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The 40 Tenets of Plum Village with Brother Phap Luu | Class #7

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    (Campana)
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    (Campana)
  • 0:30 - 0:36
    (Campana)
  • 0:53 - 0:59
    (Campana)
  • 1:35 - 1:41
    Querido y respetado Thay,
    queridos hermanos y hermanas,
  • 1:43 - 1:45
    ¿Me oyen?
  • 1:48 - 1:53
    Inspirando, sé que
    que el sonido sigue siendo bajo.
  • 1:55 - 1:58
    Espirando,
    le sonrío al sonido bajo.
  • 2:08 - 2:09
    Inspirando,
  • 2:12 - 2:17
    veo el verdor del atardecer,
  • 2:17 - 2:22
    el crepúsculo posándose en los árboles
    alrededor de la sala de meditación.
  • 2:40 - 2:45
    Ahora está silenciado,
    ahora no está silenciado.
  • 3:13 - 3:18
    Si estás en línea, puedes disfrutar de
    la respiración, disfrutar de tu sentada,
  • 3:21 - 3:23
    volver al cuerpo.
  • 3:27 - 3:30
    Permitir que la respiración entre
    y salga de forma natural,
  • 3:34 - 3:36
    como las olas en el océano.
  • 3:41 - 3:43
    No necesitas controlar la respiración.
  • 3:47 - 3:50
    Solo reconocer esta maravillosa presencia
  • 3:52 - 3:57
    mientras entra y sale
    por la nariz, la boca,
  • 3:59 - 4:01
    y el vientre se eleva.
  • 4:06 - 4:08
    Y luego cae suavemente.
  • 4:14 - 4:17
    Es como estar sentados en la playa,
  • 4:17 - 4:22
    observando el juego de las olas
    en la superficie del agua.
  • 4:39 - 4:43
    De nuevo, querido y respetado Thay,
    querida comunidad,
  • 4:44 - 4:49
    hoy es el 5 de mayo
    del año 2021
  • 4:50 - 5:02
    y estamos profundizando más y más
    en los 40 principios de Plum Village.
  • 5:04 - 5:07
    Hoy veremos el séptimo principio.
  • 5:09 - 5:12
    Pero antes de hablar de ello,
  • 5:12 - 5:16
    quisiera hablar un poco
    sobre lo que hicimos ayer.
  • 5:17 - 5:21
    Invitaron a la hermana Kinh Nghiem
  • 5:23 - 5:28
    a hablar en una ceremonia llamada
    "May We Gather" en Los Ángeles.
  • 5:31 - 5:34
    Y Thay Phap Dung y yo
    fuimos a apoyarla.
  • 5:36 - 5:44
    Fue una ceremonia muy hermosa en
    un templo soto japonés en Los Ángeles.
  • 5:46 - 5:52
    Había varios representantes
    de diferentes tradiciones budistas
  • 5:55 - 6:02
    para conmemorar los 49 días
    de los asesinatos en Georgia de 8 mujeres.
  • 6:03 - 6:06
    Seis de ellas de origen asiático.
  • 6:06 - 6:11
    Un hombre con mucha ira
    y odio en el corazón
  • 6:11 - 6:15
    entró y disparó a esas mujeres.
  • 6:21 - 6:24
    Esa fue una hermosa
    ceremonia de curación,
  • 6:24 - 6:27
    para reunir a la comunidad
    asiático-americana
  • 6:28 - 6:32
    para hablar de las paramitas,
  • 6:35 - 6:40
    la generosidad,
    la moralidad, los preceptos,
  • 6:42 - 6:48
    la paciencia, la energía, la meditación.
  • 6:52 - 6:57
    Y sobre todo para hablar
    no solo por esas mujeres,
  • 6:57 - 7:00
    sino también por todas
    las que han sido asesinadas
  • 7:00 - 7:07
    debido a su aspecto exterior
    y también por su cultura.
  • 7:11 - 7:14
    Para observar la violencia
  • 7:15 - 7:19
    que persiste en la conciencia
    colectiva muy profundamente.
  • 7:22 - 7:25
    Y tuvimos la oportunidad
  • 7:26 - 7:33
    de escuchar a monjes y monjas
    de diferentes tradiciones,
  • 7:33 - 7:37
    de la tradición coreana,
    de la tradición tibetana,
  • 7:38 - 7:41
    de Sri Lanka, de Tailandia,
  • 7:42 - 7:47
    así como de la tradición vietnamita
    y la japonesa
  • 7:49 - 7:53
    cantar el Sutra del corazón,
  • 7:53 - 7:57
    cantar el Ratana Sutta,
  • 7:59 - 8:03
    cantar versos de protección,
  • 8:06 - 8:09
    de paz y transformación.
  • 8:18 - 8:21
    Así que creo que es importante
  • 8:21 - 8:25
    investigar, cuando estudiamos
    estas profundas enseñanzas del budismo,
  • 8:25 - 8:28
    reconocer también
  • 8:30 - 8:33
    que como colectivo
    tenemos un largo camino por recorrer
  • 8:34 - 8:40
    en cómo discriminamos,
    cómo, por nuestro miedo al cambio,
  • 8:41 - 8:44
    el miedo a lo desconocido,
  • 8:44 - 8:51
    podemos recurrir a este tipo de odio
    y violencia, acciones violentas.
  • 8:53 - 8:57
    En esa ceremonia,
    mostraron un breve vídeo
  • 8:57 - 9:03
    de los dos hijos de una de las mujeres
    asesinada en Georgia.
  • 9:06 - 9:13
    Fue muy doloroso escuchar
    a esos dos hombres adultos,
  • 9:13 - 9:16
    que amaban tanto a su madre,
  • 9:17 - 9:21
    quien les enseñó a respetar a los demás,
    quien les enseñó
  • 9:22 - 9:28
    a no discriminar,
    a amar a los demás.
  • 9:31 - 9:35
    Y que la maten en un acto tan...
  • 9:37 - 9:40
    un absurdo acto de violencia.
  • 9:41 - 9:44
    Es muy impactante.
  • 9:55 - 10:00
    Para mí supuso una invitación
    a observar mi propia práctica,
  • 10:00 - 10:04
    y ver en qué forma discrimino todavía,
  • 10:04 - 10:06
    formas en las que todavía...
  • 10:09 - 10:12
    por la cultura que yo he heredado,
  • 10:13 - 10:17
    por el cuerpo
    que me transmitieron mis padres.
  • 10:18 - 10:23
    Y ser humilde y también paciente.
  • 10:24 - 10:28
    Una de las paramitas,
    muy importante,
  • 10:29 - 10:33
    paramita o perfección,
    la perfección de la paciencia.
  • 10:40 - 10:44
    Cómo ser capaz de no reaccionar
  • 10:45 - 10:49
    cuando alguien habla
    o actúa con ira,
  • 10:49 - 10:52
    cuando alguien recrimina.
  • 10:53 - 10:58
    Ser compasivo
    y paciente con esa persona.
  • 11:01 - 11:05
    Ser para esa persona
  • 11:08 - 11:15
    quizá la única que le ha mostrado
    compasión desde hace tiempo,
  • 11:16 - 11:21
    mostrarnos ante ella,
  • 11:24 - 11:28
    para que su corazón se abra,
    y ese odio, esa ira,
  • 11:28 - 11:32
    no siga abrumándolos más.
  • 11:33 - 11:37
    Esta es la acción profunda
    de un bodhisattva.
  • 11:37 - 11:43
    Cultivar esa paciencia
    en nuestra práctica.
  • 11:52 - 11:59
    Y creo profundamente que lo que aprendemos
    en estas clases sobre los 40 principios
  • 12:00 - 12:02
    me está ayudando
  • 12:02 - 12:09
    a soltar el aferramiento a las opiniones
    que llevan a juicio, ira, prejuicio.
  • 12:10 - 12:14
    Creo que es la genialidad de Buda.
  • 12:15 - 12:19
    A menudo escuchamos la historia,
  • 12:21 - 12:25
    la enseñanza sobre enseñar a pescar
    o dar un pescado.
  • 12:26 - 12:30
    Si se lo das, ese día
    tendrá comida para la cena.
  • 12:30 - 12:36
    Pero si le enseñas a pescar,
    tendrá comida para el resto de su vida.
  • 12:36 - 12:40
    Aunque somos vegetarianos,
    no pescamos.
  • 12:41 - 12:44
    Pero creo que,
  • 12:47 - 12:49
    como practicantes,
  • 12:50 - 12:56
    aprendemos a profundizar en las enseñanzas
    que Buda nos ofreció.
  • 12:58 - 13:07
    Es decir, no nos conformamos con tener
    esta o esa opinión sobre las cosas.
  • 13:08 - 13:13
    sino que queremos profundizar más allá
    de todo punto de vista y noción.
  • 13:13 - 13:16
    Y ser capaces, en el momento presente,
  • 13:18 - 13:24
    de preservar la luz y apertura
    de nuestra mente,
  • 13:29 - 13:34
    sin que la afecte el miedo o el juicio.
  • 13:36 - 13:39
    Y sabemos que
    en la dimensión histórica
  • 13:40 - 13:44
    hay juicio, hay reproche,
    hay violencia, hay odio.
  • 13:46 - 13:52
    Pero tenemos una honda aspiración
    de cultivar la paciencia,
  • 13:54 - 14:06
    de ser capaces de ir más allá
    del odio y la ira.
  • 14:17 - 14:23
    Una de las religiosas presentes,
    creo que se llama Christina Moon,
  • 14:24 - 14:30
    de un templo rinzai en Hawaii,
  • 14:33 - 14:39
    comenzó a leer los nombres
    de las mujeres asesinadas en Georgia.
  • 14:40 - 14:48
    Le empezó a fallar la voz
    y le costó pronunciarlos.
  • 14:58 - 15:06
    Thay solía decir que cuando alguien muere
    o experimenta dolor,
  • 15:06 - 15:12
    nosotros también experimentamos ese dolor,
    morimos un poco.
  • 15:13 - 15:17
    Recuerdo que lo contó cuando
    el tsunami golpeó la costa de la India,
  • 15:20 - 15:23
    hace más de 15 años.
  • 15:27 - 15:32
    Ese es un corazón compasivo,
    ser capaces de abrir nuestro corazón,
  • 15:32 - 15:36
    para que cada vez que leamos,
    escuchemos el sufrimiento en el mundo,
  • 15:38 - 15:42
    podamos morir un poco,
  • 15:43 - 15:46
    sabiendo que este cuerpo es impermanente,
  • 15:46 - 15:51
    y que estamos sujetos a la enfermedad,
    a la muerte, que también somos frágiles,
  • 15:52 - 15:57
    que es un milagro que sigamos
    respirando, caminando
  • 15:57 - 16:00
    durmiendo cada día.
  • 16:02 - 16:07
    Y saber que esas mujeres,
    no tienen esa oportunidad.
  • 16:12 - 16:15
    Eso es morir un poco.
  • 16:15 - 16:18
    Y como practicante, podemos soportarlo,
  • 16:19 - 16:25
    podemos aprender a no dejarnos llevar por
    sentir desesperación por la situación.
  • 16:31 - 16:37
    Así que esa ceremonia supuso
    un hermoso encuentro.
  • 16:37 - 16:40
    Me sentí muy afortunado
    de poder estar allí.
  • 16:41 - 16:49
    Fue un acto de compasión
    en respuesta al odio.
  • 16:50 - 16:54
    Y esa es realmente
    nuestra profunda aspiración.
  • 16:55 - 16:59
    Poder cultivar esa capacidad
    de responder al odio, a la violencia,
  • 16:59 - 17:04
    con compasión y comprensión,
    incluso si alguien amenaza nuestra vida,
  • 17:04 - 17:11
    incluso si alguien amenaza
    con hacernos daño.
  • 17:15 - 17:22
    Como monásticos, tenemos la sangha
    y todos practicamos juntos.
  • 17:23 - 17:32
    Pero sabemos que es más difícil
    practicar el camino del bodhisattva,
  • 17:33 - 17:37
    algo más difícil cuando hay
    personas vulnerables cerca de nosotros,
  • 17:37 - 17:39
    como nuestros hijos,
  • 17:40 - 17:45
    o nuestra pareja, nuestro cónyuge.
    Entonces es un poco más difícil,
  • 17:45 - 17:56
    porque nuestro arraigado instinto
    para proteger a nuestros seres queridos,
  • 17:56 - 18:00
    proteger a nuestra pareja,
    proteger a nuestros hijos, sobre todo.
  • 18:02 - 18:09
    Tomamos esa honda determinación
    de vivir como monásticos
  • 18:10 - 18:17
    sabiendo que con este cuerpo
    podemos practicar ese no miedo.
  • 18:18 - 18:22
    Por supuesto, también queremos proteger
    a nuestros hermanos y hermanas.
  • 18:23 - 18:25
    Pero sabemos que
  • 18:27 - 18:31
    estamos en el camino juntos,
    todos cultivamos ese no miedo.
  • 18:32 - 18:36
    Esa es para mí la gran belleza
    del camino monástico.
  • 18:37 - 18:42
    Sé que si fuera padre
    y tuviera mis propios hijos
  • 18:43 - 18:46
    me sería más difícil
    mantener esa aspiración,
  • 18:48 - 18:51
    ser capaz de no apegarme
    tanto a este cuerpo,
  • 18:51 - 18:54
    poder dejarlo ir en cualquier momento.
  • 18:56 - 18:59
    Sigue siendo difícil como monje,
  • 18:59 - 19:03
    es realmente difícil
    tener ese tipo de no miedo.
  • 19:13 - 19:19
    En el mundo que vemos ahora,
    hay muchas cosas maravillosas,
  • 19:20 - 19:23
    pero hay mucha incertidumbre.
  • 19:29 - 19:34
    Ahondar en la comprensión del nirvana
    como lo estamos haciendo en esta clase
  • 19:34 - 19:36
    puede ser muy útil.
  • 19:37 - 19:49
    Me encanta cómo Thay ha acercado
    el nirvana a la vida de práctica.
  • 19:50 - 19:55
    Durante siglos, muchos maestros
    han puesto el nirvana muy lejos,
  • 19:56 - 20:02
    han puesto lo incondicional,
    como una meta de la práctica
  • 20:03 - 20:11
    que uno no puede considerar
    alcanzar ni remotamente,
  • 20:12 - 20:17
    sentir tal dicha, tal despertar.
  • 20:21 - 20:24
    Así que me siento muy agradecido a Thay.
  • 20:27 - 20:28
    Recuerdo,
  • 20:31 - 20:36
    que siendo novicio, cuando llevaba
    pocos años en Upper Hamlet,
  • 20:39 - 20:43
    le escribí esto a Thay:
    "Thay, siento que ya puedo morir.
  • 20:43 - 20:46
    Me siento tan feliz.
  • 20:47 - 20:51
    Me siento tan libre. No necesito -"
  • 20:53 - 20:56
    Me sentía muy dichoso.
  • 20:57 - 21:01
    Era un verdadero sensación de liberación.
  • 21:02 - 21:07
    Vi que hasta entonces
    seguía apegado a mi cuerpo.
  • 21:08 - 21:13
    Fue algo pasajero.
    Después el miedo volvió.
  • 21:15 - 21:17
    Un momento de...
  • 21:20 - 21:23
    Querer proteger este cuerpo, querer
  • 21:24 - 21:27
    tratar de estar libre de daño.
  • 21:30 - 21:35
    Pero mantener viva esa aspiración,
  • 21:38 - 21:42
    la invitación de Thay
    a tocar lo incondicionado
  • 21:42 - 21:46
    en cada momento a lo largo del día
    como una práctica muy concreta
  • 21:46 - 21:48
    me resulta muy útil.
  • 21:51 - 21:55
    Y, como dije en las otras clases,
    cuando lo practicas
  • 21:56 - 21:58
    debes ser muy cuidadoso,
  • 22:00 - 22:05
    porque eso que consideras incondicionado
    está probablemente condicionado.
  • 22:05 - 22:09
    Si puedes pensar sobre ello,
    ya está condicionado.
  • 22:09 - 22:11
    Es una enseñanza muy zen.
  • 22:11 - 22:16
    Eso abre nuevos espacios
    y así profundizas más y más,
  • 22:16 - 22:20
    y se abre más de este silencio.
  • 22:23 - 22:27
    Y te sientes muy ligero,
    muy alegre, muy libre.
  • 22:33 - 22:35
    Tal vez podamos escuchar la campana.
  • 22:53 - 22:57
    (Campana)
  • 23:18 - 23:22
    Antes de pasar al séptimo principio,
  • 23:23 - 23:28
    hay una pregunta de la clase
    de hace dos semanas.
  • 23:32 - 23:38
    Thay utiliza el modelo
  • 23:42 - 23:47
    de una relación horizontal
    entre los fenómenos,
  • 23:50 - 23:55
    y una relación vertical entre
    los fenómenos y los noúmenos.
  • 23:56 - 24:02
    La última vez estudiamos la investigación
    separada de signo y naturaleza.
  • 24:03 - 24:08
    La investigación por separado
    de los fenómenos y los noúmenos.
  • 24:24 - 24:37
    [investigación separada
    de signo y naturaleza]
  • 24:53 - 24:57
    Naturaleza aquí en cuanto lo último,
  • 24:58 - 25:00
    lo incondicionado.
  • 25:01 - 25:04
    Y signo como todo
    lo que posee una cualidad.
  • 25:06 - 25:12
    Forma, sonido, olor, sabor, tacto u objeto
    de la mente. También el pensamiento.
  • 25:15 - 25:20
    Y hablé un poco sobre...
  • 25:20 - 25:24
    por ejemplo, tenemos un pensamiento
  • 25:26 - 25:28
    acerca de un objeto.
  • 25:29 - 25:32
    Todo eso ocurre en el nivel horizontal.
  • 25:32 - 25:37
    Tenemos el pensamiento
    y el objeto de ese pensamiento.
  • 25:37 - 25:39
    Puedo pensar en la flor.
  • 25:44 - 25:50
    Mis ojos miran la flor y notan
    su color, su forma, su silueta.
  • 25:51 - 25:58
    Esa es una relación entre el fenómeno
    de mis ojos mirando
  • 25:58 - 26:00
    y el objeto.
  • 26:00 - 26:06
    Thay usa la imagen de una relación
    horizontal para describir eso.
  • 26:06 - 26:10
    Todo lo que sucede en el mundo fenoménico,
  • 26:10 - 26:13
    todo lo que tenga una cualidad,
    todo lo que podamos percibir
  • 26:15 - 26:19
    ocurre en un nivel horizontal.
  • 26:21 - 26:26
    Se hizo esta pregunta:
    ¿en qué consiste lo vertical?
  • 26:29 - 26:35
    Pensé que sería más útil verlo
    como un plano.
  • 27:08 - 27:12
    En realidad, un plano no basta.
  • 27:13 - 27:17
    Podemos extenderlo
    a tres dimensiones o más,
  • 27:17 - 27:20
    cuatro dimensiones, incluyendo
    el espacio y el tiempo.
  • 27:21 - 27:26
    Pero es difícil dibujar eso en el tablero.
  • 27:26 - 27:32
    así que por ahora podemos pensar algo así,
  • 27:34 - 27:38
    puedes ver esto como espacio
    y esto como tiempo.
  • 27:41 - 27:45
    Espacio o - creo que quizá lo haga
    de esta otra manera.
  • 27:46 - 27:48
    Tiene más sentido.
  • 27:52 - 27:56
    El tiempo se mueve así,
  • 28:00 - 28:06
    y luego el espacio. Moverse en el espacio.
  • 28:13 - 28:17
    La relación entre dos fenómenos
    en un mismo punto temporal
  • 28:18 - 28:20
    en espacios diferentes,
  • 28:21 - 28:24
    y la relación entre fenómenos
  • 28:25 - 28:28
    en el mismo espacio
    en un punto temporal diferente.
  • 28:29 - 28:31
    Por ejemplo.
  • 28:35 - 28:41
    La visión profunda de esta forma de mirar,
    es solo una forma de mirar,
  • 28:41 - 28:46
    es que en cada punto
    del tiempo y del espacio
  • 28:47 - 28:49
    existe
  • 28:55 - 28:58
    la oportunidad de tocar lo último.
  • 28:59 - 29:01
    Tocas el nirvana.
  • 29:01 - 29:06
    Thay solía decir: "Todo ha sido ya
    nirvanizado desde el tiempo sin principio.
  • 29:07 - 29:10
    Solo debemos despertar para reconocerlo".
  • 29:11 - 29:15
    Cualquier fenómeno que esté sucediendo -
  • 29:17 - 29:20
    Por ejemplo, este cuerpo,
    nuestro propio cuerpo.
  • 29:21 - 29:24
    Podemos tocar el nirvana.
  • 29:24 - 29:27
    Y Thay va aún más lejos, dice,
  • 29:28 - 29:31
    usando el ejemplo de la ola en el agua:
  • 29:31 - 29:36
    'La ola ya es agua.
    No necesita tocar nada.
  • 29:38 - 29:43
    Solo necesita despertar a esa realización,
    que ya es agua".
  • 29:45 - 29:46
    De la misma manera,
  • 29:46 - 29:51
    pensar en la relación entre
    los fenómenos en un plano,
  • 29:53 - 29:57
    en este caso dos dimensiones,
    tres, cuatro dimensiones,
  • 29:57 - 29:59
    incluyendo el espacio y el tiempo.
  • 30:00 - 30:03
    Observamos cada fenómeno,
  • 30:03 - 30:08
    todo lo que está sucediendo
    y vemos que allí
  • 30:08 - 30:12
    está lo incondicionado.
    Su naturaleza incondicionada.
  • 30:14 - 30:19
    Así nos liberamos, porque vemos
    que lo que se manifiesta
  • 30:20 - 30:24
    es el resultado de la acción.
  • 30:26 - 30:30
    En la tradición budista se habla
    de acciones de cuerpo, palabra y mente.
  • 30:35 - 30:41
    [3 karmas
    cuerpo, palabra, mente]
  • 30:53 - 30:57
    Los tres tipos de karma o acción.
  • 30:58 - 31:02
    Y esta es una enseñanza humana.
  • 31:05 - 31:07
    Es para los seres humanos.
  • 31:08 - 31:11
    En realidad, el Dharma es
    para los seres humanos.
  • 31:12 - 31:17
    Estos principios pueden ser
    experimentados por cualquier ser,
  • 31:18 - 31:20
    incluso los seres no viiventes.
  • 31:22 - 31:27
    Cuando Buda nos enseña,
    enseña a seres humanos.
  • 31:27 - 31:32
    Y los seres humanos
    tenemos cuerpo, habla y mente.
  • 31:33 - 31:39
    esas área de actividad,
    nuestro cuerpo, habla y mente,
  • 31:40 - 31:43
    están bajo nuestro control.
  • 31:44 - 31:47
    Es algo que podemos modificar.
  • 31:47 - 31:51
    Pero todo lo que pensamos,
    decimos y hacemos
  • 31:52 - 31:58
    es también producto de nuestros ancestros,
    de nuestra cultura, de nuestra educación,
  • 31:58 - 32:04
    de todo lo que nos ha traído
    a este momento presente.
  • 32:05 - 32:10
    Así que también es no nosotros.
  • 32:10 - 32:14
    Está bajo nuestro control, pero también...
  • 32:15 - 32:19
    Todo lo que consideramos bajo
    nuestro control es también producto
  • 32:21 - 32:24
    de todo eso: nuestra cultura,
    nuestros ancestros.
  • 32:25 - 32:30
    Así que cuando un hombre blanco
    entra en un salón de masajes
  • 32:30 - 32:34
    y le dispara a una mujer asiática,
  • 32:36 - 32:40
    no se trata solo de un individuo.
  • 32:40 - 32:44
    Se trata del colectivo,
    se trata de la cultura,
  • 32:44 - 32:50
    se trata de la comprensión,
    se trata de la ignorancia, del odio
  • 32:51 - 32:58
    que se han transmitido y se manifiestan
    en el momento presente.
  • 32:58 - 33:01
    Y nosotros tenemos
    la responsabilidad final
  • 33:02 - 33:06
    de lo que hacemos con
    nuestro cuerpo, palabra y mente.
  • 33:06 - 33:09
    Esa es la enseñanza de Buda.
  • 33:11 - 33:18
    Los ancestros nos han transmitido
    esas condiciones en nuestra cultura,
  • 33:18 - 33:21
    pero ¿qué hacemos con ellas?
  • 33:21 - 33:23
    Eso depende de nosotros.
  • 33:23 - 33:27
    Y ese conocimiento puede liberarte.
  • 33:37 - 33:43
    Al reconocer que en este cuerpo, en
    estas sensaciones, en estas percepciones
  • 33:44 - 33:47
    existe la naturaleza no condicionada
  • 33:49 - 33:54
    nos liberamos de nuestras formas
    habituales de actuar.
  • 33:54 - 33:56
    Ya no estamos atrapados en el ciclo,
  • 33:57 - 34:01
    corriendo como un hámster en una rueda
  • 34:02 - 34:07
    con lo que se nos ha dado,
    tratando de conseguir un sustento
  • 34:07 - 34:12
    para sobrevivir momento más,
    una hora más, un día más,
  • 34:12 - 34:15
    sino que somos capaces de parar.
  • 34:18 - 34:22
    Volver a este cuerpo,
    olver a nuestra respiración,
  • 34:24 - 34:31
    reconocer y sonreír a los hábitos,
    las semillas, las tendencias
  • 34:31 - 34:33
    que nos han sido transmitidas,
  • 34:34 - 34:40
    que hemos alimentado con
    nuestra distracción, nuestra preocupación,
  • 34:40 - 34:43
    nuestra ansiedad, nuestro miedo.
  • 34:44 - 34:46
    Y le sonreímos.
  • 34:46 - 34:49
    Ya no voy a correr detrás de ti.
  • 34:51 - 34:55
    Quiero pararme aquí
    como una persona libre.
  • 35:00 - 35:05
    Quiero estar en contacto
    con esta naturaleza no condicionada
  • 35:06 - 35:08
    que puede liberarme
  • 35:13 - 35:17
    de las corrientes de sufrimiento
    que han perdurado
  • 35:18 - 35:20
    generación tras generación.
  • 35:21 - 35:25
    Y eso se manifiesta
    en mi pensamiento, en mi discurso,
  • 35:25 - 35:28
    se manifiesta en mis acciones corporales.
  • 35:31 - 35:33
    ¡Es maravilloso!
  • 35:34 - 35:37
    Hay mucho espacio y libertad.
  • 35:38 - 35:41
    Por un momento lo tocamos,
    lo vemos muy claramente,
  • 35:42 - 35:45
    como la ola. La ola es agua.
    Lo ves claramente.
  • 35:48 - 35:55
    Entonces vuelves a los hábitos,
    las preocupaciones, la ansiedad.
  • 35:57 - 36:03
    A eso me refiero cuando digo que
    Thay hizo del nirvana algo muy cercano.
  • 36:06 - 36:08
    Thay a veces dice
  • 36:16 - 36:19
    que Thay es más insaciable que Buda,
  • 36:19 - 36:22
    en el sentido de que él -
  • 36:25 - 36:27
    Recuerdo que una vez Thay dijo
  • 36:28 - 36:30
    que quería añadir
    las tres puertas de liberación
  • 36:31 - 36:34
    a los 16 ejercicios
    de la respiración consciente.
  • 36:35 - 36:38
    Thay amaba tanto las tres puertas
    de liberación, que sintió
  • 36:39 - 36:44
    que quería añadirlas para hacer
    19 ejercicios de respiración consciente,
  • 36:44 - 36:48
    con el vacío, la ausencia de signos
    y la ausencia de objetivos.
  • 36:50 - 36:57
    Es bueno tener un poco de eso
    en nuestra práctica del Dharma,
  • 36:57 - 37:01
    querer aprender más, abrir más puertas,
  • 37:02 - 37:09
    no conformarse con dejar que
    las enseñanzas más profundas
  • 37:09 - 37:14
    sean colocadas lejos de nosotros,
  • 37:14 - 37:18
    sino permitir que vengan
    y ver que puedo tocar eso,
  • 37:18 - 37:22
    que hay algo ahí,
    hay algo de libertad en mí.
  • 37:23 - 37:26
    Hay algo de alegría en mí.
  • 37:26 - 37:29
    Sé que también hay dolor,
    también hay sufrimiento,
  • 37:29 - 37:32
    también hay incomprensión, juicio, culpa,
  • 37:33 - 37:37
    pero también hay alegría,
    también hay felicidad,
  • 37:37 - 37:42
    también hay espacio,
    también hay lo incondicionado,
  • 37:44 - 37:46
    también hay nirvana.
  • 37:48 - 37:51
    Por favor, permite que eso sea posible.
  • 37:51 - 37:53
    Se trata simplemente de permitir.
  • 37:54 - 37:56
    No es un trabajo arduo.
  • 37:57 - 38:00
    Es solo detenerse
    y permitir que eso llegue,
  • 38:02 - 38:05
    admitir esa posibilidad.
  • 38:05 - 38:11
    Y luego encontrar
    formas hábiles de mantenerla.
  • 38:12 - 38:14
    Por tanto,
    ¿qué hacemos aquí en el monasterio?
  • 38:14 - 38:16
    Solo creamos las condiciones
  • 38:17 - 38:20
    para mantener esa conciencia
    en cada momento.
  • 38:23 - 38:26
    Pero incluso los monásticos
    podemos quedar atrapados
  • 38:26 - 38:29
    en las trampas de las buenas condiciones.
  • 38:30 - 38:32
    La semana pasada tuvimos
    un retiro monástico.
  • 38:32 - 38:35
    Por eso no pudimos tener la clase,
  • 38:35 - 38:39
    porque los monásticos estábamos nutriendo
    nuestro propio cuerpo de sangha,
  • 38:40 - 38:42
    nuestro cuerpo colectivo de sangha.
  • 38:43 - 38:46
    Tenemos la suerte de que
    muchas sanghas laicas locales
  • 38:47 - 38:49
    totalmente vacunadas pudieron venir
  • 38:50 - 38:52
    y traer comida,
    ofrecer comida a los monásticos.
  • 38:53 - 38:55
    Es una comida muy buena.
  • 38:56 - 39:00
    Me gustó mucho la comida.
    Me gusta la comida de mis hermanos,
  • 39:00 - 39:02
    hay mucho amor y compasión en ella,
  • 39:02 - 39:07
    pero también me gustó la comida
    ofrecida por la comunidad laica.
  • 39:08 - 39:12
    Como monje,
    veo que si no tengo cuidado ,
  • 39:12 - 39:15
    puedo apegarme a esa deliciosa comida.
  • 39:21 - 39:24
    Puede ser una vida muy cómoda como monje.
  • 39:26 - 39:30
    Y pierdo mi profunda aspiración,
  • 39:31 - 39:34
    que es hacer buen uso
    de estas condiciones.
  • 39:35 - 39:38
    Ahora hablamos mucho de los privilegios,
  • 39:39 - 39:41
    reconociendo cosas
    como el privilegio blanco,
  • 39:42 - 39:46
    el privilegio de clase
    el privilegio de los ricos.
  • 39:51 - 39:54
    Si tenemos el privilegio
    de tener un cuerpo humano,
  • 39:55 - 40:01
    podemos beneficiarnos del Dharma,
    aprender a cuidar nuestro cuerpo,
  • 40:02 - 40:05
    cuidar nuestra habla,
    cuidar nuestra mente.
  • 40:05 - 40:08
    Todos tenemos algún tipo de privilegio.
  • 40:09 - 40:12
    Si tenemos el privilegio
    de ser monásticos,
  • 40:13 - 40:15
    de vivir en el monasterio,
  • 40:15 - 40:20
    no nos limitamos a disfrutar
    de la buena comida y ya está,
  • 40:21 - 40:25
    sino que vemos que toda esta comida
    se nos ofrece con amor y cuidado
  • 40:26 - 40:31
    para que podamos lograr la transformación
    no solo de nosotros mismos,
  • 40:31 - 40:36
    sino de todos los antepasados,
    que no tuvieron esa oportunidad,
  • 40:36 - 40:41
    que trabajaban cada día para poder
    poner comida en la mesa,
  • 40:41 - 40:44
    para poder enviar
    a sus hijos a la escuela,
  • 40:44 - 40:48
    para poder viajar a los Estados Unidos
  • 40:48 - 40:54
    y tener lo que ellos creían
    que era una nueva oportunidad.
  • 40:55 - 40:59
    Vivir la vida de monje o monja...
  • 40:59 - 41:04
    ellos no tuvieron
    las condiciones necesarias.
  • 41:05 - 41:09
    Pero aquí estamos, tenemos
    esta hermosa sala de meditación.
  • 41:09 - 41:14
    No sé si el hermano de allá
    tiene la cámara
  • 41:15 - 41:21
    para que podamos disfrutar
    de la nueva inscripción del altar,
  • 41:23 - 41:26
    la enseñanza de Thay,
  • 41:29 - 41:32
    justo, creo, de esta mañana o ayer.
  • 41:33 - 41:35
    ¿Esta mañana?
  • 41:35 - 41:38
    'He llegado
    a casa'
  • 41:44 - 41:46
    Podemos escuchar una campana.
  • 41:47 - 41:52
    [Llegado
    a casa]
  • 41:57 - 42:02
    (Campana)
  • 42:25 - 42:31
    Hacemos buen uso del privilegio
    de tener un cuerpo humano
  • 42:32 - 42:34
    para poder reconocer
  • 42:34 - 42:38
    que ya hemos sido nirvanizados
    desde el tiempo sin principio.
  • 42:38 - 42:41
    Cada átomo, cada célula de nuestro cuerpo.
  • 42:42 - 42:47
    Y nuestra práctica es
    hacer buen uso de las condiciones
  • 42:47 - 42:50
    que tenemos en esta vida
  • 42:50 - 42:52
    para ser capaces de tocar eso,
  • 42:53 - 42:56
    para incorporarlo
    en cada momento y cada segundo.
  • 42:57 - 43:01
    Y lo que descubro es que ya no me quejo.
  • 43:07 - 43:09
    Alguien me llama.
  • 43:16 - 43:21
    Ya no me dejo atrapar tanto
    por mis preocupaciones.
  • 43:21 - 43:24
    Esa es una prueba de fuego de la práctica.
  • 43:24 - 43:28
    Ves que tienes preocupaciones,
    tienes ansiedad,
  • 43:29 - 43:32
    pero es menor. No es tan fuerte.
  • 43:33 - 43:36
    Y cada día un poco menos, un poco menos.
  • 43:36 - 43:39
    Y de repente se toca una profunda,
  • 43:39 - 43:43
    una profunda tendencia habitual.
  • 43:43 - 43:46
    Esa semilla emerge.
  • 43:46 - 43:51
    Esto nos pasa a casi todos
    los practicantes muy a menudo.
  • 43:51 - 43:54
    Creemos que lo estamos haciendo bien,
    que las cosas van bien,
  • 43:54 - 43:58
    nos sentimos a gusto, felices
    en la práctica de meditación sentada,
  • 43:58 - 44:05
    felices en la práctica de la meditación
    caminando, nos sentimos alegres,
  • 44:05 - 44:08
    todos en la sangha
    son unos hermanos maravillosos.
  • 44:09 - 44:11
    Y de repente alguien dice algo,
  • 44:11 - 44:17
    y toca esa profunda semilla ancestral,
    nos sentimos menospreciados,
  • 44:18 - 44:22
    nos sentimos deshumanizados,
    nos sentimos ignorados,
  • 44:22 - 44:26
    nos sentimos vulnerados. Y entonces,
  • 44:28 - 44:32
    esa fuerte formación mental,
    la ira, la amargura.
  • 44:35 - 44:39
    La tarea de un practicante de plena
    conciencia es albergar todo eso.
  • 44:39 - 44:43
    No significa que no hayamos sido
    un buen practicante.
  • 44:44 - 44:49
    Mucha gente viene a un retiro y
    siente que aflora más sufrimiento.
  • 44:49 - 44:52
    Dicen: "¡Se supone que si vengo al retiro
  • 44:52 - 44:54
    solo sentiré felicidad y alegría!".
  • 44:54 - 44:57
    No, no. Lo has entendido mal.
  • 44:57 - 45:03
    Es porque quieres que te den
    un masaje profundo.
  • 45:04 - 45:07
    Por eso vienes a un retiro.
  • 45:07 - 45:12
    No te conformas con seguir
    a un nivel superficial,
  • 45:12 - 45:15
    y pensar: 'Este cuerpo soy yo,
    estas sensaciones son yo,
  • 45:15 - 45:18
    estas percepciones son yo'
    y todos esos pensamientos,
  • 45:18 - 45:20
    sino que quieres ir más allá.
  • 45:21 - 45:25
    Y quieres tocar esta naturaleza vertical
  • 45:27 - 45:36
    que está en cada célula del cuerpo,
    cada acción, cada fenómeno.
  • 45:46 - 45:49
    Así que el séptimo principio.
  • 46:34 - 46:42
    'No nacido' significa nirvana.
  • 46:43 - 46:49
    ]7. No nacido significa nirvāṇa]
  • 46:57 - 47:01
    Y es despertar a la verdad
  • 47:06 - 47:15
    [y es despertar a la verdad]
  • 47:19 - 47:21
    de la no muerte,
  • 47:23 - 47:27
    [de la no muerte]
  • 47:32 - 47:34
    del no venir
  • 47:42 - 47:44
    y del no ir.
  • 47:45 - 47:50
    [del no venir y no ir.]
  • 47:51 - 47:52
    no lo mismo
  • 48:00 - 48:02
    y no diferente.
  • 48:03 - 48:09
    de no lo mismo y no diferente.]
  • 48:18 - 48:20
    del no ser
  • 48:28 - 48:30
    y del no noser.
  • 48:31 - 48:38
    [del no ser y del no noser.]
  • 48:53 - 48:59
    Hay una canción:
    # Llegado, llegado,
  • 49:00 - 49:04
    #a casa, estoy en mi hogar.
  • 49:05 - 49:13
    # Moro en el aquí
    # y moro en el ahora,
  • 49:14 - 49:23
    # sólido como una montaña,
    # libre como una blanca nube.
  • 49:25 - 49:34
    # La puerta del no nacer
    # y del no morir está abierta,
  • 49:36 - 49:41
    # libre e imperturbable. #
  • 49:45 - 49:50
    El nuevo letrero,
    "Llegado, en casa".
  • 49:53 - 49:55
    Eso es,
  • 49:56 - 50:01
    "en casa, estoy en casa" significa
    sin venir y sin partir.
  • 50:01 - 50:05
    Nada que hacer ni adonde ir.
  • 50:05 - 50:07
    Nunca más con prisa.
  • 50:08 - 50:14
    En el plano horizontal,
  • 50:17 - 50:20
    claro, hay ir y venir.
  • 50:21 - 50:26
    En la dimensión espacial
  • 50:27 - 50:30
    las cosas se mueven de aquí...
  • 50:32 - 50:34
    O mejor dicho,
  • 50:38 - 50:43
    en la dimensión espacial
    hay algo aquí, algo allí.
  • 50:43 - 50:46
    Hay un aquí y un allí.
  • 50:48 - 50:51
    Y con el tiempo,
    algo se mueve en el espacio
  • 50:51 - 50:54
    de aquí a allí.
  • 50:55 - 50:58
    Pero en la vertical
  • 50:59 - 51:02
    no hay cambio.
  • 51:11 - 51:14
    En la escuela budista
    solo manifestación,
  • 51:15 - 51:20
    se nos invita a ver
    todos los fenómenos como manifestaciones
  • 51:20 - 51:26
    de nuestros actos de cuerpo,
    habla y mente.
  • 51:27 - 51:31
    Y no es una cuestión de física,
  • 51:31 - 51:37
    ni es una descripción de la realidad,
    sino algo muy práctico.
  • 51:39 - 51:44
    Los seres humanos tenemos un cuerpo,
  • 51:44 - 51:47
    habla, podemos hablar.
  • 51:47 - 51:55
    Al generar pensamiento, habla,
    al generar actos corporales,
  • 51:56 - 52:03
    tenemos cierta certeza
    de qué experiencia tendremos
  • 52:05 - 52:07
    tanto en el momento presente
    como en el futuro.
  • 52:08 - 52:11
    Todas estas corrientes de -
  • 52:12 - 52:18
    o semillas, como las llamamos,
    en la conciencia colectiva
  • 52:18 - 52:24
    están ahí, combinándose siempre
    en este momento presente.
  • 52:24 - 52:29
    Y en este momento presente
    podemos decidir cómo queremos pensar,
  • 52:29 - 52:32
    cómo queremos hablar,
    cómo queremos actuar.
  • 52:32 - 52:36
    Y esas acciones dan fruto
  • 52:36 - 52:42
    en las sensaciones, percepciones,
    formaciones mentales, cuerpo, etc.,
  • 52:43 - 52:47
    que experimentamos en el futuro.
  • 52:50 - 52:53
    Así que es algo muy práctico.
  • 52:53 - 52:58
    Esta enseñanza se basa
    en poder darnos libertad
  • 52:58 - 53:04
    para hacer cosas que nos dan alegría,
    nos dan felicidad en el momento presente.
  • 53:04 - 53:08
    No se trata solo de describir la realidad.
  • 53:09 - 53:11
    Al aprender sobre el karma,
    muchas personas
  • 53:12 - 53:16
    quedan atrapados en una especie
    de noción absoluta del karma.
  • 53:17 - 53:20
    Y dicen: "Todo es karma".
  • 53:21 - 53:23
    El sol,
  • 53:24 - 53:27
    una supernova, eso es debido al karma,
  • 53:27 - 53:29
    porque alguien pensó algo.
  • 53:29 - 53:32
    Eso es quedar atrapado
    en la descripción de la realidad
  • 53:32 - 53:36
    en lugar de ver el Dharma como
    una enseñanza para ayudar
  • 53:36 - 53:39
    a los seres humanos
    en el momento presente.
  • 53:39 - 53:41
    Alguien con un cuerpo humano,
  • 53:42 - 53:45
    cuyas acciones tienen
    efectos reales en el mundo,
  • 53:45 - 53:48
    como este hombre que decidió
    tomar un arma y disparar
  • 53:49 - 53:53
    a las mujeres que trabajaban
    en un salón de masajes en Georgia.
  • 53:57 - 54:02
    Nosotros, como colectivo, hemos ofrecido
    las condiciones para que eso ocurra.
  • 54:03 - 54:05
    Proporcionamos el arma,
  • 54:06 - 54:11
    proporcionamos el racismo, el odio,
  • 54:13 - 54:19
    proporcionamos todas
    las condiciones necesarias.
  • 54:20 - 54:25
    Pero en última instancia,
    él aportó la última condición:
  • 54:25 - 54:30
    entrar en su auto, conducir hasta allí,
    sacar el arma y empezar a disparar.
  • 54:35 - 54:40
    Así que él tiene que experimentar
    el fruto de esas acciones violentas.
  • 54:42 - 54:48
    Y en el fruto de esas acciones,
    lo peor es no estar en la cárcel.
  • 54:53 - 54:56
    Eso es una realidad.
  • 54:56 - 54:59
    Y cualquiera de nosotros
    que practique sabe
  • 55:01 - 55:06
    que dañar a alguien,
    dañarnos a nosotros mismos,
  • 55:07 - 55:13
    nos trae un gran sufrimiento a nosotros
    y a los demás.
  • 55:14 - 55:17
    Y ese sufrimiento no se puede comparar
  • 55:19 - 55:22
    con el sufrimiento que nos pueda
    imponer el mundo.
  • 55:23 - 55:25
    Por supuesto,
  • 55:26 - 55:29
    hay justicia en el mundo.
  • 55:30 - 55:36
    Hay que ir a la cárcel,
    pasar la vida en la cárcel,
  • 55:37 - 55:40
    pero vivir con ese dolor
  • 55:42 - 55:48
    es tan difícil, tan doloroso.
  • 55:55 - 56:00
    Del mismo modo, cuando alguien se enoja
    con nosotros, cuando alguien nos odia,
  • 56:01 - 56:07
    podemos aprender a no caer
    en el odio, a no caer en la ira,
  • 56:07 - 56:11
    porque es como lo que se dice,
    se necesitan dos para bailar el tango.
  • 56:12 - 56:17
    Así que cuando alguien nos culpa
    o nos juzga y reaccionamos,
  • 56:17 - 56:21
    decimos: "¡No! ¡No es cierto!
    ¡Cómo puedes decir eso!',
  • 56:21 - 56:25
    nos sumamos, nos sentimos
    atraídos por el juego
  • 56:25 - 56:28
    de culpar y juzgar.
  • 56:30 - 56:34
    Por eso, cuando podemos
    mirar a esa persona con compasión
  • 56:34 - 56:38
    y ver que es una persona
    que sufre mucho,
  • 56:38 - 56:42
    si opino, y también culpo,
    y también juzgo,
  • 56:43 - 56:46
    también hablo desde la ira,
  • 56:46 - 56:52
    y me haré sufrir a mí mismo
    y haré sufrir más a la otra persona.
  • 56:54 - 56:58
    Qué pasa si practico la paciencia
  • 56:59 - 57:04
    y detengo mis acciones de habla,
    mis acciones de pensamiento,
  • 57:05 - 57:10
    y solo trato de mirar con los ojos
    de lo no condicionado a esa persona,
  • 57:11 - 57:14
    al sufrimiento, tratar de entender,
  • 57:15 - 57:19
    y no seguir alimentando las percepciones
    que tenemos sobre esa persona.
  • 57:20 - 57:24
    Podría ser un ser querido,
    nuestro hermano, nuestra hermana.
  • 57:24 - 57:27
    Y seguimos permitiendo que nuestra -
  • 57:28 - 57:32
    Podría ser una percepción colectiva.
    Entramos en una habitación,
  • 57:32 - 57:35
    hablamos de ese hermano,
    hablamos de esa hermana,
  • 57:36 - 57:40
    y al hacerlo les creamos una prisión.
  • 57:41 - 57:44
    No les damos la oportunidad de florecer,
  • 57:45 - 57:52
    de mostrar su naturaleza incondicionada,
    de crecer y florecer.
  • 57:58 - 58:06
    Es muy bello lo que sucede
    cuando nos habita el no miedo.
  • 58:07 - 58:10
    Somos capaces de entrar
    en un lugar incómodo.
  • 58:11 - 58:14
    Nadie quiere estar ahí
    cuando alguien está culpando,
  • 58:14 - 58:17
    gritando, juzgando a alguien.
  • 58:18 - 58:21
    Nadie quiere estar en esa situación.
  • 58:23 - 58:26
    Pero como practicantes,
    si aprendemos cuando pasa eso,
  • 58:27 - 58:29
    cuando alguien nos está culpando,
  • 58:30 - 58:33
    cuando nos juzgan, cuando están llenos
    de odio y rabia,
  • 58:33 - 58:36
    poder simplemente sonreír, estar alegres.
  • 58:36 - 58:38
    De verdad.
  • 58:39 - 58:42
    No dejar que el odio y la ira
    penetren en nuestra mente,
  • 58:42 - 58:45
    sino que generamos ompasión.
  • 58:45 - 58:48
    Eso es tocar lo vertical.
  • 58:49 - 58:54
    Esa es una oportunidad para hacer
    que el condicionamiento habitual
  • 58:54 - 58:57
    desaparezca.
  • 58:58 - 59:02
    No necesito reaccionar, no necesito juzgar
    como lo he hecho en el pasado.
  • 59:06 - 59:10
    Y puede que te sorprenda mucho
    cómo responde esa persona.
  • 59:13 - 59:16
    Puede que no ocurra
    la primera vez, ni la segunda,
  • 59:16 - 59:19
    pero sigues en ese camino.
  • 59:20 - 59:22
    Esto es algo que practico con mi familia,
  • 59:22 - 59:26
    Lo practico con mis hermanos y hermanas,
    no perfectamente.
  • 59:26 - 59:29
    A veces también me enredo.
  • 59:29 - 59:37
    Pero también he visto la posibilidad de
    comprensión, de compasión, de paciencia.
  • 59:38 - 59:43
    Y de dejar espacio para que esa persona
  • 59:46 - 59:49
    se libere de la prisión
    de las percepciones,
  • 59:49 - 59:53
    ya sea a nivel colectivo
    o a nivel individual.
  • 59:54 - 59:58
    Esas son las cosas que permite
    tocar lo incondicionado,
  • 59:58 - 60:02
    ir más allá de lo conocido.
  • 60:03 - 60:11
    Permite ese espacio para el crecimiento,
    para algo nuevo, para la paz y la alegría.
  • 60:20 - 60:27
    Estas ocho nociones
    que Thay menciona aquí,
  • 60:30 - 60:36
    no nacimiento, no muerte,
    no venir, no ir,
  • 60:37 - 60:41
    no igual, no diferente,
    no ser y no noser,
  • 60:42 - 60:45
    cuando observamos a fondo
    nuestro pensamiento,
  • 60:47 - 60:49
    puedes descubrir
  • 60:51 - 60:55
    que cada pensamiento tiene
    uno o más de ellos como base.
  • 61:01 - 61:05
    Queremos ir,
    queremos venir a alguna parte.
  • 61:11 - 61:13
    Queremos nacer.
  • 61:13 - 61:16
    En cada momento
    estamos naciendo y estamos muriendo,
  • 61:16 - 61:20
    En cada momento, con cada palabra, cada
    pensamiento, nos convertimos en alguien.
  • 61:21 - 61:24
    Y también dejamos atrás a alguien.
  • 61:25 - 61:27
    Sucede muy rápido.
  • 61:29 - 61:34
    En nuestro mismo cuerpo las células
    nacen y mueren constantemente,
  • 61:34 - 61:36
    en cada momento.
  • 61:37 - 61:43
    Así que es más apropiado ver este cuerpo
  • 61:43 - 61:48
    como una vasta comunidad de seres vivos
  • 61:49 - 61:52
    que nacen y mueren constantemente.
  • 61:54 - 61:58
    No solo:
    "Esto es un cuerpo y este soy yo",
  • 61:58 - 62:01
    sino que es una multitud.
  • 62:01 - 62:05
    Así que en este
    constante nacer y constante morir,
  • 62:05 - 62:10
    ¿es posible ir más allá
    de cualquier concepto de nacer y morir?
  • 62:11 - 62:16
    ¿Podemos ver
    que en la esencia misma de nacer
  • 62:16 - 62:19
    están todas las condiciones para morir?
  • 62:19 - 62:23
    ¿Que no podemos concebir
    el nacer sin el morir?
  • 62:25 - 62:28
    Nacer no tiene sentido sin morir.
  • 62:30 - 62:34
    ¿Cómo podría nacer algo
    si no puede morir?
  • 62:34 - 62:37
    ¿Y cómo puede morir algo si no ha nacido?
  • 62:39 - 62:45
    Trascendiendo esto, tocamos
    la naturaleza no dual de la realidad.
  • 62:47 - 62:51
    Hablamos de la nube,
    una nube nunca muere.
  • 62:51 - 62:57
    La nube se convierte en lluvia,
    e convierte en río, va al océano
  • 62:57 - 63:01
    que se evapora de nuevo con el sol
    y se convierte en otra nube.
  • 63:02 - 63:06
    Podemos lamentar la muerte de la nube
    cuando se convierte en lluvia,
  • 63:06 - 63:12
    pero eso sería no reconocer su naturaleza
    de no nacimiento y no muerte.
  • 63:16 - 63:22
    Thay citaba a menudo al químico
    francés Lavoisier, que dijo:
  • 63:22 - 63:26
    'Nada puede ser creado,
    nada puede ser destruido'.
  • 63:29 - 63:32
    (Fr.): "Rien ne se crée, rien ne se perd.
  • 63:56 - 63:57
    Tout se transforme".
  • 63:58 - 64:10
    [Rien ne se crée, rien ne se perd.
    Tout se transforme.]
  • 64:10 - 64:15
    Nada se crea, nada se pierde.
    Todo se transforma.
  • 64:16 - 64:20
    Todo es transformación,
    todo se transforma.
  • 64:21 - 64:24
    Así que, incluso en la química,
    existe esa visión.
  • 64:28 - 64:32
    La teoría de la relatividad nos enseña
  • 64:32 - 64:37
    que la energía se transforma en materia y
    la materia se transforma en energía.
  • 64:38 - 64:43
    Pero no hay pérdida en ningún caso,
    nada se pierde.
  • 64:44 - 64:49
    Incluso en física, en ciencia, hay la
    noción de que no hay nacimiento ni muerte.
  • 64:50 - 64:54
    Así que cuando tememos a la muerte,
    en realidad tememos
  • 64:55 - 64:59
    algo que está en la propia naturaleza
    de nuestro cuerpo vivo.
  • 65:00 - 65:03
    No hay manera de poder nacer
    sin que haya muerte.
  • 65:06 - 65:08
    Nuestro cuerpo vuelve a la tierra
  • 65:09 - 65:13
    y proporciona sustento
    a todo tipo de seres vivos.
  • 65:14 - 65:20
    Y al final puede transformarse
    en un árbol, o en una flor.
  • 65:23 - 65:26
    Y eso pertenece
    a la naturaleza de este cuerpo.
  • 65:28 - 65:31
    Tocar esa naturaleza de transformación
  • 65:31 - 65:35
    es tocar la naturaleza de no nacimiento
    y no muerte. ¡Qué hermoso!
  • 65:36 - 65:41
    Debido a que no hay nacimiento ni muerte,
    estas orquídeas son posibles.
  • 65:43 - 65:48
    Porque no hay nacimiento ni muerte,
    este cuerpo es posible, vivir es posible,
  • 65:48 - 65:51
    pensar, hablar, respirar es posible.
  • 65:53 - 65:57
    Lo que estamos haciendo es ir más allá
    de las nociones de nacimiento y muerte.
  • 65:58 - 66:02
    Reconocemos que nuestro pensamiento
    y nuestro apego a nuestros pensamientos
  • 66:03 - 66:08
    se basan en nuestras ideas
    sobre nacer y morir,
  • 66:09 - 66:11
    sobre ir y venir,
  • 66:13 - 66:14
    lo mismo y lo diferente.
  • 66:15 - 66:20
    Esta persona es igual que yo.
    Esa persona parece extraña,
  • 66:21 - 66:23
    parece diferente.
  • 66:24 - 66:27
    No me gusta
  • 66:28 - 66:31
    la apariencia de esa persona,
    su forma de hablar.
  • 66:32 - 66:38
    Esa es la base del miedo,
    de la violencia y del odio.
  • 66:39 - 66:44
    Ideas sobre quién es igual a mí
    y quién es diferente.
  • 66:47 - 66:51
    No ser y el noser.
  • 66:51 - 66:57
    Esta noción de ser y no ser está
    arraigada bajo todas las nociones.
  • 66:58 - 67:04
    Cuando vamos a algún lugar, es
    porque queremos estar en otro lugar.
  • 67:06 - 67:11
    Cuando queremos nacer, es porque
    no estamos satisfechos con lo que somos.
  • 67:12 - 67:15
    Queremos convertirnos en otra cosa.
  • 67:17 - 67:24
    O cuando nos disgusta alguien,
    una situación, queremos que desaparezca,
  • 67:24 - 67:27
    eso es una especie de deseo de muerte.
  • 67:27 - 67:30
    Queremos que no exista.
  • 67:31 - 67:35
    Así que debajo de todas estas nociones
    de nacimiento y muerte, de no ir ni venir,
  • 67:36 - 67:40
    lo mismo y lo diferente,
    hay ideas sobre el ser y el no ser.
  • 67:42 - 67:46
    Quieres ser esto o no quieres ser aquello.
  • 67:47 - 67:54
    Este querer, desear,
    aferramiento y aversión básicos.
  • 67:56 - 67:58
    Ser y no ser.
  • 67:59 - 68:05
    Entrenamos nuestra mente con la
    sabiduría del séptimo principio para ver
  • 68:10 - 68:14
    que no basta con seguir
    hablando del nirvana.
  • 68:15 - 68:18
    Nirvana es solo una palabra
    como cualquier otra.
  • 68:20 - 68:24
    Tenemos que ser capaces de entrenar
    nuestra mente para tocar lo incondicionado
  • 68:25 - 68:27
    en el momento presente.
  • 68:28 - 68:38
    Esta enseñanza sobre estos ocho aspectos,
    lo no nacido y lo no muerto,
  • 68:40 - 68:44
    no venir, no ir, no igual y no diferente,
  • 68:45 - 68:47
    el no ser y el no noser,
  • 68:48 - 68:51
    es una especie de dialéctica.
  • 68:51 - 68:58
    Usar palabras y conceptos para
    poder ir más allá y trascender
  • 68:59 - 69:03
    todos los conceptos, todas las nociones.
    Esa es la enseñanza del Dharma.
  • 69:04 - 69:07
    Porque está ahí
    para liberar nuestras mentes.
  • 69:08 - 69:16
    Está ahí para hacernos ver nuestros
    apegos, a qué seguimos aferrándonos.
  • 69:18 - 69:26
    Así que cuando un maestro zen
    se pone ante nosotros y nos dice: "¡Oye!"
  • 69:27 - 69:33
    es porque ve que aunque pensemos
    que no nos estamos aferrando,
  • 69:33 - 69:36
    todavía hay algo a lo que nos aferramos.
  • 69:36 - 69:39
    Todavía hay una noción
    sobre nosotros mismos, sobre el mundo.
  • 69:40 - 69:45
    Incluso estar orgulloso de ser budista:
    soy budista, soy no violento,
  • 69:46 - 69:50
    Soy pacífico, estoy tranquilo,
    eso también es un apego.
  • 69:52 - 69:56
    Eso puede mantenernos atados
    al mundo del ir y venir,
  • 69:56 - 69:57
    el ser y el no ser, etc.
  • 69:58 - 70:01
    Incluso aquellas cosas que
    más apreciamos de corazón,
  • 70:02 - 70:06
    al igual que la balsa, tenemos que dejarla
    en la orilla. No seguimos llevándola.
  • 70:08 - 70:12
    Porque somos un practicante,
    y cuando lleguemos al siguiente río,
  • 70:12 - 70:17
    confiamos en nuestra propia visión
    profunda para saber cómo cruzar el río.
  • 70:17 - 70:20
    No necesitamos
    llevar la balsa con nosotros.
  • 70:22 - 70:24
    Thay utiliza la metáfora de -
  • 70:27 - 70:31
    Quizá podamos terminar con la historia
    del hombre que perdió sus vacas.
  • 70:32 - 70:35
    Ese hombre busca sus vacas
  • 70:35 - 70:38
    y descubre a Buda y sus monjes
  • 70:38 - 70:41
    sentados tranquilamente
    en medio del bosque.
  • 70:41 - 70:44
    Está muy preocupado, muy ansioso,
    está muy angustiado,
  • 70:45 - 70:48
    porque sus vacas significan todo para él,
    toda su riqueza.
  • 70:49 - 70:51
    No había bancos.
  • 70:52 - 70:55
    La gente no tenía dinero.
    Su riqueza eran las vacas,
  • 70:57 - 71:04
    ovejas, cabras, y su familia,
    los hijos y la tierra.
  • 71:06 - 71:08
    Y este granjero había perdido sus vacas.
  • 71:09 - 71:13
    Y estaba muy angustiado: '¿Qué haré?
    ¿Cómo voy a vivir sin mis vacas?'
  • 71:14 - 71:18
    Y Buda le dijo: 'Lo siento mucho,
    no hemos visto tus vacas.
  • 71:18 - 71:20
    Debes ir a buscarlas a otra parte'.
  • 71:20 - 71:23
    Y cuando el hombre se fue,
    se volvió hacia los monjes y dijo:
  • 71:23 - 71:28
    'Ustedes son los más afortunados.
    No tienen vacas que perder'.
  • 71:29 - 71:35
    Y esa es nuestra práctica
    como monásticos y como practicantes,
  • 71:36 - 71:40
    reconocer qué vacas tenemos
    todavía en nuestra vida,
  • 71:41 - 71:44
    qué vacas seguimos persiguiendo
  • 71:44 - 71:50
    que nos impiden ver la maravilla de
    morar felizmente en el momento presente
  • 71:51 - 71:53
    y llegar realmente a casa.
  • 71:55 - 71:59
    Gracias por apoyar la clase.
  • 72:00 - 72:04
    Para los que están en línea,
    continuaremos cada semana,
  • 72:05 - 72:10
    buscaremos la forma de avisarles
    si no hay clase por alguna razón
  • 72:11 - 72:13
    en las próximas semanas.
  • 72:13 - 72:16
    Creo que en las próximas semanas
    deberíamos poder tener la clase.
  • 72:19 - 72:21
    Gracias.
  • 72:38 - 72:40
    (Campana)
  • 72:44 - 72:50
    (Campana)
  • 73:06 - 73:11
    (Campana)
  • 73:30 - 73:36
    (Campana)
  • 73:47 - 73:49
    (Campana)
  • 74:21 - 74:24
    (Campana)
  • 74:30 - 74:32
    (Campana)
  • 74:35 - 74:37
    (Campana)
  • 74:39 - 74:41
    ¡Qué bello!
Title:
The 40 Tenets of Plum Village with Brother Phap Luu | Class #7
Description:

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Video Language:
English
Duration:
01:15:16

Spanish subtitles

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