Return to Video

כריסטופר מקדוגל: האם נולדנו לרוץ?

  • 0:00 - 0:03
    ריצה: זה בעצם רק ימין, שמאל, ימין, שמאל, נכון?
  • 0:03 - 0:05
    כלומר, אנחנו עושים את זה כבר 2 מיליון שנים,
  • 0:05 - 0:08
    אז קצת יהיר מצידי להניח
  • 0:08 - 0:10
    שיש לי משהו חדש לומר
  • 0:10 - 0:13
    שעדין לא נאמר מזמן.
  • 0:13 - 0:15
    אבל הדבר היפה בריצה, כפי שגיליתי,
  • 0:15 - 0:17
    הוא שמשהו מוזר קורה
  • 0:17 - 0:19
    בפעילות הזו כל הזמן.
  • 0:19 - 0:22
    לדוגמא: לפני חודשיים, אם ראיתם את מרתון ניו-יורק,
  • 0:22 - 0:24
    אני בטוח שראיתם משהו
  • 0:24 - 0:27
    שאף אחד לא ראה לפני כן.
  • 0:27 - 0:29
    אשה אתיופית בשם דררטו טולו
  • 0:29 - 0:31
    מגיעה לקו הזינוק.
  • 0:31 - 0:33
    היא בת 37,
  • 0:33 - 0:35
    היא לא ניצחה אף מרתון ב8 שנים,
  • 0:35 - 0:37
    ובחודשים שקדמו לתחרות
  • 0:37 - 0:39
    היא כמעט מתה בלידה.
  • 0:39 - 0:42
    דררטו טולו כבר עמדה לפרוש מתחרויות,
  • 0:42 - 0:44
    אבל היא החליטה להמר על הכל
  • 0:44 - 0:46
    וללכת על הפרס הגדול
  • 0:46 - 0:48
    בארוע הבולט,
  • 0:48 - 0:50
    מרתון ניו יורק.
  • 0:50 - 0:53
    אבל - חדשות רעות לדררטו טולו - היו עוד כמה עם אותו רעיון,
  • 0:53 - 0:55
    כולל הזוכה בזהב באולימפיאדה
  • 0:55 - 0:58
    ופולה רדקליף, חיה רעה,
  • 0:58 - 1:02
    רצת המרתון המהירה ביותר בהיסטוריה, בגדול.
  • 1:02 - 1:04
    רחוקה רק 10 ד' משיא העולם לגברים,
  • 1:04 - 1:07
    פולה רדקליף היא בלתי מנוצחת.
  • 1:07 - 1:09
    אלה המתחרים שלה.
  • 1:09 - 1:12
    האקדח יורה, והיא אפילו לא אנדרדוג,
  • 1:12 - 1:14
    היא מתחת לאנדרדוגים.
  • 1:14 - 1:16
    אבל התת-אנדרדוג מחזיקה מעמד.
  • 1:16 - 1:19
    ולאחר 22 מתוך 26 המייל בתחרות,
  • 1:19 - 1:21
    הנה דררטו טולו
  • 1:21 - 1:23
    למעלה בקבוצה המובילה.
  • 1:23 - 1:26
    ואז קורה משהו ממש מוזר.
  • 1:26 - 1:29
    פולה רדקליף, מי שכולם בטוחים שתקטוף את הפרס
  • 1:29 - 1:32
    תחת ידיה של דררטו טולו התת-אנדרדוג,
  • 1:32 - 1:35
    לפתע לופתת את רגלה ומתחילה לסגת.
  • 1:35 - 1:37
    אנחנו יודעים מה לעשות במצב כזה, נכון?
  • 1:37 - 1:39
    מכניסים לה מרפק בשיניים
  • 1:39 - 1:41
    וטסים לקו הסיום.
  • 1:42 - 1:44
    דררטו טולו הורסת את התסריט הזה.
  • 1:44 - 1:46
    במקום להמריא,
  • 1:46 - 1:48
    היא נסוגה, תופסת את פולה רדקליף,
  • 1:48 - 1:50
    אומרת, "קדימה, בואי איתנו, את יכולה לעשות את זה."
  • 1:50 - 1:52
    אז פולה רדקליף, לרוע המזל, עושה את זה.
  • 1:52 - 1:54
    היא משיגה את הקבוצה המובילה
  • 1:54 - 1:56
    ודוחפת לעבר קו הסיום.
  • 1:56 - 1:58
    אבל אז היא מתחילה לסגת שוב.
  • 1:58 - 2:00
    ובפעם השניה דררטו טולו תופסת אותה ומנסה למשוך אותה.
  • 2:00 - 2:02
    ופולה רדקליף בנקודה הזו אומרת,
  • 2:02 - 2:04
    "אני גמורה. רוצי."
  • 2:04 - 2:07
    אז זה סיפור פנטסטי, וכולנו יודעים איך הוא מסתיים.
  • 2:07 - 2:09
    היא מפסידה את הצ'ק,
  • 2:09 - 2:11
    אבל חוזרת הביתה עם משהו הרבה יותר גדול וחשוב.
  • 2:11 - 2:14
    אבל דררטו טולו הורסת את התסריט שוב.
  • 2:14 - 2:17
    במקום להפסיד היא עוקפת בלהבה את החבורה המובילה ומנצחת,
  • 2:17 - 2:19
    מנצחת את מרתון ניו יורק,
  • 2:19 - 2:21
    הולכת הביתה עם צ'ק גדול ושמן.
  • 2:21 - 2:23
    זה סיפור שמחמם את הלב,
  • 2:23 - 2:25
    אבל אם תחפרו מעט יותר עמוק,
  • 2:25 - 2:28
    אתם חייבים לתהות מה בדיוק קרה שם.
  • 2:28 - 2:30
    כשיש לכם שתי חריגות ביצור אחד,
  • 2:30 - 2:32
    זו אינה מקריות.
  • 2:32 - 2:35
    כשיש מישהו שהוא יותר תחרותי ויותר רחום
  • 2:35 - 2:38
    מכל אחד אחר בתחרות, גם זו אינה מקריות.
  • 2:38 - 2:41
    תראו לי יצור עם קרומים על הרגלים וזימים -
  • 2:41 - 2:43
    ברור שהוא קשור למים.
  • 2:43 - 2:46
    מישהו עם לב כזה, יש כאן איזה שהוא קשר.
  • 2:46 - 2:48
    והתשובה, אני חושב,
  • 2:48 - 2:51
    נמצאת בקניוני הנחושת של מקסיקו,
  • 2:51 - 2:53
    שם חי שבט מתבודד,
  • 2:53 - 2:55
    הנקרא טראהומרה.
  • 2:55 - 2:58
    האינדיאנים של הטראהומרה יוצאי דופן בשלוש דברים.
  • 2:58 - 3:00
    הראשון,
  • 3:00 - 3:02
    הם חיים היום
  • 3:02 - 3:04
    כפי שחיו לפני 400 שנה.
  • 3:04 - 3:07
    כשהכובשים הגיעו לצפון אמריקה, היו לך שתי אפשרויות:
  • 3:07 - 3:10
    או להילחם מולם, או לברוח.
  • 3:10 - 3:12
    המאיה והאצטק נלחמו,
  • 3:12 - 3:15
    וזו הסיבה לכך שיש מעט מאוד אנשי מאיה ואצטק.
  • 3:15 - 3:17
    לטראהומרה היתה אסטרטגיה שונה.
  • 3:17 - 3:19
    הם ברחו והתחבאו
  • 3:19 - 3:21
    בתוך מערכת קניונים,
  • 3:21 - 3:23
    מבוך דמוי קורי עכביש,
  • 3:23 - 3:25
    הנקראת קניוני הנחושת,
  • 3:25 - 3:28
    ושם הם נשארו מאז המאה ה17,
  • 3:28 - 3:32
    בערך כפי שחיו מאז ומעולם.
  • 3:32 - 3:35
    הדבר השני המדהים בטראהומרה
  • 3:35 - 3:38
    הוא שגם בגיל מבוגר מאוד - 70, 80,
  • 3:38 - 3:40
    הם רצים, לא מרתונים,
  • 3:40 - 3:42
    אלא מגה-מרתונים.
  • 3:42 - 3:44
    הם לא רצים 42 ק"מ,
  • 3:44 - 3:47
    הם רצים 150-250 ק"מ בפעם,
  • 3:47 - 3:50
    וללא פציעות או בעיות, כך נראה.
  • 3:50 - 3:52
    הדבר האחרון שמדהים בטראהומרה
  • 3:52 - 3:54
    הוא שכל הדברים שנדבר עליהם היום,
  • 3:54 - 3:56
    כל הדברים שאנחנו מנסים לפתור
  • 3:56 - 3:59
    בעזרת הטכנולוגיה וכח החשיבה שלנו,
  • 3:59 - 4:01
    דברים כמו מחלות לב, כולסטרול, סרטן,
  • 4:01 - 4:04
    ופשע, לחימה, אלימות, דכאון -
  • 4:04 - 4:07
    כל הדברים האלה - הטראהומרה לא מכירים אותם.
  • 4:07 - 4:09
    הם חופשיים
  • 4:09 - 4:11
    מכל המחלות המודרניות הללו.
  • 4:11 - 4:13
    אז מה הקשר?
  • 4:13 - 4:15
    שוב, אנחנו מדברים על יוצאי דופן.
  • 4:15 - 4:17
    חייב להיות איזה שהוא קשר סיבתי כאן.
  • 4:17 - 4:19
    אז יש צוותים של מדענים
  • 4:19 - 4:21
    בהרווארד ובאוניברסיטת יוטה
  • 4:21 - 4:23
    שמתאמצים מאוד לנסות ולהבין
  • 4:23 - 4:26
    את מה שהטראהומרה יודעים מאז ומתמיד.
  • 4:26 - 4:29
    הם מנסים לפתור את אותן תעלומות.
  • 4:29 - 4:32
    ושוב, תעלומה בתוך תעלומה -
  • 4:32 - 4:35
    אולי המפתח לדררטו טולו והטראהומרה
  • 4:35 - 4:38
    נמצא בשלוש תעלומות אחרות שהן:
  • 4:38 - 4:40
    שלושה דברים, אם יש לכם את התשובה - תעלו לכאן ותגידו,
  • 4:40 - 4:42
    כי אף אחד אחר לא יודע אותה.
  • 4:42 - 4:45
    ואם אתם יודעים אותה, אז אתם חכמים יותר מכל אדם אחר.
  • 4:45 - 4:47
    תעלומה מס' 1 היא זו:
  • 4:47 - 4:50
    לפני 2 מיליון שנים המוח האנושי זינק בגודלו.
  • 4:50 - 4:52
    לאוסטרלופיתקוס היה מוח אפונה קטן.
  • 4:52 - 4:54
    לפתע בני האדם מופיעים - הומו ארקטוס -
  • 4:54 - 4:56
    ראש מלון גדול.
  • 4:56 - 4:58
    כדי לתחזק מוח בגודל כזה,
  • 4:58 - 5:01
    אתה זקוק למקור אנרגיה קלורי מרוכז.
  • 5:01 - 5:03
    במילים אחרות, בני האדם הראשונים אכלו חיות מתות -
  • 5:03 - 5:05
    אין ויכוח, זו עובדה.
  • 5:05 - 5:07
    הבעיה היחידה היא,
  • 5:07 - 5:10
    הנשקים הראשונים החדים הופיעו רק לפני 200,000 שנה.
  • 5:10 - 5:13
    אז איך שהוא במהלך כמעט 2 מיליון שנה,
  • 5:13 - 5:16
    אנחנו הרגנו חיות ללא כלי נשק.
  • 5:16 - 5:18
    עכשיו, לא השתמשנו בכוח שלנו,
  • 5:18 - 5:20
    כי אנחנו היינו הכי פחדנים בג'ונגל.
  • 5:20 - 5:22
    כל חיה אחרת היתה חזקה מאיתנו.
  • 5:22 - 5:25
    היו להם ניבים וטופרים, זריזות ומהירות.
  • 5:25 - 5:28
    אנחנו חושבים שאוסייאן בולט הוא מהיר. סנאי לוקח את בולט בקלות.
  • 5:28 - 5:30
    אנחנו לא מהירים.
  • 5:30 - 5:32
    זה יהיה ארוע אולימפי: שחררו סנאי.
  • 5:32 - 5:35
    מי שתופס את הסנאי, מקבל מדליית זהב.
  • 5:35 - 5:38
    אז בלי נשק, בלי מהירות, בלי כוח, ניבים או טופרים.
  • 5:38 - 5:41
    איך אנחנו הורגים את החיות האלה? תעלומה מס' 1.
  • 5:41 - 5:43
    תעלומה מס' 2:
  • 5:43 - 5:46
    נשים מתחרות באולימפיאדה כבר די הרבה זמן,
  • 5:46 - 5:48
    אבל דבר אחד יוצא דופן לגבי כל הרצות המהירות -
  • 5:48 - 5:50
    הן גרועות.
  • 5:50 - 5:52
    אין אשה אחת מהירה על פני כדה"א
  • 5:52 - 5:54
    ומעולם לא היתה.
  • 5:54 - 5:57
    האשה המהירה ביותר שרצה מייל עשתה זאת ב 4.15.
  • 5:57 - 5:59
    בקלות אני מוצא נער בתיכון
  • 5:59 - 6:01
    שרץ מהר יותר מ4.15.
  • 6:01 - 6:03
    מאיזו שהיא סיבה אתן ממש איטיות.
  • 6:03 - 6:05
    (צחוק)
  • 6:05 - 6:08
    אבל תלכו למרתון שדיברנו עליו -
  • 6:08 - 6:10
    הרשו לכן להשתתף במרתון רק לפני 20 שנה.
  • 6:10 - 6:12
    כי לפני שנות ה80
  • 6:12 - 6:15
    המדע הרפואי טען שאם אשה תנסה לרוץ 42 ק"מ -
  • 6:15 - 6:17
    מישהי יודעת מה יקרה אם תנסו לרוץ 42 ק"מ,
  • 6:17 - 6:21
    למה נאסר עליכן להשתתף במרתון לפני שנות ה80?
  • 6:21 - 6:24
    (קהל: הרחם ייקרע.) הרחם שלה ייקרע.
  • 6:24 - 6:26
    כן. איברי הרבייה היו נקרעים.
  • 6:26 - 6:29
    הרחם היה נופל, ממש נופל מחוץ לגוף.
  • 6:29 - 6:31
    עכשיו, אני הייתי בהרבה מרתונים,
  • 6:31 - 6:33
    ועדיין לא ראיתי רחמים.
  • 6:33 - 6:36
    (צחוק)
  • 6:36 - 6:39
    אז נשים רצות מרתון רק ב20 השנים האחרונות.
  • 6:39 - 6:41
    בעקומת הלמידה הקצרה מאוד הזו,
  • 6:41 - 6:44
    אתן הגעתן מאיברים שבורים
  • 6:44 - 6:46
    לכך שאתן רחוקות רק ב10 ד'
  • 6:46 - 6:48
    משיא העולם הגברי.
  • 6:48 - 6:50
    ואז עוברים את 42 הק"מ,
  • 6:50 - 6:53
    למרחקים שמדע הרפואה טען שהם קטלניים עבור בני אדם -
  • 6:53 - 6:55
    אתם זוכרים שפיידיפידס מת כשהוא רץ 42 ק"מ -
  • 6:55 - 6:57
    מגיעים ל80, 150 ק"מ,
  • 6:57 - 6:59
    וזה סיפור אחר לגמרי.
  • 6:59 - 7:02
    תקחו רצות כמו אן טרייסון, או ניקי קימבל, או ג'ן שלטון,
  • 7:02 - 7:05
    שימו אותן בתחרות של 80 או 150 ק"מ מול כל אחד בעולם,
  • 7:05 - 7:07
    50% שהן מנצחות.
  • 7:07 - 7:09
    אתן לכן דוגמא.
  • 7:09 - 7:11
    לפני שנתיים, אמילי באייר נרשמה למרוץ
  • 7:11 - 7:13
    שנקרא 'הרדרוק 100',
  • 7:13 - 7:16
    וזה אומר הכל.
  • 7:16 - 7:18
    נותנים לך 48 שעות לסיים את המרוץ.
  • 7:18 - 7:20
    אז אמילי באייר, מתוך 500 רצים,
  • 7:20 - 7:22
    היא מגיעה למקום ה-8, בעשיריה הפותחת,
  • 7:22 - 7:24
    אפילו שהיא עצרה בכל תחנות התמיכה
  • 7:24 - 7:27
    כדי להיניק את התינוק שלה במהלך המרוץ -
  • 7:27 - 7:29
    ועדיין, השיגה 492 אנשים אחרים.
  • 7:29 - 7:31
    התעלומה האחרונה: אז למה נשים מתחזקות
  • 7:31 - 7:33
    ככל שהמרחקים גדלים?
  • 7:33 - 7:35
    התעלומה השלישית היא זו:
  • 7:35 - 7:38
    באוניברסיטת יוטה התחילו לעקוב אחרי זמני הסיום
  • 7:38 - 7:40
    של רצי מרתון.
  • 7:40 - 7:42
    ומה שהם מצאו
  • 7:42 - 7:44
    הוא שאם תתחילו לרוץ מרתון בגיל 19,
  • 7:44 - 7:46
    אתם תשפרו מהירות כל שנה,
  • 7:46 - 7:48
    עד שתגיעו לשיא בגיל 27.
  • 7:48 - 7:50
    לאחר מכן תיכנעו
  • 7:50 - 7:52
    לכוחות הזמן,
  • 7:52 - 7:54
    ותהפכו ליותר ויותר איטיים,
  • 7:54 - 7:57
    עד שתרוצו באותה מהירות בה הייתם בגיל 19.
  • 7:57 - 7:59
    אז בערך 7-8 שנים עד שתגיעו לשיא,
  • 7:59 - 8:01
    ואז נפילה הדרגתית ממנו,
  • 8:01 - 8:04
    עד שתחזרו לנקודת ההתחלה.
  • 8:04 - 8:07
    הייתן חושבות שלוקח 8 שנים לחזור לאותה מהירות,
  • 8:07 - 8:10
    אולי 10 שנים, לא - 45 שנה.
  • 8:10 - 8:12
    גברים ונשים בני 64
  • 8:12 - 8:15
    רצים מהר כפי שרצו בגיל 19.
  • 8:15 - 8:18
    עכשיו, נראה אתכן חושבות על פעילות גופנית אחרת -
  • 8:18 - 8:22
    ואל תגידו גולף - משהו קשה -
  • 8:22 - 8:24
    שבה הזקנים מצליחים
  • 8:24 - 8:27
    כמו שהצליחו כנערים.
  • 8:27 - 8:29
    אז יש לכן את שלוש התעלומות האלה.
  • 8:29 - 8:31
    האם יש חלק בפאזל
  • 8:31 - 8:33
    שיכול לחבר את כל הדברים האלה יחד?
  • 8:33 - 8:35
    צריך מאוד להיזהר בכל פעם
  • 8:35 - 8:38
    שמישהו מביט לפרה-היסטוריה ומנסה לתת תשובה כללית,
  • 8:38 - 8:40
    כי משום שזה פרה-היסטוריה,
  • 8:40 - 8:42
    הוא יכול להגיד מה שהוא רוצה בלי שתוכלו להתנגד.
  • 8:42 - 8:44
    אבל אני אציע לכם את זה:
  • 8:44 - 8:46
    אם תשימו חלק אחד באמצע הפאזל הזה,
  • 8:46 - 8:49
    פתאום הכל מתחבר יחד לתמונה ברורה.
  • 8:49 - 8:51
    אם אתן תוהות למה הטראהומרה לא רבים,
  • 8:51 - 8:53
    ולא מתים ממחלות לב,
  • 8:53 - 8:56
    למה אשה אתיופית ענייה בשם דררטו טולו
  • 8:56 - 8:59
    יכולה להיות הכי רחומה וגם הכי תחרותית,
  • 8:59 - 9:01
    ולמה הצלחנו איך שהוא
  • 9:01 - 9:03
    למצוא מזון ללא נשק,
  • 9:03 - 9:05
    אולי זה משום שבני האדם,
  • 9:05 - 9:08
    למרות שאנחנו אוהבים לחשוב על עצמנו כעל אדוני היקום,
  • 9:08 - 9:10
    למעשה נבררו כלא יותר מאשר
  • 9:10 - 9:12
    להקה של כלבים צדים.
  • 9:12 - 9:14
    אולי התפתחנו
  • 9:14 - 9:16
    כחיה בלהקת ציד.
  • 9:16 - 9:18
    כי היתרון האחד שהיה לנו בטבע -
  • 9:18 - 9:20
    שוב, זה לא ניבים, טופרים או מהירות -
  • 9:20 - 9:23
    הדבר היחיד שאנחנו עושים ממש ממש טוב, זה להזיע.
  • 9:23 - 9:26
    אנחנו ממש טובים בלהזיע ולהסריח.
  • 9:26 - 9:29
    יותר טוב מכל יונק על פני כדה"א, אנחנו מזיעים ממש טוב.
  • 9:29 - 9:31
    אבל היתרון
  • 9:31 - 9:33
    באי הנוחות החברתית הזו
  • 9:33 - 9:35
    היא העובדה שכשזה מגיע לריצה
  • 9:35 - 9:38
    תחת חום גבוה למרחקים גדולים,
  • 9:38 - 9:41
    אנחנו מצויינים, הכי טובים בעולם.
  • 9:41 - 9:43
    קחו סוס ביום חם,
  • 9:43 - 9:45
    ואחרי 8-10 ק"מ לסוס הזה יש בחירה.
  • 9:45 - 9:48
    או לנשום, או להתקרר,
  • 9:48 - 9:50
    הוא לא יכול לעשות את שניהם - אנחנו כן.
  • 9:50 - 9:53
    אז מה אם התפתחנו כחיות בלהקת ציד?
  • 9:53 - 9:57
    מה אם היתרון הטבעי היחיד שהיה לנו בעולם
  • 9:57 - 9:59
    הוא העובדה שאנחנו יכולים לצאת יחד כקבוצה,
  • 9:59 - 10:02
    לצאת לסוואנה האפריקאית, לבחור אנטילופה,
  • 10:02 - 10:05
    ולצאת בלהקה ולהריץ את הדבר הזה עד מוות?
  • 10:05 - 10:07
    זה כל מה שיכולנו לעשות.
  • 10:07 - 10:09
    יכולנו לרוץ ממש רחוק ביום חם.
  • 10:09 - 10:12
    אז אם זה נכון, עוד שני דברים צריכים להיות נכונים.
  • 10:12 - 10:15
    מילת המפתח במושג "להקת ציד" היא "להקה."
  • 10:15 - 10:17
    אם תצאו לבדכם, ותנסו לרדוף אחר אנטילופה,
  • 10:17 - 10:20
    אני מבטיח לכם שתהיינה שתי גוויות בסוואנה.
  • 10:20 - 10:22
    צריך להקה כדי למשוך יחד.
  • 10:22 - 10:24
    צריך את בני ה64-65
  • 10:24 - 10:26
    שכבר עושים את זה די זמן
  • 10:26 - 10:28
    כדי להבין איזו אנטילופה לנסות לתפוס.
  • 10:28 - 10:31
    העדר מתפצל ואז מתאחד שוב.
  • 10:31 - 10:33
    הסיירים המומחים האלה חייבים להיות חלק מהלהקה.
  • 10:33 - 10:35
    הם לא יכולים להיות 15 ק"מ מאחור.
  • 10:35 - 10:37
    אתם זקוקים לנשים ולמתבגרים איתכם,
  • 10:37 - 10:40
    כי שני הזמנים בחיים בהם מפיקים הכי הרבה מחלבון מן החי
  • 10:40 - 10:43
    הם כשאת אם מניקה ונערים בגיל ההתבגרות.
  • 10:43 - 10:45
    אין הגיון שתהיה לנו אנטילופה מתה כאן,
  • 10:45 - 10:47
    והאנשים שרוצים לאכול אותה במרחק של 80 ק"מ.
  • 10:47 - 10:49
    הם צריכים להיות חלק מהלהקה.
  • 10:49 - 10:51
    אתם זקוקים לחתיכים בני 27 שנמצאים בשיא אונם,
  • 10:51 - 10:53
    מוכנים להפיל את הטרף,
  • 10:53 - 10:55
    ואתם זקוקים למתבגרים שם,
  • 10:55 - 10:57
    שלומדים את כל הענין. כולם מעורבים.
  • 10:57 - 10:59
    הלהקה נשארת יחד.
  • 10:59 - 11:02
    עוד דבר שחייב להיות נכון בלהקה הזו: היא יכולה להיות חומרנית מדי.
  • 11:02 - 11:05
    אתה לא יכול לסחוב איתך את כל הזבל שלך, בנסיון לרדוף אחר האנטילופה.
  • 11:05 - 11:08
    אתם לא יכולים להיות להקה עצבנית, או אחת שעושה חשבון.
  • 11:08 - 11:10
    כמו "אני לא רודף אחרי האנטילופה של הבחור הזה,
  • 11:10 - 11:12
    הוא עצבן אותי, שהוא ירדוף אחרי האנטילופה בעצמו."
  • 11:12 - 11:15
    הלהקה חייבת להיות מסוגלת לוותר על הגאווה,
  • 11:15 - 11:17
    לשתף פעולה ולמשוך יחד.
  • 11:17 - 11:20
    מה שתקבלו בסוף, במילים אחרות,
  • 11:20 - 11:22
    זו תרבות שדומה להפליא
  • 11:22 - 11:24
    לזו של הטראהומרה -
  • 11:24 - 11:26
    אותו שבט שנותר ללא שינוי
  • 11:26 - 11:28
    מאז עידן הקרח.
  • 11:28 - 11:30
    זו טענה באמת משכנעת
  • 11:30 - 11:32
    שאולי הטראהומרה עושים
  • 11:32 - 11:35
    בדיוק את מה שכולנו עשינו במשך 2 מיליון שנה.
  • 11:35 - 11:38
    שזה אנחנו, בחיים המודרניים, שירדנו מהשביל.
  • 11:38 - 11:41
    אתם יודעים, אנחנו מסתכלים על ריצה כאל פעולה זרה, חייזרית,
  • 11:41 - 11:44
    כעונש שצריך לעשות כי אכלנו פיצה בערב הקודם.
  • 11:44 - 11:46
    אבל אולי זה משהו אחר.
  • 11:46 - 11:49
    אולי לקחנו את היתרון הטבעי שהיה לנו
  • 11:49 - 11:51
    וקלקלנו אותו.
  • 11:51 - 11:54
    איך קלקלנו אותו? נו, איך אנחנו מקלקלים כל דבר?
  • 11:54 - 11:56
    אנחנו מנסים לעשות מזה רווח.
  • 11:56 - 11:58
    אנחנו מנסים לארוז את זה, לשפר את זה,
  • 11:58 - 12:00
    ולמכור את זה לאנשים.
  • 12:00 - 12:02
    ומה שקרה הוא שהתחלנו לייצר
  • 12:02 - 12:04
    את הדברים המגונדרים הרכים האלה,
  • 12:04 - 12:07
    שמשפרים את הריצה, נעלי ריצה.
  • 12:07 - 12:10
    הסיבה שאני מתעצבן אישית מהנושא של נעלי ספורט,
  • 12:10 - 12:13
    הוא משום שקניתי מיליון כאלה, והמשכתי להיפצע.
  • 12:13 - 12:15
    ואני חושב שאם מישהו כאן רץ -
  • 12:15 - 12:17
    ודיברתי על זה עם קרול,
  • 12:17 - 12:20
    דיברנו שתי דקות מאחורי הבמה והיא דיברה על דורבן ברגל.
  • 12:20 - 12:23
    אם תדברו עם רץ, אני מבטיח שתוך 30 שניות,
  • 12:23 - 12:25
    השיחה תעבור לפציעות.
  • 12:25 - 12:28
    אז אם בני האדם נבררו לרוץ, אם זה היה היתרון הטבעי שלנו,
  • 12:28 - 12:31
    אז למה אנחנו כ"כ גרועים בו? למה אנחנו ממשיכים להיפצע?
  • 12:31 - 12:33
    מה שמעניין בקשר לפציעות ריצה,
  • 12:33 - 12:36
    הוא שהן תופעה חדשה.
  • 12:36 - 12:38
    אם תקראו פולקלור ומיתולוגיה,
  • 12:38 - 12:40
    כל סוג של מיתוס או אגדה,
  • 12:40 - 12:42
    ריצה תמיד קשורה
  • 12:42 - 12:45
    לחופש, חיוניות, צעירות וחוזק.
  • 12:45 - 12:47
    רק בתקופתנו
  • 12:47 - 12:49
    ריצה נקשרה לפחד וכאב.
  • 12:49 - 12:51
    ג'רונימו נהג לומר
  • 12:51 - 12:54
    "חברי היחידים הם רגלי. אני בוטח רק ברגלי."
  • 12:54 - 12:56
    זה משום שבטריאתלון של שבט האפאצ'י
  • 12:56 - 12:58
    היית רץ 80 ק"מ על פני המדבר,
  • 12:58 - 13:00
    נלחם פנים אל פנים, גונב כמה סוסים,
  • 13:00 - 13:02
    ושולף נשק.
  • 13:02 - 13:04
    ג'רונימו אף פעם לא אמר:
  • 13:04 - 13:07
    "האכילס שלי, אני בהורדת עומס. אני צריך לקחת שבוע חופש,"
  • 13:07 - 13:09
    או "אני צריך לעשות אימון משולב.
  • 13:09 - 13:12
    עדיין לא עשיתי יוגה. אני לא מוכן."
  • 13:12 - 13:14
    בני האדם רצו ורצו כל הזמן.
  • 13:14 - 13:16
    אנחנו כאן היום. יש לנו את הטכנולוגיה הדיגיטלית שלנו.
  • 13:16 - 13:18
    כל המדע שלנו נובע מהעובדה
  • 13:18 - 13:20
    שאבותינו הקדומים יכלו
  • 13:20 - 13:22
    לעשות משהו יוצא דופן כל יום,
  • 13:22 - 13:24
    שהיה לסמוך על רגליהם היחפות
  • 13:24 - 13:26
    שירוצו מרחקים ארוכים.
  • 13:26 - 13:28
    אז איך אנחנו חוזרים לזה?
  • 13:28 - 13:30
    אני טוען שהדבר הראשון הוא
  • 13:30 - 13:33
    להיפטר מכל האריזות, המכירות, השיווק.
  • 13:33 - 13:35
    להיפטר מכל נעלי הריצה המסריחות.
  • 13:35 - 13:37
    להפסיק להתרכז במרתונים עירוניים,
  • 13:37 - 13:40
    בהם אם עשית 4 שעות אתה גרוע.
  • 13:40 - 13:42
    אם עשית 3.59.59 אתה גדול,
  • 13:42 - 13:44
    כי התקבלת לתחרות אחרת.
  • 13:44 - 13:47
    אנחנו צריכים לחזור לתחושת המשחק והכיף,
  • 13:47 - 13:50
    והייתי אומר גם לעירום
  • 13:50 - 13:52
    שהפכו את הטראהומרה
  • 13:52 - 13:55
    לאחת התרבויות הכי בריאות ושלוות של ימינו.
  • 13:55 - 13:57
    אז מה יצא לנו מזה?
  • 13:57 - 14:00
    אז תשרפו את הקלוריות מהגלידה של אמש?
  • 14:00 - 14:03
    אבל אולי יש כאן עוד רווח.
  • 14:03 - 14:06
    בלי להיות קיצוני מדי,
  • 14:06 - 14:08
    דמיינו עולם
  • 14:08 - 14:10
    בו כולם יוכלו לצאת החוצה
  • 14:10 - 14:12
    ולעסוק בספורט
  • 14:12 - 14:15
    שיגרום להם להיות רגועים יותר, שלווים יותר,
  • 14:15 - 14:17
    בריאים יותר,
  • 14:17 - 14:19
    לפרוק מתח -
  • 14:19 - 14:21
    עולם בו לא חוזרים למשרד בזעם,
  • 14:21 - 14:23
    בו לא חוזרים הביתה עם הררי לחץ.
  • 14:23 - 14:26
    אולי יש משהו בין מצבנו היום
  • 14:26 - 14:29
    לבין מצבם של הטראהומרה.
  • 14:29 - 14:31
    אני לא אומר לחזור לקניוני הנחושת,
  • 14:31 - 14:34
    ולחיות על תירס, שהוא המאכל המועדף על הטראהומרה,
  • 14:34 - 14:36
    אבל אולי יש דרך ביניים.
  • 14:36 - 14:38
    ואם נמצא אותה,
  • 14:38 - 14:41
    אולי נמצא גם פרס נובל גדול ושמן.
  • 14:41 - 14:44
    כי אם מישהו היה מוצא דרך
  • 14:44 - 14:46
    להשיב את היכולת הטבעית
  • 14:46 - 14:48
    ממנה כולנו נהנינו מרבית שנות קיומנו,
  • 14:48 - 14:50
    עד בערך שנות ה 70,
  • 14:50 - 14:52
    היתרונות החברתיים והגופניים,
  • 14:52 - 14:55
    הפוליטיים והנפשיים,
  • 14:55 - 14:57
    יכולים להיות מדהימים.
  • 14:57 - 15:00
    אז מה שאני רואה הוא שיש היום תת-תרבות גדלה
  • 15:00 - 15:03
    של רצים יחפים, אנשים שנפטרו מנעליהם.
  • 15:03 - 15:05
    ומה שהם מצאו באופן אחיד הוא
  • 15:05 - 15:08
    שאם תיפטרו מהנעליים, תיפטרו מהלחץ,
  • 15:08 - 15:10
    תיפטרו מהפציעות והמכאובים.
  • 15:10 - 15:12
    ומה שתגלו זה משהו
  • 15:12 - 15:14
    שהטראהומרה יודעים זה זמן רב,
  • 15:14 - 15:16
    שזה יכול להיות ממש כיף.
  • 15:16 - 15:18
    אני חוויתי את זה בעצמי.
  • 15:18 - 15:21
    הייתי פצוע כל חיי, ואז בשנות ה40 המוקדמות נפטרתי מהנעליים
  • 15:21 - 15:23
    ומכאובי הריצה שלי נעלמו גם.
  • 15:23 - 15:25
    אז אני מקווה שכולנו יכולים להרוויח מזה.
  • 15:25 - 15:28
    ואני מעריך את זה שהקשבתם לסיפור שלי. תודה רבה.
  • 15:28 - 15:30
    (מחיאות כפיים)
Title:
כריסטופר מקדוגל: האם נולדנו לרוץ?
Speaker:
Christopher McDougall
Description:

כרסיטופר מקדוגל חוקר את המיסתורין מאחורי התשוקה לרוץ. איך סייעה הריצה להישרדותם של בני האדם המוקדמים? ואילו דחפים מאבות-אבותינו הקדומים מדרבנים אותנו היום? ב TEDxPennQuarter מקדוגל מספר את סיפורם של רצת מרתון עם לב זהב, רצת-על בלתי סבירה, ושבט מקסיקני נחבא שרץ כדי לחיות.

more » « less
Video Language:
English
Team:
TED
Project:
TEDTalks
Duration:
15:31
Sigal Tifferet added a translation

Hebrew subtitles

Revisions