¿Quién eres en realidad? El enigma de la personalidad
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0:01 - 0:05Qué intrigante grupo
de individuos son Uds.... -
0:06 - 0:07para los psicólogos.
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0:07 - 0:08(Risas)
-
0:08 - 0:12He tenido la oportunidad
en los últimos días -
0:12 - 0:14de escuchar algunas
de sus conversaciones -
0:15 - 0:17y de verlos interactuar entre sí.
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0:17 - 0:20Y creo que es justo decir, ya,
-
0:20 - 0:25que hay 47 personas en esta audiencia,
-
0:25 - 0:27en este momento,
-
0:27 - 0:32que presentan síntomas psicológicos
que me gustaría discutir hoy. -
0:32 - 0:33(Risas)
-
0:33 - 0:36Y pensé que podría interesarles
saber quiénes son. -
0:36 - 0:37(Risas)
-
0:37 - 0:39Pero en vez de ponerlos
en evidencia, -
0:39 - 0:42lo cual sería injustificado e invasivo,
-
0:43 - 0:46pensé en contarles unos cuantos
hechos e historias, -
0:46 - 0:49sobre los cuales podrían tener
una noción de sí mismos. -
0:50 - 0:54Estoy en un campo de estudio conocido
como psicología de la personalidad, -
0:54 - 0:58el cual es parte
de una ciencia más amplia -
0:58 - 1:03que abarca toda un área,
desde las neuronas hasta los discursos. -
1:03 - 1:05Y lo que intentamos hacer,
-
1:06 - 1:07a nuestro modo,
-
1:07 - 1:10es descubrir cómo cada uno de nosotros,
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1:11 - 1:12cada uno de Uds.,
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1:12 - 1:15es, en ciertos aspectos,
-
1:15 - 1:16como el resto de las personas,
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1:17 - 1:19o como algunas de ellas,
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1:19 - 1:22pero no es igual a otro.
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1:23 - 1:26Puede que digan de sí mismos:
-
1:26 - 1:27“Yo no soy interesante.
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1:30 - 1:35Soy la persona más aburrida
N° 46 en el hemisferio occidental”. -
1:36 - 1:38O podrían decir de Uds.,
-
1:38 - 1:40“Soy interesante,
-
1:41 - 1:45aunque sea considerado por la mayoría
como un magnífico idiota". -
1:45 - 1:46(Risas)
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1:46 - 1:52Pero es su aburrimiento
autodiagnosticado y su idiotez innata -
1:52 - 1:57lo que me hace, como psicólogo,
estar interesado en Uds.. -
1:57 - 2:00Así que, les explicaré
por qué esto es así. -
2:00 - 2:04Uno de los enfoques más influyentes
en la ciencia de la personalidad -
2:04 - 2:06es la psicología de los rasgos.
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2:06 - 2:11Esta nos alinea a través de 5 dimensiones
que están distribuidas regularmente, -
2:11 - 2:19y describen aspectos diferenciales
adoptados universalmente entre la gente. -
2:19 - 2:22Tales aspectos forman
el acrónimo OCEAN en inglés. -
2:22 - 2:25Así, "O" (open) es la
"Apertura a la experiencia", -
2:25 - 2:28frente a aquellos que son
más cerrados. -
2:28 - 2:31“C” proviene de “Compromiso”,
-
2:31 - 2:34frente a aquellos con un enfoque
de la vida más indiferente. -
2:34 - 2:39"E", "extroversión", en contraste
con los más introvertidos. -
2:39 - 2:42"A" de "agradabilidad",
-
2:42 - 2:45en contraste con aquellos
no tan agradables. -
2:46 - 2:48y “N” de “neuróticos”,
-
2:48 - 2:51a diferencia de aquellos más estables.
-
2:52 - 2:56Todas estas dimensiones tienen
repercusiones en el bienestar, -
2:56 - 2:58en nuestras vidas.
-
2:59 - 3:01Y así sabemos que, por ejemplo,
-
3:01 - 3:06la apertura y el compromiso son
muy buenas señales del éxito en la vida, -
3:07 - 3:11pero la gente abierta
logra ese éxito siendo audaz -
3:11 - 3:13y, ocasionalmente, original.
-
3:14 - 3:18Las personas comprometidas
lo logran cumpliendo los plazos, -
3:18 - 3:23perseverando, así como
teniendo algo de pasión. -
3:24 - 3:28La extroversión y el ser agradable
conllevan ambos -
3:28 - 3:30a trabajar bien con las personas.
-
3:31 - 3:34Los extrovertidos, por ejemplo,
me parecen intrigantes. -
3:34 - 3:37A mis alumnos, a veces
les propongo un hecho fundamental -
3:37 - 3:40que puede ser revelador
con respecto a su personalidad: -
3:40 - 3:45les digo que es prácticamente
imposible para los adultos -
3:45 - 3:49lamerse la superficie de sus codos.
-
3:49 - 3:50(Risas)
-
3:50 - 3:52¿Sabian Uds. eso?
-
3:54 - 3:58Algunos ya han intentado lamerse
la superficie de sus propios codos. -
3:58 - 3:59Pero los extrovertidos entre Uds.
-
3:59 - 4:02son quizás aquellos
que no solo lo han intentado, -
4:02 - 4:05sino que además han lamido,
con éxito, el codo -
4:05 - 4:06de la persona sentada a su lado.
-
4:07 - 4:07(Risas)
-
4:07 - 4:09Esos son los extrovertidos.
-
4:09 - 4:13Permítanme tratar
con más detalle la extroversión -
4:13 - 4:15por sus repercusiones,
porque es intrigante -
4:15 - 4:19y nos ayuda a entender lo que
yo llamo nuestras 3 naturalezas. -
4:19 - 4:23Primero, la naturaleza biogénetica,
nuestra neurofisiología. -
4:23 - 4:26Segundo, la sociogenética
o segunda naturaleza, -
4:26 - 4:30la cual tiene que ver con el aspecto
sociocultural de nuestra vida. -
4:31 - 4:38Y tercero, lo que te hace
un individuo, la idiosincrasia, -
4:38 - 4:41a lo que llamo
naturaleza “idiogenética”. -
4:41 - 4:43Permítanme explicar.
-
4:45 - 4:48Una de las cosas que caracterizan
a los extrovertidos son los estímulos. -
4:49 - 4:54Y esa estimulación puede lograrse
hallando cosas emocionantes: -
4:54 - 4:58ruidos sonoros, fiestas
y eventos sociales como en TED, -
4:58 - 5:01ven a los extrovertidos
formando un centro magnético. -
5:01 - 5:03Se reúnen todos juntos.
-
5:03 - 5:04Los he visto.
-
5:04 - 5:07Los introvertidos gustan más de
pasar el tiempo en espacios tranquilos -
5:07 - 5:09allí en el segundo piso,
-
5:09 - 5:13donde pueden
reducir la estimulación, -
5:13 - 5:17y pueden ser considerados
por error como antisociales, -
5:17 - 5:20pero no lo son necesariamente.
-
5:21 - 5:25Solo podría ser
que se den cuenta que son mejores -
5:25 - 5:30cuando pueden reducir
el nivel de la estimulación. -
5:31 - 5:35A veces es un estímulo
interno, de su cuerpo. -
5:35 - 5:40La cafeína, por ejemplo, funciona mejor
en extrovertidos que en introvertidos. -
5:40 - 5:43Cuando los extrovertidos
llegan a la oficina a las 9 AM. -
5:43 - 5:46y dicen: “En verdad
necesito una taza de café”, -
5:46 - 5:47no están bromeando,
-
5:47 - 5:49sí la necesitan.
-
5:50 - 5:51En los introvertidos no es igual,
-
5:51 - 5:54particularmente si la tarea
a la que se dedican, -
5:55 - 5:56y si han bebido algo de café,
-
5:56 - 5:59si esas tareas son urgentes,
-
5:59 - 6:00y si ellos son cuantitativos,
-
6:00 - 6:05los introvertidos no pueden parecer
particularmente cuantitativos. -
6:06 - 6:07Pero eso es una idea errónea.
-
6:07 - 6:10Así que estos son los efectos
que resultan ser muy intrigantes: -
6:10 - 6:12Que no siempre somos
lo que parecemos ser, -
6:12 - 6:16y eso me lleva al siguiente punto.
-
6:16 - 6:19Pero debería decir, antes de esto,
-
6:19 - 6:21algo sobre las relaciones sexuales,
-
6:21 - 6:24aunque pueda que no tenga tiempo.
-
6:24 - 6:26Así que, si quisieran que yo...
-
6:27 - 6:27¿sí, les gustaría?
-
6:27 - 6:28Bien.
-
6:29 - 6:30(Risas)
-
6:30 - 6:31Hay estudios hechos
-
6:31 - 6:37sobre la frecuencia en la que se
practica el acto conyugal, -
6:37 - 6:41en grupos de hombres, mujeres,
introvertidos, extrovertidos. -
6:41 - 6:42Así que les pregunto:
-
6:42 - 6:45Cuántas veces por minuto,
-
6:45 - 6:47oh, perdón, ese fue
un estudio en ratas, -
6:47 - 6:48(Risas)
-
6:50 - 6:52¿Cuántas veces al mes
-
6:55 - 6:58los hombres introvertidos
participan del acto? -
6:58 - 7:003.0
-
7:00 - 7:02¿Y los hombres extrovertidos?
-
7:02 - 7:03¿Más o menos?
-
7:04 - 7:05Sí, más.
-
7:06 - 7:085.5, casi el doble.
-
7:09 - 7:12mujeres introvertidas: 3.1.
-
7:12 - 7:13¿Mujeres extrovertidas?
-
7:13 - 7:17Honestamente, hablando
como hombre introvertido, -
7:17 - 7:19lo cual explicaré luego,
-
7:19 - 7:20ellas son heróicas.
-
7:21 - 7:237.5.
-
7:24 - 7:26Ellas no solo tratan con
hombres extrovertidos; -
7:26 - 7:28también eligen a algunos introvertidos.
-
7:29 - 7:30(Risas)
-
7:30 - 7:31(Aplausos)
-
7:37 - 7:41Nos comunicamos de forma diferente,
Los extrovertidos y los introvertidos, -
7:43 - 7:44un extrovertido al interactuar,
-
7:44 - 7:49desea tener mucho contacto social
afianzado por la cercanía. -
7:49 - 7:52Le agrada pararse muy de cerca
para una buena comunicación. -
7:53 - 7:55Gustan mucho del contacto visual,
-
7:55 - 7:56o de las miradas mutuas.
-
7:57 - 7:58Hallamos en un estudio
-
7:58 - 8:01que usan más diminutivos
cuando conocen a alguien. -
8:02 - 8:05Así, cuando un extrovertido
conoce a un Charles, -
8:05 - 8:07rápidamente se convierte
en “Charlie”, después “Chuck” -
8:07 - 8:09y luego “Pequeño Chuck”.
-
8:09 - 8:10(Risas)
-
8:11 - 8:12Pero para el introvertido,
-
8:12 - 8:17se mantiene en “Charles”, hasta que
tenga el permiso y la confianza -
8:17 - 8:20de la persona a la que se dirige.
-
8:20 - 8:23Hablamos en modos diferentes.
-
8:25 - 8:30El extrovertido prefiere un lenguaje
sencillo y en "blanco y negro”. -
8:32 - 8:36el introvertido prefiere,
y debo repetirles -
8:36 - 8:40que soy un introvertido tan extremo
como no se lo pueden imaginar, -
8:41 - 8:43hablamos de forma diferente;
-
8:43 - 8:47preferimos oraciones complejas,
-
8:47 - 8:48analogías,
-
8:48 - 8:51y frases ingeniosas.
-
8:51 - 8:52(Risas)
-
8:52 - 8:53Más o menos.
-
8:53 - 8:55(Risas)
-
8:55 - 8:56O como fuese.
-
8:56 - 8:57(Risas)
-
8:57 - 8:59Por no decirlo de otra forma,
-
9:00 - 9:01o algo así.
-
9:02 - 9:03Cuando hablamos,
-
9:03 - 9:05a veces, lo hacemos
sin escucharnos. -
9:06 - 9:08Yo tuve un proyecto
que lo compartí con un colega -
9:08 - 9:11tan distinto a mí como
dos personas lo pueden llegar a ser. -
9:12 - 9:14Primero, su nombre es Tom.
-
9:14 - 9:16El mío, no.
-
9:16 - 9:17(Risas)
-
9:17 - 9:19Segundo, él mide 1.80 m.
-
9:19 - 9:21Yo no tengo esa tendencia.
-
9:21 - 9:22(Risas)
-
9:22 - 9:26Y tercero, él es una persona
tan extrovertida como ninguno. -
9:26 - 9:28Yo soy bastante introvertido.
-
9:29 - 9:30Yo me sobrecargo mucho,
-
9:30 - 9:35ni siquiera puedo beber una taza de café
después de las 3 pm. -
9:35 - 9:37si espero dormir por la noche.
-
9:38 - 9:42Nosotros derivamos este proyecto
a un colega llamado Michael. -
9:43 - 9:47Y Michael casi llevó
el proyecto al precipicio. -
9:49 - 9:52Así que la persona que lo asistía
nos preguntó a Tom y a mí: -
9:53 - 9:55"¿Qué opinan de Michael?"
-
9:55 - 9:57Bueno, les diré lo que Tom
dijo en un minuto. -
9:57 - 9:59Habló en un clásico “extrovertiano”
-
10:00 - 10:04Y he aquí cómo se oyó para
unos oídos extrovertidos, -
10:04 - 10:05que es de hecho más acertado.
-
10:05 - 10:10Dije, “Bueno, Michael tiene
a veces una tendencia -
10:10 - 10:14de actuar en un modo
que algunos podrían ver -
10:14 - 10:19quizás como más enérgico
de lo normalmente requerido”. -
10:20 - 10:21(Risas)
-
10:22 - 10:23Tom giró sus ojos y dijo,
-
10:23 - 10:26“Brian, eso es lo que dije:
-
10:27 - 10:28¡él es un imbécil!”
-
10:28 - 10:29(Risas)
-
10:30 - 10:31(Aplausos)
-
10:34 - 10:35Como introvertido,
-
10:35 - 10:40podría aludir sutilmente
ciertas cualidades de "imbécil" -
10:40 - 10:41a la conducta de este tipo,
-
10:41 - 10:44pero no voy a usar la palabra con “I”.
-
10:45 - 10:46(Risas)
-
10:47 - 10:48Pero el extrovertido dice,
-
10:48 - 10:51“Si él camina como uno y habla
como tal, lo llamaré así.” -
10:51 - 10:53Y así nos diferenciamos.
-
10:53 - 10:57¿Esto es algo a lo que
deberíamos prestar atención ? -
10:57 - 10:59Por supuesto.
-
10:59 - 11:00Es importante que sepamos esto.
-
11:00 - 11:02¿Eso es todo lo que somos?
-
11:03 - 11:05¿Solo somos un conjunto de rasgos?
-
11:06 - 11:07No, no lo somos.
-
11:08 - 11:11Recuerden, Uds. son como otras personas
-
11:11 - 11:13pero no igual a otra.
-
11:13 - 11:16¿Qué hay de esa parte idiosincrática?
-
11:16 - 11:20Como Elizabeth o George,
-
11:20 - 11:23Uds. pueden compartir
su extroversión o su neurotismo. -
11:24 - 11:28¿Pero hay algunos rasgos de Elizabeth
distintivos en su conducta, -
11:28 - 11:30o quizás de George,
-
11:32 - 11:36que nos haga entenderlos como algo
más que un puñado de rasgos? -
11:36 - 11:39¿Que nos haga amarlos?
-
11:39 - 11:42No solo porque son
un cierto tipo de persona. -
11:43 - 11:46No me parece cómodo
encasillar a las personas. -
11:47 - 11:50Ni siquiera creo que sirvan
los casilleros. -
11:51 - 11:54¿Entonces qué nos hace diferentes?
-
11:54 - 11:59Son las acciones de nuestra vida,
los proyectos personales. -
11:59 - 12:01Uds. tienen un proyecto
personal ahora, -
12:01 - 12:05y nadie aquí podría saberlo.
-
12:06 - 12:07Puede relacionarse con un hijo,
-
12:07 - 12:10ha regresado 3 veces al hospital,
-
12:10 - 12:12y todavía no saben qué está mal.
-
12:13 - 12:15O podría ser su madre.
-
12:16 - 12:18Y ha estado actuando fuera de sí.
-
12:18 - 12:20Estos son rasgos libres.
-
12:22 - 12:25Usted es muy agradable,
pero actúa desagradablemente -
12:25 - 12:28para romper con esas barreras
de letargo administrativo -
12:28 - 12:30en el hospital,
-
12:30 - 12:33para obtener algo
para su madre o su hijo. -
12:34 - 12:35¿Qué son estos rasgos libres?
-
12:35 - 12:38Estos surgen cuando
salimos de la rutina -
12:38 - 12:41para avanzar en un proyecto
de nuestra vida. -
12:42 - 12:44Y son lo que importa.
-
12:44 - 12:46No pregunten a los demás
que tipos son; -
12:47 - 12:49pregúntenles, “¿Cuáles son
tus proyectos en tu vida?” -
12:49 - 12:51Y surgirán esos rasgos libres.
-
12:51 - 12:53Yo soy introvertido,
-
12:53 - 12:57pero tengo un proyecto,
el cual es la enseñanza. -
12:58 - 12:59Soy profesor.
-
13:00 - 13:02Y adoro a mis estudiantes,
-
13:03 - 13:05y adoro mi oficio.
-
13:05 - 13:11Y no puedo esperar a enseñar
las novedades, lo emocionante -
13:11 - 13:14y todo sobre lo que no puede esperar.
-
13:14 - 13:15Así que, actúo
de forma extrovertida, -
13:15 - 13:17porque a las 8 de la mañana,
-
13:17 - 13:19los estudiantes necesitan
un poco de humor, -
13:19 - 13:22un poco de diversión
para mantenerlos atentos -
13:22 - 13:24en arduos días de estudio.
-
13:24 - 13:26Pero necesitamos
tener cuidado -
13:26 - 13:30al actuar prolongadamente
fuera del papel. -
13:31 - 13:35A veces, podemos descubrir
que no cuidamos de nosotros. -
13:37 - 13:42Por ejemplo, luego
de un periodo de pseudo-extrovertismo, -
13:42 - 13:45tengo que reparar cierta parte de mí.
-
13:46 - 13:49Como Susan Cain dijo en su libro "Quiet",
-
13:49 - 13:52en un capítulo en el que incluyó
al extraño profesor canadiense -
13:52 - 13:54que le enseñaba entonces en Harvard,
-
13:55 - 13:57a veces voy al baño de hombres
-
13:57 - 14:01para evitar la sobreexposición
de los escandalosos extrovertidos -
14:01 - 14:02(Risas)
-
14:02 - 14:09Recuerdo un particular día
cuando fui al baño, -
14:09 - 14:10intentando evitar
la sobreestimulación. -
14:11 - 14:16Y un verdadero extrovertido vino,
no justo a mi cubículo, -
14:16 - 14:18sino al del otro lado,
-
14:18 - 14:21y alcancé oír muchos
ruidos evacuatorios, -
14:21 - 14:23los cuales odiamos,
incluso los propios, -
14:23 - 14:26por eso activamos la palanca
durante y después. -
14:26 - 14:27(Risas)
-
14:28 - 14:33Y luego escuché
una voz grave diciendo, -
14:33 - 14:35”¿Hey, es usted el Dr. Little?”
-
14:36 - 14:37(Risas)
-
14:39 - 14:45Si hay alguna forma de estreñir
a un introvertido por 6 meses, -
14:45 - 14:47es hablarle en el retrete.
-
14:47 - 14:48(Risas)
-
14:48 - 14:50Allí es donde me voy ahora.
-
14:51 - 14:52No me sigan
-
14:53 - 14:54Gracias.
-
14:54 - 14:55(Aplausos)
- Title:
- ¿Quién eres en realidad? El enigma de la personalidad
- Speaker:
- Brian Little
- Description:
-
¿Qué define quién eres? A Los psicólogos les gusta hablar sobre nuestros rasgos o características definidas que determinan quienes somos, Pero Brian Little está más interesado en los momentos en los que trascendemos esos rasgos, a veces porque nuestra cultura nos lo exige, y a veces por nuestra propia exigencia. Únete a Little mientras examina las sorprendentes diferencias entre introvertidos y extrovertidos; a la par que explica por qué tu personalidad podría ser más maleable de lo que crees.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:15
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