Return to Video

Kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir kaip to įkvėpti kitus.

  • 0:01 - 0:03
    Kai aš buvau maža mergaitė
  • 0:03 - 0:06
    ant stalo, mūsų svetainėje, gulėjo knyga,
  • 0:06 - 0:08
    keli žingsniai nuo durų.
  • 0:08 - 0:10
    Ir ta svetainė yra pirmasis įspūdis.
  • 0:10 - 0:12
    Mūsų svetainė turėjo baltą kilimą
  • 0:12 - 0:16
    ir neįprastą mano mamos
    brangenybių kolekciją.
  • 0:17 - 0:21
    Tas kambarys simbolizavo
    visas praėjusių kartų aukas,
  • 0:21 - 0:24
    kurios dėl skurdo negalėjo įpirkti
  • 0:24 - 0:27
    visų šitų dalykų,
  • 0:27 - 0:30
    ką jau kalbėti apie vidurinės klasės
    namą, kur būtų galima juos padėti.
  • 0:30 - 0:33
    Tas kambarys turėjo išlikti tobulas.
  • 0:33 - 0:37
    Bet aš kiekvieną dieną rizikuodavau
    suversti tą tobulą kambarį,
  • 0:37 - 0:40
    kad galėčiau pamatyti tą knygą.
  • 0:40 - 0:43
    Ant knygos viršelio sėdėjo moteris
    vardu Septima Clark.
  • 0:43 - 0:48
    Ji sėdėjo puikiu profiliu
    su pakelta galva.
  • 0:48 - 0:51
    Ji turėjo gražią šukuoseną
    iš standžiai supintų kaselių,
  • 0:51 - 0:53
    kurios buvo nutįsusios jai ant veido,
  • 0:53 - 0:57
    ir savigarba ir išmintis tasi sklido
    iš jos tamsios odos.
  • 0:58 - 1:00
    Septima Clark buvo aktyvistė ir švietėja,
  • 1:00 - 1:05
    moteris, pagal kurią
    galutinai susikūriau savo karjerą.
  • 1:05 - 1:07
    Bet iš visų žodžių, kuriuos ji
    kada nors buvo pasakius,
  • 1:07 - 1:10
    tas Septimos Clark portretas
  • 1:10 - 1:13
    apibūdino man pasitikėjimo savimi sąvoką
  • 1:13 - 1:16
    dar prieš sužinant patį žodį.
  • 1:16 - 1:17
    Tai gali skambėti paprastai,
  • 1:17 - 1:22
    bet mes visi nuvertiname
    pasitikėjimo savimi svarbą.
  • 1:22 - 1:25
    Galvojame, kad tai tik šiaip naudinga,
    bet iš tikrųjų tai nepakeičiama.
  • 1:25 - 1:29
    Mes vertiname žinias ir įgūdžius
  • 1:29 - 1:33
    kur kas labiau, nei pasitikėjimą savimi.
  • 1:33 - 1:36
    Bet pagal daugybę skaičiavimų
    mes turime daugiau žinių
  • 1:36 - 1:39
    ir daugiau įgūdžių
    nei bet kada istorijoje,
  • 1:39 - 1:44
    bet aplink vis dar daug
    neteisingumo ir iššūkių.
  • 1:45 - 1:48
    Jei žinios ir įgūdžiai būtų viskas
    ko mums reikia,
  • 1:48 - 1:50
    viso to jau nebebūtų.
  • 1:50 - 1:53
    Ir aš tikiu, kad pasitikėjimas savimi
    yra vienas iš pagrindinių dalykų,
  • 1:53 - 1:55
    kurių mums trūksta.
  • 1:55 - 1:58
    Aš visiškai apsėsta pasitikėjimu savimi.
  • 1:58 - 2:00
    Tai buvo svarbiausia kelionė
    mano gyvenime,
  • 2:00 - 2:03
    kelionė, kurioje, tiesą sakant,
    aš vis dar esu.
  • 2:03 - 2:09
    Pasitikėjimas savimi yra ta žiežirba,
    kurios reikia, kad viskas prasidėtų.
  • 2:09 - 2:13
    Pastikėjimas savimi yra skirtumas
    tarp įkvėpimo
  • 2:13 - 2:15
    ir tarp kažko pradėjimo,
  • 2:15 - 2:19
    tarp bandymų ir darymo iki galo.
  • 2:19 - 2:23
    Pasitikėjimas savimi padeda nesustoti,
    net kai mums nepasiseka.
  • 2:24 - 2:29
    Tos knygos pavadinimas buvo
    „Aš svajoju apie pasaulį“,
  • 2:29 - 2:34
    ir šiandien aš svajoju apie pasaulį,
    kur revoliuciškas pasitikėjimas savimi
  • 2:34 - 2:39
    padeda mums paversti
    didžiausias svajones realybe.
  • 2:39 - 2:42
    Būtent toks buvo pasaulis,
    kurį norėjau sukurti savo klasėje,
  • 2:42 - 2:44
    kai buvau mokytoja,
  • 2:44 - 2:46
    lyg Vilio Vonkos
    visiškos vaizduotės pasaulis,
  • 2:46 - 2:49
    bet labiau akademiškas.
  • 2:49 - 2:52
    Visi mano mokiniai buvo tamsiaodžiai.
  • 2:52 - 2:55
    Jie visi augo mažų atlyginimų sąlygomis.
  • 2:56 - 2:59
    Dalis jų buvo imigrantai,
    dalis jų buvo neįgalūs,
  • 2:59 - 3:02
    bet jie buvo paskutiniai žmonės,
  • 3:02 - 3:05
    kuriuos pasaulis kvietė
    būti pasitikinčiais savimi.
  • 3:06 - 3:09
    Tai buvo priežastis, kodėl mano klasė
    turėjo būti vieta,
  • 3:09 - 3:13
    kur mano mokiniai galėtų
    šią savybę ugdyti,
  • 3:13 - 3:16
    kur jie galėtų išmokti atlaikyti dieną
    su visu reikalingu pasitikėjimu,
  • 3:16 - 3:20
    kad būtų įmanoma pertvarkyti pasaulį
    pagal savo svajones.
  • 3:20 - 3:25
    Ko verti akademiniai sugebėjimai
    be pasitikėjimo savimi,
  • 3:25 - 3:28
    kuris leistų juos panaudoti
    pasauliui pakeisti.
  • 3:28 - 3:32
    Dabar geras metas papasakoti
    apie du mano mokinius, Jamal ir Regina.
  • 3:32 - 3:36
    Aš pakeičiau jų vardus,
    bet istorija yra ta pati.
  • 3:36 - 3:39
    Jamal buvo nuostabus,
    bet nemokėjo susikoncentruoti.
  • 3:39 - 3:42
    Jis rangydavosi savo kėdėje,
    kai reikėdavo dirbti savarankiškai,
  • 3:42 - 3:46
    ir niekad negalėdavo išlikti ramus
    daugiau nei 3 ar 4 minutes.
  • 3:46 - 3:50
    Mokiniai, kaip Jamal gali būti
    labai sunkus atvejis naujiems mokytojams,
  • 3:50 - 3:53
    nes jie nežino kaip padėti tokiems
    jauniems žmonėms.
  • 3:54 - 3:55
    Aš ėmiausi tiesioginio metodo.
  • 3:55 - 3:58
    Aš derėjausi su Jamal.
  • 3:58 - 4:00
    Jei jis galėdavo
    susikoncentruoti į užduotį,
  • 4:00 - 4:03
    aš jam leisdavau mokytis
    iš bet kurios vietos klasėje,
  • 4:03 - 4:05
    nuo klasės kilimo, iš už mano stalo,
  • 4:05 - 4:09
    iš jo rūbų spintelės, kuri, pasirodo,
    buvo jo mėgstamiausia vieta.
  • 4:10 - 4:13
    Jamal nemėgstamiausias dalykas
    buvo rašyti
  • 4:13 - 4:17
    ir jis niekada nenorėdavo garsiai
    prieš klasę skaityti to, ką parašė,
  • 4:17 - 4:19
    bet mes vis tiek judėjome į priekį.
  • 4:19 - 4:24
    Vieną dieną, aš nusprendžiau surengti
    mokomuosius 2008 metų prezidento rinkimus.
  • 4:24 - 4:28
    Mano trečiokai turėjo rasti informaciją
    ir parašyti politinę kalbą
  • 4:28 - 4:30
    apie kandidatą kurį pasirinko:
  • 4:30 - 4:33
    Barack Obama, Hillary Clinton
    ar John McCain.
  • 4:33 - 4:35
    Favoritai buvo akivaizdūs,
  • 4:35 - 4:38
    bet vienas mokinys pasirinko
    John McCain.
  • 4:38 - 4:40
    Tai buvo Jamal.
  • 4:41 - 4:45
    Jamal pagaliau nusprendė perskaityti
    ką parašė prieš klasę
  • 4:45 - 4:49
    ir žinomą, Jamal mus visus pribloškė
    savo talentingumu.
  • 4:49 - 4:53
    Taip kaip ir jo tėtis,
    John McCain buvo veteranas,
  • 4:53 - 4:56
    ir taip kaip John tėtis gynė jį,
  • 4:56 - 5:00
    Jamal tikėjo, jog John McCain
    apsaugos visą šalį.
  • 5:00 - 5:03
    Tai nebuvo mano kandidatas, kurį aš
    būčiau rinkusi, bet tai buvo nesvarbu,
  • 5:03 - 5:07
    nes visa klasė išsiveržė plojimais,
  • 5:07 - 5:10
    visi stojosi savo drąsiam draugui Jamal,
  • 5:10 - 5:13
    kuris pagaliau pirmąkart parodė
    savo pasitikėjimą savimi.
  • 5:16 - 5:19
    Tada dar buvo ir Regina.
  • 5:19 - 5:21
    Regina buvo tiek pat protinga,
    bet energinga.
  • 5:21 - 5:24
    Ji neišvengiamai pabaigdavo
    savo darbą anksčiau
  • 5:24 - 5:28
    ir tada ji sugalvodavo, kad būtų gerai
    patrukdyti kitiems.
  • 5:28 - 5:29
    (Juokas)
  • 5:29 - 5:31
    Vaikščiojimas, kalbėjimas,
  • 5:31 - 5:35
    raštelių siuntinėjimas, kurių nekentė
    mokytojai, bet mėgo vaikai.
  • 5:35 - 5:36
    Atrodo, kad jūs jų siuntinėdavote daug.
  • 5:36 - 5:37
    (Juokas)
  • 5:37 - 5:41
    Nepaisant mano didelių siekių mūsų klasei,
  • 5:41 - 5:44
    aš taip pat dažnai nusirisdavau
    iki savo žemesnių instinktų
  • 5:44 - 5:48
    ir pasirinkdavau taisyklių laikymąsį,
    vietoje pasitikėjimo savimi.
  • 5:48 - 5:52
    Regina buvo trukdis
    mano siektoje sistemoje.
  • 5:52 - 5:54
    Geras mokytojas gali ištaisyti
    blogą elgesį,
  • 5:54 - 5:56
    bet vis tiek išlikti to mokinio draugu.
  • 5:56 - 5:58
    Bet tam tikrą dieną,
  • 5:58 - 6:01
    aš tiesiog pasirinkau naudoti kontrolę.
  • 6:01 - 6:03
    Aš palūžau
  • 6:03 - 6:05
    ir mano metodas neleido Reginai suprasti,
  • 6:05 - 6:08
    kad jos elgesys trukdė kitiems.
  • 6:08 - 6:13
    Ji suprato, kad ji pati yra trukdytoja.
  • 6:14 - 6:16
    Aš mačiau kaip nustojo spindėti jos akys,
  • 6:16 - 6:20
    o tas spindesys džiugindavo visą klasę.
  • 6:20 - 6:22
    Aš ką tik nuslopinau visų džiaugsmą.
  • 6:22 - 6:25
    Visa klasė pasirdarė irzli
  • 6:25 - 6:27
    ir mes visi išlikome tokie
    visą likusią dieną.
  • 6:28 - 6:31
    Aš dažnai galvoju apie tą dieną
  • 6:31 - 6:35
    ir aš meldžiausi, kad nebūčiau padariusi
    jokios nepataisomos žalos,
  • 6:35 - 6:41
    nes kaip moteris, kuri kadaise buvo
    tokia pat maža mergaitė kaip Regina,
  • 6:41 - 6:45
    aš žinau, kad galėjau pradėti
    savęs pasitikėjimo naikinimą
  • 6:45 - 6:46
    visam laikui.
  • 6:47 - 6:50
    Pasitikėjimo stoka iškelia mus iš apačios
  • 6:50 - 6:52
    ir nuleidžia mus iš viršaus
  • 6:52 - 6:57
    suspaudžia mus tarp blaškymosi,
    negalimo ir neįmanomo.
  • 6:57 - 7:00
    Be pasitikėjimo, mes užstringame,
  • 7:00 - 7:03
    ir kai mes užstringame,
    mes net negalime pradėti.
  • 7:04 - 7:07
    Vietoj to kad pasiduotume
    tam, kas pasitaiko mūsų kelyje,
  • 7:07 - 7:11
    pasitikėjimas mus kviečia
    viską atlikti su užtikrintumu.
  • 7:11 - 7:14
    Mes visi dirbame kiek kitaip,
    kai žinome, kad galime laimėti
  • 7:14 - 7:17
    nei tada, kai tik tikimės laimėti.
  • 7:17 - 7:19
    Tai gali būti labai naudinga.
  • 7:19 - 7:20
    Jei neturite didelio pasitikėjimo,
  • 7:20 - 7:23
    tai gali būti, kad jūs turite
    pakeisti savo tikslą.
  • 7:23 - 7:25
    Jei turite per didelį pasitikėjimą,
  • 7:25 - 7:29
    tai gali būti,
    kad neturite tvirto pagrindo.
  • 7:29 - 7:31
    Ne visiems trūksta pasitikėjimo.
  • 7:31 - 7:36
    Šioje visuomenėje mes leidžiame lengviau
    įgyti pasitikėjimo žmonėms,
  • 7:36 - 7:40
    kurie atitinka mūsų pageidaujamą
    lyderystės archetipą.
  • 7:41 - 7:43
    Mes apdovanojame pasitikėjimą
    kai kuriuose žmonėse
  • 7:43 - 7:46
    ir baudžiame pasitikėjimą kituose,
  • 7:46 - 7:48
    bet bėgant laikui, dauguma žmonių
  • 7:48 - 7:52
    kiekvieną dieną vaikšto aplink be jo.
  • 7:52 - 7:54
    Bet kai kuriems iš mūsų
  • 7:54 - 7:57
    pastikėjimas yra revoliucinis pasirinkimas
  • 7:58 - 8:00
    ir manau tai būtų
    didžiausias mūsų nusivylimas
  • 8:00 - 8:03
    matyti geriausias idejas nerealizuotas
  • 8:03 - 8:06
    ir didžiausias svajones nepasiektas,
  • 8:06 - 8:10
    vien todėl, kad neturime
    pakankamai pasitikėjimo.
  • 8:10 - 8:12
    Tai nėra rizika, kurią
    esu pasiruošusi priimti.
  • 8:13 - 8:15
    Tai kaip mus rasti kelią į pasitikėjimą?
  • 8:15 - 8:18
    Mano nuomonę, reikia bent trijų dalykų:
  • 8:18 - 8:22
    leidimo, bendruomenės ir smalsumo.
  • 8:23 - 8:25
    Iš leidimo gimsta pasitikėjimas,
  • 8:25 - 8:27
    bendruomenė ją puoselėja
  • 8:27 - 8:29
    ir smalsumas jį patvirtina.
  • 8:30 - 8:32
    Moksle, mes turime tokį posakį,
  • 8:32 - 8:34
    kad tu negali būti tuo, ko nematai.
  • 8:34 - 8:37
    Kai aš buvau maža mergaitė,
    aš nemokėjau rodyti pasitikėjimo,
  • 8:37 - 8:39
    kol kas nors man jį parodė.
  • 8:39 - 8:41
    Mano šeima buvo įpratusi
    daryti viską kartu,
  • 8:41 - 8:45
    įskaitant kasdieninius dalykus,
    pavyzdžiui, pirkti naują automobilį,
  • 8:45 - 8:46
    ir kievieną karta tai darant,
  • 8:46 - 8:50
    aš stebėdavau savo tėvus
    atliekant tą patį pasirodymą.
  • 8:50 - 8:51
    Mes įeidavome į automobilių saloną,
  • 8:51 - 8:54
    mano tėtis atsisėsdavo,
  • 8:54 - 8:56
    kol mano mama apsipirkinėdavo.
  • 8:56 - 8:59
    Kai mano mama rasdavo automobilį,
    kuris jai patiko,
  • 8:59 - 9:01
    jie iš karto eidavo susitikti su pardavėju
  • 9:01 - 9:05
    ir neišvengiamai, kiekvieną kartą
    pardavėjas nukreipdavo dėmesį
  • 9:05 - 9:07
    ir savo kūną į mano tėvą,
  • 9:08 - 9:10
    darydamas prielaidą,
    kad jis valdo pinigus,
  • 9:10 - 9:12
    o taip pat ir šias derybas.
  • 9:12 - 9:15
    „Rev. Packnett“, jie sakydavo,
  • 9:15 - 9:18
    „Kaip mes šiandien
    galime jus įsodinti šią mašiną?“
  • 9:18 - 9:22
    Mano tėtis neišvengiamai
    reaguodavo taip pat.
  • 9:22 - 9:27
    Jis lėtai ir tyliai
    parodydavo gestu mano motinos link
  • 9:27 - 9:29
    ir tada padėdavo rankas
    atgal ant savo kelių.
  • 9:29 - 9:31
    Tai galėjo būti visiškas šokas
  • 9:31 - 9:34
    derėtis dėl finansų su
    juodaode moterimi 80-aisiais,
  • 9:34 - 9:35
    bet kas tai bebūtų buve,
  • 9:35 - 9:38
    aš stebėdavau savo mamą
    derantis su šiais automobilių pardavėjais
  • 9:38 - 9:41
    kol jie atiduodavo mašiną
    kone nemokamai.
  • 9:41 - 9:42
    (Juokas)
  • 9:42 - 9:44
    Ji niekada nenusišypsodavo.
  • 9:45 - 9:47
    Ji niekada nebijojo nueiti.
  • 9:48 - 9:52
    Aš žinau, kad mano mama galvojo, kad
    ji gavo tik gerą mikroautobuso sandorį,
  • 9:52 - 9:54
    bet ką ji iš tikrųjų darė,
  • 9:54 - 9:59
    tai davė man leidimą nepaisyti lūkesčių
  • 9:59 - 10:03
    ir pasitikėti savo įgūdžiais
    nepaisant, kas manimi abejoja.
  • 10:04 - 10:07
    Pasitikėjimui reikia leidimo egzistuoti
  • 10:07 - 10:12
    ir bendruomenė yra saugiausia vieta
    išbandyti pasitikėjimą.
  • 10:12 - 10:15
    Šiais metais keliavau į Keniją
    sužinoti apie moterų įgalinimą
  • 10:15 - 10:16
    tarp Massai moterų.
  • 10:16 - 10:18
    Ten aš sutikau grupę jaunų moterų
  • 10:18 - 10:20
    pavadintų „Team Lioness“ ,
  • 10:20 - 10:25
    vieną pirmųjų Kenijos vien moterų
    bendruomenės reindžerių grupių.
  • 10:25 - 10:28
    Šios aštuonios drąsios jaunos moterys
    kūrė istoriją
  • 10:28 - 10:29
    jau savo pauglystės metais,
  • 10:29 - 10:34
    ir aš paklausiau Purity, kalbančios
    daugiausiai kalbų tarp jaunųjų raindžerių:
  • 10:34 - 10:36
    „Ar jūs kada nors bijote?“
  • 10:36 - 10:40
    Aš prisiekiu jums, noriu išsitatuiruoti
    visą savo kūną jos atsakymu.
  • 10:40 - 10:43
    Ji pasakė: „Žinoma aš bijau,
  • 10:43 - 10:45
    bet visada pasikviečiu seses.
  • 10:45 - 10:48
    Jos man primena, kad mes
    būsime geresnės nei tie vyrai
  • 10:48 - 10:50
    ir mes nesusikirsime“.
  • 10:51 - 10:55
    Purity pasitikėjimas persekioti liūtus
    ir gaudyti brakonierius
  • 10:55 - 10:59
    nekilo iš jos sportinių sugebėjimų
    ar tiesiog tikėjimo.
  • 10:59 - 11:03
    Jos pasitikėjimas rėmėsi seserija,
  • 11:03 - 11:05
    bendruomene.
  • 11:05 - 11:09
    Ką ji iš esmės sakė
    tai, jei aš kada nors abejoju,
  • 11:09 - 11:11
    man reikia tavęs čia
  • 11:11 - 11:13
    atgaivinti mavo viltį
  • 11:13 - 11:16
    ir atkurti mano užtikrintumą.
  • 11:16 - 11:20
    Bendruomenėje, aš galiu rasti
    savo pasitikėjimą
  • 11:20 - 11:24
    ir jūsų smalsumas gali tai patvirtinti.
  • 11:24 - 11:26
    Savo karjeros pradžioje
    vadovavau didelio masto renginiui,
  • 11:26 - 11:29
    ir jis nevyko tiksliai taip,
    kaip buvo planuota.
  • 11:29 - 11:31
    Aš meluoju. Jis buvo siaubingas.
  • 11:31 - 11:34
    Ir kai aptariau renginį su savo vadove,
  • 11:34 - 11:36
    aš tiesiog žinojau, kad ji pateiks sąrašą
  • 11:36 - 11:39
    kiekvienos klaidos,
    kurią kada būčiau padariusi,
  • 11:39 - 11:40
    turbūt nuo gimimo.
  • 11:40 - 11:44
    Bet užuot, ji pradėjo klausimu:
  • 11:44 - 11:46
    „Koks buvo tavo ketinimas?“
  • 11:48 - 11:50
    Aš nustebau, bet man palengvėjo.
  • 11:50 - 11:53
    Ji žinojo kad jau pati save griaužiau,
  • 11:53 - 11:58
    ir tas klausimas paskatino mane
    mokytis iš savo klaidų
  • 11:58 - 12:02
    vietoj to, kad toliau žaločiau
    savo trapų pasitikėjimą.
  • 12:02 - 12:07
    Smalsumas kviečia žmones
    būti atsakingais už savo mokymąsi.
  • 12:07 - 12:11
    Šis pakeitimasis padėjo man
    imtis kito projekto
  • 12:11 - 12:13
    su sekmės lūkesčiu.
  • 12:15 - 12:18
    Leidimas, bendruomenė, smalsumas:
  • 12:19 - 12:24
    Visa tai yra ko reikia
    užsiauginti pasitikėjimą,
  • 12:24 - 12:28
    kurio mums tikrai reikės spręndžiant
    didžiausius įššiūkius
  • 12:28 - 12:30
    ir kuriant pasaulį, apie kurį svajojame,
  • 12:30 - 12:35
    pasaulį, kuriame nebėra nelygybės
    ir kur teisingumas yra realus,
  • 12:35 - 12:39
    pasaulį, kuriame mes galime būti laisvi
    iš išorės ir viduje
  • 12:39 - 12:43
    nes žinome, kad niekas iš mūsų
    nėra laisvas, kol mes visi nesame laisvi.
  • 12:43 - 12:46
    Pasaulį, kuris nebijo pasitikėjimo
  • 12:46 - 12:48
    kai jis pasirodo kaip moteris
  • 12:48 - 12:49
    ar juodoje odoje,
  • 12:49 - 12:54
    ar dar kitaip nei mūsų
    pageidaujami lyderystės archetipai.
  • 12:54 - 12:56
    Pasaulį, kuris žino,
    kad toks pasitikėjimas
  • 12:56 - 13:01
    yra būtinas raktas
    atrakinti norimą ateitį.
  • 13:02 - 13:05
    Aš turiu pakankamai pasitikėjimo
    tikėti, kad tas pasaulis
  • 13:05 - 13:07
    iš tikrųjų ateis,
  • 13:07 - 13:11
    ir kad mes esame tie, kurie tai padarys.
  • 13:11 - 13:12
    Labai jums ačiū.
  • 13:12 - 13:15
    (Plojimai)
Title:
Kaip ugdyti pasitikėjimą savimi ir kaip to įkvėpti kitus.
Speaker:
Brittany Packnett
Description:

„Pasitikėjimas savimi yra būtina kibirkštis prieš viską,“ sako švietėja ir aktyvistė Brittany Packnett. Įkvėpiančioje kalboje ji pasidalina trimis būdais, kaip galima geriau pasitikėti savimi, ir savo svajonę apie pasaulį, kuriame pasitikėjimas savimi padeda didžiausias svajones paversti realybe.

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
13:30

Lithuanian subtitles

Revisions