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Baba Shiv:有时候,让别人为你“驾驶”也是不错的选择

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    我想让我的开篇稍显忧郁点。
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    2007年,也就是5年前,
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    我的妻子被诊断出患有乳癌,
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    乳癌2期B阶段。
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    现在,回想起当初,那场经历
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    最令人心生畏惧的
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    不仅仅是到医院的就诊--
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    不难想象,我的妻子经历了多少痛苦。
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    也不是最初的恐惧,当得知了年仅39岁的她
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    患上了乳癌,
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    她的家族史里也从没人患过这种病。
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    整段经历中
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    最最令人惶恐和痛苦的
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    是我们需要做面对一个又一个无法回避
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    且又不得不做的决定。
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    应该要做乳房切除手术呢?还是做乳房肿瘤切除手术?
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    是否因为是乳癌2期B阶,
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    所以应该采取更激进的治疗方式呢?
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    那些副作用怎么办?
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    还是要采取稍微保守点的治疗方式呢?
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    医生的这些问题
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    压得我们喘不过气来。
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    那么你或许会问,
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    医生干嘛要这么做啊?
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    可能有人会说,
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    医生们这样做,是想从法律上保护自己。
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    我觉得这答案未免太幼稚了。
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    这些都是善良的医生,
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    有些还和病人成为了非常好的朋友。
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    他们只是遵循着一个流传已久道理
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    有句老话是这样的,当你在做决定的时候,
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    尤其面临重大决定时,
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    最好是将一切置于掌控之中,
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    就如坐在驾驶座上。
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    而当时我们就坐在“驾驶座”上,
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    操控着一切决定,让我告诉你,
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    如果你们经历过同样的情况,
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    你会觉得非常苦恼和恐慌。
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    这让我略有所思,
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    我想,是否应该对这句老话,
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    设一个界定范围。
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    稳坐“驾驶座”,将一切操控于手掌之中,
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    就一定能处于上风吗?
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    又或者,当我们选择“乘客座”而让别人驾驶时,
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    是否会出现更好的结果?
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    例如,一个值得信赖的理财顾问,
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    也可以变成一个值得信赖的医生,等等。
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    由于我研究的是关于人类的决策制定,
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    所以我打算做一些调查
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    以此获取一些信息。
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    今天我将与你们一起分享我的研究成果。
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    现在设想你们都参与到我的研究中来。
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    我会告诉你说你们在这个研究中所需要做的
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    就是接下来你们要喝一杯茶。
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    如果你感到不解,没关系,我等下会为你解答。
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    你们将要解答一系列的问题,
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    我等一下就给你们举一些问题的例子。
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    你能解答的问题越多,
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    你就有更大的机率赢得奖品。
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    那么,你为什么要喝这一杯茶?
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    为什么?因为这很符合常规,
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    因为你要更有效地去解答这些问题。
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    如果你去思考了,你的大脑会同时处于两种状态。
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    对吧?它需要处于警惕状态,
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    这时咖啡因是有益的。
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    同时,它也需要处于冷静的状态。
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    不焦虑,要沉着。这时甘菊就能帮上忙了。
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    现在轮到组间设计了,
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    所谓的组合设计,组合测试。
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    我所要做的,就是将你们
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    随机地分成两组。
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    想象一下这儿有根虚线,
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    这边的人是A组,
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    这边的人则是B组。
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    现在,对A组的人,我将要做的,
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    就是给你们这两种茶,
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    并且要你,我直接就要你
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    选择一杯茶。你就选你想要的那杯就行。
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    你可以决定你大脑要哪种状态:
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    好了,我决定选有咖啡因的茶,
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    我决定选有甘菊的那杯茶。
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    你将会给自己做主,
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    掌控自己的决定,坐上那张“驾驶座”。
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    对于B组的人,我同样给你们两种茶,
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    但你们没得做决定。
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    我会给你两种茶中的其中一种,
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    记住,我会亲自随机地
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    为你们选某一种茶。
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    而且你们也知道这个规则。
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    所以你会觉得,这是个特殊的案例,
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    因为在现实中,
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    无论何时你坐上“乘客”的位置,
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    大多情况下“司机”都是你信任的人,
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    例如一个专家,等等。所以这是个特殊的案例。
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    现在你们都要喝这杯茶。
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    想象一下你们正在喝茶,
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    我们会等你喝完的。
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    我们会留5分钟让茶中的成分发挥作用。
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    现在你们有30分钟解答15个问题。
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    这是你们要解答的问题的一个例子。
    (给下列字母重新排序使之成为有意义的单词)
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    有谁想要试一下吗?
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    (观众;Pulpit,讲坛) Baba Shiv:哇!
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    好吧,挺牛的。
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    对了,所以如果你答对了,而且你又是参与者,
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    我们就会根据你的专业知识,
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    来调整我们问题的难度。
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    因为我们就是希望问题再难一些。
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    这些都是暗藏陷阱的问题,因为你的第一反应会说
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    “tulip郁金香”,然后你自己就会发现不妥并修正。
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    对吧?所以这些都是根据你的知识来调整难度的。
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    因为我们想要它变得有难度,我稍后会告诉你为什么。
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    然后这是另外一个例子。
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    有人想试吗?这个会难些。
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    (观众:Embark)BS:对了,哇。好吧。
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    嗯,这个也同样有难度。
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    你会说“kambar”,然后你又会试“maker”,
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    都试过后,你会发现不妥并修正。
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    现在,你们有30分钟来解答这15个问题。
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    我们在这里设置这些问题
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    就是想要得出一个结果,
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    就是要得出解答出来的问题的数量,
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    你们是否会在“驾驶座”上
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    解答更多的问题,
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    因为你掌控一切,你可以决定喝哪杯茶,
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    抑或是你们的结果会更好些,
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    解答了更多的问题?
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    经过一系列的调查研究,
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    我们系统地得出,
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    是你们,所谓的“乘客们”,
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    尽管你们的茶是随机给予的,
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    你们会比那些“驾驶员”解答更多的问题。
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    我们同时也观察另一个东西,
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    就是,A组的人不单问题解答得少,
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    而且也没在这个任务上花多大的心思。
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    没那么努力,没那么有毅力,等等。
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    你是怎么得出来的?
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    我们有两个客观指标。
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    一个是,在试图解答问题的时候
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    你们平均花了多长时间?
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    A组的人花的时间比B组的人要少。
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    另一个是,你们有30分钟去解答问题,
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    你们是完整用完30分钟呢,还是
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    在半途就放弃了呢?
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    A组的人比B组的人更容易半途而废。
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    所以,A组的人不怎么重视,得出来的结果是:
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    解答的问题比另一组少。
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    现在我们会疑惑,怎么是这样呢?
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    在什么情况下,我们能够得出这样的答案
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    那就是“乘客”所展示出来的结果
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    要比’驾驶员”的还好?
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    这就和你所面临的INCA有关了。
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    INCA这个缩写意思是
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    做决定后你所得到的成果的本质
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    细想一下,这种解谜游戏,
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    也可能发生在股票的投资中,
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    很反复无常,它也可能出现在医疗场景里--
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    产生的结果是即时的。
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    不管你解不解这个迷,你都知道结果。
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    对吧?其次,是结果都是消极的。
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    记住,因为这些问题具有难度,
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    所以这其实对你很不利。
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    这种情况会在医学界发生。
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    例如,在最初的治疗阶段,
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    在事情有好转之前,一切结果都是很消极的。
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    对吧?这同样也适用于股票市场。
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    反复无常的股票市场,得到消极的结果也是即时的。
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    在这些例子中,结果都是很具体的
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    没有多大争议;你知道你自己是否解开这些迷。
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    另外,除开这种即时性,
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    消极的,这种具体性,
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    你还会有一种背负感。
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    你需要对你的决定负责。
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    那你该怎么办?
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    你会专注在先前的选项。
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    你会说,你知道吗?我本应该选另一杯茶。
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    (笑声)
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    这让你怀疑自己的选择,
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    减少了你做决定的自信,
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    在解答问题时,
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    减少了你在表现中的自信,
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    以致你对这项任务不怎么投入,
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    相比之下,你就比另一组的少解答了问题,结果也不尽人意。
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    如果你仔细琢磨,这种情况在医学界是会发生的。
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    对吧?例如,一个病人一旦坐上了“驾驶座”,
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    就会变得力不从心,
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    身体也每况愈下,对身体的恢复也大打折扣,
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    而这却总被人拥护提倡。你可能就不会这样做了。
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    因此,有时候你需要面对INCA(决定后所得到的成果的本质),
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    需面对即时且消极的,具体的,
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    使你产生背负感的结果,
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    而此时你稳坐“乘客座”并让他人“代驾”
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    效果则会截然相反。
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    我一开始
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    用了忧郁的开篇。
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    我现在想用乐观点的色调来结尾。
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    已经过5年了,5年多了吧,
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    谢天谢地,好消息是,
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    病情得到了缓解。
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    所以还是挺满意的,
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    但我还忘了提一件事
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    就是在她治疗的初期,
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    我妻子和我决定坐上“乘客座”。
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    带着内心的平静“出发”,
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    心思只放在她的康复上面,
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    所以我们才有如今的成果
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    我们让医生为我们做所有的决定,
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    让他当我们的“司机”。
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    谢谢。
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    (掌声)
Title:
Baba Shiv:有时候,让别人为你“驾驶”也是不错的选择
Speaker:
Baba Shiv
Description:

这些年来,研究调查都揭示了一个与人类直觉相反的事实:有时候,拥有太多的选择反而会令人更不快乐。甚至在选择医学治疗方面,也是如此。Baba Shiv 展示了一个有趣的研究,解释了为什么选择会引领我们走向怀疑,也建议人们放弃控制权,尤其是生死攸关的决定,这样可能对我们来说是最好的。

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English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
09:47

Chinese, Simplified subtitles

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