ストレスは、人間の機能を妨げる第一の原因です。北野勇治が、ストレスが原因で起こる肩こりの、日々できる療法を共有します。北野は、福島県会津若松市出身、ニュージーランドのオークランド工科大学で理学療法を学びました。現在は、元麻布のプライベートジムで主に在日外国人を相手に活躍する理学療法士、パーソナルトレイナーをしています。

このビデオは、TEDカンファレンスの形式で地元コミュニティが独自に運営するTEDxイベントにおいて収録されたものです。詳しくは http://ted.com/tedx をご覧ください。