Kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir kaip to įkvėpti kitus.
-
0:01 - 0:03Kai aš buvau maža mergaitė
-
0:03 - 0:06ant stalo, mūsų svetainėje, gulėjo knyga,
-
0:06 - 0:08keli žingsniai nuo durų.
-
0:08 - 0:10Ir ta svetainė yra pirmasis įspūdis.
-
0:10 - 0:12Mūsų svetainė turėjo baltą kilimą
-
0:12 - 0:16ir neįprastą mano mamos
brangenybių kolekciją. -
0:17 - 0:21Tas kambarys simbolizavo
visas praėjusių kartų aukas, -
0:21 - 0:24kurios dėl skurdo negalėjo įpirkti
-
0:24 - 0:27visų šitų dalykų,
-
0:27 - 0:30ką jau kalbėti apie vidurinės klasės
namą, kur būtų galima juos padėti. -
0:30 - 0:33Tas kambarys turėjo išlikti tobulas.
-
0:33 - 0:37Bet aš kiekvieną dieną rizikuodavau
suversti tą tobulą kambarį, -
0:37 - 0:40kad galėčiau pamatyti tą knygą.
-
0:40 - 0:43Ant knygos viršelio sėdėjo moteris
vardu Septima Clark. -
0:43 - 0:48Ji sėdėjo puikiu profiliu
su pakelta galva. -
0:48 - 0:51Ji turėjo gražią šukuoseną
iš standžiai supintų kaselių, -
0:51 - 0:53kurios buvo nutįsusios jai ant veido,
-
0:53 - 0:57ir savigarba ir išmintis tasi sklido
iš jos tamsios odos. -
0:58 - 1:00Septima Clark buvo aktyvistė ir švietėja,
-
1:00 - 1:05moteris, pagal kurią
galutinai susikūriau savo karjerą. -
1:05 - 1:07Bet iš visų žodžių, kuriuos ji
kada nors buvo pasakius, -
1:07 - 1:10tas Septimos Clark portretas
-
1:10 - 1:13apibūdino man pasitikėjimo savimi sąvoką
-
1:13 - 1:16dar prieš sužinant patį žodį.
-
1:16 - 1:17Tai gali skambėti paprastai,
-
1:17 - 1:22bet mes visi nuvertiname
pasitikėjimo savimi svarbą. -
1:22 - 1:25Galvojame, kad tai tik šiaip naudinga,
bet iš tikrųjų tai nepakeičiama. -
1:25 - 1:29Mes vertiname žinias ir įgūdžius
-
1:29 - 1:33kur kas labiau, nei pasitikėjimą savimi.
-
1:33 - 1:36Bet pagal daugybę skaičiavimų
mes turime daugiau žinių -
1:36 - 1:39ir daugiau įgūdžių
nei bet kada istorijoje, -
1:39 - 1:44bet aplink vis dar daug
neteisingumo ir iššūkių. -
1:45 - 1:48Jei žinios ir įgūdžiai būtų viskas
ko mums reikia, -
1:48 - 1:50viso to jau nebebūtų.
-
1:50 - 1:53Ir aš tikiu, kad pasitikėjimas savimi
yra vienas iš pagrindinių dalykų, -
1:53 - 1:55kurių mums trūksta.
-
1:55 - 1:58Aš visiškai apsėsta pasitikėjimu savimi.
-
1:58 - 2:00Tai buvo svarbiausia kelionė
mano gyvenime, -
2:00 - 2:03kelionė, kurioje, tiesą sakant,
aš vis dar esu. -
2:03 - 2:09Pasitikėjimas savimi yra ta žiežirba,
kurios reikia, kad viskas prasidėtų. -
2:09 - 2:13Pastikėjimas savimi yra skirtumas
tarp įkvėpimo -
2:13 - 2:15ir tarp kažko pradėjimo,
-
2:15 - 2:19tarp bandymų ir darymo iki galo.
-
2:19 - 2:23Pasitikėjimas savimi padeda nesustoti,
net kai mums nepasiseka. -
2:24 - 2:29Tos knygos pavadinimas buvo
„Aš svajoju apie pasaulį“, -
2:29 - 2:34ir šiandien aš svajoju apie pasaulį,
kur revoliuciškas pasitikėjimas savimi -
2:34 - 2:39padeda mums paversti
didžiausias svajones realybe. -
2:39 - 2:42Būtent toks buvo pasaulis,
kurį norėjau sukurti savo klasėje, -
2:42 - 2:44kai buvau mokytoja,
-
2:44 - 2:46lyg Vilio Vonkos
visiškos vaizduotės pasaulis, -
2:46 - 2:49bet labiau akademiškas.
-
2:49 - 2:52Visi mano mokiniai buvo tamsiaodžiai.
-
2:52 - 2:55Jie visi augo mažų atlyginimų sąlygomis.
-
2:56 - 2:59Dalis jų buvo imigrantai,
dalis jų buvo neįgalūs, -
2:59 - 3:02bet jie buvo paskutiniai žmonės,
-
3:02 - 3:05kuriuos pasaulis kvietė
būti pasitikinčiais savimi. -
3:06 - 3:09Tai buvo priežastis, kodėl mano klasė
turėjo būti vieta, -
3:09 - 3:13kur mano mokiniai galėtų
šią savybę ugdyti, -
3:13 - 3:16kur jie galėtų išmokti atlaikyti dieną
su visu reikalingu pasitikėjimu, -
3:16 - 3:20kad būtų įmanoma pertvarkyti pasaulį
pagal savo svajones. -
3:20 - 3:25Ko verti akademiniai sugebėjimai
be pasitikėjimo savimi, -
3:25 - 3:28kuris leistų juos panaudoti
pasauliui pakeisti. -
3:28 - 3:32Dabar geras metas papasakoti
apie du mano mokinius, Jamal ir Regina. -
3:32 - 3:36Aš pakeičiau jų vardus,
bet istorija yra ta pati. -
3:36 - 3:39Jamal buvo nuostabus,
bet nemokėjo susikoncentruoti. -
3:39 - 3:42Jis rangydavosi savo kėdėje,
kai reikėdavo dirbti savarankiškai, -
3:42 - 3:46ir niekad negalėdavo išlikti ramus
daugiau nei 3 ar 4 minutes. -
3:46 - 3:50Mokiniai, kaip Jamal gali būti
labai sunkus atvejis naujiems mokytojams, -
3:50 - 3:53nes jie nežino kaip padėti tokiems
jauniems žmonėms. -
3:54 - 3:55Aš ėmiausi tiesioginio metodo.
-
3:55 - 3:58Aš derėjausi su Jamal.
-
3:58 - 4:00Jei jis galėdavo
susikoncentruoti į užduotį, -
4:00 - 4:03aš jam leisdavau mokytis
iš bet kurios vietos klasėje, -
4:03 - 4:05nuo klasės kilimo, iš už mano stalo,
-
4:05 - 4:09iš jo rūbų spintelės, kuri, pasirodo,
buvo jo mėgstamiausia vieta. -
4:10 - 4:13Jamal nemėgstamiausias dalykas
buvo rašyti -
4:13 - 4:17ir jis niekada nenorėdavo garsiai
prieš klasę skaityti to, ką parašė, -
4:17 - 4:19bet mes vis tiek judėjome į priekį.
-
4:19 - 4:24Vieną dieną, aš nusprendžiau surengti
mokomuosius 2008 metų prezidento rinkimus. -
4:24 - 4:28Mano trečiokai turėjo rasti informaciją
ir parašyti politinę kalbą -
4:28 - 4:30apie kandidatą kurį pasirinko:
-
4:30 - 4:33Barack Obama, Hillary Clinton
ar John McCain. -
4:33 - 4:35Favoritai buvo akivaizdūs,
-
4:35 - 4:38bet vienas mokinys pasirinko
John McCain. -
4:38 - 4:40Tai buvo Jamal.
-
4:41 - 4:45Jamal pagaliau nusprendė perskaityti
ką parašė prieš klasę -
4:45 - 4:49ir žinomą, Jamal mus visus pribloškė
savo talentingumu. -
4:49 - 4:53Taip kaip ir jo tėtis,
John McCain buvo veteranas, -
4:53 - 4:56ir taip kaip John tėtis gynė jį,
-
4:56 - 5:00Jamal tikėjo, jog John McCain
apsaugos visą šalį. -
5:00 - 5:03Tai nebuvo mano kandidatas, kurį aš
būčiau rinkusi, bet tai buvo nesvarbu, -
5:03 - 5:07nes visa klasė išsiveržė plojimais,
-
5:07 - 5:10visi stojosi savo drąsiam draugui Jamal,
-
5:10 - 5:13kuris pagaliau pirmąkart parodė
savo pasitikėjimą savimi. -
5:16 - 5:19Tada dar buvo ir Regina.
-
5:19 - 5:21Regina buvo tiek pat protinga,
bet energinga. -
5:21 - 5:24Ji neišvengiamai pabaigdavo
savo darbą anksčiau -
5:24 - 5:28ir tada ji sugalvodavo, kad būtų gerai
patrukdyti kitiems. -
5:28 - 5:29(Juokas)
-
5:29 - 5:31Vaikščiojimas, kalbėjimas,
-
5:31 - 5:35raštelių siuntinėjimas, kurių nekentė
mokytojai, bet mėgo vaikai. -
5:35 - 5:36Atrodo, kad jūs jų siuntinėdavote daug.
-
5:36 - 5:37(Juokas)
-
5:37 - 5:41Nepaisant mano didelių siekių mūsų klasei,
-
5:41 - 5:44aš taip pat dažnai nusirisdavau
iki savo žemesnių instinktų -
5:44 - 5:48ir pasirinkdavau taisyklių laikymąsį,
vietoje pasitikėjimo savimi. -
5:48 - 5:52Regina buvo trukdis
mano siektoje sistemoje. -
5:52 - 5:54Geras mokytojas gali ištaisyti
blogą elgesį, -
5:54 - 5:56bet vis tiek išlikti to mokinio draugu.
-
5:56 - 5:58Bet tam tikrą dieną,
-
5:58 - 6:01aš tiesiog pasirinkau naudoti kontrolę.
-
6:01 - 6:03Aš palūžau
-
6:03 - 6:05ir mano metodas neleido Reginai suprasti,
-
6:05 - 6:08kad jos elgesys trukdė kitiems.
-
6:08 - 6:13Ji suprato, kad ji pati yra trukdytoja.
-
6:14 - 6:16Aš mačiau kaip nustojo spindėti jos akys,
-
6:16 - 6:20o tas spindesys džiugindavo visą klasę.
-
6:20 - 6:22Aš ką tik nuslopinau visų džiaugsmą.
-
6:22 - 6:25Visa klasė pasirdarė irzli
-
6:25 - 6:27ir mes visi išlikome tokie
visą likusią dieną. -
6:28 - 6:31Aš dažnai galvoju apie tą dieną
-
6:31 - 6:35ir aš meldžiausi, kad nebūčiau padariusi
jokios nepataisomos žalos, -
6:35 - 6:41nes kaip moteris, kuri kadaise buvo
tokia pat maža mergaitė kaip Regina, -
6:41 - 6:45aš žinau, kad galėjau pradėti
savęs pasitikėjimo naikinimą -
6:45 - 6:46visam laikui.
-
6:47 - 6:50Pasitikėjimo stoka iškelia mus iš apačios
-
6:50 - 6:52ir nuleidžia mus iš viršaus
-
6:52 - 6:57suspaudžia mus tarp blaškymosi,
negalimo ir neįmanomo. -
6:57 - 7:00Be pasitikėjimo, mes užstringame,
-
7:00 - 7:03ir kai mes užstringame,
mes net negalime pradėti. -
7:04 - 7:07Vietoj to kad pasiduotume
tam, kas pasitaiko mūsų kelyje, -
7:07 - 7:11pasitikėjimas mus kviečia
viską atlikti su užtikrintumu. -
7:11 - 7:14Mes visi dirbame kiek kitaip,
kai žinome, kad galime laimėti -
7:14 - 7:17nei tada, kai tik tikimės laimėti.
-
7:17 - 7:19Tai gali būti labai naudinga.
-
7:19 - 7:20Jei neturite didelio pasitikėjimo,
-
7:20 - 7:23tai gali būti, kad jūs turite
pakeisti savo tikslą. -
7:23 - 7:25Jei turite per didelį pasitikėjimą,
-
7:25 - 7:29tai gali būti,
kad neturite tvirto pagrindo. -
7:29 - 7:31Ne visiems trūksta pasitikėjimo.
-
7:31 - 7:36Šioje visuomenėje mes leidžiame lengviau
įgyti pasitikėjimo žmonėms, -
7:36 - 7:40kurie atitinka mūsų pageidaujamą
lyderystės archetipą. -
7:41 - 7:43Mes apdovanojame pasitikėjimą
kai kuriuose žmonėse -
7:43 - 7:46ir baudžiame pasitikėjimą kituose,
-
7:46 - 7:48bet bėgant laikui, dauguma žmonių
-
7:48 - 7:52kiekvieną dieną vaikšto aplink be jo.
-
7:52 - 7:54Bet kai kuriems iš mūsų
-
7:54 - 7:57pastikėjimas yra revoliucinis pasirinkimas
-
7:58 - 8:00ir manau tai būtų
didžiausias mūsų nusivylimas -
8:00 - 8:03matyti geriausias idejas nerealizuotas
-
8:03 - 8:06ir didžiausias svajones nepasiektas,
-
8:06 - 8:10vien todėl, kad neturime
pakankamai pasitikėjimo. -
8:10 - 8:12Tai nėra rizika, kurią
esu pasiruošusi priimti. -
8:13 - 8:15Tai kaip mus rasti kelią į pasitikėjimą?
-
8:15 - 8:18Mano nuomonę, reikia bent trijų dalykų:
-
8:18 - 8:22leidimo, bendruomenės ir smalsumo.
-
8:23 - 8:25Iš leidimo gimsta pasitikėjimas,
-
8:25 - 8:27bendruomenė ją puoselėja
-
8:27 - 8:29ir smalsumas jį patvirtina.
-
8:30 - 8:32Moksle, mes turime tokį posakį,
-
8:32 - 8:34kad tu negali būti tuo, ko nematai.
-
8:34 - 8:37Kai aš buvau maža mergaitė,
aš nemokėjau rodyti pasitikėjimo, -
8:37 - 8:39kol kas nors man jį parodė.
-
8:39 - 8:41Mano šeima buvo įpratusi
daryti viską kartu, -
8:41 - 8:45įskaitant kasdieninius dalykus,
pavyzdžiui, pirkti naują automobilį, -
8:45 - 8:46ir kievieną karta tai darant,
-
8:46 - 8:50aš stebėdavau savo tėvus
atliekant tą patį pasirodymą. -
8:50 - 8:51Mes įeidavome į automobilių saloną,
-
8:51 - 8:54mano tėtis atsisėsdavo,
-
8:54 - 8:56kol mano mama apsipirkinėdavo.
-
8:56 - 8:59Kai mano mama rasdavo automobilį,
kuris jai patiko, -
8:59 - 9:01jie iš karto eidavo susitikti su pardavėju
-
9:01 - 9:05ir neišvengiamai, kiekvieną kartą
pardavėjas nukreipdavo dėmesį -
9:05 - 9:07ir savo kūną į mano tėvą,
-
9:08 - 9:10darydamas prielaidą,
kad jis valdo pinigus, -
9:10 - 9:12o taip pat ir šias derybas.
-
9:12 - 9:15„Rev. Packnett“, jie sakydavo,
-
9:15 - 9:18„Kaip mes šiandien
galime jus įsodinti šią mašiną?“ -
9:18 - 9:22Mano tėtis neišvengiamai
reaguodavo taip pat. -
9:22 - 9:27Jis lėtai ir tyliai
parodydavo gestu mano motinos link -
9:27 - 9:29ir tada padėdavo rankas
atgal ant savo kelių. -
9:29 - 9:31Tai galėjo būti visiškas šokas
-
9:31 - 9:34derėtis dėl finansų su
juodaode moterimi 80-aisiais, -
9:34 - 9:35bet kas tai bebūtų buve,
-
9:35 - 9:38aš stebėdavau savo mamą
derantis su šiais automobilių pardavėjais -
9:38 - 9:41kol jie atiduodavo mašiną
kone nemokamai. -
9:41 - 9:42(Juokas)
-
9:42 - 9:44Ji niekada nenusišypsodavo.
-
9:45 - 9:47Ji niekada nebijojo nueiti.
-
9:48 - 9:52Aš žinau, kad mano mama galvojo, kad
ji gavo tik gerą mikroautobuso sandorį, -
9:52 - 9:54bet ką ji iš tikrųjų darė,
-
9:54 - 9:59tai davė man leidimą nepaisyti lūkesčių
-
9:59 - 10:03ir pasitikėti savo įgūdžiais
nepaisant, kas manimi abejoja. -
10:04 - 10:07Pasitikėjimui reikia leidimo egzistuoti
-
10:07 - 10:12ir bendruomenė yra saugiausia vieta
išbandyti pasitikėjimą. -
10:12 - 10:15Šiais metais keliavau į Keniją
sužinoti apie moterų įgalinimą -
10:15 - 10:16tarp Massai moterų.
-
10:16 - 10:18Ten aš sutikau grupę jaunų moterų
-
10:18 - 10:20pavadintų „Team Lioness“ ,
-
10:20 - 10:25vieną pirmųjų Kenijos vien moterų
bendruomenės reindžerių grupių. -
10:25 - 10:28Šios aštuonios drąsios jaunos moterys
kūrė istoriją -
10:28 - 10:29jau savo pauglystės metais,
-
10:29 - 10:34ir aš paklausiau Purity, kalbančios
daugiausiai kalbų tarp jaunųjų raindžerių: -
10:34 - 10:36„Ar jūs kada nors bijote?“
-
10:36 - 10:40Aš prisiekiu jums, noriu išsitatuiruoti
visą savo kūną jos atsakymu. -
10:40 - 10:43Ji pasakė: „Žinoma aš bijau,
-
10:43 - 10:45bet visada pasikviečiu seses.
-
10:45 - 10:48Jos man primena, kad mes
būsime geresnės nei tie vyrai -
10:48 - 10:50ir mes nesusikirsime“.
-
10:51 - 10:55Purity pasitikėjimas persekioti liūtus
ir gaudyti brakonierius -
10:55 - 10:59nekilo iš jos sportinių sugebėjimų
ar tiesiog tikėjimo. -
10:59 - 11:03Jos pasitikėjimas rėmėsi seserija,
-
11:03 - 11:05bendruomene.
-
11:05 - 11:09Ką ji iš esmės sakė
tai, jei aš kada nors abejoju, -
11:09 - 11:11man reikia tavęs čia
-
11:11 - 11:13atgaivinti mavo viltį
-
11:13 - 11:16ir atkurti mano užtikrintumą.
-
11:16 - 11:20Bendruomenėje, aš galiu rasti
savo pasitikėjimą -
11:20 - 11:24ir jūsų smalsumas gali tai patvirtinti.
-
11:24 - 11:26Savo karjeros pradžioje
vadovavau didelio masto renginiui, -
11:26 - 11:29ir jis nevyko tiksliai taip,
kaip buvo planuota. -
11:29 - 11:31Aš meluoju. Jis buvo siaubingas.
-
11:31 - 11:34Ir kai aptariau renginį su savo vadove,
-
11:34 - 11:36aš tiesiog žinojau, kad ji pateiks sąrašą
-
11:36 - 11:39kiekvienos klaidos,
kurią kada būčiau padariusi, -
11:39 - 11:40turbūt nuo gimimo.
-
11:40 - 11:44Bet užuot, ji pradėjo klausimu:
-
11:44 - 11:46„Koks buvo tavo ketinimas?“
-
11:48 - 11:50Aš nustebau, bet man palengvėjo.
-
11:50 - 11:53Ji žinojo kad jau pati save griaužiau,
-
11:53 - 11:58ir tas klausimas paskatino mane
mokytis iš savo klaidų -
11:58 - 12:02vietoj to, kad toliau žaločiau
savo trapų pasitikėjimą. -
12:02 - 12:07Smalsumas kviečia žmones
būti atsakingais už savo mokymąsi. -
12:07 - 12:11Šis pakeitimasis padėjo man
imtis kito projekto -
12:11 - 12:13su sekmės lūkesčiu.
-
12:15 - 12:18Leidimas, bendruomenė, smalsumas:
-
12:19 - 12:24Visa tai yra ko reikia
užsiauginti pasitikėjimą, -
12:24 - 12:28kurio mums tikrai reikės spręndžiant
didžiausius įššiūkius -
12:28 - 12:30ir kuriant pasaulį, apie kurį svajojame,
-
12:30 - 12:35pasaulį, kuriame nebėra nelygybės
ir kur teisingumas yra realus, -
12:35 - 12:39pasaulį, kuriame mes galime būti laisvi
iš išorės ir viduje -
12:39 - 12:43nes žinome, kad niekas iš mūsų
nėra laisvas, kol mes visi nesame laisvi. -
12:43 - 12:46Pasaulį, kuris nebijo pasitikėjimo
-
12:46 - 12:48kai jis pasirodo kaip moteris
-
12:48 - 12:49ar juodoje odoje,
-
12:49 - 12:54ar dar kitaip nei mūsų
pageidaujami lyderystės archetipai. -
12:54 - 12:56Pasaulį, kuris žino,
kad toks pasitikėjimas -
12:56 - 13:01yra būtinas raktas
atrakinti norimą ateitį. -
13:02 - 13:05Aš turiu pakankamai pasitikėjimo
tikėti, kad tas pasaulis -
13:05 - 13:07iš tikrųjų ateis,
-
13:07 - 13:11ir kad mes esame tie, kurie tai padarys.
-
13:11 - 13:12Labai jums ačiū.
-
13:12 - 13:15(Plojimai)
- Title:
- Kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir kaip to įkvėpti kitus.
- Speaker:
- Brittany Packnett
- Description:
-
„Pasitikėjimas savimi yra būtina kibirkštis prieš viską,“ sako švietėja ir aktyvistė Brittany Packnett. Įkvėpiančioje kalboje ji pasidalina trimis būdais, kaip galima geriau pasitikėti savimi, ir savo svajonę apie pasaulį, kuriame pasitikėjimas savimi padeda didžiausias svajones paversti realybe.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 13:30
Andrius Družinis-Vitkus approved Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others | ||
Adele Mikoliunaite accepted Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others | ||
Adele Mikoliunaite edited Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others | ||
Andrius Družinis-Vitkus edited Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others | ||
Andrius Družinis-Vitkus edited Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others | ||
Kristina Urbonienė edited Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others | ||
Kristina Urbonienė edited Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others | ||
Kristina Urbonienė edited Lithuanian subtitles for How to build your confidence -- and spark it in others |