ကျုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမြန်ဆန်စွာ ကုသပေးရန် သင်ကြားပေးနိုင်ပုံ
-
0:01 - 0:05ကိုယ်ဟာ ဆေးတစ်လုံး ဒါမှမဟုတ် ကာကွယ်ဆေး
တစ်ခုကို သောက်လိုက်ပြီး -
0:05 - 0:07အအေးမိခဲ့တာကို ကုသနိုင်သလိုပဲ
-
0:07 - 0:09ကိုယ့်ဒဏ်ရာတွေကို လျင်မြန်စွာ
ကုသနိုင်မယ် ဆိုရင်ကော။ -
0:09 - 0:12အခုတော့ ကျွန်ုပ်တို့ ခွဲစိတ်ခံခဲ့ရတယ်
ဒါမှမဟုတ် မတော်တဆထိခိုက်ခဲ့ရင်၊ -
0:12 - 0:15ကျွန်ုပ်တို့ ဆေးရုံမှာ အတော်ကြာ
နေထိုင်ရပါတယ်။ -
0:15 - 0:17မကြာခဏဆိုသလို အမာရွတ်တွေနဲ့
နာကျင်ဖွယ် ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရပြီး -
0:17 - 0:22ကျန်းမာပြီး ဒဏ်ရာမရှိတော့တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်
အပိုင်းတွေကို ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း မရှိကြပါ။ -
0:22 - 0:25ကျွန်တော်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအား
စနစ်ကို တစ်ရှူးသစ်တွေ ထုတ်လုပ်ပေးရန် -
0:25 - 0:29ညွှန်ကြားပေးနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းကို ဖန်တီးရန်
ကြိုးစားနေသူပါ။ -
0:29 - 0:32ကာကွယ်ဆေးတွေက ခန္ဓာကိုယ်ကို
ရောဂါကို တိုက်ခိုက်ရန် ညွှန်ကြားသလိုပဲ -
0:32 - 0:35ကျွန်ုပ်တို့ကလည်း ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့
ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကို ညွှန်ကြားပေးလျက် -
0:35 - 0:39တစ်ရှူးတွေကို တည်ဆောက်လျက် အနာတွေကို
ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ကုရန် ညွှန်ကြားနိုင်တယ်။ -
0:39 - 0:43ဘယ်ကလာမှန်း မသိရတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အပိုင်းတွေ
ပြန်ကြီးထွားလာမှု မှော်ဆန်သလို ထင်ရပေမဲ့၊ -
0:43 - 0:46အဲဒီလို အံ့ဖွယ် လုပ်နိုင်စွမ်းရှိကြတဲ့
အကောင်တွေ အများကြီးပါပဲ။ -
0:46 - 0:49အိမ်မြှောင်လို အချို့ကောင်တွေဆို သူတို့
အမြီးကို ပြန်ပေါက်လာစေနိုင်ပါတယ်။ -
0:49 - 0:52ရေပုတ်သင်ဆိုရင် ၎င်းရဲ့ လက်မောင်းကို
ပြန်ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ -
0:52 - 0:55ပြီးတော့ ကျွန်ုပ်တို့ လူသားတောင်
အသည်းကို ၎င်းရဲ့ ထုထည် -
0:55 - 0:58ထက်ဝက်မက ဆုံးရှုံးခဲ့ရရင်
ပြန်ပြီး ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ -
0:58 - 1:00ဒီလိုမှောဆန်တဲ့ အရာတွေ
လက်တွေ့ ဖြစ်လာစေရန်အတွက်၊ -
1:00 - 1:04ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ကိုယ်ခံအား
စနစ်ထံမှ ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် -
1:04 - 1:08ကျွန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်က အနာကို ကုသပေးလျက်
တစ်ရှူးတွေ ထုတ်လုပ်ရေးကို စူးစမ်းနေပါတယ်။ -
1:08 - 1:12သင့်ရဲ့ဒူးပေါ်က ခြစ်ရာမှ
စိတ်ညစ်စရာ ဦးနှောက်တွင်း ကူးစက်ရောဂါအဆုံး -
1:12 - 1:15ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က
အန္တရာယ်များမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ -
1:15 - 1:17ကျွန်တော်က ကိုယ်ခံအားစနစ် ပညာရှင်ဆိုတော့
-
1:17 - 1:20ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်
အကြောင်း သိထားတာတွေကို အသုံးပြုပြီး -
1:20 - 1:23ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ရှရာများနဲ့ ပွန်းပဲ့မှုတွေ
ပြန်ကောင်းလာအောင် -
1:23 - 1:26တိုက်ပွဲထဲတွင် သော့ချက်
အရေးပါတာတွေကို ဖေါ်ထုတ်နိုင်ခဲ့တယ်။ -
1:26 - 1:28လောလောဆယ်တွင် ကြွက်သားများ
ပြန်ပေါ်ထွန်းဖို့ စမ်းသပ်နေတဲ့ -
1:28 - 1:30ပစ္စည်းတွေကို စမ်းသပ်ကြည့်ရာတွင်
-
1:30 - 1:35ဒဏ်ရာရခဲ့တဲ့ ကြွက်သားကို အဲဒီပစ္စည်းဖြင့်
ကုသလိုက်လို့ ကျွန်တော့်အဖွဲ့ သတိထားမိတာက -
1:35 - 1:37အဲဒီ ပစ္စည်းထဲနဲ့ ဝန်းရံနေတဲ့
ကြွက်သား အကြားမှာ -
1:37 - 1:39ကိုယ်ခံအား ဆဲလ်တွေ တော်တော်များများ
ရှိနေခြင်းကိုပါ။ -
1:40 - 1:41ဒီတော့ အခုကိစ္စထဲတွင်၊
-
1:41 - 1:45ကိုယ်ခံအား ဆဲလ်တွေက ဘက်တီးရီးယားရှိနေတဲ့
ကူးစက်မှုနေရာကို အပြေးအလွှား သွားမယ့်အစား၊ -
1:45 - 1:48ဒဏ်ရာဆီကို အပြေးအလွှားသွားနေကြတယ်။
-
1:48 - 1:51ကျွန်တော်ဟာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားရဲ့
အထူးဆဲလ်တစ်မျိုးကို ရှာတွေ့ခဲ့တယ်၊ -
1:51 - 1:52ကူညီပေးတဲ့ T ဆဲလ်ဆိုတာ
-
1:52 - 1:55ကျွန်တော် ထည့်ပေးလိုက်တဲ့ ပစ္စည်း
အတွင်းပိုင်းမှာ ရှိနေခဲ့ပြီး -
1:55 - 1:57ဒဏ်ရာကို ကုသရာတွင်
မရှိမဖြစ် လုံးဝအရေးပါခဲ့တယ်။ -
1:58 - 2:02အဲဒါက ကျုပ်တို့ ငယ်စဉ်တုန်းက
ကိုယ့်ခဲတံ ကျိုးပျက်သွားခဲ့ရင် -
2:02 - 2:04တိတ်ခွေနဲ့ ပြန်ပြီး ဆက်ပေးရန်
ကြိုးစားကြသလိုပါ၊ -
2:04 - 2:06ကျနော်တို့ ကုသပေးနိုင်ပါတယ်၊
-
2:06 - 2:09ဒါပေမဲ့ ၎င်းဟာ အရင်တုန်းကလို
ရေးသားရာတွင် သိပ်ကောင်းတော့မှ မဟုတ်ဘဲ၊ -
2:09 - 2:10အဲဒီနေရာမှာ အမာရွတ်လို ပေါ်လာမှာပါ။
-
2:10 - 2:13ဒီတော့ ကျုပ်တို့မှာ ကူညီပေးတဲ့ T ဆဲလ်တွေ
မရှိဘူးဆိုရင်၊ -
2:13 - 2:14ကျန်းမာတဲ့ ကြွက်သားအစား၊
-
2:14 - 2:17ကျုပ်တို့ရဲ့ ကြွက်သားထဲတွင်
အဆီဆဲလ်တွေ ပေါ်ထွန်းလာမယ်၊ -
2:17 - 2:20ကျုပ်တို့ ကြွက်သား အတွင်းမှာ အဆီပါရင်၊
ဖြစ်သင့်သလို မခိုင်မာနိုင်တော့ပါ။ -
2:20 - 2:23အခုကျုပ်တို့ရဲ့
ကိုယ်ခံစွမ်းအား စနစ်ကို သုံးလျက်၊ -
2:23 - 2:25ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အမာရွတ်တွေ
မပါဘဲ ပြန်ကြီးထွားလာနိုင်ပြီး -
2:25 - 2:28ကျုပ်တို့ ဒဏ်ရာမရခင်တုန်းက
အတိုင်းပဲ တွေ့မြင်ရမှာပါ။ -
2:29 - 2:32ကျွန်တော် ဖန်တီးဖို့
အားထုတ်နေတဲ့ ပစ္စည်းတွေဟာ -
2:32 - 2:34ကိုယ်ခံစနစ်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို
ပြောင်းလဲပစ်လျက် -
2:34 - 2:36တစ်ရှူးအသစ်တွေကို ထုတ်လုပ်ရန်
အချက်ပြပေးပါတယ်။ -
2:36 - 2:40ကျုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ပစ္စည်တစ်ခုခုကို
ထည့်ပေးလိုက်တိုင်းမှာ၊ -
2:40 - 2:43ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က အဲဒါကို
တုံ့ပြန်မှာကို ကျုပ်တို့ သိပါတယ်။ -
2:43 - 2:47နှလုံးခုန်စက်အတုနဲ့
အင်ဆူလင်း ထိုးပေးစက်မှအစ -
2:47 - 2:51အင်ဂျင်နီယာများက တစ်ရှူသစ်ကို တည်ဆောက်ရန်
ကြိုးစားကြတဲ့ ပစ္စည်းများအဆုံး ပါကြပါတယ်။ -
2:52 - 2:56အဲဒါနဲ့ ကျွန်တော်က ပစ္စည်းတစ်ခု ဒါမှမဟုတ်
ငြမ်းလိုဟာကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ထည့်ရင်၊ -
2:56 - 3:00ကိုယ်ခံစနစ်က ဆဲလ်များနှင့်ပရိုတိန်းတွေ
ပါတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်လေးကို ဖန်တီးပေးရာ -
3:00 - 3:03ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပင်မဆဲလ်တွေ ပြုမူပုံကို
ပြောင်းလဲပစ်ပါတယ်။ -
3:04 - 3:08ဒီတော့၊ ရာသီဥတုက ကျွန်တော်တို့ရဲ့
နေ့စဉ်ဘဝကို ပြောင်းလဲပစ်နိုင်သလိုပဲ၊ -
3:08 - 3:09ဥပမာ လမ်းပေါ်မှာ ပြေမလား
-
3:09 - 3:14ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာထိုင်နေလျက် Netflix
တီဗီရှိုး တစ်ခုလုံးကို ကြည့်မလား လိုပဲ၊ -
3:14 - 3:16ငြမ်းတစ်ခုရဲ့ ကိုယ်ခံစနစ် ဝန်းကျင်ဟာလည်း
-
3:16 - 3:19ကျုပ်တို့ရဲ့ ပင်မဆဲလ်တွေကြီးထွား ဖွံ့ဖြိုး
လာအောင် အကျိုးသက်ရောက်နိုင်တယ်။ -
3:19 - 3:21ကျုပ်တို့ရဲ့ အချက်ပြမှုတွေ လွဲနေရင်၊
-
3:21 - 3:23ဥပမာ ခုနက Netflix
အချက်ပြချက်တွေလို ဆိုပါစို့၊ -
3:23 - 3:26ကျုပ်တို့ဟာ ကြွက်သားအစား
အဆီဆဲလ်တွေကို ရရှိလာကြမယ်။ -
3:27 - 3:30ဒီလို ငြမ်တွေကို ကွဲပြားတဲ့
ပစ္စည်းများတွေနဲ့ ပြုလုပ်ပါတယ်၊ -
3:30 - 3:33ပလတ်စတစ် မှအစ
သဘာဝအလျောက် ရယူတာတွေ၊ -
3:33 - 3:36အထူအမျိုးမျိုး ရှိကြတဲ့ နာနိုအမျှင်တွေ၊
-
3:36 - 3:39ရေစုပ်နိုင်စွမ်း နည်းနိုင်၊
များနိုင်တဲ့ ရေမြှုပ်တွေ၊ -
3:39 - 3:41ပျော့ပြောင်းမှု မျိုးစုံရှိကြတဲ့
အဆီပျစ်တွေ ပါကြတယ်။ -
3:41 - 3:43ပြီးတော့ သုတေသီတွေက
ပစ္စည်းများအား အချိန်ကြာလာရင် -
3:43 - 3:46မတူတဲ့ အချက်ပြမှုများကို
စေလွှတ်ခိုင်းနိုင်ကြတယ်။ -
3:46 - 3:51တစ်နည်းရှင်းပြရရင်၊ ကျုပ်တို့ဟာ ဆဲလ်တွေက
ဒီလို Broadway ရှိုးကို လိုရင်လိုအပ်သလို -
3:51 - 3:54မှန်ကန်တဲ့ ဇာတ်စင်၊ အပြင်အဆင်တွေကို
-
3:54 - 3:57တစ်ရှူး အမျိုးမျိုးအတွက်
ပြောင်းလဲ သတ်မှတ်ပေးလျက်၊ -
3:57 - 3:59ဇာတ်ညွှန်းဆရာက "Les Mis"
ကို ရိုက်မှာလား ဒါမှမဟုတ် -
3:59 - 4:03"Little Shop of Horrors"ကို ရိုက်မှာလားကို
လိုက်ပြီး စင်ကို ပြောင်းပေးသလိုပါပဲ။ -
4:03 - 4:05ဒဏ်ရာ တစ်ခုခုကို
ကျုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ် တုံ့ပြန်ရာတွင် -
4:05 - 4:10ပြန်ပြီးထုတ်လုပ်ပေးလာစေရန် အထူးသော အချက်ပြ
ပုံစံတွေကို ကျွန်တော် ပေါင်းစပ်ပေးပါတယ်။ -
4:10 - 4:14အနာဂတ် တစ်နေ့တွင် ကျွန်တော်တို့ဟာ
အမာရွတ်မဲ့-ဆေးပလာစတာ၊ -
4:14 - 4:18စိတ်ကြိုက်ပုံစံ ကြွက်သား အစားထိုးဆေး(သို့)
ဒဏ်ရာကု ကာကွယ်ဆေးတောင် ဝယ်နိုင်ကြမှာပါ။ -
4:18 - 4:21ဒါပေမဲ့ နောက်တစ်နေ့ နိုးလာကြတာနဲ့
Wolverine လို ကုပေးနိုင်ကြမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ -
4:21 - 4:24လာမယ့် အင်္ဂါနေ့မှာပါ
ဖြစ်ဖို့ နည်းပါသေးတယ်။ -
4:24 - 4:25ဒါပေမဲ့ ဒီလိုတိုးတက်မှုတွေနဲ့
-
4:25 - 4:29တစ်ရှူးတွေ ထုတ်လုပ်ရန်နဲ့ ဒဏ်ရာများကို
ကုသပေးရန် ကိုယ်ခံစနစ်ကို ဆက်စမ်းသပ်ရင်း၊ -
4:29 - 4:31ကျုပ်တို့ဟာ ဈေးကွက်ထဲတွင်
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်နဲ့ -
4:31 - 4:35လက်တွဲလုပ်ကိုင်လျက် ကျုပ်တို့အား ပြနး
ထုတ်လုပ်စေမယ့် ထုတ်ကုန်တွေ ပေါ်လာနိုင်ပြီး -
4:35 - 4:39တစ်နေ့နေ့တွင် ပုတ်သင်နဲ့တောင် ယှဉ်ပြိုင်
လာစေနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။ -
4:40 - 4:41ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
-
4:41 - 4:45(လက်ခုပ်သံများ)
- Title:
- ကျုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမြန်ဆန်စွာ ကုသပေးရန် သင်ကြားပေးနိုင်ပုံ
- Speaker:
- Kaitlyn Sadtler
- Description:
-
more » « less
ကျုပ်တို့ဟာ X-Men ထဲက Wolverine လိုပဲ ကျုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမြန်ဆန်စွာ ကုသပေးနိုင်မယ် ဆိုရင်ကော။ TED ဝိုင်းတော်သူ Kaitlyn Sadtler က အဲဒီလို အိပ်မက်ကို လက်တွေ့ ဖြစ်လာအောင် ဇီဝပစ္စည်းအသစ်တွေကို ဖန်တီးရင်း ကျုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအား စနစ်အား ဒဏ်ရာတွေကို တုံ့ပြန်ပုံကို ပြောင်းလဲပစ်ရန် ကြိုးပမ်းနေပုံ အကြောင်းကို တင်ပြထားပါတယ်။ တိုတောင်း မြန်ဆန်တဲ့ အခု ဟောပြောချက်ထဲမှာ သူမက ခန္ဓာကိုယ်အား ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ပေးလာစေရန် အဲဒီလို ပစ္စည်းများက နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ကူညီပေးနိုင်ပုံကို ရှင်းပြထားပါတယ်။
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 04:57
|
Myo Aung approved Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster | |
|
|
Myo Aung accepted Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster | |
|
Sanda Aung edited Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster | |
|
|
Sanda Aung edited Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster | |
|
|
Sanda Aung edited Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster | |
|
|
Sanda Aung edited Burmese subtitles for How we could teach our bodies to heal faster |