تاثیر هوای آلوده روی مغز شما
-
0:01 - 0:04چیزی هست که ما ناگزیر به
آن احتیاج داریم -
0:04 - 0:07و نمیتوانیم آن را قطع کنیم:
-
0:07 - 0:08و آن نفس کشیدن است.
-
0:09 - 0:10میخواهید امتحان کنید؟
-
0:10 - 0:13چرا ما نمیتوانیم نفس نکشیم
-
0:13 - 0:16برای، فرض کنید، حتی۱۰ ثانیه.
-
0:16 - 0:17درست است؟
-
0:17 - 0:19بیایید امتحان کنیم.
-
0:19 - 0:21آماده ... خوب، حالا!
-
0:39 - 0:42اوه، سخت است، اینطور نیست؟
-
0:42 - 0:46خوب، این یک عدد عجیب است
-
0:46 - 0:49که مجددا نفس شما را میگیرد:
-
0:49 - 0:51هفت.
-
0:51 - 0:52هفت چی؟
-
0:52 - 0:56هفت میلیون مرگ زودرس در سال
-
0:56 - 1:01به خاطر آلودگی و کیفیت بد هوایی که
ما تنفس میکنیم اتفاق میافتد. -
1:02 - 1:07تصور کنید، بیش از کل جمعیت
مادرید عزیز من -
1:07 - 1:10در یک سال از بین میروند.
-
1:10 - 1:12و شاید بپرسید:
-
1:12 - 1:14آیا این اطلاعات افشا شده است؟
-
1:14 - 1:18آیا این اطلاعات بصورت عمومی
اعلام و پخش شده است؟ -
1:18 - 1:19خوب، بله.
-
1:19 - 1:25در حال حاضر ما بیش از۷۰،۰۰۰
مقاله علمی داریم -
1:25 - 1:30که به بررسی رابطه بین آلودگی هوا و سلامتی
ما میپردازند، -
1:31 - 1:34و رسانههای جهانی به صورت منظم به
این موضوع توجه دارند. -
1:35 - 1:38در واقع، در زمان نسبتاً کوتاهی،
-
1:39 - 1:40ما به این نتیجه رسیدیم
-
1:40 - 1:44که آلودگی هوا تاثیر منفی
-
1:44 - 1:49روی تقریبا همه اعضای اصلی بدن ما دارد.
-
1:49 - 1:51بیایید از ریهها شروع کنیم.
-
1:51 - 1:55وقتی ما در مورد آلودگی هوا فکر میکنیم،
اغلب یاد ریهها میافتیم. -
1:55 - 1:59در واقع، هر زمان که ما یک نفس فرو میدهیم،
-
1:59 - 2:02در حال استنشاق آلایندههای سمی هستیم،
-
2:02 - 2:07و بیچاره ریههای صورتی و نازنین ما
-
2:07 - 2:09از بابت آنها آسیب میبینند.
-
2:10 - 2:12طی ۱۰ سال گذشته،
-
2:12 - 2:17ما در مورد آنچه اتفاق میافتد،
اطلاعات زیادی را کنار هم قرار دادیم، -
2:17 - 2:20اما اجازه دهید که ابتدا توضیح دهم که
آلودگی هوا چیست. -
2:21 - 2:25خوب، آلودگی هوا یک ترکیب
بسیار پیچیدهای از -
2:25 - 2:29ذرات جامد،
-
2:29 - 2:31قطرات مایع
-
2:31 - 2:33و گازهای شیمیایی میباشد.
-
2:33 - 2:35مجسم کنید که تمام این ترکیبات
-
2:35 - 2:40میتواند از منابعی نظیر سوخت خانگی
-
2:40 - 2:43یا صنعتی یا ترافیک
-
2:43 - 2:47یا بسیاری منابع داخل منزل و خارج آن
تولید شود. -
2:47 - 2:51و البته، منابع مختلف ایجاد آلودگی
-
2:51 - 2:55ترکیبات متفاوتی از آلایندهها را
ایجاد میکند. -
2:56 - 2:59نکته اینجاست که همه این مواد سمی،
-
2:59 - 3:01میتوانند به طرق مختلف با هم ترکیب شوند.
-
3:01 - 3:06بیاببد، به عنوان مثال، ریزمادهی [با نام
اختصاری] PM را در نظر بگیریم. -
3:06 - 3:09این ماده میتواند ترکیبی باشد شامل--
-
3:09 - 3:10این کوکتل را ببینید--
-
3:10 - 3:13خاک و گرد و غبار جاده،
-
3:13 - 3:15نمک دریا،
-
3:15 - 3:17فلزات سمی،
-
3:17 - 3:19دود موتور دیزل،
-
3:19 - 3:21نیتراتها و سولفاتها،
-
3:21 - 3:26و همه این سموم کشنده، این کوکتل خوشمزه،
-
3:26 - 3:29هر روز وارد ریههای ما میشود،
-
3:29 - 3:32و ما دائما در معرض این هوای آلوده هستیم
-
3:32 - 3:34چون نمیتوانیم نفس نکشیم.
-
3:34 - 3:38منظورم این است که، میتوانیم برای ۱۰ ثانیه
نفس نکشیم، اما بیشتر نه. -
3:38 - 3:40نمیتوانیم تنفس را متوقف کنیم
-
3:40 - 3:41و، علاوه براین،
-
3:41 - 3:48ما روزانه به حدود ۱۰،۰۰۰ لیتر
هوا نیاز داریم. -
3:49 - 3:52خوب، گفتیم سالانه هفت میلیون مورد
مرگ داریم -
3:52 - 3:54که دلیلش آلودگی هواست.
-
3:54 - 3:57آیا میترسیم؟
-
3:57 - 3:59آیا آرامشمان را حفظ میکنیم؟
-
3:59 - 4:04آیا یک فاجعه ملی و وضعیت اضطراری
جهانی اعلام میکنیم؟ -
4:04 - 4:09خوب، نه، و در واقع من هر روز
این سوال را از خودم میپرسم: -
4:09 - 4:11چه اتفاقی در حال افتادن است؟
-
4:11 - 4:17اما نکتهای وجود دارد که احتمالا
باعث واکنش سریعترما خواهد گردید. -
4:18 - 4:21آلودگی هوا فقط به ریههای ما
آسیب نمیرساند. -
4:21 - 4:24بلکه روی مغز ما هم اثر میگذارد.
-
4:24 - 4:25این مغز ماست.
-
4:26 - 4:27زیباست.
-
4:27 - 4:29همه ما آن را داریم.
-
4:29 - 4:30همه ما به آن نیاز داریم.
-
4:31 - 4:34امیدوارم که، همه از آن استفاده کنیم--
-
4:34 - 4:35(خنده حضار)
-
4:35 - 4:36برخی بیشتر از بقیه.
-
4:37 - 4:40و در ۱۰ سال اخیر،
-
4:40 - 4:44پژوهش در مورد رابطه بین آلودگی هوا
-
4:44 - 4:45و سلامت مغز ما
-
4:45 - 4:48به نحو چشمگیری افزایش یافته است،
-
4:48 - 4:52لذا ممکن است مغز ما در
دود در حال از بین رفتن باشد. -
4:53 - 4:55اما بگذارید دلیل آن را بگویم،
-
4:55 - 4:59اطلاعاتی که درمورد اثر آلودگی هوا روی
مغزمان میدانیم بگویم. -
4:59 - 5:03اول، مجموعهای از شواهد بدست آمده
-
5:03 - 5:06در مورد آثار زیان بخش احتمالی
-
5:06 - 5:08آلایندههای هوا
-
5:08 - 5:11در سیستم سلسله اعصا ب مرکزی.
-
5:11 - 5:13اما برگردیم به ذرات سمی.
-
5:13 - 5:14یادتان هست؟
-
5:14 - 5:16ما آنها را در ریهها رها کردیم،
-
5:16 - 5:17تا خوش بگذرانند،
-
5:17 - 5:19همه چیز را آلوده کنند.
-
5:19 - 5:21اما حالا کوچکترین آنها،
-
5:21 - 5:24میتوانند وارد جریان خون شوند،
-
5:24 - 5:27و از این طریق، توسط قلب پمپ میشوند،
-
5:27 - 5:29میتوانند به تمام بدن برسند،
-
5:30 - 5:32همه اعضای بدن را تهدید کنند،
-
5:32 - 5:34از جمله مغز را.
-
5:35 - 5:38همیشه میگفتیم که آلودگی هیچ
حد و مرزی را نمیشناسد، -
5:38 - 5:41و این در مورد بدن ما هم صادق است،
-
5:41 - 5:45چون آلایندههای هوا از حفاظ
جفت هم عبور میکند -
5:45 - 5:52و به جنین میرسند و روی قشر
مغز بچههای ما اثر میگذارد -
5:52 - 5:56حتی قبل از اینکه آنها اولین نفسشان
را بکشند. -
5:57 - 6:01دوم، چند تحقیق نشان داده که
-
6:01 - 6:08تماس دراز مدت کودکان باهوای آلوده چه
پیش از تولد و چه در دوران کودکی -
6:09 - 6:15روی رشد عصبی آنها تاثیر منفی دارد،
-
6:15 - 6:19نتایج آزمایش شناخت و یادگیری پایینتری
را نشان میدهد، -
6:19 - 6:22و هم چنین تاثیر، البته منفی،
-
6:22 - 6:27روی پارهای اختلالات رفتاری نظیر اوتیسم
-
6:27 - 6:32و کمبود توجه ناشی از
اختلال بیش فعالی دارد. -
6:33 - 6:35علاوه بر اینها، شواهدی به دست آمده،
-
6:35 - 6:40که در معرض قرار گرفتن مغز
کودکان و نوجوانان ما -
6:40 - 6:43با ذرات ریز برای مدت طولانی
-
6:43 - 6:48باعث واکنشهایی نظیر التهاب مغز،
-
6:48 - 6:51تغییر پاسخ عصبی
-
6:51 - 6:58و [هم چنین] باعث تاثیرگذاری پلاکهای
پروتئین بیشتر -
6:58 - 7:00که انباشته میشود،
-
7:00 - 7:03و میتواند باعث افزایش ریسک بیماریهایی
-
7:03 - 7:06نظیر آلزایمر و پارکینسون گردد.
-
7:06 - 7:08مسخرهاست، درسته:
-
7:08 - 7:12ما روی آینده فرزندانمان
سرمایه گذاری میکنیم، -
7:13 - 7:17آنها را هر روز به مدرسه میفرستیم تا ذهن
آنها رشد یابد، -
7:17 - 7:20جامعه برای تحصیل آنان سرمایه گذاری میکند،
-
7:20 - 7:25و هنوز هوایی که آنها وقتی منتظر اتوبوس
مدرسه هستند تنفس میکنند -
7:25 - 7:30روی رشد مغز آنها اثر منفی میگذارد.
-
7:31 - 7:35خوب حالا سراغ مورد سوم برویم:
بزرگسالان چی؟ -
7:35 - 7:38براساس شواهد علمی اخیر،
-
7:39 - 7:46تماس دراز مدت با ذرات ربز باعث کاهش
قدرت شناسایی -
7:46 - 7:50شرکت کنندگان دربررسی با افزایش سن آنها
خواهد شد. -
7:50 - 7:51و نه فقط این،
-
7:51 - 7:56اگر آنها را در تماس دراز مدت با
ذرات بسیار ریزقراردهید، -
7:56 - 8:00مغز آنها سریعتر پیر میشود،
-
8:00 - 8:03واحتمال بیشتری دارد که آنها
-
8:03 - 8:07که دچارسکتههای مغزی خفیف و خاموش شوند.
-
8:08 - 8:11آخرین مورد -- دیگر شواهدی
را ادامه نخواهم دهد، -
8:11 - 8:13چون نمونه و شواهد بسیار زیاد است --
-
8:13 - 8:16چند مورد مطالعات اپیدمولوژیک
درمدلهای حیوانی -
8:16 - 8:21نشان داده است که احتمال افزایش ریسک
[ابتلا] به زوال مغزی -
8:21 - 8:24در تماس مستمر با مواد آلاینده وجود دارد.
-
8:26 - 8:30خوب، تقریبا همه با هوای آلوده در
تماس هستند. -
8:31 - 8:35چه در شهر زندگی کنند و یا روستا،
-
8:35 - 8:39چه در یک کشور پر درآمد زندگی کنند و
یا کشوری کم درآمد، -
8:39 - 8:43مغزهای همه، حتی شما،
-
8:43 - 8:44در خطر است.
-
8:45 - 8:46به عنوان یک پزشک،
-
8:46 - 8:51من بیش از۲۰ سال آخر زندگی حرفهایام را
-
8:51 - 8:53اختصاص دادهام به
-
8:53 - 8:57افزایش آگاهی در مورد مسائل
بهداشت عمومی، -
8:57 - 8:59خطرات بهداشت عمومی،
-
8:59 - 9:00در سازمان بهداشت جهانی،
-
9:01 - 9:05و میدانم که هم دانش آن وجود دارد و
هم راه حلها. -
9:05 - 9:09قطعاً بعضی جاها آلودهتر از
نقاط دیگر هستند، -
9:09 - 9:12اما این یک مسئله جهانی است،
-
9:12 - 9:19و هیچ فردی، شهری، گروهی، کشوری، ناحیهای
-
9:19 - 9:22قادر نیست آن را به تنهایی حل کند.
-
9:23 - 9:27نیاز به تعهدات محکم و
اقدام جدی توسط همه دارد: -
9:27 - 9:29جامعه شهرنشین،
-
9:29 - 9:31بخش خصوصی،
-
9:31 - 9:32حتی تک تک افراد.
-
9:32 - 9:34همه ما نقش داریم.
-
9:34 - 9:38آری ما بایستی شیوه مصرف
خود را اصلاح کنیم، -
9:38 - 9:40نحوه رفت وآمد،
-
9:40 - 9:43و روشی که انرژی مصرف میکنیم.
-
9:43 - 9:48و نکته مهم این است که همه این راه حلها
امکان پذیرست. -
9:48 - 9:52نکته مهم این است، که هر روز
تاخیر دراین اقدام، -
9:52 - 9:55هزاران زندگی میتواند از بین برود،
-
9:55 - 9:58و اگر آنرا یک سال به تعویق بیاندازیم،
-
9:58 - 10:02احتمالا قریب هفت میلیون [زندگی]
از دست خواهد رفت. -
10:03 - 10:07پس همه سیاستگذاران، همه سیاستمداران،
-
10:07 - 10:12لازم است تا از پیآمدهایی
که تاخیر درتصمیم گیری -
10:12 - 10:14روی سلامت بشر میگذارد آگاه گردند.
-
10:14 - 10:16در واقع،
-
10:16 - 10:18این برای اولین بار نیست که ما در تاریخ
-
10:18 - 10:23با خطرات یک قاتل نامرئی مواجه میشویم.
-
10:23 - 10:27در لندن در سال ۱۹۵۲ اتفاق افتاد،
-
10:27 - 10:32وهمچنین در دهههای ۵۰ و۶۰ باز در لندن،
-
10:33 - 10:36دولتها و شهرها
-
10:36 - 10:42برای متوقف کردن تأثیر وحشتناک آلودگی
هوا باید اقدامات فوری انجام میدادند. -
10:43 - 10:49هر سیاستمداری باید بداند که تأخیر
در انجام آنچه که برای آنها دشوار است، -
10:49 - 10:56مثل کاهش ترافیک شهرها و یا سرمایهگذاری
در امر حمل و نقل عمومی -
10:56 - 11:01وتوجه به ترویج استفاده از دوچرخه در شهرها،
-
11:01 - 11:03سرمایه گذاری درانرژی قابل تجدید،
-
11:03 - 11:09ترویج استفاده از انرژی پاک
در پخت و پز، سرمایش -
11:09 - 11:12و حمل و نقل و گرمایش
-
11:12 - 11:15راه حلهای هوشمندانهای هستند،
-
11:15 - 11:19چون، در واقع، آنها انتشار گازهای
گلخانهای را کاهش میدهند ، -
11:19 - 11:23آنها کیفیت هوا را براساس استانداردهای
سازمان بهداشت جهانی بهبود میبخشند، -
11:23 - 11:27که این استانداردها از ما محافظت میکنند.
-
11:28 - 11:35پس درواقع، به سیاستمدارانی نیاز است که
دارای تعهدات سیاسی محکم -
11:35 - 11:37و ارادهی سیاسی ناشی از آن باشند،
-
11:37 - 11:38و همین حالا هم [به آنها] نیاز است.
-
11:38 - 11:43آنهایی که کوتاهی میکنند،
آنها که کار را به تعویق میاندارند، -
11:44 - 11:49از آنها خواسته شده است تا در دادگاه از
مواضع خود دفاع نمایند. -
11:49 - 11:51و از حالا به بعد،
-
11:51 - 11:56هیچ سیاستمداری نمیتواند
بگوید، نمیدانستم. -
11:56 - 11:57لذا این سوال مطرح است:
-
11:58 - 11:59تا چه تعداد زندگی،
-
12:00 - 12:02فقدان کیفیت حیات
-
12:02 - 12:05و از دست دادن قدرت مغزمان را
-
12:05 - 12:07حاضریم بپذیریم؟
-
12:08 - 12:10اگر جواب «هیچ» است،
-
12:10 - 12:12میخواهم از شما درخواست کنم،
-
12:12 - 12:17تا وقتی که مغزهای ما کار میکنند،
و هنوز عاقل هستیم، -
12:17 - 12:22از حق خود استفاده کرده،
و سیاستمداران را تحت فشار قرار دهید -
12:22 - 12:26و مطمئن شوید که برای از میان برداشتن
منابع آلودگی اقدام خواهند کرد. -
12:26 - 12:29این اولین قدمی است که برای محافظت خود
میتوانید بردارید -
12:29 - 12:32واز مغز زیبای خود محافظت کنید.
-
12:32 - 12:33خیلی متشکرم
-
12:34 - 12:38(تشویق حضار)
- Title:
- تاثیر هوای آلوده روی مغز شما
- Speaker:
- ماریا نیرا
- Description:
-
ماریا نیرا کارشناس آلودگی هوا در این بحث جالب اظهار میدارد که هوای آلوده مرزی نمیشناسد -- حتی در درون بدن شما، او شرح میدهد که چگونه این ذرات میکروسکوپی و مواد شیمیایی که شما تنفس میکنید روی همه اندامهای بدن شما (ازجمله مغز شما) تاثیر میگذارد و از همه مردم و آنها که در قدرت هستند میخواهد تا برای توقف منابع تولید آلودگی اقدام نمایند.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 12:52
Masoud Motamedifar approved Persian subtitles for This is your brain on air pollution | ||
Masoud Motamedifar edited Persian subtitles for This is your brain on air pollution | ||
Leila Ataei accepted Persian subtitles for This is your brain on air pollution | ||
Leila Ataei edited Persian subtitles for This is your brain on air pollution | ||
Leila Ataei edited Persian subtitles for This is your brain on air pollution | ||
Leila Ataei edited Persian subtitles for This is your brain on air pollution | ||
Leila Ataei edited Persian subtitles for This is your brain on air pollution | ||
Leila Ataei edited Persian subtitles for This is your brain on air pollution |