Qui êtes-vous vraiment ? Le puzzle de la personnalité
-
0:01 - 0:04Quel fascinant groupe de personnes
vous êtes... -
0:06 - 0:07pour un psychologue.
-
0:07 - 0:08(Rires)
-
0:08 - 0:12Ces derniers jours,
j'ai eu l'opportunité -
0:12 - 0:14d'écouter certaines de vos conversations
-
0:15 - 0:17et de vous regarder interagir.
-
0:17 - 0:20Et je pense qu'il est juste de dire, déjà,
-
0:20 - 0:25qu'il y a 47 personnes dans ce public,
-
0:25 - 0:27en ce moment,
-
0:27 - 0:32présentant les symptômes psychologiques
dont je compte parler aujourd'hui. -
0:32 - 0:33(Rires)
-
0:33 - 0:36Et je me suis dit que vous aimeriez
savoir de qui je parle. -
0:36 - 0:37(Rires)
-
0:37 - 0:39Mais au lieu de pointer du doigt,
-
0:39 - 0:42ce qui serait gratuit et intrusif,
-
0:43 - 0:46j'ai pensé vous raconter
quelques faits et histoires -
0:46 - 0:49où vous vous reconnaîtrez.
-
0:50 - 0:54Mon domaine de recherche est
la « psychologie de la personnalité », -
0:54 - 0:58qui fait partie d'une science plus large,
celle de la personnalité, -
0:58 - 1:03comprenant tout un spectre de sujets
allant du neurone à l'approche narrative. -
1:03 - 1:05Ce que nous essayons de faire,
-
1:06 - 1:07à notre façon,
-
1:07 - 1:10est de comprendre comment chacun de nous –
-
1:11 - 1:12chacun de vous –
-
1:12 - 1:15ressemble, à certains égards,
-
1:15 - 1:16à tous les autres,
-
1:17 - 1:18à certaines personnes,
-
1:19 - 1:21et à personne.
-
1:23 - 1:26Maintenant, vous êtes déjà
en train de vous dire : -
1:26 - 1:28« Je n'ai rien de fascinant,
-
1:30 - 1:35Je suis la 46ème personne la plus
barbante de l'hémisphère occidental. » -
1:36 - 1:38Ou vous vous dites :
-
1:38 - 1:40« Je suis fascinant,
-
1:41 - 1:45même si la plupart des gens
me considèrent comme un sombre crétin. » -
1:45 - 1:46(Rires)
-
1:46 - 1:52Mais c'est votre auto-diagnostic
de non-intérêt ou de crétinerie -
1:52 - 1:57qui fait que, en tant que psychologue,
vous me fascinez. -
1:57 - 2:00Laissez-moi vous expliquer pourquoi.
-
2:00 - 2:04Une des approches les plus répandues
en science de la personnalité -
2:04 - 2:06est celle des traits psychologiques,
-
2:06 - 2:11et elle vous classe en fonction
de cinq aspects normalement distribués, -
2:11 - 2:18et qui décrivent des aspects universels
différenciant les gens. -
2:19 - 2:22Ils composent l'acronyme « OCEAN ».
-
2:22 - 2:25Donc, le « O » correspond à
« Ouvert à l'expérience », -
2:25 - 2:28versus ceux qui sont plus fermés d'esprit.
-
2:28 - 2:31Le « C » est celui de
« Conscience du monde », -
2:31 - 2:34en contraste avec une approche
plus aphatique de la vie. -
2:34 - 2:39« E », « Extraversion », en contraste
avec les personnes plus introverties. -
2:39 - 2:42« A », les individus « Agréables »
-
2:42 - 2:45en contraste avec ceux qui sont
volontairement désagréables. -
2:46 - 2:48Et « N », les individus « Névrosés »,
-
2:48 - 2:51en contraste avec les personnes
plus stables. -
2:52 - 2:56Tous ces aspects ont une influence
sur notre bien-être, -
2:56 - 2:58et sur le cours de nos vies.
-
2:59 - 3:01Ainsi nous savons, par exemple,
-
3:01 - 3:06que le fait d'être ouvert et consciencieux
sont de réels facteurs de succès, -
3:07 - 3:11mais que les gens ouverts obtiennent
ce succès en étant audacieux -
3:11 - 3:13et, parfois, singuliers.
-
3:14 - 3:18Les gens consciencieux réussissent
en respectant les délais, -
3:18 - 3:22en persévérant, et
en agissant avec passion. -
3:24 - 3:28L'extraversion et le fait d'être agréable
facilitent tous les deux -
3:28 - 3:30le travail en équipe.
-
3:31 - 3:34Les extravertis, par exemple,
me semblent fascinants. -
3:34 - 3:37Je donne parfois à mes élèves
un fait élémentaire -
3:37 - 3:40qui peut être révélateur
de leur personnalité : -
3:40 - 3:45je leur dis qu'il est quasiment
impossible pour les adultes -
3:45 - 3:49de lécher l'extérieur de leur coude.
-
3:49 - 3:51(Rires)
-
3:51 - 3:52Vous le saviez ?
-
3:54 - 3:58Et voilà, certains d'entre vous ont essayé
de lécher leur coude. -
3:58 - 3:59Mais les extravertis parmi vous
-
3:59 - 4:02sont ceux qui n'ont pas seulement
essayé de le faire, -
4:02 - 4:05mais qui ont réussi à lécher le coude
-
4:05 - 4:06de la personne assise à côté d'eux.
-
4:06 - 4:07(Rires)
-
4:07 - 4:09Voilà qui sont les extravertis.
-
4:09 - 4:13Laissez-moi vous parler un peu plus
de l'extraversion, -
4:13 - 4:16parce que c'est un point
fondamental et fascinant, -
4:16 - 4:19et qu'il nous aide à comprendre
ce que j'appelle nos trois natures. -
4:19 - 4:23Premièrement, notre nature biogénique,
notre neurophysiologie. -
4:23 - 4:26Deuxièmement, notre nature sociogénétique,
ou seconde nature, -
4:26 - 4:30qui est liée à la dimension culturelle
et sociale de notre vie. -
4:31 - 4:36Et troisièmement, ce qui fait de vous
ce que vous êtes, en tant qu'individu -
4:36 - 4:41– l'idiosyncrasie – que j'appelle
nature « idiogénétique ». -
4:41 - 4:42Je vous explique.
-
4:45 - 4:48L'une des particularités des extravertis
est leur besoin d'être stimulés. -
4:49 - 4:54Et cette stimulation peut être causée
par des choses excitantes : -
4:54 - 4:58les bruits forts, les fêtes et
événements sociaux comme TED – -
4:58 - 5:01on voit les extravertis former
un noyau magnétique. -
5:01 - 5:03Ils se réunissent tous ensemble.
-
5:03 - 5:04Je vous ai vus.
-
5:04 - 5:07Les introvertis ont plus tendance
à préférer les espaces plus calmes, -
5:07 - 5:09comme ici au premier étage,
-
5:09 - 5:13où ils peuvent réduire
la stimulation – -
5:13 - 5:17et ils peuvent être injustement
considérés comme antisociaux, -
5:17 - 5:20mais ils ne sont pas
nécessairement antisociaux. -
5:21 - 5:24Vous avez peut-être simplement compris
que vous êtes meilleurs -
5:25 - 5:30quand vous pouvez diminuer
le niveau de stimulation. -
5:31 - 5:35Parfois ce stimulant peut être interne,
présent dans votre corps. -
5:35 - 5:40La caféine, par exemple, marche bien mieux
sur les extravertis que les introvertis. -
5:40 - 5:43Quand les extravertis arrivent au bureau
à neuf heures du matin -
5:43 - 5:46et disent
« J'ai vraiment besoin d'un café », -
5:46 - 5:47ils ne plaisantent pas –
-
5:47 - 5:49c'est un vrai besoin.
-
5:50 - 5:51C'est différent pour les introvertis,
-
5:51 - 5:54en particulier si la tâche
qui les occupe – -
5:55 - 5:56même avec un café –
-
5:56 - 5:59si cette tâche devient urgente,
-
5:59 - 6:01et si elle a un aspect quantitatif,
-
6:01 - 6:05en apparence, les introvertis
semblent moins portés sur le quantitatif. -
6:06 - 6:07Mais c'est faux.
-
6:07 - 6:10Donc voici des conséquences
qui sont plutôt fascinantes : -
6:10 - 6:12les apparences sont trompeuses,
-
6:12 - 6:16et cela m'amène au point suivant.
-
6:16 - 6:19Je devrais vous dire, avant de continuer,
-
6:19 - 6:21quelque chose sur les relations sexuelles,
-
6:21 - 6:24même si je vais peut-être
manquer de temps. -
6:24 - 6:26Alors, voulez-vous que je —
-
6:26 - 6:28oui, vous voulez ?
-
6:28 - 6:29D'accord.
-
6:29 - 6:30(Rires)
-
6:30 - 6:31On a réalisé des études
-
6:31 - 6:36sur la fréquence de l'acte conjugal,
-
6:37 - 6:41chez l'homme, la femme,
l'introverti et l'extraverti. -
6:41 - 6:42Donc voici ma question :
-
6:42 - 6:44Combien de fois par minute –
-
6:45 - 6:47Oh, pardon, ça,
c'était l'étude sur les rats - -
6:47 - 6:49(Rires)
-
6:50 - 6:52Combien de fois par mois
-
6:55 - 6:58l'homme introverti passe-t-il à l'acte ?
-
6:58 - 7:003,0.
-
7:00 - 7:02Et l'homme extraverti ?
-
7:02 - 7:03Plus ou moins ?
-
7:04 - 7:05Oui, plus.
-
7:06 - 7:085,5 – presque le double.
-
7:09 - 7:12Pour les femmes introverties : 3,1.
-
7:12 - 7:13Et les femmes extraverties ?
-
7:13 - 7:17Franchement, et je parle en tant
qu'homme introverti, -
7:17 - 7:19je reviendrai là-dessus plus tard –
-
7:19 - 7:20elles sont héroïques.
-
7:21 - 7:237,5.
-
7:24 - 7:26Elles se chargent déja
des hommes extravertis -
7:26 - 7:28mais de quelques introvertis en plus.
-
7:28 - 7:30(Rires)
-
7:30 - 7:33(Applaudissements)
-
7:37 - 7:41Nous communiquons différemment,
entre extravertis et introvertis. -
7:43 - 7:44Quand l'extraverti interagit,
-
7:44 - 7:49il veut multiplier les liens sociaux
marqués par la proximité. -
7:49 - 7:52Ils aiment être près
pour communiquer confortablement. -
7:53 - 7:55Ils aiment multiplier
les contacts visuels, -
7:55 - 7:56regarder les gens dans les yeux.
-
7:57 - 7:58Des recherches ont prouvé
-
7:58 - 8:02qu'ils utilisent plus de surnoms
quand ils rencontrent quelqu'un. -
8:02 - 8:05Quand un extraverti rencontre un Charles,
-
8:05 - 8:07il devient rapidement « Charlie »,
puis « Chuck », -
8:07 - 8:09puis « Charlounet ».
-
8:09 - 8:11(Rires)
-
8:11 - 8:12Tandis que pour l'introverti,
-
8:12 - 8:17il reste « Charles », jusqu'au moment
où il reçoit le droit de se montrer intime -
8:17 - 8:20de la part de son interlocuteur.
-
8:20 - 8:24Nous parlons différemment.
-
8:25 - 8:30Les extravertis préfèrent un langage
noir et blanc, concret, simple. -
8:32 - 8:36Les introvertis préfèrent –
et à nouveau je dois vous dire -
8:36 - 8:40que je suis le pire cas d'introverti
que vous puissiez imaginer – -
8:41 - 8:43nous parlons différemment.
-
8:43 - 8:47Nous préférons le
contextuellement complexe, -
8:47 - 8:48le contingent,
-
8:49 - 8:51l'équivoque –
-
8:51 - 8:53Plus ou moins.
-
8:53 - 8:55(Rires)
-
8:55 - 8:56Pour ainsi dire.
-
8:56 - 8:57(Rires)
-
8:57 - 8:59Sans vouloir trop insister –
-
9:00 - 9:01voilà, comme ça.
-
9:02 - 9:03Quand nous parlons,
-
9:03 - 9:06il nous arrive de
ne pas écouter l'autre. -
9:06 - 9:09Je travaillais en tant que consultant
avec un collègue -
9:09 - 9:12qui était aussi différent de moi
qu'on puisse l'être. -
9:12 - 9:14Premièrement, il s'appelle Tom.
-
9:15 - 9:16Moi non.
-
9:16 - 9:17(Rires)
-
9:17 - 9:19Deuxièmement, il fait presque
deux mètres. -
9:19 - 9:21Ce qui est rarement
mon cas. -
9:21 - 9:22(Rires)
-
9:22 - 9:25Et troisièmement, il est aussi
extraverti qu'on puisse l'être. -
9:25 - 9:28Je suis gravement introverti.
-
9:28 - 9:31Je suis tellement sensible
-
9:31 - 9:35que je ne peux pas boire
de café après 15h -
9:36 - 9:38et espérer dormir la nuit après.
-
9:38 - 9:42On avait travaillé sur un projet
avec un gars qui s'appelait Michael. -
9:43 - 9:47Et Michael avait failli
faire échouer tout le projet. -
9:49 - 9:52Alors son assistant nous avait demandé,
à Tom et moi : -
9:53 - 9:55« Que pensez-vous de Michael ? »
-
9:55 - 9:57Eh bien, je vais vous dire
la réponse de Tom. -
9:57 - 10:00Une réponse en « extravertien » typique.
-
10:00 - 10:04Et voici ce que ses oreilles extraverties
ont retenu de ce que j'ai dit, -
10:04 - 10:05et c'était plutôt exact.
-
10:05 - 10:10J'ai répondu : « Eh bien, il est vrai
que Michael a parfois tendance -
10:10 - 10:14à se comporter d'une façon
que certains pourraient considérer -
10:14 - 10:19comme peut-être plus affirmée
que ce qui est généralement nécessaire. » -
10:19 - 10:22(Rires)
-
10:22 - 10:23Tom a levé les yeux au ciel et a dit :
-
10:23 - 10:26« Brian, c'est ce que j'ai dit :
-
10:27 - 10:28c'est un gros connard ! »
-
10:28 - 10:30(Rires)
-
10:30 - 10:33(Applaudissements)
-
10:34 - 10:35Maintenant, en tant qu'introverti,
-
10:35 - 10:40j'ai beau gentiment faire allusion
aux aspects « connardiens » -
10:40 - 10:42du comportement de cet homme,
-
10:42 - 10:45mais je ne vais pas me jeter
sur le mot en « C ». -
10:45 - 10:47(Rires)
-
10:47 - 10:49Mais l'extraverti dit :
-
10:49 - 10:51« Si ça a tout d'un connard,
j'appelle ça un connard ». -
10:51 - 10:53Et on fait chacun à notre sauce.
-
10:54 - 10:58Maintenant, devons-nous
y faire attention ? -
10:58 - 10:59Bien sûr.
-
10:59 - 11:00C'est important de le savoir.
-
11:00 - 11:03Mais ne sommes-nous que ça ?
-
11:03 - 11:05Qu'un tas de traits de caractère ?
-
11:06 - 11:07Non.
-
11:08 - 11:11Souvenez-vous, vous ressemblez
à d'autres personnes, -
11:11 - 11:13et ne ressemblez à personne.
-
11:13 - 11:16Qu'en est-il de votre moi
idiosyncratique ? -
11:16 - 11:20En tant qu'Élizabeth ou que George,
-
11:20 - 11:23vous partagez peut-être
votre extraversion ou votre névrose. -
11:24 - 11:28Mais y a-t-il des traits distinctement
élizabéthains dans votre comportement, -
11:28 - 11:30ou georgiens dans le vôtre,
-
11:32 - 11:36qui permettent de lire en vous plus
que des traits de caractère ? -
11:36 - 11:39Qui nous font vous aimer ?
-
11:39 - 11:43Et pas seulement parce que vous êtes
un certain type de personne. -
11:43 - 11:46Je rechigne à mettre une étiquette
sur les gens. -
11:47 - 11:50Je pense que même
les étiqueteurs n'en méritent pas. -
11:51 - 11:54Mais alors, qu'est-ce qui
nous rend différents ? -
11:54 - 11:59Ce sont les actions que nous réalisons
dans notre vie – nos projets personnels. -
11:59 - 12:01Vous avez un projet en ce moment même,
-
12:01 - 12:04et peut-être que personne ne le sait, ici.
-
12:06 - 12:07C'est à propos de votre enfant –
-
12:07 - 12:10ça fait trois fois que
vous allez à l'hôpital, -
12:10 - 12:12et ils n'ont toujours pas
trouvé le problème. -
12:13 - 12:15Ou peut-être votre mère.
-
12:16 - 12:18Et vous avez fait
des choses inattendues. -
12:18 - 12:20Ce sont des traits « libres ».
-
12:22 - 12:25Vous êtes très agréable, mais avez agi
comme si vous ne l'étiez pas -
12:25 - 12:29pour briser les barrières
de la torpeur administrative -
12:29 - 12:30à l'hôpital,
-
12:30 - 12:33pour le bien de votre mère
ou de votre enfant. -
12:34 - 12:35Que sont ces traits libres ?
-
12:35 - 12:38Ils apparaissent quand nous jouons un rôle
-
12:38 - 12:41pour faire avancer les projets
centraux de notre vie. -
12:42 - 12:44Et c'est ça qui compte le plus.
-
12:44 - 12:47Ne demandez pas aux gens
« De quel type êtes-vous ? » -
12:47 - 12:50mais « Quels sont vos projets
les plus importants ? » -
12:50 - 12:51Et nous appliquons
ces traits libres. -
12:51 - 12:53Je suis introverti,
-
12:53 - 12:57mais j'ai un projet central,
celui d'enseigner. -
12:58 - 13:00Je suis un professeur.
-
13:00 - 13:02Et j'adore mes élèves,
-
13:03 - 13:05et j'adore mon domaine d'enseignement.
-
13:05 - 13:11Et j'ai toujours hâte de leur dire
ce qui est nouveau, passionnant, -
13:11 - 13:14ou ce dont j'ai hâte de leur parler.
-
13:14 - 13:16Et donc j'agis de façon extravertie,
-
13:16 - 13:17parce qu'à huit heures du matin,
-
13:17 - 13:19les étudiants ont besoin
d'un peu d'humour, -
13:19 - 13:22d'un peu d'engagement
pour les lancer -
13:22 - 13:24dans leurs dures journées d'étude.
-
13:24 - 13:26Mais nous devons être très prudents
-
13:26 - 13:30quand nos actions nous éloignent
de notre caractère. -
13:30 - 13:35Cela nous donne parfois l'impression
de ne pas prendre soin de nous. -
13:37 - 13:42Par exemple, après une période
pseudo-extravertie, -
13:42 - 13:45j'ai besoin de me réparer
quelque part, tout seul. -
13:46 - 13:49Comme dans le livre de Susan Cain,
« La force des discrets », -
13:49 - 13:52dans le chapitre avec
l'étrange professeur canadien -
13:52 - 13:55qui enseignait à Harvard à l'époque,
-
13:55 - 13:57je vais parfois dans les toilettes
-
13:57 - 14:01pour échapper aux frondes et aux flèches
de ces extravertis déchaînés. -
14:01 - 14:02(Rires)
-
14:02 - 14:09Je me souviens d'un jour en particulier
où j'avais trouvé refuge dans un cabinet -
14:09 - 14:11et essayais de fuir
ces stimulations à outrance. -
14:11 - 14:16Et un vrai extraverti est venu à côté –
pas juste à côté de moi, -
14:16 - 14:18mais dans le cabinet mitoyen –
-
14:18 - 14:21et j'entendais divers
bruits d'évacuation, -
14:21 - 14:23ce dont on a horreur – même les nôtres,
-
14:23 - 14:26ce qui explique pourquoi on tire la chasse
après mais aussi pendant. -
14:26 - 14:28(Rires)
-
14:28 - 14:33Et c'est là que j'ai entendu
une voix rocailleuse dire : -
14:33 - 14:35« Eh, c'est Dr. Little ? »
-
14:35 - 14:38(Rires)
-
14:39 - 14:45Si vous voulez assurer six mois
de constipation à un introverti, -
14:45 - 14:47parlez-lui aux toilettes.
-
14:47 - 14:48(Rires)
-
14:48 - 14:51D'ailleurs, il faut que j'y aille, là.
-
14:51 - 14:53Ne me suivez pas.
-
14:53 - 14:55Merci.
-
14:55 - 14:58(Applaudissements)
- Title:
- Qui êtes-vous vraiment ? Le puzzle de la personnalité
- Speaker:
- Brian Little
- Description:
-
Qu'est-ce qui fait de vous ce que vous êtes ? Les psychologues aiment parler de ces traits, ou de ces caractéristiques définies qui font de nous ce que nous sommes. Mais Brian Little trouve encore plus intéressants ces moments où nous allons au-delà de ces traits — parfois parce que notre culture l'exige, et parfois parce que nous l'exigeons nous-mêmes. Avec lui, disséquez les différences étonnantes existant entre introvertis et extravertis et comprenez en quoi votre personnalité est peut-être plus malléable que vous ne le pensez.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
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Gabriel Tallineau edited French subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
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