Showing Revision 9 created 07/26/2016 by Chryssa R. Takahashi.

1. Title:
   Ποιος είσαι πραγματικά; Το παζλ της προσωπικότητας
2. Description:

   Τι σε κάνει να είσαι εσύ; Στους ψυχολόγους αρέσει να μιλάνε για τα γνωρίσματά μας, ή για τα ορισμένα χαρακτηριστικά μας που μας κάνουν αυτό που είμαστε. Αλλά ο Μπράιαν Λιτλ ενδιαφέρεται περισσότερο για εκείνες τις στιγμές που ξεπερνάμε αυτά τα γνωρίσματα - μερικές φορές επειδή το απαιτεί η κουλτούρα μας, άλλες επειδή εμείς το απαιτούμε από τους εαυτούς μας. Ακολουθήστε τον Λιτλ καθώς αναλύει τις αναπάντεχες διαφορές ανάμεσα στους εσωστρεφείς και τους εξωστρεφείς και εξηγεί γιατί η προσωπικότητά σας μπορεί να είναι πιο ελαστική απ' όσο νομίζετε.

3. Speaker:
   Μπράιαν Λιτλ
4. 1043 0:01 - 0:05
   Τι ενδιαφέρουσα ομάδα ατόμων που είστε
5. 5505 0:06 - 0:07
   για έναν ψυχολόγο.
6. 6977 0:07 - 0:08
   (Γέλια)

   ¶

7. 8440 0:08 - 0:12
   Τις τελευταίες μέρες είχα την ευκαιρία

   ¶

8. 11570 0:12 - 0:14
   να ακούσω κάποιες από τις συζητήσεις σας
9. 14984 0:15 - 0:17
   και να σας δω να αλληλεπιδράτε.
10. 17174 0:17 - 0:20
    Και ήδη νομίζω ότι είναι δίκαιο να πω
11. 19723 0:20 - 0:25
    ότι υπάρχουν 47 άτομα σε αυτό το κοινό
12. 25494 0:25 - 0:27
    αυτή τη στιγμή,
13. 27414 0:27 - 0:32
    που εμφανίζουν τα ψυχολογικά συμπτώματα
    για τα οποία θα ήθελα να μιλήσω σήμερα.
14. 31571 0:32 - 0:33
    (Γέλια)

    ¶

15. 32942 0:33 - 0:36
    Και πιστεύω ότι θα θέλατε
    να μάθετε ποιοι είστε.

    ¶

16. 35968 0:36 - 0:37
    (Γέλια)

    ¶

17. 37415 0:37 - 0:39
    Αλλά αντί να σας δείχνω

    ¶

18. 39126 0:39 - 0:42
    -κάτι που θα ήταν ανώφελο και αδιάκριτο-
19. 42865 0:43 - 0:46
    σκέφτηκα να σας πω
    μερικά γεγονότα και ιστορίες,
20. 45890 0:46 - 0:49
    στις οποίες μπορεί
    να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας.
21. 50089 0:50 - 0:54
    Είμαι στον χώρο της έρευνας, γνωστό
    ως ψυχολογία της προσωπικότητας,

    ¶

22. 54349 0:54 - 0:58
    που είναι μέρος μιας μεγαλύτερης
    επιστήμης της προσωπικότητας
23. 57813 0:58 - 1:03
    που καλύπτει όλο το φάσμα
    από τους νευρώνες έως και τις αφηγήσεις.
24. 63337 1:03 - 1:05
    Αυτό που προσπαθούμε να κάνουμε
25. 65601 1:06 - 1:07
    με τον δικό μας τρόπο,
26. 67188 1:07 - 1:10
    είναι να κατανοήσουμε πώς ο καθένας μας
27. 70793 1:11 - 1:12
    -ο καθένας σας-
28. 72467 1:12 - 1:15
    είναι, με κάποιο τρόπο,
29. 74569 1:15 - 1:16
    όπως όλοι οι άνθρωποι,
30. 76993 1:17 - 1:19
    όπως κάποιοι άλλοι
31. 79243 1:19 - 1:22
    και όπως κανένας άλλος.
32. 82579 1:23 - 1:26
    Τώρα, μπορεί να λέτε ήδη στον εαυτό σας

    ¶

33. 85770 1:26 - 1:28
    «Δεν είμαι ενδιαφέρων.
34. 89597 1:30 - 1:35
    Είμαι ο 46ος πιο βαρετός άνθρωπος
    στο Δυτικό Ημισφαίριο».
35. 95895 1:36 - 1:38
    Ή μπορεί να πείτε για τον εαυτό σας,
36. 98208 1:38 - 1:40
    «Είμαι ενδιαφέρων,
37. 101252 1:41 - 1:45
    ακόμα κι αν θεωρούμαι από την πλειοψηφία
    ως ένα τρομερό, βροντερό ζωντόβολο».
38. 105227 1:45 - 1:46
    (Γέλια)

    ¶

39. 106441 1:46 - 1:52
    Επειδή όμως διαγιγνώσκετε τον εαυτό σας
    ως ανιαρό και με έμφυτη «βλακεία»,

    ¶

40. 112325 1:52 - 1:57
    αυτό με κάνει, ως ψυχολόγο,
    να ενθουσιάζομαι τόσο μαζί σας.
41. 117172 1:57 - 2:00
    Οπότε αφήστε με να εξηγήσω
    γιατί συμβαίνει αυτό.
42. 120284 2:00 - 2:04
    Μία από τις πιο σημαντικές προσεγγίσεις
    στην επιστήμη της προσωπικότητας

    ¶

43. 124469 2:04 - 2:06
    είναι η ψυχολογία γνωρισμάτων
44. 126083 2:06 - 2:11
    και σας εντοπίζει μέσα σε πέντε διαστάσεις
    που μοιράζονται φυσιολογικά,
45. 131476 2:11 - 2:18
    περιγράφοντας τις παγκόσμιες όψεις
    των διαφορών μεταξύ των ανθρώπων.
46. 139379 2:19 - 2:22
    Τα αρχικά τους στα αγγλικά
    φτιάχνουν το ακρωνύμιο OCEAN.
47. 142108 2:22 - 2:25
    Δηλαδή, «ανοιχτός σε εμπειρίες»,
48. 145030 2:25 - 2:28
    σε αντίθεση με κάποιους
    πιο κλειστούς χαρακτήρες.
49. 147591 2:28 - 2:31
    «Ευσυνείδητος»,
50. 150754 2:31 - 2:34
    σε αντίθεση με εκείνους
    με μια πιο αδιάφορη προσέγγιση.
51. 154422 2:34 - 2:39
    «Εξωστρεφής», σε αντίθεση
    με πιο εσωστρεφείς.
52. 159089 2:39 - 2:42
    «Προσηνής»,
53. 161805 2:42 - 2:45
    σε αντίθεση με εκείνους
    που οπωσδήποτε δεν είναι προσηνείς.
54. 165599 2:46 - 2:48
    Και τέλος, «νευρωτικός»,
55. 168267 2:48 - 2:51
    σε αντίθεση με τους έχοντες
    σώας τας φρένας τους.
56. 172268 2:52 - 2:56
    Όλες αυτές οι διαστάσεις
    έχουν επιπτώσεις στην ευημερία μας,

    ¶

57. 175682 2:56 - 2:58
    και στην εξέλιξη της ζωής μας.
58. 178762 2:59 - 3:01
    Κι έτσι ξέρουμε, για παράδειγμα,
59. 181135 3:01 - 3:06
    ότι η δεκτικότητα και η ευσυνειδησία
    είναι δείκτες μιας επιτυχημένης ζωής,
60. 186829 3:07 - 3:11
    αλλά τα δεκτικά άτομα γίνονται επιτυχημένα
    με το να είναι τολμηρά
61. 191230 3:11 - 3:13
    και, μερικές φορές, ιδιόμορφα.
62. 194077 3:14 - 3:18
    Τα ευσυνείδητα άτομα το πετυχαίνουν
    με το να προσκολλώνται στις προθεσμίες,
63. 198466 3:18 - 3:23
    με το να επιμένουν
    αλλά και με το να έχουν πάθος.
64. 203662 3:24 - 3:28
    Η εξωστρέφεια και η προσήνεια
    είναι ευεργετικές
65. 207572 3:28 - 3:30
    για να δουλεύεις καλά με άλλους.
66. 210866 3:31 - 3:34
    Τους εξωστρεφείς, για παράδειγμα,
    τους βρίσκω ενδιαφέροντες.
67. 213878 3:34 - 3:37
    Στις τάξεις μου, μερικές φορές
    τους δίνω ένα βασικό γεγονός
68. 216885 3:37 - 3:40
    που μπορεί να είναι αποκαλυπτικό
    για την προσωπικότητά τους:
69. 220356 3:40 - 3:45
    τους λέω ότι είναι πρακτικά αδύνατον
    για τους ενήλικες
70. 225426 3:45 - 3:49
    να γλύψουν την εξωτερική πλευρά
    του αγκώνα τους.
71. 229287 3:49 - 3:51
    (Γέλια)

    ¶

72. 230565 3:51 - 3:52
    Το γνωρίζατε αυτό;

    ¶

73. 233505 3:54 - 3:58
    Ήδη κάποιοι από εσάς προσπαθήσατε
    να γλύψετε τον αγκώνα σας.
74. 237718 3:58 - 3:59
    Αλλά οι εξωστρεφείς ανάμεσά σας
75. 239518 4:00 - 4:02
    είναι μάλλον εκείνοι
    που όχι μόνο έχουν προσπαθήσει,
76. 242153 4:02 - 4:05
    αλλά έχουν γλύψει επιτυχώς τον αγκώνα
77. 244667 4:05 - 4:06
    του ατόμου που κάθεται δίπλα τους.
78. 246382 4:06 - 4:07
    (Γέλια)

    ¶

79. 247408 4:07 - 4:09
    Αυτοί είναι οι εξωστρεφείς.

    ¶

80. 249117 4:09 - 4:13
    Αφήστε με να αναλύσω την εξωστρέφεια
    λίγο παραπάνω,

    ¶

81. 252560 4:13 - 4:16
    επειδή είναι σημαντική και ενδιαφέρουσα
82. 255543 4:16 - 4:19
    και μας βοηθάει να κατανοήσουμε
    αυτό που ονομάζω «οι τρεις φύσεις» μας.
83. 259048 4:19 - 4:23
    Αρχικά, η βιογενής μας φύση -
    η νευροφυσιολογία μας.
84. 262743 4:23 - 4:26
    Δεύτερον, η κοινωνιογενής
    ή δεύτερη φύση μας,
85. 266279 4:26 - 4:30
    που σχετίζεται με τις πολιτισμικές
    και κοινωνικές όψεις της ζωής μας.
86. 270744 4:31 - 4:38
    Και τρίτον, τι κάνει τον καθέναν
    από εσάς ιδιόμορφο,
87. 278190 4:38 - 4:41
    αυτό που ονομάζω «ιδιογενής» φύση.
88. 281260 4:41 - 4:42
    Ας σας εξηγήσω.

    ¶

89. 284901 4:45 - 4:49
    Ένα χαρακτηριστικό των εξωστρεφών
    είναι ότι χρειάζονται διέγερση.
90. 288971 4:49 - 4:54
    Κι αυτή η διέγερση επιτυγχάνεται
    αν βρουν κάτι συναρπαστικό:
91. 293719 4:54 - 4:58
    δυνατός θόρυβος, πάρτυ,
    και κοινωνικές εκδηλώσεις εδώ στο TED -
92. 297780 4:58 - 5:01
    βλέπετε τους εξωστρεφείς
    να σχηματίζουν ένα μαγνητικό πυρήνα.
93. 301031 5:01 - 5:03
    Συγκεντρώνονται όλοι μαζί.
94. 302714 5:03 - 5:04
    Και σας έχω δει.
95. 304153 5:04 - 5:07
    Οι εσωστρεφείς είναι πιο πιθανόν
    να κάθονται σε ήσυχα μέρη
96. 307500 5:08 - 5:09
    επάνω στον δεύτερο όροφο,
97. 309347 5:09 - 5:13
    όπου μπορούν να μειώσουν τη διέγερση
98. 313163 5:13 - 5:17
    και μπορεί να παρερμηνευθούν
    ως αντικοινωνικοί,
99. 317122 5:17 - 5:20
    αλλά δεν είναι απαραίτητο ότι είναι.
100. 321310 5:21 - 5:25
     Μπορεί απλώς να συνειδητοποιείτε
     ότι αποδίδετε καλύτερα
101. 325436 5:25 - 5:30
     όταν έχετε την ευκαιρία να μειώσετε
     αυτό το επίπεδο διέγερσης.
102. 330998 5:31 - 5:35
     Μερικές φορές είναι
     εσωτερική διέγερση από το σώμα σας.

     ¶

103. 335170 5:35 - 5:40
     Η καφεΐνη για παράδειγμα βοηθά πιο πολύ
     τους εξωστρεφείς παρά τους εσωστρεφείς.
104. 340109 5:40 - 5:43
     Όταν οι εξωστρεφείς
     έρχονται στο γραφείο στις 9 το πρωί
105. 343312 5:43 - 5:46
     και λένε, «Πραγματικά
     έχω ανάγκη έναν καφέ,»
106. 346221 5:46 - 5:48
     δεν αστειεύονται,
107. 347502 5:48 - 5:49
     το χρειάζονται πραγματικά.
108. 349531 5:50 - 5:51
     Οι εσωστρεφείς δεν αποδίδουν καλά,
109. 351361 5:51 - 5:54
     ειδικά αν οι εργασίες που έχουν αναλάβει,
110. 354913 5:55 - 5:56
     -κι ας έχουν πιεί λίγο καφέ-
111. 356482 5:56 - 5:59
     αν αυτές οι εργασίες επισπευσθούν,
112. 358644 5:59 - 6:01
     κι αν είναι ποσοτικές,
113. 360547 6:01 - 6:05
     οι εσωστρεφείς ίσως δώσουν την εντύπωση
     ότι δεν είναι ιδιαίτερα ποσοτικοί.
114. 365580 6:06 - 6:07
     Αλλά απλώς παρερμηνεύονται.
115. 367244 6:07 - 6:10
     Οπότε εδώ έρχονται οι συνέπειες
     που έχουν πολύ ενδιαφέρον:

     ¶

116. 370312 6:10 - 6:12
     δεν είμαστε πάντα αυτό που δείχνουμε,
117. 372419 6:12 - 6:16
     κι αυτό με οδηγεί στο επόμενο θέμα μου.
118. 376196 6:16 - 6:19
     Πρέπει να πω, πριν αναφερθώ σε αυτό,
119. 378776 6:19 - 6:21
     κάτι για την ερωτική πράξη,
120. 381480 6:21 - 6:24
     αν και μπορεί να μην έχω χρόνο.
121. 383605 6:24 - 6:26
     Κι έτσι, αν θα θέλατε να -
122. 386501 6:27 - 6:28
     θα θέλατε;
123. 387676 6:28 - 6:29
     Εντάξει.
124. 388851 6:29 - 6:30
     (Γέλια)

     ¶

125. 389960 6:30 - 6:31
     Έχουν γίνει μελέτες

     ¶

126. 391144 6:31 - 6:36
     για τη συχνότητα με την οποία ο καθένας
     επιδίδεται στη συζυγική πράξη,
127. 397406 6:37 - 6:41
     όπως έχει αναλυθεί σε άντρες, γυναίκες,
     εσωστρεφείς, εξωστρεφείς.
128. 401100 6:41 - 6:42
     Επομένως, σας ρωτάω:
129. 402275 6:42 - 6:44
     Πόσες φορές ανά λεπτό
130. 405162 6:45 - 6:47
     -συγγνώμη, αυτό πάει για αρουραίους-
131. 407256 6:47 - 6:49
     (Γέλια)

     ¶

132. 410151 6:50 - 6:52
     Πόσες φορές ανά μήνα

     ¶

133. 414715 6:55 - 6:58
     επιδίδονται στην πράξη
     οι εσωστρεφείς άντρες;
134. 418486 6:58 - 7:00
     3,0 φορές.
135. 419900 7:00 - 7:02
     Οι εξωστρεφείς;
136. 421556 7:02 - 7:03
     Περισσότερο ή λιγότερο;
137. 423616 7:04 - 7:05
     Ναι, περισσότερο.
138. 425607 7:06 - 7:08
     5,5 φορές - σχεδόν το διπλάσιο.
139. 429264 7:09 - 7:12
     Οι εσωστρεφείς γυναίκες: 3,1.
140. 431856 7:12 - 7:13
     Οι εξωστρεφείς γυναίκες;
141. 433476 7:13 - 7:17
     Ειλικρινά, μιλώντας ως εσωστρεφής άνδρας,
142. 436846 7:17 - 7:19
     κάτι που θα εξηγήσω μετά,
143. 438607 7:19 - 7:21
     είναι ηρωίδες.
144. 440973 7:21 - 7:23
     7,5.
145. 443782 7:24 - 7:26
     Καλύπτουν όχι μόνο
     όλους τους εξωστρεφείς άνδρες
146. 446158 7:26 - 7:28
     αλλά διαλέγουν και κάποιους εσωστρεφείς.
147. 448275 7:28 - 7:30
     (Γέλια)

     ¶

148. 450195 7:30 - 7:33
     (Χειροκρότημα)

     ¶

149. 456796 7:37 - 7:42
     Επικοινωνούμε διαφορετικά,
     οι εξωστρεφείς και εσωστρεφείς.

     ¶

150. 462576 7:43 - 7:44
     Οι εξωστρεφείς αλληλεπιδρώντας
151. 464106 7:44 - 7:49
     θέλουν πολλές κοινωνικές συναντήσεις
     με έμφαση στην εγγύτητα.
152. 468595 7:49 - 7:52
     Θέλουν να στέκονται κοντά
     για μια άνετη επικοινωνία.
153. 472547 7:53 - 7:55
     Θέλουν να έχουν οπτική επαφή,
154. 474770 7:55 - 7:56
     ή ένα κοινό βλέμμα.
155. 477241 7:57 - 7:58
     Ανακαλύψαμε σε μια έρευνα
156. 478472 7:58 - 8:01
     ότι χρησιμοποιούν πολλά υποκοριστικά
     όταν γνωρίζουν κάποιον.
157. 481873 8:02 - 8:05
     Οπότε όταν ένας εξωστρεφής
     γνωρίζει κάποιον Τσαρλς,
158. 484610 8:05 - 8:07
     γρήγορα γίνεται «Τσάρλι» και μετά «Τσακ»,
159. 487519 8:08 - 8:09
     και μετά «γλυκέ μου, Τσακλς».
160. 489222 8:09 - 8:11
     (Γέλια)

     ¶

161. 491032 8:11 - 8:12
     Ενώ για τους εσωστρεφείς,

     ¶

162. 492461 8:12 - 8:17
     παραμένει «Τσαρλς» μέχρι να του δοθεί
     η άδεια για περισσότερη οικειότητα
163. 497390 8:17 - 8:20
     από το άτομο στο οποίο απευθύνεται.
164. 500044 8:20 - 8:23
     Μιλάμε διαφορετικά.
165. 504934 8:25 - 8:30
     Οι εξωστρεφείς προτιμούν ξεκάθαρη,
     συγκεκριμένη, απλή γλώσσα.
166. 511854 8:32 - 8:36
     Οι εσωστρεφείς προτιμούν -
     και πρέπει ξανά να σας πω
167. 515672 8:36 - 8:40
     ότι είμαι τόσο ακραίος εσωστρεφής
     όσο δε φαντάζεστε -
168. 520853 8:41 - 8:43
     μιλάμε διαφορετικά.
169. 522594 8:43 - 8:47
     Προτιμάμε διακειμενικά περίπλοκες,
170. 526613 8:47 - 8:49
     ενδεχόμενες,
171. 528569 8:49 - 8:51
     προτάσεις με ύπουλες λέξεις -
172. 530609 8:51 - 8:52
     (Γέλια)

     ¶

173. 531656 8:52 - 8:53
     Στο περίπου.

     ¶

174. 533385 8:53 - 8:55
     (Γέλια)

     ¶

175. 534845 8:55 - 8:56
     Όπως ήταν.

     ¶

176. 536069 8:56 - 8:57
     (Γέλια)

     ¶

177. 537108 8:57 - 8:59
     Χωρίς να θέλω να δώσω πολλή έμφαση -

     ¶

178. 539848 9:00 - 9:01
     κάτι τέτοιο.
179. 541955 9:02 - 9:03
     Όταν μιλάμε,

     ¶

180. 543381 9:03 - 9:05
     μερικές φορές μιλάμε για άλλα θέματα.
181. 545724 9:06 - 9:08
     Είχα μια σύμβαση παροχής συμβουλών
     μαζί με ένα συνάδελφο
182. 548376 9:08 - 9:11
     που είναι τελείως διαφορετικός από εμένα.
183. 551739 9:12 - 9:14
     Πρώτον, τον λένε Τομ.
184. 554499 9:14 - 9:16
     Εμένα δε με λένε έτσι.
185. 555737 9:16 - 9:17
     (Γέλια)

     ¶

186. 557032 9:17 - 9:19
     Δεύτερον, το ύψος του είναι 1,95.

     ¶

187. 558987 9:19 - 9:21
     Έχω μια τάση να μην είμαι τόσο ψηλός.
188. 560963 9:21 - 9:22
     (Γέλια)

     ¶

189. 562030 9:22 - 9:26
     Και τρίτον, είναι το πιο εξωστρεφές άτομο
     που θα μπορούσατε να βρείτε.

     ¶

190. 565777 9:26 - 9:28
     Είμαι πολύ εσωστρεφής.
191. 568670 9:29 - 9:30
     Παραφορτώνω τόσο τον εαυτό μου,
192. 570389 9:30 - 9:35
     που δεν μπορώ να πιω μια κούπα καφέ
     μετά τις 3 το απόγευμα
193. 575227 9:35 - 9:38
     και να περιμένω ότι θα κοιμηθώ το βράδυ.
194. 578178 9:38 - 9:42
     Υποστηρίζαμε για αυτό το έργο
     έναν τύπο που λεγόταν Μάικλ.

     ¶

195. 583320 9:43 - 9:48
     Κι ο Μάικλ κόντεψε σχεδόν
     να καταστρέψει όλο το έργο.
196. 588528 9:49 - 9:53
     Οπότε αυτός που τον υποστήριζε,
     ρώτησε εμένα και τον Τομ,
197. 593094 9:53 - 9:55
     «Τι γνώμη έχετε για τον Μάικλ;»
198. 594843 9:55 - 9:57
     Θα σας πω σε ένα λεπτό τι είπε ο Τομ.
199. 597021 9:57 - 9:59
     Μίλησε με κλασικό εξωστρεφή τρόπο.
200. 599955 10:00 - 10:04
     Και να τι άκουσαν τα εξωστρεφή αυτιά
     από όσα είπα,
201. 603554 10:04 - 10:06
     που είναι σχεδόν ακριβή.
202. 605531 10:06 - 10:10
     Είπα: «Λοιπόν, ο Μάικλ όντως
     έχει μια τάση κατά καιρούς
203. 610385 10:10 - 10:14
     να συμπεριφέρεται με τρόπο
     που ορισμένοι από εμάς θεωρούν
204. 614489 10:14 - 10:19
     ότι ενδεχομένως είναι πιο αποφασιστικός
     από τον φυσιολογικά αναμενόμενο».
205. 619054 10:19 - 10:21
     (Γέλια)

     ¶

206. 621611 10:22 - 10:23
     Ο Τομ γύρισε τα μάτια του και είπε,

     ¶

207. 623412 10:23 - 10:26
     «Μπράιαν, αυτό είπα κι εγώ:
208. 626629 10:27 - 10:28
     είναι μαλάκας!»
209. 628053 10:28 - 10:30
     (Γέλια)

     ¶

210. 630254 10:30 - 10:32
     (Χειροκρότημα)

     ¶

211. 633509 10:34 - 10:35
     Τώρα, ως εσωστρεφής,

     ¶

212. 635046 10:35 - 10:40
     μπορεί με λεπτότητα να υποδηλώσω
     ορισμένα «μαλακισμένα» χαρακτηριστικά
213. 640005 10:40 - 10:41
     στη συμπεριφορά του άνδρα,
214. 641324 10:41 - 10:44
     αλλά δε θα χιμήξω αμέσως
     στη λέξη από «μ».
215. 644328 10:44 - 10:46
     (Γέλια)

     ¶

216. 647228 10:47 - 10:48
     Αλλά ο εξωστρεφής λέει,

     ¶

217. 648518 10:49 - 10:51
     «Αν έτσι συμπεριφέρεται, έτσι θα τον λέω».
218. 651416 10:51 - 10:53
     Προσπερνάμε ο ένας τον άλλο.
219. 653498 10:53 - 10:57
     Τώρα, είναι αυτό κάτι που πρέπει
     να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή;

     ¶

220. 657488 10:57 - 10:59
     Ασφαλώς.
221. 658678 10:59 - 11:00
     Είναι σημαντικό να το γνωρίζουμε.
222. 660286 11:00 - 11:02
     Αυτό είμαστε τελικά;
223. 662670 11:03 - 11:05
     Είμαστε απλώς ένα μάτσο χαρακτηριστικά;
224. 665563 11:06 - 11:07
     Όχι, δεν είμαστε.
225. 668116 11:08 - 11:11
     Θυμηθείτε, είστε σαν κάποιους άλλους
226. 671266 11:11 - 11:13
     και σαν κανέναν άλλον.
227. 673487 11:13 - 11:16
     Και ο ιδιόμορφος εαυτός σας;
228. 676485 11:16 - 11:20
     Ως Ελίζαμπεθ ή Τζορτζ,
229. 679760 11:20 - 11:23
     μπορεί να μοιράζεστε
     την εξωστρέφεια ή τις νευρώσεις σας.
230. 684251 11:24 - 11:28
     Υπάρχουν όμως μερικά ιδιαίτερα γνωρίσματα
     της Ελίζαμπεθ στη συμπεριφορά σου,
231. 688282 11:28 - 11:30
     ή του Τζορτζ στη δικιά σου,
232. 691732 11:32 - 11:36
     που μας κάνουν να σας κατανοούμε καλύτερα
     αντί για ένα μάτσο χαρακτηριστικά;
233. 696240 11:36 - 11:39
     Που μας κάνουν να σας αγαπάμε;
234. 699461 11:39 - 11:42
     Όχι μόνο επειδή
     είστε ένας συγκεκριμένος τύπος ανθρώπου.
235. 703188 11:43 - 11:46
     Αισθάνομαι άβολα να βάζω
     τους ανθρώπους σε κουτιά.

     ¶

236. 707081 11:47 - 11:50
     Πιστεύω ότι ούτε τα πουλιά
     δεν ανήκουν σε κουτιά.
237. 711235 11:51 - 11:54
     Οπότε τι είναι αυτό που μας ξεχωρίζει;
238. 714004 11:54 - 11:59
     Είναι οι πράξεις της ζωής μας -
     τα προσωπικά μας έργα.
239. 719403 11:59 - 12:01
     Έχετε ένα προσωπικό έργο τώρα,
240. 721248 12:01 - 12:04
     αλλά ίσως κανείς εδώ να μην το ξέρει.
241. 725504 12:06 - 12:07
     Σχετίζεται με το παιδί σας -
242. 727336 12:07 - 12:10
     έχετε πάει άλλες τρεις φορές
     στο νοσοκομείο
243. 729560 12:10 - 12:12
     και ακόμα δεν ξέρουν τι φταίει.
244. 733373 12:13 - 12:15
     Ή ίσως είναι η μαμά σας.
245. 736092 12:16 - 12:18
     Και αντιδράτε διαφορετικά από το κανονικό.
246. 738218 12:18 - 12:20
     Είναι ελεύθερα χαρακτηριστικά.
247. 741521 12:22 - 12:25
     Είστε πολύ προσηνής,
     αλλά συμπεριφέρεστε το αντίθετο
248. 744625 12:25 - 12:28
     για να γκρεμίσετε αυτά τα εμπόδια
     της διοικητικής αποχαύνωσης
249. 748522 12:29 - 12:30
     του νοσοκομείου,
250. 749697 12:30 - 12:33
     για να μάθετε κάτι για τη μαμά σας
     ή το παιδί σας.
251. 753814 12:34 - 12:35
     Ποια είναι αυτά;

     ¶

252. 755345 12:35 - 12:38
     Όπως ενσαρκώνουμε ένα σενάριο
253. 757939 12:38 - 12:41
     για να ενισχύσουμε
     ένα βασικό έργο στις ζωές μας.
254. 761744 12:42 - 12:44
     Κι αυτά είναι που έχουν σημασία.
255. 763826 12:44 - 12:46
     Μη ρωτάτε τους άλλους τι τύπος είναι.
256. 766742 12:47 - 12:49
     Ρωτήστε, «Ποια είναι
     τα βασικά έργα της ζωής σου;»
257. 769520 12:50 - 12:51
     Ενσαρκώνουμε αυτά τα χαρακτηριστικά.
258. 771328 12:51 - 12:53
     Είμαι ένας εσωστρεφής,
259. 772667 12:53 - 12:57
     αλλά έχω ένα βασικό έργο,
     που είναι να διδάσκω.
260. 777640 12:58 - 12:59
     Είμαι ένας καθηγητής.
261. 779798 13:00 - 13:02
     Και λατρεύω τους μαθητές μου
262. 783080 13:03 - 13:05
     και λατρεύω τον κλάδο μου.
263. 784691 13:05 - 13:11
     Και ανυπομονώ να τους πω
     για το τι νέο υπάρχει, τι συγκλονιστικό,
264. 791366 13:11 - 13:14
     ότι δε βλέπω την ώρα να τους πω.
265. 793642 13:14 - 13:15
     Κι έτσι ενεργώ με εξωστρεφή τρόπο,
266. 795486 13:15 - 13:17
     επειδή στις 8 το πρωί
267. 797038 13:17 - 13:19
     οι μαθητές χρειάζονται λίγο χιούμορ,
268. 799406 13:19 - 13:22
     λίγη δέσμευση για να συνεχίσουν
269. 802152 13:22 - 13:24
     τις δύσκολες μέρες μελέτης.
270. 804277 13:24 - 13:26
     Αλλά πρέπει να προσέχουμε πολύ

     ¶

271. 806456 13:26 - 13:30
     όταν ενεργούμε παρατεταμένα
     έξω από τα συνηθισμένα.
272. 810679 13:31 - 13:36
     Μερικές φορές μπορεί
     να μην προσέχουμε τον εαυτό μας.
273. 817309 13:37 - 13:42
     Για παράδειγμα, μετά από μια περίοδο
     ψεύτικης εξωστρεφούς συμπεριφοράς,
274. 821947 13:42 - 13:45
     ανακαλύπτω ότι πρέπει
     να αποσυρθώ κάπου μόνος μου.
275. 825916 13:46 - 13:49
     Όπως είπε η Σούζαν Κέιν
     στο «Ήσυχο» βιβλίο της,
276. 829059 13:49 - 13:52
     στο κεφάλαιο που εμφανιζόταν
     ο περίεργος Καναδός καθηγητής
277. 832055 13:52 - 13:54
     που δίδασκε τότε στο Χάρβαρντ,
278. 835145 13:55 - 13:57
     κάτι φορές πάω στις τουαλέτες
279. 836829 13:57 - 14:01
     για να γλιτώσω από τις σφεντόνες
     και τα βέλη των τρελών εξωστρεφών.
280. 841069 14:01 - 14:02
     (Γέλια)

     ¶

281. 842177 14:02 - 14:09
     Θυμάμαι ειδικά μια μέρα
     που είχα αποσυρθεί στην τουαλέτα,

     ¶

282. 848573 14:09 - 14:11
     για να αποφύγω την υπερβολική διέγερση.
283. 851117 14:11 - 14:15
     Κι ένας πραγματικά εξωστρεφής
     ήρθε πίσω μου
284. 855278 14:15 - 14:18
     -όχι στην τουαλέτα μου αλλά στη διπλανή-
285. 858367 14:18 - 14:21
     και μπορούσα να ακούω
     διάφορους ήχους εκκένωσης,
286. 860714 14:21 - 14:23
     που μισούμε - ακόμα και τους δικούς μας,
287. 863007 14:23 - 14:26
     γι' αυτό τραβάμε το καζανάκι
     κατά τη διάρκεια και μετά.
288. 865761 14:26 - 14:27
     (Γέλια)

     ¶

289. 868360 14:28 - 14:33
     Και μετά άκουσα
     εκείνη τη βραχνή φωνή να λέει,

     ¶

290. 872974 14:33 - 14:35
     «Εσείς είστε Δρ. Λιτλ;»
291. 875433 14:35 - 14:37
     (Γέλια)

     ¶

292. 878664 14:39 - 14:45
     Αν υπάρχει κάτι που θα προκαλέσει
     εξάμηνη δυσκοιλιότητα σ' έναν εσωστρεφή,

     ¶

293. 885055 14:45 - 14:47
     είναι η συζήτηση στον καμπινέ.
294. 886840 14:47 - 14:48
     (Γέλια)

     ¶

295. 888094 14:48 - 14:50
     Κι εκεί πηγαίνω τώρα.

     ¶

296. 890696 14:51 - 14:52
     Μη με ακολουθήσετε.
297. 892564 14:53 - 14:54
     Σας ευχαριστώ.

     ¶

298. 893767 14:54 - 14:58
     (Χειροκρότημα)

     ¶