10 reglas para conversar mejor
-
0:01 - 0:02Bien, quiero ver manos arriba:
-
0:02 - 0:05¿Cuántos han eliminado
a alguien en Facebook -
0:05 - 0:09porque dijo algo ofensivo
sobre política o religión, -
0:09 - 0:11cuidado infantil, comida?
-
0:12 - 0:13(Risas)
-
0:13 - 0:16¿Y cuántos de Uds. conocen
al menos a una persona que evitan -
0:16 - 0:19solo porque no quieren
conversar con ella? -
0:19 - 0:21(Risas)
-
0:21 - 0:24Saben, antes, para tener
una conversación cortés, -
0:24 - 0:26se solía seguir el consejo
de Higgins en "My Fair Lady": -
0:26 - 0:28Enfócate en el clima y la salud.
-
0:28 - 0:33Pero hoy, con el cambio climático
y la anti-vacunación, esos temas -
0:33 - 0:34(Risas)
-
0:34 - 0:35no son seguros tampoco.
-
0:35 - 0:38Así que este mundo en el que vivimos,
-
0:39 - 0:41este mundo en el que cada conversación
-
0:41 - 0:43tiene el potencial de
derivar en una discusión -
0:43 - 0:46donde los políticos
no pueden hablarse entre sí -
0:46 - 0:48y donde incluso el más trivial
de los temas tiene -
0:48 - 0:53a uno debatiendo intensamente en pro
y a otro en contra. Eso no es normal. -
0:53 - 0:56Pew Research hizo un estudio
de 10 000 adultos de EE.UU. -
0:56 - 0:59y descubrió que hoy,
estamos más polarizados, -
0:59 - 1:00estamos más divididos
-
1:00 - 1:03que nunca en la historia.
-
1:03 - 1:05Somos menos propensos a conectar,
-
1:05 - 1:07lo que significa que
no escuchamos al resto. -
1:07 - 1:09Y, tomamos decisiones
sobre dónde vivir, -
1:09 - 1:12con quién vivir e incluso
quiénes serán nuestros amigos, -
1:12 - 1:14con base en lo que ya creemos.
-
1:14 - 1:17Una vez más, eso significa
que no escuchamos al resto. -
1:17 - 1:20Una conversación requiere
un equilibrio entre hablar y escuchar, -
1:20 - 1:23y en algún lugar del camino,
perdimos ese equilibrio. -
1:23 - 1:25Ahora, en parte
se debe a la tecnología. -
1:25 - 1:27A los móviles que todos tienen
ya sea en sus manos -
1:27 - 1:30o lo bastante cerca
para usarlos rápidamente. -
1:30 - 1:31Según Pew Research,
-
1:31 - 1:37cerca de 1/3 de jóvenes en EE.UU.
envían más de 100 SMS al día. -
1:37 - 1:41Y muchos de ellos, en su mayoría,
son para escribir a sus amigos -
1:41 - 1:43que para conversar personalmente.
-
1:44 - 1:46Hay un gran artículo
en The Atlantic. -
1:46 - 1:48escrito por el profesor de
secundaria, Paul Barnwell. -
1:48 - 1:51Él asignó a sus niños
una tarea de lenguaje. -
1:51 - 1:54Quería enseñarles a hablar sobre
un tema específico sin usar notas. -
1:54 - 1:57Y dijo esto: "Me di cuenta de que..."
-
1:57 - 2:00(Risas)
-
2:00 - 2:03"Me di cuenta de que
la competencia verbal -
2:03 - 2:07puede ser la única capacidad
más ignorada que fracasamos en enseñar. -
2:08 - 2:12Los chicos pasan horas relacionándose
entre sí con ideas a través de pantallas, -
2:12 - 2:14pero raramente tienen una oportunidad
-
2:14 - 2:16para afinar habilidades de
comunicación interpersonal. -
2:16 - 2:19Puede sonar a pregunta tonta,
pero tenemos que preguntarnos: -
2:20 - 2:21¿Hay alguna capacidad en el siglo XXI
-
2:21 - 2:27más importante que poder sostener
una conversación coherente y firme?". -
2:27 - 2:29Yo me gano la vida
conversando con la gente: -
2:29 - 2:32ganadores del Premio Nobel, conductores,
-
2:32 - 2:34multimillonarios,
profesores de pre-escolar, -
2:34 - 2:37jefes de estado, plomeros.
-
2:37 - 2:40Converso con gente que me agrada.
Y con gente que no me agrada. -
2:40 - 2:44Converso a una profundidad personal
con gente que estoy en desacuerdo -
2:44 - 2:46Pero aun así tengo
una gran conversación con ellos. -
2:46 - 2:50Así que me gustaría pasar los próximos
10 minutos enseñándoles a conversar -
2:50 - 2:52y a escuchar.
-
2:53 - 2:55Muchos ya han escuchado
varios consejos sobre esto, -
2:55 - 2:57cosas como mirar a la gente a los ojos,
-
2:57 - 3:01pensar en temas interesantes
para discutir con anticipación, -
3:01 - 3:06mirar, asentir y sonreír para
mostrar que prestan atención, -
3:06 - 3:09repetir justo lo escuchado o resumirlo.
-
3:09 - 3:11Así que, quiero que olviden todo eso.
-
3:11 - 3:12Es una estupidez.
-
3:12 - 3:15(Risas)
-
3:15 - 3:19No hay razón para aprender
a mostrar que se presta atención -
3:19 - 3:23si de hecho se está prestando atención.
-
3:23 - 3:25(Risas)
-
3:25 - 3:28(Aplausos)
-
3:28 - 3:31Ahora, yo uso las mismas capacidades
como entrevistadora profesional -
3:31 - 3:34que las que uso en mi vida diaria.
-
3:34 - 3:38Así que, les enseñaré
cómo entrevistar a la gente, -
3:38 - 3:42y eso en realidad va a ayudarles
a aprender a ser mejores conversando. -
3:42 - 3:43Aprender a tener una conversación
-
3:43 - 3:45sin desperdiciar su
tiempo, sin aburrirse, -
3:46 - 3:49y, ¡por Dios!, sin ofender a nadie.
-
3:49 - 3:51Todos hemos tenido
grandes conversaciones. -
3:51 - 3:53Las hemos tenido antes.
Sabemos cómo son. -
3:53 - 3:57El tipo de conversación donde te marchas
sintiéndote involucrado e inspirado, -
3:57 - 3:59o donde sientes que
has hecho una conexión real -
3:59 - 4:02o has entendido perfectamente.
-
4:02 - 4:03No hay razón
-
4:03 - 4:06para que muchas de sus
interacciones no puedan ser así. -
4:06 - 4:09Así que tengo 10 reglas.
Y los guiaré a través de ellas. -
4:09 - 4:13pero honestamente, si solo eligen
una de ellas y la dominan, -
4:13 - 4:16Uds. ya disfrutarán de
mejores conversaciones. -
4:16 - 4:18Número uno: No sean multitareas.
-
4:18 - 4:20Y no solo quiero decir
que dejen su móvil, -
4:20 - 4:23su tablet, las llaves del auto
o lo que tengan en las manos. -
4:23 - 4:25Quiero decir, estén presentes.
-
4:25 - 4:27Estén en "ese" momento.
-
4:27 - 4:30No piensen en la discusión
que tuvieron con su jefe. -
4:30 - 4:32No piensen en lo que
van a comer para cenar. -
4:32 - 4:34Si desean salir de la conversación,
-
4:34 - 4:36abandonen la conversación,
-
4:36 - 4:38pero no estén mitad presente
y mitad ausente. -
4:38 - 4:41Número dos: No sean dogmáticos.
-
4:41 - 4:43si quieren establecer su opinión
-
4:43 - 4:49sin oportunidad a réplica, discusión,
aportación o crecimiento, -
4:49 - 4:51escriban un blog.
-
4:51 - 4:54(Risas)
-
4:54 - 4:57Ahora, hay una buena razón por la que
no permito sabiondos en mi show: -
4:57 - 4:59Porque son realmente aburridos.
-
4:59 - 5:02Si son conservadores, odian a Obama,
al programa de comida y al aborto. -
5:02 - 5:03Si son liberales, odiarán
-
5:04 - 5:06a los bancos, las empresas
las petroleras y a Dick Cheney. -
5:07 - 5:08Totalmente predecibles.
-
5:08 - 5:10Y Uds. no querrán ser así.
-
5:10 - 5:15Uds. deben iniciar una conversación
suponiendo que tienen algo que aprender. -
5:16 - 5:18El afamado terapeuta M. Scott Peck dijo
-
5:18 - 5:22que la escucha sincera requiere
de ponerse uno mismo a un lado. -
5:22 - 5:26Y a veces eso significa dejar
a un lado las opiniones personales. -
5:26 - 5:29Él dijo que al sentir esta aceptación,
-
5:30 - 5:32quien habla estará cada vez
menos vulnerable -
5:32 - 5:35y cada vez más dispuesto
a abrir las represiones interiores -
5:35 - 5:37de su mente al que escucha.
-
5:37 - 5:40Una vez más, supongan que
tienen algo que aprender. -
5:41 - 5:45Bill Nye: "Cada persona que llegues a
conocer, sabrá algo que tú no conoces". -
5:45 - 5:47Yo lo puse en este modo:
-
5:47 - 5:50Todos son expertos en algo.
-
5:51 - 5:54Número tres: Usen preguntas abiertas.
-
5:54 - 5:56En este caso, observen a los periodistas.
-
5:56 - 5:59Inicien preguntas con quién, qué,
cuándo, dónde, por qué o cómo. -
5:59 - 6:03Si lo ponen en una pregunta complicada,
van a obtener una respuesta simple. -
6:03 - 6:05Si les pregunto, "¿Se asustaron?".
-
6:05 - 6:08Responderán a la palabra
más enérgica en esa oración, -
6:08 - 6:11la cual es "asustarse", y la respuesta
sería Sí o No me asusté. -
6:11 - 6:13"¿Estabas molesto?".
"Sí, lo estaba". -
6:14 - 6:17Déjalos describirlo. Son los que saben.
-
6:17 - 6:20Intenten preguntar cosas
como, "¿Cómo fue eso?". -
6:20 - 6:21"¿Qué sintieron?".
-
6:21 - 6:26Porque entonces puede que tengan que
detenerse un tiempo y pensar en ello, -
6:26 - 6:29y van a tener una respuesta
mucho más interesante. -
6:29 - 6:31Número cuatro: Sigan el ritmo.
-
6:32 - 6:35Eso significa que vendrán
pensamientos a su mente -
6:35 - 6:38y necesitan permitirles
salir de su mente. -
6:38 - 6:40A menudo, hemos escuchado entrevistas
-
6:40 - 6:42en la que un invitado
está hablando por minutos -
6:42 - 6:45y luego el presentador vuelve
y hace una pregunta -
6:45 - 6:48que parece haber salido de la nada,
o que ya ha sido contestada. -
6:48 - 6:51Allí es probable que él haya
dejado de escuchar hace 2 minutos -
6:51 - 6:54porque pensaba en esta pregunta
realmente ingeniosa, -
6:54 - 6:57y estaba convencido
y determinado a decirla. -
6:57 - 6:59Y nosotros hacemos exactamente lo mismo.
-
6:59 - 7:01Estamos sentados
conversando con alguien, -
7:01 - 7:05y recordamos la vez que encontramos
a Hugh Jackman en una cafetería. -
7:06 - 7:07(Risas)
-
7:07 - 7:09Y dejamos de escuchar.
-
7:09 - 7:11Les vendrán historias e ideas.
-
7:11 - 7:14Deben dejarlas venir y dejarlas ir.
-
7:14 - 7:18Número cinco: Si no saben,
digan que no lo saben. -
7:19 - 7:21Ahora, la gente en la radio,
especialmente en NPR -
7:21 - 7:24es mucho más consciente
de que está siendo grabada, -
7:24 - 7:28y es más prudente sobre los temas
en lo que aseguran ser expertos -
7:28 - 7:30y sobre lo que afirman
saber con seguridad. -
7:30 - 7:32Hagan eso. Pequen de precavidos.
-
7:32 - 7:34La charla no debería ser común.
-
7:35 - 7:39Número seis: No equiparen
sus experiencias con las de ellos. -
7:39 - 7:42Si hablan sobre la
perdida de un familiar, -
7:42 - 7:45no empiecen a hablar de la vez
que perdieron un familiar. -
7:45 - 7:47Si hablan de problemas laborales,
-
7:47 - 7:49no les cuenten cuánto odian su empleo.
-
7:49 - 7:51No es lo mismo. Nunca es lo mismo.
-
7:52 - 7:54Toda experiencia es individual.
-
7:54 - 7:57Y, lo más importante, no es sobre Uds.
-
7:57 - 8:01No necesitan usar ese momento
para probar cuán sorprendente son -
8:01 - 8:03o cuánto han sufrido.
-
8:03 - 8:06Una vez preguntaron a Stephen Hawking
cuál era si CI, y él dijo: -
8:06 - 8:09"Ni idea. El que fanfarronea
sobre su CI es un perdedor". -
8:09 - 8:11(Risas)
-
8:11 - 8:15Las conversaciones no son
una oportunidad promocional. -
8:17 - 8:18Número siete:
-
8:19 - 8:21Procuren no ser repetitivos.
-
8:21 - 8:23Es condescendiente,
y es en verdad aburrido, -
8:23 - 8:25y tendemos a hacerlo mucho.
-
8:25 - 8:29Especialmente en conversaciones
de trabajo o con nuestros hijos. -
8:29 - 8:30Cuando tenemos una idea,
-
8:30 - 8:33la seguimos parafraseando
una y otra vez. -
8:34 - 8:35No hagan eso.
-
8:35 - 8:37Número ocho: Eviten los detalles.
-
8:37 - 8:40Francamente, la gente no está interesada
-
8:40 - 8:43en los años, los nombres,
-
8:43 - 8:45las fechas, todos esos detalles
-
8:45 - 8:47que luchan por traer a su mente.
-
8:47 - 8:49A ellos no les importan.
Les importan Uds. -
8:50 - 8:51les importa cómo son,
-
8:52 - 8:54qué tienen en común.
-
8:54 - 8:57Así que, olviden los detalles. Déjenlos.
-
8:57 - 8:58Número nueve:
-
8:58 - 9:01esta no es la última,
pero es la más importante. -
9:01 - 9:03Escuchen.
-
9:03 - 9:06No puedo decirles cuántas
personas importantes han dicho -
9:06 - 9:10que escuchar tal vez sea
la capacidad más importante -
9:10 - 9:12que podrían desarrollar.
-
9:12 - 9:13Buddha dijo, y estoy parafraseando,
-
9:13 - 9:16"Si tu boca está abierta,
no estás aprendiendo". -
9:16 - 9:20Y Calvin Coolidge dijo: "Nadie ha sido
despedido por escuchar demasiado". -
9:21 - 9:22(Risas)
-
9:22 - 9:25¿Por qué no escucharse mutuamente?
-
9:25 - 9:27Número uno, nosotros preferimos hablar.
-
9:27 - 9:29Cuando hablo, estoy en control.
-
9:29 - 9:32No tengo que escuchar
en lo que no esté interesado. -
9:32 - 9:33Soy el centro de atención.
-
9:33 - 9:35Puedo reafirmar mi propia identidad.
-
9:35 - 9:36Pero hay otra razón:
-
9:37 - 9:38Que nos distraemos.
-
9:38 - 9:42La persona promedio habla
unas 225 palabras por minuto, -
9:42 - 9:46pero podemos escuchar hasta
500 palabras por minutos. -
9:46 - 9:50Así que nuestras mentes están
llenando esas otras 275 palabras. -
9:50 - 9:53Y miren, sé que requiere
esfuerzo y energía -
9:53 - 9:55realmente prestar atención a alguien,
-
9:55 - 9:58pero si no pueden hacer eso,
no están en una conversación. -
9:58 - 10:01solo son dos personas gritando
oraciones apenas relacionadas -
10:01 - 10:03en el mismo lugar.
-
10:03 - 10:04(Risas)
-
10:04 - 10:07Tienen que escucharse el uno al otro.
-
10:07 - 10:09Stephen Covey lo dijo muy bien.
-
10:09 - 10:13Dijo: "Muchos de nosotros no escuchamos
con la intención de entender. -
10:13 - 10:16Escuchamos con la intención de responder".
-
10:17 - 10:21Una regla más, número diez,
y es esta: Sean breves. -
10:21 - 10:25[Una buena charla es como una minifalda;
corta como para captar interés, -
10:25 - 10:28pero lo suficientemente larga
para cubrir el tema – mi hermana] -
10:28 - 10:28(Risas)
-
10:28 - 10:30(Aplausos)
-
10:30 - 10:35Todo esto se reduce al mismo
concepto básico, y es este: -
10:35 - 10:38Tengan interés en las personas.
-
10:38 - 10:41Saben, yo crecí con
un abuelo muy famoso, -
10:41 - 10:43y había un tipo de ritual en casa.
-
10:43 - 10:45La gente venía a
hablar con mis abuelos, -
10:45 - 10:48y cuando se iban, venía mi madre
-
10:48 - 10:50y decía: ¿Saben quién era?
-
10:50 - 10:52Era la segunda finalista
a Miss America. -
10:52 - 10:54Él era el alcalde de Sacramento.
-
10:54 - 10:57Ella ganó un Premio Pulitzer.
Él es un bailarín de ballet ruso". -
10:57 - 11:00Y crecí suponiendo que
-
11:00 - 11:03cada uno tiene algo
sorprendente y oculto en sí. -
11:04 - 11:07Y creo que eso es lo que
me hace una mejor conductora. -
11:07 - 11:10Conservo la boca cerrada
tanto como pueda, -
11:10 - 11:12mantengo mi mente abierta,
-
11:12 - 11:14y siempre estoy preparada
para sorprenderme, -
11:14 - 11:16y nunca salgo desilusionada.
-
11:17 - 11:19Uds. hagan lo mismo.
-
11:19 - 11:21Salgan, conversen con la gente,
-
11:21 - 11:22escuchen a la gente,
-
11:22 - 11:26y, más importante, estén
preparadas para sorprenderse. -
11:26 - 11:28Gracias.
-
11:28 - 11:31(Aplausos)
- Title:
- 10 reglas para conversar mejor
- Speaker:
- Celeste Headlee
- Description:
-
Cuando tu empleo depende de cuán bien le hablas a la gente, aprendes mucho sobre como entablar conversaciones, y la mayoría de nosotros no conversa muy bien. Celeste Headlee ha trabajado como conductora radial por décadas, y sabe los ingredientes para una excelente conversación: Honestidad, brevedad, claridad y una saludable dosis de escucha. En esta valiosa charla, comparte 10 reglas útiles para tener mejores conversaciones. “Sal, háblale a la gente, escúchala”, dice. “Y, lo más importante, prepárate para asombrarte”.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:44
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