Showing Revision 26 created 04/02/2017 by Margarida Ferreira.

1. Title:
   Para educar raparigas destemidas, incentivem a aventura
2. Description:

   As raparigas corajosas fazem skate, trepam às árvores, fazem escalada, caem, arranham os joelhos e levantam-se de seguida — e crescem para se tornarem mulheres destemidas. Aprendam como incentivar pequenas tomadas de risco produtivas e educar raparigas confiantes com histórias e conselhos da bombeira, praticante de parapente e aventureira todo-o-terreno Caroline Paul.

3. Speaker:
   Caroline Paul
4. 987 0:01 - 0:03
   Quando era criança, era obcecada
5. 3183 0:03 - 0:05
   com o livro de recordes
   mundiais do Guinness,
6. 5320 0:05 - 0:08
   e queria muito estabelecer
   o meu próprio recorde mundial.
7. 8800 0:09 - 0:11
   Havia só um pequeno problema:
8. 11520 0:12 - 0:14
   Eu não tinha qualquer talento.
9. 14520 0:15 - 0:18
   Então decidi estabelecer
   um recorde mundial em algo
10. 18178 0:18 - 0:21
    que não requeria qualquer talento.
11. 21840 0:22 - 0:25
    Decidi estabelecer
    um recorde mundial
12. 24600 0:25 - 0:26
    em rastejar.
13. 27680 0:28 - 0:31
    (Risos)

    ¶

14. 30680 0:31 - 0:34
    O recorde na altura era de 20 km

    ¶

15. 35840 0:36 - 0:39
    e por algum motivo
    parecia-me alcançável.
16. 39430 0:39 - 0:42
    (Risos)

    ¶

17. 42640 0:43 - 0:44
    Recrutei a minha amiga Anne,

    ¶

18. 44532 0:45 - 0:48
    e juntas decidimos que nem sequer
    precisávamos de treinar.
19. 48123 0:48 - 0:50
    (Risos)

    ¶

20. 51040 0:51 - 0:53
    No dia da nossa tentativa,

    ¶

21. 53107 0:53 - 0:57
    colocámos protetores por cima
    das nossas calças da sorte
22. 56741 0:57 - 0:58
    e lá fomos nós.
23. 58720 0:59 - 1:02
    Começámos logo a ter problemas,
24. 61800 1:02 - 1:04
    porque a ganga roçava na nossa pele
25. 64174 1:04 - 1:06
    e começou a criar irritações.
26. 66000 1:06 - 1:09
    Depois, os joelhos
    começaram a criar feridas.
27. 68920 1:09 - 1:10
    Horas depois,
28. 71160 1:11 - 1:13
    começou a chover.
29. 73520 1:14 - 1:16
    Depois, a Anne desistiu.
30. 77400 1:17 - 1:20
    Depois, ficou de noite.
31. 80680 1:21 - 1:24
    Naquela altura, os meus joelhos
    sangravam através das calças,
32. 83682 1:24 - 1:26
    e eu estava a alucinar
    devido ao frio.
33. 86500 1:26 - 1:29
    à dor e à monotonia.
34. 88480 1:28 - 1:33
    Para vos dar uma ideia
    do que eu estava a passar,
35. 93120 1:33 - 1:37
    a primeira volta à volta
    da escola demorou 10 minutos.
36. 97880 1:38 - 1:41
    A última quase 30.
37. 102000 1:42 - 1:46
    Depois de 12 horas a rastejar,

    ¶

38. 106440 1:46 - 1:48
    parei.
39. 108450 1:48 - 1:51
    Tinha feito 13 km.
40. 111880 1:52 - 1:55
    Estava ainda um pouco longe do recorde.
41. 115560 1:56 - 2:00
    Durante muitos anos, pensei nesta história
    como um fracasso miserável,

    ¶

42. 120120 2:00 - 2:03
    mas hoje penso de forma diferente,
43. 122776 2:03 - 2:06
    porque quando estava
    a tentar bater o recorde,
44. 125647 2:06 - 2:07
    estava a fazer três coisas.
45. 127294 2:07 - 2:10
    Estava a sair da minha zona de conforto,
46. 129609 2:10 - 2:12
    estava a apelar à minha resiliência,
47. 131843 2:12 - 2:15
    e estava a encontrar confiança em mim
48. 134658 2:15 - 2:16
    e nas minhas decisões.
49. 136440 2:16 - 2:18
    Não o sabia na altura,
50. 137947 2:18 - 2:21
    mas esses não são
    os atributos de um fracasso
51. 141480 2:21 - 2:25
    São os atributos da coragem.
52. 145280 2:25 - 2:29
    Em 1989, com 26 anos,

    ¶

53. 148125 2:28 - 2:31
    tornei-me bombeira em São Francisco.
54. 150969 2:31 - 2:35
    Era a 15.º mulher
    num quartel com 1500 homens.
55. 155354 2:35 - 2:38
    (Aplausos)

    ¶

56. 161240 2:41 - 2:43
    Como podem imaginar,
    quando cheguei

    ¶

57. 163238 2:43 - 2:46
    havia muitas dúvidas acerca
    das minhas capacidades.
58. 166794 2:47 - 2:51
    Apesar de ser uma remadora
    colegial com 1,78 m e 68 kg,
59. 171300 2:51 - 2:56
    e ser capaz de aguentar 12 horas
    com os joelhos em brasa...
60. 175781 2:56 - 2:57
    (Risos)

    ¶

61. 177440 2:57 - 3:00
    ... sabia que ainda tinha
    de provar o meu valor.

    ¶

62. 180280 3:00 - 3:02
    Então, um dia houve um incêndio.

    ¶

63. 182429 3:02 - 3:05
    Claro, quando o meu grupo chegou,
64. 184683 3:05 - 3:08
    havia uma nuvem negra de fumo
    a sair de um edifício num beco.
65. 188558 3:09 - 3:11
    E eu estava com
    um grandalhão chamado Skip.
66. 190861 3:11 - 3:13
    Ele estava com a agulheta
    e eu estava mesmo atrás.
67. 193440 3:13 - 3:16
    Era um incêndio típico.
68. 195852 3:16 - 3:18
    Fumarento, quente.
69. 198680 3:19 - 3:20
    De repente,
70. 200400 3:20 - 3:22
    houve uma explosão.
71. 202200 3:22 - 3:25
    O Skip e eu fomos projetados para trás,
72. 204618 3:25 - 3:27
    a minha máscara caiu para o lado,
73. 206705 3:27 - 3:30
    e houve um momento de confusão.
74. 209850 3:30 - 3:32
    Depois, levantei-me,
75. 212398 3:32 - 3:34
    agarrei na agulheta
76. 214247 3:34 - 3:37
    e fiz o que é suposto
    um bombeiro fazer:
77. 216767 3:37 - 3:38
    Avancei,
78. 218400 3:38 - 3:40
    abri a água
79. 220430 3:40 - 3:42
    e ataquei o incêndio.
80. 222720 3:43 - 3:45
    A explosão fora causada
    por um esquentador.
81. 225190 3:45 - 3:48
    Ninguém se magoou,
    e acabou por não ser nada de grave.
82. 227992 3:48 - 3:51
    Mais tarde o Skip
    veio ter comigo e disse-me:
83. 231000 3:51 - 3:53
    "Bom trabalho, Caroline,"
84. 233140 3:53 - 3:55
    num tom surpreendido.
85. 235416 3:55 - 3:57
    (Risos)

    ¶

86. 237600 3:58 - 4:02
    Fiquei confusa, porque
    não tinha sido fisicamente difícil.

    ¶

87. 241703 4:02 - 4:06
    Porque é que ele olhava
    para mim com tal espanto?
88. 246480 4:06 - 4:08
    Então tornou-se claro:
89. 248332 4:08 - 4:11
    o Skip — que, já agora,
    é um tipo impecável
90. 251447 4:11 - 4:14
    e um excelente bombeiro —
91. 253560 4:14 - 4:17
    não só pensava que
    as mulheres não eram fortes,
92. 257240 4:17 - 4:20
    como pensava também
    que não podiam ser corajosas.
93. 260760 4:21 - 4:23
    Mas não era o único.
94. 263560 4:24 - 4:26
    Amigos, conhecidos e estranhos,
95. 265840 4:26 - 4:28
    homens e mulheres
    durante toda a minha carreira
96. 268189 4:28 - 4:30
    perguntam-me vezes sem conta:
97. 269790 4:30 - 4:33
    "Caroline, os incêndios, o perigo,
98. 273360 4:33 - 4:35
    "não tens medo?"
99. 275365 4:35 - 4:39
    Honestamente, nunca ouvi perguntar isso
    a nenhum bombeiro.
100. 278920 4:39 - 4:41
     E fiquei curiosa.
101. 281200 4:41 - 4:45
     Porque é que não se espera
     coragem das mulheres?
102. 285760 4:46 - 4:48
     A resposta começou a formar-se

     ¶

103. 287560 4:48 - 4:49
     quando um amigo meu se lamentou
104. 289465 4:49 - 4:52
     que a sua filhinha
     era um pouco medricas.
105. 292000 4:52 - 4:54
     Então, comecei a observá-la,
106. 294780 4:55 - 4:57
     e sim, ela era ansiosa
107. 296634 4:57 - 5:00
     mas. mais do que isso,
     os pais era ansiosos.
108. 300120 5:00 - 5:03
     A maior parte das coisas
     que lhe diziam começava com:
109. 303400 5:03 - 5:08
     "Tem cuidado",
     "Olha por onde andas" ou "Não".
110. 308920 5:09 - 5:12
     Os meus amigos não era maus pais.
111. 311627 5:12 - 5:14
     Faziam apenas
     o que maioria dos pais fazem,
112. 314510 5:15 - 5:19
     que é advertir as filhas muito mais
     do que fazem com os filhos.
113. 319440 5:19 - 5:24
     Ironicamente, houve um estudo envolvendo,
     um varão de bombeiros, num recreio.

     ¶

114. 324480 5:24 - 5:29
     Os investigadores observaram
     que as mães e os pais
115. 328600 5:29 - 5:32
     chamavam a atenção às filhas
     para o perigo do varão,
116. 332320 5:32 - 5:36
     e, se elas quisessem
     brincar na mesma no varão,
117. 336540 5:37 - 5:39
     um dos pais ia ajudá-la.
118. 339280 5:39 - 5:41
     E os rapazes?
119. 341160 5:41 - 5:44
     Eram encorajados a brincar
     no varão de bombeiro
120. 343960 5:44 - 5:47
     apesar dos receios que pudessem ter.
121. 347129 5:47 - 5:52
     Muitas vezes os pais davam-lhes orientações
     de como o podiam fazer sozinhos.
122. 353480 5:53 - 5:58
     Qual é a mensagem que passa tanto
     para os rapazes como para as raparigas?
123. 357920 5:58 - 6:02
     Que as raparigas são frágeis
     e precisam de ajuda,
124. 361880 6:02 - 6:06
     e que os rapazes podem e devem
     dominar tarefas difíceis sozinhos.
125. 366520 6:07 - 6:09
     Que as raparigas devem ser receosas
126. 369443 6:09 - 6:12
     e o rapazes corajosos.
127. 373160 6:13 - 6:16
     A ironia é que, nestas idades,

     ¶

128. 375825 6:16 - 6:18
     rapazes e raparigas são
     muito parecidos fisicamente.
129. 378608 6:19 - 6:21
     Muitas vezes,
     as raparigas são mais fortes,
130. 380708 6:21 - 6:23
     e mais maduras, até à puberdade,
131. 382613 6:23 - 6:25
     No entanto, nós adultos agimos
132. 384625 6:25 - 6:28
     como se as raparigas
     fossem mais frágeis
133. 387670 6:28 - 6:29
     precisassem de ajuda
134. 389320 6:29 - 6:31
     e não consigam
     lidar com as coisas.
135. 391332 6:31 - 6:34
     Esta é a mensagem que absorvemos
     enquanto crianças,
136. 393978 6:34 - 6:38
     e é esta mensagem que fica
     impregnada em nós enquanto crescemos.
137. 397625 6:38 - 6:40
     Nós mulheres acreditamos nela,
     os homens acreditam nela,
138. 400305 6:40 - 6:42
     e sabem que mais?
139. 401847 6:42 - 6:45
     Quando nos tornamos pais
     passamos isso aos nossos filhos,
140. 405298 6:45 - 6:47
     e por aí fora.
141. 406720 6:47 - 6:49
     Agora já tinha a minha resposta.

     ¶

142. 409376 6:49 - 6:52
     É por isso que se espera
     que as mulheres, mesmo as bombeiras,
143. 412512 6:53 - 6:54
     tenham medo.
144. 414214 6:54 - 6:57
     É por isso que as mulheres
     muitas vezes têm medo.
145. 417920 6:58 - 7:01
     Eu sei que alguns de vocês
     não acreditam quando digo isto,

     ¶

146. 421325 7:01 - 7:04
     mas eu não sou contra o medo.
147. 424200 7:04 - 7:08
     Eu sei que é uma emoção importante
     e que existe para nos manter seguros.
148. 428140 7:08 - 7:11
     Mas o problema é quando
     o medo é a principal reação
149. 431285 7:11 - 7:14
     que ensinamos e incentivamos
     nas raparigas
150. 433800 7:14 - 7:17
     sempre que enfrentam algo
     fora da sua zona de conforto
151. 437760 7:18 - 7:20
     Eu fiz parapente
     durante muitos anos.

     ¶

152. 441800 7:22 - 7:24
     (Aplausos)

     ¶

153. 443792 7:24 - 7:26
     Um parapente é como
     um paraquedas com asas,

     ¶

154. 446369 7:26 - 7:29
     e voa bastante bem,
155. 449920 7:30 - 7:33
     mas percebo que, para muitas pessoas,
     pareça apenas um lençol
156. 452967 7:33 - 7:34
     com cordéis agarrados.
157. 454514 7:35 - 7:36
     (Risos)

     ¶

158. 455914 7:36 - 7:38
     Passei muito tempo
     em cumes de montanhas

     ¶

159. 458303 7:38 - 7:40
     a insuflar este lençol,
160. 459930 7:40 - 7:42
     a correr e a voar.
161. 462560 7:43 - 7:44
     E sei o que estão a pensar.
162. 464287 7:44 - 7:49
     Tipo "Caroline, um pouco de medo
     faz sentido nessa situação".
163. 468800 7:49 - 7:51
     E têm razão, faz mesmo.
164. 470870 7:51 - 7:53
     Asseguro-vos, eu tive medo.
165. 473309 7:53 - 7:55
     Mas no topo daquela montanha,
166. 474855 7:55 - 7:57
     à espera que o vento estivesse certo,
167. 476887 7:57 - 7:59
     sentia muitas outras coisas também:
168. 479227 7:59 - 8:02
     euforia, confiança.
169. 482000 8:02 - 8:04
     Eu sabia que era um bom piloto.
170. 484180 8:04 - 8:08
     Sabia que as condições
     eram boas ou não estaria ali.
171. 487580 8:08 - 8:10
     Sabia que ia ser espetacular
     estar a 300 metros no ar.
172. 490527 8:11 - 8:13
     Por isso sim, o medo estava lá,
173. 493212 8:13 - 8:15
     mas eu olhava bem para ele,
174. 495512 8:16 - 8:18
     pensava na sua relevância
175. 498183 8:18 - 8:20
     e depois colocava-o onde ele pertencia,
176. 500561 8:21 - 8:22
     o que era, muitas vezes,
177. 502210 8:22 - 8:26
     atrás da minha euforia,
     da minha expetativa
178. 505720 8:26 - 8:27
     e da minha confiança.
179. 507400 8:27 - 8:30
     Por isso, eu não sou contra o medo.
180. 509721 8:30 - 8:33
     Sou apenas a favor da coragem.
181. 514520 8:35 - 8:38
     Não estou a dizer que as vossas filhas
     têm de ser bombeiras

     ¶

182. 517905 8:38 - 8:40
     ou que devem fazer parapente,
183. 520327 8:40 - 8:46
     só estou a dizer que as estamos a educar
     para serem tímidas ou até indefesas,
184. 525600 8:46 - 8:49
     e isso começa quando
     as advertimos para os riscos físicos.
185. 529476 8:49 - 8:52
     O medo que aprendemos
     e as experiências que não vivemos
186. 532107 8:52 - 8:54
     ficam connosco quando
     nos tornamos adultas
187. 534332 8:54 - 8:58
     e transforma-se em todas aquelas coisas
     que enfrentamos e tentamos esconder:
188. 538127 8:58 - 9:00
     a nossa hesitação
     em falar abertamente,
189. 540501 9:01 - 9:03
     a nossa deferência
     para que gostem de nós
190. 543200 9:03 - 9:06
     a falta de confiança nas nossas decisões.
191. 546960 9:07 - 9:10
     Como nos tornamos destemidas?

     ¶

192. 550440 9:10 - 9:12
     Aqui estão as boas notícias.
193. 552240 9:12 - 9:14
     Podemos aprender a coragem,
194. 554212 9:14 - 9:17
     e como qualquer
     coisa que se aprende,
195. 556119 9:16 - 9:18
     só precisa de ser praticada.
196. 558321 9:18 - 9:20
     Primeiro,
197. 559640 9:20 - 9:22
     temos de respirar fundo
198. 561578 9:22 - 9:24
     e incentivar as nossas filhas
199. 563658 9:24 - 9:26
     a fazer skate, a trepar às árvores
200. 566160 9:26 - 9:29
     e a subir àquele varão
     de bombeiro no recreio.
201. 569480 9:29 - 9:32
     Foi isso que a minha mãe fez.
202. 571680 9:32 - 9:33
     Ela não o sabia na altura,
203. 573480 9:33 - 9:36
     mas os investigadores
     têm um nome para isso.
204. 575954 9:36 - 9:38
     Chamam-lhe brincadeira de risco,
205. 577865 9:38 - 9:40
     e os estudos mostram
     que a brincadeira de risco
206. 580175 9:40 - 9:42
     é muito importante
     para todas as crianças,
207. 582463 9:42 - 9:45
     porque ensina a avaliar o perigo,
208. 585000 9:45 - 9:47
     ensina o que é uma recompensa diferida,
209. 587200 9:47 - 9:49
     ensina resiliência,
210. 589245 9:49 - 9:51
     ensina confiança.
211. 591080 9:51 - 9:53
     Por outras palavras,
212. 592560 9:53 - 9:56
     quando as crianças vão
     para a rua praticar a coragem,
213. 595880 9:56 - 9:59
     aprendem lições de vida
     muito importantes.
214. 600600 10:01 - 10:05
     Segundo, temos de deixar de advertir
     as raparigas por tudo e por nada.

     ¶

215. 605360 10:05 - 10:08
     Tenham atenção
     da próxima vez que disserem:
216. 607963 10:08 - 10:10
     "Cuidado, vais-te magoar,"
217. 609752 10:10 - 10:12
     ou "Não faças isso, é perigoso."
218. 612480 10:12 - 10:16
     Lembrem-se que, muitas vezes,
     o que lhe estão a dizer
219. 616325 10:16 - 10:19
     é que ela não devia puxar por ela,
220. 618747 10:19 - 10:21
     que ela não é boa o suficiente,
221. 620992 10:21 - 10:23
     que deveria ter medo.
222. 624320 10:24 - 10:26
     Terceiro,

     ¶

223. 626080 10:26 - 10:29
     Nós mulheres temos
     de praticar coragem também.
224. 629880 10:30 - 10:33
     Não podemos ensinar as nossas filhas
     se não aprendermos primeiro.
225. 633960 10:34 - 10:36
     E há outra coisa:
226. 636107 10:36 - 10:39
     o medo e a euforia
227. 639000 10:39 - 10:41
     são muito parecidos:
228. 641760 10:42 - 10:44
     as mãos a tremer,
     o batimento cardíaco acelerado,
229. 644387 10:44 - 10:46
     a tensão nervosa.
230. 645969 10:46 - 10:48
     Aposto que muitos de vocês
231. 647686 10:48 - 10:50
     da última vez que pensaram
     estar assustados,
232. 650360 10:50 - 10:53
     estavam sim a sentir euforia,
233. 653320 10:53 - 10:55
     e agora perderam
     uma oportunidade.
234. 655765 10:56 - 10:57
     Então pratiquem.
235. 657560 10:58 - 11:01
     E se as raparigas deviam estar lá fora
     a aprender a serem corajosas,
236. 661900 11:02 - 11:07
     percebo que os adultos não queiram andar
     de skate voador ou trepar às árvores,
237. 666852 11:07 - 11:10
     por isso, todos devíamos praticar
238. 670160 11:10 - 11:12
     em casa, no escritório
239. 672400 11:12 - 11:14
     e mesmo aqui a ganhar coragem
240. 674520 11:15 - 11:17
     para falar com alguém que admiramos.
241. 678360 11:18 - 11:23
     Por fim, quando a vossa filha,
     por exemplo,

     ¶

242. 682145 11:22 - 11:25
     estiver na bicicleta, no topo da colina,
243. 684801 11:25 - 11:28
     e insistir que está demasiado
     assustada para descer,
244. 687960 11:28 - 11:30
     ajudem-na a ganhar coragem.
245. 690720 11:31 - 11:35
     A colina pode até ser demasiado alta,
246. 695100 11:35 - 11:40
     mas ela vai chegar a essa conclusão
     através da coragem e não do medo.
247. 699920 11:40 - 11:44
     Porque isto não é sobre
     a colina à sua frente.
248. 704580 11:45 - 11:46
     É sobre a vida à sua frente,
249. 706400 11:46 - 11:48
     e que ela tenha as ferramentas
250. 708200 11:48 - 11:50
     para lidar e avaliar
251. 710320 11:50 - 11:53
     todos os perigos dos quais
     não a podemos proteger,
252. 713600 11:54 - 11:58
     todos os desafios durante os quais
     não a vamos poder guiar,
253. 718160 11:58 - 12:01
     tudo aquilo que
     as nossas filhas aqui
254. 720640 12:01 - 12:02
     e em todo o mundo
255. 722040 12:02 - 12:04
     irão enfrentar no futuro.
256. 726200 12:06 - 12:08
     Já agora,

     ¶

257. 728400 12:08 - 12:11
     o recorde mundial
     em rastejar está hoje...
258. 731463 12:11 - 12:13
     (Risos)

     ¶

259. 733600 12:14 - 12:17
     ... nos 57 km.

     ¶

260. 738520 12:19 - 12:23
     Gostaria muito de ver
     uma rapariga a bater o recorde.
261. 742200 12:22 - 12:25
     (Aplausos)

     ¶