Αριέλ Γκαρτέν: Γνώθι σαυτόν με έναν σαρωτή εγκεφάλου
-
0:00 - 0:02Το ρητό, "Γνώθι σαυτόν"
-
0:02 - 0:04υπάρχει από την εποχή των Αρχαίων Ελλήνων.
-
0:04 - 0:07Κάποιοι αποδίδουν αυτή την πολύτιμη παγκόσμια γνώση στον Πλάτωνα,
-
0:07 - 0:09ενώ κάποιοι άλλοι στον Πυθαγόρα.
-
0:09 - 0:12Αλλά η αλήθεια για το ποιος σοφός το είπε πρώτος δεν έχει σημασία,
-
0:12 - 0:15διότι είναι μία σοφή συμβουλή, ακόμη και σήμερα.
-
0:16 - 0:18"Γνώθι σαυτόν"
-
0:18 - 0:20Είναι μεστή
-
0:20 - 0:22σχεδόν σε σημείο να είναι μάταιη,
-
0:22 - 0:25αλλά ακούγεται οικεία και αληθινή, έτσι δεν είναι.
-
0:25 - 0:28"Γνώθι σαυτόν."
-
0:28 - 0:30Κατανοώ αυτό το διαχρονικό γνωμικό
-
0:30 - 0:33ως μία δήλωση των προβλημάτων, ή ακριβέστερα των συγχύσεων,
-
0:33 - 0:35της συνείδησης.
-
0:35 - 0:37Ήμουν πάντα γοητευμένη από τη γνώση του εαυτού.
-
0:37 - 0:39Η γοητεία αυτή με οδήγησε στο να εντρυφήσω στην τέχνη,
-
0:39 - 0:41να σπουδάσω νευροεπιστήμη
-
0:41 - 0:43και αργότερα να γίνε ψυχοθεραπεύτρια.
-
0:43 - 0:45Σήμερα συνδυάζω όλα τα πάθη μου
-
0:45 - 0:47ως CEO της InteraXon,
-
0:47 - 0:49μία εταιρεία ελεγχόμενης από τη σκέψη υπολογιστικής.
-
0:49 - 0:51Ο στόχος μου, αρκετά απλός,
-
0:51 - 0:53είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να συγχρονιστούν περισσότερο
-
0:53 - 0:55με τους εαυτούς τους.
-
0:55 - 0:57Το παίρνω από αυτό το μικρό ρητό,
-
0:57 - 0:59"Γνώθι σαυτόν."
-
0:59 - 1:01Εάν το σκεφτείτε,
-
1:01 - 1:03αυτή η επιτακτική ανάγκη είναι το προσδιοριστικό χαρακτηριστικό του είδους μας
-
1:03 - 1:05έτσι δεν είναι;
-
1:05 - 1:07Εννοώ, η αυτογνωσία
-
1:07 - 1:09διαχωρίζει τους σοφούς ανθρώπους
-
1:09 - 1:12από τις προηγούμενες εμφανίσεις της ανθρωπότητάς μας.
-
1:12 - 1:14Σήμερα είμαστε συχνά πολύ απασχολημένοι
-
1:14 - 1:16φροντίζοντας τα iPhones και τα iPods μας
-
1:16 - 1:19κι έχουμε σταματήσει να μαθαίνουμε για τους εαυτούς μας.
-
1:19 - 1:22Υπό τον κατακλυσμό των συνομιλιών μας μέσω κειμένου ανά λεπτό,
-
1:22 - 1:25των e-mail, την αμείλικτη ανταλλαγή καναλιών μέσων
-
1:25 - 1:28και κωδικών και εφαρμογών και υπενθυμίσεων και Tweets και ετικετών
-
1:28 - 1:31παραβλέπουμε εξαρχής περί τίνος πρόκειται:
-
1:31 - 1:33για τους εαυτούς μας.
-
1:33 - 1:35Μεγάλο μέρος του χρόνου είμαστε απορροφημένοι
-
1:35 - 1:39από όλους τους τρόπους που μπορούμε να αντανακλάσουμε τους εαυτούς μας στον κόσμο.
-
1:39 - 1:42Και μετά βίας βρίσκουμε χρόνο να αντανακλάσουμε βαθιά
-
1:42 - 1:45πίσω στους ίδιους μας τους εαυτούς.
-
1:45 - 1:47Έχουμε γεμίσει τους αυτούς μας με όλα αυτά.
-
1:47 - 1:49Και νιώθουμε σαν να πρέπει να αποδράσουμε
-
1:49 - 1:52μακριά, μακριά σε ένα απομονωμένο μέρος, αφήνοντάς τα όλα πίσω.
-
1:52 - 1:54Οπότε απομακρυνόμαστε όσο πιο μακριά γίνεται
-
1:54 - 1:56στην κορυφή ενός βουνού,
-
1:56 - 1:58υποθέτοντας ότι αν κουρνιάσουμε ένα κομμάτι μας
-
1:58 - 2:00είναι βέβαιο ότι θα μας δώσει την ανάπαυλα που χρειαζόμαστε
-
2:00 - 2:02να βάλουμε τάξη στην χαοτική καθημερινότητα,
-
2:02 - 2:04και να ξαναβρούμε τους εαυτούς μας.
-
2:04 - 2:06Αλλά σε αυτό το βουνό
-
2:06 - 2:09όπου αποκτάμε αυτή την όμορφη ησυχία
-
2:09 - 2:12τι πραγματικά πετυχαίνουμε;
-
2:12 - 2:15Είναι μόνο μία επιτυχημένη απόδραση.
-
2:15 - 2:17Σκεφτείτε τον όρο που χρησιμοποιούμε, "Καταφύγιο."
-
2:17 - 2:20Αυτός είναι ο όρος που χρησιμοποιούν οι στρατοί όταν χάνουν μια μάχη.
-
2:20 - 2:22Σημαίνει ότι πρέπει να φύγουμε από δω.
-
2:22 - 2:24Τοσο έντονη είναι η πίεση από τον κόσμο
-
2:24 - 2:26ώστε για να μπούμε μέσα μας,
-
2:26 - 2:29πρέπει να τρέχουμε στα βουνα;
-
2:29 - 2:32Και το πρόβλημα όταν αποδράς από την καθημερινή σου ζωή
-
2:32 - 2:35είναι ότι πρέπει κάποια στιγμή να γυρίσεις σπίτι.
-
2:35 - 2:37Οπότε αν το σκεφτείτε,
-
2:37 - 2:39είμαστε σαν τουρίστες
-
2:39 - 2:42επισκεπτόμενοι τους εαυτούς μας εκεί πέρα.
-
2:42 - 2:45Και στην τελική αυτές οι διακοπές πρέπει να τελειώσουν κάποτε.
-
2:45 - 2:48Οπότε η ερώτησή που σας απευθυνω
-
2:48 - 2:50μπορούμε να βρούμε τρόπους να γνωρίσουμε τους εαυτούς μας
-
2:50 - 2:52χωρίς να αποδράσουμε;
-
2:52 - 2:54Μπορούμε να επαναπροσδιορίσουμε τη σχέση μας
-
2:54 - 2:56με τον τεχνολογικό κόσμο
-
2:56 - 2:58έτσι ώστε να έχουμε αυξημένη αίσθηση αυτογνωσίας
-
2:58 - 3:00την οποία αναζητούμε;
-
3:00 - 3:03Μπορούμε να ζήσουμε εδώ και τώρα στον δικτυωμένο κόσμο
-
3:03 - 3:06και να ακολουθούμε ταυτόχρονα αυτές τις αρχαίες συμβουλές,
-
3:06 - 3:09"Γνώθι σαυτόν;"
-
3:09 - 3:11Εγώ λέω πως η απάντηση είναι ναι.
-
3:11 - 3:13Και είμαι εδώ σήμερα να μοιραστώ έναν νέο τρόπο
-
3:13 - 3:15τον οποίον δουλεύουμε με τη βοήθεια της τεχνολογίας
-
3:15 - 3:17για να εξοικειωθούμε με τον εσωτερικό μας εαυτό
-
3:17 - 3:19όπως ποτέ άλλοτε --
-
3:19 - 3:21εξανθρωπίζοντας την τεχνολογία
-
3:21 - 3:23και βαθαίνοντας την μακραίωνη αναζήτησή μας
-
3:23 - 3:26για την πληρέστερη γνώση του εαυτού μας.
-
3:26 - 3:30Λέγεται υπολογιστική μέσω ελέγχου του μυαλού.
-
3:32 - 3:34Ίσως έχετε ή όχι παρατηρήσει
-
3:34 - 3:36ότι φοράω ένα πολύ μικρό ηλεκτρόδιο στο μέτωπό μου.
-
3:36 - 3:38Στην πραγματικότητα είναι ένας αισθητήρας εγκεφαλικών κυμάτων
-
3:38 - 3:40ο οποίος διαβάζει την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου μου
-
3:40 - 3:42κατά τη διάρκεια της ομιλίας μου.
-
3:42 - 3:45Αυτά τα εγκεφαλικά κύματα αναλύονται και μπορούμε να τα δούμε σε ένα γράφημα.
-
3:45 - 3:48Αφήστε με να σας δείξω τι εννοώ.
-
3:48 - 3:51Η μπλε γραμμή είναι τα εγκεφαλικά κύματα.
-
3:51 - 3:53Είναι το απευθείας σήμα που καταγράφεται από το κεφάλι μου,
-
3:53 - 3:55σε πραγματικό χρόνο.
-
3:55 - 3:58Οι πράσινες και κόκκινες μπάρες αναπαριστούν το σήμα που έρχεται κατά συχνότητα,
-
3:58 - 4:00με την χαμηλή συχνότητα εδώ
-
4:00 - 4:02και την υψηλή συχνότητα εδώ πάνω.
-
4:02 - 4:05Στην πραγματικότητα βλέπετε μέσα στο κεφάλι μου καθώς μιλάω.
-
4:07 - 4:10Αυτά τα γραφήματα είναι συναρπαστικά, έτσι όπως κυματίζουν,
-
4:10 - 4:12αλλά από την ανθρώπινη οπτική,
-
4:12 - 4:14δεν είναι και πολύ χρήσιμα.
-
4:14 - 4:16Για αυτό το λόγο ξοδέψαμε πολύ χρόνο
-
4:16 - 4:18πως να κάνουμε αυτά τα δεδομένα να έχουν νόημα
-
4:18 - 4:20σε ανθρώπους που το χρησιμοποιούν.
-
4:20 - 4:23Για παράδειγμα, τι κι αν θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω αυτά τα δεδομένα
-
4:23 - 4:25για να δω πόσο χαλαρή είμαι αυτή τη στιγμή;
-
4:25 - 4:27Ή τι κι αν μπορώ να πάρω αυτές τις πληροφορίες
-
4:27 - 4:30και να τις βάλω σε ένα οργανικό σχήμα στην οθόνη;
-
4:30 - 4:33Το σχήμα στα δεξιά εδώ
-
4:33 - 4:35είναι ένας δείκτης του τι συμβαίνει στο κεφάλι μου.
-
4:35 - 4:37Όσο πιο χαλαρή είμαι,
-
4:37 - 4:39τόση περισσότερη ενέργεια θα το διαπεράσει.
-
4:39 - 4:41Επίσης μπορεί να ενδιαφέρομαι να μάθω
-
4:41 - 4:43πόσο συγκεντρωμένη είμαι,
-
4:43 - 4:46έτσι μπορώ να βάλω το επίπεδο της προσοχής μου στο κύκλωμα στην άλλη πλευρά.
-
4:46 - 4:48Και όσο περισσότερο συγκεντρωμένος είναι ο εγκέφαλός μου,
-
4:48 - 4:51τόσο περισσότερο το κύκλωμα πρόκειται αυξήσει την ενέργεια.
-
4:51 - 4:54Κανονικά, δε θα είχα κανένα τρόπο να γνωρίζω πόσο συγκεντρωμένη ή χαλαρωμένη ήμουν
-
4:54 - 4:57με οποιονδήποτε απτό τρόπο.
-
4:57 - 4:59Όπως ξέρουμε, τα αισθήματά μας για το πως νιώθουμε
-
4:59 - 5:01είναι τελείως αναξιόπιστα.
-
5:01 - 5:04Όλοι είχαμε περιπτώσεις άγχους που μας καταλάμβανε χωρίς να το προσέξουμε
-
5:04 - 5:06μέχρι που τα χάσαμε και ξεσπάσαμε σε κάποιον που δεν το άξιζε,
-
5:06 - 5:09και μετά συνειδητοποιούσαμε ότι ίσως θα έπρεπε να είχαμε ελέγξει τον εαυτό μας
-
5:09 - 5:11λίγο πιο νωρίς.
-
5:11 - 5:13Η νέα αυτή επίγνωση
-
5:13 - 5:15μας ανοίγει πλήθος δυνατοτήτων
-
5:15 - 5:18για εφαρμογές που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε τις ζωές μας και τους εαυτούς μας.
-
5:18 - 5:21Προσπαθούμε να δημιουργήσουμε τεχνολογία που χρησιμοποιεί τις γνώσεις
-
5:21 - 5:24για να κάνουμε τη δουλειά μας πιο αποδοτική, τα διαλείμματά μας πιο χαλαρωτικά
-
5:24 - 5:27και τις σχέσεις μας πιο βαθιές και πιο ολοκληρωμένες από ποτέ.
-
5:28 - 5:31Θα μοιραστώ μερικά από αυτά τα οράματα σε λίγο,
-
5:31 - 5:34αλλά πρώτα θέλω να ρίξετε μια ματιά πως φτάσαμε ως εδώ.
-
5:34 - 5:37Με την ευκαιρία, μη διστάσετε να ελέγχετε το κεφάλι μου ανά πάσα στιγμή.
-
5:37 - 5:39(Γέλια)
-
5:39 - 5:41Η ομάδα μου στην InteraXon και εγώ
-
5:41 - 5:44αναπτύσσαμε εφαρμογές που ελέγχονται από το μυαλό πάνω από μια δεκαετία.
-
5:44 - 5:46Στην πρώτη φάση της ανάπτυξης
-
5:46 - 5:49ήμασταν πολύ ενθουσιασμένοι με όλα εκείνα που μπορούσαν να ελεγχθούν από το μυαλό μας.
-
5:49 - 5:52Μπορούσαμε να ενεργοποιήσουμε πράγματα, να ανοίξουμε και να δουλέψουν
-
5:52 - 5:54μόνο με τη σκέψη.
-
5:54 - 5:56Είχαμε υπερβεί το χώρο
-
5:56 - 5:58μεταξύ του μυαλού και της συσκευής.
-
5:58 - 6:01Φέραμε στη ζωή ένα ευρύ φάσμα πρωτοτύπων και προϊόντων
-
6:01 - 6:03που μπορούσες να ελέγξεις με το μυαλό σου,
-
6:03 - 6:05όπως οικιακές συσκευές ελεγχόμενες με τη σκέψη
-
6:05 - 6:07ή παιχνίδια με αυτοκίνητα ή βιντεοπαιχνίδια
-
6:07 - 6:09ή μία αιωρούμενη καρέκλα.
-
6:09 - 6:11Δημιουργήσαμε τεχνολογία και εφαργμογές
-
6:11 - 6:13οι οποίες ενεργοποιούσαν τη φαντασία των ανθρώπων,
-
6:13 - 6:15και ήταν πραγματικά συναρπαστικό.
-
6:15 - 6:17Και μετά μας ζητήθηκε να κάνουμε κάτι πραγματικά μεγάλο
-
6:17 - 6:19για τους Ολυμπιακούς.
-
6:19 - 6:21Μας κάλεσαν να δημιουργήσουμε μία τεράστια εγκατάσταση
-
6:21 - 6:23στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς του Βανκούβερ 2010,
-
6:23 - 6:25χρησιμοποιήθηκαν στο Βανκούβερ,
-
6:25 - 6:27πήραν τον έλεγχο του φωτισμού του Πύργου C.N.,
-
6:27 - 6:30του Καναδικού Κοινοβουλίου και των Niagara Falls
-
6:30 - 6:33από την άλλη άκρη της χώρας
-
6:33 - 6:35χρησιμοποιώντας το μυαλό τους.
-
6:35 - 6:38Πάνω από 17 ημέρες στους Ολυμπιακούς Αγώνες 7.000 επισκέπτες από όλο τον κόσμο
-
6:38 - 6:40πήραν ξεχωριστά ο καθένας τον έλεγχο του φωτισμού
-
6:40 - 6:42από τον Πύργο C.N., του Κοινοβουλίου και του Niagara σε πραγματικό χρόνο
-
6:42 - 6:44με το μυαλό τους από την άλλη άκρη της χώρας,
-
6:44 - 6:463,000 χλμ μακριά.
-
6:46 - 6:48Οπότε ο έλεγχος πραγμάτων με τη σκέψη
-
6:48 - 6:50είναι αρκετά συναρπαστικό.
-
6:50 - 6:53Αλλά πάντα ενδιαφερόμασταν για πολλαπλά επίπεδα ανθρώπινης αλληλεπίδρασης.
-
6:53 - 6:55Κι έτσι ξεκινήσαμε να ψάχνουμε την επινόηση
-
6:55 - 6:57μιας εφαρμογής ελεγχόμενης από τη σκέψη
-
6:57 - 7:00σε ένα πιο σύνθετο πλαίσιο από εκείνο του απλού ελέγχου.
-
7:00 - 7:03Και αυτό ήταν η ανταπόκριση.
-
7:03 - 7:05Συνειδητοποιήσαμε ότι είχαμε ένα σύστημα
-
7:05 - 7:07το οποίο επέτρεπε στην τεχνολογία να γνωρίζει κάτι για σένα.
-
7:07 - 7:11Και θα μπορούσε να ενταχθεί στη σχέση με εσάς.
-
7:11 - 7:13Δημιουργήσαμε το δωμάτιο ανταπόκρισης
-
7:13 - 7:16όπου τα φώτα, η μουσική και οι περσίδες ρυθμίζονται στην κατάστασή σας.
-
7:16 - 7:19Ακολουθούν αυτές τις μικρές αλλαγές στη διανοητική σας δραστηριότητα.
-
7:19 - 7:21Οπότε, όταν χαλαρώνετε στο τέλος μια δύσκολης μέρα,
-
7:21 - 7:23στον καναπέ του γραφείου μας,
-
7:23 - 7:26η μουσική θα είναι απαλή.
-
7:26 - 7:28Όταν θα διαβάζετε, η λάμπα του γραφείου θα γίνετε φωτεινότερη.
-
7:28 - 7:31Εάν αποκοιμηθείτε, το σύστημα θα γνωρίζει,
-
7:31 - 7:34και θα εξασθενεί στο σκοτάδι όπως κι εσείς.
-
7:34 - 7:37Μετά αντιληφθήκαμε ότι εάν η τεχνολογία μπορούσε να γνωρίζει κάτι για σένα
-
7:37 - 7:39και το χρησιμοποιούσε για να σε βοηθήσει,
-
7:39 - 7:42υπάρχει μια πιο πολύτιμη εφαρμογή από αυτό.
-
7:42 - 7:45Ότι θα μπορούσατε να γνωρίζετε κάτι για τον εαυτό σας.
-
7:45 - 7:47Θα μπορούσαμε να γνωρίζουμε κάποια πλευρά του εαυτού μας
-
7:47 - 7:49η οποία ήταν αόρατη
-
7:49 - 7:52και να δούμε πράγματα τα οποία ήταν κρυμμένα πριν.
-
7:52 - 7:54Αφήστε με να σας δείξω ένα παράδειγμα του τι ακριβώς εννοώ.
-
7:54 - 7:56Εδώ είναι μία εφαρμογή
-
7:56 - 7:58που έφτιαξα για το iPad.
-
7:58 - 8:00Ο στόχος για το αυθεντικό παιχνίδι Zen Bound
-
8:00 - 8:02είναι να τυλίξετε ένα σκοινί γύρω από ένα ξύλινο αντικείμενο.
-
8:02 - 8:04Οπότε το χρησιμοποιείτε με τη συσκευή στο κεφάλι σας.
-
8:04 - 8:07Η συσκευή συνδέεται ασύρματα σε ένα iPad ή σε ένα έξυπνο τηλέφωνο.
-
8:07 - 8:09Σε αυτή τη συσκευή
-
8:09 - 8:12υπάρχουν αισθητήρες στο μέτωπο και πάνω από το αυτί.
-
8:12 - 8:14Στο αυθεντικό παιχνίδι Zen Bound,
-
8:14 - 8:17παίζετε με κύλιση των δαχτύλων σας πάνω στην οθόνη.
-
8:17 - 8:19Στο παιχνίδι που δημιουργήσαμε, φυσικά,
-
8:19 - 8:21ελέγχετε το ξύλινο αντικείμενο αυτό που είναι εκεί στην οθόνη
-
8:21 - 8:23με τη σκέψη σας.
-
8:23 - 8:25Καθώς συγκεντρώνεστε στο ξύλινο αντικείμενο,
-
8:25 - 8:27αυτό περιστρέφεται.
-
8:27 - 8:30Όσο περισσότερο συγκεντρώνεστε, τόσο πιο γρήγορη είναι η περιστροφή.
-
8:30 - 8:32Αυτό είναι πραγματικό.
-
8:32 - 8:34Δεν είναι ψεύτικο.
-
8:34 - 8:36Αυτό που είναι πολύ ενδιαφέρον
-
8:36 - 8:38είναι ότι στο τέλος του παιχνιδιού βγαίνουν τα στατιστικά
-
8:38 - 8:40για το πως τα πήγατε.
-
8:40 - 8:42Έχετε γραφικά και πίνακες
-
8:42 - 8:44που σας λένε πως τα πήγε ο εγκέφαλός σας --
-
8:44 - 8:47όχι πόσο σκοινί χρησιμοποιήσατε ή ποιο ήταν το υψηλότερο σκορ σας,
-
8:47 - 8:49αλλά τι συνέβαινε
-
8:49 - 8:51μέσα στο μυαλό σας.
-
8:51 - 8:53Κι αυτή είναι μια πολύτιμη πληροφορία
-
8:53 - 8:56που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να κατανοήσουμε τι συμβαίνει
-
8:56 - 8:59μέσα μας.
-
8:59 - 9:01Αυτό το ονομάζω
-
9:01 - 9:03"ενδο-ενεργό."
-
9:03 - 9:05Φυσιολογικά θεωρούμε ότι η τεχνολογία είναι
-
9:05 - 9:07διαδραστική
-
9:07 - 9:09Αυτή η τεχνολογία
-
9:09 - 9:11είναι ενδο-ενεργή.
-
9:11 - 9:14Κατανοεί τι υπάρχει μέσα σας
-
9:14 - 9:17και χτίζει ένα είδος διαδραστικής σχέσης
-
9:17 - 9:19μεταξύ εσάς και της τεχνολογίας
-
9:19 - 9:21έτσι ώστε να μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την πληροφορία
-
9:21 - 9:23για να προχωρήσετε μπροστά.
-
9:23 - 9:25Οπότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή την πληροφορία
-
9:25 - 9:28για να κατανοήσετε τον εαυτό σας σε ένα διαδραστικό βρόχο.
-
9:28 - 9:32Στην InteraXon,
-
9:32 - 9:35η ενδο-ενεργή τεχνολογία
-
9:35 - 9:38είναι μία από τους προσδιοριστικούς μας παράγοντες.
-
9:38 - 9:41Είναι το πώς αντιλαμβανόμαστε τον εσωτερικό κόσμο
-
9:41 - 9:43και πως αντικατοπτρίζεται έξω
-
9:43 - 9:46μέσα σε αυτό το στενό βρόχο.
-
9:46 - 9:49Για παράδειγμα, η ελεγχόμενη από τη σκέψη υπολογιστική
-
9:49 - 9:51μπορεί να διδάξει παιδιά με ADD
-
9:51 - 9:53πως να βελτιώσουν την συγκέντρωσή τους.
-
9:53 - 9:57Με το ADD, τα παιδιά έχουν ένα μικρό ποσοστό κυμάτων βήτα για συγκέντρωση
-
9:57 - 9:59και υψηλό ποσοστό κυμάτων θήτα.
-
9:59 - 10:02Οπότε μπορούμε να φτιάξουμε εφαρμογές οι οποίες επιβραβεύουν συγκεντρωμένους εγκεφάλους.
-
10:02 - 10:05Οπότε φανταστείτε παιδιά να παίζουν βιντεο-παιχνίδια με τα εγκεφαλικά τους κύματα
-
10:05 - 10:08και να βελτιώνουν τα συμπτώματα ADD καθώς το κάνουν.
-
10:08 - 10:11Αυτό μπορεί να είναι αποτελεσματικό όσο το Ritalin.
-
10:11 - 10:13Ίσως ακόμη πιο σημαντικό,
-
10:13 - 10:15η ελεγχόμενη με τη σκέψη υπολογιστική μπορεί να δώσει στα παιδιά με ADD
-
10:15 - 10:18γνώση της δικής τους διακύμανσης της ψυχικής κατάστασης,
-
10:18 - 10:20έτσι ώστε να κατανοήσουν καλύτερα τους εαυτούς τους
-
10:20 - 10:22και τις μαθησιακές τους ανάγκες.
-
10:22 - 10:26Ο τρόπος που αυτά τα παιδιά θα είναι σε θέση να χρησιμοποιούν τις νέες γνώσεις τους για να βελτιωθούν
-
10:26 - 10:29θα αποτινάξει πολλά από τα καταστροφικά και εκτεταμένα κοινωνικά στίγματα
-
10:29 - 10:31που οι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί ως διαφορετικοί
-
10:31 - 10:33αντιμετωπίζουν διαρκώς.
-
10:33 - 10:35Μπορούμε να κοιτάξουμε αδιάκριτα μέσα στα κεφάλια μας
-
10:35 - 10:37και να αλληλεπιδράσουμε με ό,τι ήταν κλειδωμένο μακριά μας,
-
10:37 - 10:42αυτό που κάποτε ήταν απόκρυφο και χαμένο από εμάς.
-
10:42 - 10:45Η τεχνολογία εγκεφαλικών κυμάτων μπορεί να μας κατανοήσει, να προβλέψει τα συναισθήματά μας
-
10:45 - 10:47και να βρει τις καλύτερες λύσεις για τις ανάγκες μας.
-
10:47 - 10:50Φανταστείτε αυτή η συγκεντρωμένη γνώση του ατόμου
-
10:50 - 10:53υπολογισμένη και εκφρασμένη σε μία ολόκληρη ζωή.
-
10:53 - 10:55Φανταστείτε τις γνώσεις που μπορείτε να αποκτήσετε
-
10:55 - 10:57από αυτό το είδος της δεύτερης διόρασης.
-
10:57 - 11:00Θα ήταν σαν να συνδεόσασταν με το προσωπικό σας Google.
-
11:00 - 11:02Όσον αφορά τη Google,
-
11:02 - 11:04σήμερα μπορείτε να αναζητήσετε και να επισημάνετε εικόνες
-
11:04 - 11:07βασισμένες σε σκέψεις και αισθήματα που είχατε καθόσον τις βλέπατε.
-
11:07 - 11:09Μπορείτε να επισημάνετε φωτογραφίες μωρών ζώων ως χαρούμενα,
-
11:09 - 11:12ή οτιδήποτε είναι τα μωρά ζώων για σας,
-
11:12 - 11:14και μετά μπορείτε να αναζητήσετε αυτή τη βάση δεδομένων,
-
11:14 - 11:16πλοηγούμενοι από τα συναισθήματά σας,
-
11:16 - 11:19παρά από τις λέξεις-κλειδιά που έδειχναν προς αυτά.
-
11:19 - 11:21Ή θα μπορούσατε να επισημάνετε φωτογραφίες στο Facebook
-
11:21 - 11:24με τα συναισθήματα που είχατε συσχετίσει
-
11:24 - 11:26με εκείνες τις αναμνήσεις
-
11:26 - 11:28και στη συνέχεια είχατε δώσει άμεση προτεραιότητα
-
11:28 - 11:30τα ρεύματα που τραβούσαν την προσοχή σας,
-
11:30 - 11:33ακριβώς όπως αυτό.
-
11:33 - 11:35Ο εξανθρωπισμός της τεχνολογίας
-
11:35 - 11:38έχει να κάνει με το τι είναι ήδη φυσικό για την εμπειρία ανθρωπο-τεχνολογίας
-
11:38 - 11:41και την δημιουργία της τεχνολογίας άψογα σε συνδυασμό με αυτό.
-
11:41 - 11:43Καθώς ευθυγραμμίζεται με τις ανθρώπινες συμπεριφορές μας,
-
11:43 - 11:46μπορεί να μας επιτρέψει να κατανοήσουμε καλύτερα τι κάνουμε
-
11:46 - 11:49και, πιο σημαντικό, γιατί,
-
11:49 - 11:51δημιουργώντας μία μεγάλη εικόνα
-
11:51 - 11:53από όλες τις σημαντικές μικρές λεπτομέρειες
-
11:53 - 11:55οι οποίες συνθέτουν αυτό που είμαστε.
-
11:55 - 11:57Με την εξανθρωπισμένη τεχνολογία
-
11:57 - 11:59μπορούμε να παρατηρήσουμε την ποιότητα των κύκλων του ύπνου μας.
-
11:59 - 12:02Όταν η παραγωγικότητά μας αρχίζει να μειώνεται,
-
12:02 - 12:04μπορούμε να πάμε πίσω σε αυτά τα στοιχεία
-
12:04 - 12:06και να δούμε πως μπορούμε να ισορροπήσουμε αποτελεσματικά
-
12:06 - 12:08μεταξύ δουλειάς και παιχνιδιού.
-
12:08 - 12:10Ξέρετε τι σας προκαλεί κόπωση
-
12:10 - 12:12ή τι αναδεικνύει τον ενεργητικό σας εαυτό,
-
12:12 - 12:15ποιες αιτίες ενεργοποιούν την κατάθλιψή σας
-
12:15 - 12:19ή ποια διασκεδαστικά πράγματα θα σας βγάλουν από αυτόν τον φόβο;
-
12:19 - 12:21Φανταστείτε να είχατε πρόσβαση σε δεδομένα
-
12:21 - 12:24τα οποία σας επέτρεπαν να κατατάξετε σε μια κλίμακα από γενική ευτυχία
-
12:24 - 12:27τους ανθρώπους στη ζωή σας που σας κάνουν χαρούμενους,
-
12:27 - 12:30ή ποιες δραστηριότητες σας έφερναν χαρά.
-
12:30 - 12:33Θα βρίσκατε περισσότερο χρόνο γι' αυτούς τους ανθρώπους; Θα βάζατε προτεραιότητες;
-
12:33 - 12:36Θα παίρνατε διαζύγιο;
-
12:36 - 12:38Αυτό που η από σκέψη ελεγχόμενη υπολογιστική θα σας επέτρεπε να κάνετε
-
12:38 - 12:41είναι να χτίσετε πολύχρωμες πολυεπίπεδες εικόνες της ζωής σας.
-
12:41 - 12:44Και με αυτό, μπορούμε να πάρουμε την επιφάνεια των ψυχολογικών μας εκδηλώσεων
-
12:44 - 12:47και να χτίσουμε μια ιστορία των συμπεριφορών μας στο χρόνο.
-
12:47 - 12:49Μπορούμε να αρχίσουμε να βλέπουμε τις βασικές αφηγήσεις
-
12:49 - 12:51που μας ωθούν μπροστά
-
12:51 - 12:54και μας αφηγούνται τι συμβαίνει.
-
12:54 - 12:56Και από αυτό,
-
12:56 - 12:58μπορούμε να κατανοήσουμε πως να αλλάξουμε την πλοκή, το αποτέλεσμα
-
12:58 - 13:00και το χαρακτήρα
-
13:00 - 13:02των προσωπικών μας ιστοριών.
-
13:02 - 13:04Δύο χιλιετίες πριν,
-
13:04 - 13:07αυτοί οι Έλληνες είχαν κάποιες ισχυρές ιδέες.
-
13:07 - 13:10Γνώριζαν ότι ένα θεμελιώδες κομμάτι μπαίνει στη θέση του
-
13:10 - 13:13όταν αρχίζουμε να ζούμε αυτή τη μικρή φράση,
-
13:13 - 13:16όταν αρχίζουμε να ερχόμαστε σε επαφή με τον εαυτό μας.
-
13:16 - 13:19Κατανοούσαν τη δύναμη της ανθρώπινης αφήγησης
-
13:19 - 13:21και την αξία που εναποθέτουμε στους ανθρώπους
-
13:21 - 13:24καθώς αλλάζουμε, εξελισσόμαστε και αναπτυσσόμαστε.
-
13:24 - 13:27Αλλά κατανοούσαν κάτι πιο θεμελιώδες --
-
13:27 - 13:30την απόλυτη χαρά της ανακάλυψης,
-
13:30 - 13:33την απόλαυση και την γοητεία που παίρνουμε από τον κόσμο
-
13:33 - 13:35και όντας οι ίδιοι σε αυτό,
-
13:35 - 13:37τον πλούτο που παίρνουμε
-
13:37 - 13:40βλέποντας, νιώθοντας και κατανοώντας τις ζωές μας.
-
13:40 - 13:42Η μητέρα μου είναι καλλιτέχνης,
-
13:42 - 13:45και ως παιδί την έβλεπα να φέρνει στη ζωή πράγματα με την κίνηση του πινέλου.
-
13:45 - 13:48Τη μια στιγμή ήταν άσπρος χώρος, αγνή πιθανότητα.
-
13:48 - 13:50Την επόμενη, ήταν ζωντανός
-
13:50 - 13:53με τις πολύχρωμες ιδέες και εκφράσεις.
-
13:53 - 13:55Όπως καθόμουν στο πλάι από το καβαλέτο,
-
13:55 - 13:58βλέποντάς την να μεταμορφώνει τον έναν καμβά μετά τον άλλον,
-
13:58 - 14:02έμαθα ότι μπορούσες να δημιουργήσεις το δικό σου κόσμο.
-
14:02 - 14:04Έμαθα ότι οι δικοί μας εσωτερικοί κόσμοι --
-
14:04 - 14:07οι ιδέες μας, τα συναισθήματα και οι φαντασίες μας --
-
14:07 - 14:11δεν ήταν, στην πραγματικότητα, δέσμιες των εγκεφάλων μας και των σωμάτων μας.
-
14:11 - 14:14Εάν μπορείτε να το σκεφτείτε, εάν μπορείτε να το ανακαλύψετε,
-
14:14 - 14:17μπορείτε να το φέρετε στη ζωή.
-
14:17 - 14:19Για μένα, η από σκέψη ελεγχόμενη υπολογιστική
-
14:19 - 14:21είναι τόσο απλή και πανίσχυρη όσο ένα πινέλο --
-
14:21 - 14:24ένα ακόμη εργαλείο για να ξεκλειδώσουμε και να ζωντανέψουμε
-
14:24 - 14:26τους κρυμμένους κόσμους μέσα μας.
-
14:26 - 14:28Ανυπομονώ για τη μέρα
-
14:28 - 14:31που θα μπορώ να κάθομαι δίπλα σας, δίπλα στο καβαλέτο,
-
14:31 - 14:33και θα βλέπω τον κόσμο που μπορούμε να δημιουργήσουμε
-
14:33 - 14:35με τα νέα μας εργαλεία
-
14:35 - 14:37και τις ανακαλύψεις που μπορούμε να κάνουμε
-
14:37 - 14:39για τους εαυτούς μας.
-
14:39 - 14:41Σας ευχαριστώ.
-
14:41 - 14:43(Χειροκρότημα)
- Title:
- Αριέλ Γκαρτέν: Γνώθι σαυτόν με έναν σαρωτή εγκεφάλου
- Speaker:
- Ariel Garten
- Description:
-
Φανταστείτε ότι παίζετε ένα βίντεο-παιχνίδι το οποίο ελέγχεται από το μυαλό σας. Τώρα φανταστείτε ότι αυτό το παιχνίδι σας διδάσκει για τις δικές σας συνήθειες στρες, χαλάρωσης και συγκέντρωσης. Στο TEDxToronto η Άριελ Γκαρτέν μας δείχνει πως μέσα από τη δική μας εγκεφαλική δραστηριότητα βλέπουμε ένα νέο νόημα στο αρχαίο ρητό "Γνώθι σαυτόν".
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 14:43