56 - 1:58
    όπως είναι οι προσωπικές σας σχέσεις.
38. 119665 2:00 - 2:04
    Η συντήρηση των φιλικών σχέσεων,
    ως ενήλικας, θέλει δουλειά.
39. 125520 2:06 - 2:09
    Πρέπει να είστε συνεπείς
    με την επικοινωνία.
40. 129095 2:09 - 2:12
    Πρέπει να είστε ανοιχτοί,
    πρέπει να είστε ειλικρινείς.
41. 131692 2:12 - 2:14
    Και με αυτό δυσκολευόμουν,
42. 133835 2:14 - 2:17
    γιατί τείνω να κρύβω
    τα πραγματικά μου συναισθήματα
43. 136718 2:17 - 2:19
    προσπαθώντας να φαίνομαι πάντα χαρούμενη
44. 139120 2:19 - 2:22
    και προσπαθώντας να κάνω
    και όλους τους άλλους χαρούμενους,
45. 141952 2:22 - 2:24
    προσπαθώντας να λύσω τα προβλήματά τους.
46. 144843 2:25 - 2:28
    Και ξέρω πως αρκετοί από εμάς
    το κάνουμε αυτό,
47. 148231 2:28 - 2:32
    γιατί είναι ένας εύκολος τρόπος
    να μη σκέφτεσαι τα δικά σου θέματα.
48. 152106 2:32 - 2:33
    Έτσι δεν είναι;
49. 153408 2:33 - 2:35
    Μμ; Μμ; Μμ;
50. 154912 2:35 - 2:37
    (Γέλια)

    ¶

51. 157198 2:37 - 2:38
    Εντάξει.

    ¶

52. 159428 2:39 - 2:42
    Το σημείο καμπής ήρθε

    ¶

53. 162237 2:42 - 2:47
    όταν μπήκα σε μια
    συναισθηματικά βίαιη σχέση
54. 167367 2:47 - 2:49
    πριν από μερικά χρόνια.
55. 169492 2:49 - 2:52
    Με απομόνωσε
56. 171737 2:52 - 2:55
    και με άφησε να νιώθω πιο μόνη από ποτέ.
57. 176565 2:57 - 2:58
    Ήταν η χειρότερη στιγμή της ζωής μου,
58. 178371 2:58 - 3:01
    αλλά και η στιγμή που ξύπνησα,
59. 181475 3:01 - 3:03
    γιατί ήταν η πρώτη φορά
60. 183487 3:03 - 3:07
    που ένιωσα τι σημαίνει μοναξιά.
61. 188354 3:08 - 3:11
    Πολλοί έχουν βάλει τα
    συναισθήματά τους στην τέχνη τους.

    ¶

62. 191747 3:12 - 3:16
    Υπάρχουν άπειρα βιβλία,
    ταινίες, πίνακες, μουσική,
63. 196270 3:16 - 3:19
    γεμάτα με τα αληθινά
    συναισθήματα ενός καλλιτέχνη.
64. 199154 3:19 - 3:22
    Οπότε, ως καλλιτέχνης κι εγώ,
    έκανα το ίδιο.
65. 201990 3:22 - 3:24
    Μοιράστηκα τα συναισθήματά μου.
66. 205199 3:25 - 3:30
    Ήθελα να βοηθήσω τους άλλους
    να αντιμετωπίσουν τη μοναξιά.
67. 209630 3:30 - 3:32
    Ήθελα, ναι, να τους κάνω
    να την καταλάβουν,
68. 212277 3:32 - 3:36
    να τη βιώσουν στην πράξη
    μέσα από την τέχνη μου
69. 216265 3:36 - 3:40
    στη μορφή μιας διαδραστικής ιστορίας,
70. 219552 3:40 - 3:41
    ενός ηλεκτρονικού παιχνιδιού.
71. 222825 3:43 - 3:45
    Οπότε, στο παιχνίδι μας --

    ¶

72. 225086 3:45 - 3:48
    το είπαμε «Θάλασσα της Απομόνωσης» --
73. 228455 3:48 - 3:51
    είστε ένας άνθρωπος με το όνομα Κέι,
74. 230980 3:51 - 3:54
    που υποφέρει από τόσο έντονη μοναξιά
75. 234382 3:54 - 3:57
    που όλα τα συναισθήματα μέσα της --
76. 236720 3:57 - 3:58
    ο θυμός,
77. 237982 3:58 - 4:02
    η αίσθηση της απελπισίας,
    της ανικανότητας --
78. 241795 4:02 - 4:04
    βγαίνουν προς τα έξω,
79. 243798 4:04 - 4:05
    και γίνεται τέρας.
80. 245869 4:06 - 4:08
    Το παιχνίδι -- δηλαδή η Κέι --
81. 248110 4:08 - 4:11
    είναι βασικά η αναπαράστασή μου
82. 251117 4:11 - 4:15
    και το μονοπάτι που πήρα
    για να ξεπεράσω τις δυσκολίες μου.
83. 256309 4:16 - 4:18
    Το παιχνίδι παίζεται στο μυαλό της Κέι,
84. 258445 4:18 - 4:23
    οπότε, είσαι σε έναν κόσμο
    πλημμυρισμένο από τα δάκρυα της,
85. 263292 4:23 - 4:27
    και ο καιρός αλλάζει
    σύμφωνα με τη διάθεσή της,
86. 267518 4:28 - 4:29
    όπως αλλάζει η διάθεσή της.
87. 270301 4:30 - 4:36
    Και το μόνο που φοράει η Κέι,
88. 275644 4:36 - 4:37
    το μοναδικό πράγμα,
89. 277521 4:38 - 4:39
    είναι το σακίδιο της.
90. 280272 4:40 - 4:45
    Είναι το φορτίο που όλοι κουβαλάμε
    σε όλη μας τη ζωή.
91. 284997 4:45 - 4:48
    Η Κέι δεν ξέρει πώς να αντιμετωπίσει
    τα συναισθήματα της σωστά,
92. 288276 4:48 - 4:51
    κι έτσι το σακίδιο της όλο και μεγαλώνει
93. 291048 4:51 - 4:52
    μέχρι που σκάει,
94. 292516 4:53 - 4:57
    και τελικά αναγκάζεται
    να ξεπεράσει τις δυσκολίες της.
95. 298135 4:58 - 5:03
    Στην ιστορία μας παρουσιάζουμε πολλές
    διαφορετικές εκδηλώσεις της μοναξιάς.

    ¶

96. 304443 5:04 - 5:08
    Η μοναξιά μέσω του κοινωνικού
    αποκλεισμού είναι πολύ συχνή.
97. 309041 5:09 - 5:13
    Στο παιχνίδι μας, ο αδερφός της Κέι
    ήταν θύμα εκφοβισμού στο σχολείο,
98. 312983 5:13 - 5:16
    και το μόνο που θέλει είναι
    να κρυφτεί και να πετάξει μακριά.
99. 315999 5:16 - 5:20
    Παρουσιάζεται σαν πελώριο τερατόμορφο
    πουλί, τριγυρισμένο από πυκνή ομίχλη.
100. 321317 5:21 - 5:24
     Ο παίκτης πρέπει να περπατήσει
     μέσα στο σχολείο του
101. 323840 5:24 - 5:28
     και να βιώσει, νιώθοντας τον πόνο,
102. 327616 5:28 - 5:29
     που είχε νιώσει ο αδερφός,
103. 330488 5:30 - 5:33
     γιατί για πολύ καιρό,
     κανείς δεν τον ακούει.
104. 334081 5:34 - 5:40
     Αλλά τη στιγμή που οι φίλοι
     κι η οικογένεια αρχίζουν να ακούνε,
105. 339537 5:40 - 5:44
     το πρώτο βήμα για να ξεπεράσει
     αυτού του είδους τη μοναξιά, είχε γίνει.
106. 344374 5:44 - 5:48
     Δείχνουμε και τη μοναξιά στις σχέσεις,

     ¶

107. 348367 5:48 - 5:53
     όπως όταν οι γονείς μένουν μαζί
     για το καλό των παιδιών τους
108. 353163 5:53 - 5:56
     αλλά καταλήγουν να πληγώνουν
     ολόκληρη την οικογένεια.
109. 357182 5:57 - 6:03
     Βάζουμε τον παίκτη κυριολεκτικά ανάμεσα
     στους δύο γονείς όταν μαλώνουν,
110. 363303 6:03 - 6:05
     και πληγώνεσαι όταν είσαι στη μέση.
111. 365545 6:06 - 6:10
     Δε βλέπουν καν ότι η κόρη τους,
     η Κέι, είναι εκεί
112. 370170 6:10 - 6:12
     μέχρι που καταρρέει.
113. 373016 6:13 - 6:18
     Δείχνουμε επίσης τη μοναξιά μέσα
     από προβλήματα ψυχικής υγείας,

     ¶

114. 378071 6:18 - 6:22
     με το αγόρι της Κέι
     που υποφέρει από κατάθλιψη
115. 382174 6:22 - 6:25
     και δείχνει πως μερικές φορές
116. 384716 6:25 - 6:30
     είναι πιο σημαντικό να εστιάζεις
     στο δικό σου καλό πρώτα.
117. 391770 6:32 - 6:35
     Το αγόρι της τείνει να κρύβει
     τα συναισθήματά του,
118. 395257 6:35 - 6:39
     κι έτσι παρουσιάζεται σαν ένας μοναχικός,
     αστραφτερός, λευκός λύκος.
119. 399376 6:39 - 6:44
     Αλλά τη στιγμή που ξεκινά να αλληλεπιδρά
     με την κοπέλα του, την Κέι,
120. 403852 6:44 - 6:45
     η μάσκα πέφτει,
121. 405463 6:45 - 6:49
     και βλέπουμε τον μαύρο σκύλο από κάτω:
122. 408853 6:49 - 6:50
     την κατάθλιψη.
123. 411355 6:51 - 6:55
     Μερικές φορές φοράμε ένα χαμόγελο

     ¶

124. 414647 6:55 - 6:58
     κι αντί να αντιμετωπίσουμε
     τα προβλήματα που έχουμε μπροστά μας,
125. 418328 6:58 - 7:01
     κάτι που τελικά μπορεί
     να τα κάνει χειρότερα,
126. 421030 7:01 - 7:03
     να επηρεάσει τους ανθρώπους γύρω μας
127. 423162 7:03 - 7:05
     και να καταστρέψει τις σχέσεις μας.
128. 427561 7:08 - 7:09
     Οπότε, την ίδια την Κέι,

     ¶

129. 428851 7:09 - 7:13
     την παρουσιάζουμε κομματιασμένη
     στα βασικά συναισθήματά της.
130. 434457 7:14 - 7:16
     Κάποια σε βοηθούν,
131. 435756 7:16 - 7:18
     κάποια προσπαθούν να σε σταματήσουν.
132. 438994 7:19 - 7:22
     Η Αυτοαμφισβήτηση είναι
     ένα τεράστιο πλάσμα,
133. 442189 7:22 - 7:25
     που λέει πάντα στην Κέι πόσο άχρηστη είναι
134. 445432 7:25 - 7:28
     και πως θα έπρεπε απλώς να τα παρατήσει.
135. 448167 7:28 - 7:30
     Όπως και στην πραγματική ζωή,
136. 450531 7:31 - 7:33
     η Αυτοαμφισβήτηση εμποδίζει τον δρόμο,
137. 452893 7:33 - 7:35
     και φαίνεται πως δεν γίνεται
     να την ξεπεράσετε.
138. 456271 7:36 - 7:41
     Το να καταστρέψεις τη συνεχή παρουσία της
     Αυτοαμφισβήτησης είναι αργή διαδικασία.
139. 460729 7:41 - 7:45
     Αλλά στο παιχνίδι μπορείς
     σιγά σιγά να τη συρρικνώσεις,
140. 464525 7:45 - 7:47
     κι έτσι από αυτοαμφισβήτηση
141. 467005 7:47 - 7:49
     γίνεται υγιής αμφιβολία,
142. 468815 7:49 - 7:51
     και μπορείτε τελικά να εμπιστευτείτε
     τη συμβουλή της.
143. 472544 7:53 - 7:55
     Δείχνουμε επίσης την Αυτοκαταστροφή.
144. 475769 7:56 - 7:57
     Είναι ένα πελώριο τέρας
145. 477415 7:57 - 8:01
     που παραμονεύει κοντά σας,
     κάτω από την επιφάνεια του νερού.
146. 481627 8:02 - 8:05
     Η Αυτοκαταστροφή είναι στην ουσία
     ο βασικός σας ανταγωνιστής,
147. 484659 8:05 - 8:09
     και πάντα προσπαθεί να σας πνίξει
     στον ωκεανό των δακρύων.
148. 489432 8:09 - 8:12
     Αλλά, όταν όντως καταφέρνει να σας πνίξει,
149. 491881 8:12 - 8:14
     ξυπνάτε λίγες στιγμές νωρίτερα,
150. 493902 8:14 - 8:17
     κι έχετε την ευκαιρία να προχωρήσετε ξανά.
151. 497432 8:17 - 8:20
     Θέλαμε να δείξουμε
152. 499937 8:20 - 8:24
     πως όλοι περνάμε δυσκολίες
     στη ζωή μας, όλοι μας.
153. 503761 8:24 - 8:29
     Αλλά αν εσύ τουλάχιστον, σηκωθείς
     και προσπαθήσεις να προχωρήσεις,
154. 509482 8:29 - 8:34
     είναι πολύ πιθανόν να ξεπεράσεις
     τις δυσκολίες σου,
155. 514103 8:34 - 8:36
     βήμα-βήμα.
156. 517742 8:38 - 8:44
     Η Χαρά είναι κάτι που δεν μπορεί
     να αγκαλιάσει ή να αγγίξει η Κέι.

     ¶

157. 523921 8:44 - 8:47
     Είναι πάντα κάτι μακριά της.
158. 526699 8:47 - 8:49
     Η Χαρά είναι η Κέι ως παιδί,
159. 529222 8:49 - 8:51
     με ένα κίτρινο αδιάβροχο,
160. 530614 8:51 - 8:54
     επομένως ο ωκεανός των δακρύων
     δεν μπορεί να τη βλάψει.
161. 533858 8:54 - 8:57
     Όμως η Χαρά μπορεί να γίνει εμμονή
162. 537125 8:57 - 8:59
     και να αρχίσει να γίνεται
     απειλή για την Κέι,
163. 539228 8:59 - 9:02
     όπως όταν ξεκινάει
     να έχει εμμονή με το αγόρι της.
164. 542974 9:03 - 9:09
     Η Χαρά δε θα γίνει πάλι φυσιολογική
     μέχρι η Κέι να συνειδητοποιήσει
165. 548680 9:09 - 9:14
     πως η ευτυχία της δεν πρέπει
     να βασίζεται σε κανέναν άλλο
166. 553526 9:14 - 9:16
     παρά στον ίδιο της τον εαυτό.
167. 557977 9:18 - 9:21
     Τα τέρατα μας εμφανίζονται
     τεράστια και τρομακτικά,

     ¶

168. 560928 9:21 - 9:24
     αλλά αν ξεπεράσεις τον δισταγμό σου
     και τα πλησιάσεις,
169. 564227 9:24 - 9:28
     θα δεις σύντομα ότι
     δεν είναι καθόλου τέρατα,
170. 568302 9:28 - 9:34
     αλλά εύθραυστα πλάσματα, πνιγμένα
     από όσα τους έχει φορτώσει η ζωή.
171. 576325 9:36 - 9:39
     Όλα αυτά τα συναισθήματα,

     ¶

172. 579086 9:39 - 9:43
     η αυτοαμφισβήτηση
     ή ακόμα και η αυτοκαταστροφή,
173. 582535 9:43 - 9:45
     δεν εξαφανίζονται τελείως
     από το παιχνίδι μας.
174. 586292 9:46 - 9:52
     Το μήνυμα-κλειδί είναι να μην κυνηγάτε
     μόνο τη χαρά και την ευτυχία
175. 592214 9:52 - 9:55
     αλλά να αγκαλιάσετε
     όλα σας τα συναισθήματα
176. 595188 9:55 - 9:57
     και να τα ισορροπήσετε,
177. 599138 9:59 - 10:03
     να είσαι εντάξει όταν
     κάποιες φορές δεν είσαι καλά.
178. 605468 10:05 - 10:09
     Ο καθένας μας έχει τις δικές του
     ιστορίες μοναξιάς να πει.

     ¶

179. 609123 10:09 - 10:13
     Όλα άλλαξαν όταν
     το συνειδητοποίησα αυτό.
180. 613910 10:14 - 10:16
     Να είμαι πιο ανοιχτή
     με τα συναισθήματα μου
181. 616077 10:16 - 10:20
     και να συγκεντρώνομαι περισσότερο
     στην προσωπική μου ζωή,
182. 619866 10:20 - 10:22
     στους φίλους μου, στην οικογένειά μου.
183. 623274 10:23 - 10:25
     Όταν κυκλοφορήσαμε το παιχνίδι,
184. 624781 10:25 - 10:28
     χιλιάδες φαν, κυριολεκτικά, μας έγραψαν,
185. 628009 10:28 - 10:31
     μοιράστηκαν τις ιστορίες τους μαζί μας
186. 630630 10:31 - 10:35
     λέγοντας ότι πλέον ένιωθαν λιγότερο μόνοι
187. 635463 10:35 - 10:38
     μόνο και μόνο επειδή
     έπαιξαν το παιχνίδι μας.
188. 638497 10:38 - 10:41
     Πολλοί μας έγραψαν ότι ένιωσαν ελπίδα
189. 641443 10:41 - 10:45
     για ένα καλύτερο μέλλον για τους ίδιους
     για πρώτη φορά μετά από χρόνια.
190. 645955 10:46 - 10:49
     Πολλοί μας έγραψαν ότι
     πλέον ψάχνουν για θεραπεία,
191. 649584 10:50 - 10:54
     μόνο και μόνο επειδή
     έπαιξαν το παιχνίδι μας
192. 654078 10:54 - 10:58
     και ήταν αισιόδοξοι ότι μπορούν
     να ξεπεράσουν τις δυσκολίες τους.
193. 659155 10:59 - 11:01
     Το παιχνίδι μας δεν είναι θεραπεία.
194. 660863 11:01 - 11:03
     Δε φτιάχτηκε για να είναι θεραπεία.
195. 662607 11:03 - 11:05
     Είναι οι φίλοι μου κι εγώ που
     μοιραζόμαστε τις ιστορίες μας
196. 665411 11:05 - 11:08
     μέσα από την τέχνη μας,
     τα ηλεκτρονικά παιχνίδια.
197. 667956 11:08 - 11:13
     Αλλά είμαστε τόσο βαθιά ευγνώμονες
     για κάθε μήνυμα ξεχωριστά
198. 672711 11:13 - 11:14
     που κάποιοι νιώθουν καλύτερα,
199. 674471 11:14 - 11:18
     απλώς επειδή μοιραστήκαμε
     την ιστορία μας μαζί τους.
200. 679456 11:19 - 11:21
     Οπότε...

     ¶

201. 680939 11:21 - 11:28
     δεν ξεπέρασα τελείως την ανάγκη μου
     να βοηθάω άλλους.
202. 687956 11:28 - 11:30
     Αλλά δε θέλω να την ξεπεράσω πια.
203. 690740 11:31 - 11:32
     Την αγαπώ.
204. 692137 11:32 - 11:37
     Απλώς χρειαζόταν να τη φέρω
     σε υγιές μέγεθος,
205. 696772 11:37 - 11:40
     για να μην μπαίνει εμπόδιο
     σε βαθύτερες σχέσεις πια,
206. 699867 11:40 - 11:42
     αλλά να με βοηθήσει, κιόλας,
     να συνδεθώ με άλλους.
207. 704264 11:44 - 11:48
     Οπότε, αν έχετε ένα τέρας μέσα σας

     ¶

208. 707767 11:48 - 11:51
     που γεννήθηκε μέσα από
     αρνητικά συναισθήματα,
209. 711480 11:51 - 11:55
     δεν είναι ο μόνος στόχος
     να σκοτώσετε αυτό το τέρας,
210. 714939 11:55 - 11:59
     αλλά να καταλάβετε ότι εμείς οι άνθρωποι
     είμαστε πολύπλοκα όντα.
211. 719918 12:00 - 12:06
     Κοιτάξτε ποιο κομμάτι της ζωής σας είναι
     τόσο μεγάλο που τα υπόλοιπα μειονεκτούν.
212. 726920 12:07 - 12:10
     Κοιτάξτε ποια συναισθήματα
     νιώθετε ελάχιστα
213. 730378 12:10 - 12:12
     ή ίσως τα νιώθετε πάρα πολύ
214. 731952 12:12 - 12:15
     και προσπαθήστε να λειάνετε
     αυτές τις κορυφές.
215. 735191 12:15 - 12:18
     Περισσότερο απ' όλα, πρέπει να καταλάβουμε
216. 737796 12:18 - 12:22
     ότι αυτό το μεγάλο φάσμα
     των συναισθημάτων και των δυσκολιών
217. 741524 12:22 - 12:24
     μας κάνει αυτό που είμαστε:
218. 743963 12:24 - 12:25
     ανθρώπους.
219. 746162 12:26 - 12:27
     Σας ευχαριστώ.

     ¶

220. 747348 12:27 - 12:29
     (Χειροκρότημα)

     ¶