你究竟是什么样的人?揭露人的性格之谜
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0:01 - 0:04你们是多么有趣的一群人啊……
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0:06 - 0:07当然,是对心理学家而言。
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0:07 - 0:08(笑声)
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0:08 - 0:12在过去几天里,我有机会
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0:12 - 0:14倾听你们的交谈,
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0:15 - 0:17观察你们的互动。
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0:17 - 0:20我想我已经可以大胆地说,
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0:20 - 0:25此时此刻,在你们中间,
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0:25 - 0:27有47个人,
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0:27 - 0:32已经表现出了精神病症状,
我今天就想聊聊这个。 -
0:32 - 0:33(笑声)
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0:33 - 0:36我想你们都很想知道
到底是谁有精神病。 -
0:36 - 0:37(笑声)
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0:37 - 0:39我不会直接指出来,
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0:39 - 0:42因为那样很没必要,也不礼貌,
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0:43 - 0:46我会列举一些事实和情况,
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0:46 - 0:49你们可以跟自己对照一下。
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0:50 - 0:54我从事的是人格心理学研究,
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0:54 - 0:58它属于人格科学的范畴
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0:58 - 1:03人格科学的研究领域跨度很大,
从神经元到叙述学。 -
1:03 - 1:05而我们的研究方向,
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1:06 - 1:07是用我们的方式,
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1:07 - 1:10来弄清楚,为什么
我们每一个人—— -
1:11 - 1:12在座的每一位——
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1:12 - 1:15在某些方面,
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1:15 - 1:16跟其他所有人都一样,
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1:17 - 1:18或者只跟部分人一样,
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1:19 - 1:21或者跟谁都不一样。
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1:23 - 1:26也许你们会评价自己
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1:26 - 1:28“我不是个有趣的人。
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1:30 - 1:35我在西半球最无趣
排行榜上排第46名。” -
1:36 - 1:38也许你会评价自己,
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1:38 - 1:40“我是个有趣的人,
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1:41 - 1:45尽管大部分人
都觉得我是个傻瓜。” -
1:45 - 1:46(笑声)
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1:46 - 1:52但正是你们这种自我认知的无聊
或者内在的“傻”, -
1:52 - 1:57让我这个心理学家觉得非常有趣。
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1:57 - 2:00我来解释一下为什么。
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2:00 - 2:04人格心理学中最有影响力的方法
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2:04 - 2:06叫做特质理论,
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2:06 - 2:11它用5个正态分布的维度判定你,
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2:11 - 2:18这5个维度描述了被广泛认同的人与人之间不同的5个方面。
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2:19 - 2:22这5个方面的首字母缩写是OCEAN。
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2:22 - 2:25“O”代表“开放性”,
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2:25 - 2:28与之对立的是
那些不愿冒险的人。 -
2:28 - 2:31“C”代表的是“责任感”,
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2:31 - 2:34与之相反的是
那些懒散随意的人。 -
2:34 - 2:39“E”指的是“外向性”,
与之相对的是内向的人。 -
2:39 - 2:42“A”——“宜人性”
-
2:42 - 2:45与之相对的是
不那么和善的人。 -
2:46 - 2:48最后是“N”——
“神经质” -
2:48 - 2:52与之相对的是那些
更加稳定平和的人。 -
2:52 - 2:56这5个方面影响我们的健康,
-
2:56 - 2:58影响我们的人生走向。
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2:59 - 3:01众所周知,
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3:01 - 3:06开放性和责任感
往往意味着成功, -
3:07 - 3:11但开放的人在通往
成功之路上变得大胆, -
3:11 - 3:13有时甚至古怪。
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3:14 - 3:18有责任感的人会紧守
最后期限,获得成功, -
3:18 - 3:22他们坚持不懈,他们怀有激情。
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3:24 - 3:28外向性和宜人性都有助于
-
3:28 - 3:30与人和谐相处。
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3:31 - 3:34比如,外向的人,
我就觉得很有趣。 -
3:34 - 3:37在课堂上,我有时
会讲一个基本事实 -
3:37 - 3:40能揭示人的性格特点:
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3:40 - 3:45我说,一个成年人无法
-
3:45 - 3:49舔到他们的手肘外侧。
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3:49 - 3:51(笑声)
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3:51 - 3:52你们知道这事吗?
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3:54 - 3:58你们中有些人已经
尝试过舔自己的手肘外侧了。 -
3:58 - 4:00但你们中那些外向的人
-
4:00 - 4:02不但已经尝试过(舔自己的手肘)
-
4:02 - 4:05而且连坐他们旁边的人的手肘
-
4:05 - 4:06也没有放过。
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4:06 - 4:07(笑声)
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4:07 - 4:09这就是外向的人。
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4:09 - 4:13让我再讨论一下
外向性格的一些细节 -
4:13 - 4:16因为它影响深远而且很有意思,
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4:16 - 4:19能帮我们理解人类的三种天性。
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4:19 - 4:23第一种是生物学天性——
我们的神经生理学。 -
4:23 - 4:26第二种是社会学天性,
又叫第二天性, -
4:26 - 4:30与我们的文化和社会属性相关。
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4:30 - 4:38而第三种,让你成为独一无二的“你”
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4:38 - 4:41我称之为场景特定天性。
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4:41 - 4:42下面我来解释一下。
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4:45 - 4:48外向性格的人的一大特征
就是他们需要刺激。 -
4:49 - 4:54这种刺激可以是令人兴奋的事:
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4:54 - 4:58比如巨大的声响、热闹的聚会
和TED这样的社交事件—— -
4:58 - 5:01你会发现外向者会形成
一个磁性的内核。 -
5:01 - 5:03他们会聚集到一起。
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5:03 - 5:04所以我才会在这里遇见你们。
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5:04 - 5:08而内向的人更喜欢上到二楼
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5:08 - 5:09找个安静的地方待着,
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5:09 - 5:13以减少外界刺激——
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5:13 - 5:17这样做可能会被
误认为不喜欢社交, -
5:17 - 5:20但其实这并不绝对。
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5:21 - 5:24也许你只是单纯地知道
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5:25 - 5:30自己在外界刺激较低
的时候状态更好。 -
5:31 - 5:35这也包括内在刺激,
来自你的体内。 -
5:35 - 5:40比如说,咖啡因有时候对外向的人
比内向的人更有效。 -
5:40 - 5:43当外向者早上9点走进办公室,
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5:43 - 5:46说,“我需要一杯咖啡。”
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5:46 - 5:47他们没开玩笑——
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5:47 - 5:49他们是真需要。
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5:50 - 5:51内向者就不会这么做,
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5:51 - 5:54尤其是当他们正在干的活儿——
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5:55 - 5:56而且他们已经喝过咖啡了——
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5:56 - 5:59如果这些活儿很急,
-
5:59 - 6:01而且有量化标准,
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6:01 - 6:06内向者会表现得好像
这些活儿没有特别的量化标准。 -
6:06 - 6:07但这是一种误导。
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6:07 - 6:10因此我们能得出一些
非常有趣的结论: -
6:10 - 6:12我们经常会表里不一,
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6:12 - 6:16这就引出了我下一个观点。
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6:16 - 6:19我事先声明,我要说的,
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6:19 - 6:21是关于做爱的事情,
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6:21 - 6:24但我的时间可能不太够。
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6:24 - 6:26所以,如果你们想让我说的话——
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6:27 - 6:27什么?你们很想听?
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6:27 - 6:28好吧。
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6:28 - 6:30(笑声)
-
6:30 - 6:33有人做过,
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6:33 - 6:36关于人做爱频率的研究,
-
6:37 - 6:41分类标准有男性、女性、
内向者、外向者。 -
6:41 - 6:42我想问大家:
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6:42 - 6:44每分钟做多少次——
-
6:45 - 6:48哦,对不起,每分钟多少次
说的是老鼠—— -
6:48 - 6:50(笑声)
-
6:50 - 6:52内向的男性
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6:55 - 6:58每个月有多少次性行为?
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6:58 - 7:003.0次。
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7:00 - 7:02外向的男性呢?
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7:02 - 7:03更多还是更少?
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7:04 - 7:05没错,更多。
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7:06 - 7:085.5次,差不多是2倍。
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7:09 - 7:12内向的女性:3.1次。
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7:12 - 7:13外向的女性呢?
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7:13 - 7:17老实说,作为一个内向的男性,
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7:17 - 7:19——关于这一点我稍后会解释——
-
7:19 - 7:21我觉得她们太厉害了。
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7:21 - 7:237.5次。
-
7:24 - 7:26她们不但搞定了
所有外向的男人, -
7:26 - 7:28还顺便挑了几个内向的。
-
7:28 - 7:30(笑声)
-
7:30 - 7:33(掌声)
-
7:37 - 7:41外向者和内向者的交流方式有所不同。
-
7:43 - 7:44外向者在与人互动时,
-
7:44 - 7:49喜欢肢体接触,
喜欢亲近对方。 -
7:49 - 7:52他们喜欢靠近对方,
近距离交流。 -
7:53 - 7:55他们喜欢眼神接触,
-
7:55 - 7:57甚至相互凝视。
-
7:57 - 7:58有研究表明
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7:58 - 8:01外向者更喜欢使用昵称。
-
8:02 - 8:05比如当一个外向者
遇见一个叫查尔斯的人, -
8:05 - 8:08很快就会开始叫他“查理”,
然后变成“查克”, -
8:08 - 8:09然后变成“小查查”。
-
8:09 - 8:11(笑声)
-
8:11 - 8:12而内向者呢,
-
8:12 - 8:17会一直叫他“查理”,
直到对方认为 -
8:17 - 8:20他俩的关系已经足够亲密。
-
8:20 - 8:23外向者和内向者的说话方式也不同。
-
8:25 - 8:30外向者喜欢确定、
具体、简洁的语言。 -
8:32 - 8:36而内向者喜欢
——我必须再次提醒大家 -
8:36 - 8:40我是一个十足的内向者——
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8:41 - 8:43我们说话方式很不一样。
-
8:43 - 8:47我们内向者更喜欢说一些复杂难懂,
-
8:47 - 8:49模棱两可,
-
8:49 - 8:51云山雾罩的话——
-
8:51 - 8:52(笑声)
-
8:52 - 8:53或多或少吧。
-
8:53 - 8:55(笑声)
-
8:55 - 8:56基本是这样。
-
8:56 - 8:57(笑声)
-
8:57 - 8:59不把话说死——
-
9:00 - 9:01就像刚才那样。
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9:02 - 9:03我们在说话的时候,
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9:03 - 9:05经常会打太极,推来推去。
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9:06 - 9:08我跟一名同事共同
负责一项咨询业务, -
9:08 - 9:11我跟他是截然不同的两个人。
-
9:12 - 9:14首先,他叫汤姆。
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9:14 - 9:16我不叫汤姆。
-
9:16 - 9:17(笑声)
-
9:17 - 9:19其次,他身高1米96。
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9:19 - 9:21我这辈子是不指望了。
-
9:21 - 9:22(笑声)
-
9:22 - 9:26第三点,他是个及其外向的人。
-
9:26 - 9:28而我十分内向。
-
9:29 - 9:30我心思很重,
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9:30 - 9:35我要是下午三点之后喝了杯咖啡,
-
9:35 - 9:38那晚上就别想睡了。
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9:38 - 9:42我们还有一个助手,叫麦克。
-
9:43 - 9:48麦克几乎把整个项目给搞砸了。
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9:49 - 9:52麦克的继任者问我和汤姆,
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9:53 - 9:55“你们怎么评价麦克?”
-
9:55 - 9:57我稍后再告诉你
汤姆是怎么说的。 -
9:57 - 9:59他的回答是非常典型的外向型。
-
10:00 - 10:04而我的回答嘛,其实在外向者听来,
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10:04 - 10:06应该是非常精确的。
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10:06 - 10:10我说,“其实,麦克有时候
-
10:10 - 10:14的一些做法,
在我们某些人看来 -
10:14 - 10:19也许过于自信了,
可能有时候有点过分。” -
10:19 - 10:21(笑声)
-
10:22 - 10:23汤姆翻了个白眼,说,
-
10:23 - 10:27“布莱恩,这不就是我刚刚说的:
-
10:27 - 10:28他就是个混蛋!”
-
10:28 - 10:30(笑声)
-
10:30 - 10:32(掌声)
-
10:34 - 10:35作为一名内向者,
-
10:35 - 10:40我也许会委婉地暗示,
这个人的行为 -
10:40 - 10:41确实比较混蛋,
-
10:41 - 10:44但我不会直接使用“混蛋”这个词。
-
10:44 - 10:46(笑声)
-
10:47 - 10:48但外向者会说,
-
10:48 - 10:51“如果他表现得像个混蛋,
我就会称他混蛋。” -
10:51 - 10:53这就是我们的不同。
-
10:53 - 10:57这一点我们是不是需要留意呢?
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10:57 - 10:59那是当然。
-
10:59 - 11:00这一点非常重要。
-
11:00 - 11:02但这就完了吗?
-
11:03 - 11:05我们就只有这几种特点吗?
-
11:06 - 11:07并非如此。
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11:08 - 11:11别忘了,你们跟一些人很像
-
11:11 - 11:13但又独一无二。
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11:13 - 11:16这个独一无二的你
到底是什么样的呢? -
11:16 - 11:20伊丽莎白们或者乔治们,
-
11:20 - 11:23你们可能都有些
外向或者神经过敏。 -
11:24 - 11:28但你们的行为中是不是
有些伊丽莎白独有的 -
11:28 - 11:30或者乔治独有的特点,
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11:32 - 11:36能让我们更好地了解你?
而不是简单地对号入座? -
11:36 - 11:39能让我们喜欢上你?
-
11:39 - 11:42不仅仅因为你是
某种特定类型的人。 -
11:43 - 11:46我不喜欢把人放进鸽子笼里,
然后贴上标签。 -
11:47 - 11:51我甚至觉得鸽子
都不应该待在鸽子笼里。 -
11:51 - 11:53究竟是什么让我们与众不同呢?
-
11:54 - 11:59是我们一生的所作所为——
我们的个人事业。 -
11:59 - 12:01你们大家都有个人事业,
-
12:01 - 12:04但可能谁都没有意识到。
-
12:06 - 12:07也许这事业跟孩子有关——
-
12:07 - 12:10你已经去医院三趟了,
-
12:10 - 12:11医生们还是查不出你孩子的病因。
-
12:13 - 12:15或者生病的是你母亲。
-
12:16 - 12:18你会做一些跟你的
性格不相符的事情。 -
12:18 - 12:20这些是可变的性格特点。
-
12:22 - 12:25你本和善可亲,
却表现得咄咄逼人, -
12:25 - 12:29只为了对抗如今医院里
无处不在的 -
12:29 - 12:30懒散风气,
-
12:30 - 12:33让自己的母亲
或者孩子得到及时治疗。 -
12:34 - 12:35这些可变的性格特点到底是什么?
-
12:35 - 12:38那是我们演的一出戏,
-
12:38 - 12:41为了达成我们生命中
最重要的目标。 -
12:42 - 12:44而这才是最重要的。
-
12:44 - 12:46不要问别人是什么性格的人,
-
12:47 - 12:50而要问他们,“你们生命中
最重要的事是什么?” -
12:50 - 12:51然后我们身上的可变
性格特点就会被激发。 -
12:51 - 12:53我是一个内向的人,
-
12:53 - 12:57但我最重要的事业是教书。
-
12:58 - 12:59我是一名教授。
-
13:00 - 13:02我热爱我的学生,
-
13:03 - 13:05也热爱我的事业领域。
-
13:05 - 13:10我总是迫不及待地想
与他们分享, -
13:11 - 13:14那些新奇有趣的事情。
-
13:14 - 13:15因此我会表现得
像一个外向的人, -
13:15 - 13:17因为早上8点,
-
13:17 - 13:19学生需要一点幽默,
-
13:19 - 13:22需要一点激励,
-
13:22 - 13:24才能熬过一天紧张的学习。
-
13:24 - 13:26但是当我们扮演
其他性格的时候 -
13:26 - 13:29需要万分小心。
-
13:31 - 13:36(因为)有时候我们
对自己太狠。 -
13:37 - 13:42我发现自己在假装
外向性格一段时间之后, -
13:42 - 13:45我需要自己躲起来疗伤。
-
13:46 - 13:49就像苏珊•凯恩在
《安静》这本书中所写, -
13:49 - 13:52其中一章提到一位
古怪的加拿大教授, -
13:52 - 13:54当时他在哈佛大学教书,
-
13:55 - 13:57他有时候会跑到男厕所,
-
13:57 - 14:01为了躲避烦人的
外向者投来的明枪暗箭。 -
14:01 - 14:02(笑声)
-
14:02 - 14:09有一次我自己
也躲进了小隔间, -
14:09 - 14:10为了暂避外界纷扰。
-
14:11 - 14:16这时来了一个外向者,到我旁边,
——当然不是在一个小隔间 -
14:16 - 14:18是在我旁边的小隔间——
-
14:18 - 14:21我听见了一连串物体
落水的声音, -
14:21 - 14:23这声音是很烦人的
——哪怕是我们自己的, -
14:23 - 14:26所以我们才会在
上大号的中途也冲水。 -
14:26 - 14:27(笑声)
-
14:28 - 14:33随后我就听到了
一个沙哑的声音, -
14:33 - 14:35“嘿,请问是利特尔博士吗?”
-
14:35 - 14:37(笑声)
-
14:39 - 14:45如果有什么事情
能让内向者便秘6个月, -
14:45 - 14:47那一定是在上大号的时候聊天。
-
14:47 - 14:48(笑声)
-
14:48 - 14:51我现在就想去洗手间静静。
-
14:51 - 14:53别跟着我。
-
14:53 - 14:54谢谢您啦。
-
14:54 - 15:03(掌声)
- Title:
- 你究竟是什么样的人?揭露人的性格之谜
- Speaker:
- 布莱恩•利特尔
- Description:
-
是什么让你成为这样或那样的人?心理学家喜欢用特点,或者明确的性格特征来解释。但布莱恩•利特尔更感兴趣的,是当我们做出不符合自己性格特点行为的时刻——这种行为有时是我们文化的需求,有时是我们自己的需求。让我们跟利特尔一起,剖析内向的人和外向的人在性格上的天壤之别,探求人类性格惊人的可扩展性。
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:15
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