Uma forma de mudar os genes é criando novos,
como Craig Venter demonstrou tão elegantemente.
Outra maneira é mudando o nosso estilo de vida.
Estamos a aprender quão poderosas e dinâmicas podem ser essas mudanças,
para não termos de esperar muito para ver os benefícios.
Quando comemos saudavelmente, gerimos o "stress",
fazemos exercício e amamos mais,
o cérebro recebe mais corrente sanguínea e mais oxigénio.
Mais do que isso, o cérebro aumenta substancialmente.
Coisas que pensávamos impossíveis apenas há uns anos
podem ser medidas agora.
Isto foi descoberto por Robin Williams
alguns anos antes de nós.
Há coisas que podemos fazer
para que o cérebro produza novas células.
Algumas das minhas coisas favoritas como chocolate e chá, mirtilos,
álcool com moderação, gestão do "stress"
e canabinoides presentes na marijuana.
Eu sou apenas o mensageiro.
(Risos)
Do que é que estávamos a falar?
(Risos)
Outras coisas podem fazer-nos mal,
podem provocar a perda de células cerebrais.
Os suspeitos do costume, como as gorduras saturadas e o açúcar,
a nicotina, opiáceos, a cocaína, o álcool em demasia e o "stress" crónico.
A pele recebe mais corrente sanguínea quando mudamos os hábitos de vida,
envelhecemos mais lentamente, a pele não se enruga tanto.
O coração recebe mais corrente sanguínea.
Provámos ser possível inverter doenças cardíacas.
As artérias obstruídas — em cima, à esquerda —
passado apenas um ano estão menos obstruídas.
O exame cardíaco — a azul, em baixo à esquerda,
o azul significa sem corrente sanguínea.
Um ano depois — laranja e branco é a corrente sanguínea no máximo.
Mostrámos ser possível parar e inverter a progressão
do cancro da próstata em fase inicial e, por extensão, do cancro da mama,
fazendo essas mudanças.
O crescimento de um tumor in vitro
é inibido em 70% no grupo que adotou essas mudanças,
em contraste com os 9% no grupo de controlo.
Estas diferenças são bastante significativas.
O órgão sexual recebe mais corrente sanguínea,
logo melhora a potência sexual.
Uma das campanhas antitabaco mais eficaz
feita pelo Departamento dos Serviços da Saúde,
mostra que a nicotina, que contrai as vossas artérias,
pode causar um ataque cardíaco ou um AVC,
mas também causa impotência.
Metade dos homens que fumam são impotentes.
Quão sexy é isso?
Estamos perto de publicar um estudo que mostra ser possível
mudar a expressão genética em homens com cancro da próstata.
Isto é um mapa térmico, com diferentes cores.
Ao longo do lado direito estão os diferentes genes.
Descobrimos que mais de 500 genes foram favoravelmente modificados
ativando os genes bons, os genes que evitam doenças
e desligando os genes que promovem as doenças.
Essas descobertas são muito poderosas
oferecendo a muita gente novas esperanças e novas escolhas.
Empresas como a Navigenix, a DNA Direct e a 23andMe,
que estão a fornecer perfis genéticos,
estão a dar a ideia de "Meu Deus, o que é que posso fazer?"
Os nossos genes não são o nosso destino, — há uma predisposição —
mas, se fizermos mudanças maiores do que as que fizemos noutras ocasiões
podemos mudar a maneira como os nossos genes se exprimem.
Obrigado
(Aplausos)