[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.00,Default,,0000,0000,0000,,改變我們基因的方法之一,是製造新的基因, Dialogue: 0,0:00:02.00,0:00:04.00,Default,,0000,0000,0000,,如同克萊格•凡特之前優雅的演說一般。 Dialogue: 0,0:00:04.00,0:00:07.00,Default,,0000,0000,0000,,另一個方法是,改變我們的生活作息。 Dialogue: 0,0:00:07.00,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,我們所學到的是,這些改變可以非常迅速與有效, Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:14.00,Default,,0000,0000,0000,,你不需要等待太久,就能察覺它的效益。 Dialogue: 0,0:00:14.00,0:00:19.00,Default,,0000,0000,0000,,當你吃得更健康,有效紓解壓力,運動與保持喜樂, Dialogue: 0,0:00:19.00,0:00:21.00,Default,,0000,0000,0000,,你腦部血液循環會增加,因而獲得更多氧氣。 Dialogue: 0,0:00:21.00,0:00:24.00,Default,,0000,0000,0000,,除此之外,你的腦容積會明顯地變大。 Dialogue: 0,0:00:24.00,0:00:26.00,Default,,0000,0000,0000,,幾年前被認為不可能的事, Dialogue: 0,0:00:26.00,0:00:28.00,Default,,0000,0000,0000,,而現在能被測知了。 Dialogue: 0,0:00:28.00,0:00:31.00,Default,,0000,0000,0000,,這一點羅賓•威廉斯 Dialogue: 0,0:00:31.00,0:00:33.00,Default,,0000,0000,0000,,比我們還要更早幾年知道。(電影:窈窕奶爸) Dialogue: 0,0:00:33.00,0:00:35.00,Default,,0000,0000,0000,,因此,你可以做一些事情來 Dialogue: 0,0:00:35.00,0:00:38.00,Default,,0000,0000,0000,,促使你的腦增生新的腦細胞。 Dialogue: 0,0:00:38.00,0:00:40.00,Default,,0000,0000,0000,,一些我最喜愛的事物,像是巧克力、茶、藍莓、 Dialogue: 0,0:00:40.00,0:00:44.00,Default,,0000,0000,0000,,適度的飲酒,良好的情緒管理 Dialogue: 0,0:00:44.00,0:00:46.00,Default,,0000,0000,0000,,還有大麻中的大麻醇。 Dialogue: 0,0:00:46.00,0:00:48.00,Default,,0000,0000,0000,,我只是傳遞訊息而已。 Dialogue: 0,0:00:49.00,0:00:52.00,Default,,0000,0000,0000,,(全場大笑) Dialogue: 0,0:00:52.00,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,我們剛剛談到哪裡? Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:57.00,Default,,0000,0000,0000,,(全場大笑) Dialogue: 0,0:00:57.00,0:00:59.00,Default,,0000,0000,0000,,其他這些事情可以使情形惡化, Dialogue: 0,0:00:59.00,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,它們可以讓你失去腦細胞。 Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:04.00,Default,,0000,0000,0000,,它們是我們常聽到的,像是:飽和脂肪與糖類、 Dialogue: 0,0:01:04.00,0:01:08.00,Default,,0000,0000,0000,,尼古丁、嗎啡、古柯鹼、過量飲酒與慢性的壓力。 Dialogue: 0,0:01:08.00,0:01:11.00,Default,,0000,0000,0000,,當你改變生活作息的同時,皮膚的血液循環也會增加, Dialogue: 0,0:01:11.00,0:01:14.00,Default,,0000,0000,0000,,因此可以減緩老化,減少皺紋產生。 Dialogue: 0,0:01:14.00,0:01:16.00,Default,,0000,0000,0000,,你的心臟獲得更多的血液供給。 Dialogue: 0,0:01:16.00,0:01:18.00,Default,,0000,0000,0000,,我們已經證明,你可以逆轉心臟疾病的生成。 Dialogue: 0,0:01:18.00,0:01:21.00,Default,,0000,0000,0000,,你們在左上圖所看到的這些動脈阻塞, Dialogue: 0,0:01:21.00,0:01:23.00,Default,,0000,0000,0000,,在短短的一年後變得暢通許多。 Dialogue: 0,0:01:23.00,0:01:25.00,Default,,0000,0000,0000,,而在左下圖是心血管正子掃描結果, Dialogue: 0,0:01:25.00,0:01:27.00,Default,,0000,0000,0000,,藍色意味著沒有血液流過。 Dialogue: 0,0:01:27.00,0:01:30.00,Default,,0000,0000,0000,,一年後 — 橘色和白色表示血液循環非常暢通。 Dialogue: 0,0:01:30.00,0:01:33.00,Default,,0000,0000,0000,,我們已經證明,你可以停止或是反轉 Dialogue: 0,0:01:33.00,0:01:35.00,Default,,0000,0000,0000,,早期攝護腺癌(另譯:前列腺癌)的發生,推測乳癌也適用, Dialogue: 0,0:01:35.00,0:01:37.00,Default,,0000,0000,0000,,只要做出這些改變。 Dialogue: 0,0:01:37.00,0:01:40.00,Default,,0000,0000,0000,,當病人作出這些改變, Dialogue: 0,0:01:40.00,0:01:42.00,Default,,0000,0000,0000,,他們的癌細胞在試管培養實驗發現生長力降低了 70%, Dialogue: 0,0:01:42.00,0:01:45.00,Default,,0000,0000,0000,,而對照組只降低了 9%。 Dialogue: 0,0:01:45.00,0:01:47.00,Default,,0000,0000,0000,,這些差異非常的顯著。 Dialogue: 0,0:01:47.00,0:01:49.00,Default,,0000,0000,0000,,甚至你性器官的血液循環也會增加, Dialogue: 0,0:01:49.00,0:01:51.00,Default,,0000,0000,0000,,所以你的性能力會跟著增加。 Dialogue: 0,0:01:51.00,0:01:53.00,Default,,0000,0000,0000,,衛生局製作出了最有效的 Dialogue: 0,0:01:53.00,0:01:55.00,Default,,0000,0000,0000,,反菸害廣告之一, Dialogue: 0,0:01:55.00,0:01:57.00,Default,,0000,0000,0000,,告訴人們,尼古丁會使動脈收縮, Dialogue: 0,0:01:57.00,0:01:59.00,Default,,0000,0000,0000,,導致心臟病發作或是中風, Dialogue: 0,0:01:59.00,0:02:01.00,Default,,0000,0000,0000,,同時也會引發性無能。 Dialogue: 0,0:02:01.00,0:02:03.00,Default,,0000,0000,0000,,半數吸煙的男士有性功能障礙。 Dialogue: 0,0:02:03.00,0:02:04.00,Default,,0000,0000,0000,,這樣能多性感? Dialogue: 0,0:02:04.00,0:02:06.00,Default,,0000,0000,0000,,我們也即將發表一則研究 — Dialogue: 0,0:02:06.00,0:02:09.00,Default,,0000,0000,0000,,這個研究顯示,你可以改變攝護腺癌男士的基因表現。 Dialogue: 0,0:02:09.00,0:02:11.00,Default,,0000,0000,0000,,這是我們稱之為基因熱圖的資料。 Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:14.00,Default,,0000,0000,0000,,這些不同的顏色,在投影片右邊你可以看到,表示不同的基因。 Dialogue: 0,0:02:14.00,0:02:17.00,Default,,0000,0000,0000,,我們發現,超過五百個基因呈現好轉趨勢, Dialogue: 0,0:02:17.00,0:02:20.00,Default,,0000,0000,0000,,開啟好的基因,能防止疾病的基因, Dialogue: 0,0:02:20.00,0:02:24.00,Default,,0000,0000,0000,,關閉會促使疾病產生的基因。 Dialogue: 0,0:02:24.00,0:02:27.00,Default,,0000,0000,0000,,我認為,這些發現是非常有用的。 Dialogue: 0,0:02:27.00,0:02:29.00,Default,,0000,0000,0000,,能為許多人帶來新的希望與選擇。 Dialogue: 0,0:02:29.00,0:02:34.00,Default,,0000,0000,0000,,而那些像是 Navigenix, DNA Direct 和 23andMe 等 Dialogue: 0,0:02:34.00,0:02:37.00,Default,,0000,0000,0000,,提供你個人基因資訊的公司, Dialogue: 0,0:02:37.00,0:02:40.00,Default,,0000,0000,0000,,會為某些人帶來命定論的感覺,「老天,我能怎麼辦?」 Dialogue: 0,0:02:40.00,0:02:43.00,Default,,0000,0000,0000,,這麼嘛,我們的基因不能決定我們的命運,只要我們能做改變 — Dialogue: 0,0:02:43.00,0:02:45.00,Default,,0000,0000,0000,,它們是你的體質傾向,但如果我們做出更大的改變, Dialogue: 0,0:02:45.00,0:02:47.00,Default,,0000,0000,0000,,我們可以改變它的方向, Dialogue: 0,0:02:47.00,0:02:50.00,Default,,0000,0000,0000,,我們可以改變我的的基因如何表現。 Dialogue: 0,0:02:50.00,0:02:51.00,Default,,0000,0000,0000,,謝謝大家。 Dialogue: 0,0:02:51.00,0:02:53.00,Default,,0000,0000,0000,,(掌聲)