Return to Video

Πινγκ-πονγκ και ο γρίφος της νίκης

  • 0:01 - 0:04
    Κάθε δεύτερο βράδυ στην Ιαπωνία,
  • 0:04 - 0:06
    βγαίνω από το διαμέρισμά μου,
  • 0:06 - 0:10
    ανεβαίνω έναν λόφο για 15 λεπτά,
  • 0:10 - 0:14
    και μετά κατευθύνομαι
    στην τοπική λέσχη υγείας,
  • 0:14 - 0:18
    όπου σε έναν χώρο είναι στημένα
    τρία τραπέζια πινγκ-πονγκ.
  • 0:18 - 0:20
    Ο χώρος είναι περιορισμένος,
  • 0:20 - 0:22
    έτσι σε κάθε τραπέζι,
  • 0:22 - 0:25
    ένα ζευγάρι παικτών
    προπονείται στο φόρχαντ,
  • 0:25 - 0:27
    άλλο ένα στο μπάκχαντ,
  • 0:27 - 0:31
    και κάθε λίγο οι μπάλες
    συγκρούονται στον αέρα
  • 0:31 - 0:33
    και όλοι λένε, «Ουάου!»
  • 0:34 - 0:40
    Έπειτα, διαλέγοντας τυχαία, επιλέγουμε
    συμπαίχτες και παίζουμε σε ζευγάρια.
  • 0:40 - 0:43
    Αλλά ειλικρινά δεν θα μπορούσα
    να σας πω ποιος κέρδισε,
  • 0:43 - 0:47
    γιατί αλλάζουμε συμπαίχτη
    κάθε πέντε λεπτά.
  • 0:47 - 0:51
    Και όλοι προσπαθούν πολύ σκληρά
  • 0:51 - 0:52
    να κερδίσουν πόντους,
  • 0:52 - 0:56
    αλλά κανείς δεν κρατάει λογαριασμό
    για το ποιος κερδίζει παιχνίδια.
  • 0:57 - 1:01
    Μετά από μια ώρα περίπου
    έντονης σωματικής κόπωσης,
  • 1:01 - 1:03
    μπορώ ειλικρινά να σας πω
  • 1:03 - 1:06
    ότι το να μην ξέρεις ποιος κέρδισε
  • 1:06 - 1:09
    δίνει την αίσθηση της απόλυτης νίκης.
  • 1:10 - 1:12
    Στην Ιαπωνία, λέγεται,
  • 1:12 - 1:16
    πως έχουν δημιουργήσει ανταγωνιστικό
    πνεύμα χωρίς ανταγωνισμό.
  • 1:18 - 1:25
    Όλοι ξέρετε ότι αντιλαμβάνεται πιο εύκολα
    κανείς γεωπολιτική βλέποντας πινγκ-πονγκ.
  • 1:25 - 1:27
    (Γέλια)
  • 1:27 - 1:32
    Οι δυο παγκόσμιες υπερδυνάμεις
    ήταν ορκισμένοι εχθροί
  • 1:32 - 1:36
    μέχρι το 1972, όταν
    η αμερικανική ομάδα πινγκ-πονγκ
  • 1:36 - 1:39
    έλαβε άδεια να επισκεφθεί
    την Κομμουνιστική Κίνα.
  • 1:40 - 1:43
    Και μόλις οι πρώην εχθροί
  • 1:43 - 1:47
    μαζεύτηκαν γύρω από κάτι
    μικρά πράσινα τραπέζια,
  • 1:47 - 1:49
    ο καθένας τους μπορούσε
    να διεκδικήσει τη νίκη,
  • 1:49 - 1:52
    και όλος ο κόσμος μπορούσε
    να ανασάνει πιο εύκολα.
  • 1:53 - 1:56
    Ο ηγέτης της Κίνας, ο Μάο Τσετούνγκ,
  • 1:56 - 1:59
    έγραψε ένα ολόκληρο εγχειρίδιο
    σχετικά με το πινγκ-πονγκ,
  • 1:59 - 2:03
    και αποκάλεσε το άθλημα
    «ένα πνευματικό πυρηνικό όπλο».
  • 2:04 - 2:08
    Και λέγεται ότι το μόνο
    επίτιμο ισόβιο μέλος
  • 2:08 - 2:11
    της Αμερικανικής Ένωσης
    Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης
  • 2:11 - 2:14
    είναι ο τότε πρόεδρος Ρίτσαρντ Νίξον,
  • 2:14 - 2:17
    που βοήθησε να στηθεί αυτή η αμοιβαία νίκη
  • 2:17 - 2:20
    μέσω της διπλωματίας του πινγκ-πονγκ.
  • 2:21 - 2:23
    Αλλά πολύ πριν από αυτό,
  • 2:23 - 2:25
    αλήθεια, η ιστορία του σύγχρονου κόσμου
  • 2:25 - 2:30
    εξιστορούταν καλύτερα μέσω
    της λευκής αναπηδούσας μπάλας.
  • 2:30 - 2:34
    Το «πινγκ-πονγκ» ηχεί παρόμοια
    με το «σινγκ-σονγκ»,
  • 2:34 - 2:36
    σαν κάτι ανατολίτικο,
  • 2:36 - 2:42
    αλλά πιστεύεται ότι ανακαλύφθηκε
    από Βρετανούς της υψηλής κοινωνίας
  • 2:42 - 2:43
    κατά τη Βικτωριανή εποχή,
  • 2:43 - 2:48
    που χτυπούσαν φελλούς από κρασιά
    σε στοίβες βιβλίων μετά το βραδινό.
  • 2:48 - 2:49
    (Γέλια)
  • 2:49 - 2:51
    Χωρίς υπερβολή.
  • 2:51 - 2:52
    (Γέλια)
  • 2:52 - 2:54
    Και στο τέλος του Πρώτου
    Παγκοσμίου Πολέμου,
  • 2:54 - 2:59
    στο άθλημα μεσουρανούσαν παίκτες
    από την πρώην Αυστροουγγαρία:
  • 2:59 - 3:03
    οχτώ στα εννιά παγκόσμια πρωταθλήματα
  • 3:03 - 3:04
    κατέληξαν στην Ουγγαρία.
  • 3:05 - 3:08
    Και στην Ανατολική Ευρώπη
    έγιναν τόσο επιδέξιοι
  • 3:08 - 3:11
    στο να αποκρούουν ό,τι τους πετούσαν
  • 3:11 - 3:15
    ώστε οδήγησαν το άθλημα σχεδόν σε τέλμα.
  • 3:15 - 3:20
    Σε έναν αγώνα πρωταθλήματος
    στην Πράγα το 1936,
  • 3:20 - 3:26
    ο πρώτος πόντος λέγεται
    πως διήρκεσε δύο ώρες και 12 λεπτά.
  • 3:26 - 3:27
    Ο πρώτος πόντος!
  • 3:27 - 3:30
    Περισσότερο από μια ταινία «Mad Max».
  • 3:30 - 3:36
    Και σύμφωνα με έναν παίκτη, ο διαιτητής
    έπρεπε να αποσυρθεί με αυχενικό πρόβλημα
  • 3:36 - 3:38
    πριν καν τελειώσει ο πόντος.
  • 3:38 - 3:39
    (Γέλια)
  • 3:39 - 3:43
    Ο παίκτης αυτός άρχισε να χτυπάει
    το μπαλάκι με το αριστερό χέρι
  • 3:43 - 3:46
    και να παίζει σκάκι μεταξύ των βολών.
  • 3:46 - 3:47
    (Γέλια)
  • 3:47 - 3:50
    Πολλοί θεατές άρχισαν
    φυσικά να δυσανασχετούν,
  • 3:50 - 3:55
    μιας και ο ένας μόνο πόντος
    παίχτηκε ίσως και με 12.000 βολές.
  • 3:55 - 4:00
    Μια επείγουσα συνεδρίαση της Διεθνούς
    Συνομοσπονδίας Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης
  • 4:00 - 4:02
    έπρεπε να συγκληθεί επί τόπου,
  • 4:03 - 4:05
    και σύντομα οι κανόνες άλλαξαν
  • 4:05 - 4:09
    ώστε κανένα παιχνίδι να μην μπορεί
    να διαρκεί πάνω από 20 λεπτά.
  • 4:09 - 4:10
    (Γέλια)
  • 4:11 - 4:14
    Δεκαέξι χρόνια μετά,
    η Ιαπωνία ήρθε στο προσκήνιο,
  • 4:14 - 4:19
    όταν ένας ελάχιστα γνωστός
    ωρολογοποιός λεγόμενος Χιρόζι Σάτο
  • 4:19 - 4:24
    εμφανίστηκε σε ένα παγκόσμιο
    πρωτάθλημα στη Βομβάη το 1952.
  • 4:25 - 4:29
    Και ο Σάτο δεν ήταν πολύ μεγαλόσωμος,
    ούτε υψηλά στην κατάταξη,
  • 4:29 - 4:31
    φορούσε γυαλιά,
  • 4:31 - 4:36
    αλλά ήταν εξοπλισμένος
    με μια μη ανάγλυφη ρακέτα,
  • 4:36 - 4:38
    σε αντίθεση με τις άλλες,
  • 4:38 - 4:42
    αλλά ήταν καλυμμένη με έναν χοντρό
    σπογγώδη λαστιχένιο αφρό.
  • 4:43 - 4:47
    Και χάρη σε αυτό το αθόρυβο μυστικό όπλο,
  • 4:47 - 4:50
    ο άσημος Σάτο κέρδισε το χρυσό μετάλλιο.
  • 4:51 - 4:55
    Ένα εκατομμύριο άνθρωποι
    συγκεντρώθηκαν στους δρόμους του Τόκιο
  • 4:55 - 4:58
    για να τον υποδεχτούν στην επιστροφή του,
  • 4:58 - 5:02
    και πράγματι, η μεταπολεμική ανάκαμψη
    της Ιαπωνίας τέθηκε σε λειτουργία.
  • 5:04 - 5:09
    Αυτό που έμαθα, όμως,
    παίζοντας τακτικά αγώνες στην Ιαπωνία,
  • 5:09 - 5:15
    είναι μάλλον το λεγόμενο το εσωτερικό
    άθλημα της παγκόσμιας εξουσίας,
  • 5:15 - 5:18
    γνωστό και ως ζωή.
  • 5:19 - 5:22
    Δεν παίζουμε ποτέ μονό στο σύλλογό μας,
  • 5:22 - 5:23
    μόνο διπλό,
  • 5:23 - 5:28
    και επειδή, όπως είπα, αλλάζουμε
    συμπαίχτη κάθε πέντε λεπτά,
  • 5:28 - 5:32
    αν τύχει και χάσεις,
    πολύ πιθανό να νικήσεις
  • 5:32 - 5:33
    έξι λεπτά αργότερα.
  • 5:34 - 5:37
    Επίσης παίζουμε για δύο σετ,
  • 5:37 - 5:40
    επομένως συχνά, δεν υπάρχει
    κανένας ηττημένος.
  • 5:40 - 5:42
    Διπλωματία του πινγκ-πονγκ.
  • 5:42 - 5:46
    Και θυμάμαι πάντα ότι ως αγόρι
    μεγαλώνοντας στην Αγγλία,
  • 5:46 - 5:49
    διδάχθηκα ότι το νόημα
    του αγώνα ήταν η νίκη.
  • 5:50 - 5:55
    Αλλά στην Ιαπωνία οδηγούμαι να πιστεύω
    ότι, στην ουσία, το νόημα του παιχνιδιού
  • 5:55 - 6:01
    είναι να κάνεις όσο περισσότερους
    γύρω σου να αισθάνονται νικητές.
  • 6:01 - 6:05
    Έτσι δεν ανεβοκατεβάζετε τους τόνους
    όπως θα έκανε κάποιος μόνος του,
  • 6:05 - 6:08
    αλλά είστε μέλη μιας τακτικής,
    σταθερής χορωδίας.
  • 6:09 - 6:13
    Οι πιο ικανοί παίκτες στον σύλλογο
  • 6:13 - 6:18
    επιστρατεύουν τις δεξιότητές τους
    ανατρέποντας το 9-1 υπέρ της ομάδας τους
  • 6:18 - 6:23
    σε ισόπαλο παιχνίδι 9-9 στο οποίο
    όλοι μπορούν εξίσου να συμμετάσχουν.
  • 6:23 - 6:27
    Και ο φίλος μου που χτυπάει
    εκείνες τις ψηλές, γυριστές μπαλιές
  • 6:27 - 6:31
    που οι λιγότερο καλοί παίκτες
    αστοχούν και χάνουν --
  • 6:31 - 6:36
    κερδίζει, είναι η αλήθεια, πολλούς πόντους
    αλλά νομίζω πως θεωρείται χαμένος.
  • 6:37 - 6:42
    Στην Ιαπωνία, ένα παιχνίδι πινγκ-πονγκ
    είναι σαν μια πράξη αγάπης.
  • 6:42 - 6:45
    Μαθαίνετε πώς να παίζετε με κάποιον,
  • 6:45 - 6:47
    αντί για ενάντια σε αυτόν.
  • 6:47 - 6:48
    Και θα ομολογήσω,
  • 6:49 - 6:53
    στην αρχή, αυτό μου φαινόταν πως αφαιρούσε
    όλη τη διασκέδαση από το άθλημα.
  • 6:53 - 6:59
    Δεν μπορούσα να πανηγυρίσω μια τρομερή
    ανατροπή και νίκη επί των πιο ισχυρών,
  • 6:59 - 7:01
    γιατί έξι λεπτά μετά, με νέο συμπαίκτη,
  • 7:01 - 7:03
    πάλι έμενα πίσω στο σκορ.
  • 7:04 - 7:08
    Από την άλλη, ποτέ
    δεν ένιωσα αποκαρδιωμένος.
  • 7:08 - 7:13
    Και όταν έφυγα από την Ιαπωνία
    και άρχισα να παίζω πάλι μονό
  • 7:13 - 7:16
    με τον Άγγλο αιώνιο αντίπαλό μου,
  • 7:16 - 7:21
    παρατήρησα πως μετά από κάθε ήττα
    ήμουν καταρρακωμένος.
  • 7:22 - 7:25
    Αλλά μετά από κάθε νίκη,
    δεν μπορούσα να κοιμηθώ,
  • 7:25 - 7:28
    γιατί ήξερα ότι μόνο ένας
    πιθανός δρόμος υπήρχε,
  • 7:28 - 7:29
    αυτός της πτώσης.
  • 7:31 - 7:35
    Τώρα, αν προσπαθούσα να δραστηριοποιηθώ
    επιχειρηματικά στην Ιαπωνία,
  • 7:35 - 7:38
    αυτό θα δημιουργούσε
    αστείρευτη αγανάκτηση.
  • 7:39 - 7:41
    Στην Ιαπωνία, αντίθετα
    με οπουδήποτε αλλού,
  • 7:41 - 7:45
    αν το σκορ είναι ακόμα ισόπαλο
    μετά από τέσσερις ώρες,
  • 7:45 - 7:48
    ένα παιχνίδι μπέιζμπολ λήγει σε ισοπαλία,
  • 7:49 - 7:53
    και επειδή η κατάταξη στην οργάνωση
    βασίζεται στο ποσοστό νικών,
  • 7:53 - 7:56
    μια ομάδα με αρκετές ισοπαλίες
    μπορεί να τερματίσει μπροστά
  • 7:57 - 7:59
    από μια ομάδα με περισσότερες νίκες.
  • 8:00 - 8:04
    Μία από τις πρώτες φορές που ήρθε
    ένας Αμερικανός στην Ιαπωνία
  • 8:04 - 8:07
    να προπονήσει μια επαγγελματική
    ιαπωνική ομάδα μπέιζμπολ,
  • 8:07 - 8:10
    ο Μπόμπι Βάλενταϊν, το 1995,
  • 8:10 - 8:13
    παρέλαβε μια πράγματι μέτρια ομάδα,
  • 8:13 - 8:16
    την οδήγησε στη θεαματική δεύτερη θέση,
  • 8:16 - 8:19
    και απολύθηκε αμέσως.
  • 8:19 - 8:20
    Γιατί;
  • 8:20 - 8:22
    «Λοιπόν», είπε ο εκπρόσωπος
    τύπου της ομάδας,
  • 8:22 - 8:25
    «εξαιτίας της προσκόλλησής του στη νίκη».
  • 8:25 - 8:26
    (Γέλια)
  • 8:26 - 8:29
    Η επίσημη Ιαπωνία μοιάζει πολύ
    σαν εκείνο τον πόντο
  • 8:30 - 8:33
    που λέγεται πως διήρκεσε
    δύο ώρες και 12 λεπτά,
  • 8:33 - 8:36
    και το να παίζεις για να μην χάσεις
  • 8:36 - 8:41
    μπορεί να αφαιρέσει τη φαντασία, την τόλμη
    και τον ενθουσιασμό των πραγμάτων.
  • 8:42 - 8:46
    Παράλληλα, το να παίζεις
    πινγκ-πονγκ στην Ιαπωνία
  • 8:46 - 8:51
    μου θυμίζει το γιατί στις χορωδίες
    συχνά περνάει κανείς καλύτερα
  • 8:51 - 8:53
    από ότι ως σολίστας.
  • 8:54 - 9:00
    Σε μια χορωδία, η μόνη σας δουλειά είναι
    να εκτελέσετε το μικρό σας κομμάτι τέλεια,
  • 9:00 - 9:02
    να πιάσετε τις νότες με συναίσθημα,
  • 9:02 - 9:07
    και κάνοντάς το να συμβάλετε
    σε μια όμορφη αρμονία
  • 9:07 - 9:10
    πολύ καλύτερη από
    τα επιμέρους συνθετικά της.
  • 9:11 - 9:14
    Ναι, κάθε χορωδία χρειάζεται έναν μαέστρο,
  • 9:14 - 9:21
    αλλά νομίζω πως σας απαλλάσσει
    από μια παιδική αίσθηση του διλήμματα.
  • 9:22 - 9:26
    Καταλήγετε πως το αντίθετο
    της νίκης δεν είναι η ήττα --
  • 9:26 - 9:29
    είναι το να αποτυγχάνετε να δείτε
    τη μεγαλύτερη εικόνα.
  • 9:32 - 9:35
    Όσο η ζωή μου προχωρά,
  • 9:35 - 9:39
    αρχίζω να βλέπω πως κανένα γεγονός
  • 9:39 - 9:44
    δεν μπορεί να αξιολογηθεί σωστά
    για χρόνια αφού εκτυλιχτεί.
  • 9:45 - 9:49
    Κάποτε έχασα ό,τι είχα στον κόσμο,
  • 9:49 - 9:52
    το παραμικρό, σε μια πυρκαγιά.
  • 9:53 - 9:58
    Αλλά με τον καιρό, κατάλαβα
    πως η φαινομενική απώλεια
  • 9:58 - 10:02
    με βοήθησε να ζω πιο ανθρώπινα στη γη,
  • 10:02 - 10:04
    να γράφω χωρίς σημειώσεις,
  • 10:04 - 10:07
    και βασικά, να μετακομίσω στην Ιαπωνία
  • 10:07 - 10:10
    και στην εσωτερική ιατρική λέσχη
    γνωστή και ως τραπέζι πινγκ-πονγκ.
  • 10:11 - 10:16
    Αντίστροφα, κάποτε βρέθηκα
    στην τέλεια δουλειά
  • 10:16 - 10:19
    και κατάλαβα πως η φαινομενική ευτυχία
  • 10:19 - 10:22
    μπορεί να σταθεί εμπόδιο στην αληθινή χαρά
  • 10:22 - 10:24
    περισσότερο και από τη μιζέρια.
  • 10:26 - 10:31
    Το να παίζω διπλό στην Ιαπωνία
    με ανακουφίζει από όλο μου το άγχος,
  • 10:31 - 10:33
    και στο τέλος της ημέρας,
  • 10:33 - 10:39
    παρατηρώ πως όλοι βρίσκονται
    σε μια παρόμοια κατάσταση ικανοποίησης.
  • 10:40 - 10:43
    Κάθε βράδυ θυμάμαι
  • 10:43 - 10:49
    πως το να μην προχωράτε μπροστά
    δεν είναι το ίδιο με το να μένετε πίσω
  • 10:49 - 10:53
    όπως και το να μην ζείτε με ενέργεια
    δεν είναι το ίδιο με το να είστε νεκροί.
  • 10:54 - 10:57
    Και κατάλαβα γιατί
  • 10:57 - 11:02
    τα κινέζικα πανεπιστήμια λέγεται
    πως προσφέρουν πτυχία στο πινγκ-πονγκ,
  • 11:02 - 11:05
    και γιατί ερευνητές έχουν
    ανακαλύψει πως το πινγκ-πονγκ
  • 11:05 - 11:09
    μπορεί να βοηθήσει εν μέρει
    σε ήπιες ψυχικές διαταραχές
  • 11:09 - 11:11
    και ακόμη και στον αυτισμό.
  • 11:12 - 11:17
    Καθώς θα παρακολουθώ
    τους Ολυμπιακούς του 2020 στο Τόκιο,
  • 11:17 - 11:20
    θα έχω πλήρη συνείδηση
  • 11:20 - 11:24
    ότι δεν μπορείς να πεις
    ποιος κέρδισε και ποιος έχασε
  • 11:24 - 11:26
    παρά αν περάσει πολύς καιρός.
  • 11:28 - 11:30
    Θυμάστε αυτό τον πόντο που ανέφερα
  • 11:30 - 11:33
    που λέγεται πως διήρκεσε
    δυο ώρες και 12 λεπτά;
  • 11:34 - 11:38
    Λοιπόν, ένας από τους παίκτες του αγώνα
    κατέληξε, έξι χρόνια μετά,
  • 11:38 - 11:43
    στα στρατόπεδα συγκέντρωσης
    του Άουσβιτς και του Νταχάου.
  • 11:44 - 11:46
    Αλλά έφυγε ζωντανός.
  • 11:47 - 11:49
    Γιατί;
  • 11:49 - 11:52
    Απλώς επειδή ένας φύλακας
    στο θάλαμο αερίων
  • 11:52 - 11:55
    τον αναγνώρισε από τις μέρες του
    ως παίκτης πινγκ-πονγκ.
  • 11:56 - 11:59
    Ήταν ο νικητής εκείνου του αγώνα;
  • 11:59 - 12:01
    Δεν έχει καν σημασία.
  • 12:01 - 12:07
    Όπως θα θυμάστε, πολλοί θεατές αποχώρησαν
    πριν καν ολοκληρωθεί ο πρώτος πόντος.
  • 12:07 - 12:10
    Το μόνο πράγμα που τον έσωσε
  • 12:10 - 12:12
    είναι ότι συμμετείχε.
  • 12:13 - 12:16
    Ο καλύτερος τρόπος να κερδίσετε
    οποιοδήποτε παιχνίδι,
  • 12:16 - 12:19
    όπως η Ιαπωνία μου θυμίζει
    μέρα παρά μέρα,
  • 12:19 - 12:24
    είναι ποτέ, μα ποτέ
    να μη σκέφτεστε τη βαθμολογία.
  • 12:25 - 12:27
    Σας ευχαριστώ.
  • 12:27 - 12:30
    (Χειροκρότημα)
Title:
Πινγκ-πονγκ και ο γρίφος της νίκης
Speaker:
Πίκο Άγερ
Description:

Μεγαλώνοντας στην Αγγλία, ο Πίκο Άγερ διδάχθηκε ότι το νόημα ενός παιχνιδιού είναι η νίκη. Τώρα, περίπου 50 χρόνια μετά, κατάλαβε ότι ο ανταγωνισμός μπορεί να είναι «περισσότερο μια πράξη αγάπης». Σε αυτή τη σαγηνευτική, διακριτικά βαθυστόχαστη ομιλία, εξερευνά το τι αποκάλυψαν συνηθισμένοι αγώνες πινγκ-πονγκ στη γειτονιά του στην Ιαπωνία για τον γρίφο της νίκης -- και αποδεικνύει γιατί το να μην ξέρετε ποιος έχει νικήσει δίνει την αίσθηση της απόλυτης νίκης.

more » « less
Video Language:
English
Team:
TED
Project:
TEDTalks
Duration:
12:43
Chryssa R. Takahashi approved Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Chryssa R. Takahashi edited Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Vasiliki Soultani accepted Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Vasiliki Soultani edited Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Vasiliki Soultani edited Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Vasiliki Soultani edited Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Despoina ZAGKLAVARA edited Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Despoina ZAGKLAVARA edited Greek subtitles for What ping-pong taught me about life
Show all

Greek subtitles

Revisions