Ti svelo un segreto enorme: non opporti alla mente!

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Prossimo ritiro di risveglio per i ricercatori più sinceri: 18-22 agosto 2021
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A Mooji viene chiesto come affrontare momenti di stress sul lavoro senza lasciarsi prendere completamente dalla situazione.

“Non opporti alla mente. Mantieni l'attenzione nello spazio dell'essere. Potrebbe sembrare un consiglio drastico, addirittura rivoluzionario, ma è la sua semplicità a essere rivoluzionaria! Se rimani ciò che sei, vedrai che tutto il chiasso mentale rallenterà. Funziona sempre! Segui questo semplice consiglio e vedrai come ti stabilizzerai sempre più nell'energia del cuore”.

Il satsang si è svolto durante il ritiro del fine settimana su internet, il 22 gennaio 2021, sessione serale.

La registrazione completa del satsang e l'intero ritiro sono disponibili sul sito di Mooji, con traduzione in italiano:
https://mooji.tv/it/ritiro-on-line/january2021/

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#Mooji​​​​​​​​​ #satsang​​​​​​​​​ #spiritualità​​​​​​​​​ #advaita​​​​​​​​​ #nondualità​​​​​​​​​ #risveglio

[Video sottotitolato in italiano]

Ritiro del fine settimana su internet con Mooji
22-24 gennaio 2021

Ti svelo un segreto enorme: non opporti alla mente!

22 gennaio 2021 - Brano tratto

[Mooji] "Caro Mooji, sono spesso in ufficio
e sono davvero sovraccarico di lavoro".

Sì, per molte persone è così.

"È allora che arrivano lo stress e la mente,
e mi perdo.

"Come affrontare tutto ciò, Mooji?
Sembra che io abbia una forte identità

"e che la mente si debba calmare,
solo allora posso essere tranquillo.

"Con infinito amore e gratitudine, Merek".

Non aspettare che la mente si quieti.

Quando vieni reso consapevole
del tuo stato naturale dell'essere,

non facendoti coinvolgere dalla mente,
rimani come sto facendo io adesso.

Lo farò con te.

Proprio adesso, mentre sto parlando,
non c'è nulla che tu debba fare.

Questa è la meraviglia della coscienza.

Qualunque cosa risuoni, risuona.
La comprensione avviene in modo naturale.

Sei semplicemente qui.

Presta attenzione e nota solo il senso dell'essere.

Non è niente di che;
non ti dico di fare qualcosa di complesso.

Sei già lo stato dell'essere
e non arriverà da qualche parte: è già qui.

Il motivo per cui ne dubitiamo
è perché il più delle volte,

dedichiamo la nostra energia
a dare attenzione alla mente

ed è come se la mente
succhiasse tutta la tua energia,

trascinandoti nell'identità personale
e poi, ti fa viaggiare a fare questo e quello.

Ora, visto che sei qui con me,
quando ti dico di restare così come sei,

non sfiorare nessun pensiero, nessuna intenzione,

nemmeno quella di risvegliarti al Sé.

Per ora, resta vuoto, così.

Ascolta la mia voce.

Non provare nemmeno a cercare di essere:
è già così, sei semplicemente qui.

Quando permetti a te stesso
di non farti coinvolgere dalla mente,

di non accedere alla sua energia,

allora tutto inizia, piacevolmente,
a rallentare da sé;

spontaneamente.

Tieni presente solo lo spazio dell'essere
ed è molto naturale!

Siccome è molto naturale,
non gli dai mai importanza,

proprio perché per natura è privo di sforzo.

La mente cerca di farti diventare
un esecutore spirituale:

"Devi fare questo. Smettila di farlo.
Sbarazzatatene. Diventa quello" o altro.

ma non farlo, presta attenzione
solo al tuo essere naturale.

Puoi farlo adesso: è semplicemente qui.

Anche se sorgono pensieri del tipo:
"Ma non serve a niente,

" l'ho già fatto, non succede nulla",

lascia che le chiacchiere continuino,
senza interagire.

Praticalo, ovvero lascia che la mente
chiacchieri, senza darle l'attenzione.

Svuotati e basta.

All'inizio, potrà sembrare che ci sia
il riflesso di interagire con la mente,

ma piano piano,
diventerai più bravo a starne fuori.

Non cacciarti in una rissa contro la mente
o accettare una qualsiasi delle sue promesse.

Rimani così come sei, vuoto, per un momento.

Non sfiorare alcun pensiero o intenzione.

Per favore, ricordati di ciò che dico:

non raccogliere alcun pensiero per fare
o per cambiare qualcosa,

nemmeno i desideri;
non fare niente di tutto questo.

Rimani così, sii un tutt'uno
col senso naturale dell'essere.

Non seguire la mente: può sembrare
un consiglio drastico, addirittura rivoluzionario!

È rivoluzionaria la sua semplicità!
Se rimani ciò che sei, vedi tutte le energie,

che erano come particelle di polvere
nello spazio della mente,

iniziare a stabilizzarsi sotto i tuoi occhi.

Non devi placarle tu, tu sei già placato

e tutto il chiasso della mente rallenterà
all'interno dell'essere stesso.

Questo è molto naturale; spontaneo.

E poi? Poi niente, sei semplicemente qui.

Osserva, un pensiero può apparire:
"È ora di andare a fare questo",

ma noti che è solo un pensiero.

Più presti attenzione alla naturale
e semplice qualità dell'essere,

più la tua capacità di discernimento si acuisce.

Queste sono cose semplici

e danno subito i loro frutti.

Questa pace dell'essere rimane con te.

A volte ti senti preso alla sprovvista

e subito c'è questa tempesta mentale e l'identità.

Ripeto: resta così come sei.

Tutte le volte che la mente sembra attaccarti,

altrettante volte,
torna nel luogo che ti sto indicando.

Vieni e resta qui.

Sembra un consiglio troppo semplicistico,
ma funziona ogni volta.

Ciò che stai facendo
potrebbe non sembrare abbastanza,

oppure potrebbe anche sembrare troppo difficile,

ma accade che ti stai concedendo di riconoscere
e di essere cosciente del tuo essere.

Questa è la vera coscienza di sé:
essere consapevoli del proprio Sé.

Questo è il tuo potere fondamentale:
essere autoconsapevole.

Non pensare di dover andare a studiare tanti libri

o introdurre nella mente altri concetti:
questo spesso, non fa altro che rafforzarla.

Segui questo semplice consiglio, e perché seguirlo?

Perché non ti sarà difficile cambiare
la qualità di coscienza della mente

semplicemente dimorando in questo modo,
e vedrai che più lo fai,

ti stabilizzerai sempre più nell'energia del cuore.

Da qui, vedrai che la vita, la prospettiva
e la vibrazione energetica cambia

e diventa molto più armoniosa, spontanea,
leggera, aperta e priva di paura.

Per favore, attieniti a questo.

Da anni e anni condivido queste cose
e oggi restano sempre altrettanto nuove.

Resta lì.

Se ascolti e mi segui, domani potrai mostrarmi
i frutti della tua comprensione.

Ecco quanto è efficace
e sostengo ciò che sto dicendo.

Non dico che spero di vederti tra sei mesi
e mi mostri i tuoi progressi,

no, me li mostri domani.

Ecco quanto sono fiducioso
e consapevole che la verità di chi sei,

è al di là delle apparenze superficiali,
personali e mutevoli.

Questa è la natura fondamentale
della coscienza. D'accordo?

Quindi, grazie.

A volte, avrete potuto sentirmi dire,
quando è possibile stare con voi in questo modo

e impartire semplici indicazioni
che vengono afferrate nel cuore...

avrete potuto sentirmi dire che siete
i semi del risveglio in un mondo assopito,

ma questi semi devono diventare alberi possenti.

Questo accade in modo davvero molto naturale.

Quando il seme è in un terreno fertile,
quando ha acqua e luce, tutto avviene da sé.

La vostra crescita nella comprensione
è in gran parte spontanea,

non ha a che fare con quanto potere mentale
mettete nelle situazioni.

Pertanto, non vi ho chiesto di imparare
a visualizzare o a immaginare nulla:

non è necessario.
Basta la comprensione chiara e sobria,

e le indicazioni applicate
saranno già fruttuose e potenti.

Restate con Questo e rimarrà con voi.

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